Содержание
Как избавиться от носогубных морщин в домашних условиях?
Любая женщина мечтает быть красивой и всегда молодой. Однако высокий темп жизни и возрастные изменения вносят свои коррективы, и со временем отражение в зеркале начинает расстраивать все новыми мимическими морщинами. В предыдущих статьях мы обсуждали борьбу с морщинами в уголках глаз, между бровями и на лбу.
Однако самыми «беспокойными» морщинками на лице, пожалуй, являются именно морщины носогубного треугольника. Ведь после тридцати лет носогубные складки уже ярко выражены у большинства представительниц прекрасного пола. Но как с ними бороться в домашних условиях, и есть ли какие-то эффективные методики по их предупреждению?
Как уменьшить носогубные морщины?
Косметологи и пластические хирурги относят носогубные морщинки именно к роду мимических. Две глубокие тянущиеся от носа к губам складки кожи существенно ухудшают внешний облик любой, даже самой молодой и стройной красавицы. При этом с течением времени такие морщины становятся все более выраженными, чем немало огорчают большинство женщин.
Поэтому каждая женщина должна знать, как бороться с носогубными морщинами в домашних условиях. Разумеется, полностью разгладить кожу носогубного треугольника вряд ли получится, однако значительно улучшить ее состояние и сделать морщины менее заметными — вполне возможно.
Так, избавиться от носогубных складок поможет массаж для лица, который вы можете сделать как в косметологическом салоне, так и в уютной домашней обстановке.
Конечно, эффективны в борьбе сморщинами и дорогие профессиональные кремы и сыворотки, а также инъекции ботокса и других разглаживающих кожу препаратов. Но сегодня мы поделимся с вами эффективными домашними средствами, которые помогут продлить молодость без вреда для здоровья.
Массаж от носогубных морщин
Одним из наиболее результативных методов борьбы с мимическими морщинами является гимнастика и массаж для лица. Ежедневный массаж и гимнастические упражнения должны стать такой же полезной привычкой, как, к примеру, чистка зубов и утренние умывания. Любое упражнение рекомендуется выполнять перед зеркалом – так вам будет легче запомнить правильные движения.
Прежде чем приступать к «зарядке» для лица обязательно умойтесь, очистите кожу от загрязнений и тщательно вымойте руки — к нежной коже лица можно прикасаться исключительно чистыми руками. Для очистки лица желательно использовать мицелярную воду, специальный очищающий тоник или косметическое молочко.
Итак, упражнение первое: указательные пальцы поставьте на уголки губ и сделайте движение, как будто заставляете себя улыбаться. Снова верните пальцы на исходную позицию. Повторяйте так 15-20 раз.
Упражнение второе: наберите воздуха и в рот, и перемещайте его из одной щеки в другую (словно прополаскиваете рот воздухом).
Следующее упражнение еще проще: сложите губы трубочкой и произнесите гласную «О». Затем надуйте щеки и на выдохе произнесите гласную «У», после чего снова надуйте щечки. Повторяйте движения около пятнадцати раз. Вы сразу почувствуете напряжение мыщц, а регулярно занимаясь такой гимнастикой заметите, как изменилась ваша кожа и выражение лица.
После выполнения упражнений, рекомендуется также сделать массаж лица. Двумя пальцами аккуратно надавите на кожу возле ноздрей и ведите потихоньку к губам. Помассируйте зону от крыльев носа к вискам. Каждый элемент массажа нужно выполнять осторожно и очень медленно, периодически чередуя их. Для достижения лучшего эффекта можно делать массаж от носогубных морщин с использованием эфирных масел и увлажняющего крема. Только не переусердствуйте и не сделайте кожу слишком жирной. Также стоит следить за реакциями лица – чтобы не возникало аллергических реакций.
Лучшие маски от носогубных морщин в домашних условиях
Натуральные домашние средства помогут женщинам сохранить свою естественную природную красоту, улучшат состояние кожи, сделают ее красивой, свежей, эластичной и упругой и помогут задержать молодость.
Собранные нами рецепты проверены временем и подтверждены множеством отзывов реальных женщин, опробовавших средства и довольных полученным результатом. Итак, вот лишь самые простые и самые действенные из них:
- Яичная маска. Вам понадобится один желток, три капельки токоферола, две капли ретинола и одна таблетка знаменитого витамина – аскорутина. Делается маска от носогубных морщин в домашних условиях очень просто — в желток вмешиваются все препараты, лицо предварительное очищается, распаривается и смесь наносится непосредственно на носогубные складочки и другие проблемные зоны лица. Оставьте смесь на лице на двадцать минут. Затем сможете спокойно все смыть.
