Шея в морщинах как избавиться от

Содержание

Как избавиться от морщин на шее: проверенные рецепты

Обычно возрастные изменения проявляются у девушек уже после 25 лет. Однако бывают случаи, когда обновление волокон эластина останавливается значительно раньше. Вредные привычки, неправильный уход, пассивный образ жизни, поход в солярий ускоряет появление морщин на шее, а также портит внешний вид зоны декольте.

Также отрицательное воздействие оказывает плохая экологическая среда, длительная работа за компьютером, нарушение осанки.

Топ-10 средств в борьбе с морщинами на шее

Инъекции на основе белка, получаемого из бактерий, блокирует нервно-мышечную работу. В итоге морщины на шее становятся гладкими.

Для проведения данной процедуры есть особые противопоказания:

  • беременность;
  • заболевания крови;
  • гиперчувствительность и другие.

Перед инъекциями ботокса проконсультироваться нужно обязательно с врачом. Недостатком является то, что они вызывают привыкание и требуют постоянного повторения через каждые 6 месяцев.

Химический пилинг

Этот процесс эффективен только тогда, когда морщины на вашей шее не очень глубокие. Суть пилинга состоит в том, что он устраняет горизонтальные полоски и шероховатости благодаря воздействию на кожу особых кислот.

Шлифовка кожи предусматривает снятие в с помощью лазера либо шлифовального инструмента верхнего слоя эпидермиса.

Гимнастика для шеи

Если вы будете регулярно делать упражнения, уже через месяц можете избавиться от морщин либо предотвратить дальнейшее провисание кожи. К примеру, есть такое очень действенное упражнение: сядьте на пол с прямой спиной, ноги в удобном положении, голову откиньте назад. Мысленно посчитайте до 5 и вернитесь в исходное положение, затем посчитайте до двух. Так повторяйте 15 раз.

Косметика с высоким содержанием коллагена

С помощью нее уменьшаются и предотвращаются морщинки. В молодом возрасте можете использовать обычный увлажняющий дневной крем, а после 25 используйте профессиональные средства с коллагеном.

Здоровый сон

Не забывайте также про здоровый сон и удобную подушку, которая не превышает 10 см в высоту. Спите не менее 7-8 часов.

Худейте с осторожностью

Стремительное похудение вызывает провисание щек, вследствие чего появляются морщины. Поэтому диетологи рекомендуют худеть постепенно и в дальнейшем не набирать лишний вес. Жировые отложения накапливаются на подбородке, который давит на шею, образуя некрасивые складки.

Омолаживающие компрессы для шеи

К примеру, возьмите 50 граммов оливкового маслица, подогрейте на водяной бане и перемешайте с чайной ложечкой меда. Готовую смесь нанесите на хлопковую ткань и обернитесь шарфом. Держите компресс 15 минут, затем смойте теплой водой и нанесите питательный крем.

Это хороший способ убрать морщины и укрепить тонус кожи. Однако не у всех есть деньги, чтобы посещать специалиста. Поэтому используйте самомассаж. Самый простой способ – это облить холодным душем шею, после укутаться в теплое полотенце и сидеть так 15 минут.

Маски для шеи и декольте от морщин — рецепты

Рецепт №1 — банан и растительное масло

Такая маска рекомендуется для увядающей сухой кожи. Для этого вам нужно размять половинку банана.

Добавьте 3 столовые ложки растительного масла к нему, и смесь нанесите на кожу на 25 минут, затем смойте. Также можете добавить в маску творог, он питает и увлажняет.

Рецепт №2 с желатином

Он борется с мелкими морщинами и разглаживает кожу. Возьмите чайную ложку желатина и разведите в столовой ложке холодной воды.

Полученную массу подогрейте, добавьте столовую ложку молока и чайную ложку крахмала. Кашицу нанесите кисточкой на шею и зону декольте, затем приложите к коже полотенце, поочередно смачивая его сначала в горячей, потом холодной воде.

Рецепт №3 — фруктово-овощные маски

  1. К мякоти персика добавьте чайную ложку муки и чайную ложку молока. Смесь держите 20 минут, а затем смойте.
  2. Картофель сварите, и сделайте из него пюре. Добавьте яичный желток и по одной чайной ложке меда с подсолнечным маслом и глицерином. Наносите маску на чистую кожу на 15 минут.
  3. На терке измельчите морковку и смешайте с яичным желтком и чайной ложкой муки. Все хорошо перемешайте и нанесите на шею, держите ее 20 минут.
  4. Возьмите чистый белок, чайную ложку миндального масла и сок половины лимона. Все перемешайте, нанесите на тело, держите 10 минут.

