Содержание
Дисбактериоз — это нарушение микрофлоры кишечника, которое проявляется в виде уменьшения числа полезных бактерий и роста патогенных микроорганизмов. Он может возникнуть по разным причинам, включая неправильное питание, прием антибиотиков, стресс, заболевания желудочно-кишечного тракта и другие факторы.
Симптомы дисбактериоза
Симптомы дисбактериоза могут быть разнообразными, включая нарушения пищеварения, запоры или понос, газообразование, боли в животе, снижение иммунитета и даже проблемы с кожей. Если не подобрать средство от дисбактериоза и не начать комплексную терапию, то он может привести к более серьезным заболеваниям. Для полной и точной диагностики дисбактериоза необходимо обратиться к врачу и пройти соответствующие исследования. Если дисбактериоз подтвердится, необходимо начать лечение, которое включает в себя изменение питания, прием пробиотиков или синбиотиков (препаратов, которые способствуют росту полезных бактерий).
Теперь, когда мы знаем что такое дисбактериоз и как его диагностировать, переходим к следующему разделу, где мы рассмотрим подробнее методы лечения.
Справляемся с дисбактериозом: варианты лечения
Существует несколько методов избавления от дисбактериоза, включая изменение питания, прием пробиотиков и препаратов, которые способствуют росту полезных бактерий, а также снижение уровня патогенных микроорганизмов. Рассмотрим каждый метод более подробно.
1. Изменение питания — это один из первых шагов в лечении дисбактериоза. Пациенту рекомендуется исключить из рациона продукты, которые способствуют росту патогенных микроорганизмов, такие как сладости, жирные продукты, копчености и алкоголь. Вместо этого рекомендуется увеличить потребление свежих фруктов, овощей, зелени и богатых клетчаткой продуктов.
2. Прием пробиотиков — это еще один важный шаг в лечении дисбактериоза. Пробиотики — это живые микроорганизмы, которые помогают восстановить нормальную микрофлору кишечника. Они могут поставляться в виде капсул, порошков или напитков. Важно выбирать пробиотики, которые содержат определенные штаммы бактерий, такие как лактобациллы и бифидобактерии, помогающие в борьбе с дисбактериозом.
3. Помимо пробиотиков, существуют и другие препараты, которые способствуют росту полезных бактерий в кишечнике, такие синбиотики. Они представляют собой мощную комбинацию пробиотиков и пребиотиков, которые, действуя совместно, повышают эффективность в борьбе с дисбактериозом.
В некоторых случаях, когда дисбактериоз вызван бактериальной инфекцией, могут назначаться антибиотики. Однако важно понимать, что антибиотики также уничтожают полезные бактерии, что может привести к нарушению нормальной микрофлоры кишечника и лишь усугубить дисбактериоз. Поэтому назначение антибиотиков должно быть обосновано и проводиться только под контролем врача.
Важным аспектом лечения дисбактериоза является также поддержание иммунитета. Ослабленный иммунитет усугубляет дисбактериоз, поэтому рекомендуется употреблять продукты, которые способствуют укреплению иммунитета, например, фрукты и овощи, богатые витаминами и минералами. Кроме того, важно следить за гигиеной и регулярной физической активностью для общего укрепления иммунитета.
В целом, лечение дисбактериоза может быть достаточно простым, если правильно подобрать методы и препараты, учитывая индивидуальные особенности пациента и причину возникновения дисбактериоза.
Средство от дисбактериоза и в чем преимущества синбиотиков
Устранение дисбактериоза включает в себя не только коррекцию питания и укрепление иммунитета, но и применение специальных препаратов, например, синбиотиков.
Синбиотики – это препараты, которые содержат в своем составе как пробиотики, так и пребиотики. Пробиотики – это живые микроорганизмы, которые вносят пользу в организм, например, улучшают пищеварение и укрепляют иммунитет. Пребиотики – это пищевые волокна, которые являются питанием для пробиотиков и способствуют их размножению.
Преимущества синбиотиков как средства от дисбактериоза очевидны. Во-первых, они помогают восстановить нормальный баланс микрофлоры в кишечнике, что способствует улучшению пищеварения и снижению воспалительных процессов. Во-вторых, синбиотики могут укреплять иммунитет и повышать сопротивляемость организма к инфекциям.
Существует множество синбиотиков, и выбор определенного препарата может быть непростым. На российском рынке набирает популярность синбиотик Унибактер, содержащий в своем составе штаммы бифидобактерий и лактобактерий, которые способствует укреплению иммунитета, улучшению пищеварения, а также предотвращению развития дисбактериоза. Его рекомендуется принимать во время курса антибиотиков (спустя 1-2 часа после их приема), а также при нарушениях кишечной микрофлоры, вызванных стрессами, изменением режима питания или другими факторами.
В целом, синбиотики – это эффективное и безопасное средство для восстановления нормальной микрофлоры кишечника и устранения проблем, связанных с дисбактериозом. Рекомендуем перед их использованием изучать инструкцию и выбирать правильную дозировку.
Источники:
- Tursi A. The use of probiotics in the treatment of irritable bowel syndrome. Journal of Clinical Gastroenterology. 2010
- Gibson G. R., Roberfroid M. B. Dietary modulation of the human colonic microbiota: Introducing the concept of prebiotics. Journal of Nutrition. 1995
- Salminen S., Ouwehand A. C., Isolauri E. Clinical applications of probiotic bacteria. International Dairy Journal. 1998