- Ягодный пилинг. Этот рецепт идеально подходит для летнего периода, когда много фруктов и ягод. Для приготовления косметического средства вам понадобятся шесть ягод свежей малины (в мороженой уже нет всех тех необходимых коже питательных элементов), четыре ягоды клюквы и совсем немного меда. Перетираем ягоды через ситечко, затем добавляем разогретый на паровой бане мед. Распариваем лицо и наносим сладкую смесь на морщинки. Можно наносить смело и на все лицо, избегая только области век. Держим пять-семь минут и умываемся прохладной проточной водой.
Крахмальная маска. Поможет уменьшить складки около губ и улучшить внешний вид лица и крахмальная маска, в состав которой входит всего 10 грамм самого крахмала, 10-15 грамм молочных сливок, пару капель эфирного масла апельсина или любого цитрусового. Крахмал смешиваем со сливками, капаем пару капель масла, перемешиваем и косметическим шпателем аккуратно наносим полученную однородную смесь на лицо. Ждем около получаса и смываем, как обычно – с помощью смягченной воды или специализированного косметического средства.
Такие простые процедуры значительно сократят неглубокие носогубные морщины, сделают кожу посвежевшей, отдохнувшей, а главное — подарят отличное настроение и уверенность в себе. Ведь красивая ухоженная женщина всегда верит в свои силы и обаяние! Оставайтесь всегда красивыми и молодыми!
Как разгладить морщины в области носогубного треугольника?
Морщины на лице и нависающие кожные складки способны визуально добавить к возрасту женщины несколько дополнительных лет. Наиболее уязвимой зоной для мимических морщин является носогубный треугольник. Сокращения лицевых мышц при улыбке и разговоре способствуют истончению кожи. В месте перегиба сначала образуются заломы, далее формируются глубокие морщины.
О чем свидетельствуют морщины на лице?
По состоянию кожи можно оценивать здоровье организма в целом. Обезвоживание и нехватка полезных веществ в рационе приводят к появлению кожных дефектов, истончению слоя эпидермиса, потере тургора, эластичности. Мелкие морщинки, кожные складки, заломы легче разгладить и окончательно убрать, устранив внутренние причины, которые привели к ухудшению состояния кожи.
Особенность мимических морщин заключается в том, что они могут сформироваться в виде складки, независимо от возраста. Поэтому носогубные складки можно нередко наблюдать на совсем молодом лице. Многочисленные морщинки в уголках рта, отвисание кожи в области носогубного треугольника, а также мимические морщины могут создавать эффект обиженного, разочарованного, уставшего лица.
Наличие подобных изменений, в особенности в молодом возрасте, может говорить о:
- нехватке природного коллагена, эластана;
- нарушениях гормонального характера;
- несбалансированном рационе питания;
- недостаточном объеме потребляемой жидкости;
- патологиях почек, мочевыделительной системы;
- нарушении работы надпочечников.
Морщины и кожные складки нередко образовываются в результате:
- экспрессивной мимики лица;
- привычки спать на боку, на животе;
- отвисания лицевых мышц;
- наследственной предрасположенности;
- неблагоприятных экологических условий жизни;
- злоупотребления солярием, солнечным загаром;
- резкой потери веса;
- самопроизвольного приема диуретиков, обезвоживания организма.
Если у матери и других женщин в роду лицо отличалось ранним формированием кожной складки в носогубном треугольнике, следует уделить должное внимание профилактическим процедурам против мимических морщин.
Методы предотвращения носогубных складок
Коррекция ухода за лицом в домашних условиях может произвести хороший профилактический эффект не хуже салонных процедур. Основная цель – уменьшить механическое воздействие на поверхность кожи, обеспечить максимальное увлажнение.
1. Профилактика морщин в домашних условиях.
Чтобы предотвратить кожные складки, переходящие в морщины, необходимо дома ежедневно проводить ряд процедур:
- эффективно очищать кожу от загрязнений, косметики, ороговевших частичек;
- тонизировать лицо с помощью косметических лосьонов, тоников домашнего приготовления;
- использовать крема с гиалуроновой кислотой, экстрактом огурца, прочими компонентами, производящими увлажняющий эффект.
Полезно проводить в домашних условиях профилактический массаж, перед которым рекомендуется нанести на лицо косметическое или массажное масло.
