Морщины между лбом как избавиться -

Содержание

Как эффективно убрать морщины на лбу в домашних условиях?

Многие женщины полагают, что мимические морщины ухудшают их внешний облик и заставляют выглядеть старше, чем это есть на самом деле. Потому прекрасные дамы часто ищут, как убрать морщины на лбу в домашних условиях. Почему так? Косметические процедуры в салоне – это эффективно, но стоят они баснословные деньги, а не у каждой рядовой дамы есть такие средства.

Когда появляются морщинки?

Нередко вертикальные складки у переносицы и горизонтальные линии на лбу начинают проявляться после двадцати пяти лет у некоторых прекрасных девушек. В большинстве случаев глубокие мимические морщины проявляются после сорока пяти лет. В любом случае женщины мечтают избавиться от них, побыстрее убрать, чтобы кожа была вновь упругой и гладкой.

Почему салонные процедуры не вариант?

Когда подмечаются признаки старения, то есть огромнейшее искушение просто обратиться за помощью к косметологу, чтобы он быстрее решил проблему при помощи современных методик: инъекции ботокса, мезотерапия, плазмолифтинг и так далее. Все косметические процедуры – это дорогостоящее удовольствие, и позволить себе их сможет далеко не каждая женщина. Кроме того, эффект сохраняется ненадолго – семь-восемь месяцев, а после придется вновь проходить омолаживающие процедуры.

Есть ли не дорогостоящее решение?

Как убрать мимические морщины на лбу и на других зонах лица? Существует огромное количество эффективных способов, при помощи которых вы сможете избавиться от морщин у себя дома. Да, изменения будут видны не сразу, и все будет происходить постепенно, результат вы сможете увидеть только спустя четыре-пять месяцев, однако он будет долгоиграющим, и вы станете выглядеть на десять лет моложе, а то и того больше!

Небольшая ремарка: убрать морщины на лбу в домашних условиях можно не с помощью одной или пары процедур, а применяя целый комплекс мер, о которых будет упомянуто ниже.

Общий совет: для здорового внешнего вида кожи занимайтесь гимнастикой для лица, делайте массажи, сбалансируйте свое питание, применяйте на регулярной основе омолаживающие маски из натуральных продуктов, а также специальные косметические препараты для ухода за кожей.

По каким причинам появляются морщины?

Перед тем, как эффективно убрать морщины на лбу, потребуется узнать о причинах их появления, чтобы избежать этих проблем в будущем (если возможно):

Проявление морщин в горизонтальном положении в довольно-таки юном возрасте связано с наследственностью.
Если вы находитесь на солнце слишком часто, а солнечными очками не пользуетесь (вы щуритесь часто в таком случае).
Уход за кожей ведется крайне неверным способом, применяются некачественные или вовсе не подходящие для вашего типа кожи средства.
Курение и употребление алкогольных напитков также негативно сказывается на общем состоянии.
Проживание в сильно загрязненном регионе с неблагоприятной экологической обстановкой (рядом фабрики, заводы и так далее).
Возрастное увядание. Процессы регенерации замедляются с возрастом, запасы коллагена и эластина уменьшаются и восстанавливаются крайне медленно, еще замедляется синтез гиалуроновой кислоты, и все это приводит к увяданию.
Постоянные стрессы, сильные эмоциональные нагрузки также негативно отражаются на состоянии человека.
Неправильный режим питания и дефицит необходимых веществ в организме.
Чрезмерные физические нагрузки, чрезмерно быстрый процесс сбрасывания лишнего веса.
Перенесенные недуги.

Перед тем, как убрать морщины со лба дома, постарайтесь проанализировать собственное состояние и по возможности исключить причины, поспособствовавшие ухудшению состояния вашей кожи.

Есть ли профилактика проявления мимических морщинок?

Профилактическими мерами можно считать следующие:

носите очки в солнечную погоду, постарайтесь поменьше жмуриться, используйте при необходимости солнцезащитный крем, чтобы избежать негативного влияния ультрафиолетовых лучей;
пейте натуральные соки (свежевыжатые, не пакетированные), минеральную воду;
постарайтесь нормализовать свое питание и кушайте по четыре-пять раз в сутки, но порции должны быть небольшими, отдавайте предпочтение овощам, зелени, фруктам. В рацион также необходимо включить продукты, богатые витаминами Е, А, С. Постарайтесь употреблять меньше копченой, жирной, соленой и жареной пищи, ограничьте сладости;
с постоянным стрессом необходимо бороться, постарайтесь высыпаться и спите по восемь часов в день минимум;
отмершие клетки необходимо отшелушивать, ведь они формируют слой ороговевших частиц на кожном покрове, используйте для этого натуральные скрабы из кофейной гущи, овсяные скрабы или гоммаж;
косметические средства должны быть качественными, и они должны полностью подходить вашей коже. Для кожи вокруг глаз необходимо использовать специальные кремы, патчи, гели для увлажнения, маски.

