Содержание
Как я избавилась от сухих морщин под глазами
Я молодая и красивая девушка 28 лет. Проживаю в условиях крайнего севера, поэтому кожа подвергается постоянному воздействию ветров и низких температур. Многих женщин рано или поздно начинает волновать вопрос появления первых морщин, вот и я тоже озадачилась этим совсем недавно.
Обычно первые морщинки появляются на веках. Происходит это из-за того, что кожа теряет драгоценную влагу. Муж мне сказал, что у меня появились небольшие сухие морщинки под глазами, когда я улыбаюсь, и я всерьёз призадумалась об этой проблеме. Посмотрев в зеркало, сильных проблем я не увидела, но обратила внимание, что кожа вокруг глаз сухая. Стало ясно, что надо что-то делать. И стараться сохранить молодость надо сейчас, потому, что потом ее уже не вернешь. Но проблема еще в том, что я – молодая мама в декрете. Времени на себя мало, а финансов на дорогостоящие кремы и сыворотки почти нет.
За помощью я обратилось к интернету. Множество статей, форумов и реклам пестрили перед глазами. Перечитав много информации, я решила, что буду делать:
- После умывания я перестала вытирать лицо, чтобы вода впитывалась и сама высыхала. Достаточно полотенцем вытереть лишние капли, чтобы не намочить одежду.
- Умываться я стала холодной или прохладной водой, потому что горячая вода, как я заметила, вызывает еще большую сухость век, да и всей кожи в целом.
- Я стала использовать витамин Е. И это оказалось находкой для меня! Перед каждой ночью я прокалывала капсулу и наносила ее содержимое на сухие морщины под глазами легкими похлопываниями пальцев. После первой процедуры я увидела сияющую кожу век! По телевизору, в рекламах кремов можно услышать фразу: «… и ваша кожа будет сиять». Я раньше не понимала, что это означает. Но после таких процедур я увидела, что моя кожа стала как раз такой — красивой, увлажненной и сияющей.
- Еще я делала маску. Смешивала половинку чайной ложки витамина Е, половинку — оливкового масла и столько же желтка от перепелиного яйца. Наносила маску на 20 минут, после чего смывала прохладной водой. Это именно то, что надо для сухой кожи век.
- Что касается витамина Е, то я не только наносила его на кожу вокруг глаз, но и принимала внутрь.
- Кроме того, я начала следить за питанием. В пищу стала употреблять больше продуктов, богатых витаминами Е и А.
И мне все это помогло: с проблемой сухой кожи вокруг глаз с морщинами я справилась быстро — за несколько дней — и без больших финансовых затрат. Желаю всем женщинам не лениться и найти тот самый способ сохранения красоты, который подходит именно вам!
Своей историей с сайтом Подглазами.ру поделилась Ангелина
Сухая кожа под глазами что делать
Кожа в области век невероятно чувствительная, тонкая и нежная. Именно в этой зоне первыми появляются морщинки, покраснения и сухость — не слишком приятные моменты для каждой леди.
Ниже мы постараемся разобраться в причинах недостатка влаги в кожных покровах под глазами, что делать с данной проблемой и как не допускать ошибок в дальнейшем.
Причины возникновения сухости век
Особенностью строения дермального слоя в зоне вокруг глаз является малое число сальных желез и подкожного жира. Поэтому эти участки требуют дополнительного увлажнения и особого бережного ухода. Появляется заметный дискомфорт, возможно покраснение и шелушение эпидермиса и даже болевые ощущения.
