Уход за кожей век при морщинах

Как убирают морщины под глазами: все современные способы

Ниже описаны все современные средства — от косметических до аппаратных, — с помощью которых можно убрать морщины под глазами. Способов достаточно много, чтобы любая женщина могла выбрать уход в соответствии со своими потребностями.

Для начала попробуем ответить на волнующий многих вопрос: «Можно ли уменьшить мимические морщины под глазами?»

Убрать такие недостатки действительно проще, чем возрастные морщины, потому что механизм их возникновения совсем другой. Мимические морщины появляются вследствие сокращения мышц. Исключите эмоции, не хмурьте брови, не щурьте глаза – и кожа вновь гладкая и ровная. Возрастные же морщины – это органические изменения в коже, разрыв волокон коллагена и эластина. Другой вопрос, что мимические морщины со временем «закрепляются». Кожа постепенно теряет свою способность к восстановлению и «рвется» в местах наибольшего напряжения. Так что любые складки на коже, появляющиеся вследствие активной мимики, следует воспринимать как прогноз на будущее, а значит, необходимо начинать действовать. Для коррекции морщин можно использовать любые из нижеперечисленных методов.

Как убирают морщины под глазами: народные средства

Наиболее популярные домашние процедуры – это маски и компрессы. Рецептов – огромное множество, среди них вполне можно найти свои, те, которые подходят исключительно вашей коже. Самые эффективные ингредиенты от морщин, которые можно включать в домашние маски, это мед, яичный желток, масла (оливковое, абрикосовое) и сок алоэ. Все они, по сути, представляют собой природные коктейли из витаминов и активных питательных веществ, которые насыщают кожу, делают ее более плотной. Мощный природный антиоксидант – это шпинат, корица стимулирует кровообращение, некислые фрукты и овощи (бананы, персики, огурцы) – прекрасно увлажняют, а петрушка и сырой картофель обеспечивают хороший лимфодренаж и уменьшают круги вокруг глаз. Народные средства могут быть очень эффективными, главное – не лениться делать процедуры регулярно, не жалеть времени на приготовление масок, что, конечно же, подходит не всем современным женщинам.

Как убирают морщины под глазами с помощью косметики

Следует уяснить, что убрать морщины (или уменьшить уже имеющиеся) с помощью косметики очень сложно. Больше шансов на успех у тех, кто нацелен на предупреждение подобных изменений, и начинает ухаживать за кожей век не позже, чем с 21 года. И вот что предлагают профессионалы:

1. Кремы, сыворотки, гели. Хотя все эти косметические средства отличаются по текстуре, основная их задача одинакова: они играют главную роль в уходе за кожей вокруг век. Их эффективность зависит от содержащихся в них активных веществ, так что при выборе крема самое главное – прочитать состав, а не рекламу или описание от производителя. Компоненты, которые справляются с морщинами, это: гиалуроновая кислота, микроколлаген, ретинол, витамины А, Е и С, аргилерин – природный аналог ботокса, который «замораживает» складочки эпидермиса.
2. Маски. Производители не так часто предлагают маски для кожи вокруг глаз (все-таки это прерогатива домашнего ухода, где их можно быстро приготовить и использовать). Однако в линейках профессиональной косметики можно найти и такой продукт, при этом он весьма недешев.
3. Гелевые патчи для кожи вокруг глаз – они увлажняют, расслабляют, тонизируют, делают кожу более крепкой и упругой, и, хотя не способствуют устранению уже имеющихся глубоких морщин, довольно эффективно предупреждают появление новых и за один сеанс способны разгладить мелкие мимические морщинки.
4. Лосьоны, тоники и молочко. Обычно они предназначены для снятия макияжа, но, учитывая, что кремы следует наносить только на хорошо подготовленную чистую кожу, можно применять их и для подготовки век к дальнейшим косметическим процедурам.

