Рыбий жир от морщин мазать лицо

Содержание

Рыбий жир для лица от морщин: полезные свойства и действие на кожу

С годами женщине все сложнее бороться с морщинами и другими признаками старения. Но иногда ухаживать за кожей гораздо проще, чем описывают производители дорогостоящих кремов и владельцы разнообразных косметических салонов. Причем подойдут для этого вполне стандартные и относительно дешевые средства.

Рыбий жир для лица от морщин можно использовать как индивидуально, так и в сочетании с другими ингредиентами. О пользе этого биологического соединения дл организма знали очень давно.

Впервые его начали применять в качестве добавки к пище более полутора веков назад в Норвегии. Все началось с того, что фармацевт Петер Меллер заметил, что жители западного побережья страны, потребляющие масло тресковой печени, отличались более крепким здоровьем. На протяжении долгих лет он занимался изучением лечебных свойств этого продукта.

Петер Меллер и разработал метод производства масла из свежей печени норвежской морской трески. И уже вскоре его начали применять во всем мире. Сегодня о полезных свойствах этого вещества заговорили с новой силой, в медицинских журналах появилось множество публикаций о результатах клинических исследований терапевтической эффективности масла. В косметологии рыбий жир применяют в составе различных масок и кремов для ухода за зрелой кожей.

Это соединение природного происхождения содержит необходимые для нормального процесса обновления клеток эпидермиса вещества:

  • витамин А (ретинол);
  • витамин D (эргокальциферол);
  • омега — 3 (ω-3) жирные кислоты.

Витамин А считают противоинфекционным агентом. Он жизненно важен для поддержания целостности эпителия и его сопротивления воздействию губительных для кожи агрессивных факторов внешней среды. Если регулярно использовать рыбий жир для лица от морщин, он избавит не только от некрасивых складок на коже. Благодаря противомикробному действию, пропадут воспалительные высыпания, угри и прыщи. Кроме того, ретинол нормализует функционирование сальных желез, что особенно важно для женщин со склонной жирности кожей. Витамин D практически у всех ассоциируется с развитием костной, хрящевой ткани и зубов. Но он также крайне необходим и для кожи.

В первую очередь, это соединение активно участвует в процессе деления клеток эпидермиса. Таким образом, быстрее происходит обновление наружного рогового слоя, поэтому, если применять рыбий жир для лица от морщин, красивый свежий цвет кожи гарантирован. Кроме того, витамин D является неотъемлемым звеном работы клеточного иммунитета. Защитные структуры эпидермиса первыми сталкиваются с патогенной флорой, и от выраженности их реакции во многом зависит состояние кожи. Особенно рыбий жир необходим женщинам с угревой и гнойничковой сыпью.

Помимо этого, витамин D регулирует работу сальных желез, обеспечивает защиту эпидермиса от агрессивного солнечного излучения, стимулирует скорейшее заживление повреждений кожи. Полиненасыщенные жирные кислоты, объединенные под общим названием омега — 3, в организме человека не вырабатываются, а поступают только с пищей или в составе поливитаминных комплексов. Поэтому нередко плохое состояние кожи лица связано с дефицитом именно омега — 3 жирных кислот. Значение ω-3, который содержит рыбий жир, сложно переоценить.

Они угнетают чрезмерную активность иммунной системы, подавляя симптомы кожной аллергии (очаги покраснения и зуд), кроме того, эти соединения стимулируют выработку противовоспалительных цитокинов, что очень важно при акне и дерматозах другой этиологии. Но основным для решения возрастных проблем является способность омега — 3 жирных кислот сохранять целостность коллагеновых волокон дермы и как следствие предотвращать появление морщин и дряблости кожи, особенно под глазами. Кроме того, омега — 3 служат своеобразным «антидепрессантом» для эпидермиса, предотвращая спазм мелких капилляров и нормализуя кровоток и снабжение клеток кислородом.

