Рецепты витамина е от морщин вокруг глаз

Содержание

Витамин Е для кожи вокруг глаз

В составе огромного количества косметики присутствует витамин Е. Уход за собою средствами, содержащими токоферол, позволяют омолодить и оздоровить кожные покровы. Популярностью пользуется витамин Е для кожи вокруг глаз, причем насыщать им организм необходимо не только снаружи (кремами, масками), но и изнутри (употребляя пищу, которая богата его содержанием).

Кому необходим витамин Е для кожи вокруг глаз

Рекомендован витамин Е, если кожа шелушится, появилась пересушенность, гиперемия, птоз и различные изменения возрастного характера. Молодые девушки используют содержащие токоферол косметические средства, с целью профилактики раннего старения кожных покровов. Это сильный антиокислитель. Благодаря которому открытые покровы кожи способны бороться с вредоносными факторами окружающей среды: ультрафиолет, ветер и т. д.

Витамин Е от морщин под глазами неоднократно показал свое действие на практике. Применение его в составе крема, масок и масел позволяет женщинам омолодить кожу, не приводя к гипервитаминозу. Эпидермис принимает такое количество токоферола, которое ему требуется, не больше. Устарелые клетки кожи вокруг глаз меняются новыми, делая ее гладкой и упругой. Применяя крем с витамином Е можно заметить, что ткани эпидермиса насыщаются кислородом и в них улучшается кровоток. Кожные покровы становятся защищенными от агрессивных факторов окружающего мира.

Фармакокинетика

Нанося под глаза средства с токоферолом, необходимое его количество впитывают только верхние слои эпидермиса. Удалить лишнее можно салфеткой, слегка промокнув кожу. Масло витамина Е, и другие косметические средства, не оказывают системного воздействия.

Когда женщина ожидает появление на свет малыша или кормит его грудью, применять токоферол для ухода за покровами кожи можно, если нет его индивидуальной непереносимости.

Форма выпуска

Приобрести витамин Е в чистом виде можно в любой аптеке. Форма выпуска может быть разнообразной. Лучше всего использовать против морщин масляный 50% раствор, продающийся во флаконах либо в красных капсулах. Все рецепты приготовления косметических средств с токоферолом содержат именно такую его концентрацию. Ампулы для инъекций содержат более низкую концентрацию витамина (5–10%). Также в аптеке можно найти витамины, которые содержат смесь его натуральных и синтетических форм. Такая смесь помогает им лучше усваиваться эпидермисом.

Кроме масляных форм, витамин Е от морщин вокруг глаз можно наносить в составе готовых кремов и масок. Такие косметологические средства производят для определенных возрастных категорий и типов дермы. Существуют и средства универсального вида, которые может использовать абсолютно любая женщина.

Противопоказания и побочные эффекты

Единственным противопоказанием к использованию витамина Е для ухода за кожными покровами является имеющаяся индивидуальная непереносимость. Женщинам, которые не уверены в том, можно ли мазать средства с токоферолом на дерму, предварительно должны провести тестирование. Если после его нанесения на запястье будут отсутствовать аллергические реакции, косметические средства можно применять для кожи вокруг глаз.

Побочные реакции от применения витамина Е бывают крайне редко:

  • появление отечности;
  • гиперемия;
  • зуд;
  • аллергическая реакция в виде высыпаний.

При появлении побочных реакций необходимо сразу же прекратить использование косметического средства.

Способ применения и дозы

Наносить косметологические средства на кожные покровы в области глаз можно только по массажным линиям, тихонько постукивая пальчиками.

Легче всего покупать витамин Е в капсулах. Проколов капсулу при помощи иглы, нужно вылить масло в чистую тарелку. Предварительно вымыв руки кончиками пальцев, наносят раствор токоферола на кожные покровы в области глаз. По истечении десяти минут средство снимают косметической салфеткой. Таким образом ухаживать за дермой можно не чаще, чем два раза в неделю.

Разрешено добавлять каплю раствора токоферола в крем или маску, которые женщина использует для ухода за кожей. Главное, чтобы в составе этого косметического средства не было витамина Е.

