Содержание
Крем для лица с ретинолом. Личный опыт пользования
Примерно 2 месяца назад я заказала себе несколько средств для лица с ретинолом, для того чтобы их протестировать и проверить смогут ли они избавить меня от преждевременных морщинок.
Началось все с поиска лучшего средства от морщин, я была уже готова выложить кругленькую сумму в какой-то супердорогой крем, у которого отзывы в интернете очень положительные. Однако меня остановил сайт одной американки, которая свою жизнь посвятила анализу косметических средств и которая развенчала миф о том, что хорошая косметика должна быть дорогой.
Так я узнала, что один из главных ингредиентов антивозрастной косметики является именно ретинол (форма витамина A). Так как это не экстракт из черной икры, косметика с ретинолом не должна быть дорогой, а вполне себе доступной.
О том чем полезен ретинол для лица, почему многие специалисты рекомендуют именно крема с ретинолом в качестве антивозрастного средства, читайте в статье:
Эксперимент «Поможет ли крем с ретинолом избавится от морщин ?»
Какие средства я использую?
Долго изучив отзывы на разных американских сайтах, (именно там они очень популярны), я выбрала несколько средств чтобы протестировать и в конце концов, выбрать себе 1 или 2 на длительное пользование. Это:
- RoC Retinol Correxion deep wrinkle daily moisturizer, SPF 30. Дневной увлажняющий крем с УФ-фильтром. Этот крем очень понравился, буду дальше им пользоваться. В предыдущей статье я писала о том что ретинол сушит кожу сильно и могут даже появится раздражения, однако ничего такого после этого крема я не наблюдала. Словом, была приятно удивлена – крем нежный, ложится хорошо, оставляет кожу увлажненной и с легким блеском. Однако блеск не жирный, а более субтильный, тот самый блеск ухоженной кожи. Цена = $20
- RoC Retinol Correxion deep wrinkle night. Ночная версия того же средства. Впечатление никакое и так как на ночь начала пользоваться только третьим средством, то его, наверное больше покупать не буду. Цена = $15
- Roc retinol Correxion eye cream. Крем из той же серии, без УФ-фильтров предназначенный для кожи вокруг глаз. Не понравился, не увидела смысл им пользоваться, больше покупать не буду. Цена = $15
- Skinceuticals Retinol 1.0 maximum strength refining night cream with 1.0% pure retinol. Как только я попробовала этот крем, то поняла, что концентрация ретинола все же имеет значение. Уже после первого нанесения почувствовала, как кожа становится более сухой, она начала местами шелушится и даже появились микротрещины. Однако через пару недель ситуация нормализовалась. Кожа выглядит очень даже хорошо. Средство более дорогое, стоило около 45 долларов однако и эффект был намного лучше поэтому буду дальше пользоваться.
Важно! Ни в коем случае не наносите на кожу больше одной капельки крема. Я, не обращая внимание, во второй раз нанесла на лицо больше чем надо. Итог: почти неделю ходила с красным лицом. Кожа покрылась микротрещинками и сильно жгло каждый раз когда пыталась нанести какие-то увлажняющие средства, была стянута и шелушилась как после сильного химического пилинга. Даже гель алоэ не помогал. Ужас конечно, но я это пережила и сейчас все нормально. Об итогах, чуть позже.
Как часто наношу крема с ретинолом?
Сейчас практически каждый день утром и вечером. На ночь использую крем от Skinceuticals, а утром от RoC с УФ-фильтром. Изначально retinol 1.0 наносила довольно редко, только когда видела что моя кожа пришла в себя после последнего нанесения и готова получить следующую дозу. Дневной же крем от RoC более мягкий и бережный, поэтому его смело использую каждый день.
Правила применения крема с ретинолом
В процессе использования у меня выработались несколько дополнительных правил относительно применения кремов с ретинолом. Помимо того что обязательно нужно увлажнение кожи и защита от солнца, важно соблюсти меру и не использовать за раз большое количество крема. Также, если кожа стала слишком сухой и шелушится, сделайте паузу, дайте ей прийти в себя и привыкнуть.
Эффект спустя 2 месяца
Сама не ожидала что буду такое писать о косметическом средстве, однако эффект меня однозначно порадовал и вот почему:
- Морщинки у меня преждевременные и появились уже в 26 лет как результат лени и наплевательского отношения к себе. До того момента как я их заметила, я ни разу не задумывалась о нормальном уходе за кожей лица. Такой вот мужик в юбке – умылась мылом и пошла. Результат такого бездействия не заставил себя ждать.