Вот так вы сможете бороться с проявлением мимических морщин.

Как убрать морщины на лбу при помощи фейсбилдинга?

Существуют специальные упражнения, основная цель которых — бороться с горизонтальными морщинами на лбу, желательно заниматься фейсбилдингом, укреплять при этом все группы лицевых мышц, дабы сохранить красивое очертание лица, сделать овал лица более вытянутым и убрать полностью второй подбородок. Комплексов много, но их требуется периодически менять, чтобы не было никакого привыкания и мышцы получали нагрузку постоянно, тогда и результаты будут отличные.

Чтобы убрать морщины со лба в домашних условиях, выполняйте следующие упражнения:

Подушечки пальцев разместите по линии роста волос, прижимайте кожу и максимально тяните ее подушечками пальчиков вверх. Достигнув при этом верхней точки, подержите пальцами три-четыре секунды, а после можно расслабиться. Всего потребуется проделать пятнадцать таких повторений.
Подушечки пальцев разместите на линии бровей и тяните кожу в нижнюю область, а мышцами лба, наоборот, тяните кожу вверх, так будет оказываться сопротивление. Всего проделайте двадцать подобный повторений.
Чтобы убрать морщины на лбу в домашних условиях, разместите локти на горизонтальной поверхности, прижимайте обеими руками кожу на данной части лица. Теперь аккуратно растягивайте ладошками кожу в разные стороны, а мышцами лба оказывайте всяческое сопротивление (хмурьтесь наоборот). Упражнение поможет убрать вертикальные складки между бровей. Повторений проделайте пятнадцать.
Положите ладошки на виски и слегка растяните кожу на лбу. После энергично поднимайте и опускайте брови, фиксируйтесь при этом в верхней точке, а после — в нижней на пару секунд. Проделайте двадцать таких повторений.

Как еще можно улучшить состояние кожи?

Вы знаете, как убрать глубокие морщины на лбу с помощью упражнений, но еще ничего не знаете о волшебной силе массажа. Лицевую гимнастику стоит чередовать с массажем, это приятно и полезно. Не забывайте, что массажные техники также необходимо менять, дабы по максимуму активизировать омолаживающие процессы, усилить кровоток и регенерацию клеток, стимулировать отток жидкости и так далее. Массаж проводите не только на коже лба, но и по всему лицу, чтобы добиться максимально положительных результатов и привести себя в порядок.

Так как быстро убрать морщины на лбу с помощью массажа и на дому? Вы можете чередовать медовый массаж, ложечный и с применением вакуумных баночек. Раз в три дня стоит делать лимфодренажный массаж, чтобы избавиться от отечности. Также нелишним будет освоить выполнение техники зоган или же по-другому асахи, однако желательно вначале позаниматься со специалистами, внимательно изучить видеоуроки. Японский массаж шиацу также благотворно влияет на состояние кожи.

Какие движения для избавления морщин вам помогут?

Этап подготовки. Помойте свои руки, подержите еще дополнительно их в теплой воде, чтобы ладони были не холодными. Пальчики окуните в растительное масло, лучше в оливковое.
Приступаем к растиранию. Теперь вы можете тремя подушечками пальцев «прорисовывать» на коже лба вертикальные и горизонтальные «восьмерки». Сильный нажим вам не понадобится, проделайте двадцать повторений. Как убрать горизонтальную морщину на лбу? Это упражнение вам поможет, и весьма эффективно!
Теперь этап поглаживания. Подушечками пальцев (задействуйте обе руки) с легким нажимом двигайтесь от центральной линии лбу к виску. На висках потребуется немножко задержаться, при этом кожу немного натяните. Проделывайте двадцать таких повторений.
Начинаем постукивание. В быстром темпе постукивайте подушечками пальцев по коже на лбу в горизонтальном или вертикальном направлении. Процедура занимает примерно минуту.
А как убрать морщины на лбу между бровями? Вам поможет следующее упражнение. Соедините три пальца вместе, будто вы набираете щепотку соли. Подушечки пальцев разместите между бровей и с легким нажимом разглаживайте кожу по линии бровей (большим пальцем в одну сторону ведите, а двумя другими – в другую). Сделайте двадцать таких упражнений.

