Смесь витаминов а и е против морщин

Витамин Е против морщин

Морщины – это изменения кожи, в результате которых она теряет упругость и эластичность, образуются некие видимые кожные складки. Не столь важно, по какой причине кожа теряет былую привлекательность (чрезмерная мимика лица, возрастные изменения), представительницы прекрасного пола желают всегда иметь безупречный внешний вид.

Преждевременное появление морщин предупредит здоровое питание, полноценное, сбалансированное и богатое витаминами. Особенно эффективен в борьбе с морщинами витамин Е, или токоферол.

Роль витамина Е в уменьшении морщин

Витамин Е – один из самых важных компонентов в поддержании женской красоты и здоровья. В литературе этот витамин часто называют омолаживающим. Этот факт нельзя оспорить. Ведь, действительно, его значение для продления молодости кожи трудно переоценить.

Известно, что кроме увлажнения, питания, смягчении кожи, он препятствует окислению клеток, тем самым замедляя процесс старения. Воздействия, которые оказывает токоферол на кожу:

• приостанавливает старение кожи;
• улучшает кровоток;
• повышает тонус;
• заметно подтягивает кожные складки и уменьшает морщины;
• бодрит и придает энергию коже;
• улучшает цвет;
• снимает следы усталости;
• увлажняет и укрепляет кожу вокруг глаз и останавливает исчезновение влаги;
• способствует выработке эстрогена.

Также витамин Е выводит вредные токсины и шлаки из организма, что благоприятно сказывается на состоянии кожных покровов. Все вышеперечисленные свойства этого витамина предотвращают появление морщин и уменьшают видимость уже образовавшихся.

Быстрое возникновение морщинок, «гусиных лапок», обвисание и дряблость кожи сигнализируют об острой нехватке токоферола. Хрупкий организм девушки нуждается в постоянной заботе, а своевременное употребление витамина Е и других полезных веществ поможет остановить время и продлить молодость.

Применение витамина Е для борьбы с морщинами

На какие жертвы только не идут девушки для того, чтобы скинуть пару десятков лет, избавиться от пугающих морщинок, а значит, и признаков старения. Витамин Е находит широкое применение как в традиционных методах борьбы (клиники, косметические салоны), так и в домашних условиях, его используют в нетрадиционных косметических средствах, процедурах и лекарствах.

Для омоложения кожи и замедления признаков старения токоферол используют в таком виде:

1. Крема.
2. Маски.
3. Сыворотки.
4. Масла.
5. Усиленное питание, насыщенное токоферолом.
6. Аптечные лекарственные средства.

Чтобы преждевременные морщины не образовывались, человеку требуется минимум 100-120 мг витамина Е в сутки. Тогда не будет излишней сухости, шелушения, стягивания, обвисания кожи.

Большое количество этого витамина содержится в свежих овощах, семечках, орехах, ягодах, печени, овсянке, молоке, бобовых. Присутствует он и в некоторых травах.

В качестве профилактики появления морщин, а тем более уже появившихся дефектов кожи довольно хорошо помогает половина чайной ложечки масла с капсулой витамина Е. Такую смесь старательно втирают в кожу.

Часто, для придания большей эффективности готовому крему или лосьону, в них непосредственно перед использованием добавляют жидкую капсулу витамина Е. Только не стоит забывать, что кожа вокруг глаз особо чувствительная и требует бережного нанесения кремов, масок, лосьонов. Крем втирается на очищенную кожу осторожными, легкими круговыми движениями. Руки при этом должны быть идеально чистыми.

Рекомендуется добавлять несколько капель чистого токоферола в дневные и ночные сыворотки либо крема. Многие любительницы домашних кремов готовят средство от морщин путем сочетания одной ложки измельченных цветков ромашки (предварительно залитой 150 мл кипятка), чайной ложки глицерина, чайной ложки масла, 10-15 капель витамина Е. Все перечисленные компоненты добавляются в остывший и процеженный ромашковый отвар. Крем используют в вечернее время. Хранится такое средство не более 3 дней.

Маска от морщин при сухом типе кожи. Смешивают в соотношении 1 к 1 подсолнечное масло и муку, добавляют 1-2 капли витамина. Можно разбавить маску ромашковым или липовым отваром. Маска выдерживается минимум 15 минут и смывается теплой водой. После такой процедуры рекомендуется нанести на кожу увлажняющий крем.

