У меня появились морщины как исправить

Как быстро избавиться от морщин под глазами – проверенные средства против дефектов

Мой возраст медленно, но верно приближается к тридцатипятилетию. Взглянув однажды на себя в зеркало, я разглядела проступающие морщинки возле глаз и ужаснулась. Расстроилась, конечно, жутко, чуть ли не до слез, но затем, взяв себя в руки, решила, что нечего раскисать, надо действовать! Морщины под глазами – не беда! И вот, вооружившись ноутбуком и чашкой кофе, я решила обратиться за помощью к всемогущему интернету, чтобы во всем разобраться. Из-за чего же появляются эти коварные морщинки вокруг глаз, как избежать или, по крайней мере, отложить на время их появление, как эффективно убрать эти дефекты на нежной коже?

Содержание статьи:

Когда появляются первые морщины под глазами?

Разумеется, появление морщин с возрастом — это неизбежность, но можно же это неприятное событие и отсрочить.

В области глаз кожа сама по себе очень нежная и тонкая, а из-за небольшого числа сальных желез на этих участках, ей не хватает полноценного и своевременного увлажнения. Проявляя эмоции, щурясь от солнца, моргая, мы подвергаем огромной нагрузке кожу около глаз и в результате уже к 20-25 годам проступают первые мимические морщинки, которые со временем превращаются в характерные «гусиные лапки».

Главной причиной появления возрастных морщин является недостаточное количество вырабатываемого организмом коллагена — белка отвечающего за эластичность кожи, уровень которого начинает снижаться после тридцати лет. Кроме того с возрастом верхний слой эпидермиса истончается в связи с замедлением процессов регенерации, кожные покровы хуже удерживают влагу и теряют былую упругость и эластичность.

Почему у меня появились ранние морщины под глазами — разбираюсь в причинах

Нет ничего удивительного, что морщины появляются в результате биологического старения и увядания кожи, но когда они возникают в 20 лет, то конечно дело не только в старении.

К основным причинам раннего появления морщинок возле глаз можно отнести:

• Повышенную эмоциональность и активную мимику. Когда вы смеетесь или плачете, негодуете или радуетесь, мышцы на лице активно работают, и в результате кожа все время то сжимается, то растягивается. С годами ее эластичность становиться ниже и возвращаться в исходное состояние ей становится труднее, поэтому и появляются морщины.
• Генетическую предрасположенность. Если от вашей мамы или бабушки вы унаследовали опущенные книзу брови или нависающие верхние веки или глубоко посаженные глаза, то будьте готовы столкнуться с первыми морщинами в довольно раннем возрасте.
• Экологические факторы. Частое и длительное воздействие солнечных лучей, мороза, ветра, сигаретного дыма, слишком сухого воздуха в помещениях, а также негативное влияние токсинов находящихся в загрязненном городском воздухе и водопроводной воде также вызывает преждевременное появление морщинок.
• Неправильный уход. К основным ошибкам относятся неправильное снятие макияжа, использование неподходящих средств для ухода за кожей возле глаз или неправильное нанесение ухаживающей косметики.

Кроме того негативное влияние оказывают вредные привычки (курение, чрезмерный алкоголь), неправильное питание, длительная работа за компьютером, стрессы, не соблюдение распорядка дня, авитаминоз и жесткие диеты.

Как убрать морщины под глазами в домашних условиях?

Только теперь я осознала, как непростительно небрежно относилась к своим глазкам: забывала удалять макияж перед сном, вместо специального крема для кожи глаз использовала обычный для лица, не пользовалась солнечными очками. И вот результат — в тридцать с хвостиком уже появилась морщинистая сеточка под глазами. Так к кому обращаться, куда бежать и что делать, если появились морщины под глазами?

Проштудировав отзывы в интернете, выслушав советы подруг и испробовав на себе массу омолаживающих рецептов, хочу рассказать вам про все проверенные и эффективные средства против морщин под глазами.

Косметические средства

Самое первое, что пришло мне на ум — это купить специальные ухаживающие средства.

Исходя из своего опыта, советую — самое главное здесь не экономить.

Дешевые средства тут вряд ли помогут — поговорка «Скупой платит дважды» в этом случае как нельзя кстати. Стоит обратить особое внимание на кремы усиливающие выработку коллагена, а вот средства содержащие гормоны лучше обходить стороной. Они конечно окажут необходимое действие, но как только вы перестанете ими пользоваться, количество морщин резко увеличится. Чтоб сделать правильный выбор лучше всего проконсультироваться со специалистом.