Огромное количество женщин выбирают крем-антиоксидант для ухода за нежной кожей вокруг глаз фирмы Librederm. Он содержит витамин Е и активно борется с появлением изменений возрастного характера, тонизирует, подтягивает, увлажняет и питает кожу вокруг глаз. Еще крем Либредерм помогает девушкам справиться с такой проблемой, как появление черных кругов под глазами, насытить эпидермис витаминами и сгладить мимические морщинки.

Существует огромное количество домашних рецептов с токоферолом, которые помогают в уходе за кожей вокруг глаз:

  1. Нужно подогреть столовую ложку масла миндаля, добавить в него половину сырого желтка яйца курицы и десертную ложку витамина Е. Полученный состав наносят на кожу на двадцать минут, затем аккуратно удаляют косметической салфеткой.
  2. В летнее время года можно приготовить маску из петрушки. Для этого ее крошат, пока не начнет выделяться сок и она не достигнет консистенции каши. Этой массы потребуется столовая ложка. В нее необходимо добавить содержимое пары капсул витамина Е. Маску оставляют на коже на пятнадцать минут, после чего аккуратно смывают.
  3. На основе глицерина и токоферола очень часто делают маску для кожи лица. Понадобится чайная ложка глицерина, капсула витамина Е и желток яйца курицы. Все составляющие тщательно смешивают, чтобы консистенция стала однородной. Наносят получившуюся маску на влажные покровы кожи вокруг глаз на пятнадцать минут. Удаляют остатки косметического средства смоченным в теплой воде ватным диском или споласкивают лицо теплой очищенной водой. Лучше всего делать эту процедуру за несколько часов перед сном, чтобы утром под глазами не было отеков и черных кругов.

Косметику, приготовленную самостоятельно в домашних условиях, можно держать только в холодильнике, не дольше пяти дней. Приоритетнее готовить небольшую порцию, которая будет использована за один раз, а на следующую процедуру сделать новую.

Передозировка и взаимодействие с другими витаминами

Если использовать косметические средства, содержащие токоферол, слишком часто или в процессе приготовления домашних кремов и масок превышать его необходимое количество, передозировка средством спровоцирует появление отеков, кругов под глазами и птоза век.

От женщин слышно разные отзывы относительно использования токоферола для кожи в области глаз. Одни приобретают чистый витамин, а у других подобные жирные средства провоцируют появление отечности. Огромное количество представительниц прекрасного пола наносит масляные глазные капли только под нижнее веко, позволяя ему дальше распространяться самостоятельно.

Витамин Е от морщин: полезные свойства и способы применения

Витамин Е (токоферол) известен благодаря чудодейственным омолаживающим свойствам. Название вещества, переведенное с латыни, означает «способствующий рождению», что полностью оправдывается его способностью к повышению регенерации клеток кожи. В современной косметологии витамин Е от морщин успешно применяется как в чистом виде, так и в составе масок и других средств.

Свойства токоферола для кожи

Витамин Е считается одним из наиболее полезных для лица благодаря омолаживающим и восстанавливающим свойствам. При его недостаче кожа иссушается, становится менее эластичной и более дряблой, а потеря естественного тонуса приводит к ее чрезмерному растяжению.

Помимо внешнего воздействия токоферол активизирует синтез эстрогенов, ответственных за устранение морщин, тонизирование и укрепление кожного покрова. Оптимальная доза витамина Е – 100 мг в день, которую можно получить из продуктов питания либо специальных медицинских препаратов.

В целом, витамин Е обладает следующими полезными свойствами:

  1. Замедляет процессы фотостарения, блокируя негативное воздействие ультрафиолетового излучения.
  2. Устраняет сухость и шелушение эпидермиса.
  3. Поддерживает водно-липидный баланс на стабильно оптимальном уровне.
  4. Сглаживает такие дефекты на коже, как пигментные пятна, веснушки, рубцы от угревой сыпи, оспины, растяжки.
  5. Активизирует регенеративные процессы в тканях в том числе благодаря способности улучшать усвоение витамина А в организме.
  6. Улучшает функционирование женской половой системы.

Помимо этого, регулярное пополнение дефицита витамина Е способствует профилактике развития онкологических заболеваний благодаря ярко выраженным антиоксидантным свойствам.

