Ретиноевая мазь курс от морщин

Ретиноевая мазь от морщин: эффективность, способы применения, аналоги, меры предосторожности

Оказывается, для уменьшения степени выраженности и профилактики морщин совсем не обязательно использовать дорогие косметические кремы и сыворотки. Очень часто хороших результатов можно добиться при помощи простых масок собственного приготовления или доступных аптечных мазей и кремов, обладающих регенерирующим действием. Одним из таких средств является ретиноевая мазь, которую на протяжении уже нескольких поколений женщины успешно используют с целью ухода за кожей лица, омоложения и замедления процесса возрастного увядания.

Содержание:

  • Состав и свойства
  • Эффективность препарата при морщинах
  • Способ применения
  • Нанесение мази
  • Аналоги
  • Меры предосторожности

Состав и свойства

Ретиноевая мазь – это лекарственный препарат, содержащий в качестве действующего вещества ретиноид первого поколения, изотретиноин, являющийся одной из биологически активных форм витамина А. В естественных условиях в организме человека он синтезируется в малых количествах. Препарат широко применяется в дерматологии как наружное антисеборейное, кератолитическое и противовоспалительное средство. Он снижает секрецию сальных желез, ускоряет регенерацию тканей, улучшает обменные процессы, способствует слущиванию отмерших клеток эпителия и образованию нового здорового слоя эпидермиса.

Препарат назначают в случае выявления на лице и туловище:

К сведению: Ретиноевая мазь представляет собой однородную массу желтоватого цвета, фасуется в тубы по 10, 15, 20 или 35 г с концентрацией активного компонента 0.05 или 0.1%. В качестве вспомогательных веществ для создания лекарственной формы использованы вазелиновое масло, глицерин, эмульсионный воск и другие вещества.

Эффективность препарата при морщинах

Изначально мазь применялась только в лечебных целях для борьбы с угревой сыпью. Однако в ходе ее использования специалисты заметили значительное улучшение состояния кожи и эффект омоложения у своих пациентов, что привлекло внимание косметологов и послужило поводом началу ее применения в косметологии от морщин.

Витамин А, обладающий выраженным антиоксидантным действием, относится к группе так называемых «витаминов красоты» и включается в состав многих современных косметических уходовых средств. При его дефиците в организме кожный покров становится дряблым и сухим, теряет упругость и эластичность.

При наружном нанесении мази изотретионин проникает глубоко под кожу и оказывает благоприятное оздоравливающее воздействие:

  • стимулирует обновление эпидермиса;
  • нормализует функции сальных желез и водно-жировой баланс;
  • разглаживает, препятствует образованию и уменьшает выраженность мелких мимических и средних морщин;
  • сужает поры, устраняет жирный блеск;
  • выравнивает рельеф, улучшает текстуру, придает бархатистость;
  • улучшает цвет, придает свежесть;
  • активизирует активность фибробластов, повышает выработку коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты;
  • устраняет последствия фотоповреждений.

Препарат заметно повышает тонус кожи.

Способ применения

Для устранения морщин при помощи ретиноевой мази требуется довольно длительный курс ее применения. Она обладает накопительным эффектом и не оказывает мгновенного результата. Первые улучшения внешнего вида кожи лица становятся заметны только спустя несколько недель (от 6 до 8) от начала использования. Курс лечения обычно составляет несколько месяцев (максимум 3), повторять его можно не чаще двух раз в год. Средство используют самостоятельно, в составе антивозрастных масок для лица или добавляют в ночной крем.

Наносить средство на проблемные участки с морщинами рекомендуется раз в день, предпочтительно на ночь, так как под воздействием витамина А повышается чувствительность кожи к ультрафиолетовому излучению. В первые разы у многих после нанесения мази отмечаются краснота, зуд, раздражение, шелушение и сухость кожи, что является нормальной реакцией. Для облегчения процесса привыкания к препарату и снижения таких эффектов рекомендуется начинать использовать мазь с низких концентраций (0.05%) и через день, постепенно переходя к ежедневному применению.

Ретиноевая мазь от морщин и угревой сыпи может применяться в любом возрасте, начиная с подросткового периода (14 лет).