Кроме крема хороший результат дают маски. Коже вокруг глаз превосходно подходят увлажняющие и питательные. Их также можно купить или приготовить самой. В любом случае не забудьте перед покупкой или приготовлением почитать отзывы.

Народные средства

Вторая мысль была обратиться к народной медицине. По отзывам в интернете и советам подруг я выбрала самые действенные и довольно простые рецепты.

Итак, устраняем дефекты:

• Самое простое, но эффективное средство — обычный лед, улучшая циркуляцию крови, он усиливает эластичность кожи и повышает ее тонус. Залейте в формочку для льда очищенную питьевую воду и заморозьте. Получившимися льдинками протирайте кожу около глаз утром и вечером. Еще лучшее действие окажет замороженная вода с молоком в пропорции 1:1 или отвары трав — ромашки, петрушки, календулы.
• Еще одно простейшее средство — хлебная маска. Мякиш пшеничного хлеба замочите теплым молоком и получившуюся массу нанесите на глаза, 20 минут подержите и сполосните теплой водой.
• Прекрасное средство — сок алоэ. Свежий сок наносится мягкими аккуратными движениями подушечками пальцев. Наносить сок разрешается пару раз в неделю.
• Хорошо зарекомендовала себя банановая маска. 1 ст. ложку мякоти зрелого банана растереть с ложкой размягченного сливочного масла. Нанесите этот состав под глаза подождите 25-30 минут, после умойтесь теплой водичкой.
  
• Одна моя подруга настойчиво рекомендовала попробовать желатиновую маску. Поскольку в желатине содержится природный коллаген, то такая маска заметно сокращает морщины и придает коже молодость. 1 ч. ложку желатина растворите в стакане воды, добавьте 1 ст. ложку расплавленного сливочного масла. После того как смесь остынет, нанесите ее на кожу около глаз, выдержите 15-20 минут и сполосните лицо водой.
• По многочисленным отзывам одними из самых эффективных считают картофельные маски. На мелкой терке натрите почищенный сырой картофель, добавьте к нему жирные сливки один к одному, перемешайте и нанесите на кожу минут на 15, после чего умойтесь.
• Еще одним отличным средством является квашеная капуста. Возьмите два чистых отреза широкого бинта или марли шириной с ладонь, между которыми положите квашеную капусту. Затем приложите этот компресс на глаза на 20 минут. Сполосните лицо теплой водой.

Массаж и упражнения

Как показала практика, отличные результаты дает массаж, усиливая кровообращение и повышая упругость кожи, он предупреждает возникновение и избавляет от уже появившихся морщинок.

Прежде чем начать массаж нанесите крем для кожи возле глаз точечными движениями, ни в коем случае не растягивая кожу.

Массаж производим подушечками безымянных пальцев.

Нажмите подушечками на внешние края глаз, потом слегка надавливая, перемещайтесь по линии нижнего века к внутренним уголкам. Те же действия выполните по верхнему веку.

Затем выполните легкие поколачивающие движения подушечками безымянных пальцев по этому же пути.

Периодически массаж можно делать с использованием подогретого оливкового или любого другого растительного масла. Оно богато витамином Е, поэтому также поможет вернуть коже упругость.

Специальная гимнастика для глаз очень полезна не только для профилактики морщин, она также поможет уменьшить уже имеющиеся морщинки:

1. Сев прямо, нужно смотреть перед собой. Широко откройте глаза, проследив при этом, чтоб лицо не морщилось. Задержитесь в таком положении, считая мысленно до восьми. Затем закрыв глаза, расслабьтесь. Для начала выполняйте это упражнение не больше одного раза.
2. В продолжение первого упражнения, следующее состоит из 12-ти разных движений: взгляните прямо перед собой, не изменяя положение головы, переводите глаза вправо, затем налево, вверх, потом вниз. Далее переводите взгляд сначала направо и вверх, затем налево и вверх, направо и вниз, и наконец налево и вниз. Получаются своеобразные круговые движения глазами. Упражнение также сначала выполняют один раз, постепенно увеличивая число упражнений до шести.
3. Самое простое упражнение — зажмурьте глаза, посчитайте до пяти. Расслабьтесь. Выполнять один раз.
4. Присядьте перед зеркалом, склоните подбородок и посмотрите на свое отражение. Не торопясь закрывайте глаза до тех пор, пока не останется небольшая щелка. Сконцентрируйте взгляд на полукружье под глазами и попытайтесь, как бы приподнять нижнее веко. Затем закройте глаза полностью и расслабьтесь. Выполните упражнение еще раз.
5. Мышцы под бровями прижмите пальцами. Стараясь преодолеть сопротивление пальцев, попытайтесь плотно закрыть глаза, хорошо сконцентрировавшись на этом. Сосчитайте до шести. Уберите пальцы и расслабьтесь. Повторите дважды.
6. Прикройте глаза, положите ладони, так чтоб пальцы были на лбу, а нижняя часть ладони прикрывала глаза, слегка прижмите. Расслабьтесь, передавая тепло своих рук глазам.