Еще одна маска из 70 граммов овсяных хлопьев, 10 капель токоферола, цедры и сока лимона поможет предотвратить возможное появление морщинок.

Очень сильным средством в борьбе с морщинами считается смесь витамина Е с рыбьим жиром.

Спустя месяц регулярных процедур с использованием токоферола и приема внутрь витаминных комплексов наблюдаются первые результаты улучшения кожи. Поэтому пренебрегать действием витамина Е не стоит.

Аптечные лекарственные препараты и косметические средства, содержащие витамин Е

Токоферол – один из самых распространенных витаминов. Найти его можно в каждой аптеке. Выпускается он в трех основных формах: в виде раствора, таблеток и капсул.

Какая форма наиболее удобная и подходящая, каждый для себя определяет самостоятельно.

Для наружного применения против морщин можно использовать: масло или сыворотку с витамином Е Derma, мазь Радевит, Блефарогель, Марбиофарм (масляный раствор).

Для внутреннего использования отлично подходят: Аевит, витамин в масляных капсулах Vitabiotics, Зентива, Витрум и многие другие.

Капсулы принимают после еды, запивая необходимым количеством воды и не разжевывая.

Вовсе избавиться от возникших морщин невозможно, но предотвратить или замедлить появление новых, уменьшить видимость уже имеющихся и отложить на определенное время процесс старения – не сказка, а реальность, благодаря витамину Е!

Маски с витамином Е от морщин на лице: полезные свойства и особенности приготовления

Витамин Е или токоферол имеет уникальные свойства. Он активизирует процессы восстановления и обновления клеток, предотвращает старение кожи, способствует разглаживанию морщин и даже обеспечивает выраженное лифтинговое действие. Именно поэтому любая маска от морщин с витамином Е обладает высокой эффективностью. За счет лечебного воздействия на дерму данный элемент смело можно назвать витамином молодости.

Полезные свойства витамина Е

Широкое использование витамина Е в качестве действенного косметического продукта обусловлено комплексным воздействием, которое он производит на лицо.

Основные функции данного элемента связаны с омоложением кожи. Итак, витамин Е:

• останавливает старение дермы;
• обеспечивает обновление клеток эпителия;
• стимулирует разглаживание морщин;
• оказывает лифтинговый эффект, обеспечивая подтягивание кожи, устранение складок и двойного подбородка;
• делает кожу более упругой, даря ей прекрасную эластичность;
• нормализует кровообращение, что делает цвет лица более ровным.

Помимо этого, токоферол считается эффективным антидепрессантом. Маски с его применением обеспечивают бодрящий эффект, придают коже естественный румянец, укрепляют стенки мембран клеток и успешно справляются с усталостью.

Антиоксидантные свойства витамина способствуют выведению токсинов и защите клеток от действия свободных радикалов. Также средство обладает выраженным противовоспалительным эффектом. За счет этого удается справиться с угревыми высыпаниями и прыщами, удалить черные точки, локализовать очаги воспаления.

Благодаря отбеливающим свойствам витамин Е позволяет осветлить и сделать почти незаметными веснушки и другую пигментацию. Увлажняющие свойства данного вещества позволяют держать водный баланс под контролем. Помимо этого, токоферол отвечает за регулирование синтеза кожного жира железами организма.

Помимо этого, данное вещество обладает целым рядом лечебных свойств. Оно считается эффективным способом профилактики раковых патологий дермы. Также витамин Е устраняет внешние проявления аллергии в виде высыпаний, зуда, шелушения, красноты. С его помощью можно справляться с малокровием, предотвращая повреждение эритроцитов. Это помогает устранить повышенную бледность кожи.

Благодаря комплексному действию на дерму данный препарат считается чрезвычайно востребованным средством в домашнем использовании и современной косметологии. Однако важно помнить, что это медикаментозный препарат, а потому он требует очень аккуратного обращения.

Китаянка Кэнди Ло — женщина полностью победившая старение. В свои 52 года она продолжает сниматься и строить планы на жизнь. В чём секрет её вечной молодости?
Читать далее…

Показания к применению

Токоферол принимают в качестве медикаментозного препарата или добавляют в косметические средства для лица.

