Содержание
Молодеем, избавляясь от морщин в домашних условиях. Массаж, маски и упорство: избавимся от морщин сами в домашних условиях
Повезло тем женщинам, которым вечно молодое лицо досталось по наследству, ей уже под сорок, а выглядит на 25, а здесь, что ни утро замечаешь то здесь, то там пока еще малозаметную, но морщинку.
В косметологический кабинет не набегаешься, у кого времени нет, другим это не по карману, но при большом желании выход всегда найти можно, будем молодеть в домашних условиях, используя весь арсенал методов и средств.
Как избавиться от морщин в домашних условиях: обзор средств и процедур
Вернуть молодость, убрать морщины, подтянуть овал лица может любая женщина независимо от возраста, просто кому-то на это понадобиться больше времени и терпения.
Приступая к борьбе с появлением морщин, следует продумать весь комплекс действий, в который включаем:
• диету, вернее правильное питание;
• разные виды массажа;
• правильно подобранный крем;
Ежедневно массирование лица кубиками льда из травяного настоя, отблагодарит приливом крови, омоложением клеток, уменьшением морщин.
Не хотите обращаться к хирургам за подтяжкой лица, мезороллер поможет избавиться от морщин в домашних условиях. Этот массажер, выполненный в виде ролика, покрытого множеством мельчайших иголочек, усиливает процессы регенерации кожи за счет множества миниуколов.
Маленькие травмы кожи способствуют выработке белков коллагена, усиленному делению клеток, образуя новую сеть капилляров, при этом кожа лица становится эластичной, плотной, гладкой.
Как избавиться от морщин в домашних условиях: маски и кремы
Причины образования морщин можно найти множество, но все они сводятся к тому, что коже лица не хватает питания, увлажнения, «физических упражнений», чтобы держать в тонусе подкожный жир и мышцы, которые с возрастом слабеют.
Каждая женщина хочет выглядеть молодо, имея лицо без морщин, но не многие согласятся сделать уход за кожей обязательной, неотъемлемой частью своей жизни.
Избавиться от морщин в домашних условиях невозможно, не подобрав для своего вида кожи утренний, вечерний крем.
Маски, наносимые на лицо трижды в неделю, нужно постоянно обновлять, менять, чтобы не было привыкания кожи.
Для этих процедур не требуется особых составляющих, можно использовать все, что есть под рукой.
Фрукты
— Купили виноград, измельчите его в блендере, нанесите на вымытое лицо на треть часа и смойте.
— Мякоть банана, разбавленная немного растительным маслом, прекрасно справится с глубокими морщинами на лбу.
— Вы выбрасываете сердцевину ананаса? А попробуйте нею протирать лицо в течение четверти часа и увидите, насколько моложе станет кожный покров лица.
— 1 стакан отвара ромашки станет основой для бесценного компресса, если в него добавить 25-30 г мякоти малины или клубники. Намачиваем в смеси марлевую маску и накладываем на лицо на четверть часа. Натуральные ягоды не просто выравнивают кожу, обладая антиоксидантовыми свойствами, они восстанавливают кожный покров лица.
Внимание! Этот состав может немного отбеливать кожу.
Зерна и семена
— Овсянка для приготовления каши есть, как правило, в каждом доме, годе придерживаются правил правильного питания. Смалываем 4 ст.л. овсянки, желательно зерен, но подойдут и хлопья, заливаем горячим молоком до состояния каши, настаиваем, вбиваем яйцо и все тщательно перемешиваем. Маска готова, наносим ее на чистое лицо несколькими слоями на полчаса.
— Кунжут в прошлые времена считался чуть не панацеей от старения, использовать ее рекомендовалось только при появлении признаков старения. После помола кунжутовые семечки напоминают по консистенции халву, добавляем в нее немного сметаны, чтобы получить густой крем, и наносим хорошим слоем под глаза. Через четверть часа маску не смываем, а вытираем осторожно спонжиком, стараясь при этом не растягивать тонкую кожу под глазами.
— Вернуть молодость поможет тыква, вернее ее семечки, масло которых входит в состав самых дорогих кремов для лица.
