Третиноин от морщин как использовать

Третиноин от морщин как использовать

В мире есть решение для любых вопросов. Недовольны своими кудрями? Распрямите их. Слишком много жира на бедрах? Сделайте липосакцию. Появились морщинки и «гусиные лапки»? Попробуйте Retin-A при уходах по лицу. Если вы ищете лучшее антивозрастное средство, то это оно и есть. Это средство, которое действительно работает и может повернуть время вспять.

Что такое ретин-А и как он действует на кожу

Третиноин или Ретин-А принадлежит к семейству ретиноидов (производное от витамина A). Обычно ретиноиды используются местно для лечения кожных болезней, таких как солнечные ожоги, прыщи и т. д. Третиноин — наиболее изученный ретиноид. Лишь в 1984 году было открыто свойство этого вещества бороться с фотостарением.

Исследователи проверяли воздействие Третиноина на кожу мыши в течение 10 недель. Был сделан вывод, что он усиливает выработку коллагена, уменьшает глубину морщин и разглаживает «гусиные лапки» вокруг глаз.

Существует множество научных исследований, доказывающих эффективность третиноина, как сильнодействующего средства против старения.

Результаты исследования третиноина, как антивозрастного средства

В рандомизированном, параллельном и двойном слепом исследовании участники использовали ретинол и третиноин на своей коже в течение трех месяцев. Через три месяца они сделали вывод, что морщины стали намного меньше, сократились фотоповреждения и пигментация.

Исследование пришло к выводу, что третиноин может воздействовать подобно волшебной палочке, разглаживая морщины и удаляя другие признаки старения.

Другое слепое двойное исследование изучало влияние третиноина на фотосостаренную кожу. В результате был сделан вывод, что ежедневное применение 0,5% крема с третиноином не только повышает синтез коллагена, но и улучшает структуру кожи и ее тонус, а также способствует образованию новых кровеносных сосудов.

Первые результаты от воздействия третиноина могут быть заметны лишь через несколько недель регулярного применения. Однако в долгосрочной перспективе будут видны серьезные изменения.

Исследование показало, что третиноин улучшил клинические признаки фотостарения у участников, но значительные различия наблюдались после шести месяцев непрерывного использования крема. Исследование было продлено еще на полгода. Участники при этом пользовались кремом 1-3 раза в неделю. Результаты показали еще большее улучшение показателей борьбы с фотостарением.

Третиноин — сильнодействующее средство против старения. Тем не менее, использовать его следует аккуратно и правильно, чтобы получить максимальную отдачу.

Как использовать Третиноин или Ретин-А при признаках старения

Вот несколько простых правил использования препарата:

• следует избегать применения препарата днем. Крем лучше наносить во время вечернего ухода по лицу, перед сном. Такой прием гарантирует, что кожа успеет впитать лекарство. Ночью кожа активнее поглощает кремы и повышается их эффективность;
• следует исключить совместное применение Ретина-А с бензоил пероксидом. Также не следует использовать его с кислотными продуктами (салициловая кислота, витамин С и гликолевая кислота);
• перед употреблением третиноина тщательно очистите лицо. Если препарат применяется после какого-либо другого косметического средства, то следует подождать минимум 15 минут и только после этого наносить средство с третиноином.

При правильном использовании Ретин-А улучшает обмен веществ в клетках, замедляя образование морщин. Как только вы начнете его применять, почувствуете его преимущества. Он работает с первого применения. Однако продолжать лечение нужно не менее года, так как только тогда в исследованиях было обнаружено появление новых коллагеновых волокон.

о красоте, о стиле, о современной жизни

не бойтесь совершенства, вам все равно его не достичь

Третиноин мифы и реальность

Третиноин захлестнул рынок. Его пиарят. Его продают. Его покупают. Все пишут о его волшебных антиэйджинговых свойствах. В основе такой популярности растиражированный анонс третиноина как невероятно эффективного антивозрастного средства, относящегося к семейству ретиноидов. Правда это или третиноин просто переживает пик той же популярности, что и другие wonder ingredients? Все мы помним как средством от старости назначали то витамин с, то гиалуроновую кислоту, то пептиды меди.

