Рецепт маски из овсянки от морщин

Овсяные маски от морщин: полезные и эффективные рецепты

Даже маленькие дети наслышаны о том, что овсяная каша полезна для здоровья. А вот о том, что овсянку можно использовать не только для приготовления блюд, но и для приготовления домашней косметики, известно не всем. Простая овсяная маска от морщин – это всем доступное, но, при этом очень эффективное домашнее средство омоложения.

В чем польза?

Чем овес может быть полезен для кожи?

Этот злак богат на полезные микроэлементы и витамины. В составе:

• Набор витаминов группы B. Очень важны для сохранения привлекательного вида кожи. Они способствуют обновлению клеток, нормализуют обменные процесс, придают коже здоровый цвет и поддерживают упругость.
• Витамин E. Сохранение красоты при дефиците этого витамина невозможно. Токоферол стимулирует выработку естественного коллагена и защищает клетки от разрушительного действия природных радикалов.
• Цинк. Минерал активно выводит из клеток токсины, эффективно очищает и сужает поры.
• Марганец. Необходим для укрепления стенок сосудов и улучшения кровообращения, благодаря чему уходят отеки, улучшается питание клеток.
• Железо. Минерал необходим для питания клеток и нормализации обменных процессов.
• Магний. Ускоряет регенерацию.
• Кремний. Вещество, замедляющее процессы старения и повышающее эластичность кожных покровов.
• Каротин. Помогает усваиваться витамину A, поэтому в составы из овсянки рекомендуется добавлять масляный раствор этого витамина.
• Ценные аминокислоты. Крайне важные вещества для кожи, они способствуют эффективному омоложению, профилактике образованию морщин и разглаживанию уже имеющихся складочек.

Китаянка Кэнди Ло — женщина полностью победившая старение. В свои 52 года она продолжает сниматься и строить планы на жизнь. В чём секрет её вечной молодости?
Читать далее…

Кому будут полезны?

Домашняя косметика из овсянки – средство практически универсальное. Благодаря разнообразию полезных веществ средства из овсянки:

• нормализуют работу сальных желез;
• возвращают ровный здоровый цвет коже;
• ускоряют процессы метаболизма в клетках;
• разглаживают морщинки и предупреждают появление новых;
• делают кожу чистой, бархатистой, устраняют шелушение.

Готовится маска от морщин из овса с введением дополнительных ингредиентов, их подбор осуществляется с учетом типа кожи и существующих проблем:

• овощи, фрукты, яйцо – идеальные добавки для кожи без особых проблем;
• желток яйца, различные масла – помогут улучшить состояние кожи, склонной к сухости и шелушению;
• кефир, лимонный сок, глина – добавки, которые решают проблемы жирной кожи.

Внимание! Ограничений по возрасту для проведения курса овсяных масок нет. Подросткам и молодым девушкам данное средство поможет убрать комедоны, угри, решить проблемы сального блеска.

После 30 лет овсяная маска для лица может быть использована, как профилактическое средство, предупреждающее появление признаков старения. После 40 лет маски с овсом рекомендуется проводить курсами (12 процедур раз в неделю), это поможет подтянуть кожу, восстановить здоровый тонус. После полувекового юбилея потребуется более интенсивный уход. Косметологи рекомендуют дамам делать маски с овсом дважды в неделю, продолжительность курса должна составлять 14-16 процедур.

В новом интервью София Ротару поделилась своими удивительными cекретами красоты, долгой молодости и творческими планами.
Читать далее…

Полезные советы

Существуют разные варианты масок на основе овсянки. В некоторых из них нужно использовать цельные хлопья, но в большинстве случаев требуется овсяная мука. Измельчение помогает полезным веществам лучше проникать в кожу. Приготовить овсяную муку проще простого, нужно просто смолоть хлопья в кофемолке. Если готовится маска, то лучше измельчить хлопья до состояния пудры, консистенция состава будет более нежной. Если же готовиться скраб, то лучше смолоть овсянку до состояния мелкой крупки.

При приготовлении составов хлопья (или мука) завариваются, то есть, заливаются горячей жидкостью – водой, молоком. Затем нужно дать смеси немного постоять, чтобы масса набухла и немного остыла. Остальные ингредиенты вводят, когда овсянка теплая, но не горячая.