Эти массажные техники помогут вам убрать морщины на лбу. Отзывы, к слову, о методике очень лестные в Сети.

Как можно убрать морщинки народными средствами?

С неприятными складками на лбу можно бороться и без дорогостоящих салонов красоты. Существует масса народных действенных рецептов, которые подскажут вам, как убрать морщины на лбу быстро и без проблем. Особой популярностью пользуются маски от морщин, кремы. Эффект заметен будет не сразу, но он проявится спустя время и будет стойким.

Первый способ, как убрать морщины на лбу, – это применять на регулярной основе маски от морщин. Существует огромное количество рецептов, о некоторых, конечно же, упомянем. Маски обычно наносятся на проблемную зону на десять-пятнадцать минут пару раз в неделю. Ингредиенты – доступные и натуральные продукты или вещества, которые совершенно безопасны для человеческого организма. Вот некоторые продукты, используемые часто для удаления морщинок:

зеленый виноград без косточек;
глицерин;
авокадо;
кефир;
мед;
банан;
дрожжи;
сок моркови;
яйца;
молоко;
лимонный сок;
картофель;
рисовая мука;
грейпфрут;
огурец;
мятный отвар.

В маски вы можете добавлять еще разные натуральные масла. К примеру, миндальное, касторовое, оливковое и так далее. Масла разрешено применять еще дополнительно не только вместе с масками, но и просто наносить на проблемную зону по отдельности, выдерживать до десяти минут и так повторять процедуру по несколько раз в неделю. При этом не забывайте немного погримасничать, чтобы масло проникло во все проблемные области.

Маски можно сочетать со специальными кремами. Чтобы крем был хорошим и эффективно воздействовал, его потребуется подобрать. Потому наилучшим выходом для вас будет посоветоваться с косметологами. Если же вы делаете это самостоятельно, то старайтесь подобрать продукцию с максимальной концентрацией витаминов, минералов и антиоксидантов. Обратите особое внимание на крем, в котором есть в составе альфа-оксикислоты. Данные вещества активно удаляют омертвевшие клетки на коже, глубоко очищают ее.

Эффективные рецепты против морщин на лбу помогут эффективно бороться с проблемой, да так, что произойдет их разглаживание. Вот подборка интересных рецептов, которые расскажут вам, как убрать морщины на лбу в домашних условиях:

Кофейный скраб. Разгладить лоб вы сможете при помощи эффективного скраба. Потребуется взять столовую ложку кофе и столько же фруктового яблочного пюре, можно взять пюре из груши или персика. Добавьте в состав масло оливы, а после наносите продукцию на лицо, в особенности на лоб. Помассируйте зону, а после смывайте средство теплой водой. Таким способом вы можете не только разгладить мелкие морщинки, но и сделать вашу кожу гладкой и упругой.
Хлебная маска. С глубокими морщинами очень эффективно справляется хлебная маска. Просто смочите в сливочном масле мякиш белого хлеба, а после аккуратно нанесите все на кожу. Оставьте маску на тридцать пять или даже сорок минут, а после хорошенько умывайтесь теплой водой. Разрешается использовать маску дважды в неделю.
Делаем крем от морщин. Возьмите пару чайных ложечек календуловых соцветий и смешайте с чайной ложечкой ромашки, залейте смесь ста миллилитрами кипятка. Этот настой отфильтруйте спустя тридцать пять минут. Добавьте еще столовую ложку оливкового масла и перемешайте все. Этот крем наносите ежедневно перед сном, разрешается хранить его не больше четырех суток в холодильнике.
Дрожжевая маска. Многие косметологи рекомендуют наносить данную масочку, так как она очень эффективная. В дрожжах есть витамин В, а он прекрасно тонизирует кожный покров, разглаживает морщины. Просто разомните дрожжи, добавляя в состав понемногу молоко. Данную маску наносите трижды в неделю на тридцать минут.
Яичная маска. Смешайте один яичный желток и чайную ложку лимонного сока, а также добавьте в состав столько же касторового масла. Данной смесью пропитайте чистую марлю, после наложите ее на лицо, а сверху накройте ее теплым полотенцем (его потребуется немного прогреть на водяной бане). Спустя десять минут умывайтесь теплым молоком.
Овощная маска. Вам потребуется оливкового масла столовая ложка, один картофель, один огурец и пара чайных ложек лимонного сока. Натрите овощи на терке, перемешайте и нанесите смесь на кожу. Выжидайте пятнадцать минут, а потом смывайте водой с лимонным соком, а после процедуры наносите оливковое масло.
Маска из кукурузной муки. Возьмите сорок миллилитров меда, столовую ложечку муки из кукурузы. Все перемешайте и смесь наносите на лоб, выдерживайте десять минут, а после смывайте теплой водой.
Компресс из парафина. Возьмите пятьдесят грамм парафина, растопите его на водяной бане и намажьте лоб оливковым маслом. В жидкую смесь помещайте ткань, которую предварительно сложите в три или четыре слоя, а после прикладывайте компресс ко лбу на двадцать минут, по прошествии времени снимайте его. Процедура очень эффективная, положительные изменения будут заметны после трех-четырех процедур.
Мятный компресс. Возьмите аптечную мяту, заливайте ее кипятком и пять минут еще прокипятите. Отвар должен остыть, после смачивайте в нем сложенную в несколько раз материю и прикладывайте теплую ткань на лоб. Спустя десять минут убирайте компресс. Он поможет избавиться от морщин, очистить поры и отшелушить омертвевшие клетки.