Применение токоферола для устранения морщин

Для оптимального усвоения токоферола рекомендуется следить за достаточным поступлением в организм селена и цинка. Чтобы обеспечить ежедневное пополнение токоферола для предупреждения развития ранних признаков старения необходимо регулярно употреблять:

  • не жирную рыбу (морские сорта);
  • капусту брюссельскую;
  • овощи из семейства бобовых;
  • куриные и перепелиные яйца;
  • печень (куриную, телячью, индюшиную);
  • миндальные и грецкие орехи;
  • черешню;
  • цельное молоко;
  • спаржу;
  • масло зародышей пшеницы;
  • авокадо.

При этом следует помнить, что передозировка витамином так же губительна для организма, как и его недостача.

Чтобы использовать витамин Е от морщин вокруг глаз и на других участках лица, можно приобрести его масляный раствор в аптеке. Косметологические процедуры просты в исполнении и могут проводиться в домашних условиях. Стандартный курс состоит из 10 манипуляций, которые рекомендуется повторять 1 – 2 раза в неделю. После его окончания следует сделать перерыв, а после повторить с такой же периодичностью.

Статьи по теме:

Маски из белка от морщин: рецепты для разных типов кожи

Маски на основе меда: лучшие рецепты против морщин

Подготовительный этап заключается в устранении загрязнений (снятие макияжа, тщательное умывание). Также лицо рекомендуется распарить над горячим травяным отваром, а после обработать мягким скрабирующим средством для лучшего проникновения полезных веществ в глубокие слои дермы. После предварительной обработки масляный раствор токоферола наносится на кожный покров. Мягкие движения производятся по массажным линиям, без чрезмерного надавливания и усердного втирания. Через 20 минут маску необходимо смыть не горячей водой и нанести обычный увлажняющий крем.

Еще один способ наружного применения токоферола является его сочетание с глицерином. Замечено, что использование их в тандеме повышает эффективность средства в области увлажнения и заживления ранок на лице. Маска на основе глицерина и витамина Е способствует разглаживанию морщинок и более глубоких складок, повышению упругости и тонизирования кожи, более глубокому увлажнению и выравниванию тона лица.

Глицерин и витамин Е смешиваются в количестве 30 мл жидкости на 9 — 10 капсул токоферола. Полученная смесь наносится на предварительно очищенное лицо не толстым слоем массажными движениями. Если через 20 минут средство не впиталось полностью, его остатки устраняются бумажной салфеткой без дополнительного смывания водой. Использовать смесь из витамина Е и глицерина можно ежедневно.

Рецепты от морщин с витамином Е

Средства на основе витамина Е от морщин под глазами и других участках лица можно приготовить в домашних условиях. Их эффективность так же высока, как и у магазинных кремов, а себестоимость в несколько раз ниже.

Крем с отваром ромашки

Свежеприготовленный крем хранится в холодильнике не больше шести дней. При регулярном использовании маска повышает регенеративные и естественные защитные свойства кожи, устраняет угревую сыпь, разглаживает морщины.

Для его создания необходимо для начала приготовить отвар из ромашки аптекарской (ее можно приобрести в любой аптеке). 1 ст. л. сухих цветков заливается 100 мл кипятка, посуда закрывается крышкой, и содержимое настаивается в течение 20 минут. После отвар процеживается и смешивается в количестве 2 ст. л. ложки с 1 ч. л. глицерина, камфорного и касторового масла. Последним в средство добавляется витамин Е (20 капель).

Крем с какао-маслом

Витамин Е против морщин вокруг глаз и на других участках лица хорошо раскрывает свои свойства в домашнем средстве с какао-маслом. Накладывать его рекомендуется за два часа до отхода ко сну, не менее трех раз в неделю.

1 столовая ложка какао-масла растапливается на водяной бане. К нему добавляется облепиховое масло (1 ст. л.) и 10 капель витамина Е. Наносить крем на кожу лица необходимо толстым слоем, особое внимание уделяя векам. Для фиксации можно наложить полоску пергаментной бумаги, после чего расслабиться на 20 минут. После впитывания крема его остатки снимаются бумажной салфеткой.

Крем с творогом

Средство подходит для лица, кожа которого подвержена излишней сухости. Для приготовления крема 2 ст. л. домашнего творога повышенной жирности смешивается с 2 ч. л. подогретого на водяной бане оливкового масла. В массу добавляется 6 капель масляного раствора токоферола. Витамин Е против морщин вокруг глаз в составе крема наносится на проблемные участки мягкими движениями на 15 минут. По завершению процедуры средство смывается при помощи влажного спонжа. Для дополнительного питания лицо рекомендуется смазать любым питательным кремом.