Как убирают морщины под глазами? Упражнения

С помощью упражнений можно не только моделировать овал лица, но и предупредить появление морщин, одной из причин появления которых является потеря эпидермисом тонуса и упругости. Упражнения способствуют созданию надежного «каркаса» для поверхностных слоев кожи, заставляют укрепить мускулы верхних и нижних век, позволяют уменьшить «гусиные лапки» и продольные морщины под глазами, повышают тонус верхних век. Все упражнения предполагают зажим определенной области пальцами, а затем движения бровями или веками. Например, для избавления от «гусиных лапок» нужно мягко зажать подушечками пальцев кожу на верхнем веке (на краю глазной впадины), при этом закрывать глаза и удерживать их в таком положении некоторое время.

Как уменьшить морщины под глазами с помощью массажа

Это довольно эффективный способ для настойчивых женщин, готовых проводить ежедневную работу. Несомненным плюсом процедуры является то, что она не имеет абсолютно никаких противопоказаний, и ее можно проводить во время нанесения крема, предварительно как следует подготовив кожу (очищение, нанесение легкого геля для лучшего скольжения). Можно делать элементарные движения, вроде похлопываний и поглаживаний, а можно прибегнуть к японскому массажу шиацу, воздействуя на акупунктурные точки. Также очень полезен массаж глаз холодной водой.

Как убирают морщины под глазами в салонах красоты

Салонные процедуры включают в себя хирургические методы, инъекционные, аппаратные.

К хирургическим относится блефаропластика.

1. Инъекции ботокса. Нейротоксин не воздействует непосредственно на кожу, но позволяет окологлазной круговой мышце расслабиться. Именно этот метод позволяет «стереть» уже имеющиеся морщины вокруг глаз.
2. Мезотерапия — под кожу тончайшими иглами вводятся специально созданные препараты, содержащие витамины, гиалуроновую кислоту, коллаген. Дозы – микроскопические. Особенность этой процедуры в том, что активные вещества попадают именно в проблемную область.
3. Фракционная мезотерапия – технология инъекционного введения препарата под кожу, предполагающая множественные микроскопические проколы. Последние насколько малы, что процедура практически безболезненна и может проводиться без местной анестезии.
4. Контурная пластика. Под кожу вводятся специальные препараты — филлеры (как правило, на основе гиалуроновой кислоты), которые как бы заполняют область под кожей. Это способ предназначен для очень зрелой кожи.
5. Биоревитализация – инъекции гиалуроновой кислоты. От мезотерапии этот метод отличается лишь составом препаратов.

Аппаратные методы устранения морщин вокруг глаз – это микроповреждения кожи, что позволяет запустить процессы регенерации и рост новых молодых клеток. На сегодняшний день салоны предлагают следующие услуги:

1. Химический пилинг – воздействие на кожу кислотами. По сути, на коже образуется ожог, после чего эпидермис интенсивно обновляется. Для деликатной области вокруг глаз существуют специальные составы.
2. Миостимуляция – это воздействие на кожу током, который заставляет мышцы работать и запускает обменные процессы. Аппараты для миостимуляции можно приобрести для домашнего использования.
3. Фотоомоложение – воздействие на кожу импульсным светом. В области под глазами эта процедура не проводится, но она характеризуется комплексным действием, поэтому морщины под глазами после фотоомоложения уменьшаются.
4. Лазерное омоложение кожи – воздействие на эпидермис сеткой лазерных лучей микроскопической толщины. Это запускает регенеративные процессы в коже, стимулирует выработку коллагена.

Единственный метод, который не предполагает повреждения кожи – это аппаратный массаж. Массажеры, стимулирующие кровообращение в области вокруг глаз, способствующие оттоку лимфы, укрепляющие и тонизирующие нежную кожу вокруг глаз, вполне доступны для использования в домашних условиях.

Также стоит упомянуть о кислородно-озоновой терапии, которая крайне широко используется в косметологии, в том числе может применяться для восстановления кожи вокруг глаз. В проблемную область вводится кислородно-озоновая смесь, которая улучшает кровообращение, устраняет отечность и круги под глазами.