Все прошло и это пройдет?

Давайте сразу вынесем на поверхность главное, то ради чего все и терпят вредный третиноин, то, что привлекает нас к этому средству как методу anti age:

«Третиноин увеличивает количество базальных клеток, которые составляют основу эпидермиса и которые, к сожалению, отмирают с возрастом. То есть, как бы разглаживает кожу изнутри. Стимуляция роста базальных клеток обновляет кожу и способствует росту молодых, здоровых клеток. Поверхностные слои кожи активно отшелушиваются. Третиноин также блокирует воздействие ферментов, которые разрушают коллаген и эластин.»
Такое или подобное описание третиноина встречается везде.
По сути, обещают что волшебный крем вырастит нам новую кожу.

Надо сказать, что пользовалась я третиноином от Obagi 0,05, купленным у официального представителя в UK ( эксфолиант на кислотах тоже брала у них ), чтобы избежать последующих подозрений по поводу качества крема. Перед употреблением пересмотрела всех, кто описывал данную процедуру на своем опыте. Составила свою рутину и осторожно двинулась в поход за новой кожей, которую обещает третиноин. В начале использования кожа слазила как у всех, но никакой драмы не было, концентрация 0,5 мне подошла идеально.

Результаты по истечению 4-х месяцев ( январь — апрель ).

Сначала мне понравилось.
Кожа быстро обновилась за счет эффекта пилинга. Потом, ближе к концу тюбика, прямо над верхней губой в выемке, то есть там, где галочка образовалось потемнение. Хотя я не могу сказать что наносила третиноин на это место, видимо вещество довольно летучее.. Почему образовалась неприятность догадаться не сложно — солнцезащитный крем стирается при питье и даже просто при разговоре. Я не манкировала защитой — носила тюбик в сумке и постоянно использовала ( одно это уже низводит третиноин с пьедестала — жить ведь как-то надо ).

Важно отметить, что живу я в Лондоне, а не в Майами. Но, все-таки, получила пятно.

Далее на моем лбу вылезло какое-то странное уплотнение размером с 1/3 капли, и держалось оно довольно долго. К этому моменту меня уже терзали смутные сомнения. Да и вообще, мне просто стало жалко свое лицо. Весь процесс привыкания — отвыкания, взаимодействия с другой косметикой, облезшая кожа и прочее не стоят результата. На какой-то момент я бросила рутину. Кожа моментально вернулась в свои позиции. То есть стала такой, какой была до использования волшебного крема, только плюс ( который минус) пятно и уплотнение на лбу. Признаюсь, мне показалось, что стало хуже и я, подумав, что надо довести дело до конца, возобновила применение.

На выходе: кожа не стала лучше. Я не заметила ни лифтинга, ни упругости, а ведь я за ними и пришла. Получила пигментацию.

Мое мнение о третиноине:

Не основывающееся ни на каких чужих доводах ( они будут далее ).

Да, рельеф становится глаже. Но.. Во-первых есть много других, менее агрессивных средств, дающих такой же результат. Во-вторых: слишком уж недолгая песня. Сидеть на нем постоянно? Зачем? Ради чего?

В конце-концов, я пришла вот к какому выводу: третиноин нужно использовать так, как нужно.
То есть так, как доктор прописал. А прописывают его тем, у кого проблемы с прыщами, и только под контролем дерматолога.

Важно отметить, что мне, как и всем, хочется сохранить молодость кожи как можно дольше. Я не выступаю антагонистом и не пытаюсь разоблачить «голого короля». Я и сама не рада своим выводам и возможно дам третиноину еще шанс. В любом случае, буду держать руку на пульсе, вдруг придумают какую-то более удобную формулу. Так что приглашаю к дискуссии.

А пока перейдем к исследованиям.

Вот что я нашла:

Данные на Ретин-А на сайте FDA, (орган, на который постоянно ссылаются, когда говорят о третиноиновых чудесах) :

Description: RETIN-A Gel, Cream, and Liquid, containing tretinoin are used for the topical treatment of acne vulgaris — крем для лечения акне.