Маска с алоэ

Маска с алоэ, зарекомендовавшая себя как отличное средство для усиленного питания кожи лица, готовится следующим образом. Пять – шесть капель свежевыжатого сока алоэ смешивается с таким же количеством масляного раствора витамина Е и 10-юкаплями витамина А. Для получения густой консистенции смесь дополняется чайной ложкой любого питательного крема.

Наносится маска с витамином Е для век от морщин на подготовленное лицо сроком на 10 – 15 минут по массажным линиям. При необходимости остатки смываются теплой водой.

Скраб с овсяными хлопьями

При использовании средства на основе токоферола и овсяных хлопьев, можно не только насытить кожу лица ценным витамином, но и мягко устранить отмершие клетки и почистить поры от загрязнений. Для приготовления скраба столовая ложка овсянки смешивается с жидким медом, натуральным йогуртом без сахара, пропаренным оливковым маслом (по 1 ст. л.) После тщательного перемешивания в массу добавляется 10 капель витамина.

Во время нанесения маски на лицо, особое внимание уделяется проблемным местам. Для дополнительного скрабирования рекомендуется втирать маску с умеренной силой. Через 10 минут средство смывается при помощи теплой воды.

Маска с белком

Отзывы утверждают, что помимо увлажняющего эффекта средство оказывает легкое отшелушивающее действие. Для получения маски 1 белок куриного яйца слегка взбивается вилкой, затем смешивается со столовой ложкой жидкого меда (если продукт засахарился, его нужно растопить на водяной бане), 10-ю каплями масляного раствора токоферола.

При нае на лицо, исключая область вокруг глаз, мягкими втирающими движениями. После подсыхания (через 15 минут) смывается с помощью влажного спонжа.

Маска с бананом

Домашнее средство отлично увлажняет сухую и питает комбинированную кожу. Готовится оно так. Половина не переспевшего банана разминается в кашицу, к нему добавляется две столовых ложки жирной сметаны или сливок, а также 5 – 6 капель масляного раствора витамина Е.

Перед нанесением лицо рекомендуется очистить и распарить. Маска накладывается умеренным слоем на 20 минут. После смывается теплой водой, а лицо дополнительно питается увлажняющим кремом.

Статьи по теме:

Гимнастика для лица от морщин: комплекс упражнений в домашних условиях

Аптечные средства от морщин: описание и применение

Маска с ланолином

Чрезмерно сухую, подверженную шелушению кожу, можно подпитать следующим средством. Столовая ложка ланолина смешивается с 10-ю каплями токоферола в масле. После получения однородной консистенции маска наносится на лицо массирующими движениями толстым слоем. После 20 минут смывается ватным спонжем и теплой водой.

Витамин Е от морщин вокруг глаз

Высокую эффективность показывает витамин Е от морщин под глазами. Использовать его можно в чистом виде, либо в составе масляной смеси. В первом случае масляный раствор втирается в кожу мягкими движениями 3 – 4 минуты ежедневно перед сном. При этом необходимо следить за силой нажатия, поскольку дерма на этом участке лица чрезвычайно нежна и потому подвержена физическим воздействиям в большей степени.

Масляная смесь на основе витамина Е от морщин под глазами готовится так же просто. 50 мл очищенного оливкового масла смешивается с 10 мл токоферола. Далее маска наносится на проблемную область без усиленного втирания, а через 10 – 15 минут остатки устраняются бумажной салфеткой.

Рекомендации и противопоказания

При соблюдении рекомендованных доз токоферол не имеет существенных противопоказаний. К ним относятся индивидуальная непереносимость (в том числе и других компонентов домашнего средства), наличие заболеваний в острой форме, гнойные высыпания на лице, период беременности.

Для выявления возможной гиперчувствительности перед использованием любого средства рекомендуется делать аллерготест. Для этого небольшое количество крема наносится на кожу запястья. Если по истечению 20 минут участок не покрылся сыпью, не покраснел и не начал зудеть, его можно применять для кожи лица.

Витамин Е вокруг глаз: эффективность, рецепты масок

Витамин Е для кожи вокруг глаз – ни для кого не секрет – задействован в косметологии. Сегодня на сайте Подглазами.ру поговорим о том, почему токоферол хорошо подходит для деликатной области век, и как именно его применять.