Ухудшить состояние нежного кожного покрова вокруг глаз могут следующие факторы:
- Офтальмологические заболевания: инфекции глаз, воспаление века (блефарит);
- Аллергические реакции. Сухость может быть обусловлена избытком декоративной косметики либо использованием средств для макияжа низкого качества. Женщины с чувствительной кожей более подвержены риску, следует ответственно относиться к подбору как декоративной, так и ухаживающей косметики;
- Недостаток минералов и витаминов. Употребление в пищу недостаточного количества продуктов, богатых полезными микроэлементами, чревато не только сухостью век, но и разладом работы внутренних органов;
- Обезвоживание. Нехватка воды в организме моментально отражается на состоянии эпидермиса, особенно на чувствительных участках. Близкое расположение кондиционера либо обогревателя также усиленно испаряет влагу с поверхности тела;
- Переутомление. Многочасовой марафон у компьютера либо работа, требующая сосредоточения и повышенного внимания, может привести к хроническим заболеваниям глаз, сухости век и падению зрения;
- Вредные привычки. Никотин в организме вызывает массу необратимых последствий. Курение и алкоголь способны изменить цвет кожи в нездоровую сторону и вызвать сухость и шелушение дермального слоя;
- Погодные условия. Негативно повлиять на кожный покров лица могут как солнце и жара, так и сильный мороз или ветер.
Ощутив первые признаки повышенной сухости кожи под глазами, постарайтесь верно выделить причину возникшей проблемы. Выявленная вовремя, проблема зачастую решается путем исключения своего источника.
Восстанавливаем водный баланс
Конечно, идеальным вариантом будет своевременная профилактика проблемы, но зачастую подобного рода проблемы предстают перед нами достаточно неожиданно. Если вас беспокоит сухая кожа под глазами, что делать в таких случаях? Ответ очень прост, — достаточно знать несколько главных правил:
- необходимо снимать косметику перед ночным отдыхом, т.к. оставленная на время сна «штукатурка» забивает поры, замедляет обменные процессы в эпидермисе и вызывает отечность или сухость век;
- умывайтесь чуть теплой водой; замените мыло более мягкими гипоаллергенными средствами, чтобы исключить раздражение, ощущение стянутости и сухости кожи;
- осуществляйте подбор косметики в соответствии с областью применения, т.е. на используемых кремах должна быть пометка «для век»;
- старайтесь придерживаться здорового рациона пищи и пить около 2-х литров чистой воды без газа;
- спите достаточно и стремитесь не перенапрягать глаза в течение дня, делайте небольшие паузы для отдыха.
Помните, что чувствительную область вокруг глаз необходимо не только баловать кремами и специальными масками, но и беречь от прямого воздействия палящего солнца.
Правильный уход за зоной вокруг глаз
Разве не мечта каждой из нас выглядеть свежей и молодой? Кожа вокруг глаз первой начинает выдавать возраст именно из-за неправильного ухода за лицом. Ежедневные увлажняющие и питательные процедуры способны предотвратить сухость кожи и преждевременное старение.
Кроме набора кремов и средств для демакияжа, мы рекомендуем иногда разнообразить уход простыми проверенными масками.
Маска на основе творога (вечерняя процедура)
Для приготовления подтопите 1 ч.л. меда до жидкого состояния, введите туда 2 ст.л. домашнего творога, 1 ч.л. сливок или молока, сдобрите парой капель эфирного масла пачули, семян моркови, розмарина или розы и добавьте немного оливкового масла. Полученная смесь бережно наносится на поверхность кожи на 20 минут. Не забудьте смыть средство прохладной водой.
Банановая маска
Готовится просто: размять взятые в равных долях сливочное масло и банановую мякоть. Наложить слой вокруг глаз постукивающими движениями, забыть на 20 минут и смыть. Данное домашнее средство обладает мощным питательным воздействием.
Увлажняющее средство с алоэ
Возьмите свежий лист алоэ, выдавите сок. Можно нанести его на веки в чистом виде, оставив для воздействия на ночь. Еще есть такой рецепт: на 2 ч.л. выжатого сока добавьте 1 капсулу витамина А и пару капель витамина Е. Оставьте воздействовать снадобье для глубокого увлажнения на 20-25 минут и смойте.
Для систематического увлажнения подходят отвары трав, в которых смачиваются ватные диски, а в замороженном виде травяной настой будет еще и тонизировать кожу век.