Клиническая фармакология: хотя точный механизм действия третиноина неизвестен, существующие данные свидетельствуют о том, что местное применение третиноина уменьшает — сглаживает фолликулярные эпителиальные клетки, ответственные за образование микрокомедонов. Кроме того третиноин стимулирует митотическую активность и увеличение оборота фолликулярных эпителиальных клеток, вызывая выдавливание камедонов.

Дальше, после описания механизма воздействия на акне, например у продавцов косметики Obagi, часто идет такой текст:

«Третиноин – это высокоэффективное антиэйджинговое средство для предупреждения морщин, одобренное Американским управлением по пищевым продуктам и лекарствам (FDA).» — Неправда. Нет на сайте FDA такой информации в привязке к антиэйджинговым свойствам.

В инструкции к Ретин-А на сайте FDA пишется буквально следующее:

Indications and Usage: RETIN-A is indicated for topical application in the treatment of acne vulgaris. The safety and efficacy of the long-term use of this product in the treatment of other disorder have not been established.
Показания к применению: крем Ретин-А показан для местного применения при лечении угрей. Безопасность и эффективность долгосрочного использования данного продукта при лечении других нарушений не были установлены.

А на официальном российском сайте Obagi ru вам в лицо сразу же выскакивает вот такое предупреждение:

(Правда при попытке скопировать, быстренько прячется и при повторном открытии сайта уже не возникает).

«Предупреждаем о том, что линия Obagi, представленная на американском рынке, имеет другие ингредиентные составы, является рецептурной, применяется под строгим наблюдением врача и имеет ярко выраженные побочные эффекты, проявляемые на фоне применения систем».

Далее у распространителей третиноина все та же песня про живую и мертвую воду, а у FDA про исследования на животных и токсическое влияние третиноина при беременности. Кому интересно — читайте сами, но коротко процитирую вывод экспертов FDA: «Третиноин следует использовать во время беременности, только если потенциальные выгоды оправдывают потенциальный риск для плода».

Последнее из инструкции к Ретин-А:

Therapeutic results should be noticed after two to three weeks but more than six weeks of therapy may be required before definite beneficial effects are seen. — Результаты можно заметить после двух-трех недель использования, но может понадобиться более шести недель терапии, прежде чем проявится явный эффект.

Это к песням продавцов о том, что третиноином нужно пользоваться от года до двух.

Местное применение третиноина официально одобрено FDA только для лечения угрей.

Вот еще один занимательный рассказ, в котором описывается как ретиноды могут повлиять на зрение. Переводить не буду — гугл в помощь.

Является Ретин-А безопасным для долгосрочного использования?

Вопрос: «Я пользовалась Ретин-А ежедневно как омолаживающим кремом в течение 15 лет. Безопасно ли это? »

Ответ: «Вероятно, да. Но помните, мы в MedShadow не врачи. Мы являемся группой потребителей, которые фильтруют информацию из интернета и консультируются с врачами, чтобы копнуть немного глубже. FDA одобряет Ретин-А, общее название третиноин, для лечения «вульгарных угрей», и не более. Этикетка гласит: «Безопасность и эффективность долгосрочного использования данного продукта при лечении других заболеваний не были установлены». Это не обязательно красный флаг и доктора могут назначать третиноин «off label» ( то есть в целях, не указанных в утвержденной FDA инструкции к применению ). Мы позвонили в фармацевтическую компанию Valeant, которая производит Retin-A and Retin-A Micro. Медицинская информационная линия сразу же указала нам на то, что anti age ( то есть то самое хваленое антистарение ) не является показанным критерием для использования Ретин-А в любой из его форм. Самые длительные исследования, на которые они смогли сослаться, охватывали 12 недель, что не помогает в установлении долгосрочных или кумулятивных эффектов.
Про передозировку витамина А: Концентрации в Ретин-А делают это маловероятным.