• для молодых девушек как профилактическое средство от раннего старения кожи;
• для женщин со зрелой кожей при появлении первых симптомов возрастных изменений – пигментации, морщин или складок;
• для женщин с дряблой кожей как эффективное омолаживающее средство;
• для обладательниц проблемной дермы;
• для женщин с уставшей кожей, которая утратила свой здоровый внешний вид и привлекательность;
• в случае наличия избыточного количества пигментных пятен.

В новом интервью София Ротару поделилась своими удивительными cекретами красоты, долгой молодости и творческими планами.
Читать далее…

Особенности применения

Перед тем как выбрать рецепт приготовления маски, нужно ознакомиться с основными формами данного элемента:

• ВитаминЕ в капсулах. Внутри них находится жидкость маслянистой консистенции. Обычно капсулу рекомендуется проткнуть чистой иглой, после чего отжать масло и использовать его для изготовления домашней косметики.
• Масляный раствор, имеющий концентрацию 50 %. В медицине он носит название «Альфа-токоферол ацетат». Данную форму лекарства намного проще применять в домашних условиях.
• Токоферол в жидком виде. Данное средство продается в виде ампул. Его чрезвычайно удобно применять в качестве основы для омолаживающих косметических составов.

Чтобы решить основные проблемы кожи, при использовании домашней косметики нужно соблюдать определенные правила:

• Маску можно наносить исключительно на очищенное от загрязнений и декоративной косметики лицо. Для этой цели можно использовать специальный тоник или молочко. В любом случае средство нужно подбирать в зависимости от типа кожи.

• Все движения должны быть максимально легкими. Двигаться рекомендуется в направлении массажных линий – от середины лба к вискам, от носа к ушам. При этом растягивать кожу категорически запрещено.
• На кожу в районе глаз маску наносить не следует. Для этого существуют специальные маски, которые нужно использовать, выполняя похлопывающие движения. Причем рекомендуется двигаться от внутренней части глаза к наружной.
• Маска от морщин на лице должна присутствовать около 20 минут. Чтобы убрать средство, нужно учитывать тип эпителия. Обладательницам сухой дермы требуется применять теплую воду, девушкам с жирной кожей подойдет прохладная жидкость. Если применяется достаточно жирный состав, нужно промокнуть кожу салфеткой и лишь после этого переходить к следующему этапу.

В конце процедуры лицо необходимо обрабатывать кремом с увлажняющим действием.

Чтобы добиться ощутимых результатов, маски с витамином Е рекомендуется наносить каждые 2-3 дня. Благодаря этому удастся получить заметный омолаживающий и увлажняющий эффект.

Важно! Через месяц применения домашних средств с токоферолом нужно сделать перерыв. Благодаря этому можно избежать избытка витамина Е. Спустя пару недель можно продолжить курс терапии.

Эффективные рецепты

Маски с добавлением витамина Е идеально подходят обладательницам зрелой кожи. При этом можно подобрать оптимальный состав в зависимости от типа дермы.

Для сухой кожи

• Масляная. Смешать по 1 столовой ложке пшеничной муки и растительного масла до получения однородной текстуры. Затем можно добавить немного витамина Е – всего несколько капель. Если масса получилась слишком густой, ее можно разбавить отваром цветков липы. Для этого столовую ложку сырья заваривают в 100 мл воды. Остуженное и процеженное средство можно добавлять в маску. Наносим на лицо, лопаточкой избегая области вокруг глаз. Держать четверть часа. Этот состав отлично питает кожу.

• Витаминная. Смешать 1 яичный желток с 1 столовой ложкой оливкового масла. В получившуюся смесь добавить 15 капель витамина Е, 7 капель витамина Д и 5 капель витамина А. Наносить на пол часа.
• Творожная. Смешать 2 столовых ложки домашнего творога и 2 чайных ложки оливкового масла. Затем следует добавить буквально несколько капель витамина Е. Для этой цели лучше всего взять масляный раствор. Данные ингредиенты рекомендуется тщательно перемешать.

Для жирного типа кожи

• Лимонная. К яичному белку добавить 5 капель свежего сока лимона и 3 капли витамина Е. Все компоненты следует хорошенько перемешать.
• Дрожжевая. Взять 30 г сухих дрожжей и смешать их со столовой ложкой свежего капустного сока. Также для приготовления маски потребуется по 10 капель витаминов А и Е. Все ингредиенты тщательно перемешивают.
• Овсяная. Взять 50 г овсянки и измельчить ее при помощи блендера. Добавить свежий сок половины лимона и 7 капель витамина Е.

Для нормальной кожи

• С какао порошком. Взять 1 столовую ложку сметаны и добавить 30 г какао в виде порошка. Затем влить по 1 большой ложке масла жожоба и проростков пшеницы. Также для изготовления средства потребуется 3 капли витамина Е.
• Медовая. Взять по 1 небольшой ложке оливкового масла, йогурта и меда. Также для маски потребуется 10 капель витамина Е. Все компоненты необходимо хорошенько перемешать.
• Огуречная. Натереть на терке 1 огурец среднего размера. В полученную кашицу добавить небольшую ложку токоферола и все тщательно перемешать.

Для любого типа кожи

Обладательницы любого типа кожи могут сделать эффективный домашний крем, который можно применять вместо масок.

Большую ложку цветков ромашки следует смешать с 100 мл кипящей воды и оставить на 30 минут настаиваться.

Затем в пару ложек процеженного средства добавить глицерин – половину чайной ложки. Также для данного средства потребуется по небольшой ложке камфорного и касторового масел. В полученную смесь рекомендуется добавить 10-20 капель витамина Е. Все составляющие необходимо хорошо перемешать и остудить. Наносить на полчаса.

В новом интервью София Ротару поделилась своими удивительными cекретами красоты, долгой молодости и творческими планами.
Читать далее…

Противопоказания и меры предосторожности

При местном применении витамина Е противопоказаний практически нет. Если появляются нежелательные побочные эффекты в виде аллергических реакций, от использования средства лучше отказаться.

Важно! Чтобы минимизировать риск негативных последствий для кожи лица, вначале любую маску наносят на запястье. Через 20 минут ее можно смыть. Если в течение нескольких часов зуд и жжение не появятся, средство можно применять.

Категорически не рекомендуется наносить витамин Е на кожу в чистом виде. Это может стать причиной развития гиперчувствительности и появления симптомов раздражения. Также не стоит обрабатывать данным веществом эпителий возле глаз, поскольку это может стать причиной отечности.

Если лечение дополняется внутренним применением токоферола, нужно учитывать, что он запрещен при беременности, повышенной чувствительности к элементу и сложных патологиях внутренних органов.

Витамин Е считается очень эффективным средством, которое способствует регенерации клеток кожи. Благодаря омолаживающему действию данного элемента удается предотвратить образование морщин и даже справиться с существующими изменениями кожи. Чтобы получить желаемые результаты, очень важно использовать домашнюю косметику строго по инструкции.

Как применять витамин Е для кожи лица в чистом виде и в масках + хорошие косметические средства

Приветствую вас, дорогие мои друзья. Если бы сделали конкурс на выявление самого полезного антиоксиданта для кожи, призером стал бы токоферол. Поверьте, это настоящее чудо-средство. Поэтому и решила посвятить сегодняшнюю статью тому, насколько полезен витамин Е для лица и как его правильно использовать.

Чем полезен витамин Е

Этот элемент по праву считается «чудо-лекарством». Токоферол действует как естественный увлажнитель, замедляет старение кожи, лечит солнечные ожоги и осветляет ее. Давайте разберем подробнее все его плюсы.

1. Действует как увлажнитель. Витамин Е восстанавливает и омолаживает обезвоженную кожу. Он лучше подходит для сухой и поврежденной кожи. Поскольку она больше всех нуждается в восстановлении утраченной влаги ( 1 ). Если у вас нормальная или жирная кожа, вам необходимо обратиться за консультацией к дерматологу. Такой увлажнитель тяжеловат — он может спровоцировать появление воспалений.
2. Замедляет старение кожи. Витамин Е помогает коже вырабатывать коллаген, который эффективно замедляет процесс старения. Он стимулирует обновление клеток эпидермиса. Регулярное применение поможет предотвратить появление новых морщинок ( 2 ).
3. Лечит солнечные ожоги. Витамин Е содержит антиоксиданты, которые нейтрализуют воздействие свободных радикалов, вызванных ультрафиолетовым излучением. Он успокаивает солнечные ожоги ( 3 ).
4. Осветляет темные пятна. Свободные радикалы провоцируют гиперпигментацию кожи. Витамин Е представляет собой обогащенный источник антиоксидантов – они-то и уменьшают повреждения кожи ( 4 ).
5. Лечение растяжек. Витамин Е является полезным в послеродовой период, поскольку он помогает уменьшить растяжки. Регулярное применение этого масла от растяжек в сочетании с мягкими растирающими движениями показало хороший результат. Масло восстановит упругость кожи и осветлит растяжки ( 5 ).
6. Делает губы мягкими. Масло крайне эффективно в избавлении от сухости после простуды или в холодное время года ( 6 ).

