Содержание
- 1 Витамин А для кожи лица от морщин и что такое ретинол
- 2 Семейство витаминов
- 3 Применение ретинола ацетата для кожи лица
- 4 Особенности
- 5 Полезные свойства ретинола
- 6 Виды ретинола
- 7 Инструкция по применению
- 8 Ретинол ацетат для лица
- 9 Особенность ретинола ацетата
- 10 Действие ретинола ацетата на кожу
- 11 Где можно приобрести витамин А
- 12 Какие кремы с ретинолом представлены на продаже
- 13 Рецепты средств с витамином А в домашних условиях
Витамин А для кожи лица от морщин и что такое ретинол
Однако не все спешат покупать ретинол, зная его побочное действие в виде шелушений и раздражений кожного покрова. Действительно, некоторые разновидности витамина A в чистом виде способны вызвать негативные последствия в виде химических ожогов. О правилах применения ретинола в борьбе с морщинами и о том, что же такое ретиноиды поговорим ниже.
Семейство витаминов
Ретинальдегид или ретиналь, истинный ретинол, ретиноевая кислота – все это жирорастворимые вещества (липовитамины), объединенные общим названием витамин A. Это один из первых витаминов, которые открыли ученые. Его история началась в 1920 году.
Прародителями витамина A считаются провитамины A — каратиноиды (основной из них бета-каротин). Витамины группы А содержатся в пище животного происхождения, каратиноиды – растительного.
Польза витамина A для организма велика:
- поддерживает защитные функции организма;
- принимает участие в метаболизме;
- нужен для развития и роста;
- необходим для нормализации функционирования органов зрения;
- регулирует баланс минеральных веществ в организме;
- поддерживает здоровье эпидермы;
- является природным антиоксидантом.
Из-за обширной серьезной работы, которую витамин проводит в организме человека, иногда ретинол причисляют к гормонам.
При беременности витамин A противопоказан. Чрезмерное его употребление может иметь плачевные последствия для формирующегося плода. Бесконтрольно применять витамин A не стоит и остальным людям. Избыток вещества пагубно влияет на организм. Поэтому перед тем, как начать прием витамина, рекомендуется посоветоваться с врачом.
Ретиноиды – что это за вещество и для чего предназначено
Ретиноиды – это синтетический аналог витамина A. Его изобретение связано с тем, что в чистом виде витамин мог вызвать неприятные эффекты. В группу ретиноидов относят такие вещества:
- retinol;
- tretinoin (retinoic acid);
- alitretinoin;
- isotretinoin;
- etretinate;
- tazarotene;
- acitretin;
- bexarotene;
- adapalene retinal.
Все эти вещества синтезируются в химических лабораториях и обширно применяются в косметических средствах по уходу за кожей.
Известно более 1500 разновидностей ретиноидов. Однако не все они имеют терапевтические свойства. Таковыми обладают всего несколько десятков синтетических аналогов. Их используют для лечения:
Некоторые виды ретиноидов применяются в борьбе с онкологией. Так, изотретиноин первоначально применяли в лечении лейкемии. Сегодня его используют для борьбы с акне у некоторых пациентов. Испытания еще одного синтетического производного под названием третиноин против акне, начал проводить в конце 60-х годов минувшего столетия Альберт Клигман – врач-дерматолог. Тестирования длились чуть больше десятилетия, в 73 году доктор создал действенный против этого кожного заболевания препарат Retin-A и запатентовал формулу.
Спустя 12 лет доктор Клигман и его коллега обнаружили, что Retin-A не только эффективно борется с акне, но и улучшает тон лица, разглаживает морщины. Дерматолог получил патенты и на эти формулы. После этого ретиноиды начали включать в состав косметических кремов, нацеленных на борьбу со старением кожи.
Синтетические вещества, аналогичные витамину A, действительно предупреждают появление морщин и разглаживают некоторые существующие складки. Крема с ретиноидами не помогут на 100% избавиться от возрастных изменений на коже лица, тем более, если морщины глубокие и застарелые. В принципе, современными учеными еще не изобретено средство, дарующее возможность убрать все признаки старения.