Хорошо зарекомендовали себя в уходе за областью вокруг глаз различные растительные масла: аргановое, из виноградных или абрикосовых косточек, жожоба, какао, оливковое и т.д. Масла способствуют не только увлажнению, но и регенерации кожи, разглаживают ее структуру.
Не пренебрегайте вечерними и утренними процедурами по очищению и уходу за своей кожей, старайтесь следовать нехитрым указаниям из статьи и регулярно увлажняйте нежные зоны лица, тогда проблема сухости кожи под глазами вас уже не коснется.
Причины, симптомы, как убрать отеки под глазами?
Накопление избыточного количества жидкости в тканях организма приводит к такому неприятному и неэстетичному явлению, как отёки. Они могут появляться в различных областях и частях человеческого организма: на лице, верхних или нижних конечностях, туловище, внутренних органах и полостях организма; отличаться по причинам возникновения, скорости развития процесса, составе отёчной жидкости.
Найдётся немного людей, которые не сталкивались с проблемой отёков под глазами, как минимум утром, после шумного и весёлого вечера или после душевных травм и потрясений, сопровождающихся обильными слезами. Чтобы отличить нормальный, физиологический процесс отёчности глаз от патологии (когда припухлость является симптомом того или иного заболевания) необходимо тщательно проанализировать эту проблему.
Почему отекают глаза?
Под фразой «отекают глаза» подразумевается не буквальное увеличение размера глазного яблока, а процессы в верхнем или нижнем веке, при которых избыток межтканевой жидкости накапливается в тканях именно этих анатомических образований. Человеческий организм на 60% состоит из воды. Большая часть жидкости находится в клетках организма, меньшая — в неклеточном пространстве. С помощью водно-электролитного баланса, определённых функций органов и систем это соотношение поддерживается на постоянном уровне, и когда баланс нарушается (как правило, на фоне каких-либо патологических процессов) — появляются отёки. Почему они так явно видны под глазами? Это связано с анатомическими особенностями тканей вокруг глаз – кожа в этих местах довольно тонкая, подкожно-жировая клетчатка имеет рыхлую структуру, отсутствуют сальные железы, мышечная активность — относительно слабая, и здесь находится большое количество различных кровеносных сосудов (как крупных, так и капиллярных). Необходимо различать такие понятия, как отёки и мешки под глазами.
Мешки под глазами формируются, когда кожа теряет свою эластичность и упругость (как правило, это происходит с возрастом) и уже не может поддерживать жировую клетчатку, которая расположена вокруг века.
Отёки — это, прежде всего, избыток межтканевой жидкости, которая задерживается вследствие нарушения обмена веществ.
Причин, по которым отекает верхнее или нижнее веко, множество:
Воспалительный процесс. Основными характерными признаками которого являются следующие симптомы: кожные покровы гиперемированы (отмечается ярко выраженное покраснение кожи века), температура в области века повышена (локальное ощущение жара) и возникают неприятные, болезненные ощущения при пальпации воспалившейся области. Причинами воспаления века могут быть различные заболевания – рожистое воспаление, фурункулёз, ячмень, халязион, та же банальная простуда или насморк. Чаще поражается верхнее веко.
Отёки как симптом заболеваний внутренних органов или систем. Отмечаются при заболеваниях щитовидной железы, гипофиза, сердечно-сосудистой системы, патологиях почек, нарушениях венозного оттока. Такие отёки имеют специфическое развитие и течение. Процессы, которые локализируются чаще в области нижнего века, наиболее явно проявляются утром, со снижением интенсивности припухлости на протяжении дня являются признаком почечной патологии, но вечером такая отёчность сигнализирует о нарушениях сердечно-сосудистой системы. При заболевании органов или систем отёки имеют, как правило, симметричную локализацию (появляются под правым и левым глазом одновременно). Если есть подозрение, что отёки являются одним из симптомов какой-то более серьёзной патологии, необходимо обратиться к специалисту для уточнения природы их появления.
