С какого возраста у женщин появляются морщины

Во сколько лет появляются первые морщины

Они всегда ассоциируются у женщин со старением и утратой внешней привлекательности, порождают боязнь стать неинтересной мужу и окружающим. Итак, когда же на лице возникают первые неглубокие складочки кожи? Как с ними нужно бороться и предотвращать появление новых?

О причинах появления морщин

Самой тонкой и нежной является участок кожного покрова лица вокруг глаз. Именно там и появляются первые морщинки, которые многие называют «гусиными лапками». Их так называют потому, что они локализируются по краям глаз и напоминают перепонки на лапках гусей.

Сначала это короткие и неглубокие линии. Они могут появляться приблизительно в 25 лет. Это во многом зависит от типа кожи. На сухой «гусиные лапки» могут появляться и раньше. Если кожа жирная, то возможно позже. Также на появление первых морщинок влияет и характер, точнее эмоциональность человека. Если, к примеру, женщина постоянно смеется, обладает хорошим чувством юмора, привыкла свои эмоции выражать искренне, то складочки вокруг глаз появятся раньше. Ведь в этой зоне лица нет мышц. И это тоже делает кожный покров очень уязвимым. Положительные эмоции, смех заставляют кожу сдвигаться вверх, что и формирует складки. Чем чаще кожа занимает такое положение, тем глубже они становятся.

То же самое касается и носогубной складки, которая раньше формируется у эмоциональных людей. Когда они выражают свои чувства мимикой, то напрягают мышцы лица. В результате кожа сжимается. Еще в молодости она легче справляется с подобными нагрузками. А вот с годами теряется эластичность, уменьшается количество коллагена, поэтому возвращаться в исходное состояние кожа способна все хуже. Морщины становятся более явными. Если человек от природы хмурый, злой и всегда недовольный, то у него могут первыми появиться складки между бровями. Обычно их две, и они четко видны, когда человек выражает озабоченность, тревогу, недовольство. А порой две складки между бровями — это выражение привычки постоянно щуриться.

Итак, основной причиной морщин на лице является биологическое старение, необратимые процессы, затрагивающие и кожный покров. Его увядание обусловлено ухудшением циркуляции крови и регенерации, частичным прекращением работы сальных и потовых желез, исчезновением подкожной жировой клетчатки, уменьшением выработки коллагена и эластина в дерме.

Иногда старение лица может быть заметным и в раннем возрасте, еще до 20 лет. А причиной тому являются, в основном, вредные привычки (употребление алкоголя, курение, чрезмерное увлечение кофе), постоянные стрессы, неправильное питание. Что касается последнего, то у девочек-подростков это соблюдение диет, дефицит витаминов и жира. Эти причины ускоряют природное старение, снижая эластичность кожи, высушивая ее, нарушая обмен веществ на клеточном уровне.

Как предупредить появление первых морщин?

Прежде всего, надо высыпаться, вести здоровый образ жизни, правильно питаться. Косметологи рекомендуют женщинам контролировать свою мимику. Не менее важно употреблять достаточное количество жидкости в сутки. Если кожа испытывает ее дефицит, то она скорее иссушивается и стареет. В среднем норма потребления жидкости составляет 2 литра в день. Лучше, если это будет не кофе, чай и пакетированный сок, а обычная фильтрованная вода.

И, конечно же, замедляет появление первых сигналов старения правильный уход за лицом. Начинается он с очищения подходящими средствами. Не стоит использовать для этого обычное туалетное мыло, поскольку оно сильно сушит. Сегодня в продаже есть мыло ручной работы или промышленного производства со специальными увлажняющими веществами в виде масел и кремов в составе. Есть пенки, гели, подбирать которые нужно с учетом типа кожи и ее реакции на продукт.

Что касается питания кожного покрова, то пользоваться кремами можно и в раннем возрасте. Сегодня косметическая индустрия предлагает большой ассортимент легких кремов для молодых людей. Особого ухода требует кожа вокруг глаз. Поэтому в наше время солидные фирмы всегда отдельно выпускают кремы для этой зоны лица, предназначенные для разного возраста.