2. Профилактика кожных дефектов в салоне.
Здесь предлагают специальный уход за кожей, в том числе антивозрастной, на профессиональном уровне. Обзор косметических средств и салонных процедур с целью профилактики образования носогубных морщинок:
- Пилинг (энзимный, кислотный, механический). Выполняемый профессиональными средствами, он производит разглаживающий эффект, действуя на мелкие морщинки, более глубокие морщины. Пилинг позволяет убрать верхний ороговевший слой кожи.
- Криотерапия с использованием гиалуроновой кислоты. Процедура помогает убрать неглубокие морщины, образовавшиеся в носогубной складке, охлажденным потоком ионов. Под его действием гиалуроновая кислота проникает в глубокие слои эпидермиса, обеспечивает увлажнение кожи.
- Классический массаж лица. Кожные складки появляются, когда мышечные волокна теряют свою эластичность и начинают провисать. Массажа улучшает кровообращение, укрепляет мышцы, восстанавливает тонус, лицо приобретает подтянутый контур.
- Профессиональные маски, оказывающие косметический эффект. Они помогают предотвратить появление и избавиться от имеющихся морщин, подтянуть складки, одновременно омолодить лицо.
Подобрать индивидуальный уход может квалифицированный косметолог.
3. Рацион питания и образ жизни как профилактика ранних морщин.
Предотвратить формирование морщины, а также уменьшить неглубокие носогубные морщинки помогает коррекция режима питания. Рацион необходимо обогатить:
- свежими фруктами, ягодами, овощами;
- кисломолочными продуктами;
- растительными маслами;
- орехами;
- свежей зеленью.
Данные продукты снабжают организм витаминами, минералами, незаменимыми кислотами и другими полезными микроэлементами. Результат очевиден – лицо приобретает свежесть, глубокие морщины не образуются.
Чтобы лицо оставалось молодым, а морщины и складки не появлялись в раннем возрасте, нужно избавиться от вредных привычек (курение, злоупотребление алкоголем, кофе, изнуряющие диеты, нарушение режима сна).
Эффективные методики устранения носогубных складок
Сталкиваясь с проблемой, многие женщины уверены, что убрать носогубные морщины, а также складки кожи можно только в салоне. Однако существует множество народных и домашних способов избавления от данного дефекта. Как свидетельствуют отзывы женщин, испробовавших различные методы, разгладить образовавшиеся складки, а также убрать морщины выйдет с помощью недорогих средств дома. Нужно перед или после сна массировать лицо по направлению от крыльев носа до верхней скулы. Чтобы убрать неглубокие морщины, рекомендуется использовать масла:
- оливковое;
- виноградных косточек;
- миндальное.
Заметный результат наблюдается уже через неделю. Уменьшить морщины в домашних условиях можно, протирая лицо кубиками льда с добавлением ягод клюквы, отвара петрушки, заварки черного, зеленого чая.
Любительницам масок поможет совет, как убрать в домашних условиях образованные носогубные морщины. Приготовить маску можно из 1 ст. л. сметаны, нескольких капель лимонного сока и оливкового масла. Предварительно очистить лицо, нанести смесь на складки. Оставив на четверть часа. Затем убрать смесь салфеткой, лицо умыть.
Избавиться от носогубных складок за один сеанс выйдет в салоне с помощью уколов гиалуроновой кислоты. Процедура является разновидностью контурной пластики. Носогубные складки устраняются путем заполнения их специальным филлером. Таким образом можно убрать морщины в любой части лица. Результат – устранение кожной складки на срок 6-12 месяцев в зависимости от выраженности дефекта, индивидуальных особенностей организма.
Коррекция также подразумевает применение методик:
- мезотерапии (с инъекционным введением витаминных коктейлей);
- липолифтинга (заполнение складки собственной жировой клетчатки);
- уколов ботокса.
В случае явно выраженного дефекта можно убрать морщины с помощью пластической хирургии.
Несмотря на эффективность салонных процедур, некоторые из них имеют серьезные противопоказания. С целью минимизации осложнений перед началом курса необходимо проконсультироваться с врачом. Следует доверять лицо только квалифицированным косметологам, обращая внимание на репутацию и чистоту салона.