Отёки как проявление аллергической реакции организма. Как правило, локализация таких отёков — верхнее веко. Припухлость чаще возникает с одной стороны лица, характеризуется молниеносным развитием и таким же быстрым окончанием. Провоцирующими аллергенами при такой форме отёка могут быть различные вещества: лекарства, косметика, пищевые продукты и растения. Также могут возникать местные аллергические реакции при попадании аллергена непосредственно на слизистую оболочку глаза. Такие реакции сопровождаются покраснением слизистой, зудом, чувством «песка в глазах» и желанием «протереть глаза». К ним присоединяются катаральные симптомы: заложенность носа, чихание, слезотечение.
Гормональные сдвиги и беременность. Повышение уровня гормона (эстрогена) у женщин перед менструальным циклом приводит к задержке жидкости в тканях организма, что, в свою очередь, вызывает образование отёков под глазами. Также к отёкам могут приводить изменения гормонального фона у женщины при половом созревании, климаксе, лечении специфическими препаратами (гормонами) различных заболеваний. Многие женщины отмечают развитие отёков во время беременности, особенно в третьем триместре. Если отёки появляются на протяжении всего периода беременности, на фоне атипичного (даже для беременной) увеличения веса, необходимо проконсультироваться с врачом — в этом случае отёки могут сигнализировать о патологии внутренних органов и систем. В первую очередь, о заболеваниях почек или возможном развитии водянки беременных.
Механические повреждения. Сюда следует отнести, конечно же, травматические повреждения (ушибы, переломы костей черепа, ожоги, укусы насекомых), которые сопровождаются отёком тканей и гематомами. К возникновению отёка может привести не только повреждение в области нижнего или верхнего века, а также травматизация вышележащих отделов головы: волосистой части или лицевых костей черепа, например, лобной. Это происходит потому, что при механических повреждениях поражаются кровеносные сосуды и кровь вместе с межклеточной жидкостью под воздействием силы тяжести стремится «опуститься ниже» — в область верхнего и нижнего века. Отличительной чертой таких отёков является их самостоятельное, без дополнительного лечения, исчезновение в довольно короткие сроки.
Нарушение венозного и лимфатического оттока. Различные хирургические манипуляции в области головы, а особенно лица, в том числе и косметические (например, омолаживающие) процедуры в зоне вокруг глаз могут привести к нарушению оттока лимфы и венозной крови. Что, в свою очередь, ведёт к скоплению межклеточной жидкости и развитию отёков под глазами.
Генетическая предрасположенность к отёкам. Если припухлость вокруг глаз начала появляться в детстве или юности на фоне общего удовлетворительного самочувствия и отсутствия внешних факторов, а у родителей также ярко выражена отёчность под глазами, можно говорить о генетической предрасположенности к отёкам. Это связано с избыточным развитием жировой ткани вокруг глаз.
Зрительное перенапряжение и общее переутомление организма. Эти два фактора довольно часто приводят к развитию отёков под глазами. При длительной работе за компьютером, вождении автомобиля (особенно в плохих, неблагоприятных погодных условиях и ночью), чтении книг при искусственном освещении и просмотре телевизора происходит постоянное напряжение глазных мышц, что ведёт к нарушению кровоснабжения верхнего и нижнего века. При таком нарушении внеклеточная жидкость попадает в межтканевое пространство и вызывает отёк. А он, в свою очередь, мешает наладить нормальное кровообращение в тканях и всё происходит снова, «по кругу». Общее переутомление ведёт к нарушению нормального режима дня: человек долго не может заснуть, а с утра не в состоянии проснуться. Отсутствие полноценного отдыха — «на лицо». Точнее, под глазами, в виде отёков.