По прошествии трех недель, я для себя сделала вывод: чтобы добиться хороших результатов нужно применять комплексный подход, то есть совмещать домашние процедуры с массажем и упражнениями.

При этом непременное условие — это регулярность выполнения всех действий.

И даже когда морщинки стали совсем незаметны, не стоит опять забрасывать свои глазки — периодически делайте маски и массаж, чтобы полученный результат еще долго радовал вас.

Причины появления морщин и все средства борьбы с ними

Время неумолимо и не жалеет ни одну женщину. Рано или поздно каждая представительница прекрасного пола будет вынуждена с грустью признать, что лицо начинает «уплывать» и покрываться сеткой морщин, а от молодой красоты скоро не останется и следа. Бесполезно угадывать, во сколько лет появляются морщины, этот процесс индивидуален, но затрагивает всех без исключения. Бороться нужно начинать еще смолоду, тогда срок образования складочек отодвинется на долгий срок.

Время и причины появления морщин

Появление морщинок зависит от многих факторов, ускорить старение кожи лица способны:

• плохая генетика: если все женщины в роду сталкивались с проблемой рано, уже после 30 лет, то у потомков будет заметна предрасположенность;
• образ жизни: неправильное питание, малоподвижность сильно влияют на эпидермис и мешают поддерживать в тонусе;
• работа: сильные стрессы и хронические недосыпы не способствуют сохранению красоты;
• вредные привычки: курение запускает процесс преждевременного старения, а алкоголь иссушает кожу, нарушая ее нормальное питание;
• экология: загрязненный воздух и неблагоприятная экологическая обстановка, сильные ветры и палящее солнце делают дерму слабой и неспособной держать тонус;
• состояние здоровья: болезни внутренних органов заметно отражаются на внешнем виде;
• неправильный уход: слишком частые или редкие умывания, неправильный подбор уходовых средств и привычка спать с макияжем приводят к морщинам;
• активная мимика: любителям улыбаться и хмуриться нужно ждать складки у глаз и рта раньше, чем спокойным гражданам.

Многое зависит и от типа кожи, девушки с сухим эпидермисом могут заполучить «лапки» возле глаз уже к 30. Достоинство жирной кожи в том, что она стареет гораздо медленнее за счет сильного увлажнения и активной работы сальных желез.

Ответить однозначно, в каком возрасте появляются морщины, невозможно, это сугубо индивидуальный фактор. Кто-то столкнется с ними рано, другие и в 45 лет не будут иметь ни малейшего представления. Но лучше предупредить их образование, чем безуспешно пытаться разгладить лицо.

Основные разновидности

Сколько женщин, столько и индивидуальных организмов — складки образуются по-разному: у одних мимические морщины, у других страдает лоб, у третьих − область вокруг глаз. Для каждой зоны имеются отдельные арсеналы средств, но для успешной борьбы нужно знать главные проблемные места, ведь предупрежден, значит, вооружен.

Можно соотнести возраст появления морщинок и их «географическое» расположение на лице:

• Уже в 15-20 лет можно ожидать появление «гусиных лапок». В первую очередь они грозят обладательницам тонкой кожи, их другое название — «морщинки смеха». В этот период необходимо начинать серьезно заниматься состоянием кожи вокруг глаз.
• В течение следующих 10 лет бороздки удлиняются, становятся глубже и соединяются между собой. Если у женщины плохое зрение и вредная привычка постоянно щуриться, то они будут заметнее. К 35 годам появляются носогубные складки, благодаря которым лицо приобретает грустный вид. Их другое название − «борозды скорби».
• После 40 лет морщинки расползаются по лбу, шее, подбородку и пространству между верхней губой и носом. Это период, когда необходимо приложить максимальные усилия для сохранения молодости, без должного ухода за кожей даже хорошая экология и генетика будут бессильны.