Нельзя пересушивать кожу солнцем, обилием декоративной косметики, лишними припудриваниями. Качественная косметика, тщательное очищение, солнцезащитные очки и хорошее питание помогут замедлить появление первых морщинок и оставаться неотразимыми каждый день.

Первые морщины: возрастные особенности, места возникновения, способы устранения и профилактики

Состояние кожи на лице не только отражает возраст ее обладательницы, но может рассказать и о здоровье всего организма. Часто девушки и молодые женщины не задумываются, во сколько лет появляются морщины, и воспринимают природную эластичность эпителия как постоянную величину, пока не обнаружат неизбежные возрастные изменения. Однако такой процесс можно приостановить, и даже удалить эпидермальные складки, если правильно выбрать косметические средства и стратегию ухода.

Области локализации

Поскольку кожа вокруг глаз наиболее тонкая, первые морщины возникают именно здесь.

«Гусиные лапки» у внешнего края глаза иногда заметны в раннем возрасте – 15-20 лет. Это связано с высокой активностью лицевой мимики у подростков, которые стараются передавать эмоции как можно выразительнее.

Вертикальные или горизонтальные бороздки в области лба («морщины сосредоточенности») также появляются в числе первых. У людей, страдающих близорукостью или постоянно щурящихся, с возрастом более заметны продольные складки на верхних веках.

Расположение морщин также может говорить о существующих проблемах со здоровьем внутренних органов и систем человека:

• межбровные указывают на возможную дисфункцию печени/желчного пузыря (с правой стороны) или на проблемы с селезенкой (слева);
• серединная (на уровне переносицы) свидетельствует о нарушениях работы желудка, а поперечная – о риске развития остеохондроза;
• морщинки над верхней губой у женщин считаются признаком гинекологических проблем;
• продольные бороздки ниже уголков рта увеличивают вероятность патологических процессов в поджелудочной железе и предрасположенности к гастриту;
• носогубные складки, особенно глубокие, могут быть спровоцированы развитием желудочно-кишечных дисфункций.

Когда ожидать появления эпидермальных складок

Специалисты утверждают, что первые возрастные изменения начинаются с 25 лет. Обладательницам жирной кожи, которая дольше остается упругой, удается выглядеть молодо и ближе к 30 годам. Сухой тип эпидермиса больше подвергается отрицательному воздействию окружающих факторов, быстрее увядает и тускнеет.

В возрасте 25-30 лет отмечается статичность продольных морщин, снижается способность кожи к самовосстановлению. Между 30 и 40 годами бороздки удлиняются, соединяются между собой. Носогубные складки становятся более глубокими, образуя «морщины скорби», которые визуально увеличивают возраст женщины. Чтобы отсрочить возникновение риктуса, рекомендуется меньше сжимать челюстные мышцы, чаще держать их в расслабленном состоянии.

После 40 лет эпидермальные складки распространяются на подбородок и верхнюю губу. В этом возрасте кожа нуждается в максимальном косметологическом уходе, поскольку стремительно теряет эластичные свойства.

Морщины на шее образуются у любителей чтения в постели, а также у людей с неправильной осанкой или сидячей работой, при которой необходимо постоянно наклонять голову. Провоцирующим фактором является и сон на высокой подушке.

Профилактические меры против раннего увядания кожи

Появление морщин связано с разрывом и повреждением коллагеновых и эластиновых волокон, находящихся в эпидермисе человека. Запуск необратимых процессов обусловливают следующие причины:

• курение (активное и пассивное);
• хронические болезни;
• нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, печени, поджелудочной железы;
• гормональные сбои;
• резкие перепады температуры, излишне сухой или влажный воздух в помещении;
• долговременное воздействие солнечных лучей, интенсивный загар или обветривание кожи;
• злоупотребление тональными средствами, неправильное использование декоративной косметики;
• частое умывание лица;
• резкий сброс веса;
• проблемы с обменом веществ и кровообращением;
• эмоциональные стрессы, чрезмерная усталость;
• неправильный режим дня;
• несбалансированное меню и недостаточное употребление жидкости.