Как убрать носогубные морщины в домашних условиях: маски, гимнастика и массаж
Глубокие носогубные складки приносят массу огорчений женщинам. Помимо возникновения морщин меняется выражение лица. Есть даже такое сравнение «лицо, как у бульдожки». Пластическая хирургия справляется с этим недостатком, но дорого и небезопасно, порой. К тому же, кожа после вмешательства скальпеля хирурга не омолаживается, не улучшается её регенерация, обмен веществ. Мы расскажем, как убрать носогубные морщины в домашних условиях. Конечно, придётся потрудиться: подобрать маски, упражнения, проводить массаж. Но результат того стоит!
Способы разгладить носогубные морщины в домашних условиях
Причина неэстетичных складок в носогубной зоне – дряблая, лишённая тонуса кожа. Она обвисает при застое лимфы, крови и отёках. Ваша задача – вернуть коже эластичность и упругость, укрепить мышцы. Из этого и вытекают способы борьбы с морщинами в домашних условиях.
Прежде, чем приступить к комплексным процедурам, придётся выполнить несколько условий, без которых вы не добьётесь нужного эффекта.
- Бросьте вредные привычки: алкоголь и табак губительны для молодости кожи.
- Придерживайтесь принципов здорового питания. Не переедайте, чтобы не пришлось экстренно худеть. При сбросе веса, как правило, первые изменения видны на лице: дряблость и отвисшие складки.
- Сделайте солнце и воду своими друзьями. В меру подставляйте лицо рассеянным солнечным лучам. Вместо умывания водопроводной водой используйте для протирания кубики льда для лица против морщин на полезных травяных отварах.
- Не спите, уткнувшись лицом в подушку. Не удаётся контролировать ночную позу – поменяйте большую мягкую подушку на плоскую ортопедическую.
- Ежедневно бережно очищайте кожу и питайте её.
Вот теперь вы готовы к детальной проработке мышц лица, чтобы убрать носогубные складки.
Упражнения
Гимнастика от морщин уголков рта необходима вам, чтобы укрепить мышцы. А они уж поработают с кожей, заставив её «подтянуться». Вашим помощникам при выполнении упражнений станет зеркало и видео уроки. При гимнастике важно правильно делать упражнения на укрепления мышц. Уделяйте 10-15 минут для простых упражнений на укрепление мышц ежедневно.
Сложную гимнастику от профессионалов-косметологов можно выполнять до трёх раз в неделю.
Простые упражнения
- Растягивайте уголки рта указательными пальцами в стороны, примерно на полсантиметра.
- Вытянутыми в трубочку губами тяните звук «у».
- Округлите губы для протяжного «о-о-о».
- Наберите воздух в рот и перекатывайте его по щекам. Сжатый воздух выпускайте небольшими порциями через надутые щеки.
- Захватите носогубные складки, включая мышцы, большим и указательным пальцами: широко улыбнитесь, зафиксировав это положение на 5 секунд.
Эти нехитрые приёмы выполняйте от 20 до 40 раз.
Техника упражнений от Кэрол Маджио
Кэрол Маджио всемирно известный косметолог, основавший технику на визуальном и бесконтактном способах.
- Расслабьтесь и мысленно определите серединные точки верхней и нижней губы.
- Плотно прижимая губы к зубам, образуйте овал с помощью пальцев так, чтобы вокруг была натянутая кожа без морщин. Проводя указательными пальцами вверх по носогубным складкам к кончику носа, представляйте, как по этим линиям поднимается энергия. В обратном направлении движения пальцев сопровождаются мысленным «опусканием» энергии.
- Проводите манипуляцию до появления жжения в мышце. Как только «жар» стал ощутим, начинайте «простукивать» указательным пальцем носогубную складку.
Оригинальное упражнение с «бутылочкой»
Смысл сводится к поднятию губами груза. В нашем случае – пластиковая бутылка, наполненная водой до разных уровней. Начните с наполовину наполненной пол-литровой бутылки.
Захватите горлышко губами (зубы не участвуют!) поднимайте груз вверх с ровной поверхности. Задержите его на высоте, насколько возможно. Вернитесь в исходное положение. Повторяйте упражнение между домашними занятиями, работой на компьютере.
Массаж и лимфодренаж
После специальных упражнений действенным для подтяжки лица станет массаж. Его можно проводить точечно. По каждой массажной линии носогубной зоны к глазам надавливать на 3-4 точки. Приём проводится достаточно сильно подушечкой среднего пальца.
Для одной процедуры делайте 3-5 приёмов. При регулярном массаже получите быстрый эффект подтяжки носогубной области.
