Витамина ретинол от морщин с кремом

Витамин А для кожи лица от морщин и что такое ретинол

Однако не все спешат покупать ретинол, зная его побочное действие в виде шелушений и раздражений кожного покрова. Действительно, некоторые разновидности витамина A в чистом виде способны вызвать негативные последствия в виде химических ожогов. О правилах применения ретинола в борьбе с морщинами и о том, что же такое ретиноиды поговорим ниже.

Семейство витаминов

Ретинальдегид или ретиналь, истинный ретинол, ретиноевая кислота – все это жирорастворимые вещества (липовитамины), объединенные общим названием витамин A. Это один из первых витаминов, которые открыли ученые. Его история началась в 1920 году.

Прародителями витамина A считаются провитамины A — каратиноиды (основной из них бета-каротин). Витамины группы А содержатся в пище животного происхождения, каратиноиды – растительного.

Польза витамина A для организма велика:

• поддерживает защитные функции организма;
• принимает участие в метаболизме;
• нужен для развития и роста;
• необходим для нормализации функционирования органов зрения;
• регулирует баланс минеральных веществ в организме;
• поддерживает здоровье эпидермы;
• является природным антиоксидантом.

Из-за обширной серьезной работы, которую витамин проводит в организме человека, иногда ретинол причисляют к гормонам.

При беременности витамин A противопоказан. Чрезмерное его употребление может иметь плачевные последствия для формирующегося плода. Бесконтрольно применять витамин A не стоит и остальным людям. Избыток вещества пагубно влияет на организм. Поэтому перед тем, как начать прием витамина, рекомендуется посоветоваться с врачом.

Ретиноиды – что это за вещество и для чего предназначено

Ретиноиды – это синтетический аналог витамина A. Его изобретение связано с тем, что в чистом виде витамин мог вызвать неприятные эффекты. В группу ретиноидов относят такие вещества:

• retinol;
• tretinoin (retinoic acid);
• alitretinoin;
• isotretinoin;
• etretinate;
• tazarotene;
• acitretin;
• bexarotene;
• adapalene retinal.

Все эти вещества синтезируются в химических лабораториях и обширно применяются в косметических средствах по уходу за кожей.

Известно более 1500 разновидностей ретиноидов. Однако не все они имеют терапевтические свойства. Таковыми обладают всего несколько десятков синтетических аналогов. Их используют для лечения:

Некоторые виды ретиноидов применяются в борьбе с онкологией. Так, изотретиноин первоначально применяли в лечении лейкемии. Сегодня его используют для борьбы с акне у некоторых пациентов. Испытания еще одного синтетического производного под названием третиноин против акне, начал проводить в конце 60-х годов минувшего столетия Альберт Клигман – врач-дерматолог. Тестирования длились чуть больше десятилетия, в 73 году доктор создал действенный против этого кожного заболевания препарат Retin-A и запатентовал формулу.

Спустя 12 лет доктор Клигман и его коллега обнаружили, что Retin-A не только эффективно борется с акне, но и улучшает тон лица, разглаживает морщины. Дерматолог получил патенты и на эти формулы. После этого ретиноиды начали включать в состав косметических кремов, нацеленных на борьбу со старением кожи.

Синтетические вещества, аналогичные витамину A, действительно предупреждают появление морщин и разглаживают некоторые существующие складки. Крема с ретиноидами не помогут на 100% избавиться от возрастных изменений на коже лица, тем более, если морщины глубокие и застарелые. В принципе, современными учеными еще не изобретено средство, дарующее возможность убрать все признаки старения.

Волшебство омоложения, заключенное в витамине A

При наружном нанесении витамина A на кожу проявляется следующим действием – роговой слой дермы истончается путем отшелушивания омертвевших клеток, а дермальный слой, напротив, уплотняется. Таким образом, происходит пилинг кожи лица, что делает ее мягкой, гладкой и сияющей.

Действие ретиноидов не ограничивается поверхностным. Вещество проникает в глубокие слои эпидермиса, где замедляет разложение коллагена, важного белка дающего коже упругость. Ретинол – одно из немногих на сегодняшний день, изученных веществ с явным действием омолаживания.

Благоприятное действие витамина A и его разновидностей объясняется влиянием не самого вещества, а его производного – ретиноевой кислоты. Она образуется при химической реакции ретиноидов и специальных клеточных ферментов. Сложность состоит в том, что не каждый аналог одинаково быстро и просто способен превратиться в ретиноевую кислоту. У некоторых форм витамина подобное перевоплощение занимает достаточно длительный промежуток времени.

А это сама формула трансформации ретиноидов:

Ретинол ацетат (пальмитат, пропионат) Истинный ретинол Ретинальдегид Ретиноевая кислота.

Из нее следует, что чем большее количество циклов преобразования исходной формы ретинола в ретиноевую кислоту, тем менее выраженное действие на кожу он имеет. То есть ретинол пальмитат и ретинол ацетат – слабейшие и менее эффективные формы витамина A. Истинный ретинол сильнее, чем его эфиры, но не такой действенный, как ретинальдегид, который всего в одном шаге до превращения в ретиноевую кислоту.