- За 3 года я перепробовала самые разные средства от самых дешевых до брендовых дорогих, потратила кучу денег, однако не увидела вообще никакого улучшения. Я даже не увидела повышения упругости кожи, не то что от морщин избавится.
- Попробовала средства марок: Лореаль, Гарниер, Шисеидо, Эсти Лаудер, Натура Сиберика, Сислей, Плантерс, Чистая линия, Payot Paris, Dr. Pierre Arnaud и еще многих других.
- Сейчас с уверенностью могу сказать, что морщинки стали меньше где-то на 50%. Радует, что практически исчезла их глубина, остались только несколько тоненьких линий, которых почти не видно. Не знаю, исчезнут они вообще, говорят, что морщины не проходят, что их можно только уменьшить, а не устранить. Ну, это мы еще посмотрим, думаю следующий отчетный период должен быть еще спустя пару месяцев. Чудес не бывает, глупо ждать от крема волшебных результатов, это не пластический хирург.
Какие средства буду дальше покупать
Дальше буду продолжать пользоваться двумя кремами. Это Skinceuticals retinol 1.0 night и RoC correxion SPF30. Мне понравился этот «тандем». Ночной действует более жестко и эффективно, а дневной отлично увлажняет и защищает от солнца при этом также имея небольшую (и нераздражающую) дозу ретинола. Еще у меня есть очень хороший увлажняющий крем, его я наношу также вечером, где-то через 30 минут после крема с ретинолом, для того чтобы избежать шелушения.
Сейчас моя кожа больше не страдает, привыкла к этим средствам, выглядит здоровой и ухоженной. Заметили это многие, так что это не самовнушение))).
В общем, рекомендую, средства не дорогие и расходуются очень экономно. Мне этих тюбиков хватит наверное на 4-5 месяцев ежедневного использования. Если есть вопросы, пишите в комментах, всем отвечу.
RoC — отзывы о косметике
Три года пользовалась. Все устраивало. После того как закончился очередной тюбик приобрела серию. После применения все лицо раздулось и покрылась сыпью. Третий день не проходит. Купила мазь и таблетки от аллергии. Надеюсь поможет. Крем отдала подруги у нее все ок. Так что видимо накапливаются вещи вас и долго косметикой одной лучше не пользоваться.
ROC при первом знакомстве вызвал неоднозначные чувства. Мне очень понравилась консультант в аптеке, поэтому была настроена на положительный результат от крема с ретинолом для кожи вокруг глаз от морщин. Разочаровалась! Жжения и покраснения, как многие здесь рассказывают, не было, но крем скатывается, сушит кожу, оставляет некомфортные ощущения. Решила, что мне не подходит!
Поэтому уже и не собиралась экспериментировать дальше с этим брендом, пока не получила 50% скидку на любую продукцию ROC. Та же девушка консультант мне оч. рекомендовала молочко для тела в сиреневой бутылке с гиалуроновой кислотой. Пошла купила. Сегодня первый раз использовала. В восторге! не знаю, как насчет упругости и эффекта увлажнения, которые обещает производитель, — чтобы это оценить, нужно больше времени. Но в ощущениях крем замечательный! Ненавязчивый аромат (у меня ассоциируется с барбарисом), отлично распределяется, не скатывается, кожа мягкая и шелковистая :). оч. хорошо.
остался еще один купон на 50% скидку на один товар ROC :), хотела купить бальзам для тела для сухой кожи (использовать для пяточек, после загара, на зиму его оставить), теперь даже появлось желание купить вторую банку восстанавливающего лосьона (так он называется, хотя по консистенции — молочко для тела).
ТОП-5 СРЕДСТВ С РЕТИНОЛОМ: КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ И ИСПОЛЬЗОВАТЬ
Опубликовано 22 Дек, 2013
Осень и зима – лучшее время попробовать или повторить курс омолаживающего ухода на основе ретинола. Хочу поделиться своим опытом его использования, возможно, кому-то он поможет избежать ошибок и нежелательных эффектов, а также расскажу о достаточно эффективных и недорогих средствах аптечной косметики с содержанием ретинола.
Продемонстрировавший свою высокую эффективность в борьбе со всеми признаками старения кожи (потеря упругости, морщины, пигментация), ретинол по праву возглавляет список самых действенных антивозрастных компонентов в косметических средствах.
Как известно, ретинол, или витамин А — это жирорастворимый витамин, необходимый нам для зрения, здоровых кожи и волос, нормального функционирования иммуной системы и роста костей. Это также природый антиоксидант и увлажнитель. Секущиеся волосы, ломкость ногтей и появление трещин на коже и в уголках губ ч асто с видетельствуют о недостатке этого витамина. В наибольшей концентрации он содержится в печени, рыбьем жире, яичном желтке, а также в растительной пище — зеленых и желтых овощах и фруктах, некоторых бобовых.