Наносят готовые составы на очищенную и распаренную кожу лица. Можно сделать паровую ванночку или приложить к лицу смоченное в горячей воде или отваре трав полотенце. Можно поступить и проще – совместить процедуру с принятием горячей ванны.

Наносят составы, как обычно, не забывая о том, что кожа вокруг глаз должна оставаться свободной. Кроме того, составы можно и нужно наносить и на кожу шеи, а также, верхнюю часть груди. Для устранения гусиных лапок существует особая деликатная овсяная маска от морщин вокруг глаз, ее рецепт будет приведен ниже.

Держать готовые составы нужно минут 20-30, на это время нужно прилечь и расслабить мышцы.

Популярные рецепты

Ниже приведено несколько наиболее популярных рецептов косметических составов, приготовленных из овсянки. Выбирать лучший вариант нужно с учетом существующих проблем с кожей.

Классическая

Это самый простой состав, готовится он на основе овсяной муки. Берем три столовых ложки этого продукта и заливаем горячей водой. Оставляем на некоторое время для набухания (чем мельче помол муки, тем быстрее масса набухнет). Затем теплую массу накладываем на подготовленную кожу. Если кожа склонна к сухости, то запаривать массу лучше горячим молоком.

Этот вариант универсален, он способствует очищению пор, разглаживает морщинки, подтягивает кожу.

С разными видами чая

Это вариант классического рецепта, только для запаривания овсянки применяют свежезаваренный обычный или травяной чай. Выбирать определенный сорт чая нужно с учетом имеющихся проблем:

• черный подойдет для смуглой кожи, этот ингредиент придаст тонус кожи;
• зеленый подойдет светлокожим девушкам, содержащиеся в этом напитке антиоксиданты обеспечат клеткам дополнительную защиту;
• ромашковый – снимет воспаление, раздражение;
• мятный – охладит, успокоит, снимет напряжение.

Кефирно-медовая

Этот рецепт подойдет для комбинированной и жирной кожи. Состав отлично очищает, купирует воспаления, разглаживает морщинки.

Кефир нужно чуть-чуть подогреть, не допуская отделения сыворотки (кстати, если у вас нет кефира, но есть молочная сыворотка, то для приготовления этого косметического состава можно использовать этот продукт). Затем смешиваем теплый кефир и мелкую овсяную крупку, взяв оба ингредиента в равных количествах. Следующий этап приготовления: совсем немного подогреваем мед, смешав его с солью. На каждую столовую ложку овсянки берем чайную ложку сладкого продукта пчеловодства и щепотку соли.

Осталось соединить две смеси, размешать и наложить приготовленный состав на подготовленную кожу лица.

Масляно-желтковая

Данный состав будет особенно полезен для сохранения красоты кожи, склонной к сухости. Курс масок с применением этого состава устранит шелушение, сделает кожу более ровной и гладкой.

Запариваем две полные ложки хлопьев молоком так, чтобы получилась довольно густая масса. Пока овсянка набухает, в отдельной посуде разотрем желток яйца курицы (или три желтка от яйца перепелки) с ложкой нерафинированного масла. Можно взять оливковое, льняное, касторовое или любое другое. Смешиваем запаренную муку и масляно-желтковую массу. Дополнительно обогащаем состав тремя каплями эфира розмарина.

С соком цитрусовых и глиной

Этот вариант косметического состава рекомендован для подтяжки дряблой кожи, придания ей тонуса.

Для приготовления потребуется косметическая глина голубого цвета и сок цитрусового плода. Если кожа склонна к жирности, то рекомендуется использовать сок лимона или лайма. Для комбинированной и нормальной кожи лучше взять апельсин.

Смешаем голубую глину с мукой из овсяных хлопьев, взяв оба компонента в равных количествах. Вольем горячую жидкость (молоко или воду), оставим для набухания. Затем дополнительно разотрем и вольем чайную ложку сока цитрусовых плодов.

Этот экзотической плод отлично зарекомендовал себя в домашней косметологии. Для приготовления маски нам потребуется половина плода. Ее нужно измельчить до состояния пюре и смешать с основой, приготовленной из овсяной муки (чтобы приготовить основу нужно две ложки муки из овсянки заварить горячим молоком или водой).

Такой состав дает отличный эффект, кожа становится нежной, бархатистой, приобретает красивый цвет.

С фруктами и творогом

Этот витаминный состав отлично освежает и разглаживает морщинки, он подойдет для кожи любого типа.

Для приготовления потребуется свежий творог. В идеале этот продукт нужно приготовить дома из домашнего молока, сквашенного при помощи сметаны или кефира. Фруктовая составляющая может меняться в зависимости от сезона. Зимой это может быть хурма, банан, яблоко. Летом – персик, клубника, виноград.

Из фруктов готовим пюре, и смешиваем его с равным количеством свежего творога. Затем добавляем овсянку, запаренную молоком или водой. Фруктово-творожной смеси должно быть столько же, сколько и овсяной основы.

С крахмалом

Это эффективная маска, которая обеспечивает подтяжку дряблой кожи и разглаживание морщин. Сначала по отдельности готовим две основы – овсяную и крахмальную. Ложку овсянки завариваем кипятком и оставляем для набухания. Аналогичное количество крахмала разводим в небольшом количестве воды и вливаем в кипяток (150 мл), размешиваем и снимаем с огня.

Таблетку мумие заливаем ложкой воды и даем ей размокнуть, затем растираем, стараясь, чтобы в массе не оставалось заметных крупинок. Теперь соединяем овсяную и крахмальную основы, вливаем туда подготовленное мумие и ложку масла зародышей пшеницы, все перемешиваем. Наносим на подготовленную кожу лица на четверть часа.

Витаминная

Это омолаживающая маска быстрого действия. Для ее приготовления нужно купить масляные растворы витаминов A и E. Это могут быть отдельные препараты в желатиновых капсулах или ампулах, или комплексный препарат – витамины Аевит.

Для приготовления состава две ложки овсянки нужно залить горячим молоком. В теплый, но не горячий состав добавить содержимое двух капсул препарата Аевит или по две капли раствора витаминов A и E и чайную ложку любого жидкого масла, например, из виноградных косточек.

С перепелиным яйцом

Это подтягивающий и омолаживающий состав, который подойдет для кожи любого типа. Запариваем две ложки муки из овсянки кипятком. Пока масса остывает, нужно взбить парочку перепелиных яиц с ложкой нерафинированного масла и таким же количеством жидкого меда. Затем соединить обе смеси. Если дома нет перепелиных яиц, можно взять одно куриное, только некрупное.

Еще один вариант подтягивающей маски с яйцом, но для приготовления состава используется только белок куриного яйца. Необходимо заварить две ложки овсянки кипятком, затем смешать густую маску с ложкой кукурузного или льняного масла.

Отдельно взбить в пену куриный белок, добавив щепотку соли. Аккуратно смешать белок с приготовленной массой из овсянки.

О пользе огуречного сока для лица известно с древнейших времен. Чтобы приготовить данный состав нужно приготовить овсяную основу, заварив муку из овсянки молоком или водой. Затем на две ложки приготовленной густой массы взять половинку молоденького свежего огурчика, очищенного от кожицы. Его нужно натереть на самой мелкой терке и смешать с основой из овса.

Для кожи под глазами

Для этой области готовится особо деликатная маска. Необходимо смолоть хлопья особенно тщательно, чтобы мука напоминала пудру. Залить ложку муки таким же количеством теплых сливок, растереть и дать постоять несколько минут.

Затем в подготовленную нежную массу нужно добавить две капли масляного раствора витамина E. Наносить состав на кожу век рекомендуется кисточкой или тампоном, через 20 минут аккуратно смыть и наложить крем для век.

В новом интервью София Ротару поделилась своими удивительными cекретами красоты, долгой молодости и творческими планами.
Читать далее…

Меры предосторожности

Несмотря на несомненную пользу масок с добавлением овсянки, существуют и противопоказания к проведению этой процедуры. Абсолютным противопоказанием является непереносимость злаковых культур. Конечно, таким больных больший вред принесет употребление овсянки внутрь, но и наружно использовать данный злак не стоит.

Важно! Не стоит забывать о том, что аллергию может вызвать не сама овсянка, а другие компоненты косметического состава. Поэтому тест на чувствительность кожи является обязательной процедурой перед использованием нового для вас рецепта.

К относительным противопоказаниям проведения курса масок являются:

• наличие повреждений на коже лица, в том числе и гнойных прыщей в стадии воспаления;
• острый период инфекционных и хронических заболеваний;
• наличие новообразований на коже лица.

Многочисленные отзывы подтверждают эффективность масок, приготовленных из овсянки.