Чтобы предотвратить образование ранних морщин, необходимо уменьшить влияние неблагоприятных факторов на организм и постараться исключить вредные привычки. Для профилактики мимических складок не стоит чрезмерно гримасничать, улыбаться, хмуриться.

Поддержать хорошее состояние кожи помогают базовые правила по уходу, которые должны стать частью обязательных ежедневных процедур:

• нужно выработать собственную систему очищения, тонизирования, скрабирования и тщательно ей следовать, применяя специальные гели, молочко, пенки для демакияжа, тоники и лосьоны, пилинги, технику гоммаж;
• эпидермис необходимо регулярно насыщать влагой с помощью средств, которые сохраняют кислотный баланс (рН) и усиливают защитные свойства кожи — кремов, легких эмульсий, сывороток;
• лицо очень важно беречь от ультрафиолетовых лучей, способствующих старению — обычный дневной или тональный крем должен быть с SPF-защитой;
• особое внимание следует уделить пищевым привычкам, так как они влияют на активизацию выработки эластина и коллагена за счет действия полезных веществ и микроэлементов, получаемых из специальных уходовых средств (ночных кремов, масок, сывороток).

В рационе рекомендуется увеличить объем потребления белковой пищи. Вегетарианки должны обратить внимание на кедровые орехи: необходимые элементы из этого продукта усваиваются полностью, а содержание ценного белка выше, чем в некоторых видах мяса.

Средства для борьбы с первыми морщинами

Убрать признаки старения кожи помогают омолаживающие процедуры в косметологических салонах: мезотерапия, уколы препаратов, содержащих ботулотоксин (ботокс, диспорт), химический пилинг, заполнение эпидермальных складок гиалуроновой кислотой, пластика овала лица, фотоомоложение. Однако к подобной интенсивной терапии лучше обращаться после 30-35 лет.

Избавление от первых морщин начинается с легкого массажа и правильно подобранных средств для ухода, соответствующих возрасту женщины и типу ее кожи. Действие традиционных косметических продуктов усиливается и использованием рецептов народной медицины, включающих приготовление травяных отваров, масок, компрессов:

1. Для подтягивающего эффекта через 30 минут после нанесения дневного крема нужно смочить ватный диск в солевом растворе (1 чайная ложка на стакан воды) и протирать им лицо и шею похлопывающими движениями.
2. Маска из огурца считается эффективным тонизирующим и увлажняющим средством. Нужно натереть его на терке вместе с кожурой, отжать сок. Кашицу равномерно распределить по лицу, сверху накрыть марлей. Снять через 20 минут и протереть кожу оставшимся огуречным соком. Процедура будет такой же эффективной, если в качестве основного ингредиента выступит обычный картофель.
3. Для изготовления питательной маски можно взять желток 1 яйца, смешать с медом и глицерином (по 1 чайной ложке), нанести на лоб, щеки и подбородок. Смыть теплой водой через 10-15 минут.
4. В качестве щадящего средства для умывания вместо водопроводной воды полезно использовать отвар ромашки или календулы: столовую ложку сухих цветков залить стаканом кипятка, подержать полчаса на медленном огне, процедить.

Следует уделить время и специальной гимнастике, которая позволяет избавиться от морщин на лице, шее и подбородке:

1. Профилактика «гусиных лапок»: крепко зажмурить глаза на 2-3 секунды, затем широко распахнуть веки и расслабить мышцы. Также эффективно несколько раз в день 1-2 минуты водить зрачками в разные стороны (такое упражнение благотворно повлияет и на зрение).
2. Против морщин в области лба: высоко поднять брови, затем опустить и ненадолго нахмуриться.
3. От носогубных складок: на несколько секунд надувать щеки, после чего выпускать воздух через рот.

Для проблемных зон предусматривается ежедневный самомассаж, который заключается в 5-минутном энергичном похлопывании лица кончиками пальцев. Процедура усиливает кровообращение и укрепляет тургор кожи.

Регулярное соблюдение этих принципов помогает повысить сопротивляемость эпидермиса природным изменениям и предотвратить преждевременное появление морщин.

Когда появляются морщины и с какого возраста следует начать пользоваться кремами

29.04.2018 | 16:33 | Joinfo.ua

Когда появляются первые морщины?

Этот вопрос безусловно волнует каждую представительницу прекрасного пола, однако абсолютно точного ответа на него нет, так как всем заправляет индивидуальный фактор, но исследователи обозначают возраст 25-30 как начало старения кожи и, как правило, появление первых морщин. Но существуют случаи, когда первые морщины могут появится на коже и в возрасте 15-20 лет.

Почему появляются морщины?

Как рассказывают специалисты-дерматологи, причиной появления столь нежеланных морщин является естественный процесс старения кожи, во время которого она теряет свою природную эластичность. Но, помимо этого причиной появления морщин в раннем возрасте могут стать частые стрессы, недосыпание, неправильное или несбалансированное питание, вредные привычки, а также постоянный сидячий образ жизни. Все это так или иначе, утверждают эксперты, влияет на эластичность кожи. Вышеперечисленные факторы имеют негативное воздействие на обменные процессы на клеточном уровне.

От чего могут появится морщины вокруг глаз?

Ни для кого не секрет, что самые первые морщины появляются именно вокруг глаз. Почему же именно этот участок кожи страдает первым? Ученые рассказывают, что эта чувствительная зона обладает повышенной сухостью и, помимо этого, на участке под глазами практически полностью отсутствуют мышцы. Именно поэтому этот уязвимый участок страдает больше всего от проявления эмоций.

Наши эмоции имеют свойство транслироваться окружающим через нашу мимику, в которой задействованы мышцы лица. Когда мышцы напрягаются, кожа подними растягивается, и благодаря природной эластичности, после возвращается в привычное положение. Но, с течением времени, кожа стареет и теряется свою упругость, поэтому восстановить ей исходное положение становится все труднее. Именно это и является причиной появления морщин вокруг глаз.

Когда нужно начинать пользоваться кремами?

По мнению косметологов и дерматологов особой надобности в таком продукте как крем для uлаз нет. Тот случай, когда крем для глаз действительно может быть полезен – наличие у пользователя проблем с отечностью. Вся суть заключается в том, что крем для глаз по своей формуле больше приближен к питательному, недели к увлажняющему, поэтому он не задерживает влагу в преорбитальной зоне, тем самым снижая риск проснутся с мешками под глазами.

А вот крем от морщин можно начинать использовать в любом возрасте, несмотря на бытующее мнение, что это может быть вредно для молодой кожи. Также, антивозрастной крем не обязательно должен быть очень дорогим. Сейчас у каждого бренда есть своя антивозрастная линия средств по уходу за кожей, так что подобрать свой вариант в соответствии с возрастом не составит большого труда. Но, самым эффективным средством в борьбе с морщинами является солнцезащитный крем.

Стоит ли использовать солнцезащитный крем?

Косметологи и дерматологи настаивают на важности применения солнцезащитных кремов, так как эти средства отлично справляются с защитой кожи от вредного ультрафиолетового излучения. Считается, что в независимости от того, как много времени вы проводите на солнце, нужно использовать солнцезащитные средства, или косметику по типу пудры или тонального крема, которые содержат SPF (sun protective factor – солнцезащитный фактор – прим. Ред.). Также на продукции обычно указан индекс SPF, который варьируется от 4 до 50. Этот индекс указывает на то, на сколько мы можем приумножить безопасное время пребывания на солнце, рассказывает Редакция ДжоИнфоМедиа. Безопасное время без вспомогательных средств равно 15 минутам. Таким образом, при использовании солнцезащитного крема с индексом SPF 8, безопасное время на солнце увеличивается до 120 минут.

Также, в борьбе с морщинами может прийти на помощь не только профессиональная косметика, но и банальные дары природы. Продукты, которые многие употребляют почти каждый день могут помочь продлить молодость кожи и всегда оставаться обаятельной и привлекательной.

Источники: http://imolodost.com/story/vo-skolko-let-poyavlyayutsya-pervye-morshchiny, http://kozhainfo.com/morshhiny/pervye-osobennosti-profilaktika.html, http://joinfo.ua/lady/beauty/1230815_Kogda-poyavlyayutsya-morschini-kakogo-vozrasta.html