Советуем проводить лимфодренаж, включающий технику японского массажа. В России эти манипуляции известны как массаж Асахи и Зоган.
Кроме надавливания на кожу применяются приёмы скручивания и растяжки. После очистки и разогрева лица с помощью косметического масла поглаживающими движениями по току лимфы, начинается «жёсткое» воздействие на проблемную зону: надавливающе-разглаживающие движения по массажным линиям. Как делают лимфодренажный массаж лица подробнее здесь.
Рецепты масок
Сторонники народных методов в борьбе с морщинами знают, что приготовить состав в домашних условиях можно из любых подручных продуктов. В ход идет всё, что есть в закромах и холодильнике. Маски легко готовятся, не давая шанса «линии скорби» — так называют носогубные впадины.
Эффективны домашние средства на ранних этапах старения кожи, для профилактики морщин. В зрелом возрасте они также успешно борются с косметическим недостатком, но их необходимо сочетать с приведёнными выше курсами гимнастики, массажа и лимфодренажа.
Для приготовления омолаживающего состава используют различные травяные отвары, свежие соки, добавленные в основу из косметических масел. В качестве загустителя используют крахмал, желатин. Вот несколько простых рецептов.
Маска из календулы
Пошаговое приготовление маски:
- 1 столовую ложку сухих цветков залить половинкой стакана очищенной воды. Кипятить 3-5 минут.
- Когда жидкость остынет до 40 градусов, залить в неё пол чайной ложки желатина.
- Состав поставить в микроволновку на пару минут.
- Добавить к остывшей массе 20 граммов оливкового масла и пару капель эфирного (из цветков розы).
- Пропитать сложенную в три раза салфетку составом. Положить на очищенную и разогретую массажем зону носогубной складки. Оставить на 25 минут.
Делать питательную маску рекомендуется два раза в неделю на протяжении месяца. Для того, чтобы разгладить морщины вместо цветков календулы можно взять ромашку, подорожник, листья мать-и-мачехи, по-своему усмотрению.
Маска с водорослями
Для того, чтобы получить заметный лифтинг-эффект:
- Возьмите спирулину (сухой порошок или таблетки продаются в аптеке) – 10 граммов, растворите в небольшом количестве воды.
- Приготовьте столовую ложку желатина: распустите на водяной бане или микроволновке.
- Смешайте ингредиенты до вязкого состояния. Добавьте по две капли витамина А и Е, 5 мл лимонного сока.
- Кистью нанесите на проблемную зону. Прикройте аппликацию салфеткой. Отдохните с волшебным составом 25 минут. Смойте тёплой водой. Закрепите эффект ночным кремом с коллагеном.
Такую процедуру выполняйте через каждые три дня в течение месяца.
Крахмальная маска обладает ярко выраженным лифтинг-эффектом
Для приготовления базы: 1 столовую ложку крахмала разведите в стакане воды – варите клейстер. В охлаждённый состав вы можете добавить косметическое масло и свежевыжатый сок:
Клейкий состав может храниться в холодильнике до трёх дней. Остальные ингредиенты добавляйте перед применением: всех компонентов – по одной столовой ложке.
Пропитайте салфетку, наложите на область складки, зафиксируйте полосками лейкопластыря. Время воздействия: от получаса.
Лучшая маска от носогубных морщин в домашних условиях
Популярной смесью считается «Победоносная маска». Сделана на основе благородного лавра, который украшал венок победителя.
- На 15 штук сухих листьев возьмите полтора стакана воды. Варить на медленном огне в течение 15-20 минут.
- Остудить, отфильтровать.
- Три яйца взбить в крепкую пену, влить столовую ложку настоя из лаврового листа, добавить столько же косметического масла. Лучше использовать масло косточковых: миндальное, персиковое, абрикосовое.
- Заполнить смесью носогубные морщинки.
Как правильно выполнять упражнения от носогубных складок смотрите в этом видео:
Каждый выбор индивидуален, как и воздействие на косметические дефекты различных составов. Не ленитесь использовать весь арсенал средств в домашних условиях – и вам не грозит «скорбный вид».
Вы сможете найти дополнительную информацию по данной теме в разделе Маска от морщин.
Источники: http://33maski.ru/kak-izbavitsya-ot-nosogubnyh-morshhin-v-domashnih-usloviyah/, http://limelady.ru/kak-razgladit-morshhiny-v-oblasti-nosogubnogo-treugolnika.html, http://nesekret.net/maska-ot-morschin/nosogubnyx