Рецепт №4 с льняным семенем

Возьмите чайную ложку семян на стакан кипятка и держите на медленном огне 10 минут. Затем накройте крышкой, поставьте остывать. После чего процедите. Полученным отваром каждый день смачивайте кожу шеи. Смывать ее не нужно.

Напоследок еще один очень хороший рецепт. Для этого 2 столовые ложки овсянки залейте теплыми сливками.

В результате получите густую кашицу, растопите и добавьте туда кусочек сливочного масла. Все хорошо размешайте и наложите на 15 минут, смойте водой.

Старение кожи на шее не красит женщину. Поэтому очень важно ухаживать за ней начиная с молодого возраста.

Самые эффективные способы избавления от морщин на шее

Морщины на шее сразу же выдают возраст, но многие женщины не уделяют уходу за этим участком тела должного внимания. Конечно же можно воспользоваться услугами косметолога и решить проблему в салоне. Но профессиональные процедуры обходятся не дешево, к тому же имеют временный эффект. Поэтому в данной публикации поговорим о том, как убрать морщины на шее домашними способами: с помощью гимнастики и натуральных масок для кожи.

Почему на шее появляются морщины

Причин, по которым шея покрывается складками, достаточно много:

  1. Ультрафиолетовое излучение и воздействие солнечных лучей вызывает появление морщин.
  2. Возрастные изменения могут проявиться на этом участке коже достаточно рано из-за лишнего веса. Прослойка жира распределяется и на лице, и на шее. Кроме того, если вы быстро скинете вес, то кожный покров провиснет, на нем появятся складки.
  3. Морщинки в зоне декольте и второй подбородок появляются из-за снижения клеточной активности и естественного процесса старения. Также на кожный покров в этом месте постоянно влияют факторы окружающей среды.
  4. Наследственность может предопределить возникновение морщинок.
  5. Из-за неправильного режима, отсутствия здорового сна, нарушения водного баланса, загара и большого количества декоративной косметики могут появиться ранние признаки старения. Важно следить за питанием и по возможности стараться употреблять больше натуральных продуктов.
  6. Естественный фактор – воздействие нагрузок на шею. Кожный покров в этом участке постоянно растягивается из-за давления и движения, поэтому и появляются морщинки в зоне декольте. Если у вас от природы слабый мышечный тонус, это может повлиять на возникновение складок.

Однако косметология и упражнения для шеи от морщин помогают сделать такие недостатки на коже визуально менее заметными и убрать мелкие складочки.

Способы профилактики появления морщин

Если вас беспокоит вопрос, как избавиться от морщин на шее, помните, что легче предупредить возникновение таких складок:

  1. Старайтесь держать голову под правильным углом и не сильно наклоняйтесь, работая за компьютером. Также стоит поступать и при ходьбе. По возможности не нужно прижимать к груди подбородок.
  2. Не спите на высоких и больших подушках, не читайте и не разговаривайте по телефону лежа. Это дает дополнительную нагрузку на шею и растягивает кожу.
  3. Пользуйтесь косметическими средствами по уходу не только за кожей лица, но и особой продукцией для шеи. Здесь подойдут кремы с увлажняющим эффектом. Полезно наносить на кожу в этом участке средства с третиноином, который благотворно влияет на процессы метаболизма.
  4. Следите за питанием: он должно быть сбалансированным и включать много свежих фруктов и овощей. Также важно пить необходимое количество воды каждый день.
  5. Не употребляйте жирную пищу и по возможности откажитесь от алкоголя и табачных изделий.
  6. Каждый день делайте гимнастические упражнения для зоны декольте для поддержки мышечного тонуса. Оттянуть возникновение складок на шее поможет и массаж.
  7. Важно пытаться избегать стрессов, так как гормональные нарушения во время таких ситуаций негативно отражаются на состоянии кожи.

Гимнастический комплекс от морщин на шее № 1

Для тех, кто ищет средства для избавления от морщин на шее в домашних условиях, актуален будет следующий комплекс упражнений:

  1. Опустите уголки рта. Губы нужно вытянуть подковой и постараться напрячь мышцы на шее одновременно. Упражнение выполняется в 10-12 подходов.
  2. Вытяните нижнюю губу в полуулыбке и напрягите мышцы на шее.
  3. Втяните губы кружочком и, напрягая мышцы, постарайтесь произносить гласные «и», «у», «о».
  4. Возьмите влажную салфетку и похлопайте по низу подбородка.

