Рыбий жир в капсулах против морщин

Содержание

Рыбий жир для лица от морщин: полезные свойства и действие на кожу

С годами женщине все сложнее бороться с морщинами и другими признаками старения. Но иногда ухаживать за кожей гораздо проще, чем описывают производители дорогостоящих кремов и владельцы разнообразных косметических салонов. Причем подойдут для этого вполне стандартные и относительно дешевые средства.

Рыбий жир для лица от морщин можно использовать как индивидуально, так и в сочетании с другими ингредиентами. О пользе этого биологического соединения дл организма знали очень давно.

Впервые его начали применять в качестве добавки к пище более полутора веков назад в Норвегии. Все началось с того, что фармацевт Петер Меллер заметил, что жители западного побережья страны, потребляющие масло тресковой печени, отличались более крепким здоровьем. На протяжении долгих лет он занимался изучением лечебных свойств этого продукта.

Петер Меллер и разработал метод производства масла из свежей печени норвежской морской трески. И уже вскоре его начали применять во всем мире. Сегодня о полезных свойствах этого вещества заговорили с новой силой, в медицинских журналах появилось множество публикаций о результатах клинических исследований терапевтической эффективности масла. В косметологии рыбий жир применяют в составе различных масок и кремов для ухода за зрелой кожей.

Это соединение природного происхождения содержит необходимые для нормального процесса обновления клеток эпидермиса вещества:

  • витамин А (ретинол);
  • витамин D (эргокальциферол);
  • омега — 3 (ω-3) жирные кислоты.

Витамин А считают противоинфекционным агентом. Он жизненно важен для поддержания целостности эпителия и его сопротивления воздействию губительных для кожи агрессивных факторов внешней среды. Если регулярно использовать рыбий жир для лица от морщин, он избавит не только от некрасивых складок на коже. Благодаря противомикробному действию, пропадут воспалительные высыпания, угри и прыщи. Кроме того, ретинол нормализует функционирование сальных желез, что особенно важно для женщин со склонной жирности кожей. Витамин D практически у всех ассоциируется с развитием костной, хрящевой ткани и зубов. Но он также крайне необходим и для кожи.

В первую очередь, это соединение активно участвует в процессе деления клеток эпидермиса. Таким образом, быстрее происходит обновление наружного рогового слоя, поэтому, если применять рыбий жир для лица от морщин, красивый свежий цвет кожи гарантирован. Кроме того, витамин D является неотъемлемым звеном работы клеточного иммунитета. Защитные структуры эпидермиса первыми сталкиваются с патогенной флорой, и от выраженности их реакции во многом зависит состояние кожи. Особенно рыбий жир необходим женщинам с угревой и гнойничковой сыпью.

Помимо этого, витамин D регулирует работу сальных желез, обеспечивает защиту эпидермиса от агрессивного солнечного излучения, стимулирует скорейшее заживление повреждений кожи. Полиненасыщенные жирные кислоты, объединенные под общим названием омега — 3, в организме человека не вырабатываются, а поступают только с пищей или в составе поливитаминных комплексов. Поэтому нередко плохое состояние кожи лица связано с дефицитом именно омега — 3 жирных кислот. Значение ω-3, который содержит рыбий жир, сложно переоценить.

Они угнетают чрезмерную активность иммунной системы, подавляя симптомы кожной аллергии (очаги покраснения и зуд), кроме того, эти соединения стимулируют выработку противовоспалительных цитокинов, что очень важно при акне и дерматозах другой этиологии. Но основным для решения возрастных проблем является способность омега — 3 жирных кислот сохранять целостность коллагеновых волокон дермы и как следствие предотвращать появление морщин и дряблости кожи, особенно под глазами. Кроме того, омега — 3 служат своеобразным «антидепрессантом» для эпидермиса, предотвращая спазм мелких капилляров и нормализуя кровоток и снабжение клеток кислородом.

Приобрести рыбий жир сейчас можно в любой аптеке. Но наружно масло применяют в соответствии с народными рецептами, поэтому выпускается оно в прозрачных желатиновых капсулах для приема внутрь. В принципе, их достаточно легко раздавить и получить столь целебную для кожи жидкость. Однако в фитолавках также можно приобрести и рыбий жир в жидком виде, он представляет собой масляный раствор насыщенного желтого цвета.