Появление морщин на некоторых участках лица связано с заболеваниями внутренних органов: вертикальные морщинки от углов рта говорят о наличии проблем с желудком, складочки над верхней губой появляются раньше у женщин, страдающих гинекологическими недугами и т. д. Поэтому нужно внимательно следить за состоянием лица и вовремя обследоваться при подозрениях на внутренние болезни.

Как разгладить кожу?

У женщины появились первые морщины, что с ними делать? Обращаться к косметологам? Скупать тоннами антивозрастную косметику? Ориентироваться на бабушкины рецепты? В поисках идеального способа разглаживания кожи все средства хороши. Нанести тотальный удар по кожным недостаткам поможет комбинация из нескольких косметологических методов:

• антивозрастной косметики;
• лицевой гимнастики и массажа;
• процедур в салонах красоты;
• средств народной косметологии.

Рассмотрим способы, помогающие убрать морщины, по порядку.

Полки магазинов заставлены баночками, обещающими моментальное разглаживание и волшебный эффект. Такое изобилие выгодно тем, что женщина сможет подобрать косметику, идеально подходящую для индивидуального типа кожи. Основная задача антивозрастной косметики − бороться с морщинами и стимулировать естественную выработку коллагена или позволить эпидермису и дерме впитать его из крема или сыворотки.

Косметологи разработали беспроигрышную схему использования косметических средств, которая позволит кожным покровам дольше оставаться эластичными:

• Поскольку «гусиные лапки» в 30 лет у многих женщин уже вовсю гуляют по лицу, начинать уход за областью вокруг глаз нужно на пару лет раньше. Необходимо приобрести специальный крем для нежной зоны, который обязательно должен содержать SPF. Желательно купить легкий дневной и питательный ночной варианты крема. Дерматологи рекомендуют в жаркое время года прятать глаза за солнечными очками, ультрафиолетовые лучи иссушают тоненькую кожицу, она начинает собираться в складки.
• Если в 30 лет можно обойтись кремом, то к 35 годам на косметическом столике должна выстроиться маленькая «батарея» антивозрастных средств. Большинство из них созданы для стимуляции естественного образования коллагена, пока кожа еще способна на такие подвиги. Но с каждым годом количество натурального вещества уменьшается, кожа теряет тонус, важно вовремя менять антивозрастную косметику на более мощную, иначе морщины не убрать.
• В 50-60 лет дерма уже не способна на синтез коллагена, поэтому можно получить его только извне. Уходовые комплексы для тех, «кому за…» созданы с учетом этой возрастной особенности и помогают получить необходимое количество полезных для эпидермиса питательных веществ, благодаря чему кожные покровы способны бороться с морщинами и избавиться от пигментных пятен.

Лучшими компаниями, производящими антивозрастную косметику, по полному праву считаются:

• французские “Mary Kay”, “Faberlic”, “Armani”, “Chanel”, “Dermophil”, “Dior”, “Vichy”, “Roc”;
• немецкая “Guerlain”;
• шведская “Oriflame”;
• российские «Сто Рецептов Красоты», «Черный Жемчуг» и «Чистая Линия»;
• белорусская «Витэкс».

Антивозрастные средства находятся в совершенно разных ценовых категориях, подобрать что-то подходящее сможет любая женщина. Главное − ориентироваться на комплексный уход.

Лицевая гимнастика

Этот способ нужно начинать использовать, когда появляются первые морщины у женщин. Лицевая гимнастика смотрится забавно, но она действительно эффективна против возрастных кожных изменений. Для лучшего результата необходимо делать упражнения дважды в день по 15-20 минут, следить за правильным питанием и пить не меньше 2-х литров воды. Соблюдение рекомендаций позволит сделать кожные покровы эластичными и податливыми.

Перед началом занятия нужно хорошо очистить лицо при помощи привычных средств для умывания, декоративной косметики быть не должно. Волосы для удобства необходимо убрать в хвост. Профессионалы в вопросе лицевой гимнастики рекомендуют делать упражнения перед зеркалом, так можно проконтролировать правильность выполнения.