Ирина, 37 лет:

Для меня овсяная маска – это SOS средство. Если я устала и не выспалась, а выглядеть нужно «на все сто», делаю маску из овса с молоком и медом. Через 15 минут, кожа становится гладенькой и бархатистой.

Карина, 40 лет:

Овсянку для масок использую давно. Делать такие маски меня научила еще моя мама. И именно овсянка помогала мне бороться с подростковыми угрями. И хотя я давно уже взрослая дама и подростковые проблемы с кожей в глубоком прошлом, овсянку я продолжаю использовать регулярно. Особенно люблю овсяные масочки с бананом и яблоком, они реально улучшают состояние кожи.

Рецепт 6 самых эффективных омолаживающих масок для лица на основе геркулеса, проверенных временем. Почему овсянка так замечательно влияет на нашу кожу?

Увядающая кожа требует специального ухода. Однако, кроме дорогой косметики, актуально использовать доступные натуральные продукты. Овсянка является универсальным ингредиентом для приготовления масок. Она благотворно воздействует на увядающую кожу, одновременно решая массу проблем. Маски на основе геркулеса совершенно безопасны. К тому же они подходят для всех типов кожи. Собираясь вести борьбу с возрастными изменениями, обязательно стоит взять этот экологически чистый продукт на заметку.

Полезные свойства овсянки для кожи

Из цельных овсяных зерен делают хлопья. Даже после специальной обработки и сплющивания они сохраняют свои полезные свойства. Маска из геркулеса от морщин эффективна благодаря богатому составу.

• железо препятствует пересыханию кожи;
• цинк очищает кожный покров и способствует выведению вредных веществ;
• марганец устраняет отечность, имеет противовоспалительный и заживляющий эффект;
• магний улучшает кровоснабжение, стимулирует регенерацию клеток;
• кремний замедляет процесс старения;
• витамин Е выступает антиоксидантом, способным нейтрализовать свободные радикалы;
• витамины группы В улучшают цвет лица, предотвращают сухость, способствуют усвоению полезных веществ;
• бета-глюкан восстанавливает эластичность, оказывает антиоксидантное воздействие.

В основном старение кожи происходит из-за снижения естественной выработки коллагена и эластина. А по некоторым причинам процесс увядания ускоряется. Изменения могут быть спровоцированы:

1. недостатком влаги;
2. накоплением токсинов;
3. частыми стрессами;
4. воздействием ультрафиолета;
5. нехваткой питательных веществ.

Овсяные хлопья омолаживают кожу за счет решения главных проблем, ведущих к преждевременному старению. Геркулес воздействует на дерму следующим образом:

1. питает;
2. увлажняет;
3. снимает усталость;
4. устраняет отеки;
5. останавливает воспаления;
6. защищает от внешней среды;
7. оберегает от свободных радикалов;
8. выводит шлаки;
9. глубоко очищает поры;
10. осветляет пигментацию.

Активные компоненты выступают сразу по нескольким фронтам. Поэтому ослабевают как внутренние, так и внешние факторы, ведущие к появлению морщин. Если делать такие маски регулярно, в скором времени вы заметите, что складки стали разглаживаться.

Геркулес в качестве ингредиента для масок

Чтобы приготовить маску подойдут целые хлопья или перемолотые. Геркулес можно запарить или использовать в сыром виде. Все зависит от рецепта. Остерегаться негативной реакции организма не приходиться, если вы наносите продукт в чистом виде. Если же добавляете в основу другие ингредиенты, стоит проводить тест на чувствительность.

Некоторые компоненты способны вызывать аллергическую реакцию. Как уже упоминалось, овсяная маска для лица полезна для разных типов кожи. Данный ингредиент одинаково хорошо избавляет от жирного блеска и увлажняет сухие участки. Эффективность повышается с помощью дополнительных компонентов.

Рецепты масок для зрелой кожи

Рецепт №1: с витаминами

Измельчить 1 ст. л. хлопьев. Добавить 4 таблетки аспирина, перетертые в порошок. Обогатить состав жидкими витаминами. В аптеке можно купить ретинол и витамин С. Достаточно 2 капли первого и 3 капли второго.

На чистую кожу нанести смесь и оставить до момента полного высыхания. Смывать рекомендовано теплой водой.

Такая маска обладает восстанавливающими свойствами, оказывает омолаживающий эффект. Плюс ткани кожи получают должное питание.

Рецепт №2: со сметаной и лимоном

Взять 1 ст.л. овсяных хлопьев и столько же сметаны 12-18% жирности. Смешать ингредиенты и добавить пару ложек сока лимона. Оптимально наносить средним слоем. После равномерного распределения оставить смесь примерно на 20 минут.

Умываться нужно прохладной водой. Такая процедура отлично тонизирует. Плюс кожный покров очищается от остатков косметики и пыли. Лицо выглядит посвежевшим.

Рецепт №3: с чайной заваркой

Маленькую горсть овсяных хлопьев запарить крепким чаем. Подойдет черный или зеленый. Залить горячей заваркой хлопья, чтобы они полностью покрылись жидкостью. Накрыв крышкой, оставить на 10-15 минут.

Дождавшись остывания, можно добавлять другие ингредиенты. На выбор лимонный, апельсиновый или грейпфрутовый сок. Он обязательно должен быть свежевыжатым. Также в смесь нужно подмешать немного меда.

Плотным слоем масса наносится на лицо. Держать предстоит 15-20 минут. Когда дойдет дело до умывания, используйте прием контраста температур. Сначала идет теплая вода. Это хорошо расслабляет. И сразу же холодная, чтобы освежиться.

Маска идеально подходит для увядающей кожи. Она бережно очищает. Регулярное нанесение поможет выровнять рельеф кожного покрова, разгладить мелкие морщины, вернуть природную эластичность.

Рецепт №4: со сливками

Смешать по одной столовой ложке хлопьев и сливок. В эту массу еще идет мякоть банана. Нанести смесь равномерным слоем на кожу. Можно не только на лицо, но и на область декольте. Подождать 10-15 минут, затем смыть. В результате вы получаете ровный тон и чистые поры.

Рецепт №5: с яйцом и фруктами

Взять несколько ложек овсяных хлопьев и смешать с одним яичным желтком. После добавить фруктовую мякоть. Идеально подходят абрикосы, манго, хурма или дыня. Тщательно перемешать и немного разбавить смесь пивом.

Нанесите на лицо и не поленитесь хорошенько помассировать. Держать массу нужно около 20 минут. Омолаживающая маска подействует лучше, если предварительно распарить кожу. Несколько таких процедур в неделю и вам снова приятно смотреться в зеркало!

Рецепт №6: с оливковым малом и желтком

Понадобиться 1 ст.л. овсяной муки. Ее необходимо смешать с желтком. Также добавить 2 ч.л. оливкового масла. Если есть желание, капните сюда же эфирное масло розмарина.

Перед нанесением кожу лучше смочить водой. Длительность процедуры не менее 30 минут. Хорошо умыться после этого водой, в которую предварительно выжат сок лимона.

Маска устраняет первые возрастные изменения. Она способствует разглаживанию как возрастных, так и мимических морщин. Регулярное применение является отличной профилактикой раннего старения эпидермиса.

Овсянку можно применять даже для ежедневного умывания утром. Это достаточно просто. Заранее измельчите хлопья. Хранить запас можно в баночке из-под крема. Такое воздействие очень полезно именно в утренние часы. Данный метод позволит уже в скором времени услышать от окружающих комплементы, что вы помолодели.

Результат будет закрепленным, если после смеси из овсяных хлопьев от морщин нанести крем. Использовать можно увлажняющий или антивозрастной. Возьмите тот, к которому вы привыкли.

Оздоровление проблемной кожи овсянкой

Сухая кожа раньше подвергается старению. Что касается жирного типа, в этом случае морщины появляются позже. Подкожный жир играет роль природной смазки. Благодаря этому верхний слой всегда мягкий. Но рано или поздно природа берет свое. Наступает время, когда и на жирной коже пролегают складки, появляются ненавистные всем женщинам «гусиные лапки». И вновь на выручку приходит геркулес.

Жирная кожа зачастую является проблемной. То есть на ней периодично появляются прыщики, забиваются поры и образуются черные точки. Такое случается и в зрелом возрасте. Многие женщины отмечают, что нет ничего хуже проблемной кожи, на которой уже проявляются признаки старения.

Маски из овсяных хлопьев не только подтягивают кожу и разглаживают появившиеся морщины. Они убирают излишек жира, снимают воспаления, способствуют заживлению и общему оздоровлению кожного покрова.