Для этой маски необходимы:
• 1 ст.л. молотых семечек тыквы;
• 1 ст.л. масла (оливковое, кокосовое, льняное, подсолнечное);
• пару капель масла касторки и облепихи.
Все компоненты перемешиваем и накладываем вокруг глаз на треть часа. Снимаем также спонжиком, осторожно, чтобы не возникал эффект пилинга.
Желатин по праву считается альтернативой ботоксу, если правильно его применять, главное его достояние – коллаген, наполняющий клетки кожи. Для каждой маски надо приготовить желатиновую основу, для приготовления которой 1 ст.л. желатина заливается ½ стакана холодной воды, настаивается полчаса, затем 10 минут выдерживается на водяной бане на маленьком огне. Основа готова. Воду можно заменить молоком, апельсиновым соком или отваром трав.
Желатиновые маски
— С активированным углем маска не только омолодит кожу вокруг глаз, но и почистит поры от черных точек. В приготовленную основу добавляем две растолченных таблетки активированного угля и наносим на лицо кисточкой, несколькими слоями. После полного высыхания смываем.
— Для этой маски при приготовлении основы обязательно используем молоко, потом добавляем ½ ложки меда или сливочное масла, чтобы обеспечить питание коже.
— Упругость и увлажнение коже подарит маска с 2 ч.л. глицерина и взбитым белком яйца. Нанося все это на лицо, не забудьте о шее, которая также нуждается в постоянном уходе. Держим маску полчаса, смываем и смазываем кремом.
— Тонус и питание обеспечивает добавление по ½ ст.л. меда и сока лимона в желатиновую основу, делаем однородную массу и наносим на лицо на треть часа.
— Прекрасный подтягивающий эффект дарит коже лица, особенно второму подбородку желатиновая маска, приготовленная на молоке, смешанная с взбитым белком яйца, наносим ее до полного высыхания.
— Хотите не только тонизировать кожу лица, но и освежить ее, добавьте в желатиновую маску, приготовленную на молоке и остуженную до температуры тела, свежевыжатый огуречный сок. Маску наносим на полчаса и смываем.
— Молодые женщины, которые заметили у себя первые изменения кожи, могут избавиться от морщин в домашних условиях, приготовив маску на основе апельсинового сока.
— Стареющая кожа обновится при постоянном применении желатиновой маски с добавлением масла сливочного. Ее надо нанести на лицо на треть часа, смыть молоком.
Как избавиться от морщин в домашних условиях: массаж и гимнастика
Нужно очень захотеть, вплоть до того, что возненавидеть эти выделяющиеся полоски на лице, чтобы избавиться от морщин в домашних условиях, и обойтись только масками т кремами не удастся. Для получения стойкого и длительного эффекта следует задействовать все оружие в комплексе, включая массажи и ежедневные упражнения для мышц лица.
Это займет всего треть часа в день, по результат будет ошеломляющим, главное, регулярность.
Морщины разглаживаются, когда мышцы, удерживающие этот участок кожи, укрепляются. Можно укреплять каждый участок лица, отдельно, если есть ограничение во времени, а дважды в неделю проходить весь комплекс.
-Лобные морщины начнут разглаживаться, если, как можно чаще заставлять кожу под ними «работать». Подушечки рук крепко прижимаем к верхним дугам бровей, которые будем с усилием поднимать, преодолевая сопротивление мышц лба, которые стараются опустить брови. Делаем так, пока не почувствуем легкое жжение в области лба.
— Труднее всего убрать «складку боли», поперечную морщину между бровями. Встаньте перед зеркалом, нахмурьтесь, запомните это движение бровей. Теперь средние пальцы прижимаем с усилием на внутренних краях бровей, повторяем предыдущее движение. Заметили, что при этом складка не образуется, усилие пальцев мешает коже складываться в морщину. Делаем так до жжения в междулобной части.
— Кожа под глазами очень тонкая, она особенно требуем внимания и осторожности как при массаже, так и при проведении упражнений.
1. Самое простое упражнения, которое можно делать дома, на работе, в транспорте, это широко открыть веки и начинать двигать глазами во все стороны, можно ними «рисовать, «писать» цифры, фиксируя движение нижних и верхних век.