Нанесение мази

Перед нанесением препарата следует очистить кожу при помощи теплой воды без применения мыла, скрабов или косметических средств, затем промокнуть мягкой салфеткой или бумажным полотенцем. Тонким слоем легкими постукивающими движениями распределить мазь по всему лицу или только по проблемным местам, избегая области вокруг глаз. Через 30-60 минут смыть остатки средства теплой водой.

Маска с витамином Е

Применение:
Смешать мазь с содержимым ампулы до однородности. Нанести на зоны с морщинами за исключением области вокруг глаз, выдержать 20-30 минут, удалить остатки теплой водой. Применять 1-2 раза в неделю.

Маска с соком алоэ

Состав:
Ретиноевая мазь – 1 ч. л.
Сок алоэ – 5 мл

Применение:
Смешать ингредиенты, распределить состав по коже, избегая зоны вокруг глаз, выдержать 20 минут. Умыть лицо теплой водой.

Маска с косметическими маслами

Состав:
Ретиноевая мазь – 1 ч. л.
Миндальное масло – 5 мл
Репейное масло – 5 мл

Применение:
Смешать до однородной консистенции мазь с маслами. Нанести средство на всю поверхность кожи лица, выдержать 30 минут и смыть водой.

Совет: После ретиноевой мази от морщин рекомендуется наносить на кожу питательный или увлажняющий крем, так как она оказывает выраженное подсушивающее действие.

Ретиноевая мазь относится к группе препаратов под названием ретиноиды. Она является одним из самых дешевых средств данной категории. Выпускаются также препараты ретинола от морщин, которые активно используются в косметологии, в виде геля, лосьона, крема. Они считаются более удобными в применении и имеют большую эффективность при местном нанесении, однако и стоят гораздо дороже. По составу они немного отличаются от мази, могут содержать дополнительные активные компоненты и другие по структуре ретиноиды (третиноин, ретиналь, ретинола ацетат, ретинола пальмитат, алитретиноин). К ним относятся:

  • крем Ретин А, содержит третиноин;
  • крем Ренова 0.02% на основе третиноина;
  • гель Изотрексин, содержит изотретиноин и антибиотик эритромицин;
  • лосьон Ретасол, действующее вещество изотретиноин;
  • лосьон Тритин, содержит третиноин и цинк.

Также производятся рецептурные препараты изотретиноина для приема внутрь в виде капсул или таблеток. К ним относятся Акнекутан, Роаккутан, Верокутан, Сотрет.

Меры предосторожности

Перед использованием мази нужно внимательно прочитать инструкцию, ознакомиться с условиями хранения, списком противопоказаний и возможных побочных эффектов. Лучше всего не начинать самостоятельное лечение, а проконсультироваться по этому поводу с дерматологом и косметологом. Только специалист сможет оценить необходимость назначения этой мази и подобрать наиболее подходящий способ ее применения в зависимости от имеющихся на коже проблем.

К противопоказаниям для устранения морщин данным препаратом относятся:

  • гиперчувствительность к любым компонентам мази;
  • хронические заболевания печени, поджелудочной железы и почек;
  • сердечная недостаточность;
  • беременность, лактация;
  • доброкачественные и злокачественные новообразования;
  • воспалительные процессы, повреждения и нарушения целостности кожного покрова в зоне нанесения.

Из побочных эффектов после нанесения мази возможно головокружение, покраснение, жжение, зуд, сухость кожи, обострение акне. Для предупреждения аллергических проявлений на лице перед первым ее применением проводят тест на аллергию, нанеся немного средства на внутренний сгиб локтя и отследив реакцию кожного покрова в течение часа.

Не рекомендуется совмещать ретиноевую мазь от морщин с приемом антибактериальных препаратов тетрациклинового ряда и глюкокортикостероидов (включая гормональные контрацептивы), так как в этом случае ее действие ослабляется. Также нельзя пользоваться этим средством при приеме витамина А или его производных внутрь. При использовании средства нужно обеспечить коже защиту от ультрафиолетового излучения, нанося перед выходом на улицу солнцезащитный крем, исключив посещение пляжа и солярия.

Важно: При длительном применении мази от морщин возможно развитие передозировки витамина А, что проявляется в виде поражения слизистой оболочки губ, сухости, шелушения и пигментации кожи, конъюнктивита, ломкости ногтей, бессонницей, боли в мышцах и суставах и других симптомов.

Видео: Косметолог о свойствах производных ретинола

Как бороться с морщинами при помощи ретиноевой мази?