Такие упражнения будут более эффективными, если вы будете их делать несколько раз в день. В первый раз лучше выполнять гимнастический комплекс перед зеркалом. Также важно, чтобы вам никто не мешал. В дальнейшем вы сможете делать их в любом удобном для вас месте.

Гимнастический комплекс от морщин на шее № 2

Если для вас актуален вопрос, как убрать морщины на шее и декольте, воспользуйтесь следующим комплексом упражнений:

  1. Запрокиньте голову, а затем опустите ее медленно. Упражнение выполняется в 10 подходов.
  2. Наклоните голову к левому и правому плечу по очереди так низко, как сможете. Движения нужно повторить от 6 до 10 раз для каждого плеча.
  3. Поверните голову в левую сторону, а затем в правую. Для каждой из сторон требуется от 6 до 10 движений.
  4. Вытяните подбородок так, чтобы нижние зубы были дальше верхних. Упражнение повторяется до 10 раз.
  5. Нужно делать круговые движения головой в правую и левую сторону до 10 раз.
  6. Переплетите кисти рук и приложите к затылку. Постарайтесь руками наклонить голову вперед, сопротивляясь им при этом. В этом положении нужно задержаться на пару секунд и расслабиться. Упражнение выполняется до десяти подходов.
  7. Встаньте прямо и скрестите руки на груди. Возьмите руками плечи, нажимайте на них и вытягивайте шею вверх так сильно, как сможете. При каждом движении нужно вдыхать. Досчитайте до десяти, затем выдохните и расслабьтесь.
  8. Похлопайте подушечками пальцев по подбородку, щекам и шее.

Гимнастика для шеи и зоны декольте помогает сохранить кожу молодой и разгладить морщинки. Выполнять упражнение нужно в сидячем положении. Все ваши движения должны быть медленными и осторожными, дышать нужно спокойно.

Еще больше полезной информации о том, как убрать морщины на шее с помощью гимнастических упражнений, смотрите в видео:

Домашние косметические маски для шеи

Как еще можно убрать морщины на шее? Воспользуйтесь проверенными годами народными рецептами — масками из натуральных ингредиентов. Приведем наиболее эффективные из них.

Маска с медом и маслом

Это эффективная увлажняющая маска, которая помогает убрать морщинки в зоне декольте:

  • смешайте яичный желток с 1 ч. л. меда и 1 ст. л. оливкового или любого другого растительного масла (можно заменить облепиховым, персиковым или миндальным);
  • нанесите маску на кожу и оставьте на 20 минут;
  • смойте маску теплой водой.

Для дополнительного увлажняющего эффекта можно использовать только желток, не добавляя других ингредиентов. Мед и масло нужно для питания кожного покрова. Если у вас дома не оказалось одного из компонентов, смешайте куриный желток просто с маслом или жидким медом.

Маска на основе творога

Это средство помогает освежить кожу, насытить ее полезными компонентами и тонизировать:

  • необходимо растереть 1 столовую ложку домашнего творога с фрешем из апельсина (понадобится пять столовых ложек); заменить свежий сок можно просто мякотью апельсиновых долек;
  • добавьте в смесь 1 ч. л. сливок;
  • нанесите состав на зону декольте и шею и оставьте на 20 минут;
  • смойте маску прохладной водой.

Маска из банана

Маска с питательным эффектом позволяет избежать появления морщин на коже:

  • разотрите банан и смешайте 3 столовых ложки мякоти с 2 ложками любого растительного масла;
  • нанесите на кожу на 20 минут;
  • смойте смесь водой теплой температуры;

Заменить масло можно одним куриным желтком. Также можно примешать в маску 1 ч. л. натурального меда. Кроме того, вы можете смело смешивать все указанные компоненты вместе.

Маска с лимонным соком

Такую маску нужно наносить на кожу шеи для устранения повышенной сухости. Для приготовления средства с омолаживающим эффектом нужно сделать следующее:

  • нагрейте растительное масло (можно взять миндальное, оливковое, кунжутное);
  • в теплое масло примешайте свежий лимонный сок (всего несколько капель);
  • нанесите маску на шею и зону декольте;
  • смойте все теплой водой через полчаса.