2. Устанавливаем указательные или средние пальчики во внешних уголках глазной впадины, надавливаем ими на кожу и закрываем глаза, но не жмуримся. Чувствуете, как ходят мышцы под пальцами? Сделав 10 – 15 раз, откройте широко глаза, как от удивления и держите их столько, сколько сможете. Делаем перед зеркалом и обязательно следим, чтобы при этом не образовывались складки на лбу.
— Со щеками можно играть в течение дня.
1. Наполните рот воздухом и перекатывайте его, надувая до максимума то одну, то другую щеку до изнеможения.
2. Откройте рот в форме овала, почувствуйте верхнюю и нижнюю точку. Теперь ритмично улыбайтесь, не закрывая рот и выдерживая натянутый овал губ.
— Такой ненавистный второй подбородок мы так же убираем улыбкой, не забывая улыбаться внутри и помнить, что все это мы делаем для себя любимой, самой красивой и большой умницы.
С закрытыми губами максимально выпираем подбородок и при этом держим улыбку так, чтобы щеки показались из-за спины. Повторяем делать 10 раз, держа подбородок в напряжении
— Морщинки вокруг губ можно убрать, чередуя произношения звуков У-У-У и И-И-И или, вытянув губы трубочкой, усиленно будем дуть, как бы пытаясь погасить свечу на дальнем расстоянии. Еще можно втягивать носом воздух, при этом, втягивая щеки, а выпускать его через рот.
Можно найти море способов и упражнений, главное, начать их выполнять и не отказаться от своей мечты избавиться от морщин в домашних условиях через неделю.
Массаж лица хорошо стимулирует клетки кожи к самообновлению, увеличению тонуса и приводит к улучшению эластичности.
Для получения положительного эффекта вы можете выбрать любой вид массажа:
главное, придерживаться основных массажных линий, начиная все приемы со лба и заканчивая шеей, не забывая про зону декольте.
Как избавиться от морщин в домашних условиях: советы профессионала
Морщины появляются по разным причинам, но порой мы сами создаем для их появления все условия: курим, игнорируем солнечные очки и очки для коррекции зрения, забываем о питьевом режиме.
Приступив к программе избавления от морщин в домашних условиях, не следует слишком усердствовать, маски делаем не чаще 3 – 4 раз в неделю, массаж меняем каждые 2 месяца, давая коже лица отдохнуть и адаптироваться к новому состоянию.
При снятии масок, особенно пленочных, не следует ее срывать или тянуть так, как будто вы хотите снять и саму кожу. Намного проще приготовить теплую воду в глубокой миске и, наклонившись, подержать лицо в воде по 30 секунд несколько раз, постепенно смывая маску.
Упражнения, массажи, маски и кремы следует чередовать, подбирая последние не по совету подружки, а по типу вашей кожи.
Как избавиться от морщин на лбу и между бровями: эффективные домашние и салонные методы
Возраст далеко не всегда является основной причиной появления морщин на лице, поэтому с этой проблемой сталкиваются и молодые девушки. Чаще всего от этого страдают эмоциональные люди, т.к. они используют мимику лица бессознательно.
Значение морщин: физиогномика
Физиогномика — древняя китайская наука определяющая характер человека через черты лица, мимику, морщины и пигментные пятна. Популярные положения древних исследователей помогут определить, о чем говорят морщины на вашем лбу.
- Из одной точки. Складки, начинающиеся у одного истока, говорят о сложности характера. Вы полагаетесь только на свои силы, действуете обдумано в любой ситуации, при этом способны быстро принимать любые решения.
- Две одинаковые линии. Вы отличаетесь настойчивым характером, целеустремленностью и уверенностью в себе.
- От переносицы к центру. Морщина в таком положении означает, что ее обладатель имеет уравновешенный характер, храбрость и великую силу воли. Он готов заниматься тем, что ему неинтересно для достижения цели в будущем.
- Дугообразные линии. Вы — дипломат и оратор, способны стратегически мыслить и умело манипулировать людьми.
- Горизонтальные линии. Морщины, расположенные таким образом, говорят о добродушии, интеллигентности своего обладателя.