Возраст. Кожа под глазами — довольно тонкая и слабая, а с возрастом она ещё больше истончается, её тургор снижается, мышечная слабость и деградация связочного аппарата нарастают, а костная ткань (глазница) становится более хрупкой и не поддерживает окружающие ткани, как в более молодом возрасте. Естественно, организму становится тяжелее поддерживать жировую ткань и клетчатку вокруг глаз, и она (ткань) начинает «вываливаться» из своих привычных границ. С возрастом почки работают хуже, процессы водно-электролитного обмена замедляются, скопившаяся в тканях вода выводится медленнее. Это всё приводит к тому, что в старческом возрасте отёки принимают хронический характер.
Избыток соли в организме. Давно известно, что соль задерживает воду в тканях организма. Особенно если она попадает в организм вечером, перед сном. При систематическом употреблении пересоленных блюд, различных консервированных деликатесов (в которых для стерилизации тоже используется соль) вода в жировой ткани вокруг глаз будет постоянно накапливаться, что приведёт к развитию отёков. После употребления острых и солёных блюд к тому же появляется ощущение жажды, что заставляет употреблять ещё больше жидкости, которая, благодаря соли, уже гораздо хуже выводится из организма. Получается замкнутый круг: солёная пища – жажда – плохое выведение воды – отёки.
Какие ещё могут быть причины отёка под глазами?
Кроме физиологических и патологических процессов в организме, появление отёков могут спровоцировать различные индивидуальные особенности конкретного человека. В первую очередь, это связано с питанием, наличием вредных привычек, стилем жизни.
Стиль жизни
Любители весёлых и бурных вечеринок от заката до рассвета оказываются в группе риска получить на следующий день отёки под глазами. Тут целый «букет» причин, вызывающих припухлость и покраснение под глазами: употребление алкоголя (или, возможно, наркотиков); сладких и газированных напитков в больших объёмах; яркое искусственное освещение; короткий сон без чувства отдыха. Все эти факторы ведут к образованию наутро отёков под глазами.
От образа жизни человека напрямую зависит появление или отсутствие припухлостей в области глаз. Прежде всего примите совершенно несложные профилактические меры — это проветривание помещения, особенно перед сном (недостаток кислорода также приводит к появлению отёков), разумный загар (избыточный ультрафиолет старит кожу быстрее), гимнастика или просто увеличение физических нагрузок и движения.
Необходимо исключить из своего рациона, а тем более вечером, спиртные напитки, крепкий кофе и жирную, острую и солёную пищу. Курение и алкоголь желательно исключить не только на ночь, а и вообще — одни минусы от таких привычек. И как бы это ни звучало парадоксально, необходимо пить больше жидкости на протяжении дня: до 2 литров, желательно большую часть объёма — до 14 часов. При недостаточном количестве жидкости организм включает свои «скрытые» резервы и начинает запасать воду впрок, конечно же, под глаза, в мешки.
Слёзы. Особенно на ночь
Многие замечали, что после плача, обильно и щедро пролитых слёз появляются отёки под глазами. Наиболее ярко они выражены на следующий день, когда человек поплакал накануне вечером, перед сном. Это объясняется тем, что в состав слёзной жидкости входит соль, которая задерживает выведение межтканевой жидкости.
Слёзы действуют как «двойной агент» — соль задерживает жидкость и раздражает кожу под глазами, вызывая местное воспаление и локальную припухлость. А если учесть, что обычно слёзы сопровождаются эмоциональными переживаниями на грани стресса, с последующей бессонницей, да ещё с рюмочкой коньяка (чтобы успокоиться), то немудрено, что утром под глазами будут отёки с синими кругами «в нагрузку».
Использование косметики
Применение косметики само по себе не приводит к появлению отёков. В данном аспекте скорее важна «культура» использования дополнительных аксессуаров и инструментов красоты. Правило номер один: необходимо каждый вечер смывать нанесённую утром косметику и делать это не перед самым отходом ко сну, а за несколько часов – так кожа сможет отдохнуть и немного подышать.