Волшебство омоложения, заключенное в витамине A
При наружном нанесении витамина A на кожу проявляется следующим действием – роговой слой дермы истончается путем отшелушивания омертвевших клеток, а дермальный слой, напротив, уплотняется. Таким образом, происходит пилинг кожи лица, что делает ее мягкой, гладкой и сияющей.
Действие ретиноидов не ограничивается поверхностным. Вещество проникает в глубокие слои эпидермиса, где замедляет разложение коллагена, важного белка дающего коже упругость. Ретинол – одно из немногих на сегодняшний день, изученных веществ с явным действием омолаживания.
Благоприятное действие витамина A и его разновидностей объясняется влиянием не самого вещества, а его производного – ретиноевой кислоты. Она образуется при химической реакции ретиноидов и специальных клеточных ферментов. Сложность состоит в том, что не каждый аналог одинаково быстро и просто способен превратиться в ретиноевую кислоту. У некоторых форм витамина подобное перевоплощение занимает достаточно длительный промежуток времени.
А это сама формула трансформации ретиноидов:
Ретинол ацетат (пальмитат, пропионат) Истинный ретинол Ретинальдегид Ретиноевая кислота.
Из нее следует, что чем большее количество циклов преобразования исходной формы ретинола в ретиноевую кислоту, тем менее выраженное действие на кожу он имеет. То есть ретинол пальмитат и ретинол ацетат – слабейшие и менее эффективные формы витамина A. Истинный ретинол сильнее, чем его эфиры, но не такой действенный, как ретинальдегид, который всего в одном шаге до превращения в ретиноевую кислоту.
Кроме того количество ретиноевой кислоты в коже после трансформации незначительно. Связано это с тем, что преобразование всегда происходит не полностью и с тем, что ретиноиды – это быстро разрушающееся и нестабильное соединение.
Сложный выбор
Именно из-за сложности превращения ретинола выбор действенной косметики затруднителен. Невозможно представить сколько именно ретиноидов трансформируются в ретиноевую кислоту на конкретной коже. Этот процесс зависит от многих факторов – типа кожи, возраста, количества необходимых для преобразования ферментов.
Наглядным примером служит такая ситуация: женщина приобрела крем, содержащий эфир ретинола (ацетат или пальмитат) и через несколько дней применения ощутила заметное действие препарата. Ее подруга купила такой же крем, но положительного результата нет даже через месяц использования. В этом случае для улучшения состояния кожи лица понадобится косметика с ретинальдегидом, быстро преобразующимся в ретиноевую кислоту.
Перед покупкой того или иного косметического антивозрастного средства для ухода за кожей лица необходимо оценить состояние и тип кожи.
Также нужно тщательно читать компонентный состав крема, выяснить тип витамина и в какой дозировке он использован. При необходимости сильного средства выбор нужно остановить на средстве с истинным ретинолом.
Минимальное содержание ретинола в антивозрастных средствах – 0,2%. Для ретинол ацетата/пальмитата значение в разы больше.
Ретинол, даже в небольшой дозировке, будет иметь благотворное влияние на кожу. Однако, в этом случае результат наступит гораздо позже. Если в составе крема не указан ретинол или он находится в конце списка ингредиентов, это означает, что концентрация вещества в препарате не значительна. Специалисты рекомендуют начинать именно с кремов с малым содержанием ретинола и его производных.
Ретинол в аптеке
Нет ни одного производителя, не выпускающего продукцию, содержащую витамин A. Он входит в состав кремов, сывороток, мазей, выпускается в капсулах.
На полках аптек можно найти препараты витамина A в форме инъекционных ампул, капсул и масляного раствора. Обширность выбора и приемлемая цена – достоинства аптечных средств. Так, 50 мл пузырек ретинол ацетата (3,44% содержания вещества) можно приобрести за 60 рублей, аналогичная продукция израильского производства Anna Lotan Renova (80 капсул) стоит 4000 рублей. В состав израильского препарата входят витаминные комплексы, минеральные компоненты и разнообразные масла.