В цикле передач Елены Малышевой «Жить Здорово» есть выпуск, посвященный приему рыбьего жира внутрь. По отзывам, такое использование капсул существенно повышает эффективность его наружного применения, кроме того, защитит внутренние органы от дистрофических изменений, связанных с возрастом.

Для приема рыбьего жира внутрь существует ряд противопоказаний, среди которых инфекционные заболевания, патологии органов пищеварения, почек, печени и т.д.

Но подобные нарушения не являются противопоказанием, чтобы применять это вещество наружно. Единственное ограничение — аллергическая реакция на рыбу и морепродукты, а также на дополнительные ингредиенты, которые применяют в производстве капсул или масла для увеличения его органолептических характеристик и срока хранения.

Рыбий жир в косметологии: рецепты масок, отзывы о применении

Разработчики средств для известнейших косметических брендов обратили внимание на рыбий жир уже очень давно. Практически у каждой фирмы есть линия средств, включающих данный компонент. Но цена подобных кремов, как правило, составляет не одну сотню рублей. Приготовить разнообразные маски для ухода за кожей достаточно просто и в домашних условиях, тем более ингредиенты для таких препаратов можно с легкостью купить в любом магазине.

  • Смешать рыбий жир с жидким медом (если нужно его предварительно растапливают на водяной бане или немного разбавить кипяченой теплой водой) в пропорции 1:1. Оставить на 30 минут.
  • В равном соотношении соединить рыбий жир, сливки и свежевыжатый натуральный лимонный сок. Держать 30 минут. Отличительной чертой данной маски является отбеливающий эффект, поэтому ее не рекомендуют делать после посещения солярия или принятия солнечных ванн, чтобы не нарушить равномерность загара. Кроме того, она противопоказана женщинам с аллергией на цитрусовые.
  • Смешать рыбий жир, измельченные листья петрушки, лимонную цедру и творог 0% жирности в пропорции 1:1:1:2 соответственно. Нанести на 15 минут. Эта маска является настоящим «витаминным взрывом» для кожи, делать ее можно один раз в неделю. Кстати, вместо измельченной зелени многие используют сок петрушки.
  • Смешать рыбий жир с любым косметическим маслом (абрикосовых косточек, облепиховым, миндальным и др.) и регулярно наносить на ресницы. Для этого можно использовать тщательно промытую кисточку от туши. Это средство прекрасно укрепляет ресницы и стимулирует их рост.
  • В соотношении 1:1 соединить рыбий жир и этиловый спирт (70%), затем добавить немного жирной сметаны до кремообразной консистенции. Нанести на 10-15 минут. Маска отлично помогает при угревой сыпи и акне.
  • Вилкой тщательно взбить яйцо и добавить в него чайную ложку рыбьего жира и столько же лимонного сока. Держать 10 минут. Данное средство отлично увлажняет склонную к шелушению кожу.
  • Соединить тертый картофель с рыбьим жиром и медом (2:1:1). Держать 25 минут.

Рыбий жир в косметологии применяют и индивидуально. Для этого необходимо раздавить 2-3 капсулы и нанести масло на лицо, остатки убрать ватным тампоном. Смывать маску, приготовленную по одному из перечисленных рецептов, рекомендуют теплым процеженным отваром ромашки либо обычной водой.

По отзывам, такие средства гораздо эффективнее магазинных препаратов, а главное — не содержат консервантов и аллергенных парфюмерных отдушек. При этом чтобы применять рыбий жир, вовсе не нужно дожидаться первых морщин. К использованию этого средства нет противопоказаний, поэтому наносить его можно в любом возрасте.

Рыбий жир для кожи лица — рецепты от морщин и прыщей

Холодные воды северного прибрежья мирового океана богаты на жирные сорта рыб. Основой для создания готовой ценной жидкости служит печень трески, скумбрии и других видов. Весьма полезен рыбий жир для лица, останавливая процессы старения, возвращает свежесть и молодость.