Приобрести рыбий жир сейчас можно в любой аптеке. Но наружно масло применяют в соответствии с народными рецептами, поэтому выпускается оно в прозрачных желатиновых капсулах для приема внутрь. В принципе, их достаточно легко раздавить и получить столь целебную для кожи жидкость. Однако в фитолавках также можно приобрести и рыбий жир в жидком виде, он представляет собой масляный раствор насыщенного желтого цвета.

В цикле передач Елены Малышевой «Жить Здорово» есть выпуск, посвященный приему рыбьего жира внутрь. По отзывам, такое использование капсул существенно повышает эффективность его наружного применения, кроме того, защитит внутренние органы от дистрофических изменений, связанных с возрастом.

Для приема рыбьего жира внутрь существует ряд противопоказаний, среди которых инфекционные заболевания, патологии органов пищеварения, почек, печени и т.д.

Но подобные нарушения не являются противопоказанием, чтобы применять это вещество наружно. Единственное ограничение — аллергическая реакция на рыбу и морепродукты, а также на дополнительные ингредиенты, которые применяют в производстве капсул или масла для увеличения его органолептических характеристик и срока хранения.

Рыбий жир в косметологии: рецепты масок, отзывы о применении

Разработчики средств для известнейших косметических брендов обратили внимание на рыбий жир уже очень давно. Практически у каждой фирмы есть линия средств, включающих данный компонент. Но цена подобных кремов, как правило, составляет не одну сотню рублей. Приготовить разнообразные маски для ухода за кожей достаточно просто и в домашних условиях, тем более ингредиенты для таких препаратов можно с легкостью купить в любом магазине.

  • Смешать рыбий жир с жидким медом (если нужно его предварительно растапливают на водяной бане или немного разбавить кипяченой теплой водой) в пропорции 1:1. Оставить на 30 минут.
  • В равном соотношении соединить рыбий жир, сливки и свежевыжатый натуральный лимонный сок. Держать 30 минут. Отличительной чертой данной маски является отбеливающий эффект, поэтому ее не рекомендуют делать после посещения солярия или принятия солнечных ванн, чтобы не нарушить равномерность загара. Кроме того, она противопоказана женщинам с аллергией на цитрусовые.
  • Смешать рыбий жир, измельченные листья петрушки, лимонную цедру и творог 0% жирности в пропорции 1:1:1:2 соответственно. Нанести на 15 минут. Эта маска является настоящим «витаминным взрывом» для кожи, делать ее можно один раз в неделю. Кстати, вместо измельченной зелени многие используют сок петрушки.
  • Смешать рыбий жир с любым косметическим маслом (абрикосовых косточек, облепиховым, миндальным и др.) и регулярно наносить на ресницы. Для этого можно использовать тщательно промытую кисточку от туши. Это средство прекрасно укрепляет ресницы и стимулирует их рост.
  • В соотношении 1:1 соединить рыбий жир и этиловый спирт (70%), затем добавить немного жирной сметаны до кремообразной консистенции. Нанести на 10-15 минут. Маска отлично помогает при угревой сыпи и акне.
  • Вилкой тщательно взбить яйцо и добавить в него чайную ложку рыбьего жира и столько же лимонного сока. Держать 10 минут. Данное средство отлично увлажняет склонную к шелушению кожу.
  • Соединить тертый картофель с рыбьим жиром и медом (2:1:1). Держать 25 минут.

Рыбий жир в косметологии применяют и индивидуально. Для этого необходимо раздавить 2-3 капсулы и нанести масло на лицо, остатки убрать ватным тампоном. Смывать маску, приготовленную по одному из перечисленных рецептов, рекомендуют теплым процеженным отваром ромашки либо обычной водой.

По отзывам, такие средства гораздо эффективнее магазинных препаратов, а главное — не содержат консервантов и аллергенных парфюмерных отдушек. При этом чтобы применять рыбий жир, вовсе не нужно дожидаться первых морщин. К использованию этого средства нет противопоказаний, поэтому наносить его можно в любом возрасте.