- Отсутствие морщин. Если вы давно уже в зрелом возрасте, но складками на лбу не обзавелись, вы жизнерадостный и общительный человек.
- Продольные и горизонтальные складки. Определите, какой из этих двух видов у вас над бровями. Горизонтальные мелкие морщинки указывают на честного и доброжелательного человека, продольные — на верного друга.
Теперь вы знаете, что означают морщины на лбу в вашем случае.
Причины возникновения морщин на лбу
Перед тем как начать проводить процедуры, чтобы убрать глубокие морщины на лбу, вспомните, насколько часто вы пользуетесь мимикой лица для выражения эмоций и научитесь ее контролировать. Это не поможет вам избавиться от проблемы, но предотвратит ее развитие. Любые складки на лице являются следствием ослабления коллагеновых волокон. Особенно это проявляется в межбровной зоне и на лбу, ткани на этих участках быстро теряют свою эластичность.
- Вы забываете надевать солнцезащитные очки. Солнце может подарить не только отличный загар и чудесное настроение, но и морщины. Когда мы щуримся, мышцы лица автоматически напрягаются, поэтому ткани деформируются и теряют эластичность. Всегда носите с собой солнцезащитные очки. Они не только уберегут глаза от плохого влияния ультрафиолетовых лучей, но и сохранят ваше лицо гладким.
- Вы не контролируете свою мимику. Вы удивляетесь, смеетесь, настораживаетесь, переживаете — все это отображается на вашем лице. Невозможно постоянно обращать внимание на то, как при этом изменяется мимика, но постараться все же стоит. Если лоб во время вашей сосредоточенной работы нахмурен, то это и есть основная причина появления складок между бровями в вашем случае. Чтобы избавиться от этой привычки, первое время необходимо контролировать свою мимику и расслаблять мышцы лица. Благодаря этому вы не только убережете себя от еще больших морщин, но и сделаете лицо приветливее для окружающих.
- Вы используете много декоративной косметики. Большое количество тонального крема и пудры загрязняет поры, тем самым не давая дышать коже лица. В результате, вы будете долго думать, как убрать мимические морщины на лбу даже в молодом возрасте. Если у вас проблемная кожа и частые высыпания на лбу, перед нанесением макияжа воспользуйтесь увлажняющими средствами неплотной основы (натуральные масла или лосьоны), а затем, нанесите ВВ-крем, который скроет недостатки, но не закупорит поры. Это отличная замена тональному крему, т.к. он не такой плотный, а эффект от его использования в разы лучше.
- Возрастной фактор. С годами кожа теряет свою эластичность. Уже после 30 лет женщины начинают страдать от появления морщин. Чтобы максимально отдалить момент, когда ткани начнут становиться менее эластичными, рекомендуется регулярно делать пилинг и скрабирование лица. Это не только улучшит состояние кожи, но и продлит ее молодость.
Методы борьбы в домашних условиях
Бороться с морщинами на лбу и на межбровной зоне нужно начинать как можно раньше. Существует несколько методов, которые помогут вам навсегда забыть о складках на лице. Некоторыми из них можно воспользоваться даже в общественных местах. Если вы не сможете полностью разгладить морщины на лбу в домашних условиях с помощью этих процедур, то точно уменьшите их глубину.
- Гимнастика лица. Метод эффективен, т.к. заниматься «физкультурой», чтобы убрать морщины между бровями, можно где угодно. Как только у вас появляется свободное время выполняйте 5-10 минут простые упражнения от морщин на лбу.
- Пластыри. Пользоваться ими очень просто, для этого необходимо лишь наклеить на нужную зону лица и держать 2-3 часа. Пластырь можно купить в любой аптеке. Он растянет кожу и восстановит ткани, благодаря чему мелкие складки исчезнут.
- Массажи. Улучшают циркуляцию крови и восстанавливают упругость тканей. Эта процедура поможет повысить уровень коллагена, и тем самым быстро избавиться от мимических морщин на лбу и между бровями.