Университет штата Мэриленд предложил не принимать поливитамины или какие-либо добавки, которые включают витамин А при использовании третиноина. Избегайте также применять его при приеме тетрациклина.

К вопросу долгосрочного использования: Бостонский дерматолог доктор медицинских наук Ranella Hirsch направил нас на несколько исследований, которые пришли к выводу, что ретиноиды «… пригодны для долгосрочного использования без риска.» Другие исследования проверили безопасность третиноина (мы говорим только о наружном применении) в течение 52 недель и не обнаружили никаких проблем. В исследование были включены только 12 человек и не было контрольной группы, но это все же какой-то результат.»

Далее идет информации об использовании вещества при беременности и про побочные эффекты. Вы могли прочитать все по первой ссылке, поэтому нет смысла повторять.

Видео, которое довольно ярко отображает действие третиноина. Вот так он и работает:

Женщина упоминает о том, что ее кожа super oily, то есть экстра жирная. Насчет рутины — судите сами, правильно она его применяет или нет, вопрос не ко мне. В самом конце показываются фото «до» и «после», срок применения 60 дней.

Объективно: разгладился рельеф. Все. Никакой «новой кожи» я не наблюдаю. Морщины и складки на своих местах. «Время вспять», как обещают продавцы, тоже не случилось.

Где новая кожа?

Зачем нам нужен именно третиноин, если отшелушивать и выглаживать можно и ретинолом, и даже кислотами? Да и вообще, улучшать качество кожи сегодня можно массой способов. Третиноин позиционируется буквально как средство от старения кожи, которое меняет кожу изнутри. Насколько это адекватно — судите сами.

UPD О третиноине в 2017 году:

Из-за неостывающих атак неким посетителем данной статьи, ( такое презрительное отношение к «рунетику» и всяким там «статейкам» и такая маниакальная активность на этих полях ), добавлю еще немного информации.

Ссылка на сайт Национального Центра Биотехнологической Информации США
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3583892/ где, якобы говорят что третиноин — единственное средство от старения.

Называтеся она «Стратегии AntiAge». В ней рассказывается не о третиноине, как чуде чудес, а вообще обо всех действенных способах борьбы с внешними признаками старения. То есть о пилингах, витаминах, лазерах, пептидах, ретиноле и так далее.

Если взять конкретный отрывок, где говорится о третиноине, то выглядит это так:

«Существуют две основные группы агентов, которые могут быть использованы в качестве антивозрастных компонентов крема, антиоксидантов и регуляторов клеток. Антиоксиданты, такие как витамины, полифенолы и флавоноиды, снижают деградацию коллагена. Регуляторы клеток, такие как ретинолы, пептиды и факторы роста (GF), оказывают непосредственное влияние на метаболизм коллагена и влияют на выработку коллагена.

Витамины C, B3 и E являются наиболее важными антиоксидантами из-за их способности проникать через кожу за счет небольшого молекулярного веса. Водорастворимая L-аскорбиновая кислота (витамин C), в концентрациях от 5 до 15, обладает антивозрастным действием. Клинические исследования доказали, что антиоксидантная защита повышается при сочетании витамина С с витамином Е. Ниацинамид (витамин В3) регулирует клеточный метаболизм и регенерацию и используется как антивозрастной агент. В некоторых исследованиях было отмечено улучшение эластичности кожи после 3-х месяцев местного лечения. Витамин Е (α-токоферол), используемый в качестве компонента продуктов для кожи, имеет антивоспалительные и антипролиферативные эффекты в концентрациях от 2 до 20%. Он действует путем сглаживания кожи и повышения способности рогового слоя поддерживать свою влажность, ускорять эпителизацию. Эффект не такой сильный, как в случае с витаминами C и B3.

Исследование in vivo (т.ет на живых организмах) показало, что местное применение полифенолов зеленого чая, перед УФ-воздействием приводит к увеличению дозы минимальной эритемы, уменьшению количества клеток Лангерганса и уменьшению повреждения ДНК в коже.
Регуляторы клеток, такие как производные витамина А, полипептиды, действуют непосредственно на метаболизм коллагена и стимулируют выработку коллагеновых и эластических волокон.