Для удаления декоративной косметики надо использовать только специальные средства для снятия макияжа, а не пересушивать кожу, умываясь обычным туалетным мылом. После умывания следует легонько промокнуть лицо мягким полотенцем, ни в коем случае не тереть его, растягивая и ослабляя кожу.
Стоит внимательно прочитать и изучить состав ночного крема (если таковой используется) – в нём не должно быть компонентов, благодаря которым на коже образуется плёнка, это тоже может привести к возникновению припухлости лица на следующее утро. Ну и, конечно, во всём надо знать меру. Не рекомендуется использовать большое количество декоративной косметики, обильно нанося её на кожу в области глаз. Это приведёт к закупорке пор, местному раздражению и, как следствие, — к появлению отёков под глазами.
Отёки под глазами по утрам
По появлению отёков можно судить о здоровье человека, чем он питается, какой образ жизни ведёт. В первую очередь, необходимо провести чёткую дифференциацию причин возникновения мешков под глазами. Отёки могут быть самым обычным физиологическим процессом, когда жидкость в межтканевом пространстве скопилась за ночь: человек спит, двигательная активность снижена, процессы в организме слегка сбавили свою скорость. Обычно такие утренние отёки проходят самостоятельно. Хорошее физическое самочувствие, активный и энергичный ритм жизни (как результат этого — отличное кровообращение), отсутствие жалоб и немного действия сил земного притяжения — благодаря всем этим факторам отёки уходят довольно быстро.
Но зачастую утренняя припухлость может сигнализировать о не совсем здоровом и правильном образе жизни, необходимости что-то изменить — пересмотреть свой режим и характер питания, отказаться от вредных привычек и заняться спортом. Но всё равно такие отёки носят больше физиологический характер и решение проблемы — в руках хозяина «мешков» под глазами.
Однако не стоит забывать, что отёки с утра могут быть сигналом о развитии или наличии ряда заболеваний. В первую очередь, заболеваний почек, печени.
Если отёки развиваются постепенно, особенно на фоне других жалоб, возможно, это заболевания сердечно-сосудистой системы.
В любом случае, если отёки появляются слишком часто, их появление не связано с какими-либо внешними факторами, механическими повреждениями и наличием уже диагностированных болезней, лучше обратиться к врачу-терапевту.
Как убрать отеки под глазами?
Успешно бороться с отёками, особенно если они не являются симптомом какого-то заболевания, можно и в домашних условиях. Для этого вам не потребуется тратить слишком много времени, энергии или денег. Да и большинство методов отличается лёгкостью и доступностью «в применении». Попробовав несколько, вы сможете выбрать оптимальное решение именно для вас, учитывая индивидуальные особенности своего организма, образа жизни и наличия свободного времени: бороться с таким непривлекательным и неприятным явлением, как отёки, можно с помощью компрессов, массажей, ванночек и масок.
Нетрадиционная медицина рекомендует бороться с мешками под глазами с помощью массажа. Лёгкими, круговыми движениями растирая отёки по направлению к ушам, вы таким образом массажируете ещё и биоактивные точки, которые расположены на скулах и отвечают за здоровье и состояние глаз. Чтобы массаж был более мягким и менее травматичным для чувствительной кожи в этой области, смочите кончики пальцев натуральным эфирным маслом. Но не используйте его в чистом, неразведённом виде, а добавьте несколько капель косметического масла в оливковое и начинайте процедуру. Но этот метод противопоказан людям, у которых есть проблемы с давлением. В таком случае можно провести массаж с помощью кубиков льда (эффект возрастёт ещё больше, если вместо воды заморозить отвар ромашки, петрушки или зелёного чая). Осторожно водите льдом по направлению от глаз к щекам, как бы выдавливая отёки книзу. Но не переусердствуйте, косметического эффекта вы добьётесь, охлаждая кожу и улучшая кровообращение, а не замораживая её. Не переохлаждайте лицо, иначе подобные процедуры могут закончиться, как минимум, банальным насморком, а в худшем случае – гайморитом. Если вы сомневаетесь, действуйте проще: чтобы избавиться от кругов под глазами достаточно каждое утро протирать кожу кусочками льда с отварами ромашки, череды или шалфея.