Стабилизировать ретинол в чистом виде сложно, поэтому в косметических целях используются его синтетические аналоги — ретиноиды. В кремах наиболее распространенная форма — Retinyl palmitate, это более стабильное химическое соединение и не столь раздражающее для кожи. Во многих средствах используется и такая форма ретинола как Retinaldehyde, что позволяет применять их даже для чувствительной кожи без побочных эффектов покраснения и шелушения.
Каковы улучшения в состоянии кожи после применения ретинола?
- Видимое разглаживаниеморщинок как тонких, так и более обозначенных;
- Осветление пигментных пятен и общее выравнивание тона кожи, благодаря способности ретинола регулировать активность меланоцита;
- Разглаживание и выравнивание текстуры кожи, поры становятся менее заметны, кожа более гладкой за счет обновляющего свойства этого компонента (стимулирует пролиферацию эпидермальных кератиноцитов).
- Повышается эластичность кожи, ретинол — единственный активный ингредиент, воздействующий на коллаген в 3 направлениях: восстанавливает его поврежденные волокна, стимулирует выработку новых и защищает, подавляя коллагеназу.
Что необходимо знать перед началом использования ретинола?
Ретинол повышает чувствительность и светочувствительность кожи, поэтому рекомендуется в ночном уходе, в то время как днем будет необходим крем с высокой степенью защиты. Начинать применение средства с ретинолом рекомендуется осенью, когда солнечная активность снижается, и затем на весну-лето сделать перерыв. При правильном последовательном использовании ретинола в сочетании с другими продуктами ухода (содержащими пептиды, витамин С, гиалуроновую кислоту), результат не замедлит сказаться уже после 2 месяцев применения. Во время беременности и лактации лучше отказаться от средств с ретинолом.
Как правильно использовать ретинолсодержащие средства для достижения максимальной эффективности?
В последнем поколении косметических продуктов, как правило, содержится микрокапсулированный чистый ретинол, который высвобождается при контакте с кожей и последовательно доставляет в глубокие слои эпидермиса оптимальные дозы витамина А.
Большинство европейских дерматологов и дермофармацевтов рекомендуют начинать курс омоложения с ретинолом с небольших его концентраций (0,50% — 0,1%) или же со средств, содержащих прекурсор ретиноевой кислоты – ретинолдегид, хорошо переносимый даже чувствительной кожей, склонной к аллергическим реакциям. Поскольку речь идет об омоложении, как правило, нет необходимости применять средства с ретинолом до 35 – 40 лет, хотя это не означает, что после 35 уже необходимо его применение. Все зависит от состояния кожи, ее потребностей и используемых ранее средств.
В ночном уходе кремы с ретинолом лучше всего использовать 3 раза в неделю. Однако не исключено и ежедневное использование ретинола в качестве интенсивной терапии — в небольших концентрациях в течение 2 месяцев , а затем для поддерживающего ухода — 2-3 раза в неделю.
Средство наносится на тщательно очищенную сухую кожу, при первых применениях возможно легкое пощипывание – до постепенного привыкания кожи.
При необходимости использовать после продукта с ретинолом дополнительное средство ухода, следует подождать как минимум 30 минут перед нанесением следующего продукта (это могут быть увлажняющие, подтягивающие сыворотки или кремы) . Однако, как правило, ночные кремы с ретинолом содержат и другие активные ухаживающие ингредиенты, что делает их комплексным полноценным уходом.
С какими продуктами сочетать ретинол для эффекта обновленной гладкой кожи?
Очень важно помнить, что ретинол гидроскопичен, т.е. способен обезвоживать кожу, поэтому необходимо сочетать его использование с влагоудерживающими продуктами, богатыми гиалуроновой кислотой или глюконолактоном. Использование их должно входить в ежедневный утренний уход, и как минимум раз в неделю необходимо наносить глубоко увлажняющую маску.
Благодаря своей обновляющей способности, ретинол идеален как транскурсор для усвоения активных ингредиентов сочетаемых с ним продуктов. Наилучшие результаты замечены при сочетании его с витамином С , то есть, на ночь – ретинол, утром – витамин С. В качестве ночного средства в те дни, когда не наносится крем с ретинолом, многие косметологи советуют использовать продукты с гликолевой кислотой, которая сама по себе является одним из сильнейших антивозрастных средств. Таким образом, мягко эксфолиируются и обновляются поверхностные слои эпидермиса (гликолевая кислота) и более глубокие (ретинол). О своем опыте использования средств с гликолевой кислотой я рассказывала здесь, и о топ-5 лучших аптечных кремов с ее содержанием — здесь.