Витамин А (ретинол) и его производные (ретинальдегид и третиноин) также являются группой агентов с антиоксидантным эффектом. Они могут индуцировать биосинтез коллагена и уменьшать экспрессию ММП 1 (коллагеназа 1). Ретинол, в настоящее время является веществом, которое чаще всего используется в качестве омолаживающего средства и, по сравнению с третиноином, он вызывает меньшее раздражение кожи.

Исследования показали, что ретинол оказывает положительное влияние не только на внешнее, но и на внутреннее старение кожи и оказывает сильное положительное влияние на метаболизм коллагена. Третиноин, ретиноид первого поколения, одобрен для применения в качестве антивозрастной терапии в концентрации 0,05% в Соединенных Штатах. Было показано, что он способен уменьшать признаки УФ-индуцированного раннего старения кожи, такие как морщины, потеря эластичности кожи и пигментации.

Полипептиды или олигопептиды состоят из аминокислот и могут имитировать пептидную последовательность молекул, таких как коллаген или эластин. Благодаря местному применению полипептиды обладают способностью стимулировать синтез коллагена и активировать дермальный метаболизм.»

То есть можно вырвать из контекста, например, фразу «Витамины C, B3 и E являются наиболее важными антиоксидантами из-за их способности проникать через кожу за счет небольшого молекулярного веса. Водорастворимая L-аскорбиновая кислота (витамин C), в концентрациях от 5 до 15, обладает антивозрастным действием. Клинические исследования доказали, что антиоксидантная защита повышается при сочетании витамина С с витамином Е.» и представить ее широкой публике как: «Исследования доказали! Витамин С является единственным, одобренным средством от старения кожи! Не тратьте деньги на третиноин, покупайте у нас витамин С!»

Вопрос так и остается висеть в воздухе — почему именно третиноин? Где говорится, что он доказано единственный спаситель человечества от старости? Наблюдательный читатель заметит, что в данной статье третиноин не выделяют так, как это делают его продавцы. Которые буквально заявляют, что все остальное не работает и только третиноин — да.

«Ретинол, в настоящее время является веществом, которое чаще всего используется в качестве омолаживающего средства и, по сравнению с третиноином, он вызывает меньшее раздражение кожи. Исследования показали, что ретинол оказывает положительное влияние не только на внешнее, но и на внутреннее старение кожи и оказывает сильное положительное влияние на метаболизм коллагена.»

Почему бы не пользоваться ретинолом?

Но это не самое главное. Запомним фразу, на которую намытывают гигантские клубки убеждений о чуде третиноина. Вот она:

«Третиноин, ретиноид первого поколения, одобрен для применения в качестве антивозрастной терапии в концентрации 0,05% в Соединенных Штатах. Было показано, что он способен уменьшать признаки УФ-индуцированного раннего старения кожи, такие как морщины, потеря эластичности кожи и пигментации» .

Именно на этом строится третиноиновая империя. Мы еще вернемся к ней.

Еще одна ссылка http://www.evaluategroup.com/Universal/View.aspx?type=Story&id=6993 указывающая на то, что FDA одобрило крем RENOVA . Это, кстати, и есть то самое одобрение под которое подкладывают весь третиноин. Интересно, почему Ретин-А одобрено только от акне, а Ренова имеет другой approval. Тот же третиноин, но только Ренова, (третиноин это, собственно, изобретение Johnson & Johnson, возможно поэтому одобрено только их средство), имеет заветную строчку в бумагах.

Разберем ее.
1 — в статье говорится:

«656 субьектов, в возрасте от 45 до 70 лет, у которых наблюдались признаки умеренного или сильного фотоповреждения, участвовали в клинических исследованиях для RENOVA 0,02%. Основываясь на оценках исследователей, субъективных самооценках и независимой компьютерной оценке кожи, RENOVA 0,02% продемонстрировала значительное улучшение, в сравнении с плацебо, для лечения небольших лицевых морщин.
Пользователи отмечают уменьшение мелких морщин на лице. Использование продукта более шести месяцев может помочь сохранить достигнутое видимое улучшение.
Если прекратить использование RENOVA на срок более 12 недель, эффект терятеся и возвращается, при очередном использоваии продукта.