Этот рецепт позволит устранить неглубокие складочки на кожном покрове, тонизировать и освежить его, а также сделать светлее.

Маска с огурцом

Такая маска по народному рецепту помогает увлажнить увядающую и сухую кожу:

  • необходимо растереть две столовых ложки измельченного (или натертого) огурца с одной ложкой домашней сметаны;
  • нанесите маску на шею и оставьте на 20 минут;
  • смойте смесь комнатной водой.

Это средство осветлит кожный покров. Если вы хотите еще больше отбелить его, примешайте в маску немного петрушки или 1 ч. л. сока лимона.

Заключение

Во избежание появления морщинок в области шеи и декольте постарайтесь соблюдать несложные рекомендации и стараться не напрягать мышцы в этой зоне лишний раз. Устранить складки можно при помощи комплекса гимнастических упражнений и домашних косметических масок на основе натуральных ингредиентов. Помните, что поддерживать кожный покров в здоровом состоянии и сохранить его молодость можно только при регулярном уходе.

Методы избавления от морщин на шее

Многие женщины огромное внимание уделяют уходу за лицом, предупреждая преждевременное появление морщин. В то же время шея и зона декольте часто остаются без внимания. А между тем именно они выдают возраст некрасивыми складками и мелкими морщинами, которые при неправильном уходе появляются в достаточно раннем возрасте. Если такая неприятность возникла, отчаиваться не стоит, ведь современная косметология способна в буквальном смысле творить чудеса. Домашние рецепты, доступные и не менее эффективные, станут отличным дополнением к салонному уходу.

Содержание:

  • Способы устранения морщин на шее
  • Гимнастика для шеи
  • Массаж шеи от морщин
  • Тёплый компресс
  • Маски для шеи от морщин
  • Обёртывания для борьбы с морщинами на шее

Способы устранения морщин на шее

Со временем кожа становится менее эластичной, постепенно появляются всё более явные признаки старения. Возникает проблема из-за снижения продукции коллагена и эластина. Риск возникновения морщин увеличивается у обладательниц сухого типа кожи из-за недостатка влаги. Проблема часто возникает при наличии вредных привычек, на фоне ожирения, у любительниц спать на высоко поднятых подушках. По возможности следует исключить эти факторы, ведь предотвратить всегда проще, нежели исправить.

Если морщины уже присутствуют, существует масса способов, позволяющих значительно улучшить внешний вид кожи. Осуществить это вполне реально в домашних условиях, при условии проведения процедур регулярно. Чаще всего для этого применяются:

  • гимнастические упражнения;
  • массаж;
  • маски;
  • обёртывания.

Чтобы предупредить возникновение проблемы, перечисленное рекомендуется выполнять в качестве профилактических мероприятий.

Гимнастика для шеи

Специальные упражнения удобно выполнять во время отдыха или в процессе просмотра телевизора. Под влиянием гимнастики в клетках улучшается кровоток, в результате чего улучшается обмен веществ, повышается эластичность. Это помогает убрать морщины не только на шее, но и подтянуть подбородок, улучшить овал лица.

Чтобы добиться желаемого результата и быстро справиться с морщинами на шее, следует выполнять такие упражнения:

  1. Максимально расслабить мышцы лица и шеи. Поочерёдно закидать голову назад и вперёд. В каждом положении задержаться на несколько секунд.
  2. Следующее упражнение выполняется аналогично предыдущему, только голову запрокидывать налево и направо, фиксируя положение на несколько секунд.
  3. Чтобы устранить морщины, а также подтянуть кожу, избавиться от второго подбородка, максимально открыть рот, затем стиснуть зубы, отклонить голову назад. Для эффективности повторить несколько раз.
  4. Сделать несколько медленных круговых движений головой.
  5. Поместить ладони на лоб или подбородок и пытаться наклонить голову, при этом создавая сопротивление руками.

Кроме вышеуказанных упражнений, положительно на состояние кожи шеи влияют различные мимические движения, поэтому не стоит забывать и о них.

Видео: Гимнастика для шеи, разглаживание подтягивание кожи в домашних условиях

Массаж шеи от морщин

Массажные движения способствуют ускоренному метаболизму в клетках, кровотоку, также отмечается повышение эластичности и упругости кожи. Правильно подобранные приёмы заметно улучшат состояние кожи, главное – довериться опытному массажисту или самостоятельно овладеть нужными методиками. От такой процедуры эффект будет заметен ближе к окончанию курса. Главное, при проведении массажа самостоятельно следить за тем, чтобы не растянуть кожу, иначе морщины станут более заметными.