Примерная модель омолаживающего повседневного ухода за кожей с курсом ретинола будет выглядеть так:
Утро: очищение + увлажняющее антиоксидантное средство с витамином С + средство с SPF ( не забывайте обновлять его нанесение каждые два часа, если находитесь на открытом воздухе).
Вечер: очищение + средство с ретинолом (2 – 3 раза в неделю) + если необходимо, дополнительное средство ухода, выждав 30 минут. В остальные дни недели вместо ретинола наносится средство с гликолевой кислотой. Необходимо дополнить такой уход глубоко увлажняющей маской 1-2 раза в неделю.
Личный опыт использования ретинола
Свой первый крем с ретинолом я купила после 35 лет, это был Retinol 0,3% от SkinCeuticals. Хотелось разгладить уже заметные морщинки между бровей и на лбу, сузить поры и сделать более гладкой поверхность кожи, выровнять ее тон, а также осветлить пятнышки от пост-акне. К тому времени я уже использовала кремы с содержанием гликолевой кислоты 15%, которую моя кожа воспринимала на «ура». Мой дермофармацевт посоветовала осенью ввести в свой ухаживающий курс ретинол, чтобы поглубже поработать над мимическими морщинами между бровей и в целом, над неровной текстурой кожи.
Надо сказать, что я придерживалась вышеупомянутой схемы ухода и утром использовала липосомальную антиоксидантную сыворотку C-Vit от Sesderma , и защитный экран от SkinCeuticals Ultra Facial Defense SPF50. В ночном уходе чередовала Retinol 0,3% (3 раза в неделю) с гелем High Potency от NeoStrata с 15% гликолевой кислоты. Оба этих средства я сочетала с активными увлажняющими и подтягивающими ампулами Endocare Tensage.
Уже после двух недель такого ухода заметно выровнялся тон кожи, она подтянулась и стала более сияющей, разглаженной, поры стали более чистыми. В то же время, стала ощущаться легкая стянутось и обезвоженость, иногда шелушилась кожа на носу. Эти неприятности довольно быстро исчезли с введением в утренний уход увлажняющей сыворотки с высоким содержанием гиалуроновой кислоты Hydrating B5 от SkinCeuticals (дерматолог рекомендовал ее нанесение поверх сыворотки C-vit ) и использованием 2 раза в неделю увлажняющей маски-крема от Caudalie.
Что же касается мимических морщин на лбу и между бровей, после 2-месячного курса они определенно смягчились, но все-таки нельзя сказать «исчезли» .
Топ-5 аптечных кремов с ретинолом
1. Retinol 0,3%, SkinCeuticals – мой фаворит и абсолютный must have для ночного омолаживающего ухода в осенне-зимний период. Ультралегкая текстура, быстро впитывается, не оставляя жирной пленки. Средняя цена 90 евро. Емкость в 30 мл. расходуется очень экономно: ее хватило на полный курс 5-6 месяцев и содержимое еще оставалось.
2. Redermic R, La Roche-Posay – этот крем в год своего появления, 2012, стал победителем в номинации «Лучший инновационный продукт среди антивозрастных средств» по итогам ежегодного голосования дермофармацевтов Испании. Высокая эффективность без раздражения кожи, приятная легкая текстура. Средняя цена 38 евро.
3. Eluage, Avéne — целая гамма продуктов по уходу за лицом, контуром глаз и телом. Идеальный продукт для чувствительной кожи на основе ретинолдегида, повышает упругость кожи. Для лица выпускается в виде эмульсии – для нормальной, жирной или комбинированной кожи, и в виде крема для сухой. Средняя цена 30 евро.
4. LipoCeutical Retises Nano, испанский фармацевтический концерн Sesderma, — плюс этого продукта в том, что ретинол здесь содержится в наносомах, что способствует его транспортации в более глубокие слои эпидермиса. Представлен в концентрациях 0,15%, 0,25% и 0,50%. Цена от 45 до 50 евро в зависимости от концентрации.
5. Kinetinol, Martiderm. По своей текстуре больше подойдет для нормальной и сухой кожи, обладает также восстанавливающим и питательным действием. Здесь ретинол действует в синергии с таким активным компонентом, как кинетин, кроме того, содержит масла макадамии, карите, жожоба, витамин Е и регенерирующий комплекс. Средняя цена 32 евро.
А вы уже использовали средства с ретинолом? Какой продукт с его содержанием оказался эффективным для вас?
Источники: http://beautyhill.ru/krem-s-retinolom-dlya-lica-lichniy-opit/, http://sponzhik.ru/roc, http://dermapteka.ru/retinol/