Польза рыбьего жира для кожи

  • олеиновую и пальмитиновую кислоты;
  • витамины А, Е и D;
  • полиненасыщенные жирные кислоты омега-6 и омега-3;
  • минералы;
  • стеариновую, уксусную, валериановую кислоты.

В косметологии применение рыбьего жира обусловлено его полезными свойствами:

  1. Сокращения количества морщин;
  2. Питания и эластичности;
  3. Восстановления липидного обмена;
  4. В комплексном лечении угревых воспалений.

Правила применения жира для лица

  1. Хорошо сочетается растительными и аромамаслами, молочными продуктами, травами и косметическими глинами;
  2. После применения ухаживающих процедур стоит делать перерывы, один/три месяца;
  3. В чистом виде можно обрабатывать сухие зоны, ухаживать за нежной, тонкой кожей век;
  4. Капсулы следует растворять в тёплой, но не горячей жидкости – отваре, воде;
  5. Обязательно перед нанесением рыбьего жира для лица, тщательно очистить покровы;
  6. Масляные маски с жиром удаляются салфетками.

Домашние маски из рыбьего жира для лица

Маслянистая жидкость богатая жирными кислотами создаёт тонкий, невидимый, защитный слой. Омега 3 препятствует обезвоживанию, появлениям морщин и неравномерного распределения меланина в тканях. Эффективно регулярное применение рыбьего жира в процедурах омоложения и лифтинга кожи лица.

Маска с рыбьим жиром от морщин

Результат: освежает, разглаживает складочки, способствует быстрому обновлению дермы маска для лица с рыбьим жиром. Препятствует возникновению пигментных образований и мимических морщин, спасает от воздействия солнечных лучей.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Ингредиенты:

  • чайная ложка рыбьего жира;
  • ст. ложка крахмала;
  • имбирное эфирное масло.

Приготовление и способ нанесения: в картофельный порошок ввести витаминную жидкость и аромамасло. После распаривания, распределить разглаживающими движениями. Подождав час, умыться теплой водой.

Маска с рыбьим жиром от прыщей

Результат: действенны природные рецепты по уходу за кожей, склонной к гнойным образованиям. Питательная основа не пересушивает, и не раздражает эпидермис.

Ингредиенты:

  • 3 капсулы жира;
  • 10 гр. чёрной/серой глины;
  • 15 капель настойки календулы.

Приготовление и способ нанесения: в натуральный сорбент ввести содержимое капсул и спиртовую настойку ноготков. На очищенных покровах распределить втирающими движениями. Через полчаса смывать холодной лимонной водой.

Маска для кожи вокруг глаз

Результат: обеспечивает максимальное питание кожи век в домашних условиях ценное аптечное средство.

Ингредиенты:

  • 5 мл жира;
  • 3 веточки петрушки.

Приготовление и способ нанесения: измельчив зелень, совместить с рыбьим препаратом. Смочить ватные диски положить на веки, после удаления мейкапа. Через полчаса снять, лишнее промокнуть салфеткой. Уход за кожей вокруг глаз после 30 проводить пяти/семидневными сеансами.

Маска для сухой кожи

Результат: используя рыбий жир в капсулах можно восполнить дефицит влаги и витаминов.

Ингредиенты:

  • 5 капсул;
  • 10 гр. сметаны;
  • перепелиное яйцо.

Приготовление и способ нанесения: взбить миксером охлаждённое яйцо со сметаной, ввести жидкость из капсул. Наносить кистью на лицо в несколько слоёв. Через тридцать минут удалить влажным косметическим диском.

Маска с рыбьим жиром и мёдом

Результат: восстанавливает эластичность, освежает и омолаживает жидкий рыбий жир. После 25 лет действенна ухаживающая процедура в комплексе с лицевым массажем для профилактики возрастных изменений.

Ингредиенты:

  • 5 мл аптечного раствора;
  • 10 гр. мёда;
  • 3-4 капли эфирного масла жасмина.

Приготовление и способ нанесения: соединив все компоненты, предварительно очистить и распарить дерму, наносить тонизирующий состав спонжем. Время его действия – пятнадцать/двадцать минут. Умыться отваром листьев брусники.