На каком средстве остановить выбор – дело сугубо личное. Это зависит от индивидуальных предпочтений, возраста, финансового достатка и, самое главное, состояния кожи и ее типа.
При выборе формы препарата с витамином A, стоит помнить, что ретиноиды отличаются нестабильностью и быстрым разрушением. Лучше и длительнее всего вещество сохраняет свои свойства в ампульных и капсульных препаратах.
Меры предосторожности
Главное достоинство ретинола может стать и его недостатком. Витамин способствует отшелушиванию ороговевших клеток кожи. Этот процесс сопровождают шелушение и покраснение кожных покровов. Реакция обычно проявляется через 2-3 часа после применения вещества. При этом могут сопутствовать сухость и раздражение кожи. Для привыкание коже требуется время – чаще всего несколько недель. Именно поэтому важно соблюдать технику безопасности при использовании препаратов и косметических средств, содержащих ретинол и его производные.
Мнение, что витамин A вреден для молодой кожи – ошибочно. Ретинол – отлично справляется с акне, всяческими высыпаниями и другими кожными заболеваниями, характерными именно для молодой кожи лица. Кроме того, морщины – вещь коварная, иногда первые мелкие складки появляются и в возрасте до 30 лет.
Ретинол в жидком виде допускается добавлять в небольшом количестве (1 капля) в дневные и ночные крема, делать маски для лица, присоединяя к основному составу витамин A. Для масок вещества семейства ретинолов рекомендуется смешивать с маслами – оливковым, персиковым, миндальным, кокосовым, жожоба и другими, так как витамин относится к группе жирорастворимых.
Для тех, кто любит и умеет экспериментировать с косметическими средствами, подойдет такая схема ухода за кожей лица:
- 1 и 2 дни – использование средства, содержащего витамин A;
- 3-ий день – сыворотка для лица и крем, содержащие фруктовые кислоты (альфа-гидроксикислоты, AHA);
- 4 и 5 дни – применение средства с ретинолом;
- 6 и 7 дни – отдых для кожи – использование обычных кремов для увлажнения кожи.
Рассмотрим подробнее принцип работы этой схемы. Липовитамины группы A нельзя применять ежедневно, т.к. их основное действие – отшелушивание омертвелых частиц эпидермиса. Первые 2 дня витамин A активно отшелушит ненужные частички. В 3-ий день косметика с фруктовой кислотой очистит кожу лица от лишних частиц. Пилинг поспособствует более активной работе витамина в глубоких слоях кожи в 4 и 5 дни программы. Следующие 2 дня коже лица требуется дать отдых и пользоваться мягкими увлажняющими косметическими продуктами.
Процедуру рекомендуется повторять не менее чем через 14 дней. Методикой, описанной выше, можно пользоваться постоянно, чередуя фазу процедуры с отдыхом.
При всем желании получить быстрый результат за пару дней – рисковать здоровьем и красотой кожи лица не стоит. Слишком интенсивное применение витамина A может повлечь за собой нежелательные последствия, избавиться от которых будет сложно. Слегка омолодиться и очистить лицо поможет лишь грамотное применение витамина A, здоровое питание, активный образ жизни и отказ от пагубных привычек. Женщина – прекрасна в любом возрасте!
Применение ретинола ацетата для кожи лица
Витамин А для пользы тела можно использовать не только через добавки или питание, но и применять в косметических целях в виде раствора. Ретинола ацетат для кожи лица является сильнейшим стимулятором. Он глубоко проникает в ткани и оказывает комплексное воздействие. Принцип действия вещества — усиление передачи импульсов между клетками. Их постоянная работа и регенерация снижает процессы старения. Благодаря синтезу протеинов и нормализации желёз улучшается состояние кожных покровов.
Содержание материала:
Особенности
Основной компонент кожи, поддерживающий её здоровый и цветущий вид – коллаген. С течением времени он не может вырабатываться в нормальном количестве организмом, поэтому его поступление извне будет хорошей поддержкой для глубоких слоёв кожи.