Наносить можно кашу из геркулеса без дополнительных ингредиентов. Данный продукт сам по себе отлично борется с дефектами жирной увядающей кожи. Если делать маску несколько раз в неделю на протяжении месяца-полтора, высыпания прекратятся или, по крайней мере, значительно сократятся. В то же время кожный покров омолодится.

Если хочется разнообразить классический вариант, допускается добавление следующих компонентов:

• сока лимона или других цитрусовых;
• сока любых кислых ягод;
• нежирной сметаны;
• кефира;
• простокваши;
• яичного белка;
• голубой, черной или белой глины;
• пищевой соды.

Улучшения заметны уже после смывания. Кожа становится матовой. Нет жирного блеска. Поры чистые. Регулярный подход дает положительные результаты уже в течение месяца. На лице больше не будет покрасневших участков и следов угрей. Заметно измениться цвет кожи. Он станет ровным и красивым. А морщины уже не будут так бросаться в глаза, потому как многие из них разгладятся полностью, или хотя бы измениться глубина складок.

Решать проблемы сухости, избытка кожного сала, а также возрастных изменений с помощью овсянки призывают многие косметологи. Геркулес однозначно заслуживает внимания всех без исключения женщин. Его благотворное влияние на состояние кожи неоспоримо.

Овсяные хлопья – находка для экономных женщин

Стремление удержать уходящую молодость естественно для каждой женщины. Появление морщин подстегивает к поиску действенных средств.

Однако не все имеют возможность тратить огромные суммы на приобретение арсенала косметики для борьбы со старением. Такие продукты, как правило, стоят недешево. Не спешите отчаиваться! Маски из овсяных хлопьев могут справляться с задачей не хуже.

Чтобы добиться эффекта лифтинга стоит лишь знать несколько действенных рецептов. Систематическое применение существенно улучшит вашу внешность. Цвет кожи снова станет приятным, мимические и динамические морщины малозаметными, контур лица подтянут. И все это за смешные деньги!

Правильный уход за кожей с годами имеет особое значение. Возьмите за привычку использовать овсянку. Продукт поистине универсальный. Так что не приходиться переживать о том, что вы прогадаете. Уже первые разы дают видимый результат. Поэтому оценить геркулес, как союзника в борьбе со старостью вы сможете довольно быстро.

Как избавиться от морщин после 30?

Все женщины после 30 сталкиваются с проблемой появления морщин на лице. И вот Вы уже без удовольствия смотрите на себя в зеркало, отмечая возрастные изменения.

• Вы уже не можете позволить себе яркий макияж, контролируете мимику, чтобы не усугублять проблему.
• Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делали комплименты Вашему безупречному внешнему виду, а их взгляд загорался при Вашем появлении.
• Каждый раз, когда Вы подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть.

Но эффективное средство от морщин есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как избавиться от морщин всего за месяц.

Все женщины после 30 сталкиваются с проблемой появления морщин на лице. И вот Вы уже без удовольствия смотрите на себя в зеркало, отмечая возрастные изменения.

• Вы уже не можете позволить себе яркий макияж, контролируете мимику, чтобы не усугублять проблему.
• Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делали комплименты Вашему безупречному внешнему виду, а их взгляд загорался при Вашем появлении.
• Каждый раз, когда Вы подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть.

Но эффективное средство от морщин есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как избавиться от морщин всего за месяц.

Овсянка спешит на помощь: домашние маски для лица от морщин

Здравствуйте, дорогие дамы! Сегодня я продолжаю тему борьбы с морщинами. И остановила свой выбор на самом полезном для здоровья продукте. Продукт, который в высказываниях диетологов, косметологов и прочих -ологов давно уже приобрел репутацию самого-самого очищающего. Догадались? Точно, это овсянка.

Маски из нее полезны для всех. Овсяная маска для лица от морщин помогает, от прыщей лечит, кожу чувствительную успокаивает, питает, освежает, скрабирует, поры чистит, воспаления снимает, — да просто не перечислить всех ее достоинств. В домашних условиях сделать ее – нет ничего проще: заливаешь муку овсяную или хлопья кипятком, да ложечку меда туда – красота! Но почему же такая простая маска так действует?

Из этой статьи вы узнаете:

Состав и свойства

Чем хорош овес для кожи? Ну, начнем с его консистенции. Он хорош для масок тем, что содержит крахмал. Вы же запаривали овсяные хлопья или муку? Значит, знаете, что при этом образуется этакий клейстер – густая, обволакивающая масса. Она высыхает на коже, стягивая ее масочкой, а пока высыхает – напитывает нашу кожу витаминами и кучей других полезных веществ.