Витамин Е наносить можно в виде маски или точечно. Также токоферол может добавляться в питательный крем. А если вы чувствуете сильную стянутость кожи, а крема под рукой не оказалось, воспользуйтесь маслом. То есть, если у вас выбор из «ничего или масло», то выбирайте масло. Ну, на безрыбье и рак – рыба.

Впрочем, при долгосрочном использовании, естественно, лучше всего на кожу влияет правильно подобранный крем. В его составе, кроме воды и масла, есть множество полезных активных компонентов. Эти вещества подбираются с учетом возраста. Если это 30+, то здесь одни компоненты, если 40+ — то уже другие. В масле же есть только насыщенные жиры. Поэтому заменять крема маслами при ежедневном уходе за лицом не советую.

Но давайте обо все по порядку 🙂

Отзывы пользующихся

Ниже привожу на ваш суд отзывы тех, кто использует токоферол при уходе за кожей. Изучайте и делайте выводы.

Anna: Сыворотка супер! Использую на ночь. После нанесения кожа какое-то время блестит и липкость остается, к утру все проходит.

Нона: Я этим средством пользуюсь раз в сутки. Добавляю его в маски и кремы. А еще масляный витамин Е добавляю в базовое масло и наношу на кожу вокруг глаз. Состав легко наносится и быстро впитывается.

Lika: У меня кожа проблемная. Поэтому частенько пользуюсь маслом чайного дерева. смешиваю с токоферолом и ввожу этот микс в маски. Эффект радует – высыпаний становится меньше.

Зоя: Наносила я жидкий витамин Е на лицо. Кошмар! Не повторяйте мою ошибку. Все поры закупорила, теперь борюсь с этим

Зарина: Я наслушалась о том, что этот витамин от морщин помогает. Нанесла его в чистом виде на кожу век. Утром глаза были опухшими как будто пчелы обкусали.

Svetlanka: Пользовалась этим средством зимой. Ну сами понимаете в холодную пору без дополнительного питания никак. Вот и решила масляный раствор использовать. После него такой ужасный блеск появился. Больше никакого эффекта не заметила.

Как использовать в чистом виде

Токоферол в капсулах в домашних условиях использовать нужно следующим образом:

1. Необходимо предварительно очистить лицо от остатков косметики. Для этого сгодятся специальные средства, предназначенные для умывания — пенка или гель.
2. Лицо смачивают водой. Помните, что оно не должно быть сухим. Подойдет фильтрованная вода, термалка или минеральная без газа.
3. Маслом покрывают кожу лица и оставляют на 10 минут.
4. Тщательно смывают средство и наносят на лицо увлажняющий крем.

Но применение капсул меня несколько настораживает. Смущает именно сам состав. В аптеке продается жидкий витамин Е, заключенный в капсулы.

В инструкции по применению четко прописано, что активное вещество альфа-токоферола ацетат содержится в масле. Т.е. для получения 1 капсулы, весом 300 мг, добавляют 100 мг подсолнечного масла

По этой причине не советую заменять витамином Е уходовые средства для век. Такой раствор слишком тяжелый для тоненькой кожи. И если вы оставите его на ночь, утром будут огромные мешки под глазами, как и пишут в отзывах.

Лучше делать маски с натуральными маслами, которые содержат витамин Е в его естественном варианте. Потому что в них как раз содержатся все 8 компонентов данного витамина.

Ниже привожу пропорции токоферола в маслах:

Источники: http://www.vit-amin.ru/st-vitamin-e-protiv-morshchin, http://netmorshchin.ru/maski/maski-s-vitaminom-e-ot-morshhin-na-lice-poleznye-svojstva-i-osobennosti-prigotovleniya/, http://takioki.life/vitamin-e-dlya-litsa/