Гимнастика для мышц лица осуществляется последовательно по зонам:

1. Лоб. Руки кладем на лоб так, чтобы пальцы располагались горизонтально и соприкасались кончиками. Слегка надавливаем и одновременно пытаемся поднять брови, несмотря на противодействие.
2. Надбровные дуги. Указательные пальцы располагаем точно над бровями, надавливаем пальчиками вниз, в то время как брови пытаемся поднять вверх.
3. Область между бровями. Средние пальцы кладем на точку, где начинается головка брови, указательные ставим строго над ними, не допуская образования складки между пальцами. Растягиваем кожу к вискам и одновременно хмуримся.
4. Зона под бровями. Максимально высоко поднимаем бровки и фиксируем их пальцами. Глаза необходимо закрыть и начать быстро сжимать и разжимать веки. При сжатии должна ощущаться сильная натянутость кожи.
5. Верхнее веко. Прижимаем подушечки указательных пальцев к внешним уголкам глаза, средние надавливают на внутренние уголки. Поднимаем брови вверх и широко открываем глаза. Должно почувствоваться мышечное напряжение, особенно возле переносицы.
6. Нижнее веко. Исходная позиция рук такая же, как и в предыдущем упражнении, бровки также подняты высоко. Нижние веки приподнимаются для прищуривания, при правильной технике их напряжение хорошо чувствуется подушечками.
7. Щеки. Широко открываем рот, губы натягиваем на зубы, в таком положении их почти не должно быть видно. Если все сделано правильно, чувствуется натянутость в районе под носом и сразу под нижней губой. Пальцами давим на яблочки щек и пытаемся улыбнуться.
8. Нос. Пальцем поднимаем кончик носа вверх, а мышцами носогубного треугольника пытаем опустить его в нормальное положение.
9. Рот. Набираем полный рот воздуха и перегоняем его от одной щеки к другой, а затем по кругу под губами.
10. Область вокруг рта. Вытягиваем губы вперед и получившейся трубочкой описываем несколько кругов влево и вправо. Потом просто двигаем из стороны в сторону и вверх-вниз.

Наглядно на упражнения смотрим в видео:

Если вы только начали выполнять комплекс упражнений, то достаточно 10 повторений каждого упражнения. Через несколько дней добавляем по 1 заходу, для идеального результата необходимо от 5 до 10 повторов по 10 раз. Выполнять гимнастику нужно только в хорошем настроении и прекрасном самочувствии, иначе отличного результата не добиться.

Массаж от морщин

Отсрочить старение можно при помощи легкого, приятного и омолаживающего массажа. Делать его рекомендуется и дамам в возрасте, и молодым девушкам. Процедура стимулирует приток крови, эпидермис и дерма лучше питаются, насыщаются кислородом и становятся эластичнее, активно вырабатывается естественный коллаген. Массаж отменяется, если есть незажившие шрамы, сильная угревая сыпь и кожные заболевания.

Перед началом массирования необходимо хорошо очистить лицо, желательно распарить. Руки должны быть чисто вымыты. Давить слишком сильно на кожу нельзя, предварительно необходимо нанести слой гипоаллергенного питательного крема.

Наиболее эффективными от возрастных изменений кожи считаются следующие виды массажа.

Вариант №1 — Японский

Суть метода заключается в надавливании на определенные точки лица, что стимулирует выработку коллагена и эластина, избавляет от токсинов и улучшает кровоток.

За сеанс обычно прорабатывается лицо полностью. Согласно технике классического японского массажа необходимо надавливать на определенные точки лица в проблемных зонах в течение 5-8 секунд и передвигаться на другую область. Если на лице есть симметричные точки (внешние уголки глаза, брови, уголки рта и т.д.), то надавливать нужно на обе одновременно. Для максимального эффекта от процедуры выполнять ее нужно трижды в неделю.

Точную технику смотрим в видео:

Вариант №2 — Щипковый

Методика эффективна и против морщинок, и для лечения усиленной работы сальных желез.

При выполнении массажа нужно делать ощутимые щипки указательным и большим пальцами, но усердствовать не стоит. Поскольку на кожу оказывается интенсивное воздействие, процедуру нужно заканчивать через 10-15 минут. Кожу нужно покрыть тальком, сделать поглаживающие расслабляющие движения, а затем начать щипать. Каждая зона требует по 7-8 щипков. Двигаться нужно от середины лица к краям: от носа, губ и середины подбородка к вискам (от каждой лицевой части идет отдельная линия щипков), от центра лба вверх к линии роста волос и вдоль нее к вискам.

Многие женщины после курса массажа от морщин заметили благоприятные изменения: кожа подтянулась, улучшился тон, нормализовался процесс выработки кожного сала.

Процедуры в салоне

Если есть деньги, которые можно потратить без зазрения совести на себя любимую, то нужно отправляться в салон красоты. Специалисты подберут отдельные процедуры или целые комплексы, способные подарить уверенность и вернуть красоту и молодость. Бояться салонов не стоит, большинство сеансов безболезненны, вреда никакого, а пользы для кожи хоть отбавляй!

Самыми популярными процедурами для избавления от морщин и возрастных изменений кожи считаются:

1. Пилинг. В зависимости от требований клиентки и состояния ее кожных покровов доктор рекомендует поверхностный с фруктовыми кислотами (снимает только верхний ороговевший слой, дарит гладкость и мягкость), срединный с трихлоруксусной кислотой (воздействует на средние слои, стимулирует обновление клеток), глубокий с фенолсодержащим раствором (сложная процедура, относится к разряду хирургических вмешательств, в ходе нее вызывается искусственный ожог эпидермиса и дермы, что приводит к усиленному образованию новых, неповрежденных клеток). Сеанс позволит сделать пигментные пятна менее яркими, разгладить мимические морщины и сделать поверхность кожи гладкой и нежной.
2. Инъекции ботулотоксина. Основная ирония заключается в том, что вещество относится к категории опасных токсинов, но в малых количествах помогает расслабить мышцы и тем самым разгладить складочки. Особенно рекомендуется процедура жительницам ярких солнечных регионов, которым постоянно приходится щуриться от яркого света, а эпидермис сильно страдает от ультрафиолетовых лучей. Уже через 3 дня после процедуры будет заметен эффект, а своего максимума он достигнет через 2 недели.
3. Филлеры. Суть процедуры заключается во введении в проблемные зоны веществ, заполняющих пространство и тем самым разглаживающих изнутри. Результат не сохраняется навсегда, нерассасывающиеся филлеры типа силиконовых запрещены для использования во всем мире. Через год придется снова обратиться к косметологу.
4. Биоревитализация. В ходе процедуры в лицо вводится гиалуроновая кислота, для этого используются шприцы или лазер. Само вещество выводится через пару недель, но оно притягивает влагу и за счет этого помогает избавиться от складок. Для максимального эффекта нужно пройти курс из 3-4 сеансов, между которыми должен быть перерыв в 2-4 недели. Чаще раза в год биоревитализацию делать нельзя.

Это далеко не весь список салонных косметических процедур, способных вернуть коже былую красоту и упругость. Перед выбором обязательно нужно проконсультироваться с косметологом, по необходимости сдать анализы и строго следовать рекомендациям. Обращайтесь только в специализированные центры с лицензиями, не стесняйтесь спросить у доктора об образовании и сертификатах.

Народные средства

Еще задолго до появления косметологии как неотъемлемой части женской жизни дамы хотели быть самыми красивыми, великолепными и желанными. Свеклой щеки, как в небезызвестном фильме, не мазали, а вот травяные отвары, фрукты и овощи использовали охотно. Даже в современном мире польза народных рецептов не только не опровергается косметологами, но и охотно поддерживается.

Глобально народные рецепты можно разделить на несколько больших групп:

1. Маски. В ход пойдет все: кисломолочные продукты, фрукты, овощи, зелень и прочие обитатели холодильника. Если кожа сухая, лучше выбирать рецепты на жирной основе (сметана, масла), для жирной лучше подойдут подсушивающие компоненты (овсяные хлопья, яичный белок и т.д.). Для лечения увядающей кожи желательно примешивать витамины в ампулах, которые можно приобрести в аптеке.
2. Тоники. Их делают на основе травяных отваров, добавляются питательные или подсушивающие и дезинфицирующие компоненты. Ими протирается лицо после каждого умывания.
3. Компрессы. Смеси для них могут быть как жидкими, так и больше похожими на маску. Если правильно накладывать полоски тканей (подсказка: по направлению массажных линий!), то можно не только разгладить морщинки, но и сделать овал лица более четко очерченным.
4. Скрабы. Главным компонентом косметического средства должны быть отшелушивающие частички, для них можно использовать овсяные хлопья, мелко перемолотые косточки или орешки, оставшуюся кофейную гущу. Дополнительно добавляются питательные вещества, поскольку в возрасте за 35 кожа становится суше и нуждается в дополнительном увлажнении.

Рецептов бесчисленное количество, а достоинство самодельной косметики в том, что можно сколько угодно менять ингредиенты по собственному желанию, пока не будет достигнут желаемый результат. Использовать натуральные средства лучше курсами, после каждого делается перерыв, а потом рецепт меняется, иначе кожа может привыкнуть и косметика не поможет избавиться от морщин.

Как предупредить появление морщин?

Изменить врожденные особенности эпидермиса или генетику мы не в состоянии, но изменением привычек и образа жизни можно отодвинуть срок появления морщинок на несколько лет как минимум.