Видео: Самомассаж шеи и зоны декольте для молодой шеи в программе «Все будет добре»

Тёплый компресс

Нередко в борьбе с морщинами на шее женщины прибегают к использованию тёплого компресса. Для его приготовления необходимо смешать до однородной консистенции 50 мл оливкового масла и 30 грамм натурального мёда. В этом средстве смочить кусок ткани и обмотать её вокруг шеи. Сверху закрепить тёплый шарф или платок. Длительность процедура составляет 15 минут, после чего компресс снять, а кожу промыть тёплой водой и обсушить.

Маски для шеи от морщин

Положительно влияют на состояние кожи и различные маски. Конечно, их можно приобрести уже готовыми. Однако приготовленные самостоятельно будут иметь в составе только натуральные компоненты.

Маска с желатином

Действие:
Такое средство эффективно при неглубоких морщинах, а также используется для выравнивания кожи.

Состав:
Желатин – 1 ч. л.
Вода – 1 ч. л.
Молоко – 1 ст. л.
Тальк или крахмал

Применение:
Смешать желатин с водой и поставить подогреваться на водяной бане, добавляя при этом молоко. Когда масса станет однородной, всыпать немного талька или крахмала, чтобы получилась тягучая кашица. Полученное средство нанести на шею и продержать до тех пор, пока оно начнёт подсыхать. Убрать маску при помощи смоченной в воде салфетки.

Для закрепления эффекта сделать контрастные компрессы на область шеи: обмотать полотенцем, смоченным в горячей в воде, затем — в холодной. Повторить несколько раз. По завершении процедуры нанести на кожу питательный крем.

Маски из куркумы

Действие:
Куркума способствует повышению кровообращения, из-за чего морщины разглаживаются. Существует несколько вариантов приготовления масок с этим компонентом.

Рецепт №1

Состав:
Куркума – 1 ч. л.
Глина косметическая – 1 ст. л.
Вода

Применение:
Смешать сухие компоненты и постепенно добавлять в них воду, чтобы получилась масса по консистенции, как густая сметана. Нанести за шею, где есть морщины, и продержать около получаса, после чего смыть. Для получения стойкого эффекта использовать два раза в неделю.

Рецепт №2

Состав:
Куркума – 1 ч. л.
Молоко сухое — 1 ст. л.
Минеральная вода без газа

Применение:
Молоко и куркуму смешать, понемногу подливать минеральную воду, пока консистенция не станет умеренно густой. Полученную массу равномерно распределить по коже и продержать 10 минут. Смыть прохладной водой.

Видео: Водка в борьбе с морщинами на шее

Обёртывания для борьбы с морщинами на шее

Если возник вопрос, как убрать морщины на шее, то стоит обратить внимание на обёртывания. Этот способ является не менее эффективным. Да и применять его несложно.

Медовое обёртывание

Состав:
Мёд – 1 ч. л.
Яичный желток – 1 шт.
Растительное масло – 1 ч. л.

Применение:
Перемешать все компоненты и до получения однородной массы. Равномерно распределить по тканевой салфетке и обернуть вокруг шеи. Сверху зафиксировать плёнкой и продержать около трети часа, после этого смыть водой.

Горячее обёртывание

Такой способ эффективен при необходимости омоложения кожи и удаления мелких морщин. За основу можно взять травяные отвары, молоко или зелёный чай. Хорошо воздействует на клетки отвар ромашки, корня алтея, мяты, липы. В умеренно горячей жидкости смочить полотенце и обмотать его вокруг шеи, держать до остывания.

Огуречное обёртывание

Чтобы устранить мелкие морщинки, можно использовать обёртывание из перезрелых огурцов. Овощ натирается на тёрке или режется тонкими пластинками, раскладывается на салфетке и обматывается вокруг шеи. Держать на протяжении 20 минут.

Шея всегда должна выглядеть молодо и красиво, поэтому следует позаботиться о состоянии кожи еще до появления первых морщинок. Домашний уход вполне способен справиться с проблемой увядающей кожи, если проводить его регулярно, уделяя внимание профилактике.

Источники: http://masks4you.ru/telo/sheya-i-dekolte/morshhinki-na-shee, http://kozha-lica.ru/problemnaya/morshhiny-na-shee.html, http://prosto-mariya.ru/metody-izbavleniya-ot-morschin-na-shee_1171.html