Благоприятно воздействуют на состояние кожи в области глаз контрастные ванночки. Налейте в две миски тёплую и холодную подсоленную воду. Возьмите 2 полотенца. Попеременно смачивая полотенца в воде, прикладывайте их к глазам на несколько минут, не сильно надавливая. Затем умойтесь тёплой водой.
Хорошо снимают мешки под глазами компрессы с чаем (чёрным или зелёным), в котором содержатся танины и кофеин. Дубильные вещества (танины) уменьшают отёки, так как они обладают вяжущим воздействием на кожу, а кофеин, сужая сосуды, уменьшает её припухлость. Отдельно стоит сказать несколько слов о ромашковом чае. Своим натуральным противовоспалительным действием он успокаивает кожу и раздражение вокруг глаз, тем самым снимая покраснение и отёчность. Лечить мешки под глазами с помощью чая можно, используя смоченные в чае ватные диски или сами заварочные пакетики, и прикладывая их на глаза в течении 15–20 минут.
Успокаивающим и снижающим раздражение действием обладает витамин Е. В прохладную воду добавьте несколько капель этого витамина, перемешайте. Смочите в смеси ватные шарики и подержите их на глазах минут 20. Такой компресс является не только замечательной утренней профилактикой припухлостей и кругов под глазами, но и обладает прекрасным косметическим воздействием на чувствительную кожу вокруг глаз, смягчая, питая и разглаживая её.
Медикаментозное лечение
Одним из наиболее радикальных средств борьбы с отёками можно назвать «уколы красоты» с добавлением Пиноксида. С недавних пор это средство стало применяться и для уменьшения мешков под глазами, так как экспериментальным путём было доказано, что Пиноксид улучшает кровообращение, тем самым способствуя рассасыванию припухлостей.
Чтобы убрать отёки, необходимо вывести лишнюю жидкость из организма. Если наружные, локальные методы не помогли, можно попробовать попить мочегонные препараты. Но помните, что вместе с жидкостью мочегонные средства «вымывают» из организма и полезные вещества (тот же кальций), поэтому применяйте их только в комплексе с витаминными препаратами. И обязательно проконсультируйтесь с врачом: нет ли каких-либо противопоказаний и насколько целесообразно в вашем случае лечение отёков медикаментозными методами.
Маски для здоровой кожи вокруг глаз
При регулярно появляющихся отёках необходимо начинать и систематическую борьбу с ними. Маски от красноты и припухлости под глазами делаются с такой же периодичностью, как и обычные маски для лица, и такой же продолжительностью (наносятся на 15-25 минут, затем смываются водой комнатной температуры).
Одними из самых популярных являются маски с яичным белком, который, обладая подтягивающим эффектом, помогает значительно улучшить состояние кожи вокруг глаз. Похожим действием обладает и маска из ягод клубники, которая, кроме лифтинг эффекта, разгладит и освежит кожу. Охлаждённые ягоды режутся мелкими ломтиками и накладываются на участок под глазами.
Довольно действенным средством являются и маски из петрушки. Мелко нарезанную зелень можно хранить в холодильнике, а если она становится суховатой, перед нанесением достаточно взбрызнуть её водой. Чтобы приготовить маску для чувствительной и сухой кожи рекомендуется смешать зелень петрушки со сметаной.
Вечером для профилактики отёков используйте для аппликаций на кожу вокруг глаз гречневые лепёшки. Готовятся они довольно просто: прокалённую на сковородке гречку измельчите в муку в кофемолке, затем разведите водой до консистенции густого теста, из которого потом легко можно сделать необходимого размера кружочки.
Натёртые в кашицу яблоки также уменьшат припухлость кожи. А если вы очень спешите, достаточно просто подержать очищенный ломтик яблока на воспалённом участке кожи.