- Кремы. В магазинах и аптеках продается множество средств от морщин на лице и между бровями, но многие из них очень вредны для кожи. Некоторые химические компоненты могут вызвать у вас аллергию. Поэтому перед нанесением на лицо проверяйте состав на нежной коже запястья.
- Домашние маски. Компоненты для приготовления смесей можно купить в любом магазине или аптеке. Делать маски от морщин на лбу очень просто, а результат однозначно вас порадует.
Комплекс упражнений и массажи
Узнайте, как избавиться от морщин на лбу с помощью гимнастики. Рекомендуется выполнять упражнения перед зеркалом, чтобы наглядно видеть, правильно ли вы все делаете, и есть ли результат. Не давите на кожу, чтобы не образовывались гематомы.
- Перед началом комплекса вымойте руки с мылом либо обработайте их спиртовым антисептиком. Сядьте ровно, упритесь на спинку стула или дивана.
- Положите большие пальцы на затылок, а средние — на лоб. Затем начните поднимать брови и одновременно тянуть кожу лба к вискам. Застыньте в таком положении на 3-6 секунд. Слегка давите на кожу, чтобы не возникало болезненных ощущений. Повторите 5 раз.
- Указательными пальцами начните тянуть бровь к вискам. В это время закройте и максимально сожмите глаза. В таком состоянии посидите 6 секунд. Благодаря этому упражнению складки быстро исчезнут, однако повторять его можно только 2 раза в неделю по 4 подхода, чтобы не образовывать морщины на подвижном веке.
- Нахмурьте брови и одновременно тяните кожу лба к вискам. Таким образом разгладятся неглубокие морщины на лбу. Повторите 6 раз.
- Это упражнение необходимо выполнять максимально быстро. Сначала сильно нахмурьтесь, а затем поднимите брови настолько высоко, будто вы чему-то очень удивляетесь. Чередуйте эти движения, постепенно увеличивая скорость.
Помимо гимнастики необходимо регулярно делать массажи.
- Похлопывающими движениями пройдитесь по всей лобной и межбровной зоне. Делайте это спокойно, не нужно себя бить, но и «гладить» тоже не следует.
- Легонько пощипайте кожу. Обхватывайте очень маленькие участки, чтобы в результате, вы чувствовали легкие «комариные укусы».
- Теперь захватите большие участки кожи. Положите указательный палец на надбровную дугу, а большой — на зону светового эффекта (под бровь). Слегка сожмите, постепенно сдавливая сильнее и сильнее. Так пройдитесь по всей брови — от начала до кончика.
Рецепты эффективных масок
Как убрать морщины на лбу между бровями с помощью масок собственного приготовления? Существует множество рецептов для каждого типа кожи, выберите состав, подходящий для вас, и проведите курс процедур (от четырех-до восьми недель).
Перед нанесением на лицо приготовленной смеси, проведите тест: немного состава распределите на нежном участке кожи, если в течение получаса нет покраснения или зуда — можете использовать рецепт для своей кожи.
Витаминизированная
Эта смесь поможет насытить кожу витаминами, восстановить ткани, потерявшие упругость и пополнить запасы коллагена. Для приготовления вам понадобится яйцо, витамины А и Е, которые можно купить в аптеке, сок лимона и петрушки, а также грейпфрутовое масло.
- Смешайте желток 1 яйца с чайной ложкой витаминов группы А и Е.
- Добавьте 10-12 капель сока лимона.
- 5 капель грейпфрутового масла и десертную ложку сока петрушки перемешайте и добавьте в смесь.
- Нанесите на лобную и межбровную зоны на всю ночь.
Из авокадо и льна
Для приготовления этой маски вам понадобится одно авокадо, масло льна и грейпфрутовый сок. В совокупности эти компоненты помогают восстановить клетки эпидермиса и препятствуют потери эластичности, поскольку в них содержится большое количество витаминов.
- Очистите авокадо, нам понадобится только столовая ложка мякоти. Добавьте в миску чайную ложку сока грейпфрута.
- Смешайте смесь со столовой ложкой масла льна.
- Нанесите на нужные зоны на несколько часов.
Эта маска поможет избавиться от мимических морщин на лбу в 20 лет и напитает кожу витаминами. Из-за огромного количества белка коллагеновые волокна восстанавливаются с большей скоростью, а складки исчезают.