Как и другие лекарственные средства, RENOVA 0,02% было протестировано на безопасность и эффективность. Хотя этот крем не устранит поврежденную солнцем кожу, не устранит морщины и не изменит процесс старения, доказано, что крем уменьшает мелкие морщины на лице. При использовании RENOVA, как и любого другого средства против старения или ухода за кожей, вы должны ограничить воздействие солнца и всегда использовать солнцезащитный крем.»

Из которого можно выделить следующую фразу:

Renova is indicated as an adjunctive agent for use in the mitigation palliation of fine wrinkles, mottled hyperpigmentation and tactile roughness of facial skin.

Перевод: Renova показана в качестве вспомогательного средства для использования в смягчении мелких морщин, гиперпигментации и грубости кожи.

Именно данный текст и есть опора третиноина как антиэйдж-средства.
А теперь вернемся мысленно к первому отрывку, который я просила вас запомнить и соберем все в целое. Получается, что третиноин (хотя если придираться, только Ренова), но мы не будем, так вот, третиноин одобрен FDA в качестве вспомогательного средства для использования в смягчении мелких морщин, гиперпигментации и грубости кожи.

Отлично, уже что-то. Однако далековато до «третиноин поворачивает часы вспять!».

И теперь самое интересное:
На официальном сайте FDA есть еще один замечательный документ на препарат RENOVA: http://www.accessdata.fda.gov/drugsatfda_docs/label/2014/021108s015lbl.pdf
«INDICATIONS AND USAGE
(To understand fully the indication for this product, please read the entire INDICATIONS
AND USAGE section of the labeling.)
RENOVA® (tretinoin cream) 0.02% is indicated as an adjunctive agent (see second bullet point
below) for use in the mitigation (palliation) of fine facial wrinkles in patients who use
comprehensive skin care and sunlight avoidance programs. RENOVA® (tretinoin cream)
0.02% DOES NOT ELIMINATE WRINKLES, REPAIR SUN-DAMAGED SKIN,
REVERSE PHOTOAGING, or RESTORE MORE YOUTHFUL or YOUNGER SKIN. In
double-blinded, vehicle-controlled clinical studies, many patients in the vehicle group achieved
desired palliative effects on fine wrinkling of facial skin with the use of comprehensive skin care
and sunlight avoidance programs including sunscreens, protective clothing, and non-prescription
emollient creams.
 RENOVA® (tretinoin cream) 0.02% has NOT DEMONSTRATED A MITIGATING
EFFECT on significant signs of chronic sunlight exposure such as coarse or deep wrinkling,
tactile roughness, mottled hyperpigmentation, lentigines, telangiectasia, skin laxity,
keratinocytic atypia, melanocytic atypia, or dermal elastosis.
 RENOVA® (tretinoin cream) 0.02% should be used under medical supervision as an adjunct
to a comprehensive skin care and sunlight avoidance program that includes the use of
effective sunscreens (minimum SPF of 15) and protective clothing.
 Patients with visible actinic keratoses and patients with a history of skin cancer were
excluded from clinical trials of RENOVA® (tretinoin cream) 0.02%. Thus the effectiveness
and safety of RENOVA® (tretinoin cream) 0.02% in these populations are not known at this
time.
 Neither the safety nor the effectiveness of RENOVA® (tretinoin cream) 0.02% for the
prevention or treatment of actinic keratoses or skin neoplasms has been established. »

Перевод:
ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ
(Чтобы полностью понять показания для этого продукта, прочитайте, пожалуйста, все ПОКАЗАНИЯ).
RENOVA® (крем третиноин) 0,02% указывается в качестве вспомогательного средства (см. второй пункт ниже) для использования в смягчении (смягчении) тонких лицевых морщин.
RENOVA® (крем третиноин) 0,02% НЕ УСТРАНЯЕТ МОРЩИН И НЕ ИСЦЕЛЯЕТ ОТ ПОВРЕЖДЕННОЙ СОЛНЦЕМ КОЖИ, НЕ ОБРАЩАЕТ ВСПЯТЬ ПРОЦЕСС СТАРЕНИЯ И НЕ ВОССТАНОВЛИВАЕТ МОЛОДОСТЬ КОЖИ.