Рыбий жир от морщин вокруг глаз и на лице

Многие, глотая в детстве ежедневную обязательную порцию рыбьего жира, навсегда получили стойкое отвращение к этому полезному продукту. С возрастом, когда желание продлить молодость и красоту преобладает над вкусовыми ощущениями, женщины все чаще обращаются за помощью к этой маслянистой жидкости с запахом рыбы. Тем более, вовсе не обязательно употреблять ее внутрь. Существует мнение, что очень эффективны маски с рыбьим жиром против морщин.

Польза рыбьего жира для организма и для лица в частности

Оказывается, рыбий жир благоприятно влияет на кожу лица. В составе целебных масок он избавляет от пигментных пятен и морщин. При совмещении приемов внутрь и наружных процедур, с помощью него происходит быстрое очищение кожи от шелушения и прыщей.

Все эти компоненты способствуют сжиганию лишних жиров в организме, наращиванию мышечной массы, укреплению сердца и сосудов. С помощью рыбьего жира понижается холестерин, проводится профилактика от рахита, нормализуется артериальное давление и мозговая деятельность. Его применяют для улучшения подвижности суставов и уменьшения болевого симптома, например, при артрите.

Это воздействие заключается в следующем:

  • Витамин «А» активирует обновление клеток дермы
  • Под воздействием витамина «Е» замедляется увядание, происходит выравнивание эпидермиса.

Оба эти компонента – жирорастворимых витамина «А» и «Е» благотворно влияют на печень. Как известно, от нормальной работы этого органа зависит состояние кожи: отсутствие высыпаний, воспалений.

  • Витамин «Д» обеспечивает быстрое проникновение микроэлементов в глубокие слои. А также он укрепляет зубы, кости, ногти, что немаловажно, особенно для женщин.
  • Рыбий жир значительно быстрее других жиров проникает через мембраны клеток, а это значит, легко усваивается кожей.

Применять этот натуральный продукт для лица есть повод у женщин любых возрастов, так как он «работает» независимо от типа кожи:

  • Молодые девушки используют его для удаления прыщей, веснушек
  • Дамы «постарше» с его помощью борются с морщинами и пигментацией
  • Особое внимание ему уделяют обладательницы кожи, подверженной шелушению и сухости

Как использовать рыбий жир для борьбы с морщинами

По советам специалистов и женщин, опробовавших данный способ избавления от морщин, применять натуральный продукт для получения наибольшего эффекта следует как внутрь, так и наружно.

Для ускорения процесса лучше использовать рыбий жир в качестве наружного средства.

Рецепты масок

Достаточно одной ложки меда и такого же количества рыбьего жира, если мед густой, нужно добавить чуть-чуть отфильтрованной воды, перемешать.

Сливочно-лимонная

Взять в равных пропорциях (по одной чайной ложке) рыбьего жира, сока лимона и сливок, перемешать и аккуратно распределить на лице, оставляя свободной область глаз и губ.

Творожная с петрушкой

Творог обезжиренный, размятый вилкой – 1 ложка, рыбий жир, и измельченная зелень петрушки – по 1 ложке перемешиваются и наносятся на лицо. Можно использовать выжатый сок петрушки.

Яично-лимонная

Одно яйцо взбить с помощью блендера до плотной пены, добавить чайную ложку жира и несколько капель сока лимона (либо эфирного лимонного масла) и еще раз тщательно перемешать. Пока пена не опустилась, нанести на кожу.

В пропорции один к одному смешивается медицинский спирт и рыбий жир и наносится тонким слоем на лицо. Но следует помнить, что спирт подсушивает кожу, поэтому такую маску не желательно применять женщинам с сухой кожей. Или следует ввести в состав одну ложку жирной сметаны, это смягчит действие спирта.

Смешать по одной ложечке дрожжи, мед, сметану и рыбий жир и оставить посуду со смесью в теплом месте, пока дрожжи не начнут активно работать. Наносить смесь на лицо пока она теплая.

Чудодейственная

Вокруг этого средства в последнее время много разговоров и восторженных отзывов. А чудо-сыворотка не что иное, как вода и рыбий жир. Нужно всего лишь смешать в блендере эти два компонента в соотношении: 1 часть воды и 3 части жира.