Необычное средство – пластыри Frownies

Это отличный продукт для возвращения коже лица тонуса, он поможет разгладить морщины и позволит контролировать мимику без ботокса. Пластыри полюбились даже голливудским звездам, потому как ими пользоваться очень просто: слегка намочите пластырь, наклейте его на ночь, при этом морщина должна быть зафиксирована в расправленном состоянии.

Данная методика позволяет улучшить кровоток, стимулировать в организме выработку коллагена, запустить процесс регенерации на клеточном уровне. Пластыри – это настоящее спасение для людей, которые любят спать на боку или же лицом в подушку, потому как большая часть морщинок появляется в процессе сна.

Милые дамы, научитесь принимать себя такими, какие вы есть на самом деле! Вы прекрасны в любом возрасте, неважно, есть у вас морщины или их нет.

Как убрать морщины на лбу

Что это такое

Морщины на лбу – это складки и бороздки на коже, образующиеся в силу различных причин, сочетающиеся с ее увяданием и потерей эластичности.

Факторы появления:

физиологическое старение,
гормональная перестройка организма,
неблагоприятные воздействия окружающих факторов.

Морщины бывают:

горизонтальными,
вертикальными,
мимическими,
глубокими.

Появлением мимических морщин мы обязаны своей мимике. Ежедневно мускулатура лица, вследствие проявления эмоций на лице, сокращается множество раз.

С течением времени морщины углубляются и не поддаются расслаблению. Возраст делает свое дело: мелкие морщинки превращаются в глубокие, кожа обвисает. На этот процесс влияет еще и сила земного притяжения, поэтому такой тип морщин называют «гравитационным».

Причины появления

Основными причинами появления морщин на лбу являются такие факторы:

возрастное старение кожи. Процесс синтеза коллагена с возрастом замедляется, кожа лица становится уязвимой, появляются первые морщины, в том числе продольные складки на лбу;
активное солнечное излучение. Под воздействием солнца разрушаются клетки ДНК, коллагеновые волокна и межклеточные структуры, кровеносные сосуды теряют свою прочность. В результате этого кожа теряет эластичность, увлажненность, что и приводит к образованию ранних морщин;
излишняя мимика: эластичные свойства кожи не компенсируют частые сокращения мимических мышц. В результате появляются сначала мелкие, а в дальнейшем глубокие морщины;
стрессы: во время эмоциональных «встрясок» в кровь поступает большое количество так называемых гормонов стресса — адреналина, глюкокортикоидов. Природа организма такова, что кровь под воздействием этих гормонов поступает, прежде всего, к жизненно важным органам, обеспечивающим жизнедеятельность организма. А коже в это время не хватает, в связи с недостаточным притоком крови, необходимого количества кислорода и питательных веществ. Результатом этого становится ухудшение состояния кожного покрова и появление морщин;
загрязненные воздух и вода, продукты питания, с минимальным количеством витаминов, но большим количеством разного рода красителей, стабилизаторов, ароматизаторов, консервантов и других вредных веществ; вредное электромагнитное излучение от электробытовых приборов, компьютерной техники. А также добровольное отравление людьми самих себя никотином, спиртными напитками и наркотическими препаратами. Все эти факторы крайне отрицательно сказываются на состоянии кожи лица и провоцируют появление морщин;
резкое похудение: многие женщины в погоне за идеальным телом начинают буквально морить себя голодом, в результате чего организм вынужден забирать из подкожной клетчатки питательные вещества. Результат — обезвоживание и появление морщин;
неправильное использование косметических средств, к примеру, неправильно определив тип кожи, пользоваться неподходящими средствами, пересушивая сухую или еще более засаливая жирную кожу;
болезни внутренних органов: эндокринной системы, печени, леких, почек. На неполадки в здоровье кожа лица реагирует незамедлительно серостью, дряблостью, морщинистостью.