- Смешайте в равных частях перетертый банан, мякоть авокадо, измельченный киви и молоко.
- Нанесите на верхнюю часть лица на 15 минут.
- Повторяйте процедуру дважды в неделю.
Крем для эластичности кожи
Восстановление эластичности эпидермиса потребует много времени, поэтому для ускорения результата необходимо помимо масок наносить на ночь крем из меда, желтка и овсяной муки.
- Столовую ложку меда смешайте с желтком одного яйца.
- Добавьте чайную ложку муки и тщательно перемешайте.
- Нанесите тонким слоем перед сном. Не смывайте.
- Утром умойтесь теплой водой с мылом.
Салонные методы
Если домашние средства не помогают, а вы все равно решили бороться с морщинами на лбу, обратитесь к профессионалам. Косметологи предлагают проведение процедур, которые восстановят ткани эпидермиса и разгладят даже поперечные морщины на лбу.
- Ботокс. На сегодня этот нейротосксин является наиболее эффективным и популярным средством для избавления от складок не только на лбу, но и на других зонах лица. Принцип действия ботокса заключается в «замораживании» мышц. В связи с этим они не сокращаются и перестают работать. За это время морщины разглаживаются, и кожа восстанавливается. Эту процедуру лучше не использовать в молодом возрасте, с годами возможно изменение симметрии лица.
- Контурная пластика. Принцип действия заключается в том, что пространство между верхними слоями дермы заполняют специальной кислотой. После этого мышцы находятся в расслабленном состоянии, и морщины автоматически разглаживаются.
- Лазерная терапия. Удаляет омертвевшие участки эпидермиса, при этом уменьшая глубину морщин и корректируя упругость тканей. Следов на лице от такой процедуры не останется. В отличие от ботокса, она не вызывает привыкания, а дает постоянный результат.
- Подтяжка. Этот метод позволяет убрать морщины между бровями и на лбу навсегда. Народные средства никогда не дадут такого результата, как подобная операция. Вы можете выбрать эндоскопическую или открытую подтяжку лба, в зависимости от результата, который хотите получить. Поскольку процедура опасная, перед тем как обратится в клинику, прочитайте отзывы о клинике и хирурге.
Убрать морщины на лбу и между бровями несложно, особенно если они неглубокие. Однако в любом случае лучше обратиться за консультацией к профессионалу, который подскажет методику лечения. Не забывайте о том, что некоторые компоненты препаратов могут вызывать у вас непредсказуемую реакцию, поэтому пред началом процедур желательно сдать анализы и сделать аллергопробы.
Теперь вы знаете, что делать при появлении первых морщин на лбу. Комбинируя несколько методик, вы сможете не только быстро избавиться от проблемы складок на лице, но и навсегда о них забыть. Помните о пользе здорового сна и хорошего питания. Носите очки или линзы, если у вас проблемы со зрением и меньше щурьтесь, и тогда никакие морщины вам не будут страшны.
Как избавиться от морщин и всегда выглядеть молодо и привлекательно
Женщины в любом возрасте, глядя в зеркало, хотят остаться довольными своим отражением. Главный враг привлекательного внешнего вида — это морщины, поэтому каждая женщина непременно хочет знать все методы борьбы с ними. Как избавиться от морщин и остаться молодой и привлекательной? Соблюдение некоторых рекомендаций поможет замедлить старение и появление морщин без косметических операций.
Это стоит прочитать
- Мезотерапия в домашних условиях
- Фруктовые маски для лица — дары природы на благо молодости
- Препараты для мезотерапии лица и волос
- Уход за зубами и особенности профилактики кариесных заболеваний
- Как избавиться от угрей: профилактика и лечение
- Правильный и эффективный уход за проблемной кожей лица
- Как ухаживать за лицом в соответствии с типом кожи
- Как избавиться от пигментных пятен
- Как избавиться от темных кругов под глазами: способы и средства
- Морщины под глазами: как избавиться, маски, кремы
- Правильный уход за чувствительной кожей лица: маски, компрессы и народные средства
- Правильный уход за комбинированной кожей лица: компрессы, маски и народные средства
Как избавиться от морщин
Для здоровой кожи необходимо правильное полноценное питание, включающее достаточное количество витаминов и белков. Поступление достаточного количества воды в организм поддерживает водный баланс, защищая кожу от высыхания. Для сохранения эластичности кожи необходимо выпивать до 8-ми стаканов жидкости в день.