Вот какие витамины содержит овсяная мука:

• Каротин – вещество, помогающее усваивать витамин А (кстати, самого А, несмотря на все утверждения, встречающиеся в различных источниках, в овсе нет, поэтому овсяную кашу надо кушать с маслом, а в маску для лица полезно добавить аптечный витамин).
• Ряд витаминов группы В.
• Витамин Е (токоферол).

А вот какие микроэлементы:

Кстати! Недавно я узнала, что неприятно пахнущая, опасная и ядовитая сера – «минерал красоты». Ее влияние на кожу, волосы и ногти позволило так назвать этот элемент. А в организме сера входит в состав важнейших аминокислот и участвует в синтезе коллагена.

Вот мы и добрались до аминокислот. Эти вещества в составе овса для нас очень важны. Ведь благодаря им происходят все обменные процессы в нашем организме, дышат клетки, обновляется, омолаживается кожа, вырабатываются коллаген и эластан. А аминокислот в овсе – полно, и их соотношение – просто идеальное, что для внутреннего, что для наружного применения.

Правильное использование

Вот несколько советов, которые помогут вам извлечь из маски максимум пользы.

1. Можно делать маски из хлопьев, но лично мне больше нравится мука. Как ее приготовить? Проще простого: кидаю хлопья в кофемолку – и через минуту она готова. Из муки маски получаются более густыми, а их консистенция – более нежная.
2. Перед приготовлением маски муку (или хлопья) необходимо специально приготовить — заварить или хотя бы запарить кипятком, чтобы получилась густая масса. Затем нужно дать ей настояться минут пять. После этого можно вводить в нее остальные компоненты.
3. Наносим маску только на очищенную кожу, избегая области вокруг глаз.
4. Сколько нужно держать маску на наших нежных личиках? Не больше 15-20 минут: овсянка довольно быстро высыхает, поэтому время воздействия ограничено.
5. Старайтесь применять это чудесное лекарство от возраста не только наружно, но и внутрь: кушайте овсянку. Тогда воздействие будет комплексным, а значит, более полным.

А теперь, дорогие дамы, когда мы разобрались с составом, действием и правильным использованием овсянки, переходим непосредственно к цели – рецептам.

Кисельные берега

Почему кисельные? Это у меня из детства осталось. Бабушка у меня часто варила кисель овсяный. Да такой крутой, что мы его ножом резали. Вкусный был необыкновенно! Но, вот бабушки не стало, и рецепт ее киселя забылся, не готовит никто.

Но сегодня мы кисель овсяный приготовим совсем для других целей. У нас ведь сегодня красота по расписанию? Так вот, что бы приготовить овсяную заготовку для маски нальем в миску две столовые ложки воды (можно молока или отвара трав), добавим в нее ложку овсяной муки. Поставим это наше хозяйство на водяную баню и, постоянно помешивая, доведем до кипения. Как только масса начнет густеть, снимаем с огня и остужаем.

Все! Это овсяная основа. А к ней уже можно добавлять все нижеперечисленные питательные полезности. Какие? Внимание!

Маска с медом

О медовых масках я рассказывала совсем недавно. Но, вот о сочетании с овсянкой речи не было, а зря – это отличная маска, особенно для сухой кожи. Итак, берем нашу заготовку кисельную (если спешите, можно просто ложку овсяной муки залить ложкой горячего молока) и добавим:

• ложку меда и
• чайную ложечку сметаны
• если кожа сухая, вмешать в получившуюся массу масло – оливковое, сливочное, масло авокадо или зародышей пшеницы.

Еще один вариант этой маски – с добавлением яйца или только яичного желтка идеально подходит для увядающей кожи.

Этот экзотический фрукт отлично зарекомендовал себя в косметологии. Все его полезные свойства я еще не изучала, но то, что на кожу он действует благотворно, это точно. После него личико становится матовым и нежным-нежным.

Разминаем половинку авокадо в нежное пюре. Добавляем пару столовых ложек овсяной муки (или хлопьев). Доводим до нужной консистенции, доливая оливковое масло.