Как убрать мимические и глубокие морщины на лбу

При подборе способов устранения морщин нужно учитывать возраст и степень имеющихся изменений. Лучше, если консультантом в этом вопросе будет профессиональный врач-косметолог.

В большинстве случаев достаточно обеспечить регулярный уход за кожей дома, применяя рекомендованные профессионалом маски, лосьоны, кремы, массаж, упражнения. Эти методы имеют наибольший эффект в молодом возрасте, когда морщины еще выражены слабо. Морщины на лбу можно убирать такими средствами:

размять 1 вареную картофелину, добавить по 1 ч. л. молока, оливкового масла и сметаны. Применять маску два раза в неделю по 20 минут;
измельченные на терке картофель и огурец (по 1 шт.) нанести на кожу на 15 минут, смыть водой, куда добавлен лимонный сок. В конце процедуры смазать кожу теплым оливковым маслом;
смесь из 1 белка куриного яйца, чайной ложки соли и нескольких ложек лимонного сока нанести на лоб на 10 минут, смыть теплой водой;
теплое оливковое масло, нанести на лоб, накрыть бумажной салфеткой и полотенцем, 15 минут подержать, а затем умыться теплой водой либо травяным настоем;
растопить на водяной бане парафин, окунуть в него ткань и приложить ее ко лбу, который предварительно смазать оливковым маслом (показано при жирной коже лба).

Использование масок можно и желательно сочетать с использованием кремов. Удалит омертвевшие клетки и глубоко очистит кожу крем с альфа-оксикислотами.

Днем нужно использовать питательный, вечером — увлажняющий крем. Обязательно пользуйтесь солнцезащитным кремом. Наносить крем нужно массажными втирающими движениями, разглаживая морщины.

Действенным средством избавления от морщин на лбу является правильно проведенный массаж:

эффективен массаж горячими базовыми маслами: оливковым, миндальным, абрикосовым. Для этого нужно разогреть любое масло в небольшой емкости, обмакнуть кончики пальцев и массирующими движениями наносить средство от центра к краям лба. Такой масляный массаж должен длиться от 5 до 7 минут, затем необходимо промокнуть кожу салфеткой и не смывать масло до утра:
сделать пилинг специальным средством, нанеся его на очищенную кожу лба и плавными круговыми движениями, не отрывая пальцы от поверхности кожи, обработать кожу в течении 3-4 минут. Смыть теплой водой. Поглаживаем от центра лба к вискам.
вертикальные морщины на переносице разглаживаются снизу вверх и по направлению к бровям. Далее – осторожно, от центра лба к вискам, «защипываем» брови указательным и большим пальцами, делаем легкие постукивания кончиками пальцев, имтируя «дождь», затем несколько раз провести ладонью слева направо, и справа налево поочередно. Курс такого массажа – 20 сеансов, для массажа также необходимо использовать крем или базовое масло.

Читайте, какие противопоказания к применению маски из дрожжей от морщин на лице и под глазами.

Эффективно ли масло шиповника от морщин на лице? Ответ здесь.

Упражнениями

Хорошего эффекта от упражнений можно достигнуть, если делать их непосредственно после массажа:

облокотившись на стол, брови прижать пальцами рук и делать гримасы, поочередно «хмурясь» и «удивляясь»;
приложить вдоль линии роста волос кончики пальцев рук, крепко прижать. Оттягивать кожу лба вверх, при этом опуская брови вниз;
чтобы убрать морщины на лбу между бровями, нужно свести брови вместе, затем указательными пальцами тянуть их друг от друга как можно дальше. Упражнение повторять не менее 6 раз подряд несколько раз в день.

Видео: Техника выполнения

Инъекциями

Вышеперечисленные способы борьбы с морщинами на лбу эффективны, когда морщины мимические, поверхностные, но когда неприятные складки на коже становятся глубокими, тут на помощь уже приходят более действенные методы:

уколы ботокса, расслабляющие мышцы;
инъекции гиалуроновой кислоты. Такие уколы хорошо разглаживают кожу, выравнивают ее, делая более упругой и убирая морщины;
метод плазмолифтинга. В данном случае инъекции обогащены плазмой пациента. Такие процедуры обеспечивают коже функционирование и вид, как в молодом возрасте.

Что можно сделать в домашних условиях

убрать морщины на лбу в домашних условиях можно с помощью домашней криотерапии: необходимо протирать проблемную зону кубиками льда, причем лед может быть приготовлен с отвара травы календулы, окопника, ромашки и других трав;
натертый на терке кусочек мыла нужно развести в горячей воде. Добавить по чайной ложке перекиси водорода, масла камфорного и соды пищевой. Перемешать и нанести маску. После этого налить на ватный тампон хлористый кальций (10%) и растереть прямо на маске. После того, как смоете маску, смажьте биойогуртом или кремом;
смешанный с молоком желатин (для сухой кожи), либо с водой для жирной кожи в пропорции 3 части жидкости и 1 порция желатина, оставить набухать 20-30 минут. На водяной бане довести смесь до гелевого состояния. Нанести кистью на полчаса смесь на лоб. Снимать желатин тканью, смоченной в теплой воде. Такую процедуру делать несколько раз в неделю.

Профилактика образования складок

при первых признаках появления морщин на лбу нужно избегать лишних гримас, привычки морщить лоб;
необходимо регулярно (2 раза в неделю) применять очищающие скрабы для лица, использовать питательные, увлажняющие и солнцезащитные крема хорошего качества, делать питательные маски;
регулярно проводить массаж и упражнения для профилактики морщин;
пить достаточное количество воды, не менее 2 литров в день;
следить за питанием, в вашей пище должно быть достаточное количество витаминов и микроэлементов, избегать вредной пищи, насыщенной вовсе не полезными красителями, ароматизаторами и другими подобными веществами.
высыпайтесь, исключите стрессовую составляющую вашей жизни, больше отдыхайте;
носите качественные солнцезащитные очки.

Смотрите, как приготовить маску из банана от морщин на лице в домашних условиях.

Стоит ли покупать крем-воск «Здоров» от морщин в аптеке? Читайте далее.

Безопасно ли касторовое масло от морщин под глазами? Узнать подробнее.

Полезные советы

Перед важным мероприятием, когда нужно быстро поправить дефекты внешности, можно использовать такую хитрость: взять обыкновенный аптечный пластырь, наклеить на кожу лба и оставить до утра. Утром промокнуть пластырь теплой водой и осторожно удалить. Кожа под пластырем разгладится, а морщины исчезнут. Но пластырь нужно держать не более 8 часов, иначе добьетесь противоположного эффекта. Такую процедуру можно делать не более одного раза в месяц.

Использование нового средства требует проведения теста на наличие аллергической реакции.

Избавление от морщин на лбу: как убрать в домашних условиях, какие есть эффективные средства и способы?

Морщинки на лбу не красят лицо.

Основные причины, по которым возникают складки, – это чрезмерная мимическая активность, постоянные прищуривания, наследственность, индивидуальные особенности.

Если у вас на лице появились морщинки – не беда.

Существует множество методов борьбы с ними.

Как бороться в домашних условиях?

Зачастую дамы, выбирая метод избавления от морщинок между бровей, вспоминают о дорогостоящих салонных процедурах. Многим это не по карману, и проблема так и остается нерешенной. Однако, есть множество других способов, не требующих больших затрат, но не уступающих по эффективности подтяжкам, инъекциям и операциям.

Медикаменты

Перед тем, как применять средство от морщинок, тщательно изучите состав. Компоненты в составе мази, крема или геля влияют на состояние эпидермиса.

Для разных типов кожи нужны разные вещества. Неправильно подобранный препарат может ухудшить состояние кожи.

Если вы решили купить какое-то аптечное средство, проконсультируйтесь с доктором.

Мази и гели

Куриозин поможет разгладить морщинки. В нем содержится гиалуроновая кислота, которая увлажняет эпидермис и ускоряет регенерацию. Можно обогатить гель, добавив витамины A и E.
Релиф содержит жир акулы, который ускоряет обновление клеток. Для того чтобы устранить складки на лбу, мазь наносят на кожу 2 раза в сутки.
С мелкими морщинками хорошо справится мазь Гепарин. Она применяется для устранения отечности и синяков под глазами.
Использование Солкосерила поможет разгладить морщинки, избавиться от глубоких швов и ускорить обновление клеток. Некоторые дамы наносят мазь на лицо перед сном для увлажнения кожи.
Мазь с цинком помогает справиться с кожными заболеваниями и мелкими морщинками.

Цинк защищает кожу от ультрафиолета. Мазь не рекомендуется применять людям с сухой кожей.

Радевит придает лицу свежесть, устраняет морщинки и служит профилактическим средством кожных воспалений.

Другие средства

Витамин А не только разглаживает морщины, но и улучшает общее состояние кожи. Нанесите ретинол на лоб, через несколько минут удалите салфетками. Умойтесь. Если вовремя не смыть средство, на коже может остаться отек. Курс применения ретинола равен неделе. Между курсами должен быть промежуток не менее 2 месяцев.
Пантенол – отличный помощник в борьбе с морщинами. Дважды в неделю наносите средство на кожу, держите полчаса. Это средство применяют для ускорения заживления ранок, оно действует мягко и не требует после себя дополнительного увлажнения.
С помощью раствора хлористого кальция очищают верхние слои кожи от отмерших клеток. Средство наносят два раза, затем рукой, намыленной мылом для купания малыша, убирают все отслоившееся. После этого лицо умывают и увлажняют кремом.
Несколько раз в неделю протирайте кожу абрикосовым маслом. Кожа станет эластичнее, обновление клеток будет происходить быстрее. Еще это средство помогает справиться с повышенной активностью сальных желез.
Витамин Е – это замечательный антиоксидант. Его нужно нанести на лоб на 5-7 минут, после чего удалить остатки. Затем следует умыть лицо. Несколько курсов по 7 дней вернут морщинистой коже красоту и молодость.

Противопоказанием к применению лечебных средств является аллергия или индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

В аптечном пункте можно купить специальную продукцию, разработанную косметологами разных стран для борьбы с возрастными изменениями. Но даже дешевые средства, не предназначенные для разглаживания морщинок, иногда справляются с этой задачей лучше, чем дорогие импортные кремы.

Процедура может осуществляться как для разглаживания морщинок, так и в качестве профилактики появления межбровных складок. Плюсом данной методики является то, что она не требует особых навыков. Массажу можно быстро научиться. Его эффективность гораздо выше эффективности медикаментов, ведь массажируя кожу, вы оказываете воздействие непосредственно на эпидермис и мышцы. Делать массаж можно дома без ущерба для бюджета.

Не нужно ждать результат от первой же процедуры. Пару раз в неделю будет достаточно, чтобы через месяц ощутить положительный эффект. Перед процедурой хорошо очистите кожу от косметики и загрязнений. Один раз в 10 дней рекомендуется пилинговать кожу лица.

Состав массы для очищения кожи от ороговевшего слоя:

Взять ингредиенты в равных долях, перемолоть и перемешать, влить воду. Данным составом нужно растирать кожу в течение нескольких минут. После завершения процедуры умыть лицо.

Пилинг делается для того, чтобы слой отмерших клеток не накапливался под кончиками пальцев во время самомассажа. Перед тем, как начать массаж, обмакните подушечки пальцев в оливковое масло.

Техника саморастирания

Кончиками пальцев поглаживайте кожу наискосок от надбровной области до висков.
Массируйте лоб вращательными движениями вправо и влево.
Сложите ладони на лбу, сдвигайте их в разные стороны, не отрывайте от кожи.
Несильно ударяйте подушечками пальцев от центра лба к вискам до появления теплоты. Прогладьте указательным и средним пальцами.