Дополнительные советы и рекомендации

Что бы ни говорили об удивительных свойствах жира, его прием должен осуществляться курсами. Не надо этим продуктом заменять все ухаживающие крема и маски.

Курс обычно состоит из трех месяцев по такой программе:

  1. Первый месяц проводят прием препарата внутрь (3 капсулы в день) и нанесение его наружно как самостоятельный продукт (через каждые 2 дня перед сном)
  2. В течение второго месяца внутренний прием оставляют без изменения, а на кожу наноситься рыбий жир в составах масок, дополненных другими компонентами
  3. Заключительный третий месяц – включение в рацион жира можно исключить, маски с его добавлением делать не чаще2 раз в неделю

Плюсы, минусы, возможный вред, противопоказания

Узнав обо всех плюсах рыбьего жира, некоторые дамы могут ошибочно полагать, что этот продукт натурального происхождения абсолютно безопасен. И начинают принимать его «чем больше, тем лучше».

Проигнорировав данный совет и занявшись самостоятельным назначением, есть риск получить, куда большие проблемы, чем едва наметившиеся морщины. Переизбыток рыбьего жира может вызвать:

  • Гипервитаминоз витамина «А»
  • Диарею
  • Нарушение деятельности печени и почек
  • Ухудшение свертываемости крови

А также в этом продукте, вырабатываемом из рыбы, иногда наблюдается накопление ртути и других токсинов. И неумеренное употребление провоцирует отравление.

Следует с особым вниманием отнестись к списку противопоказаний, указывающих на особенно осторожное применение, а то и вовсе категорический отказ от приема рыбьего жира внутрь:

  • Заболевания печени
  • Почечная недостаточность
  • Аллергия на продукт
  • Нарушения кишечника
  • Плохая свертываемость крови
  • Повышенное содержание кальция
  • Туберкулез
  • Беременность
  • Лактация
  • Пожилой возраст

Рыбий жир для лица и от морщин вокруг глаз

Секреты быстрого избавления от любых морщин

Лучшим косметическим средством для борьбы с морщинами (мимическими, вокруг глаз, рта) являются маски на основе рыбьего средства. Уже через 10 дней регулярного применения упругость кожи увеличится на 10%, высыпания и покраснения надолго останутся в прошлом.Маска №1: Мелко измельченную зелень свежей петрушки (1 ч.

л), рыбий жир (1 ч.л), лимонную цедру (1 ч.л) соединить с 2 ч.л. нежирного творога, массу тщательно перемешать и растереть до однородности. На 15 минут уложить равномерным слоем на лицо, потом смыть водой комнатной температуры.Маска №2: В состав маски входит 1 ст.л тертого сырого картофеля, 1ч.л меда и 1ч.

л рыбьего средства. Все это смешивается и наносится на лицо на 25-35 минут.Маска №3: Жирную сметану (1 ч.л) смешать с 1ч.л лекарства, добавить 0,5 ч.л. растопленного до текучего состояния меда. Нанести смесь на 30 минут и смыть прохладной водой.Маска №4: 1 желток свежего куриного яйца соединить с жиром (1 ч.

Когда нужно и нельзя применять средство

Рыбий жир занимает лидирующие позиции по эффективности действия на кожу лица, благодаря богатому и уникальному составу. Использовать его можно при первых же признаках проблемности кожи (сухость, потеря упругости, серый цвет) и для профилактики, от морщин, старения клеток (особенно важна добавка в зимнее время).

Однако средство имеет большой список противопоказаний к применению. Это касается больных желчекаменными заболеваниями, с нарушенным функционированием щитовидной железы, гемофелией, людей с индивидуальной непереносимостью рыбьего лекарства и ряд других. Поэтому перед употреблением препарата проконсультируйтесь у специалиста (врача).

Побочные эффекты от действия препарата возможны в случае переизбытка организма каким-либо компонентом. Прекращение принятия препарата снижает концентрацию этих веществ и недомогания проходят. Употребление препарата приводит к снижению свертываемости крови. Учтите это при использовании.