При исследованиях были достигнуты желаемые паллиативные эффекты для тонких морщин кожи лица при использованиии комплексного ухода за кожей ( с учетом программ по защите от солнечного света, включая обычные увлажняющие кремы).

RENOVA (крем третиноин) 0,02% НЕ ДЕМОНСТРИРУЕТ ЭФФЕКТА ВЛИЯНИЯ
НА СНИЖЕНИЕ признаков хронического воздействия солнечного света на кожу, таких, как грубые или глубокие морщины, гиперпигментацию, лентигины, телеангиэктазия, вялость кожи, кератиноцитарную атипию, меланоцитарную атипию или дермальный эластоз.
RENOVA (крем третиноин) 0,02% следует использовать под наблюдением врача в качестве дополнительного средства в комплексной программе у ухода за кожей.

Так что.. Третиноин не поворачивает вспять никаких часов и не выращивает новую кожу. Его свойства «слегка» преувеличены теми, кто его продает. И не сложно понять почему.

COSMOPOLITAN

Третиноин: лучшее средство от морщин или враг твоей кожи?

Сложившаяся в последнее время традиция использовать в качестве косметических средств препараты из аптеки набирает обороты. Особенно популярен стал ретинолосодержащий крем Третиноин. Насколько безопасно его применение , и почему он так эффективен? Мы разобрались.

О креме « Третиноин»

Чтобы понять , что « Третиноин» — серьезный препарат , достаточно прочитать инструкцию и показания к применению:

«Препарат относится к группе ретиноидов , по структуре близких к витамину А. Третиноин оказывает противосеборейное , противоопухолевое , кератолитическое и комедонолитическое действие. Кроме того , он стимулирует регенерацию тканей , укрепляет иммунную систему , а также оказывает местный противовоспалительный эффект. Применяется для лечения угрей. В виде капсул препарат эффективно применяется для процессов ремиссии миелолейкоза. Препарат нельзя назначать беременным , так как он может вызвать мутационные процессы у плода».

То есть все серьезно.

Но даже ведущие дерматологи признают , что третиноин невероятно эффективен как антивозрастное средство , как и все ретинолосодержащие кремы и мази.

Дело в том , что ретинол , или чистый витамин А , вызывает увеличение количества базальных клеток , составляющих основу эпидермиса. Ретинол помогает коже самой себя как бы разглаживать изнутри. С возрастом наша кожа истончается именно потому , что базальные клетки постепенно отмирают. Стимуляция их роста обновляет кожу изнутри: растут молодые , здоровые клетки , а поверхностные слои кожи активно отшелушиваются. Фактически морщины просто стираются с лица. Кроме этого ретинол блокирует воздействие ферментов , которые разрушают коллаген и эластин , и стимулирует выработку гиалуроновой кислоты — природного увлажнителя.

Почему тогда мы до сих пор с ног до головы не вымазались кремом « Третиноин» от морщин и не обрели вечную молодость?

У ретинола масса побочных эффектов.

Первый и самый важный — повышение фоточувствительности кожи. То есть при регулярном использовании ретинола тебе даже в пасмурный зимний день необходим крем с SPF-фактором не ниже 30 , иначе на коже появятся пигментные пятна.

Второй момент: часто ретинол вызывает раздражение кожи , покраснение и шелушение , как сильный пилинг. В принципе , эта реакция нормальна , постепенно кожа привыкает к воздействию препарата и успокаивается , но зуд и жжение , возникающие в первые дни , могут доставить серьезный дискомфорт.