Курение также очень негативно сказывается на общем состоянии кожи, вызывая появление преждевременных морщин. Длительное пребывание на открытом солнце высушивает кожу, поэтому необходимо применять различные средства защиты: шляпы, очки, лосьоны и кремы, защищающие от солнечных лучей.
Носогубные морщины могут появиться даже у молоденьких девушек, придавая лицу унылый и печальный вид. Причиной возникновения носогубных морщин является уменьшение содержания коллагена в коже, что делает ее не такой упругой и эластичной. Длительное пребывание на солнце, злоупотребление курением и алкоголем, эмоции, активно выражаемые мимикой, также приводят к образованию морщин.
Избавиться от носогубных морщин сегодня можно различными методами. Для начала надо научиться контролировать мимику: стресс, зависть, агрессия или раздражение отражается на внешности, добавляя новые морщины.
Косметика, используемая для ухода за лицом, должна быть хорошего качества, включать в состав натуральные компоненты. Для избавления от носогубных складок используют кремы с содержанием альфа-гидрокислоты. Полезно также регулярно делать питательные маски. Очень эффективно действует маска из банана и меда. Маска наносится на 10-15 минут, затем смывается теплой водой, а кожа увлажняется кремом. Во избежание появления морщин необходимо обязательно пользоваться солнцезащитным кремом.
Люди с подвижным лицом склонны к образованию мимических морщин. Первые морщины могут появиться уже в 10-20 лет. Помочь избавиться от мимических морщин может самодисциплина и выполнение специальных упражнений.
Привычка использовать гримасы при смехе или разговоре, а так же поднимать брови и морщить носик приводит к появлению горизонтальных и вертикальных морщин на переносице, а также на лбу. Не очень хорошая привычка щурить глаза способствует образованию морщин у наружных уголков глаз. Резкие складки от крыльев носа и до уголочков рта больше всего старят женщину, придавая лицу печальный и недовольный вид. Во избежание углублений «линий скорби» рекомендуется челюсти держать разжатыми.
Выражая эмоции, лицо должно сохранять естественное и спокойное выражение без напряжения. Это достигается самоконтролем. Необходимо собрать всю силу воли для борьбы с гримасами и чем раньше начать, тем меньше морщин будет на лице. Особое внимание желательно обратить на подвижность бровей. Чрезмерная их подвижность является причиной образования морщин на лбу. Укреплению мышц лба способствует простое упражнение: необходимо опустить глаза вниз, затем поднять вверх, не морща при этом лоб. Повторять упражнение следует дважды в день.
Избавиться от глубоких морщин помогут домашние средства. Витамин Е (масляный раствор) доступен и недорог. Для разглаживания морщин необходимо наносить перед сном небольшое количество масла. Очень эффективным в борьбе с морщинами является гель Алое Вера, который известен своим омолаживающим свойством. Применение оливкового масла очень благоприятно действует на кожу, придавая ей гладкость, избавляя от морщин.
Придерживаясь всегда здорового образа жизни и используя натуральные средства, предназначенные для ухода за кожей, можно защититься от преждевременного ее старения и узнать ответ на вопрос, как избавится от морщин на долго. А вы готовы расстаться с вредными привычками ради красоты вашей кожи? Не хотите ли поделиться своими секретами борьбы с морщинами?
Источники: http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/beauty/molodeem-izbavliaias-ot-morshchin-v-domashnikh-usloviiakh-massazh-maski-i-uporstvo-izbavimsia-ot-morshchin-v-domashnikh-usloviiakh/, http://woman365.ru/kak-ubrat-morshhiny-na-lbu/, http://ladysarafan.ru/krasota/kak-izbavitsia-ot-morshchin-i-vsieghda-vyghliadiet-molodo-i-privliekatielno