Как видим, методы, которыми пользуются в косметических салонах, являются как оперативными (пусть и с малой инвазивностью), так и физиотерапевтическими. Первые сопряжены с определенными рисками. Прежде чем прибегать к инъекционным методам коррекции, следует все хорошо взвесить.

Разумеется, эти способы можно и нужно грамотно комбинировать, в зависимости от имеющихся проблем. Например, инъекции ботулотоксина не стоит проводить, если кожа вокруг глаз отечная. Сначала ее нужно подготовить при помощи аппаратного массажа и мезотерапии, которые улучшат кровообращение в этой области и позволят избежать осложнений после введения ботокса. Кроме того, есть множество нюансов, как-то: после ботокса могу появиться компенсаторные морщинки в уголке глаза и на носу (поскольку круговая мышца глаза блокируется в одном месте, она начинает собираться в другом). Такие моменты тоже нужно учитывать, поэтому подобрать оптимальную программу салонных процедур может только грамотный специалист после тщательного осмотра.

Морщины: уход, предупреждение и разглаживание. Правильный уход за кожей против морщин – красивая ты!

Во все времена женщины стремились выглядеть моложе и привлекательней, независимо от возраста. В разные эпохи критерии красоты менялись. Неизменным остаётся желание иметь здоровую, молодую кожу и как можно позже увидеть морщинки на своём лице.

Морщины: уход и предупреждение. Строение кожи

Для начала, вспомним школьный курс анатомии. В основе строения кожи различают три основных слоя – эпидермис, дерма, гиподерма.

Эпидермис (надкожица) – верхний слой, с постоянно обновляющимися (регенерирующими) клетками. Именно он – «зеркало», отражающее состояние нашего организма. Регулярные недосыпания, проблемы с внутренними органами, некомфортные погодные условия, недостаточное количество витаминов в нашем рационе, нестабильное психическое состояние сразу же дают о себе знать, проецируя проблемы на нашу кожу.

Под эпидермисом располагается плотная «подушка» – дерма. Волокна дермы – коллаген и эластин. Вместе они – «кожный каркас». Если в прослойках дермы уменьшается образование новых клеток и волокон, то эластичность кожи слабеет, что приводит к появлению морщин. Дерма богата количеством связанной воды, которая отвечает за упругость, гладкость, натяжение кожи, а кровеносные сосуды, что буквально пронизывают дерму, дают коже розовую подсветку.

Подкожная жировая клетчатка гиподерма – нижний (базовый) слой кожи. Основная его функция – защита подкожных органов от вредных факторов окружающей среды, а также механических повреждений. В гиподерме располагаются лимфатические сосуды, большое количество капилляров, различные нервные окончания. В соединительной ткани гиподермы откладывается жир – «подкожные баночки с питательным кремом». Чем старше мы становимся, тем медленнее кожа пополняет жировой запас. Она становится более сухой, появляются морщины.

Морщины: уход и акценты. Факторы влияния

Существуют несколько факторов, пагубно воздействующих и способствующих появлению морщин.

Наследственность

Статистика показывает, что в большинстве случаев, раннее или позднее старение организма зависит от генетического кода, который передали нам родители. Но это не говорит о том, что нужно расслабиться и спокойно наблюдать за изменениями. Увядание кожи лица и шеи начинается с 30–35 лет и усиливается к 40–45 годам. Очень важно начиная с подросткового периода, научиться правильному уходу за кожей против морщин. Нынешние косметические средства помогают, в более юном возрасте, ухаживать за кожей, тем самым продлевая её молодость.

Возраст

В процессе старения организма, замедляется регенерация клеток и выработка жира. От разрушения коллагена и эластина в клетках, кожа становится менее упругой, теряет свою способность удерживать влагу. Для того чтобы избежать «стянутости», сухости кожи, «насытить» её увлажнением и питанием, косметическая промышленность производит специальные кремы, эмульсии, сыворотки, масла и маски. Ниже, мы затронем тему правильного ухода за кожей против морщин. Для того чтобы результат от косметических средств был более эффективным, обратите внимание на консистенцию содержимого каждой баночки и тюбика. Начинаем наносить на кожу более лёгкие, водянистые средства, т. е. сыворотки или эмульсии. Далее идут кремы, текстура которых плотнее, а завершают уход питательные, густые, насыщенные составы или масла.

Гормональный фон

Работа сальных желёз полностью зависит от уровня гормонов. Мало тестостерона – сухая кожа, много – слишком жирная. Периодически проверяйте гормональный фон своего организма. В зависимости от состояния вашей кожи, чтобы избежать излишней сухости, выбирайте более жирные, питательные кремы.

Вредные привычки

Не секрет, что кожа курящей женщины выглядит тусклой зачастую с желтовато-серым оттенком. Всё дело в том, что канцерогены, смолы и никотин очень сильно истончают капилляры. Закупоривают их. Кровь не может свободно циркулировать и снабжать клетки кислородом. Впоследствии сосуды становятся хрупкими и, к сожалению, не восстанавливаются.

Алкоголь же, напротив, расширяет стенки сосудов, способствует отёкам и обезвоживанию организма. Клетки кожи теряют драгоценную влагу, наличие которой, делает её молодой. Единственный совет, который можно дать в этом случае – не увлекайтесь, ведь морщины проще предупредить, чем бороться с ними.

Мимика

Продолжая тему вредных привычек, нужно обратить внимание на мимику курящей женщины. Губы, делающие затяжку, прищуренные глаза во время выпускания дыма – вся эта приобретённая мимика станет причиной дополнительных морщин.

Различные «переживания» и эмоции ложатся на наше лицо грустным отпечатком. Хотите контролировать мимические морщины? Посмотрите в зеркало. Обратите внимание на то, какие мышцы работают во время различных эмоций. Научитесь расслаблять нужные участки лица, чтобы не дать морщинам никакого шанса.

Дефицит полезных веществ

Избыток или нехватка витаминов, минералов, микро и макроэлементов отражается на нашем лице не лучшим образом. Регулярно следите за своим питанием. Насытьте свой рацион полезными продуктами.

Окружающая среда: погодные условия и микроклимат помещения

Наша кожа регулярно подвергается внешнему воздействию. Ветер и мороз добавляют коже сухости. Солнце способствует разрушению эластичных волокон, служащих каркасом для кожи. Учёными давно изучены и доказаны три вида ультрафиолетовых лучей (A, B, C – лучи). Проникая глубоко в слои кожи, они наносят непоправимый вред вашей красоте и здоровью. Сюда же можно отнести и искусственный загар. Злоупотребление «солнечными ваннами» приводит к ожогам, излишней пигментации, веснушкам и раннему старению кожного покрова. Занимаясь спортом на открытом воздухе, прогуливаясь, защищайте открытые участки тела. Для холодного времени года выбирайте плотные по текстуре кремы. Не пренебрегайте средствами, содержащими защиту от ультрафиолетового излучения.

Рассчитать продолжительность защиты легко. На каждой упаковке указана степень в цифрах (5, 10, 25, 50 и т. д.). Например: находясь под открытым солнцем вам достаточно десяти минут, чтобы получить солнечные ожоги. Эти 10 минут вы умножаете на цифру, написанную на тюбике с кремом (лосьоном), и получаете «защищённое» время.

Отопление жилья в холодное время года, охлаждение кондиционером в жару – факторы, усиливающие появление морщин. Всегда помните о правильном уходе за кожей против морщин даже тогда, когда вы не собираетесь выходить на улицу в течение дня.

Морщины: уход – ежедневные поэтапные процедуры

Существуют основные, выделенные косметологами, типы кожи – нормальная, жирная, комбинированная, сухая. Независимо от типа уход обязан быть поэтапным. Чем жирнее кожа, тем позже на ней появляются морщины, поэтому дамам с жирной и комбинированной кожей можно слегка позавидовать – им меньше требуется прилагать усилий, чтобы выглядеть моложе.

Очищение

Удаление с поверхности кожи пыли, остатков косметики, продуктов работы сальных желёз. Очищающие кремы, лёгкие лосьоны, салфетки, пропитанные специальным составом для удаления макияжа, – всё это разнообразие – ваши верные помощники утром и вечером!

Важно: если на тюбике с очищающим средством не указаны зоны применения (глаза, лицо), значит, оно предназначено только для кожи лица. Демакияж глаз лучше проводить лёгкими эмульсиями или растворами.

Отшелушивание. Обновление

Сделаем акцент на этой важной процедуре ухода. Посмотрите на маленьких деток. Их кожа всегда свежа и здорова. Всё потому, что в юном возрасте регенерация клеток происходит намного быстрее. Учитывая этот факт, начнём поворачивать время вспять. Итак!

Этап отшелушивания предполагает использование специальных кремов-скрабов с лёгким абразивом или же с уникальной формулой, нежно растворяющей омертвевший слой невидимых клеток, что лежат на поверхности эпидермиса. Также для этой процедуры, подойдут маски. В их названиях обязательно присутствуют слова «Отшелушивающая», «Обновляющая», «Для регенерации» и т. д. Пока «отработанные» мёртвые клетки не удалены, – новые не могут появиться.

Важно: во время солнечных деньков, отшелушивание (обновление), лучше всего выполнять вечером (перед сном). Это поможет избежать появления нежелательных пигментных пятен. Во все остальные дни можно «порадовать» себя и утром. Эта процедура проводится, не чаще двух, трёх раз в неделю для жирной, комбинированной и один (максимум два) для нормальной, сухой кожи. С интервалом в один, три дня, в зависимости, от отшелушивающего продукта. При нанесении средства исключаются области вокруг глаз и губ. Этим зонам требуется уход с акцентом на их особенности.

Тонизирование

Ежедневная процедура удаления остатков очищающего, отшелушивающего средства с поверхности лица. Проводится утром и вечером. Стимулирует быструю циркуляцию крови в сосудах. Укрепляет их. Готовит к нанесению завершающего этапа.

Важно: кожа век и губ после демакияжа не требует дополнительного тонизирования.

Увлажнение. Питание. Защита

Принято считать, что зимой коже не хватает питания, а летом увлажнения. Можно сказать, что эти потребности индивидуальны. Смотрите по своим ощущениям. Обязательно используйте необходимые средства утром и вечером.

Важный пункт – защита. Утром, выходя на солнце, не забудьте «защититься» от вредного воздействия. Очень часто современные тональные кремы (основы под макияж) содержат солнцезащитные фильтры.

Морщины: уход и массажные линии

В завершение – правильность нанесения всех косметических средств. Зная о том, что кремы наносятся по массажным линиям, важно определить их направление. Все они ведут от центра лица к его краю. По носу – вниз. Подбородок и шея, при массаже и нанесении косметических средств, требуют движений вверх, тем самым не давая коже обвиснуть и получить дополнительные морщины.

Важный секрет: лицо у женщины заканчивается под грудью!

И помните: заметили у себя морщины? уход, хорошее настроение и огромное желание помогут оставаться долго молодой и красивой!

Мыслить позитивно

• Главная
• Публикации
• Видео новое
• Тесты новое
• Популярные
• Мне повезёт!

7 ошибок в уходе за кожей вокруг глаз, виновных в появлении морщин

Нежная, тонкая, чувствительная… Нам кажется, что мы знаем все о коже век, но практика косметологов показывает, что это не так. Помимо наследственной предрасположенности, ежедневных стрессов, привычки щуриться и хмуриться, а также вечного недосыпа, на самую уязвимую область женского лица влияет качество ухода.

Какие ошибки в ежедневных ритуалах красоты заставляют кожу век стареть быстрее? И что нужно предпринять, чтобы вернуть молодость и сияние коже вокруг глаз?

Ошибка 1: Вы забываете наносить крем на область век

Кожа вокруг глаз — очень тонкая, всего полмиллиметра, она практически не имеет сальных желез и лишена подкожно-жировой клетчатки. Неудивительно, что первые приметы возраста появляются именно на ней. И мало кто знает, что их можно отсрочить!

Своевременное увлажнение, тонизирование и питание кожи век, использование средств, предназначенных именно для этой области — лучшая профилактика раннего старения и способ продлить ее молодость и здоровье.

Ошибка 2: Вы пользуетесь неэффективным средством

Не все кремы для кожи вокруг глаз созданы равными. Некоторые эффективно работают и позволяют нам выглядеть лучше, другие же оказываются «пустышкой». Чтобы купленный крем оказался полезным, выбирать его нужно, ориентируясь на потребности кожи:

На коже век морщинки, тонкие линии, «гусиные лапки»

Идеальное средство для вас — содержащее ретинол, мощный антиоксидант, способный противостоять возрасту. Средства с ним в составе давно применяются в дерматологии и показывают отличные результаты.

Ретинол сглаживает неровности кожи и делает морщинки менее глубокими. А дополнительные компоненты, включаемые в уходовую косметику для век, — гиалуроновая кислота и растительные масла — увлажняют кожу, делая ее менее уязвимой перед образованием морщин.

Вокруг глаз темные круги

Вам подойдет крем с осветляющими веществами. Это витамин С, экстракт солодки, ниацинамид, койевая кислота. Перечисленные ингредиенты косметики эффективны в борьбе с темными кругами, замедляют процессы свободнорадикального окисления — одной из главных причин старения кожи. Если виновны в непрошеных тенях под глазами близко расположенные капилляры, вам помогут составы с пептидами и керамидами, они укрепляют кожу, делая капилляры менее заметными.

Под глазами припухлости и отеки

Эту проблему нужно решать комплексно. Помимо ограничения соленой пищи и употребления алкогольных напитков, хорошие результаты дадут кремы с кофеином. Такие составы стимулируют кровообращение, регулируют тонус кровеносных сосудов под кожей, тем самым уменьшая отечность и снимая припухлости. Как антиоксидант кофеин защищает кожу от солнечного излучения, противостоит фотостарению.

Ошибка 3: Вы наносите крем неправильно

Найти хорошее средство для кожи вокруг глаз — полдела, нужно еще правильно его нанести. Косметологи все чаще говорят, что способ нанесения крема играет определяющую роль в качественном уходе за кожей. Как же делать это правильно?

После умывания и нанесения сыворотки на лицо, возьмите крем размером с горошинку на безымянный палец правой руки и поставьте несколько маленьких точек под нижним веком и под бровью. После этого промокательными движениями распределите крем от внешнего уголка глаз к внутреннему и далее — от переносицы к хвостику брови. Дождитесь его полного впитывания. Подождите еще несколько минут перед нанесением солнцезащитного средства, увлажняющего крема на лицо или основы под макияж.

Ошибка 4: Вы трете глаза

Какими бы уставшими вы ни были, удалить косметику перед сном — «золотое правило» прекрасного отражения в зеркале. Категорически нельзя форсировать этот процесс, прибегая к трению. Водостойкие туши для ресниц и подводки для глаз удаляются тяжело, но чрезмерное усердие грозит сухостью, обезвоживанием и травмированием кожи.

Чтобы облегчить процесс снятия макияжа, покупайте специальные продукты для кожи век — мицеллярную воду или гидрофильные масла. Небольшое количество средства нанесите на два ватных диска и положите их на глаза. Спустя 1-2 минуты снимите диски и ополосните лицо водой.

Ошибка 5: Не уделяете внимание кистям для макияжа

Кисти и аппликаторы, которые вы ежедневно используете в создании макияжа, быстро пачкаются. На них оседает пыль и грязь, которые в тандеме с кожным салом и частичками декоративной косметики, накапливаемыми на инструментах — являются отличной средой для размножения и жизнедеятельности бактерий. Если инструменты красоты не очищать своевременно, они могут стать причиной кожного зуда, появления раздражений и сыпи, возникновения блефарита.

Промывайте кисти в мыльной воде минимум дважды в неделю. Если вы забываете это делать регулярно, купите одноразовые инструменты, они стоят недорого и удобны в применении.

Ошибка 6: Вы покупаете некачественную косметику

С помощью декоративной косметики можно легко замаскировать несовершенства кожи вокруг глаз, но она же может сделать взгляд тяжелым и уставшим. Дело в том, что представительницы прекрасного пола часто выбирают слишком плотные средства. К концу дня они скатываются и собираются в уголках глаз. Тонкая кожа, вынужденная постоянно носить тяжелый макияж, стареет быстрее и морщинки на ней появляются раньше.

Чтобы этого не случилось — предпочитайте минеральную косметику, она невероятно легкая, и обладает лечебными свойствами. При этом она достаточно стойкая и в обязательном порядке содержит фильтры SPF.

Ошибка 7: Ваше питание не сбалансировано

Уходовая косметика творит чудеса, но здоровый образ жизни и правильное питание являются самой эффективной мерой, противостоящей старению. Если ваш рацион беден на питательные вещества, организм испытывает недостаток ценных компонентов, ни один крем не омолодит вашу кожу. Убедитесь, что в вашем рационе присутствуют витамины и антиоксиданты для яркой и молодой кожи век:

• Витамин К — стимулирует производство коллагена и рост новых молодых клеток. Содержится в морской капусте, шпинате, чечевице, репчатом луке, зеленом чае.
• Витамин С — осветляет эпидермис и противостоит разрушительному воздействию свободных радикалов — виновников преждевременного старения кожи. Можно найти в цитрусовых, всех видах капусты, зеленом горошке, яблоках, фасоли, редьке.
• Витамины группы В — помогают организму производить жирные кислоты, необходимые для сохранения упругости и тонуса кожи. Есть в яйцах, молоке, твороге, бобовых, ростках пшеницы, овсяных хлопьях.

Виктория Меженская, врач дерматовенеролог, косметолог:

Периорбитальная зона — самая уязвимая на нашем лице. Круговой мышцей глаза мы совершаем бесконечные движения, щуримся, улыбаемся и тем самым сокращаем кожу. Именно вокруг глаз появляются первые возрастные морщинки. При уходе за этой деликатной зоной, многие игнорируют три простых правила, которые помогут сохранить кожу гладкой, а взгляд ясным:

• Демакияж — самое основное в уходе за глазами. Средство должно содержать масла, которые одновременно очищают и питают кожу! Применение мыла, даже самого увлажняющего на область вокруг глаз недопустимо.
• Нанесение крема. Необходимо начинать им пользоваться как можно раньше, а в 19-20 лет он уже должен присутствовать в косметичке любой девушки. На начальном этапе применяется просто увлажняющий крем, а в более зрелом возрасте ищите в составе компоненты, необходимые для улучшения кровообращения в этой зоне, снижающие отечность и подтягивающие кожу.
• Использование патчей для кожи вокруг глаз. Это тканевые компрессы, пропитанные ухаживающими компонентами. Важно наносить их комнатной температуры, а не холодной, тогда избавление от отечности и лифтинговый эффект будет максимальным

Источники: http://fb.ru/article/122385/kak-ubirayut-morschinyi-pod-glazami-vse-sovremennyie-sposobyi, http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/beauty/morshchiny-ukhod-preduprezhdenie-i-razglazhivanie-pravilnyi-ukhod-za-kozhei-protiv-morshchin-krasivaia-ty/, http://www.napozitiv.ru/post/7-oshibok-v-uhode-za-kozhej-vokrug-glaz-vinovnyh-v-poyavlenii-morshin