Очень удобным, эффективным и недорогим средством являются гелевые маски. Купить их можно практически в каждой аптеке, а использовать — в любое время и в любом месте, когда у вас под рукой не оказалось необходимых продуктов. Перед употреблением маску необходимо охладить 15 минут (в прохладной воде или холодильнике) и можно наносить на лицо.
В косметических салонах для устранения проблемы вам предложат лечебные процедуры с использованием охлаждающих кремов, масок или гелей, но будьте готовы к весьма ощутимой нагрузке на ваш семейный бюджет. Никаких революционных процедур вам не сделают, а уменьшить отёчность и снять раздражение вы с не меньшим успехом сможете и дома.
Быстрые методы борьбы с кругами под глазами
Если у вас нет времени сидеть на диете, пить таблетки, выводящие накопившуюся в организме жидкость или проходить курс массажа, то воспользуйтесь блиц-методами для борьбы с отёками, которые уберут припухлость или снимут воспаление кожи на какое-то время, но не ликвидируют проблему полностью, особенно, когда она связана с нарушениями в работе вашего организма. Вот самые быстрые и эффективные способы борьбы с отёчностью и покраснением кожи вокруг глаз:
предварительно охлаждённый сырой картофель нарежьте пластинками и положите на глаза, захватив участок кожи под нижним веком, и оставьте на двадцать минут. Это один из самых результативных методов борьбы с отёками;
покраснение и припухлость быстро и эффективно снимают кисломолочные продукты. Намочите ватный диск в охлаждённом молоке и подержите, как компресс, на веках в течение получаса. Таким образом вы избавитесь от избыточной жидкости, накопившейся в организме после праздников или затянувшихся вечеринок;
многим очень нравятся компрессы с огурцом, которые снимают раздражение, отёчность и зуд на воспалённом участке кожи. Никаких длительных приготовлений не потребуется – просто приложите к коже вокруг глаз ломтики огурца и оставьте на 10-15 минут;
отёки под глазами снимаются и при помощи довольно необычного метода прикладывания металлических ложек. Объясняется его эффективность довольно просто: холодный металл сужает кровеносные сосуды, тем самым уменьшая припухлость. Ложки для «компресса» необходимо менять по мере нагревания, результат даёт именно холод, который дольше всего держит именно металл.
Профилактика возникновения отёков под глазами
Здоровый образ жизни, необходимое количество полезных продуктов в рационе питания, с низким содержанием соли и большим количеством жидкости, являются основными профилактическими средствами в борьбе с отёками под глазами.
Но есть ещё несколько секретов, которые хотелось бы раскрыть, для успешной и эффективной борьбы с припухлостью вокруг глаз.
Появление утренних отёков во многом зависит от положения человека во время сна. Лучше всего спать на спине, чем на животе или боку. Чтобы голова находилась немножко выше, можно подложить дополнительную подушку. При таком положении накопившаяся жидкость не будет собираться под глазами.
Людям, страдающим аллергией, стоит предупреждать её сезонные проявления, держаться подальше от провоцирующих аллергические реакции источников и веществ.
И не стоит забывать о солнцезащитных средствах не только летом, но и зимнее время. Солнечные лучи ослабляют и вызывают преждевременное старение тонкой и чувствительной кожи вокруг глаз.
Образование: Диплом по специальности «Андрология» получен после прохождения ординатуры на кафедре эндоскопической урологии РМАПО в урологическом центре ЦКБ №1 ОАО РЖД (2007 г.). Здесь же была пройдена аспирантура к 2010 г.
Источники: http://www.podglazami.ru/opyt/istoriy/kak-ya-izbavilas-ot-suxix-morshhin-pod-glazami, http://pod-glazami.ru/page/suhaja-kozha-pod-glazami-chto-delat, http://www.ayzdorov.ru/lechenie_otek_pod_glazami.php