Кроме того количество ретиноевой кислоты в коже после трансформации незначительно. Связано это с тем, что преобразование всегда происходит не полностью и с тем, что ретиноиды – это быстро разрушающееся и нестабильное соединение.

Сложный выбор

Именно из-за сложности превращения ретинола выбор действенной косметики затруднителен. Невозможно представить сколько именно ретиноидов трансформируются в ретиноевую кислоту на конкретной коже. Этот процесс зависит от многих факторов – типа кожи, возраста, количества необходимых для преобразования ферментов.

Наглядным примером служит такая ситуация: женщина приобрела крем, содержащий эфир ретинола (ацетат или пальмитат) и через несколько дней применения ощутила заметное действие препарата. Ее подруга купила такой же крем, но положительного результата нет даже через месяц использования. В этом случае для улучшения состояния кожи лица понадобится косметика с ретинальдегидом, быстро преобразующимся в ретиноевую кислоту.

Перед покупкой того или иного косметического антивозрастного средства для ухода за кожей лица необходимо оценить состояние и тип кожи.

Также нужно тщательно читать компонентный состав крема, выяснить тип витамина и в какой дозировке он использован. При необходимости сильного средства выбор нужно остановить на средстве с истинным ретинолом.

Минимальное содержание ретинола в антивозрастных средствах – 0,2%. Для ретинол ацетата/пальмитата значение в разы больше.

Ретинол, даже в небольшой дозировке, будет иметь благотворное влияние на кожу. Однако, в этом случае результат наступит гораздо позже. Если в составе крема не указан ретинол или он находится в конце списка ингредиентов, это означает, что концентрация вещества в препарате не значительна. Специалисты рекомендуют начинать именно с кремов с малым содержанием ретинола и его производных.

Ретинол в аптеке

Нет ни одного производителя, не выпускающего продукцию, содержащую витамин A. Он входит в состав кремов, сывороток, мазей, выпускается в капсулах.

На полках аптек можно найти препараты витамина A в форме инъекционных ампул, капсул и масляного раствора. Обширность выбора и приемлемая цена – достоинства аптечных средств. Так, 50 мл пузырек ретинол ацетата (3,44% содержания вещества) можно приобрести за 60 рублей, аналогичная продукция израильского производства Anna Lotan Renova (80 капсул) стоит 4000 рублей. В состав израильского препарата входят витаминные комплексы, минеральные компоненты и разнообразные масла.

На каком средстве остановить выбор – дело сугубо личное. Это зависит от индивидуальных предпочтений, возраста, финансового достатка и, самое главное, состояния кожи и ее типа.

При выборе формы препарата с витамином A, стоит помнить, что ретиноиды отличаются нестабильностью и быстрым разрушением. Лучше и длительнее всего вещество сохраняет свои свойства в ампульных и капсульных препаратах.

Меры предосторожности

Главное достоинство ретинола может стать и его недостатком. Витамин способствует отшелушиванию ороговевших клеток кожи. Этот процесс сопровождают шелушение и покраснение кожных покровов. Реакция обычно проявляется через 2-3 часа после применения вещества. При этом могут сопутствовать сухость и раздражение кожи. Для привыкание коже требуется время – чаще всего несколько недель. Именно поэтому важно соблюдать технику безопасности при использовании препаратов и косметических средств, содержащих ретинол и его производные.

Мнение, что витамин A вреден для молодой кожи – ошибочно. Ретинол – отлично справляется с акне, всяческими высыпаниями и другими кожными заболеваниями, характерными именно для молодой кожи лица. Кроме того, морщины – вещь коварная, иногда первые мелкие складки появляются и в возрасте до 30 лет.

Ретинол в жидком виде допускается добавлять в небольшом количестве (1 капля) в дневные и ночные крема, делать маски для лица, присоединяя к основному составу витамин A. Для масок вещества семейства ретинолов рекомендуется смешивать с маслами – оливковым, персиковым, миндальным, кокосовым, жожоба и другими, так как витамин относится к группе жирорастворимых.

Для тех, кто любит и умеет экспериментировать с косметическими средствами, подойдет такая схема ухода за кожей лица:

1. 1 и 2 дни – использование средства, содержащего витамин A;
2. 3-ий день – сыворотка для лица и крем, содержащие фруктовые кислоты (альфа-гидроксикислоты, AHA);
3. 4 и 5 дни – применение средства с ретинолом;
4. 6 и 7 дни – отдых для кожи – использование обычных кремов для увлажнения кожи.

Рассмотрим подробнее принцип работы этой схемы. Липовитамины группы A нельзя применять ежедневно, т.к. их основное действие – отшелушивание омертвелых частиц эпидермиса. Первые 2 дня витамин A активно отшелушит ненужные частички. В 3-ий день косметика с фруктовой кислотой очистит кожу лица от лишних частиц. Пилинг поспособствует более активной работе витамина в глубоких слоях кожи в 4 и 5 дни программы. Следующие 2 дня коже лица требуется дать отдых и пользоваться мягкими увлажняющими косметическими продуктами.