Не рекомендуется делать массаж людям с жирной кожей, так как процедура способствует повышению активности сальных желез. К другим противопоказаниям относятся:

сыпь и покраснения на коже;
герпес;
большое количество родинок и бородавок;
высыпания с гноем;
ссадины, раны и трещины;
инфекции и воспаления;
гипертония.

Перед проведением процедуры посоветуйтесь с врачом.

Упражнения

Поставить локти на стол или другую ровную поверхность. Каждое упражнение повторять минимум 10 раз. Зафиксировать положение, в котором мышцы находятся в напряжении, нужно на 4-6 секунд. Между упражнениями должна быть выдержана пауза в 5-10 секунд.

Поднять глаза к потолку. Нажать подушечками пальцев на лоб и приподнять бровки. Убрать пальцы, опустить брови.
Разместить кончики пальцев на области лба. Сдвигать кожу вниз, поднимая при этом брови.
Расположить пальцы между бровей. Одновременно сдвинуть кожу вверх и нахмурить брови.
Выпучить глаза, высоко подняв брови.
Пальцы разместить по центру. Сдвигать кожу вверх, брови опустить вниз, оказывая сопротивление.

Выполнять гимнастику лучше у зеркала. После выполнения упражнений умойте лицо теплой водой, намажьте кремом от морщин. Комплекс очень простой, после нескольких занятий вы почувствуете, что выполняете его без напряжения. Мышцы лица придут в тонус.

Полезные рекомендации

Если начать заниматься гимнастикой для профилактики морщин после 25 лет, то возрастные изменения появятся гораздо позже.
Перед началом процедуры умойте лицо, снимите макияж.
Выполнять упражнения нужно в комплексе.
Во время гимнастики спина должна быть прямой, осанка – ровной.
Движения не должны быть резкими.
Не делайте упражнение, если не поняли принцип выполнения.
Комплекс лучше выполнять с утра и перед сном.

Максимальной эффективности от комплекса можно достичь, если дополнить его другими мерами против старения: аэробикой, йогой, дыхательной гимнастикой. Также не стоит забывать о правильном питании и здоровом образе жизни. Если вы ограничились гимнастикой, то шанс избавиться от морщин не так высок.

Профилактические меры

Гораздо легче предотвратить появление морщин, чем пытаться от них избавиться. Для этого соблюдайте эти несложные правила:

нормализуйте рацион, начните питаться по режиму. В вашем меню обязательно должны быть мясные и рыбные продукты, свежие фрукты и овощи, орехи. Употребляйте пищу, богатую витаминами и минералами;
систематически занимайтесь физкультурой и спортом. Начните делать зарядку по утрам, проводите больше времени на свежем воздухе;
не злоупотребляйте сладостями. Поедание сладкого в огромном количестве приводит к повреждению коллагена, вследствие чего кожа становится неупругой, появляются складки;
не пейте много кофе и чая, не ешьте шоколад плитками. Продукты с кофеином приводят к обезвоживанию кожи, способствуют появлению морщин;
пользуйтесь солнцезащитным кремом;
спите 7-8 часов в сутки. Кожа регенерируется ночью. Если за время сна она не успевает обновляться, из-за ее старения появляются морщинки;
откажитесь от курения. Никотин снижает эластичность кожи, что приводит к появлению морщин;
пейте не менее 2 литров негазированной воды в день;
принимайте витамины. Наиболее полезными для кожи считаются витамины А, Е;
выбирайте косметические средства, в составе которых нет спирта. Он сушит и обезвоживает эпидермис, приводит к появлению морщинок;
оставьте привычку морщиться и щуриться;
добавляйте в пищу оливковое масло. Особые жирные кислоты в его составе замедляют процесс старения кожи;
замените черный чай зеленым.

Эти правила помогут вам уменьшить количество морщин и не допустить появления новых.

Если вы заметили морщинки на лбу, не расстраивайтесь и не паникуйте. Можно избавиться от них в народными методами в домашних условиях эффективнее, чем в салоне, и за короткий срок, не затрачивая на это больших сумм. Залог молодости и красоты вашей кожи – оптимизм и улыбка на лице.

Источники: http://fb.ru/article/25968/kak-ubrat-morschinyi-na-lbu-bez-plasticheskogo-hirurga, http://plastgid.ru/kak-ubrat-morshhiny-na-lbu/, http://skinmagic.online/morshhiny/na-lbu/domashnie-sposoby-borby.html

Морщины между лбом как избавиться