Токоферол славится омолаживающим и регенерирующим воздействием. Витамин характеризуется увлажняющим эффектом, способствует продуцированию эластина, волокон коллагена.

Витамин Е под глаза можно покупать и в виде масла, и в виде капсул (всё это запросто найдете в аптеках). В аптеке вы можете увидеть янтарно-красные капсулы токоферола, наполненные жидкостью маслянистой консистенции. Их рекомендуют принимать внутрь. Если же вы решили использовать ее в целях приготовления косметических препаратов, тогда капсулу просто протыкайте иголочкой и аккуратно выливайте содержимое в заранее подготовленную емкость.

Если мы говорим о масле, то для косметических процедур стоит приобрести пятидесятипроцентный раствор.

Какова эффективность?

1.Кожа подтягивается и омолаживается:

  • притормаживается старение,
  • стареющие клеточки регенерируются,
  • гусиные лапки и морщинки становятся не такими выраженными,
  • отвисшие складки на веках постепенно подтягиваются,
  • за счет коллагена и эластина кожа становится более упругой,
  • улучшается кровоснабжение в тканях, что помогает напитать клеточки нежной зоны век кислородом.

2. Кожа век выглядит свежей и отдохнувшей:

  • цвет становится более здоровым,
  • мембраны клеточек укрепляются, кожа способна противостоять внешним агрессивным факторам,
  • уходят следы усталости, такие как мешки, круги, посинения под глазами.

3. Оказывается антиоксидантное воздействие:

  • из клеток выходят токсины,
  • прочие вредные компоненты.

4. Лечение + увлажнение:

  • витамин Е задерживает испарение влаги,
  • уходят признаки аллергии, такие как шелушения, зуд, покраснения и сыпь.

Однако podglazami.ru все же рекомендует перед тем, как наносить именно токоферол на кожу век при их покраснении и прочих аллергических проявлениях, все же обратиться к врачу.

Специфика использования токоферола для кожи век

Как правило, особенных нареканий к витамину Е нет, однако важно учитывать такое обстоятельство. Веки – достаточно деликатный, чувствительный участок лица. Обращаться с кожей этой зоны следует предельно осторожно.

Применение витамина Е в зависимости от возраста

  • Если вам от 20-ти до 30-ти лет, тогда токоферол можно применять в качестве профилактики от раннего состаривания кожи в области возле век.
  • В промежутке от 30-ти до 40-ка витамин Е – препарат от первых возрастных изменений. Это гусиные лапки, темные круги и опухлости нижних век, складки отвисающего характера и пр.
  • Для дам 40+ токоферол – помощник в омолаживающих процедурах.

Рецепты масок вокруг глаз с витамином Е

Витамин Е вокруг глаз от морщин можно использовать в таком виде. Возьмите 10 мл раствора, добавьте к 50-ти мл масла (это может быть любое нерафинированное базовое масло, подходящее под глаза, но доступнее всего – оливковое экстра-верджин). Наносите подобный раствор по вечерам. Вбивайте вокруг ваших глаз по массажным направлениям. А остатки удаляйте мягкими салфеточками.

Наносим смесь строго по массажным линиям!

Маска для глаз с эффектом омоложения

На водяной бане растомите большую ложку масла какао. Потом возьмите столько же раствора токоферолового раствора, масла облепихи. Теперь наносите на область вокруг глаз. При этом слой маски должен быть достаточно густым. Возьмите пергамент и зафиксируйте им со стороны уголков ваших глаз.

Такую маску следует сделать часа за два до ночного отдыха. По периодичности – не более 3-ех раз в 7 суток. Оставляйте состав на коже век минут на пятнадцать. Затем просто промокните остатки маски, которая не впитается до конца, мягкой салфеточкой.

Маска для увлажнения кожи век: показана при сухости и шелушении

Возьмите две десертные ложечки миндального масла (или жожоба, или репейного), обязательно комнатной комфортной температуры. К ним примешивайте токоферол. Возьмите содержимое двух капсул.

Маска от синяков на нижних веках

Приготовьте ромашковый отвар. Когда он будет еще теплым, добавьте к нему крапивный настой. И того, и другого берите по две маленьких ложечки. Все это заливайте кипятком (хватит бокала). Настаивайте в продолжение тридцати минут и обязательно пролейте через сеточку для процеживания.

В таком отваре замочите примерно грамм десять черного мякиша, разомните, пока не получится кашицеобразная консистенция. В этот состав добавляйте ампулу или десертную ложечку токоферола.

На чистую кожу нанесите и оставьте на четверть часа или двадцать минут.

Маска против морщинок

Витамин Е от морщин под глазами хорошо сочетается со следующими компонентами. Возьмите петрушку и порубите ее до тех пор, пока не пойдет сок. Наберите большую ложку кашицеобразной консистенции. Это соединяем с витамином Е, полученным из двух капсул.

Как заявляют некоторые отзывы, подобный состав помогает бороться с морщинками в уголках глаз.

Маска с лифтинг-эффектом

Подготовьте большую ложку подогретого масла миндаля, добавьте половинку сырого желтка, половину ампулы (или десертную ложечку) раствора Е.

Такую маску с эффектом лифтинга рекомендуют применять тем, у кого уже ярко выражен птоз (то есть верхнее веко опускается) или на нижнем веке – много ярко выраженных складок.

Глицерин и витамин Е вокруг глаз – компоненты домашнего лосьона

Для приготовления такого домашнего лосьона вам понадобятся глицерин, витамин Е. Для кожи вокруг глаз понадобятся и иные ингредиенты. Возьмите большую ложку сухих цветочков ромашки, залейте эту смесь ста миллилитрами кипяченой воды. Отправьте бокал с раствором для настаивания на полчаса и займитесь своими привычными хлопотами. Потом процедите, причем как следует, потому что частички ромашковых соцветий получаются мелкими и могут остаться даже после одного процеживания. Возьмите две большие ложки чистого настоя, перелейте их в стеклянную емкость. Туда отправьте ½ десертной ложечки глицерина в жидком виде. Потом в ту же емкость – по маленькой ложке камфорного масла и касторки. Теперь 15 капелек токоферола (или масло из 5 капсулок). Перемешайте это все и дайте крему остыть. Наносите на чистую кожу век ежедневно по вечерам.

Хранится подобный состав в холодильнике не более пяти суток, так как в нем совершенно отсутствуют консерванты.

глицерин и витамин Е в маске для глаз

Есть и другой рецепт с глицерином и витамином Е, это будет уже маска:

  • 1 баночка глицерина (25 г);
  • 1 блистер витамина Е (10 капсул);
  • очень желательно, но не обязательно, добавить любое подходящее вам косметическое масло;
  • возможно добавить другие витамины, например, витамин А (только проверьте, нет ли у вас аллергии);
  • маску разнообразим следующими компонентами: яйцо, сливки, сметана, крепкий зелёный чай и прочие. Обычно берётся 1 чайная ложка глицерина с витамином Е и 1 чайная ложка другого компонента.

Витаминки прокалываем булавкой и выдавливаем в глицерин, размешиваем. Добавляем при желании другие компоненты.

М аску для кожи вокруг глаз глицерин и витамин Е наносим только во влажной среде — например, во время или после ванны/душа. Можно наносить и на всё лицо! Через 15-20 минут нужно стереть маску влажным ватным диском или просто умыться (только без моющих средств). Важно делать маску не позже, чем за 2 часа до сна, иначе можно проснуться с отёкшими глазами.

Обогатите витамином Е свой привычный крем!

Кстати, если у вас нет времени на то, чтобы приготавливать домашние кремы и маски вокруг глаз с витамином Е, токоферолом можно обогащать имеющиеся косметические средства. Например, перед нанесением на веки привычного крема капните на ладошку немного токоферола, добавьте чуточку крема, размешайте подушечкой пальца и вбивайте.

Рецептов много – осталось только выбрать свой. Конечно, не всегда и не у всех полностью исчезнут проблемы с кожей век, однако лицо будет выглядеть посвежевшим и помолодевшим однозначно.

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

  • Какими методами лечат косоглазие у детей?

Когда у новорожденных детей немного косят глазки, то чаще всего родители считают это милым и старают

Источники: http://glaziki.com/krasota/vitamin-e-kozhi-vokrug-glaz, http://bezmorchin.ru/sredstva/vitamin-e-ot-morshhin.html, http://www.podglazami.ru/narod/vitamin-e-vokrug-glaz

Добавить комментарий