Процедуру рекомендуется повторять не менее чем через 14 дней. Методикой, описанной выше, можно пользоваться постоянно, чередуя фазу процедуры с отдыхом.

При всем желании получить быстрый результат за пару дней – рисковать здоровьем и красотой кожи лица не стоит. Слишком интенсивное применение витамина A может повлечь за собой нежелательные последствия, избавиться от которых будет сложно. Слегка омолодиться и очистить лицо поможет лишь грамотное применение витамина A, здоровое питание, активный образ жизни и отказ от пагубных привычек. Женщина – прекрасна в любом возрасте!

Крем с ретинолом для лица – лучшие препараты из аптеки

Чтобы купить «правильный» крем с ретинолом для лица в аптеке, нужно разобраться в сути этого загадочно названного вещества. Ведь в сущности это знакомый витамин А, который по праву называют витамином молодости. Но так ли он банален?

Витамин А необходим всему организму для обеспечения нормальной жизнедеятельности. Он гарантирует здоровье нашим костям, коже, волосам и ногтям. Без достаточного количества ретинола невозможно полноценное функционирование органов зрения и иммунной системы.

Он оказывает положительное влияние на процессы обмена и регенерации, стимулирует выработку веществ, отвевающих за молодость и красоту всего организма, борется с инфекциями, снимает воспаления и раздражения, активно противостоит дерматологическим проблемам.

Эффективность ретинола для нашей кожи

Витамин А необходим всему организму для обеспечения нормальной жизнедеятельности. Он гарантирует здоровье нашим костям, коже, волосам и ногтям. Без достаточного количества ретинола невозможно полноценное функционирование органов зрения и иммунной системы.

Он оказывает положительное влияние на процессы обмена и регенерации, стимулирует выработку веществ, отвевающих за молодость и красоту всего организма, борется с инфекциями, снимает воспаления и раздражения, активно противостоит дерматологическим проблемам.

Исходя их таких функций витамина, выделяем именно те действия, которые он оказывает на эпидермис и дерму:

• ретинол для кожи лица – стимулятор восстановления и регенерации на клеточном уровне. Он борется с гиперпигментацией, улучшает цвет, способствует рассасыванию рубцов, следов постакне;
• активно увлажняет, поддерживает баланс жидкости в эпидермисе;
• препятствует воспалительным процессам, регулирует работу кожных желёз;
• стимулирует выработку собственных белковых соединений коллагена и эластина, повышая тургор кожи;
• способствует быстрому обновлению верхнего слоя клеток эпидермиса;
• благотворно влияет на процессы кровообращения, укрепляет стенки капилляров, тем самым улучшает кислородный обмен, поступление питательных веществ, других витаминов, макро и микроэлементов;
• оказывает мощное антиоксидантное действие, способствует выведению свободных радикалов и защищает от негативного воздействия факторов внешней среды.

Однако эффективность ретинола имеет и «обратную сторону медали». Существует такое понятие как «потенциал раздражения», который напрямую связан с концентрацией вещества в креме. Чем выше концентрация – тем больше эффект, но тем больше и риск развития побочных проявлений. А могут они быть такими:

• покраснение кожи, чувство жжения;
• зуд и отёчность в местах нанесения средства;
• сухость и шелушение;
• различные дерматозы;
• чрезмерная восприимчивость к солнечному излучению;
• появление пигментации.

Эффективно «работающим» считается средство, в котором концентрация ретинола находится в вариативных пределах от 1 до 2%. Но и тут есть нюанс – смотря в какой форме представлено вещество в составе. Даже эта доза может стать причиной появления побочных эффектов.

Посему, учитываем противопоказания к применению всех без исключения средств в ретинолом:

• склонность к аллергии;
• беременность;
• патологии системы крови;
• воспалительные процессы и камни в желчном;
• болезни поджелудочной железы;
• нарушение целостности кожного покрова в месте нанесения средства;
• одновременно с использование с некоторыми медикаментами (обязательно предупредить дерматолога обо всех лекарствах, которые вы принимаете);
• возраст до 12 лет.

Особенно осторожно нужно начинать применение кремов с ретинолом людям с чувствительной кожей. Если вы впервые пользуетесь средством, лучше проведите тест на переносимость, чтобы обезопасить себя от возникновения нежелательных последствий.

Внимание! При обнаружении малейших дискомфортных признаков, нужно немедленно прекратить использовать крем и обратиться к специалисту, который вам его посоветовал. Возможно, была подобрана высокая концентрация. И еще – начинать применять крем нужно очень осторожно, наносить малое количество средства, приучая организм к новому веществу.

Формы витамина А

Покупать крем для лица с ретиноидами лучше всего в аптеке и после консультации с дерматологом. Такая косметика кроме оказания антивозрастного действия, призвана решать существенные дерматологические или косметические проблемы – то есть является неким лекарством.

Кроме того, ретинол в креме для лица может иметь несколько названий. Вернее, разновидностей вещества, которые разнятся по своей активности, эффективности и оказываемому действию.

1. Ретинол – собственно самая часто используемая форма витамина А, которая встречается в косметических средствах не лечебного действия. Имеет свойство накапливаться в эпидермисе и следовательно, чем дольше используется такой ретиноевый крем от морщин, тем выше его эффективность. Раздражающий потенциал вещества в разы ниже, нежели у его производных. Это важно учитывать, если использовать средства длительное время вне зависимости от сезона.
2. Ретинил пальмитат – самая стабильная, но и наименее активная форма витамина А. Чтобы высвободить чистый ретинол, который будет результативно бороться с проблемами кожи, нашему организму придется применить много механизмов. Поэтому данное вещество используется скорее в превентивных, нежели в лечебных целях.
3. Ретинил ацетат – представитель эфирного ряда ретинолов. В кремах низко активный, выступает в качестве антиоксиданта.
4. Ретиноевая кислота редко встречается в косметических средствах, чаще присутствует в лекарственных препаратах. Обладает высоким раздражающим потенциалом, но эффективно борется с морщинами. Такая форма используется нашим организмом на клеточном уровне.
5. Изотретиноин – вещество синтетическое, еще более активное, так как сразу же проникает в ядро клетки. Действует мгновенно, но возможность возникновения побочных эффектов очень велика. Обладает тератогенным действием – нарушающим развитие эмбриона. Для беременных противопоказано категорически.

Аптечные крема с ретинолом оказывают как косметическое, так и лечебное действие. Применять их нужно строго по показаниям, определить которые может только специалист.

Как правильно выбрать крем – процент содержания и синергия с другими продуктами

Изучая состав в кремах с ретинолом, прежде всего нужно обращать внимание на форму вещества и концентрацию его средстве. Использовать допустимо любую форму витамина А в концентрации 1-2%. Более высокие показатели чреваты возникновением побочных эффектов.

Интересный факт. При вычислении эффективной дозировки используют принцип 1/10. То есть 1% ретинола по эффективности сравним с 0.1% ретиноевой кислоты. А если говорить о естественной трансформации менее активных веществ, то в организме все они преобразовываются именно в ретиноевую кислоту.

Многие дамы делают маски с витамином А в домашних условиях, где ретинол применяют вместе с дополнительным ингредиентами либо покупают аптечные средства, которые сбалансированы и содержат безопасную концентрацию активного вещества.

В составе крема с ретинолом обычно присутствуют такие компоненты:

• витамин Е, который в паре со своим «собратом» оказывает антивозрастное воздействие на эпидермис;
• витамин С замедляет процессы преобразования ретинола и дополнительно выступает противовоспалительным средством;
• пантенол улучшает регенерацию тканей, способствует заживлению микроранок на поверхности кожи;
• гиалуроновая кислота, термальная вода – для глубокого увлажнения и поддержания здорового баланса жидкости;
• растительные масла и вытяжки питают кожу. Ретинол усиливает их активность;
• морской коллаген – для поставки «строительного материала», используемого в синтезе белковых соединений;
• гликолевая кислота усиливает антивозрастной эффект;
• фруктовые кислоты способствуют очищению эпидермиса от омертвевших клеток, что дает возможность более глубокого проникновения активных веществ в эпидермис и дерму.

Зная обо всех «подводных камнях» косметических средств с ретинолом в составе, нетрудно сделать вывод – покупаем проверенные, качественные и только после консультации с косметологом или дерматологом. Это как раз тот случай, когда излишняя забота может обернуться настоящей катастрофой.

Применение ретиноевых кремов иногда включают и в уход за жирной и обезвоженной кожей лица. Почему? Потому что именно они позволяют создать на поверхности защитную плёнку, а также улучшают неровный рельеф, присущий жирному типу.

Полезное видео о ретиноевых кремах:

Список лучших кремов, которые можно найти в аптеке

И так, вы пришли в аптеку и стоите перед выбором – что же купить? Тем более, что на полке стоят крема с ретинолом в широком ассортименте от разных производителей.

Поступите правильно – отзывы о креме для лица с ретинолом помогут определиться (но это помимо рекомендации специалиста). Мы же представляем рейтинг средств с мнениями клиенток, которые уже опробовали такой продукт на себе, любимой.

Лучшие кремы с ретинолом от зарубежных производителей

«Lift Activ Retinol» от Виши. Популярный бренд не остался в стороне от выпуска аптечных препаратов с ретинолом. Крем зарекомендовал себя как эффективное средство с минимумом побочных эффектов. В его состав дополнительно входят термальная вода и гиалуроновая кислота. Прекрасно справляется сухостью кожи, полностью избавляет от мелких морщинок и заметно сокращает более выраженные.

Альбина, 35 лет, Москва

«То ли у меня склонность к образованию морщин, то ли способ жизни и ее бешенный ритм сказались на внешности, но я начла замечать очень сильны возрастные изменения с выраженными морщинами, пигментацией на скулах, сухостью и шелушением кожи на лице, особенно в области носогубного треугольника.

Косметолог посоветовал использовать крем с ретинолом, но только из аптеки. Сказал, что он будет эффективнее и лучше, нежели средство из косметического магазина. Крем Виши меня заинтриговал, так как об этом бренде я слышала от своих подруг.

Пользуюсь около месяца и результаты заметны – кожа увлажненная, морщинки стали менее выражены, пятна на щеках не такие яркие. А те, что поменьше, вообще исчезли»

Валентина, 47 лет, Тверь

«Не буду углубляться в подробности, какие проблемы с кожей возникают у женщин моего возраста. А выглядеть хочется так же эффектно, как и десяток лет назад. Скажу честно – я не ходила к косметологу или дерматологу. Знаю обо всех своих особенностях. Поэтому перед покупкой крема я взяла у подруги совсем капельку Лифт Актива от Виши и сделала тест на аллергию. Как оказалось, могу пользоваться, хоть и грешу излишней чувствительностью к любой косметике.

Что вам сказать – результат есть, видимый и хороший. Но вот остановить время, как обещает производитель, не в состоянии даже такой превосходный крем»

«Redermic R» La Roche-Posay – крем очень легкий по текстуре, практически не вызывает раздражений, так как ретинол в нем представлен в форме с низким раздражающим потенциалом. Однако эффективен при длительном использовании, может применяться круглогодично. Следует лишь в жаркое и солнечное время года дополнительно использовать средства с УФ фильтрами.

Людмила, 42 года, Пермь

«Крем действительно очень легкий, мягкий и приятный. Впитывается очень быстро, смягчает кожу, делает ее увлажненной, подтянутой. Единственное – я ожидала более быстрого эффекта.

Но если вам нужна пролонгированность, а не моментальный результат, то лучшего средства не найти. По крайней мере я не будут искать ничего больше»

Оксана, 39 лет, Самара

«Я не очень довольна этим кремом, та как результат ожидала более выраженный и быстрее. Но если пользоваться долго и регулярно, то видимо будет неплохо. Пока смазываю лицо вечером, чтобы избежать появления пигментации (об этом сказал мне косметолог). А теперь думаю – может стоит дважды в день и дополнительно взять еще какой-то фильтр, тогда получится быстрее и результативнее?!»

«Kinetinol» MartiDerm имеет в составе другие витаминные комплексы, масла жожоба и макадмии. Обладает хорошим регенерирующим, останавливающим и питательным эффектом. Показан к применению для сухой, обезвоженной кожи, подверженной появлению пигментации.

Ирина, 32 года, Сургут

«Северные широты не располагают к цветущему внешнему виду из-за постоянных перепадов температур. Вот и я пострадала от этих воздействий – после родов кожа стала очень сухой, шелушащейся. При морозах даже растрескивалась. Появились пигментные пятна, которые меня страшно раздражали.

Очередной поход к косметологу закончился тем, что я пошла в аптеку и купила себе крем с ретинолом. Пользуюсь вот уже три месяца и довольна – сухость стала проявляться меньше, пятна прошли, лицо посветлело и разгладилось»

Виктория, 28 лет, Санкт Петербург

«Тяжёлые роды, прием гормонов и возникши в последствие проблемы оказали не лучшее влияние на мою внешность. Появились пятна на лице и они стали прогрессировать. Затем подключилась угревая сыпь. Врач посоветовал крем с ретинолом. Кинетинол Мартидерм оказался весьма действенным. Он мне реально помогает до сих пор справляться с дефектами, которые потихоньку уходят»

Obagi – целая линейка средств с ретинолом от американских производителей. Она используется только для лечения дерматологических проблем и исключительно в профессиональных клиниках.

Ольга, 38 лет, Рязань

«У мня очень серьезные проблемы с лицом – угри оставили не то что шрамы, целые «рвы». Пигментация, акне, начинался псориаз. Вынуждена была ехать в Москву на консультацию к дерматологу. Подруга отвела в специализированную клинику, где мне сделали пару сеансов чистки и масок с использованием американских препаратов.

Домой дали крем и рассказали, как пользоваться. Я прихожу в былую форму!»

Елена, 34 года, Мурманск

«Девочки, эти средства только для профессионалов. Купить их можно в аптеке, но нужно ли?! Концентрация очень ретинола в разных формах высока. Саамы вы вряд ли справитесь с их применением в разумных пределах. Препарат действенный, спорить не буду. Но только в руках врачей»

Список кремов для лица с ретинолом от зарубежных производителей можно продолжить уже не аптечными, а сугубо косметическими средствами. Лореаль, Гарньер, Олей не остались в стороне от выпуска кремов с витамином А. Это недорогие, но эффективные продукты, которые полюбились нашим соотечественницам.

Наталья, 33 года, Раменское

«Пользуюсь кремом Гарньер с ретинолом уже достаточно давно. Были проблем с сухостью кожи, пигментацией, обвисанием. Если применять регулярно, брать средства дневные и ночные, кроме них – пилинги и срабы, то результат будет, поверьте»

Тамара, 42 года, Самара

«Крем Олей – мой любимый. Я пользуюсь им давно и когда пришла пора применять боле радикальные меры по борьбе с возрастными изменениями, без раздумий купила средство с ретинолом этой марки. Все советую – крем просто чудо»

Крема с ретинолом российского производства

Теперь обратим внимание на крем для лица с ретинолом российского производства. Список тоже получится немаленьким, и все средства обладают замечательными качествами

«Акулья сила». Представлена целая линейка продуктов с витамином А: крем дневной и ночной, маски. В качестве дополнительных компонентов используются растительные экстракты и масла, витаминные комплексы. Кожа приобретает ровный цвет, упругость, разглаживаются морщины, улучшается тургор.

Валерия, 35 лет, Москва

«Я поклонница отечественных продуктов, косметических в том числе. Крема на основе акульего ретинола – достоянная альтернатива брендовым средствам»

Анна, 42 года, Новосибирск

«При моей склонности к аллергии найти нужный крем или маску очень сложно. «Акулья сила» подошла идеально – нет раздражений, покраснений и высыпаний, которые появились после одного дорогого и очень разрекламированного средства»

Натура Сиберика. Ночной омолаживающий крем для лица. В его составе кроме ретинола присутствуют вытяжки из уникального сибирского растения кладонии снежной, фруктовые кислоты и другие растительные экстракты. Придает коже упругость, сияние, свежесть, избавляет от морщин, замедляет процессы старения.

Дарья, 38 лет, Мурманск

«Натура Сиберика – очень хороший крем, выполняющий все возложенные на него обязательства. Он увлажняет, восстанавливает кожу, смягчает и придает упругость. Морщины разглаживаются, цвет становится ровным и сияющим»

Лариса, 45 лет, Иваново

«Крем с ретинолом от Сиберики мне помог справиться со многими проблемами – в частности убрал пигментацию, разгладил морщины, увлажнил кожу и выровнял тон лица»

Черный жемчуг «Самоомоложение». Популярная серия кремов – дневной, ночной, ультра лифтинг. В составе витаминные комплексы и растительные экстракты, которые прекрасно тонизируют, увлажняют, смягчают кожу, эффективно борются с процессами старения на клеточном уровне.

Эвелина, 39 лет, Москва

«Не впечатлена результатами использования крема «Черный жемчуг. Самоомоложение». Обещания производителя сильно преувеличены. Такого «вау-эффекта» не происходит. Средний крем, соответствующий своей невысокой цене. Сказать, что вообще бесполезен, нельзя. Но после прочтения рекомендаций ожидаешь большего»

Валентина, 45 лет, Иркутск

«Черный жемчуг поселился на моем туалетном столике давно и прочно. Я пользовалась всеми предлагаемыми средствами по возрасту. И сейчас не изменила своим убеждениям. Крема с ретинолом оправдали все ожидания»

Крем Белита-Витекс дневной и ночной. Регулярное использование гарантирует восстановление кожных покровов, активную регенерацию тканей, глубокое увлажнение и полноценное питание эпидермиса и дермы.

Татьяна, 40 лет, Сызрань

«Если бы раньше я нашла такое средство, то многих проблем можно было бы избежать вообще, а некоторые не были бы так ярки и выразительны. Но эффективность на лицо, вернее – на лице. Овал подтягивается, пигментные пятна уходят, кожа разглаживается, приобретает бархатистость и ровность»

Марина, 49 лет, Омск

«Ну крем и крем – ничем не лучше и не хуже себе подобных средств этой ценовой категории. Эффект есть, но не выражен ярко. Нужно применять долго и регулярно»

Caviale Витамин А с маслами и антиоксидантным комплексом. Очень легкая текстура крема позволяет использовать его в любое время суток, в том числе как основу под макияж. Выравнивает тон, защищает о свободных радикалов и солнечного излучения, разглаживает морщины, увлажняет и питает эпидермис.

Арина, 34 года, Тверь

«Не ожидала, что за такие совершенно небольшие деньги можно купить столь достойный продукт. Крем очень приятный, пахнет тонко и ненавязчиво, прекрасно впитывается, выполняет все «взятые обязательства». Тональная основа на него ложиться ровно. Он не забивает поры и не вызывает жирного лоснения»

Екатерина, 42 года, Томск

«Крем выше всяких похвал – даже чем-то лучше дорогущих французских аналогов. Впитывается легко и быстро, не вызывает раздражения (что для меня очень важно). Кожа после него мягкая, нежная, бархатистая и ровная»

ТОП-5 СРЕДСТВ С РЕТИНОЛОМ: КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ И ИСПОЛЬЗОВАТЬ

Опубликовано 22 Дек, 2013

Осень и зима – лучшее время попробовать или повторить курс омолаживающего ухода на основе ретинола. Хочу поделиться своим опытом его использования, возможно, кому-то он поможет избежать ошибок и нежелательных эффектов, а также расскажу о достаточно эффективных и недорогих средствах аптечной косметики с содержанием ретинола.

Продемонстрировавший свою высокую эффективность в борьбе со всеми признаками старения кожи (потеря упругости, морщины, пигментация), ретинол по праву возглавляет список самых действенных антивозрастных компонентов в косметических средствах.

Как известно, ретинол, или витамин А — это жирорастворимый витамин, необходимый нам для зрения, здоровых кожи и волос, нормального функционирования иммуной системы и роста костей. Это также природый антиоксидант и увлажнитель. Секущиеся волосы, ломкость ногтей и появление трещин на коже и в уголках губ ч асто с видетельствуют о недостатке этого витамина. В наибольшей концентрации он содержится в печени, рыбьем жире, яичном желтке, а также в растительной пище — зеленых и желтых овощах и фруктах, некоторых бобовых.

Стабилизировать ретинол в чистом виде сложно, поэтому в косметических целях используются его синтетические аналоги — ретиноиды. В кремах наиболее распространенная форма — Retinyl palmitate, это более стабильное химическое соединение и не столь раздражающее для кожи. Во многих средствах используется и такая форма ретинола как Retinaldehyde, что позволяет применять их даже для чувствительной кожи без побочных эффектов покраснения и шелушения.

Каковы улучшения в состоянии кожи после применения ретинола?

• Видимое разглаживаниеморщинок как тонких, так и более обозначенных;
• Осветление пигментных пятен и общее выравнивание тона кожи, благодаря способности ретинола регулировать активность меланоцита;
• Разглаживание и выравнивание текстуры кожи, поры становятся менее заметны, кожа более гладкой за счет обновляющего свойства этого компонента (стимулирует пролиферацию эпидермальных кератиноцитов).
• Повышается эластичность кожи, ретинол — единственный активный ингредиент, воздействующий на коллаген в 3 направлениях: восстанавливает его поврежденные волокна, стимулирует выработку новых и защищает, подавляя коллагеназу.

Что необходимо знать перед началом использования ретинола?

Ретинол повышает чувствительность и светочувствительность кожи, поэтому рекомендуется в ночном уходе, в то время как днем будет необходим крем с высокой степенью защиты. Начинать применение средства с ретинолом рекомендуется осенью, когда солнечная активность снижается, и затем на весну-лето сделать перерыв. При правильном последовательном использовании ретинола в сочетании с другими продуктами ухода (содержащими пептиды, витамин С, гиалуроновую кислоту), результат не замедлит сказаться уже после 2 месяцев применения. Во время беременности и лактации лучше отказаться от средств с ретинолом.

Как правильно использовать ретинолсодержащие средства для достижения максимальной эффективности?

В последнем поколении косметических продуктов, как правило, содержится микрокапсулированный чистый ретинол, который высвобождается при контакте с кожей и последовательно доставляет в глубокие слои эпидермиса оптимальные дозы витамина А.

Большинство европейских дерматологов и дермофармацевтов рекомендуют начинать курс омоложения с ретинолом с небольших его концентраций (0,50% — 0,1%) или же со средств, содержащих прекурсор ретиноевой кислоты – ретинолдегид, хорошо переносимый даже чувствительной кожей, склонной к аллергическим реакциям. Поскольку речь идет об омоложении, как правило, нет необходимости применять средства с ретинолом до 35 – 40 лет, хотя это не означает, что после 35 уже необходимо его применение. Все зависит от состояния кожи, ее потребностей и используемых ранее средств.

В ночном уходе кремы с ретинолом лучше всего использовать 3 раза в неделю. Однако не исключено и ежедневное использование ретинола в качестве интенсивной терапии — в небольших концентрациях в течение 2 месяцев , а затем для поддерживающего ухода — 2-3 раза в неделю.

Средство наносится на тщательно очищенную сухую кожу, при первых применениях возможно легкое пощипывание – до постепенного привыкания кожи.

При необходимости использовать после продукта с ретинолом дополнительное средство ухода, следует подождать как минимум 30 минут перед нанесением следующего продукта (это могут быть увлажняющие, подтягивающие сыворотки или кремы) . Однако, как правило, ночные кремы с ретинолом содержат и другие активные ухаживающие ингредиенты, что делает их комплексным полноценным уходом.

С какими продуктами сочетать ретинол для эффекта обновленной гладкой кожи?

Очень важно помнить, что ретинол гидроскопичен, т.е. способен обезвоживать кожу, поэтому необходимо сочетать его использование с влагоудерживающими продуктами, богатыми гиалуроновой кислотой или глюконолактоном. Использование их должно входить в ежедневный утренний уход, и как минимум раз в неделю необходимо наносить глубоко увлажняющую маску.

Благодаря своей обновляющей способности, ретинол идеален как транскурсор для усвоения активных ингредиентов сочетаемых с ним продуктов. Наилучшие результаты замечены при сочетании его с витамином С , то есть, на ночь – ретинол, утром – витамин С. В качестве ночного средства в те дни, когда не наносится крем с ретинолом, многие косметологи советуют использовать продукты с гликолевой кислотой, которая сама по себе является одним из сильнейших антивозрастных средств. Таким образом, мягко эксфолиируются и обновляются поверхностные слои эпидермиса (гликолевая кислота) и более глубокие (ретинол). О своем опыте использования средств с гликолевой кислотой я рассказывала здесь, и о топ-5 лучших аптечных кремов с ее содержанием — здесь.

Примерная модель омолаживающего повседневного ухода за кожей с курсом ретинола будет выглядеть так:

Утро: очищение + увлажняющее антиоксидантное средство с витамином С + средство с SPF ( не забывайте обновлять его нанесение каждые два часа, если находитесь на открытом воздухе).

Вечер: очищение + средство с ретинолом (2 – 3 раза в неделю) + если необходимо, дополнительное средство ухода, выждав 30 минут. В остальные дни недели вместо ретинола наносится средство с гликолевой кислотой. Необходимо дополнить такой уход глубоко увлажняющей маской 1-2 раза в неделю.

Личный опыт использования ретинола

Свой первый крем с ретинолом я купила после 35 лет, это был Retinol 0,3% от SkinCeuticals. Хотелось разгладить уже заметные морщинки между бровей и на лбу, сузить поры и сделать более гладкой поверхность кожи, выровнять ее тон, а также осветлить пятнышки от пост-акне. К тому времени я уже использовала кремы с содержанием гликолевой кислоты 15%, которую моя кожа воспринимала на «ура». Мой дермофармацевт посоветовала осенью ввести в свой ухаживающий курс ретинол, чтобы поглубже поработать над мимическими морщинами между бровей и в целом, над неровной текстурой кожи.

Надо сказать, что я придерживалась вышеупомянутой схемы ухода и утром использовала липосомальную антиоксидантную сыворотку C-Vit от Sesderma , и защитный экран от SkinCeuticals Ultra Facial Defense SPF50. В ночном уходе чередовала Retinol 0,3% (3 раза в неделю) с гелем High Potency от NeoStrata с 15% гликолевой кислоты. Оба этих средства я сочетала с активными увлажняющими и подтягивающими ампулами Endocare Tensage.

Уже после двух недель такого ухода заметно выровнялся тон кожи, она подтянулась и стала более сияющей, разглаженной, поры стали более чистыми. В то же время, стала ощущаться легкая стянутось и обезвоженость, иногда шелушилась кожа на носу. Эти неприятности довольно быстро исчезли с введением в утренний уход увлажняющей сыворотки с высоким содержанием гиалуроновой кислоты Hydrating B5 от SkinCeuticals (дерматолог рекомендовал ее нанесение поверх сыворотки C-vit ) и использованием 2 раза в неделю увлажняющей маски-крема от Caudalie.

Что же касается мимических морщин на лбу и между бровей, после 2-месячного курса они определенно смягчились, но все-таки нельзя сказать «исчезли» .

Топ-5 аптечных кремов с ретинолом

1. Retinol 0,3%, SkinCeuticals – мой фаворит и абсолютный must have для ночного омолаживающего ухода в осенне-зимний период. Ультралегкая текстура, быстро впитывается, не оставляя жирной пленки. Средняя цена 90 евро. Емкость в 30 мл. расходуется очень экономно: ее хватило на полный курс 5-6 месяцев и содержимое еще оставалось.

2. Redermic R, La Roche-Posay – этот крем в год своего появления, 2012, стал победителем в номинации «Лучший инновационный продукт среди антивозрастных средств» по итогам ежегодного голосования дермофармацевтов Испании. Высокая эффективность без раздражения кожи, приятная легкая текстура. Средняя цена 38 евро.

3. Eluage, Avéne — целая гамма продуктов по уходу за лицом, контуром глаз и телом. Идеальный продукт для чувствительной кожи на основе ретинолдегида, повышает упругость кожи. Для лица выпускается в виде эмульсии – для нормальной, жирной или комбинированной кожи, и в виде крема для сухой. Средняя цена 30 евро.

4. LipoCeutical Retises Nano, испанский фармацевтический концерн Sesderma, — плюс этого продукта в том, что ретинол здесь содержится в наносомах, что способствует его транспортации в более глубокие слои эпидермиса. Представлен в концентрациях 0,15%, 0,25% и 0,50%. Цена от 45 до 50 евро в зависимости от концентрации.

5. Kinetinol, Martiderm. По своей текстуре больше подойдет для нормальной и сухой кожи, обладает также восстанавливающим и питательным действием. Здесь ретинол действует в синергии с таким активным компонентом, как кинетин, кроме того, содержит масла макадамии, карите, жожоба, витамин Е и регенерирующий комплекс. Средняя цена 32 евро.

А вы уже использовали средства с ретинолом? Какой продукт с его содержанием оказался эффективным для вас?

Источники: http://missli.ru/krasota/vitamin-a-dlya-kozhi-litsa-ot-morshhin.html, http://faceandcare.ru/krem-s-retinolom-dlya-litsa/, http://dermapteka.ru/retinol/