Ретиноловые средства исключают использование других кремов и лосьонов. То есть если тебе необходим увлажняющий или питательный крем , нанести его можно только спустя 10 и более часов после использования ретинола.

В течение всего периода использования ретинола запрещено использовать скрабы и спиртосодержащую косметику.

Первый эффект от использования ретинолосодержащего препарата будет заметен через 2−3 месяца , а максимальный — через 2 года. То есть использовать ретинол в течение месяца , а потом прекратить , потому что хочется позагорать — все равно , что не использовать препарат вообще. При этом постоянно и ежедневно применять ретинол тоже нельзя: это приведет к пересушиванию кожи.

Абсолютным противопоказанием является купероз. Сосудистая сетка , появляющаяся при применении третиноина , часто бывает необратима.

Как правильно пользоваться ретиноловыми кремами?

Большинство косметических продуктов с ретинолом ( например , лосьон « Третиноин») содержат его в концентрации от 0,025 до 2%. При этом условно их можно разделить на группы:

низкая концентрация ( 0,025% — 0,04%);
средняя концентрация ( 0,04% — 0,5%);
высокая концентрация ( 0,5% — 2%).

Оптимальный режим выглядит так:

— Использовать ретинол в малых концентрациях 1−2 раза в неделю для отслеживания реакции и адаптации кожи

— Постепенно переходить на ежедневное применение

— Увеличивать концентрацию до 0,2%

— Продолжать применять ретинол ежедневно перед сном

Очень важно наносить третионин или другой препарат с ретиноловой основой на совершенно сухое лицо через 15−30 минут после умывания. На все лицо хватит « горошинки» крема , толстый слой не сделает препарат более эффективным , но может серьезно повредить кожу.

Скажите , как его зовут?

« Третиноин» выпускается в форме крема , лосьона , геля.

« Третиноин-лосьон» предназначен для ухода за молодой кожей , борьбы с прыщами , акне , комендонами.

« Третиноин-крем» больше подходит для людей старшего возраста с признаками старения кожи. Крем имеет жирную основу , благодаря чему способствует разглаживанию возрастных морщин.

« Третиноин-гель» также нацелен на решение возрастных проблем , но имеет более легкую структуру в сравнении с кремом и подходит для жирного и комбинированного типа кожи.

Третионин выпускается под торговыми марками Aberela , Airol , Aknemycin , Altinac , Atralin , Atrederm , Avita , Cordes , Locacid , Rejuva-A , Renova , Retin-A , Retinova , Stieva-A , Tretinoin , Tretinoine , Vesanoid.

« Ретиноевая мазь» является более дешевым аналогом « Третиноина» и в своем составе имеет витамин , А и изотретиноин. При неправильном использовании мази и несоблюдении инструкции можно получить ожог кожи.

Плохая новость о «Третиноине»

В Россию « Третиноин» официально не поставляется. Купить его можно в Азии , Европе и США , но тоже не везде: большинство аптек потребует рецепт. В интернете мы нашли огромное количество сайтов , предлагающих купить « Третиноин», но что на самом деле они продают , где берут и насколько гарантируется качество продукта — установить невозможно.

Кремами , содержащими ретинол или ретиноиды , рекомендуется пользоваться после 30 лет — с этого возраста нарушается синтез естественного коллагена и эластина , а клетки кожи обновляются уже не так быстро.

Ретинолосодержащие препараты действительно очень эффективны при борьбе со старением кожи.

Сработают они только если тщательно следовать инструкции , в обязательном порядке консультироваться со специалистом , поскольку у препаратов есть серьезные побочные эффекты и большой список противопоказаний.

Эффект будет заметен далеко не сразу , требуется длительный ( иногда пожизненный) курс.

Источники: http://www.my-svclinica.ru/kak-ispolzovat-retin-a-tretinoin-ot-morshhin-i-stareniya-kozhi/, http://www.ellyblog.com/2016/05/tretinoin-za-i-protiv-v-2016-godu.html, http://www.cosmo.ru/beauty/face/tretinoin-luchshee-sredstvo-ot-morshchin-ili-vrag-tvoey-kozhi/