Самая простая, но очень эффективная маска. Запариваем (или завариваем!) хлопья горячим чаем (на две ложки хлопьев или муки – ложка чая). Черный чай – для смуглой кожи, зеленый – для светлой. Высокое содержание антиоксидантов в зеленом чае гарантирует вам возвращение молодости. А если чай будет с мятой – это гарантирует успокаивающий и охлаждающий эффект.

Есть еще вариация с травками – овсяную муку изначально смешать с толченой травой (мята, шалфей или петрушка, посмотрите, какая вам больше подходит) и запарить уже эту смесь молоком или просто водичкой. В заключении хорошо добавить ложечку меда.

С творогом и фруктами

В овсяную основу, добавляем равное количество творога и пюре из любых фруктов: хороши яблоки, киви, бананы, хурма и клубничка тоже будет кстати. Можно разбавить маску фруктовым соком – это даст дополнительный подтягивающий эффект – или молочными продуктами (молоко, сливки, сметана) для придания коже гладкости.

С крахмалом

Очень интересная масочка с двойным лифтиг-эффектом. Что для нее надо:

• ложка овсяной муки,
• крахмал – столовая ложка,
• столько же молока (или сливок),
• две ложки минералки,
• чайная ложка масла зародышей пшеницы
• таблетка мумие.

Соединяем две основы – овсяную и крахмальную (как заваривать крахмал для маски читайте в этой статье), добавляем масло зародышей пшеницы. Мумие предварительно замочим в 0,5 ложки воды (чтоб таблеточка растаяла), а затем отправляем к общему составу. Наносим на лицо и держим до высыхания (минут 15), смываем теплой водой.

Хлопья? Мука? Молочко!

Самое ценное в любом продукте можно извлечь путем настаивания, сгущения, вытяжки. И вот один из таких способов экстрагирования полезных веществ из овсяной крупы (хлопьев) – получение овсяного молочка. На самом-то деле это, конечно, совсем не молоко, а вовсе даже настой – и популярность он изначально обрел в официальной медицине – как лекарство для лечения печени – а уже потом – в косметологии.

Рецепт овсяного настоя

Приготовить его очень просто: на 150 г овса (зерна или хлопьев – кому что нравится) берут 1,5 л воды. Температура воды и время приготовления варьируются в зависимости от сырья.

Если готовим из зерен – запариваем в термосе кипятком на ночь, если из хлопьев – заливаем водичкой чуть теплее комнатной всего на 20 минут. Затем прокручиваем в блендере и получаем густой такой кисель – не кисель. Процеживаем – вот и оно, знаменитое овсяное молочко.

Его можно использовать как внутрь, так и наружно – в любом случае польза его будет неоценима.

• Внутрь. Пьют его 2-3 раза в день, обязательно до еды – минут за 30. Оно очищает организм, лечит ЖКТ, печень, всевозможные гастриты-холециститы-панкреатиты – ну и соответственно кожу улучшает.
• Наружно. Используем как тоник для лица. Наносим на очищенную кожу минут на 20, смываем, сияем – кстати, в буквальном смысле слова, это вам не хозяйственным мылом умываться. Кожа после этого овсяного тоника наполняется нежным таким матовым сиянием – чудо просто!
• И еще вариант применения молочка – разлить по формочкам и заморозить. О пользе ледяных протираний я уже рассказывала, но вот еще один рецепт в копилочку.

Немного видоизмененная вариация на тему овсяного тоника в видео:

А вредности есть?

Теперь, как водится, надо писать о противопоказаниях – да вот писать-то и нечего. Противопоказаний у овсянки и нет вроде – если только у вас редчайший случай аллергии на злаковые. Так что внимательно отнеситесь к ингредиентам, которые вы добавляете в маску – и если они не вызывают у вас отрицательных реакций, то смело пользуйтесь маской.

Пишите в комментариях, какие маски из овсянки нравятся вам. Ваши отзывы очень важны для меня. А я прощаюсь с вами, дорогие дамы. До новых масок!

Источники: http://netmorshchin.ru/maski/ovsyanye-maski-ot-morshhin-poleznye-i-effektivnye-recepty/, http://pomolodet.ru/narodnye-sredstva/maska-iz-gerkulesa-ovsyanki-ot-morshhin-omolazhivayushhaya.html, http://avgysta.ru/terapiya-krasoty/ovsyanaya-maska-dlya-lica-ot-morshchin-recepty-iz-muki-i-iz-hlopev.html