Причины снижения выработки коллагена
- Длительное пребывание на солнце.
- Курение табака.
- Нахождение в грязной среде с повышенной токсической угрозой.
- Чрезмерные физические нагрузки.
- Менопауза.
- Несбалансированное питание, чрезмерное употребление алкоголя.
- Хронические, инфекционные заболевания, нарушения метаболизма.
- Недостаток жидкости в клетках.
Ретинола ацетат для кожи лица предотвращает природное разрушение коллагена и восполняет его ресурсы. Клетки начинают активно вырабатывать эластин, кожа обогащается витаминами и разглаживается. О действии ретинола знают немногие, но за последние десять лет активного применения среди женщин он показал отличные результаты.
Крема и маски, имеющие в своём составе активный компонент витамин А, омолаживают кожу и разглаживают глубокие мимические морщины. С его помощью избавляются от дефектов на кожных покровах – бородавок, пигментных пятен и даже мелких рубцов. Постепенно исчезает сухость кожи и восстанавливается природный цвет лица.
Благодаря сильнейшему противовоспалительному свойству устраняются застойные процессы в дерме. Это позволяет убирать акне и прыщи. При сухом типе кожных покровов ретинол имеет обратный эффект в виде активного увлажнения. Постепенно омертвение клеток замедляется, а отслойка сухих частичек становится незаметной.
Полезные свойства ретинола
- повышение стойкости кожи к негативному влиянию окружающей среды;
- максимальная защита при действии солнечных лучей;
- снятие зуда при различных раздражениях;
- очищение кожи от токсинов различного характера;
- улучшение циркуляции крови;
- укрепление поверхностных и глубинных сосудов;
- сужение пор, уменьшение гиперемии и отёчности.
Виды ретинола
Наиболее приемлемой формой в косметологической практике является ретинола ацетат, который выпускается для инъекций. В таком виде его применение наиболее удобно в домашней обстановке. Он быстро впитывается в кожу и не оставляет пятен на вещах.
В некоторых случаях применяют масляный раствор. Его можно не смешивать с косметическими препаратами – кремами и лосьонами. Наибольшим эффектом обладает концентрированный раствор ретинола. Постоянное применение постепенно избавляет от самых сложных проблем на лице. Применять раствор без кремов или масок не рекомендуется людям с чувствительной кожей.
Несмотря на активность витамина в чистом виде, он может вызвать некоторое раздражение. Для жирной или комбинированной кожи можно позволить оставлять чистый раствор на всю ночь, а утром умыть лицо любой очищающей пенкой.
Активную борьбу с прыщами обеспечивает ретинол в масле, смешанный с косметической белой глиной. Такая смесь наносится толстым слоем и смывается после полного отвердевания. Применять чистку можно через каждые два дня.
Инструкция по применению
Любое вещество в нормальной дозировке приносит пользу. Но при чрезмерном употреблении витаминов возникает обратный эффект. Применение ретинола должно быть правильным.
Необходимо обратить внимание на возраст. Использовать этот активный по регенерации витамин не рекомендуется лица до 35 лет. При раннем воздействии и усиленной стимуляции клеток кожа быстро устаёт. Клетки начинают замедлять своё действие, а процесс регенерации замедляется. Обратный процесс приводит к ускоренному старению.
По этой же причине ретинол не применяют постоянно, а делают перерывы между определёнными курсами. Во избежание аллергической реакции проводят кожные пробы. Для этого на участок возле сгиба руки наносят небольшое количество витамина в чистом виде. Проводить тест лучше несколько раз, чтобы увидеть, есть ли возможность высыпания при нескольких воздействиях.
Использование ретинола ацетата
Витамин А рекомендуется оставлять на ночь после чистки лица. В период сна кожа активно регенерирует, а с добавлением этого вещества процесс восстановления эластина повысится в несколько раз. Перед применением и во время него лучше обезопасить себя от воздействия солнечных лучей. От жары и солнца активный компонент быстро разрушается, теряя свои уникальные свойства.
Хранить раствор необходимо в том виде, в котором он приобретается в аптечном пункте. Обычно это стеклянная банка тёмно-коричневого цвета. При длительном хранении её рекомендуется держать в холодильнике под плотно закупоренной крышкой.
При нагревании ретинола для масок до 60 градусов его соединения разрушаются. Многие кремы имеют в своём составе элементы, которые вступают в различные реакции с ретинолом. Чтобы избежать этого, лучше использовать натуральные масла – репейное, облепиховое или из плодов шиповника. Если используется обычный крем с витаминов, тогда лучше ускорить его нанесение. Ретинол относится к жирорастворимым веществам, поэтому разбавление его водой не подходит. Для эффекта необходима жирная текстура.
Этапы применения
- Перед восстанавливающей процедурой делают паровую ванночку для лица. Это поможет максимально открыть поры. В горячую воду можно добавить отвары из трав – ромашки, чабреца или лаванды.
- Нанесение скраба поможет хорошо очистить воспалённые поры от застоявшегося подкожного сала. В косметических магазинах средств из этой серии множество. Для жирной кожи рекомендуется использовать скраб с частичками молотого кофе или абрикосовыми косточками.
- Далее смесь из витамина наносится на проблемные участки – подбородок, лоб, места возле губ и скулы. Рекомендуется обходить чувствительную кожу глаз.
- Маску можно держать не более 30 минут, чтобы кожа не устала от активных и жирных компонентов. Затем она смывается обычной тёплой водой или молоком.
- Лицо не вытирается насухо, а оставляется слегка влажным. После этого наносится любой увлажняющий крем с лёгкой текстурой.
Проводить такое питание можно один раз в неделю. После десяти применений делается перерыв на месяц. Через два дня отличным стимулятором клеток будет специальная маска с сырым картофелем и желтком.
Восстанавливать увядающую кожу с помощью ретинола можно не только на лице, но в области декольте. С возрастом морщины на этом участке тела становятся заметнее всего. Для усиления эффекта можно попробовать ретинол в сочетании с молочными продуктами. Отличное действие оказывает сметана.
Противопоказания
Чрезмерное использование витамина не рекомендуется при беременности, сильных аллергических реакциях или серьёзных гнойных поражениях кожных покровов.
Ретинол ацетат для лица
Содержание статьи:
- Полезные свойства
- Действие на кожу
- Где купить витамин А
- Косметические средства с ретинолом
- Рецепты
Самым первым витамином, который был открыт учеными, является ретинол, то есть – витамин А. С момента открытия до сегодняшнего дня его свойства были изучены «вдоль и в поперек». В результате множеств исследований косметологи стали принимать для своих пациентов витамин А как элемент, благоприятно влияющее на кожный покров.
Особенность ретинола ацетата
В 1913 году две независимые группы ученых в результате исследований выяснили, что в состав желтка и сливочного масла входит очень важное для жизнедеятельности организма вещество. Эксперимент проводился на мышах, у которых после введения в их рацион некоторых продуктов, значительно улучшалось здоровье. Поскольку это вещество представляло собой первый из открытых витаминов, ему дали простое название «А», исходя из алфавитной номенклатуры. Через18 лет Пауль Каррер описал структуру витамина А, за что получил Нобелевскую премию по химии.
Врачи не зря рекомендуют включать в меню продукты с витамином А, ведь этот жирорастворимый элемент:
- Участвует в обменных процессах.
- Способствует нормальному росту и развитию организма.
- Влияет на зрение.
- Повышает иммунитет.
- Является профилактикой рака.
- Облегчает предменструальный синдром.
- Поддерживает оптимальный уровень сахара в крови.
- Благоприятно влияет на кожу.
- Борется с инфекциями.
- Повышает внимание.
- Участвует в процессах роста ногтей, костей и волос.
Действие ретинола ацетата на кожу
Для улучшения зрения и лучшего роста организма многие офтальмологи рекомендуют детям есть больше моркови, а все потому, что там содержится много витамина А. Ретинол может быть очень необходим и их матерям, не только для подержания на оптимальном уровне здоровья, но и для улучшения состояния кожи лица.
Витамин А можно назвать эликсиром молодости. Его нередко используют производители косметических средств для изготовления действующих кремов антивозрастного направления.
Изначально ретинол ацетат использовали в косметологии для устранения угревой сыпи. Данное вещество помогало бороться с излишним выделением кожного жира, уменьшало размер сальных желез и количество кожных микробов. В процессе данного лечения было замечено постепенное уменьшение мелких морщин, после чего витамин А стал применяться и как компонент в средстве для омоложения кожного покрова. Он способствует обновлению тканей эпителия, выработке коллагена и эластина, которые значительную роль играют в упругости кожи.
Если вам надоело постоянно искать средства, которые бы эффективно справлялись с сухостью и шелушением кожи, с морщинками и тусклым цветом лица, попробуйте поменять свой рацион, исключить «плохие» продукты, заменяя их на более полезные с содержанием большого количества витамина А (морковь, облепиха, калина, петрушка, томаты, хурма, сливочное масло, персики, желток, молочные продукты, печень, рыбий жир и т.д.).
Для усиления эффекта рекомендуют применять ретинол наружно. Дело в том, что если женщине больше 35 лет, одних продуктов с содержанием витамина А будет недостаточно. Выбирайте те кремы, в составе которых числится ретинол ацетат, ретинол или ретинол пальмитат.
Регулярно и грамотно используя витамин А для кожи, можно добиться очень-таки благоприятных результатов. Так многие представительницы прекрасного пола уже после применения первой ретиноловой маски замечают следующее:
- Морщинки стали менее заметными.
- Светлеет сосудистая сеточка на лице.
- Пигментные пятна стали менее выраженными.
- Выровнялся тон и рельеф кожного покрова.
- Кожа стала более мягкой, менее сухой.
- Значительно улучшилась ситуация с черными точками, прыщами и угревой сыпью.
- Цвет лица стал более свежим.
Прежде, чем приступить к процессу омоложения лица методом введения в косметические средства витамина А или использования уже готового продукта с содержанием ретинола, обязательно ознакомьтесь с советами к применению таких аптечных препаратов.
Где можно приобрести витамин А
Самый простой способ покупки ретинола — пойти в аптеку и попросить фармацевта витамин А. Продавец может спросить, в какой форме вам необходим этот препарат и предложить три варианта:
- В капсулах с масляным содержимым. Если вы намерены заняться кремоварением или приготовить маску в домашних условиях, этот вариант для вас будет не очень удачным, так как придется каждый раз прокалывать чистой иголкой или кончиком ножа капсулу для извлечения жидкости.
Масляный раствор. Он является отличным решением для создания эффективных омолаживающих масок и кремов.
Если на коже имеются гноящиеся или открытые ранки, также в случае наличия острых заболеваний кровеносной системы, нельзя наружно применять препарат ретинол. Зато для изготовления масок можно использовать продукты, богаты на это вещество, а именно: калину, желтки, зелень, рыбий жир, водоросли, морковь, капусту, тыкву, абрикосы и молочные продукты. Правда, аптечный ретинол ацетата все же действенней, так как представляет собой концентрированный препарат.
- Ретинол в капсулах, Алтайвитамины — вещество для внутреннего и наружного применения. Количество — 10 капсул, цена — 658,6 руб.
Ретинол ацетат в масле 3,44 %, Марбиофарм — раствор для приема внутрь и наружного использования. Производитель рекомендует в случае приема этого препарата не принимать внутрь другие поливитаминные комплексы с содержанием витамина А, чтобы уберечь организм от передозировки. Объем — 50 мл, стоимость — 79 руб.
- Ампулы Витамин А + ретинол KLAPP — средство против старения кожи. Прежде, чем использовать концентрат на кожу, обязательно проведите процедуру снятия макияжа и очистки лица. Откройте ампулу и нанесите средство на кожу похлопывающими движениями до полного впитывания, после чего используйте питательный крем. Размер — 6 ампул по 2 мл, цена — 1890 руб.
Какие кремы с ретинолом представлены на продаже
Наносить крем с ретинолом желательно в вечернее время. Если вы воспользуетесь таким косметическим средством перед выходом на улицу и еще при ясной погоде, на вашем лице может появиться пигментация в виде коричнево-желтых пятен. Витамин А особо полезен в креме для холодного время года, когда кожа нуждается в повышенной защите. Отлично воздействует на кожу комбинация витаминов А и С. Если вы решили приобрести ретиноловый крем, можете обратить вынимание на:
- Life Flo Health Retinol A 1%, Advanced Revitalization Cream — крем для лица с витамином А, выравнивающий рельеф кожи и предупреждающий появление морщин. Если кожа чувствительная, производитель рекомендует использовать средство не более двух раз в неделю. При нанесении крема не затрагивайте кожу вокруг глаз, рта и на крыльях носа. Объем — 50 мл, стоимость — 1135 руб.
Avene Eluage восстанавливающий крем — средство, которое отлично справляется со старением и сухостью кожи, потерей упругости. В составе ночного крема содержится гиалуроновая кислота, которая способствует разглаживанию морщин. Объем — 30 мл, цена — 2130 руб.
В известных дерматологических журналах каждый год высвечивается информация об итогах исследований препаратов с ретинолом. Наибольшую ценность имеют публикации, где расписаны долгосрочные клинические испытания.
Рецепты средств с витамином А в домашних условиях
Использовать ретинол ацетат в качестве ингредиента косметического продукта по уходу за кожей следует осторожно, иначе грозит гиперпигментация, сухость кожи и другие проблемы. Прежде, чем браться за витамин А, ознакомьтесь со следующими рекомендациями:
- Извлеките немного содержимое капсулы, ампулы или флакона с ретинолом и нанесите его на запястье, чтобы посмотреть, как реагирует кожный покров на вещество. Если зуд и покраснение не появились, можете использовать витамин А для приготовления крема, мази или маски без особых сомнений.
Если вы решили сделать маску или крем, имейте в виду, некоторые ингредиенты нельзя подогревать до температуры выше 40 °C, в том числе и ретинол.
Перед использованием витамина для кожи можете сделать паровую ванночку или просто принять душ для расширения пор (будьте осторожными, если у вас есть проблемы с сосудами), затем очистите роговой слой с помощью легкого скраба или другого очищающего средства.
Приготовленную маску с ретинолом лучше наносить вдоль массажных линий. Через 15-30 минут смойте ее теплой водичкой, молоком или отваром из трав, и нанесите обычный крем.
Возьмите на заметку некоторые рецепты средств с содержанием ретинола ацетата:
- Противовоспалительная маска с соком алоэ. Возьмите за основу маски буквально 1 ст. ложку обычного крема для лица, добавьте к нему 1 ч. ложку свежего сока алоэ, а также 10 капель ретинола.
Витаминно-масляная маска. Если у вас есть нерафинированное оливковое масло, масло зародышей пшеницы, жожоба, виноградных косточек или другое любое базовое масло, возьмите его в количестве 1 ст. ложку и добавьте всего одну капсулу витамина А, хорошенько размешайте. Нанесите на лицо и не смывайте. Жидкость, которая так и не впиталась в кожу, можете вытереть салфеткой.
Несмотря на всю полезность витамина А, не стоит забывать, что и переизбыток данного вещества в организме может принести за собой неблагоприятные последствия.
Видео об особенности ретинола для кожи:
Источники: http://missli.ru/krasota/vitamin-a-dlya-kozhi-litsa-ot-morshhin.html, http://aromawelt.ru/beauty/retinola-acetat-dlya-kozhi-lica.html, http://tutknow.ru/beauty/2437-retinol-acetat-dlya-lica.html