1. Правильно питайтесь. Все, что мы едим, немедленно отражается на коже. Фастфуд, еда на ходу, постоянные перекусы не способствуют красоте. Больше витаминов, полезных продуктов и воды, и ваш организм будет благодарен.
2. Ведите активный образ жизни и больше гуляйте пешком.
3. Летом используйте солнцезащитные средства, даже если солнце спряталось за тучкой.
4. При плохом зрении немедленно покупайте очки или подбирайте линзы: постоянное прищуривание не пойдет на пользу ни для глаз, ни для зоны вокруг них.
5. Правильно ухаживайте за кожей. Вся косметика должна быть подобрана в соответствии с эпидермиальными особенностями, если появляется аллергия или сыпь, не жалея, выбрасывайте средство.
6. Не ложитесь спать с макияжем.
7. Постарайтесь меньше нервничать и больше спать.
8. По возможности старайтесь жить в городах или районах с более-менее приличной экологией.
9. Любите себя и балуйте.

Зная, от чего появляются морщины на лице и как быть, если проблема настигла внезапно, можно выглядеть молодо до глубокой старости. Ведь всегда приятно, когда, пытаясь угадать возраст, собеседник говорит гораздо меньшую цифру, чем на самом деле, правда?

У меня появились морщины! Как от них избавиться?

Тревожные, гордые, гневные, кисетные, марионетки, «гусиные лапки» — все это названия морщин на лице. С возрастом они появляются у всех, это признаки старения, которые первыми бросаются в глаза. Но есть способы сделать их не такими заметными, а значит, выглядеть моложе и свежее. Как это? Разбираемся с экспертом косметологической клиники «Версия», врачом-косметологом, дерматологом Татьяной Николаевной Жолудь.

Эксперт: врач-косметолог, дерматолог Татьяна Николаевна Жолудь.

Почему появляются морщины?

Это следствие возрастных изменений тканей: кожа становится менее упругой, уменьшается объем костей лицевого скелета, растягиваются связки, истончается подкожно-жировая клетчатка. В итоге ткани как бы «ползут» вниз, кожа нависает, овал лица деформируется.

Различают три вида морщин: мимические, гравитационные и возрастные. Первые два типа — предшественники третьего, и если вовремя исправить их, можно значительно улучшить ситуацию.

Мимические морщины

Это предшественники статических морщин (тех, которые с возрастом будут постоянно). Они появляются в результате сокращения лицевых мышц. Знаете ли вы, что под воздействием различных эмоций мы произвольно (и нет) сокращаем мышцы лица примерно 15 тысяч раз в день? Появляются бороздки, заломы.

Пока мы молоды, они исчезают, когда мы спокойны. Но с возрастом эластичность мышц меньше, и на месте складок образуются сначала едва заметные, а затем все более выраженные продольные углубления. Например, на лбу, у внешних уголков глаз… Что же делать?

Помогут инъекции ботулотоксина. Этот препарат блокирует передачу нервного импульса, мышцы расслабляются и перестают сокращаться, благодаря чему кожа над ними полностью разглаживается, темпы образования новых морщин значительно снижаются. Современные препараты, кстати, способны сохранять мимику, благодаря чему лицо выглядит естественно, а не как в каменной маске.

• Эффект — на 4-6 месяцев. И в результате новые морщины появляются намного медленнее.
• Препарат не вредит мимике: ваше лицо по-прежнему живое, а не как «маска».
• Занимает совсем немного времени, из-за чего иногда процедуру даже называют «процедурой обеденного перерыва».

Гравитационные морщины

Мимика не влияет на их появление. Они образуются в процессе старения кожи и под влиянием неблагоприятных факторов окружающей среды. Почему?

Дело в том, что при старении кровообращение в коже ухудшается, становится меньше белков коллагена, эластина, а также гиалуроновой кислоты (они помогают коже оставаться эластичной). В результате кожа становится дряблой. А в купе с потерей тонуса мышц ткани лица неравномерно опускаются.

Типичный пример таких морщин — носогубные складки. Что делать?

Поможет контурная пластика. Это введение в ткани лица филлеров — гелей различной плотности. Они как бы выталкивают морщины изнутри, заполняя их таким образом. В результате удается восполнить объем скул, носогубных складок, губ. И исправить «кольца венеры» (морщины на шее), избавиться от запавших висков и скорректировать форму носа и подбородка.

• Эффект — на 4-6 месяцев или 1,5-2 года (зависит от того, какой препарат использован)
• Результат заметен сразу после процедуры (окончательно — через 2 недели)

Еще одна методика – это векторный лифтинг.

Основной слой нашей кожи — дерма. Это сложное переплетение волокон, иначе — тургор кожи. В нем естественным образом вырабатываются коллаген и эластин, что позволяет сохранять гладкость, упругость, эластичность кожи. С возрастом, как мы уже сказали, их естественный синтез замедляется.

Процедура векторного лифтинга позволяет стимулировать выработку коллагена по заранее намеченным векторам, таким образом создать каркас, подтягивающий кожу изнутри. Результат оценивают через 2-3 месяца.

• Эффект — на 1,5-2 года
• Нужно 1-3 процедуры (зависит от ваших исходных данных)
• Процедура занимает около часа

Как замедлить процесс появления морщин?

Следует устранить или максимально снизить вредное воздействие на кожу.

Плохо влияет на состояние кожи неправильное питание (когда в пище слишком много сахара, коллагеновые волокна в коже становятся сухими, слабыми, ломкими).

Курение тоже вредит качеству кожи. Табак содержит химикаты, разрушающие коллаген и эластин. Никотин сужает сосуды и ухудшает микроциркуляцию, провоцирует отклонения в обмене веществ. Как результат — кожа довольно быстро утрачивает тонус, эластичность, снижается ее способность к регенерации. Мимические морщинки, особенно в нижней трети лица становятся более грубыми, чем это могла бы обусловить естественная мимика.

Также вредно для кожи ультрафиолетовое излучение. Это, например, агрессивное солнце, процедуры в солярии. УФ-излучение ускоряет процесс разрушения коллагеновых волокон, вызывает преждевременное старение и снижает способности кожи к самостоятельной регенерации.

В коже, сильно поврежденной солнцем, коллагеновые волокна толстые и «расчленённые» на кусочки. Эти коллагеновые «огрызки» мешают синтезу нового коллагена. Что же, вовсе избегать солнца? Конечно, нет. Однако позаботьтесь об использовании кремов с SPF-защитой. Причем, не имеет значения, сколько вам лет.

Наконец, еще одна косвенная причина появления морщин — стрессы. Они нарушают обмен гормонов, что приводит, например, к неправильной работе сальных желез. И ваша кожа становится более уязвимой под влиянием внешних раздражителей.

Какой бывает профилактика появления морщин?

Косметологические центры предлагают множество процедур, которые позволят молодым людям предупредить появление морщин. Помните: для результата нужна не одна процедура, а целый курс. Среди них:

1. Биоревитализация. Это инъекции, которые доставляют гиалуроновую кислоту в глубокие слои нашей кожи, тем самым увлажняя ее изнутри. Потому что потеря кожей влаги — первый фактор, вызывающий появление морщин. Ни одним кремом нельзя увлажнить кожу так, как это позволят сделать инъекции.
2. Плазмолифтинг. Инъекции собственной плазмы пациента. Обогащенная тромбоцитами плазма запускает процессы регенерации кожи, омолаживая ее. Можно сочетать с биоревитализацией. И лучше летом — до и после отпуска.
3. Пилинги. Ускоряют процессы обновления клеток эпидермиса. Поверхностные неагрессивные пилинги можно выполнять круглый год (только не забывайте после процедуры наносить крем с SPF). Срединные и глубокие рекомендованы только в период наименьшей солнечной активности (октябрь-март).
4. Массаж лица. Cтимулирует кровообращение, нормализует тонус мышц и является отличной профилактикой появления морщин.

Все процедуры можно делать в возрасте 18+, если есть показания, определенные эстетические недостатки. Чем глубже морщины — тем сложнее их коррекция. Если поверхностные морщины превратились в глубокие заломы — борьба с ними будет и дольше, и дороже.

Важно: ни одна из перечисленных процедур не вызывает привыкания. После того как действие инъекционных препаратов проходит, со временем кожа возвращается к прежнему состоянию. Также помните, что любые косметологические инъекции в лицо может делать только врач в процедурном кабинете лицензированной медицинской клиники.

Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста.

Источники: http://www.odnadama.ru/krasota-moda/kak-bystro-izbavitsya-ot-morshhin-pod-glazami-proverennye-sredstva-protiv-defektov/, http://agesecrets.ru/kosmetologiya/prichiny-poyavleniya-morshhin-i-vse-sredstva-borby-s-nimi, http://www.revda-info.ru/2018/08/15/u-menya-poyavilis-morshhiny-kak-ot-nih-izbavitsya/