Маска с рыбьим жиром и водой

Результат: снимают следы отёчности, разглаживают мимические и статические морщины натуральные рецепты. Такая процедура способствует укреплению сосудов, улучшению цвета лица.

Ингредиенты:

  • 10 мл жира;
  • 50 мл воды.

Приготовление и способ нанесения: воду с рыбьим жиром поместить в бутылку и поставить в холодильник. Сложив в два раза бумажное полотенце пропитать охлаждённым составом и положить на лицо. Через двадцать минут можно завершать процедуру.

Маска с рыбьим жиром и лимоном

Результат: уход за лицом с натуральными компонентами ускоряют клеточный метаболизм, улучшают кислородное дыхание, питают и восполняют недостаток жирных кислот.

Ингредиенты:

  • 5 мл рыбьего жира;
  • 5 мл сока лимона;
  • 10 гр. какао.

Приготовление и способ нанесения: в сухой порошок ввести свежевыжатый фруктовый сок и аптечный раствор. Мицеллярной жидкостью снять макияж, наносить маску неразрывным слоем, соблюдая линии кровотока. Отдохнув минут двадцать пять, смыть тёплым отваром мать-и-мачехи.

Увлажняющая маска

Результат: способствует глубокому увлажнению эпидермиса, восстановлению клеточной структуры, защите от сухого воздуха и солнечных лучей. В зимний период можно на ночь обрабатывать жиром в сочетании с оливковым нерафинированным маслом.

Ингредиенты:

  • ст. ложка жира;
  • ст. ложка творога.

Приготовление и способ нанесения: творог разбавить небольшим количеством кислого молока и взбить в блендере и можно распределять на лице. По истечении сорока минут, удалить остатки спонжем/диском.

Омолаживающая маска

Результат: для коррекции возрастных изменений, восстановления линии овала, уменьшения проявлений дряблости и неравномерной пигментации стоит воспользоваться природными программами омоложения.

Ингредиенты:

  • ст. ложка жира;
  • 2 чайные ложки сухих ламинарий.

Приготовление и способ нанесения: превратив бурые водоросли в пудру, залить отваром чабреца на полчаса. В разбухшую кашицу ввести рыбий продукт, перемешать. На лицо предварительно положить слой марли (приняв горизонтальное положение), затем распределить равномерно всю массу. По прошествии получаса свернув марлю с остатками, умыться холодным зелёным чаем.

Видео: Полезные свойства и как принимать рыбий жир в домашних условиях

Отзывы о применении рыбьего жира для лица

Стараюсь в каждый новый крем или тоник добавлять разные витамины. Недавно обнаружила на аптечном стенде капсулы с рыбьим жиром. Замечательно питает кожу, можно соединять даже с тональной основой.

После очищающей маски или скраба восстанавливаю лицо жидким рыбьим жиром. Очень быстро впитывается, иногда заменяю им ночной крем и гель под глаза.

Рыбий жир для лица — средство №1 от морщин

Секреты красоты и молодости кожи лица порой заключаются в простых, не имеющих, казалось бы, отношения к косметологии, продуктах. Рыбий жир тому доказательство. Кто бы мог подумать, что невкусная, маслянистая жидкость, употребляемая в детстве со слезами для поднятия иммунитета, будет столь бережно заботиться о вашей коже в дальнейшем.

Состав, польза и воздействие

Рыбий жир – это абсолютно натуральный продукт, изготовленный на основе тресковой печени. Сочетание компонентов лекарственного средства уникально:

  • витамин A (ретинол) – употребление 2-4 г продукта удовлетворяет суточную потребность взрослого организма в витамине А, отвечающего за питание, восстановление и увлажнение клеток, в том числе тканей лица;
  • витамин D – облегчает усвоение минералов (кальция, фосфора), которые в свою очередь плодотворно влияют на укрепление, оздоровление эпидермиса;
  • Омега -3 и другие полиненасыщенные жирные кислоты – энергоисточник для клеток, способствует ускорению обменных процессов на клеточном уровне, обеспечивает питание и обильное их увлажнение. Результат достаточного содержания этих компонентов в организме заметен невооруженным глазом: сухость, шелушение эпидермиса исключены, различного рода воспалительные, пигментные пятна, аллергические реакции – редкое явление;
  • Наличие в препарате эйкозапатентованной кислоты предупреждает образование морщин, способствует разглаживанию имеющихся;

Хранение и использование рыбьего жира

Рыбий жир является основой для приготовления различного рода сывороток, кремов для проблемной, возрастной кожи лица.

Для предупреждения гипервитаминоза A, D нужно делать перерывы между курсами лечения. К примеру, не рекомендуется принимать средство в период повышенной концентрации солнечных лучей (май-август). Маски, сыворотки из этого средства необходимо применять 2-3 реза в неделю (не чаще) в течение месяца. Потом 1-2 месяца сделать перерыв.
Нанесение масок и сывороток из лекарственного средства только на тщательно очищенную поверхность (сначала очищающим тоником, потом еще раз теплой водой).

Хранить препарат, независимо от упаковки (жидкость, капсулы) нужно в темном, прохладном месте.

Когда нужно и нельзя применять средство

Рыбий жир занимает лидирующие позиции по эффективности действия на кожу лица, благодаря богатому и уникальному составу. Использовать его можно при первых же признаках проблемности кожи (сухость, потеря упругости, серый цвет) и для профилактики, от морщин, старения клеток (особенно важна добавка в зимнее время).

Однако средство имеет большой список противопоказаний к применению. Это касается больных желчекаменными заболеваниями, с нарушенным функционированием щитовидной железы, гемофелией, людей с индивидуальной непереносимостью рыбьего лекарства и ряд других. Поэтому перед употреблением препарата проконсультируйтесь у специалиста (врача).

Побочные эффекты от действия препарата возможны в случае переизбытка организма каким-либо компонентом. Прекращение принятия препарата снижает концентрацию этих веществ и недомогания проходят. Употребление препарата приводит к снижению свертываемости крови. Учтите это при использовании.

Секреты быстрого избавления от любых морщин

Лучшим косметическим средством для борьбы с морщинами (мимическими, вокруг глаз, рта) являются маски на основе рыбьего средства. Уже через 10 дней регулярного применения упругость кожи увеличится на 10%, высыпания и покраснения надолго останутся в прошлом.
Маска №1: Мелко измельченную зелень свежей петрушки (1 ч.л), рыбий жир (1 ч.л), лимонную цедру (1 ч.л) соединить с 2 ч.л. нежирного творога, массу тщательно перемешать и растереть до однородности. На 15 минут уложить равномерным слоем на лицо, потом смыть водой комнатной температуры.
Маска №2: В состав маски входит 1 ст.л тертого сырого картофеля, 1ч.л меда и 1ч.л рыбьего средства. Все это смешивается и наносится на лицо на 25-35 минут.
Маска №3: Жирную сметану (1 ч.л) смешать с 1ч.л лекарства, добавить 0,5 ч.л. растопленного до текучего состояния меда. Нанести смесь на 30 минут и смыть прохладной водой.
Маска №4: 1 желток свежего куриного яйца соединить с жиром (1 ч.л), растопленным медом (1ч.л). Полученную массу нанести на всю кожу лица и задеть область шеи и декольте. Через 30 минут все смыть теплой водой и протереть отваром ромашки.

Комплексное решение

Рыбий жир прекрасно смешивается с эфирными маслами (персиковым, миндальным и др). Маски для лица, шеи, зоны декольте и волос, приготовленные в их сочетании, экологически чистые и эффективные.

Достичь существенно заметных изменений можно только при постоянном применении средства. Потому как рыбий жир проникает глубоко в кожу и активно действует изнутри. Одновременно с косметическими средствами на основе препарата можно употреблять его внутрь, чтобы усилить эффект.
Усилить омолаживающее действие препарата, придать коже большей упругости можно в сочетании с массажами, например с вакуумным массажем лица и гимнастикой лица.

Источники: http://med88.ru/morshhiny/rybij-zhir-dlja-lica/, http://jlica.ru/rybij-zhir-dlya-litsa, http://girlface.ru/sredstva/aptechnye/rybiy-zhir-dlya-lica

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *