Убрать морщины около губ в домашних условиях

Как убирают морщины над верхней губой: отзывы косметологов. Как убрать морщины над верхней губой в домашних условиях народными средствами?

С возрастом в организме человека уменьшается количество коллагена. Это вещество, как известно, отвечает за поддержку мышечных волокон. Одной из первых от возрастных изменений начинает страдать носогубная область и кожа вокруг глаз. Сегодня рассмотрим, как убирают морщины над верхней губой.

Способы устранения носогубных морщин

1. Специальные кремы. Избавиться от морщин можно с помощью косметических средств. Косметологи отмечают, что в этом случае очень важно правильно подобрать продукт, идеально подходящий для вашего типа кожи. Антивозрастные кремы хорошего качества стоят довольно дорого, поэтому перед их приобретением нужно получить грамотную консультацию. Средства, направленные на борьбу с морщинами, обогащены комплексами витаминов, антиоксидантов и интенсивно увлажняющих веществ. Производители этих продуктов точно знают, как убирают морщины над верхней губой.
2. Ботокс. Под кожу вводится вещество, блокирующее поступление нервных импульсов к мышцам лица. Это позволяет очень эффективно разгладить морщины.
3. Шлифовка лазером. Во время этой процедуры снимается верхняя часть покрова кожи. Вместе с ней ластиком снимаются и морщинки. После таких манипуляций на обработанном участке появляется свежая кожа.
4. Пилинг. Специалист обрабатывает химическим веществом морщины над верхней губой. Как убрать эти складочки навсегда? Провести процедуру курсами. Она отлично стимулирует выработку кожей коллагена.

Самые эффективные салонные процедуры по избавлению от морщин

1. Подтяжка лица. Речь идет о пластической хирургии. Это наиболее радикальный способ избавления от морщин. Воспользоваться им решит далеко не каждый, как из-за больших рисков, так и из-за дороговизны. Однако в результате подтяжки кожа выглядит значительно моложе и красивее.
2. Парафинотерапия. Этот метод предлагают практически в каждом косметологическом кабинете. Парафин растапливается на водяной бане. Затем его охлаждают до температуры в 50 ˚C. Смесь аккуратно наносится на область между губами и носом. Сверху проблемный участок накрывается пленкой и тканью. Снимается парафин через 25 минут. По окончании процедуры кожу обрабатывают специальным косметическим средством.
3. Мезотерапия. Если предыдущую процедуру некоторые из дам умудряются провести дома, то этот метод используют только профессионалы. В проблемные участки под кожу вводятся лечебные препараты. Они богаты комплексами витаминов, органическими кислотами, природным коллагеном и эластином.
4. Контурная пластика. Если у вас образовались морщины над верхней губой, как убрать их – это закономерный вопрос. Во время пластики складочки обрабатываются гелем-фильтром, обогащенным гиалуроновой кислотой. Этот метод позволяет избавиться от морщин приблизительно на 6 месяцев.

Советы по профилактике морщин

Морщины над верхней губой у большинства женщин появляются после 40 лет. Мы рассмотрели способы омоложения, которые рекомендуют современные косметологи. Давайте рассмотрим, как убрать морщины над верхней губой в домашних условиях:

• Ежедневно необходимо употреблять продукты, богатые витамином C и белком. Такой рацион надолго сохранит эластичность и красоту кожи.
• Чтобы поддерживать дерму в тонусе, необходимо отказаться от вредных привычек и заниматься спортом.
• На вопрос, как убирают морщины над верхней губой, косметологам приходится отвечать часто. Для избавления от складочек они рекомендуют употреблять такую полезную биологическую добавку, как рыбий жир. В виде капсул его можно приобрести в каждой аптеке.
• Следует постоянно увлажнять кожу специальными кремами и масками. Это позволит избежать обезвоживания и преждевременного старения.

Продукты, помогающие избавиться от морщин

Оказывается, многие продукты способствуют устранению морщин. Косметологи рекомендуют воспользоваться этими нехитрыми рецептами:

• Мед – хороший помощник в борьбе с морщинами. Им следует смазывать проблемный участок.
• Необходимо прикладывать к морщинам дольки свежих помидоров.
• Выработку коллагена стимулирует авокадо.

Упражнения от морщин над губой

Следующий комплекс упражнений косметологи рекомендуют тем, кто задался вопросом, как убрать морщины над верхней губой. Отзывы об этой методике исключительно положительные. Упражнения при правильном регулярном использовании дают быстрый эффект:

1. Надуваем щеки – 15 раз.
2. Вытягиваем губы трубочкой – 20 раз.
3. Округлить губы и произнести звук «О» – 20 раз.
4. Нижнюю челюсть необходимо вытягивать вперед, а затем плотно сжимать губы – 10 раз.
5. С закрытым ртом перемещаем воздух из одной в другую щеку – 10 раз.
6. Сначала необходимо сделать вдох через нос, выдох – через рот. В завершение вытянуть губы трубочкой – 5 раз.
7. При втянутых щеках сделать вдох носом, выдох – ртом не менее 10 раз.
8. Сжав зубы, необходимо сделать вдох ртом, а при выдохе надуть щеки – 10 раз.

Косметологи убеждены, что, выполняя эти простые упражнения ежедневно, можно избавиться от морщин.

Как убрать морщины над верхней губой народными средствами?

Из поколения в поколение женщины передают друг другу эффективные рецепты от морщин. С некоторыми из них мы познакомимся прямо сейчас. Косметологи отмечают, что легче всего убрать складочки, которые только появились.

1. Чтобы разгладить морщинки вокруг губ, следует воспользоваться следующим рецептом. Взять по одной части сметаны, меда и небольшое количество творога. Эти компоненты нужно хорошо перемешать и на 10 минут нанести на кожу вокруг губ. Затем следует умыться теплой водой и наложить компресс из любого теплого растительного масла. Оставить действовать на 20 минут. Смыть теплой водой.
2. Взять желток домашнего яйца и смешать его с чайной ложкой майского меда и небольшим количеством масла. Нанести на проблемную зону на 20 минут. Смыть питательную маску теплой водой.
3. Белок домашнего куриного яйца тщательно взбить венчиком. С помощью косметической кисточки нанести три слоя полученной массы. Подождать 10 минут и смыть водой.

Все эти маски очень действенные. После любой из них рекомендуется протирать кожу небольшим кубиком льда. Его следует подготовить заблаговременно из настоя какой-либо травы или чая. Также хороший антивозрастной эффект дают препараты, в составе которых есть спермацет или же ланолин. Их можно использовать после домашних масок.

Теперь вы знаете, как убирают морщины над верхней губой, и сможете выбрать способ, который нравится вам больше всего.

Советуют профессионалы: как убрать носогубные складки в домашних условиях эффективно и за короткий срок?

С возрастом кожа теряет свою упругость, поэтому от появления морщин в области рта никто не застрахован. Бороться с первыми возрастными изменениями можно не только в кабинете косметолога, но и дома.

В этой статье мы подробно рассмотрим причины появления тех или иных морщин в области рта, а также наиболее эффективные методы избавления от носогубных складок или способы их уменьшения, которые применимы в домашних условиях.

Причины появления носогубных складок

Расположение и интенсивность морщин в области рта могут рассказать о здоровье человека. Иногда морщины появляются не по причине естественного старения, а в результате нарушения работы определенных систем жизнеобеспечения. Морщины в области рта могут оповещать о следующем:

Мелкие морщины в районе уголков губ свидетельствуют о нарушении работы почек.

Характерные заломы под нижней губой вызваны аллергической реакцией организма.

Глубокие складки в области носогубного треугольника указывают на проблемы с пищеварительной системой.

При гинекологических заболеваниях появляются вертикальные морщины, расположенные между носом и верхней губой.

Ассиметричные морщины в области носогубного треугольника свидетельствуют о проблемах с ногами.

Опущение уголков губ происходит при нарушении деятельности поджелудочной железы.

На появление мелких морщин в возрасте до 25 лет может оказывать влияние чрезмерная активность мимики. Также на состоянии кожи негативным образом сказываются вредные привычки, в частности – курение. После 25 лет постепенно начинает снижаться выработка природного коллагена. Чтобы предотвратить появление морщин, следует обеспечить его поступление извне.

Как убрать морщины в области рта и губ в домашних условиях?

Чтобы сохранить молодость и красоту, необязательно обращаться к услугам специалистов. Достаточно правильно организовать уход за кожей в домашних условиях. Воздействие на морщины должно быть комплексным.

Как убрать носогубные складки в домашних условиях? К главным методам избавления от них относят:

Любой способ сохранения молодости подразумевает регулярность действий. Уход должен осуществляться на постоянной основе. Перед тем, как приступать к какому-либо способу, следует выявить, подходит ли он по типу кожи. Чтобы усилить эффект, рекомендуется соблюдать следующие правила:

Необходимо исключить из ухода агрессивные средства для умывания.

Следует регулярно делать пилинг или использовать скраб для удаления омертвевших клеток в области губ.

В летний период желательно использовать бальзамы для губ и крема для кожи вокруг них с защитой от ультрафиолетового воздействия.

Рекомендуется контролировать свою мимику.

В рационе должно присутствовать необходимое количество витаминов групп А, D и Е.

В день требуется выпивать не менее двух литров чистой воды.

Медикаменты

Борьбу с морщинами можно осуществлять с помощью медицинских препаратов, представленных в каждой аптеке. Для их приобретения не потребуется рецепт от врача.

Прежде всего, необходимо укрепить организм витаминами. На упругость и внешний вид кожи оказывают влияние витамины A, E, D, B, K и C. Существуют витаминные комплексы, направленные на сохранение молодости. В них сбалансировано нужное количество витаминов и минералов. Для улучшения состояния кожи достаточно принимать витамины в соответствии с указанной в инструкции дозировкой.

Каждая группа витаминов обладает определенным набором свойств:

• Витамин В 12 предотвращает появление мышечных спазмов и нервного тика на лице.
• Рибофлавин отвечает за упругость кожи.
• Витамин D оказывает влияние на рост клеток кожи.
• Витамин группы А отвечает за питание и увлажнение.
• Достаточный уровень витамина Е препятствует дряблости кожи.

Также существует жидкая форма витаминов, которая наносится на кожу. Одним из самых популярных препаратов является Аевит. Он включает в себя витамины групп А и Е. Лекарственное средство представляет собой небольшие капсулы на масляной основе. Капсула разрывается с помощью острой иглы, а содержимое наносится на область наибольшего скопления морщин.

Эффективность препаратов на основе витаминов и минералов доказана многолетним опытом женщин. У представительниц прекрасного пола, которые не пренебрегают использованием витаминов, кожа выглядит гораздо более подтянутой и увлажненной. Главной причиной появления морщин является обезвоженность кожи. Необходимый запас витаминов позволяет удерживать влагу, предотвращая появление сухости.

К преимуществам устранения морщин с помощью медикаментов, можно отнести высокую степень эффективности и простоту использования.

К недостаткам этого метода относят:

1. Возможно перенасыщение полезными веществами.
2. Стоимость витаминных комплексов не всегда бывает доступной.
3. Перед использованием желательно сдать анализ, выявляющий уровень витаминов и минералов.
4. Возможность появления аллергических реакций.
5. Результат будет заметен не сразу.

Также некоторые из медицинских препаратов имеют противопоказания. К наиболее распространенным относят:

• Нарушение работы ЖКТ.
• Аллергическая реакция на компоненты состава.
• Профицит определенного витамина или минерала.

С осторожностью витаминные комплексы следует принимать людям, страдающим сахарным диабетом. Подавляющая часть из них содержит глюкозу. В этом случае нужно обратиться к специалисту за корректировкой дозировки.

Массаж против морщин в области вокруг рта делается по определенной схеме. Лучше всего осуществлять его в вечерние часы, непосредственно перед сном. Сначала необходимо очистить кожу от макияжа и скопившейся за день пыли. После этого на кожу наносится любой увлажняющий крем. Самая простая и распространенная техника массажа включает в себя три вида воздействия:

Движения осуществляются подушечками пальцев обоих рук. Предварительно следует тщательно вымыть их с мылом. Очень важно следить за направлением движений. От уголков губ следует направляться к вискам. В области между верхней губой и носом движения должны быть направлены от подбородка к верхней губе. Также следует уделять внимание контурной зоне, в районе подбородка.

Благодаря этому способу вы сможете за довольно короткий срок избавиться от мимических морщин на овале лица. Специалисты рекомендуют практиковать лицевой массаж в возрасте после 25 лет. Именно в этот период появляется вероятность образования первых мимических морщин.

Массаж предупреждает появление возрастных изменений и приводит кожу в тонус, что помогает бороться с имеющимися заломами. Процедура содержит в себе много положительных сторон:

• Массаж оказывает расслабляющее воздействие, что очень актуально в конце рабочего дня.
• Улучшается работа сальных желез.
• Процедуру не нужно проводить каждый день, достаточно 3-4 раз в неделю.
• Улучшается кровообращение.
• Способ считается одним из самых эффективных.

К отрицательным сторонам массажа можно отнести наличие противопоказаний и возможность занесения инфекции при несоблюдении правил подготовки к массажу. К противопоказаниям метода относят следующее:

1. Нарушения свертываемости крови.
2. Герпес.
3. Наличие папиллом или крупных родинок в носогубной области.
4. Повреждения кожи лица.
5. Большое количество акне или угрей.

В представленном ниже видео показана техника выполнения массажа для области вокруг рта:

Упражнения

Упражнения помогают задействовать мышцы лица, в обычное время находящиеся в состоянии спячки. В результате овал лица заметно подтягивается, разглаживаются мелкие морщины, улучшается тонус кожи. К наиболее действенным упражнениям относят:

• Движение нижней челюстью слева – направо, вверх – вниз.
• Вытягивание губ в трубочку и их фиксирование в таком состоянии на несколько секунд.
• Перемещение набранного в рот воздуха от одной щеки к другой.
• Надувание щек и медленное выпускание воздуха через уголки губ.
• Попеременное произношение гласных букв в медленном темпе.

На каждое упражнение предусмотрено 5-10 повторов. Их количество зависит от опыта. Начинать нужно с меньшего. Периодичность осуществления гимнастики для лица составляет раз в 2 – 3 дня.

Укрепление мышц происходит постепенно. В общей сложности должно пройти не менее 4 месяцев, прежде чем появятся какие-то изменения. Но результат стоит затраченных усилий. Многие женщины продолжают делать упражнения, чтобы сохранить эффект.

К положительным чертам гимнастики для лица относят её пользу для организма и простоту исполнения. Не требуется приобретать какие-то дополнительные аксессуары. Все что нужно – это зеркало и 15 минут свободного времени.

Смотрим видео о том, как выполнять упражнения для зоны носогубного треугольника:

К минусам упражнений относят:

1. При неправильных действиях можно повредить мышцу или нерв.
2. Первое время эффект не будет заметен.
3. Гимнастика не поможет в запущенных случаях.

Перед проведением упражнений необходимо исключить вероятность наличия противопоказаний. К ним относят:

• Патология лицевого нерва.
• Перенесенная пластика лица за последние 2 года.
• Введение омолаживающих инъекций незадолго до этого.

В борьбе с морщинами нужно использовать комплексный подход. Помимо гимнастики, массажа и приема медикаментов, следует обратить внимание на образ жизни и принцип питания. Это гораздо быстрее приблизит к желаемому результату. Теперь вы знаете, как уменьшить количество морщин и разгладить хотя бы отчасти кожу лица.

Как эффективно убрать морщины вокруг рта

Остановить бег времени невозможно, и оно неумолимо к прекрасному женскому лицу. Морщины вокруг рта появляются одними из первых. А ведь так не хочется расставаться со своею молодостью и красотой. Как вернуть своей коже упругость и избавиться от этих нежеланных морщин? Говорить об этом можно часами. А нужно не болтать, а делать! Потому что бы устранить эту проблему возможно, главное, это взять себя в руки, начать и не останавливаться до победного конца.

Итак, сегодняшняя статья посвящена тому как эффективно убрать морщины вокруг рта. И сначала все-таки выясним причины, по которым они (морщины)могут возникнуть.

Мимические морщины вокруг рта: причины появления

К сожалению, раньше возрастных морщин приходят мимические. Они образуются как раз в тех областях, которые больше всего подвержены мимике: уголки рта, зона над губой. Здесь не малую роль играет и строение черепа и расположение мышц на лице.

Вот 10 факторов, которые могут сослужить плохую службу:

1. Зона вокруг губ всегда находится в движении. А круговая мышца рта сращена с достаточно тонкой кожей, из-за чего она растягивается. К тому же здесь очень мало подкожного жира. Это основная причина появления в этой области морщин.
2. Время. Уменьшение выработки коллагена с возрастом тоже влияет на состояние кожи.
3. Положение головы во время сна. Если оно неправильное, то кожа сморщивается. В юности можно заметить, как быстро все восстанавливается. Но потом это остается навсегда.
4. Быстрое похудение.
5. Курение. Как ни банально, но эта привычка дает стопроцентную гарантию, что морщины на лице появятся очень рано. Сюда же можно отнести нездоровый образ жизни в целом.
6. Солнце, холод, ветер. На упругость и гладкость кожи могут влиять и природные факторы.
7. Если за лицом неправильно ухаживать или вообще не уделять ему внимания, то можно быстро добиться нежеланного эффекта — мимических морщин.
8. Отсутствие зубов. Приводит к изменению лица.
9. Гены. Играют далеко не последнюю роль.
10. Хронические болезни.

Морщинки бывают самые разные:

• Мимические. Плач, смех, любая эмоция или гримаса впоследствии преобразуется в такие морщинки.
• Возрастные. Здесь во всем виноват дефицит коллагена.
• Глубокие. Складки и борозды вокруг рта. Вот их-то искоренить труднее всего, скорее даже практически невозможно. Но можно значительно уменьшить.
• Поверхностные. Занимают верхние слои кожи. С ними легко справится даже дилетант в этом деле (если, конечно, захочет).
• Кисетные. Тонкая сеточка у губ. Обычно она любит возникать где-то после 40 лет, и связана опять же с нехваткой коллагена. Здесь хорошо помогают салонные процедуры.
• Марионетки. Эти морщинки идут от уголков губ к подбородку, создавая выражение лица царевны-несмеяны.
• Поперечная. Селится на подбородке.
• Морщинки в уголках губ.

Чем могут помочь клиники и салоны красоты

Как убрать морщины вокруг рта? В этом поможет современная косметология. Нужно только заставить себя дойти до ближайшего хорошего надежного салона. Здесь могут предложить средства и способы на любой вкус и кошелек. Например:

1. Инъекции. Их выделяют несколько видов:

• Пластика филлерами по контуру с использованием гиалуроновой кислоты. Попрощаться со своими складками у рта можно после такой процедуры на несколько лет.
• Уколы ботокса. Эффект длится от полугода до восьми месяцев.
• Мезотерапия. Омоложение, увлажнение, регенерация.
• Биоревитализация или «естественное оживление». Избавляет от кисетных морщин на целый год.
• Векторный лифтинг, плазмолифтинг, биоармирование — все это процедуры возвращающие молодость.
• Липолифтинг. Морщины заполняются очищенным жиром, который принадлежит самому пациенту.

1. Аппаратные способы. Возможно, их эффективность ниже, чем у уколов красоты, но продолжительность результата гораздо выше. В салоне могут предложить такие методики: шлифовка лазером, радиочастотный лифтинг, электрофорез, ионофорез, миостимуляция и аппаратный пилинг.

1. Хирургия. Это уже, конечно, далеко не салонная процедура. Это крайность, которую, тем не менее, довольно часто женщины используют в борьбе с морщинами. Чем может помочь хирургия? Это такие операции, как:

• нитевая подтяжка лицевых мышц;
• химический пилинг;
• пластика лица.

Как убрать морщины вокруг рта в домашних условиях: советы

Если по каким-то причинам времени на салон нет (или денег), то вернуть красоту себе можно и дома. Способов много. Главное, систематичность и регулярность и нужный эффект обязательно будет достигнут.

Необходимо использовать ежедневно специально подобранный крем от морщин. В его составе обязательно должны быть витамины (важно наличие А и Е), антиоксиданты и пептиды. Плюс перед сном каждый вечер втирать эфирное масло: абрикоса, сандала или ментоловое.

Некоторые средства всегда под рукой, просто мало кто знает, что они могут использоваться в домашней индустрии красоты:

• помидор (надо просто приложить дольку);
• авокадо (так же, как и помидор);
• мед (нанести на морщины на четверть часа);
• рыбий жир (пить в виде капсул).

Можно обратиться к народной медицине.

Рецепты из народа

• Желток + ½ ч. л. растительного масла + мед 1 ч. л. + 20 минут времени = кожа без морщин.
• Морковку натереть мелко, добавить мякоть «аллигаторовой груши», сливки и мед по 1 маленькой ложечке. Держать надо всего 15 минут.
• Натертый очень мелко лук 1 ст. л. смешать с медом и молоком, которых взять по 1 ч.л. Наложить на проблемный участок (можно на все лицо, кроме глаз) на 10 минут.
• Пропитать ткань настоем коры дуба и сделать 15-минутный компресс на участок вокруг рта. Можно после него протереть лицо льдом.
• На 5 или 10 минут нанести на лицо такой состав: кашицу огурца, смешанную с желтком.
• Смесь меда, творога и сметаны в равных пропорциях за 10 минут на лице 3 раза в неделю творит чудеса!
• Губы и область вокруг них можно смазывать белком от 1 яйца. Смывать после того, как обработанную область стянет.
• Компресс из растительных масел разглаживает мелкую сеточку. Надо только смочить салфетку в масле и наложить минут на 20.

Важно! После каждой такой процедуры, маски или компресса, обязательно надо смазывать лицо кремом.

Кстати, крем от морщин можно приготовить дома. Итак:

Домашний крем от морщин

• желатин, его нужно 2 чайные ложки;
• ланолин, квасцы, бензиновая настойка, камфора — по четверти чайной ложечки;
• масло нероли — всего 5 капель;
• глицерин — 1 маленькая ложечка;
• вода, очищенная от примесей — 2 столовые ложки.

Приготовление: Нужно растопить квасцы в воде, затем накапать масло, добавить желатин. После того как он разбухнет присоединить к смеси глицерин. Массу варить до того как желатин окончательно растворится. Не забывать постоянно помешивать. Далее, положить оставшиеся ингредиенты и перемешать. Готовую смесь надо остудить, а потом взбить до состояния крема. Хранить в холодильнике. Не забывать только крем использовать, желательно каждый день.

А можно еще выполнять дома (только регулярно!) упражнения для лица.

10 упражнений от морщин

1. Губы в трубочку и расслабить по 20 раз.
2. Щеки надуть и назад «раздуть» — 20 раз.
3. Округлить губы по «О» и в и. п. Так 20 раз.
4. Зубы стиснуть, челюсть вперед, подержать, затем — начальное положение. От 3 повторов.
5. С закрытым ртом надувать по очереди щечки — 10 раз.
6. Вдох глубокий сделать через нос, выдох — через рот, расслабив губы. Несколько раз.
7. Вдох-выдох через уголки губ. По 5 или 10 повторов.
8. Петь гласные буквы, по 10 раз весь «набор».
9. Улыбаться — расслабляться, 20 раз.
10. Надувать воздушные шарики.

Возможно, выполнение этих упражнений через пару дней покажется рутиной, и найдется тысяча причин их отложить. В этот момент необходимо вспоминать, ради чего все это делается, что на кону стоят молодость и красота.

Зону вокруг губ можно массажировать: от губ в сторону ушей, ото рта к носу, только очень осторожно. Не надо переусердствовать и растянуть себе лицо. Можно использовать при этом зубную щетку с мягкой щетинкой.

А если делать это все в комплексе — упражнения, затем маска, кубик льда и массаж кремом от морщин, то результат не заставит его долго дожидаться.

Морщины вокруг рта и мировые бренды

Убрать нелюбимые морщины вокруг рта можно кремами от известных мировых производителей.

Компания EsteeLauder породила потрясающий корректор мимических морщин Perfectionist CP+R. Он содержится в тубе с очень удобным аппликатором, которым можно наносить это средство. Что в составе? Это не секрет: инновационная разработка: сыворотка, способная омолаживать и пептиды, которые корректируют морщинки. Цена немного кусается: +/- 3 тысячи рублей.

Крем от FromVanessa под названием Liqiuskin замечательно работает над разглаживанием эпидермиса, а также очень хорошо расслабляет лицевые мышцы. Стоит он от 2 тысяч до 3800 рублей.

А вот TriumphTechnologiesGroup предлагает всего за 2500 рублей насладиться уникальным антивозрастным косметическим продуктом, кремом с экстрактом из черной икры — CaviarMoisturizingcream.

В общем, мировые производители не могут спать спокойно, пока не разглажены все морщины на женских лицах, и постоянно появляется что-то новенькое, хотя и старое не утратило своих свойств. Такие вещи лучше покупать в специализированных салонах, магазинах или, возможно, аптеках. К ним обязательно идет инструкция, в которой ясно можно увидеть и состав, и свойства, и показания с возможными ограничениями.

Как связаны питание, ЗОЖ и морщины вокруг губ

Для того чтобы кожа оставалась молодой, красивой, эластичной и упругой как можно дольше, ей кроме правильного ухода нужны еще и полезные витамины и элементы, которые может дать пища. А если питание такого не поставляет? Правильно, кожа, да и весь организм от этого страдает.

• Следите, чтобы в ваш рацион питания был полноценным, с правильным соотношением БЖУ.
• Что еще любит красивая кожа? Ей нужны «нормальные» жиры. Они есть в яйцах, хорошем сливочном масле (только не перебарщивать!), рыбе, орехах, оливковом масле, печени трески и авокадо.
• Белковая пища предотвращает преждевременное появление «некрасивой сеточки» вокруг рта. Всем известно, что правильная белковая пища способствует восстановлению устаревших клеток организма, т.е. молодит. То что надо после 30-летнего рубежа!
• Регенерация клеток очень важная, поэтому не менее полезным является регулярное питье чистой воды. Только не меньше восьми стаканов в день! В идеале два литра.

Если вы хотите нормализовать свой режим питания, в этом вам помогут наши статьи:

Курение, спиртное, чрезмерная мимика, бессонные ночи — это все родственники нездорового образа жизни, и враги красивой кожи. Нужно это учитывать, загадывая желание иметь лицо без морщин.

Еще раз о пользе сна: его дефицит вырабатывает гормон стресса, а он плохо отражается на здоровье в целом, а не только на коже. Хорошо, когда 8 часов, да еще и лечь до 23.00. Организм скажет только спасибо.

Еще немного советов для красоты губ

Мы не можем держать свое лицо совершенно неподвижным сутками, поэтому морщинки все равно будут. Но мы можем сделать все, чтобы они стали практически незаметными, воздействуя на них целым комплексом мер. И выполняя вот такие рекомендации:

1. Еще раз о курении. Надо с этой привычкой распрощаться навсегда. Да-да! Взять свою волю и себя в кулак и бросить все-таки. На свете есть тысячи способов, чем себя успокоить или занять. А потом, когда станет легче дышать, и каждая клеточка будет радоваться избавлению от этой зависимости, под шумок и морщинки сгладятся, и цвет кожи станет более здоровым.
2. Если верить рекламе, то «Орбит» или «Дирол» обладают только полезными свойствами. Да, они есть. Они приносят производителям деньги, потому что мы их покупаем. И жуем, и не задумываемся, что вредим молодости кожи вокруг губ. Надо взять себе на заметку: не больше 5 минут после еды, если это очень необходимо. И все. Не больше.
3. Надо научиться контролировать выражение лица. Пусть это будет легкая полуулыбка. Только не унылая и кислая гримаса, полная благородного недовольства. В любую минуту нужно помнить о своей коже! А если вы приучите себя всегда полуулыбаться вы заметите как со временем ваше психологическое состояние улучшится, настроение будет приподняты и уйдет печаль.
4. Тепло и солнце — это хорошо. Но только с фильтрами от 30 или 50. Ультрафиолетовые лучи обладают подлой способностью старить кожу, нельзя об этом забывать. Пребывая на солнце (не обязательно на пляже, даже в городе) не забывайте использовать бальзам для губ с защитой от 20 SPF.
5. Любительницам такой гимнастики, как фейсбилдинг,конечно,честь и хвала. Главное, не переусердствовать, потому что, как уже здесь упоминалось, в зоне около губ нет жира и кожа очень тонкая, и активная гимнастика, может, наоборот, вместо подтягивающего эффекта, ее растянуть.
6. Начинать пользоваться кремом для лица следует не после 45 лет, когда все морщинки, какие нужно, уже сформировались, и теперь необходимо мучительно от них избавляться. А хотя бы после 25, едва заметив какие-либо изменения. Это принесет свои плоды, 100%!

Забота о себе — это работа! Ежедневная и бесконечная. Но результат стоит вложенных сил!

Фейсбилдинг очень важен для сохранения красоты ваших губ. Данные видео расскажут вам все тонкости и секреты по уходу за кожей вокруг рта. Не поленитесь и посмотрите их.

Спасибо, что дочитали статью до конца. Мы всегда ждем ваших комментариев и советы из личного опыта, которые помогут другим девушкам оставаться привлекательными и сохранить молодость надолго.

Источники: http://fb.ru/article/208848/kak-ubirayut-morschinyi-nad-verhney-guboy-otzyivyi-kosmetologov-kak-ubrat-morschinyi-nad-verhney-guboy-v-domashnih-usloviyah-narodnyimi-sredstvami, http://skinmagic.online/morshhiny/nosogubnye/vokrug-rta.html, http://story-woman.ru/zdorovie-i-krasota/kak-effektivno-ubrat-morshhiny-vokrug-rta/