Ретиноевую мазь часто выписывают дерматологи для лечения угрей, акне, прыщей. Ее «побочным» эффектом является способность восстанавливать и регенерировать кожный покров, благодаря чему она уже давно полюбилась женщинам, не желающим мириться с возрастными изменениями кожи.

Фармакология, действие витамина А

Изотретиноин (ретиноид, синтетический витамин А), входящий в состав мази и являющийся ее активным компонентом, известен своими волшебными свойствами. Он форсирует выработку коллагена, ускоряет клеточный обмен и «подгоняет» процессы регенерации, благодаря чему стареющая кожа обновляется и выглядит моложе.

Ретиноевая мазь также способствует истончению рогового (верхнего) слоя кожного покрова. В результате застарелые морщины заметно разглаживаются, а мелкие заломы исчезают совсем.

После нескольких курсов использования мази улучшается цвет лица, исчезают пигментные пятна, кожа становится бархатистой на ощупь, ровной и молодой.

В видео рассказывается о том, чем примечательна косметика, содержащая синтетический витамин А (ретиноид), как она помогает бороться с морщинами, как ее правильно использовать.

Состав, форма выпуска, цена

Ретиноевая мазь продается в аптеках, рецепт для ее приобретения не нужен. Стоимость колеблется от 220 до 390 рублей.

  • мазь 0,1% в десятиграммовой тубе, упакованной в пачку из картона;
  • мазь 0,05% в десятиграммовой тубе, упакованной в пачку из картона.

Основное действующее вещество в составе: изотретиноин – 0,05 или 0,1 грамм.

Вспомогательные составляющие: бутилоксианизол, глицерин, спирт, воск, дибунол, вода, вазелин.

Инструкция, показания и противопоказания

Ретиноевую мазь против морщин применяют наружно. Наносят максимально тонким слоем на зоны лица с кожными заломами (лоб, щеки, носогубные складки, подбородок) 1-2 раза в сутки.

Показаниями к применению мази являются следующие факторы:

  • Недостаток витамина А. Дефицит данного витамина выражается в ухудшении состояния и внешнего вида кожи: она быстро стареет, покрывается мелкими и глубокими морщинами, становится сухой и чересчур чувствительной.
  • Возраст. Начинать использование мази рекомендуется после тридцати лет, когда становятся заметны первые симптомы увядания кожи.

К противопоказаниям относятся:

  • Заболевания почек или печени. Если у вас диагностированы подобные заболевания, перед применением мази обязательно проконсультируйтесь с врачом. Вероятно, вам придется сдать анализы, чтобы доктор сумел вовремя спрогнозировать возможные проблемы и решить, насколько целесообразно применение мази в вашем случае.
  • Экзема и прочие заболевания кожи. Кожные болезни являются абсолютными противопоказаниями к использованию препарата. В данной ситуации стоит сначала посетить дерматолога, пройти назначенный курс лечения, после чего можно будет попробовать избавиться от морщин с помощью мази.
  • Повреждения кожи. К ним относятся:

— открытые раны;
— порезы;
— глубокие царапины;
— ожоги.

  • Гипервитаминоз.
  • Повышенная чувствительность к ингредиентам, входящим в состав мази.
  • Прием других препаратов из группы ретиноидов.
  • Ретиноевой мазью можно пользоваться во время беременности, но наносить ее при этом стоит только на небольшие участки кожи. Не рекомендуется наносить средство на все лицо, ограничьтесь самыми проблемными зонами, на которых имеются заметные кожные заломы.

    Эффективность ретиноевой мази в борьбе против морщин

    Как показал опыт многих женщин, ретиноевая мазь – доступное и эффективное средство, помогающее избавиться от мелких морщинок, а также заметно сгладить и сократить количество глубоких кожных заломов.

    Из видео ниже вы узнаете какое действие ретинол (ретиноид) оказывает на клетки кожи, правда ли, что он является эффективным средством, позволяющим разгладить морщинки за считанные дни и как правильно использовать крем с ретинолом?

    Правила нанесения ретиноевой мази от морщин

    Чтобы получить от лекарственного препарата максимум пользы, необходимо соблюдать несложные правила его нанесения.

    • Использовать мазь необходимо ежедневно, утром или вечером.
    • Перед нанесением мази кожу лица нужно тщательно очистить от макияжа, жира и прочих загрязнений. Для этого вполне подойдет любое очищающее средство для кожи лица, которое вы регулярно используете (гель, пенка, лосьон, молочко).
    • Очищенную кожу промокните полотенцем или косметической салфеткой.
    • Чтобы мазь быстрее впиталась, ее необходимо наносить теплыми руками только на сухую кожу.
    • Разотрите ладони, выдавите немного мази на безымянный палец и распределите ее в области лба, щек, подбородка. Особое внимание уделите сильно выраженным складкам (носогубным и прочим).
    • Не стоит наносить мазь толстым слоем, так как ее эффективность от этого не повысится.
    • Чтобы препарат не попал в глаза, не втирайте его в кожу век.
    • После нанесения мази подождите около двадцати минут, затем смойте ее водой.
    • Чтобы избежать возможного раздражения кожи, в конце процедуры нанесите легкий увлажняющий крем.
    • Нельзя использовать одновременно ретиноевую мазь и скрабы, а также любые косметические средства, содержащие абразивные вещества. К ним можно будет вернуться только после окончания курса.

    Как часто можно повторять курс?

    Чтобы избежать гипервитаминоза, нежелательного для кожи, не рекомендуется применять мазь от морщин на постоянной основе. Оптимальный курс использования составляет 1-1,5 месяца.

    Через полгода после завершения курса его можно повторить. Ретиноевую мазь лучше всего использовать поздней осенью, когда стоит пасмурная погода. Летний зной и яркое солнце оказывают негативное влияние на тонкую кожу лица, поэтому летом не рекомендуется дополнительно воздействовать на нее посредством мази.

    Чаще всего бывает достаточно четырех курсов. Более частое применение мази нежелательно, так как оно может привести к негативным последствиям.

    Возможные проблемы, побочные эффекты, аллергические реакции

    К наиболее распространенным нежелательным эффектам ретиноевой мази можно отнести:

    • ощущение сильного жжения;
    • покраснение кожного покрова;
    • ощущение сухости;
    • шелушение;
    • сильный зуд;
    • появление прыщей;
    • отечность;
    • пятнистые высыпания;
    • различные аллергические реакции.

    Если нежелательные реакции на препарат слабо выражены и проходят в течение пары дней после его отмены, можно продолжить курс лечения после исчезновения внешних проявлений. Если же побочные реакции доставляют дискомфорт, сильно выражены и не проходят в течение двух-трех дней после прекращения использования мази, рекомендуется полностью отказаться от ее применения. Возможно, у вас имеется непереносимость какого-либо компонента ретиноевой мази.

    Не рекомендуется применять мазь в течение длительного времени. После проведенного курса должен последовать обязательный полугодовой перерыв. Пренебрежение данными рекомендациями нередко приводит к острому гипервитаминозу А.

    Основные признаки гипервитаминоза:

    • сухость слизистых и кожного покрова,
    • мышечные боли,
    • дискомфорт в суставах,
    • артриты,
    • мигрень,
    • внутричерепное давление,
    • катаракта,
    • панкреатит,
    • лейкопения.

    Отзывы потребителей

    Большая часть женщин, использовавших ретиноевую мазь от морщин, оставили положительные отзывы о данном препарате. Около 30% потребителей остались не удовлетворены результатами. Это объясняется тем, что чувствительность к компонентам мази может быть разной. Кроме того, приблизительно у 8% женщин, попробовавших использовать ретиноевую мазь, была выявлена индивидуальная непереносимость одной из составляющих препарата.

    Для примера приведем несколько отзывов, оставленных потребителями в сети Интернет.

    • «Планировала купить люксовый крем от морщин одной известной марки, но его цена казалась запредельной. Пока собиралась, наткнулась в сети на один из хвалебных отзывов, рассказывающих о чудодейственных свойствах недорогой ретиноевой мази. В аптеке сказали, что данный препарат используется для лечения прыщей и угрей. Решила попробовать. Вечером умыла лицо обычной пенкой, затем нанесла мазь. Уже утром я заметила первые результаты! Кожа немного подтянулась, мелкие морщинки стали менее заметны! Обязательно буду продолжать использование этой волшебной мази».
    • «Прошла уже 2 курса – результаты замечательные! Глубокие морщины пока никуда не исчезли, а вот мелкие потихоньку разглаживаются. Самое главное, что нет новых морщин, кожа словно законсервировалась!»
    • «После первого курса, который длился ровно месяц, я не заметила никаких изменений. Все морщины пока на своих местах, кожа осталась такой же дряблой, как и до использования мази. Зато обнаружился важный минус препарата: его серьезное воздействие на кожу. После нанесения мази я постоянно чувствовала жжение, лицо краснело, кожа шелушилась и раздражалась. Через несколько дней после окончания курса все пришло в норму, но использование мази я решила прекратить».

    Мнение косметологов и врачей

    Большинство косметологов положительно отзываются о ретиноевой мази. Они отмечают ее эффективность в борьбе с возрастными кожными проблемами. Применяя в своей практике препараты, содержащие ретиноиды, дерматологи обнаружили, что вещества, помогающие победить многие кожные недуги, также улучшают внешний вид кожи, делают ее более гладкой и упругой. Так было выявлено важное свойство ретиноидов – сокращение глубины и количества кожных заломов.

    Проводилось немало клинических исследований, в которых были выявлены оптимальные концентрации составляющих ретиноевой мази, сроки ее применения и правила использования, позволяющие достичь максимального эффекта.

    Врачи более настороженно относятся к данному препарату, так как он имеет немало побочных эффектов. Если же при использовании мази руководствоваться инструкцией, то возможный вред от ее применения можно свести к минимуму.

    Фото до и после

    Чтобы убедиться в эффективности ретиноевой мази достаточно посмотреть фотографии, на которых отлично видно состояние кожи до и после применения мази.

    Аналогичные средства

    К аналогам ретиноевой мази относятся препараты с похожим фармакологическим действием, при этом действующее вещество может быть другим. Если вам помогла ретиноевая мазь, то это не означает, что ее аналог окажет такое же действие. Препараты могут различаться дозировкой, составом дополнительных веществ, степенью очистки составляющих, в результате чего терапевтическое действие препарата будет иным.

    Кроме того, списки противопоказаний и побочных эффектов также будут различаться.

    К аналогам ретиноевой мази можно отнести следующие препараты:

    • Ретасол
    • Клензит
    • Сотрет
    • Делекс-Акне

    Ретиноевая мазь – это недорогое и эффективное средство, которое помогает успешно бороться с возрастными изменениями кожи. Конечно, существуют более действенные препараты, направленные на борьбу с морщинами, но стоимость подобных средств делает их недоступными для подавляющего большинства женщин.

    Ретиноевая мазь от морщин

    Если прилагать усилия для предотвращения морщин, можно оставаться красивой, привлекательной и в зрелом возрасте. При увядающей коже эффективно помогают косметические средства, салонные процедуры и аптечные продукты. Доступным средством для омоложения кожи является ретиноевая мазь. Активное действующее препарата – изотретиноин.

    Как действует средство от морщин

    Ретиноловая мазь для лица содержит изотретиноин, витамин А, которые проникают глубоко в кожные слои через роговой слой эпидермиса. После нанесения начинаются процессы образования новых клеток, улучшается обмен веществ, постепенно нормализуются физиологические процессы. Уменьшается объем роговых частиц, кожа становится более нежной и упругой. Ретиноиды, содержащиеся в ретиноевой мази от морщин, выполняют регуляторную функцию, т.е. передают клеткам информацию о том, что нужно делать, чтобы выглядеть более здоровыми.

    Под воздействием средства стимулируется синтез коллагена, улучшается цвет лица. Ретиноевый продукт имеет ярко выраженный пилинг-эффект, поэтому его не следует использовать более 6 месяцев. Мазь с витамином A регулирует пигментацию кожи, оказывает положительное воздействие на работу сальных желез. Складки становятся менее заметными, но должно пройти время время – результат проявляется через несколько недель использования ретиноевоего средства.

    Инструкция по применению для лица

    Препарат недопустимо применять без врачебного контроля, потому что нет однозначного мнения о том, как ретиноевая мазь для лица влияет на кожу, морщины, безопасна ли она. Средство нужно наносить наружно в качестве ночного крема. После первого применения желательно сделать перерыв на несколько дней, чтобы понаблюдать за кожей. При отсутствии побочных эффектов далее использовать регулярно, но не более 2,5 месяца. Инструкция по применению ретиноевого средства от морщин:

    • очистить лицо (промыть водой (мягким мылом);
    • высушить;
    • выдавить из тюбика ретиноевую мазь размером в горошинку;
    • нанести на места, где есть складки (лоб, носогубные складки, подбородок);
    • оставить мазь на ночь;
    • процедуру повторять ежедневно.

    Противопоказания

    Если вы решили использовать для ухода за увядающей кожей, устранения возрастных складок ретиноевую мазь, обязательно проконсультируйтесь с дерматологом. В отдельных случаях она вызывает неприятные побочные эффекты, которые доставляют массу неудобств. Это могут быть ожоги, аллергические реакции, изменение цвета кожи. Если после нанесения появились прыщи, зуд, жжение, шелушение, отечность, это свидетельствует о непереносимости компонентов. Ретиноевую мазь от морщин нельзя использовать:

    • беременным, кормящим женщинам;
    • тем, кто планирует забеременеть;
    • при наличии болезней сердца, почек, печени;
    • если есть участки кожи с повреждениями (порезы, ранки);
    • в пожилом возрасте;
    • во время приема лекарственных средств с аналогичным воздействием, витамина А, прогестерона, оральных контрацептивов.

    Меры предосторожности

    Под влиянием изотретиноина кожа становится очень восприимчивой к солнцу, в связи с этим днем необходимо пользоваться специальными кремами (лосьонами) от ультрафиолета. Рекомендуется не находиться на улице в самые жаркие часы, отказаться от посещения солярия. В период курса омоложения нужно с осторожностью пользоваться пилингами и скрабами. Ретиноевая мазь от морщин не рекомендована для использования вокруг глаз. Помните о том, что продукт является не косметическим средством, а медицинским. Обязательно наблюдайте за тем, как реагирует кожа.

    Где купить и сколько стоит мазь с ретинолом

    Средство от возрастных складок можно найти в российских аптеках или заказать по интернету. Ретиноевая мазь от морщин продается в двух вариантах: с содержанием изотретиноина в объеме 0,05 % и 0,1 %. В основном средство выпускается московской фирмой «Ретиноиды». Цена в аптеках начинается от 230 рублей за тюбик объемом 10 г. По отзывам ретиноевое средство отлично справляется с задачей устранения морщин, но необходимо дополнительно ухаживать за кожей, например, не подвергать воздействию солнечных лучей, вести здоровый образ жизни.

    Ольга, 44 года :­ Хотя в косметологии для борьбы с увядающей кожей применяется масса дорогих косметических средств, решила попробовать аптечные средства от морщин. Несколько недель пользовалась цинковой мазью, но она сушит, приходилось дополнительно использовать увлажняющее средство. Далее попробовала мазь ретиноевую, которая и сделала из меня красотку!

    Вера, 49 лет :­ Приобрела неделю назад в аптеке чудо-средство – ретиноевую мазь. Странно, что ее так назвали – по консистенции представляет собой обычный крем, хорошо и быстро впитывающийся. Стоила 290 рублей. Дешево, но надеюсь, что она оправдает мои ожидания. Очень хочу убрать возрастные морщины, пигментные пятна и черные точки. За неделю использования изменений не вижу.

    Евгения, 39 лет :­ Рекомендую всем попробовать мазь ретиноевую! Если не будет побочных эффектов, однозначно останетесь довольными этой вещью. Она действует как легкий пилинг, помогает справиться с расширенными порами, регулирует деятельность сальных желез. Выписала средство врач, когда пожаловалась на проблемы с кожей. Буду каждую зиму проводить месячный курс лечения.

    Лидия, 35 лет :­ Мимические морщины, прыщи, угри – это все периодически наблюдаю на своем лице. Надоело! Думаю, на коже отражается общее состояние здоровья. С подросткового возраста плохо работает кишечник, а недавно выяснила, что есть сахарный диабет. Седьмой день использую ретиноевую мазь и замечаю, что кожа становится все здоровее, ровнее. А что будет через месяц?

    Источники: http://prosto-mariya.ru/retinoevaya-maz-ot-morschin-effektivnost-sposoby-primeneniya-analogi-mery-predostorozhnosti_1947.html, http://timelady.ru/1074-retinoevaja-maz-ot-morshhin.html, http://sovets.net/6081-retinoevaya-maz-ot-morshchin.html