Маска из рыбьего жира от морщин и пигментных п’яте

  • Рыбий жир — 1 чайная ложка;
  • Мед — 1 чайная ложка;
  • Кипяченая вода — 1 столовая ложка.

Рыбий жир, мед и воду тщательно перемешать до однородной консистенции.

Применение. Очистить кожу лица. Готовую маску аккуратно и равномерно нанести на лицо. Область вокруг глаз оставить свободной. Оставить маску на 10 минут. Смыть теплой водой, после чего умыться прохладной водой.

Внимание!По поводу применения рыбьего жира для кожи вокруг глаз необходимо консультироваться с врачом-косметологом или с врачом-дерматологом, поскольку кожа вокруг глаз очень нежная и уход за ней требует специального подхода.

  • Рыбий жир — 1 чайная ложка;
  • Мед — 1 чайная ложка.

Рыбий жир и мед тщательно смешать до однородной консистенции.

Применение. Очистить кожу лица. Готовую маску аккуратно и равномерно нанести на лицо. Область вокруг глаз оставить свободной. Оставить маску на 30 минут. Смыть отваром ромашки, который приготовить заблаговременно. Лицо не вытирать полотенцем, а дать высохнуть естественным образом. Повторять регулярно.

  • Рыбий жир — 1 чайная ложка;
  • Сливки — 1 чайная ложка;
  • Лимонный сок — 1 чайная ложка.

Рыбий жир, сливки и лимонный сок тщательно смешать до однородной консистенции.

Применение. Очистить кожу лица. Готовую маску аккуратно и равномерно нанести на лицо. Область вокруг глаз оставить свободной. Оставить маску на 30 минут. Смыть теплой водой, после чего умыться прохладной водой. Повторять регулярно.

  • Рыбий жир — 1 чайная ложка;
  • Мелко нарезанная петрушка (зелень) — 1 чайная ложка;
  • Обезжиренный творог — 2 чайные ложки;
  • Лимонная цедра — 1 чайная ложка.

Зелень петрушки очень мелко порезать. Лимонную цедру потереть на самой мелкой терке. Рыбий жир, мелко нарезанную петрушку, обезжиренный творог и лимонную цедру тщательно смешать до однородной массы.

Применение. Очистить кожу лица. Готовую маску аккуратно и равномерно нанести на лицо. Область вокруг глаз оставить свободной. Оставить маску на 15 минут. Смыть теплой водой, после чего умыться прохладной водой. Повторять регулярно.

Капсулы с рыбьим жиром проколоть иголкой и выдавить из них рыбий жир.

Применение. Очистить кожу лица и нанести на очищенную кожу рыбий жир. Область вокруг глаз оставить свободной. Оставить маску на 30 минут. Смыть теплой водой, после чего смазать кожу увлажняющим средством в зависимости от типа кожи. Повторять регулярно.

Внимание! Рыбий жир для однокомпонентной маски можно развести оливковым маслом в соотношении 1:1.

Давайте рассмотрим популярные рецепты косметических масок, в состав которых входит этот питательный ингредиент. Самая простая маска содержит только жир без каких-либо других компонентов.

Возьмите 3 капсулы препарата (если он в капсулах) или 1 ч. ложечку (если он в жидком виде). Кончиками пальцев нанесите его на лицо и помассируйте. Намажьте им веки. Выждите положенное время и промокните лицо салфеткой или умойтесь теплой водой.

От прыщей и угрей

  • Возьмите по 1 ч. ложке жирных сливок, рыбьего жира и сока лимона. Перемешайте все ингредиенты и нанесите на лицо.
  • Возьмите 2 ч. ложки черной косметической глины, накапайте в нее 15 капель спиртовой настойки календулы и выдавите 3 капсулы рыбьего жира. Хорошо перемешайте все ингредиенты.
  • Вам понадобится одна маленькая картофелина. Очистите ее от кожуры, вымойте и натрите на терке. Возьмите 1 ст. ложку этой массы и добавьте в нее по 1 ч. ложке рыбьего жира и меда.
  • Возьмите по 1 ч. ложки жирной сметаны, жира и слегка подогретого меда. Тщательно перемешайте все компоненты.
  • Вбейте в мисочку желток одного яйца. Добавьте к нему по 1 ч. ложке рыбьего жира и жидкого меда. Нанесите смесь не только на лицо, но и на шею и зону декольте.

Увлажняющие маски

  • Взбейте блендером 1 ст. ложку сметаны с одним перепелиным яйцом. Выдавите в смесь 5 капсул жира. Хорошо перемешайте все ингредиенты.
  • Смешайте в равных пропорциях свежий творог и жир. Взбейте блендером до получения однородной консистенции. Если творог слишком сухой, разбавьте его небольшим количеством кефира.
  • Взбейте в мисочке куриное яйцо с добавлением 1 ч. ложки рыбьего жира. Капните в смесь 3 капельки эфирного масла лимона.
  • Смешайте в равных пропорциях рыбий жир и растопленный на водяной бане мед.

Питательные маски

  • Возьмите 1 ч. ложку жира, 1 ч. ложку свежевыжатого сока лимона и 2 ч. ложки порошка какао. Вылейте жидкие компоненты в какао-порошок и перемешайте до однородной консистенции.
  • Возьмите 3 веточки свежей зелени петрушки и нарежьте ее как можно мельче. Залейте измельченную зелень 1 ч. ложкой жира и перемешайте. Маску можно наносить на все лицо или же только на зону вокруг глаз.

Вот такие простые рецепты масок на основе рыбьего жира помогут вам надолго сохранить молодость и красоту кожи лица!

Для того, чтобы домашние маски для лица на основе рыбьего жира принесли ожидаемый результат, необходимо придерживаться правил их использования и приготовления.

  • Применять такие маски следует не чаще, чем два раза в неделю в течение одного месяца, а затем сделать перерыв сроком в два месяца.
  • Маски с рыбьим жиром накладываются только на хорошо очищенную кожу лица при помощи тоника и тёплой воды.
  • Удаляются маски при помощи салфеток, так как вода не сможет полностью смыть данный продукт.
  • Если для приготовления маски вы используете не жидкий рыбий жир, а капсулы, то их следует предварительно растворить в небольшом количестве тёплой воды.

Маска с рыбьим жиром от морщин на лицеВ состав маски входят всего два компонента, это рыбий жир и жидкий натуральный цветочный мёд. И того, и другого понадобится по одной чайной ложке. Смешиваем компоненты до однородности и наносим состав на лицо, обходя область вокруг глаз. Время воздействия маски – 30 минут, по истечению которых её нужно смыть обычной тёплой водой или заранее заготовленным отваром ромашки.

Увлажняющая маска с рыбьим жиром для сухой кожиТакая маска поможет не только устранить сухость кожи, но и насытит её витаминами. Готовится она из рыбьего жира, жирной сметаны и перепелиного яйца. Сметану и рыбий жир смешивают в равных количествах, а затем добавляют перепелиное яйцо. Хорошо перемешанную массу наносят на лицо, уделяя особое внимание проблемным зонам, и оставляют на 30 минут. Спустя указанное время, остатки маски необходимо удалить смоченным водой ватным диском.

Маска с рыбьим жиром от прыщейДля приготовления маски понадобятся перемолотые в муку овсяные хлопья, жидкий цветочный мёд и рыбий жир. Жидкие компоненты смешиваются в равном количестве, а затем к ним добавляются овсяные хлопья в таком объёме, чтобы смесь стала пастообразной. Наносится она на лицо ровным слоем и оставляется на коже до высыхания. Смыть остатки маски нужно тёплой водой.

Маска с рыбьим жиром для нежной области вокруг глазДля ухода за особо нежной коже в области глаз идеальным вариантом будет рыбий жир в чистом виде. Он бережно увлажняет, тонизирует, питает и восстанавливает тонкую кожу вокруг глаз. Кроме того, такие процедуры помогут избавиться от мелких морщинок и пигментных пятен.

Для Arabio.RU — женский журналКатрина © Все права защищены

Советы по применению для ухода за кожей

Рыбий жир для лица от морщин можно использовать без добавления каких-либо продуктов или комбинировать его с другими натуральными ингредиентами. В чистом виде средство можно наносить на сухие участки кожи (например, зимой, когда лицо часто обветривается), а также использовать его для зоны вокруг глаз.

Кожа на этих участках очень тонкая и чувствительная, поэтому обычным кремом для лица мазать ее нежелательно. А вот рыбий жир прекрасно подойдет для этой цели.

Перед нанесением средства на лицо необходимо снять макияж и умыться, чтобы очистить поры и подготовить кожу к процедуре.

Ходить с маской нужно 20–30 минут. Потом следует снять остатки бумажной салфеткой или влажным ватным диском. После применения маски нет необходимости смазывать лицо кремом.

Для достижения положительного результата нужно провести курс процедур: 2–3 раза в неделю в течение трех-четырех недель.

У рыбьего жира имеется один существенный недостаток – неприятный запах, который остается на коже. Но от него легко избавиться: после снятия маски нужно умыть лицо водой, предварительно капнув в нее нескольких капель лимонного сока. Сок полностью устраняет запах рыбы.

Продается рыбий жир в аптеке. Выпускается он в двух лекарственных формах – в жидком виде и в желатиновых капсулах. Использовать можно любую форму. Капсулу легко проколоть иглой или зубочисткой и выдавить из нее жидкость.

Рыбий жир востребован в косметологии, так как он насыщает кожу полезными веществами, которые человеческий организм не вырабатывает самостоятельно. Они участвуют в обменных процессах, протекающих в коже, оказывают восстанавливающее действие, выводят токсины и замедляют старение. Основные показания:

  • Угревая болезнь.
  • Увядание кожи лица, морщины.
  • Неровный цвет и рельеф.

Если применять рыбий жир, как косметическое средство, регулярно, он поможет:

  • вернуть здоровый вид лица, осветлить пигментные пятна и веснушки;
  • уменьшить количество морщин и вернуть коже упругость;
  • избавиться от шелушения и сухости;
  • вылечить прыщи.

Косметические рецепты с использованием рыбьего жира

Питательные маски

Этот продукт вы можете приобрести в аптеке в жидком виде или в форме капсул. Для масок подойдет то и другое, но для приема внутрь лучше выбирать капсулы без вкуса и запаха.

Самый простой способ применения

Нанесите рыбий жир на ватный диск и протрите лицо, затрагивая зону вокруг глаз. Делать это нужно перед сном, через 10 минут промокните лицо чистой салфеткой, чтобы удалить остатки. Если кожа в области глаз у вас очень тонкая, лучше предварительно проконсультироваться у косметолога. Эта процедура помогает поддержать тонус кожи, разгладить морщины.

Для приготовления масок этот продукт можно смешивать с теми, которые есть на каждой кухне: медом, яйцами, крупами, зеленью, овощами и фруктами, оливковым маслом, дрожжами. При выборе состава учитывайте свой тип кожи и ожидаемый эффект.

Маска с медом — от морщин

  • рыбий жир – 1 ч. ложечка;
  • мед – 1 ч. ложка;
  • вода (только кипяченая) – 1 ст. ложка.

Продукты смешайте и аккуратно нанесите. Оставьте на лице в течении 15 минут, после смойте смесь теплой водой, а затем ополосните лицо водой прохладной. Маска улучшает цвет лица, уменьшает воспаление.

Со сметаной — омолаживающая

  • рыбий жир – 1 ч. ложка;
  • сметана – 1 ст. ложка;
  • 1 куриный желток.

Ингредиенты смешайте и нанесите маску на лицо на полчаса. Смойте теплым отваром ромашки. Этот состав хорошо разглаживает морщины, придает упругость.

Маска с лимоном/петрушкой

  • рыбий жир – 1 ч. ложка;
  • сок лимона/петрушки – 1 ч. ложка;
  • сливки – 1 ч. ложка.

Приготовьте смесь и наложите ее на лицо на 20 – 30 минут, смойте прохладной водой. Это средство хорошо осветляет веснушки и пигментные пятна, при этом питает кожу.

Противопоказания

  1. Гиперкальциемия (переизбыток в организме кальция).
  2. Гипервитаминоз (переизбыток в организме) витамина D.
  3. Заболевания почек, в том числе и почечная недостаточность.
  4. Мочекаменная и желчекаменная болезнь.
  5. Заболевания (нарушение функции) щитовидной железы.
  6. Туберкулез легких в активной форме.
  7. С осторожностью и только по назначению врача можно принимать рыбий жир пожилым людям.
  8. Особого внимания требует назначение рыбьего жира во время вынашивания ребенка и кормления грудью. В этот период ни в коем случае недопустимы самоназначения. Возможные риски для здоровья молодой матери и малыша могут превышать потенциальную пользу.
  9. При заболеваниях желудочно-кишечного тракта, особенно при заболеваниях желудка и при язве двенадцатиперстной кишки, к назначениям рыбьего жира надо относиться с повышенным вниманием и осторожностью.
  10. Повышенного внимания и осторожности требуют назначение и прием рыбьего жира при любых заболеваниях печени, независимо от того, в какой форме (острой или хронической) протекает процесс.
  11. Органические поражения сердца требуют особенной осторожности при назначении рыбьего жира в любой дозировке. В этом случае необходима квалифицированная консультация врача-кардиолога.
  12. Индивидуальная невосприимчивость рыбьего жира может считаться безусловным противопоказанием для приема этого препарата.
  • Повышенное содержание в организме кальция и витамина D.
  • Внутренние заболевания: печени и почек, щитовидной железы, ЖКТ, сердечно – сосудистой системы.
  • Туберкулез.
  • Беременность и кормление грудью.
  • Индивидуальная непереносимость.

По причине противопоказаний готовые косметические средства на основе рыбьего жира в свободной продаже почти не встречаются, но используются для проведения дорогостоящих процедур против морщин в косметических салонах.

Отзывы о домашних масках ничуть не хуже, чем о салонных. В их состав входят натуральные продукты, они легки в приготовлении. Остается только подобрать свой действенный рецепт.

Вот вам и рыбий жир! Казалось бы, что тут особенного? Однако, как показывает опыт многих поколений, польза от рыбьего жира очень велика. Конечно же, перед началом применения этого средства следует убедиться, что любые противопоказания отсутствуют, и тогда можно смело начинать свой уверенный путь к красоте. Именно так!

Рыбий жир поможет отрегулировать обмен веществ и похудеть, привести в порядок лицо и убрать или хотя бы существенно уменьшить морщины и даже малейшие намеки на воспаления, сделать густыми и длинными ресницы, укрепить волосы, а еще вернет и жизненные силы, и ясность мышления.

Это действительно волшебное средство! Так что пренебрежительное отношение к рыбьему жиру — это последствия совершенно неправильного отношения к очень ценному и необходимому для здоровья продукту. Рыбий жир — настоящий дар природы, возможность и расти здоровым, и сохранить здоровье и красоту на долгие годы.

  • Ирина, 32 года: Использую рыбий жир уже 8 лет в косметических целях в резных вариациях. Гладкость, упругость кожи, ровный и здоровый цвет лица – все это благодаря действия масок, на основе препарата. Рекомендую!
  • Дана, 23 года: Постоянно мучилась с мимическими морщинами. Попробовала одновременно применять рыбий жир внутрь и протирать им лицо. Эффект впечатляет!

Источники: http://med88.ru/morshhiny/rybij-zhir-dlja-lica/, http://infoklan.ru/ryibiy-zhir-ot-morshhin-vokrug-glaz-i-na-litse.html, http://babblecat.ru/rybij-zhir-dlja-lica-i-ot-morshhin-vokrug-glaz/

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *