Причины раннего появления морщин под глазами

От чего кожа век у женщин резко стареет и почему появляются морщины под глазами? Советы как предотвратить их образование

Морщины – естественное следствие возрастного увядания кожи. Появляться они начинают рано, порой и молодые люди могут обнаружить у себя тонкие морщинки вокруг глаз.

Появление первых морщинок возле глаз сразу замечают все женщины.

Причин для их возникновения несколько, и если знать их, то подобрать методы профилактики будет проще.

От чего появляются морщины под глазами у женщин — основные причины

Это оказывает негативное влияние на состояние кожи, особенно – тонкой и нежной кожи вокруг глаз.

Впрочем, причин для возникновения морщин, на самом деле, больше. А основными считаются следующие:

• физиологическое и фотостарение;
• нагрузка на мимику и эмоциональные факторы;
• климат и влияние окружающей среды;
• неправильное применение косметики;
• питание, вредный образ жизни и болезни.

Каждую из перечисленных причин имеет смысл рассмотреть подробнее.

Физиологическое и фотостарение

С возрастом замедляется синтез эластичных волокон и коллагена, а эти вещества отвечают за упругость и естественную увлажненность. Вот почему повышается сухость кожи, образование новых клеток происходит все медленнее, морщинки углубляются и их количество растет.

На появление морщин, особенно ранних, напрямую влияет солнечный свет. Помимо полезного витамина D, он приносит человеческой коже и вред, что уже доказано учеными. Солнце разрушает клетки ДНК, межклеточные структуры и коллагеновые волокна, под его излучением накапливается патологически измененный эластин и уменьшается прочность кровеносных сосудов.

В итоге кожа теряет эластичность, становится сухой, может начать шелушиться, а уж морщины возникнут наверняка. Это называется фотостарением. И именно поэтому от прямых солнечных лучей надо защищаться.

Нагрузка на мимику и эмоциональные факторы

Кожа вокруг глаз не имеет желез внутренней секреции, что сказывается на ее тонусе. И в первую очередь, в том, что разглаживается она довольно медленно.

А при активной мимической нагрузке, при «отражении» лицом большинства эмоций, ее эластические свойства, без того низкие, просто не успевают за сокращениями мышц.

В результате образуются мелкие морщинки, которые со временем становятся все глубже.

Это происходит потому, что при стрессе организм вырабатывает адреналин и глюкокортикоиды, а под их влиянием происходит отток крови к наиболее важным для жизни органам.

Под эмоциональными факторами имеется ввиду стресс, а его в современной жизни достаточно у каждого человека, вне зависимости от возраста. Чем больше будет травмирующих психику ситуаций, тем скорее начнет стареть кожа.

И коже не достается нужных элементов, прежде доставляемых кровью.

Климат и влияние окружающей среды

Заметно влияет на кожу и климат. При недостатке тепла или жаре, большой влажности или солнечности, сильных переменах температуры она будет быстро стареть.

Кроме того, влияет и экология.

Загрязненный воздух, вода, ненатуральная пища, в которой много канцерогенных веществ, а витаминов мало, электромагнитное излучение от компьютерной техники и т.д. – все это приводит к преждевременному увяданию кожи.

Неправильное применение косметики

Здесь имеется ввиду невнимательность при выборе того или иного косметического средства, когда человек руководствуется рекомендациями со стороны, не давая себе труда прочесть состав продукта.

В итоге возможно пересушивание без того сухой кожи применением спиртосодержащих препаратов, засаливание и закупорка склонной к жирности кожи из-за использования средств для увлажнения и т.д.

А дело в том, что каждый косметический продукт разрабатывается для конкретных целей под определенный тип кожи.

И прежде чем выбирать косметику, надо узнать хотя бы минимальные сведения о ее действии.

Питание, вредный образ жизни и болезни

Недостаток сбалансированного питания приводит к тому, что коже не хватает жизненно важных для нее веществ и микроэлементов. Если с едой не поступает нужного количества жиров, кожа делается тонкой и чрезмерно чувствительной, а если будет не хватать аминокислот и белков, то снизится выработка коллагена и эластина. И все это, так или иначе, приведет к преждевременному возникновению морщин.

Ни в коем случае нельзя злоупотреблять диетами, потому что голодание – это серьезный стресс для организма. Ему не хватает питательных веществ, и он начинает добирать их из подкожной клетчатки. Это приводит к обезвоживанию кожи и ее быстрому старению.

Вредный образ жизни, а особенно – курение, напрямую способствует появлению ранних морщин. Дело в том, что смола, канцерогены и никотин ухудшают качество крови, обезвоживают организм, влияют на кровеносные сосуды так, что они становятся ломкими. А все это ведет к появлению кругов под глазами, дряблости и сухости кожи, и нередко – купероза.

Кроме того, различные заболевания могут повлиять на ухудшение состояния кожи: дефицитные состояния организма, гормональные нарушения, болезни почек, сердечно-сосудистой системы, легких, эндокринной системы и т.д. И если кожа вдруг сделалась дряблой, приобрела сероватый оттенок, а морщинки обозначились резко – это повод обратиться к врачу.

Что делать, чтобы предотвратить их резкое образование?

Профилактические меры будут различаться в зависимости от причины, способной вызвать раннее возникновение морщин. А чтобы уточнить, какой именно фактор так сказался на состоянии кожи, надо посетить косметолога – это был бы идеальный вариант, но заняться предотвращением старения можно и самостоятельно.

С естественным старением сделать ничего нельзя, однако замедлить этот процесс можно попытаться с помощью правильно подобранных косметических средств и коррекции образа жизни. К последнему относятся такие меры, как нормализация режима сна, занятие умеренными физическими нагрузками и т.д.

От фотостарения помогают косметические средства, имеющие солнцезащитный эффект, и отказ от посещения солярия, поскольку он обладает воздействием, схожим с солнечным.

Кроме того, нужно следить за мимикой: поменьше щуриться, свести к минимуму привычку «корчить рожи», в солнечные дни надевать темные очки и т.д., чтобы не было в будущем «гусиных лапок» вокруг глаз.

С воздействием климатического фактора, как и с влиянием вредной экологической обстановки, отчасти поможет справиться соответствующая косметика и, возможно, профессиональные косметологические процедуры.

Но одну из самых значительных ролей, конечно, играет нормализация питания и отказ от вредных привычек. Курить надо бросить как можно скорее, употребление алкоголя свести к минимуму. Что касается диеты, то рацион должен включать:

1. свежий сок по утрам натощак;
2. увеличение количества овощей и фруктов в ежедневном меню;
3. жирную рыбу, сыры, яичные желтки;
4. продукты, богатые белком.

Помимо этого, стоит уделить время профилактической гимнастике, которая имеет тонизирующее и укрепляющее воздействие на кожу вокруг глаз. А в заключение можно сказать, что профилактика будет особенно эффективна, если перечисленные меры выполнять комплексно.

Преждевременные морщины

Все повторяют, как мантру: «Предотвратить морщины легче, чем потом с ними бороться». Но как обеспечить профилактику, какую косметику подключить, какие ингредиенты искать на этикетках? Сейчас расскажем.

• Ранние морщины: причины появления
• Виды ранних морщин
• 11 шагов для профилактики ранних морщин
• Средства от морщин

Ранние морщины: причины появления

Первое, что надо запомнить: физиологический и фактический возраст — не одно и то же. По статистике, разница между ними может достигать 15 лет. Причем почти у четверти женщин кожа выглядит старше реального возраста.

Один из самых ярких маркеров старения — морщины. Эти продольные и поперечные бороздки появляются в результате повреждения волокон коллагена и эластина. Сначала тонкие и незаметные, со временем морщинки углубляются, трансформируясь в заломы и складки.

Причины, приводящие к появлению ранних морщин, могут быть и внешними, и внутренними.

Отсутствие физических нагрузок ухудшает метаболизм и кровоснабжение в коже и мышцах. © iStock

Внешние причины

Курение, помимо общего токсического действия, ухудшает микроциркуляцию, снижает антиоксидантный потенциал организма, в результате кожа тускнеет и грубеет.

Недосып запускает целый каскад гормональных реакций, ухудшая состояние кожи. Кроме того, дефицит сна означает, что кожа, как и любой другой орган, не успевает пройти необходимый цикл ночного восстановления.

Увлечение загаром провоцирует фотостарение: пигментацию, морщины, сухость кожи.

Отсутствие физических нагрузок ухудшает метаболизм и кровоснабжение в коже и мышцах (в том числе лица). С другой стороны, слишком интенсивные упражнения могут привести к гормональному дисбалансу, вызванному высокой утомляемостью.

Несбалансированное питание. «Голодные» диеты, резкое похудение или чрезмерная полнота — все это способствует раннему увяданию кожи. Так, например, дефицит жиров часто приводит к недостаточному восстановлению защитной гидролипидной мантии.

Неправильное применение косметики. В первую очередь это относится к очищающим и отбеливающим средствам, пересушивающим кожу. Из-за потери влаги замедляются процессы обновления, кожа становится уязвимой.

Внутренние причины

Генетическая склонность к раннему старению кожи.

Гормональные нарушения (от количества женских половых гормонов эстрогенов зависит выработка коллагена и гиалуроновой кислоты).

Слишком активная мимика.

Ведите здоровый образ жизни: правильно питайтесь, больше двигайтесь, старайтесь высыпаться, избегайте стрессов. © iStock

Виды ранних морщин

Современная косметология делит ранние морщины на два типа.

Статические — их вызывают различные внутренние и внешние факторы.

Мимические — основные причины их появления ясны из названия.

При очень живой мимике лица (привычке щуриться, хмуриться, удивленно приподнимать брови) из-за частого сокращения мышц морщины могут появиться уже в 18–20 лет.

Среди различных морфотипов старения выделяют мелкоморщинистый тип, его доминирующий признак — именно морщины, а также сухость кожи.

Морщины также классифицируют в соответствии с местом их появления.

Как правило, морщины в этой области являются результатом избыточной мимики. От привычки морщить лоб помогают избавиться методы самоконтроля, а еще инъекции ботокса. Из косметических средств пригодятся омолаживающие кремы и средства с ботоксоподобным действием на основе гексапептидов.

Вокруг глаз

«Гусиным лапкам» мы обязаны как привычке щуриться, так и ускоренным процессам старения. Очень тонкая и нежная, с минимальным количеством пор и сальных желез кожа вокруг глаз теряет эластичность первой.

В уголках рта

Эти морщинки также имеют мимическую природу. Используйте омолаживающие средства — кремы и гели-филлеры.

Морщины «скорби»

Резкие полосы, тянущиеся от крыльев носа к уголкам рта, не только старят, но и придают лицу недовольное или печальное выражение. Простейший способ замедлить их углубление — записаться к косметологу, например, на инъекции препаратов гиалуроновой кислоты.

Из косметических средств помогут кремы: увлажняющие, питательные, с эффектом филлеров.

Ранние «кольцевые» морщины на шее чаще всего появляются из-за генетической предрасположенности, неправильного сна (например, слишком высокой подушки), обыкновения читать в постели. Пересмотрите привычки и регулярно наносите за пару часов до сна питательные и увлажняющие кремы для области шеи и декольте.

Причиной преждевременных морщин может быть генетическая склонность к раннему старению кожи. © iStock

11 шагов для профилактики ранних морщин

Наша задача — по возможности продлить способность кожи к самовосстановлению.

Ведите здоровый образ жизни: правильно питайтесь, больше двигайтесь, старайтесь высыпаться, избегайте стрессов.

Контролируйте гормональный фон, раз в год посещайте гинеколога-эндокринолога.

Ухаживайте за кожей. Запомните: очищение-отшелушивание-увлажнение — необходимая программа-минимум. Ну и ночной уход тоже не стоит игнорировать.

Наносите косметику по массажным линиям, это поможет избежать растяжения кожи.

Пейте воду. Потеря влаги — одна из главных причин ранних морщин, при этом обезвоженной может быть даже жирная кожа.

Не загорайте без солнцезащитного средства.

Защищайте кожу от неблагоприятных погодных условий — мороза, ветра, перепада температур.

Последствия фотостарения (гиперкератоз, пигментацию, ранние морщины) корректируйте с помощью средств с ретинолом и ретиноидами. Используйте их в осенний и зимний период.

Не пренебрегайте средствами по уходу за кожей вокруг глаз.

Следите за мимикой.

Делайте самомассаж и гимнастику для лица. Они укрепляют лицевые мышцы, улучшают кровообращение и питание кожи.

Средства от морщин

Крем против морщин и для упругости кожи LiftActiv Supreme, Vichy

Комплекс на основе кофеина и аденозина борется с мимическими морщинами, способствует обновлению кожи, обеспечивает эффект лифтинга. Кожа выглядит молодой и упругой на протяжении всего дня.

Гиалуро-маска для лица Revitalift Филлер [ha], L’Oréal Paris

Фрагментированная гиалуроновая кислота в составе средства способствует глубокому увлажнению эпидермиса. Кожа разглаживается, приобретает упругость, заполняются мелкие морщинки, восстанавливается объем лица.

Антиоксидантная сыворотка для жирной и нормальной кожи Phloretin CF, SkinСeuticals

Формула на основе антиоксидантов: флоретина, чистой L-аскорбиновой (10%) и феруловой кислот — нейтрализует негативное воздействие свободных радикалов, борется с проявлениями фотостарения, то есть морщинами, гиперпигментацией, неровностями оттенка и рельефа.

Первые морщины под глазами — что делать если они появляются

Когда у нас появляются первые морщины под глазами, поначалу теряемся и не знаем, что делать. Каждая женщина мечтает оставаться молодой и красивой до почтенных лет. В юные годы этот вопрос не стоит столь остро, но ближе к 30 годам мы уже замечаем, как вокруг глаз намечаются мелкие морщинки и «гусиные лапки», так явно указывающие на возраст. Закономерно возникает вопрос – как же убрать морщины под глазами?

Причины проявления первых морщин под глазами

Для того, чтобы избавиться от морщин под глазами, нужно понять почему они возникают. По своей сути бывают мимические – те, что получаются от проявления чувств на лице и те, что возникают сами собой в силу возраста и сил земного притяжения. С годами клетки кожи утрачивают способность производить эластин и коллаген, что отвечают за упругость и молодость кожи. Кожа лица под глазами становится уже не такой упругой, теряет тургор, так как утрачивается ее способность удерживать влагу, возникает сухость. Результатом всего оказываются морщины.

• Потеря влаги и, как следствие, сухость и обезвоженность. Это самая чувствительная и нежная часть лица.
• Кровеносные сосуды не защищены жировой прослойкой и подвержены перепадам температур. Снижается скорость кровообращения в этой области.
• Замедляется процессы регенерации.
• Каждая эмоция в первую очередь отражается на веках, так как мышцы и кожа этой области пребывают в постоянном действии, что оборачивается новыми морщинами.
• Снижение уровня белка в коже лица. Возрастные изменения приводят к снижению производства волокон эластина и коллагена, без них кожа меняет свою структуру и теряет привлекательность, на ней появляются морщинки в виде сетки, складок, лучей или мешочков под глазами.
• Область вокруг глаз в первую очередь страдает от неблагоприятных факторов окружающей среды: ветра, жары, солнца. Существует большой выбор средств от непогоды и солнечных лучей.
• На остальной части лица мускулы гораздо крупнее и их количественно больше. Жировая прослойка защищает сосуды от внешних факторов, однако богатая мимика также оставляет свой след в носогбуном треугольнике, в области лба и рта – улыбки, удивление, плохое настроение и прочие эмоции.
• Наследственные факторы. Их невозможно изменить, однако можно многое предотвратить.
• Часто возникающие длительные стрессовые ситуации.
• Вредные привычки: употребление алкоголя, курение, потребление кофе и энергетиков.

Первые морщины под глазами – что делать

Чтобы уменьшить первые морщины под глазами, вот что следует делать.

1. Очищать, питать, увлажнять – три кита по уходу за кожей под глазами. Начинать уход следует уже лет с 18-20, правильно подобрав крем по возрасту.
2. Крем для области глаз должен соответствовать Вашему возрасту, так как на каждом жизненном этапе у кожи свои потребности и перегружать молодую кожу антивозрастными средствами точно не стоит.
3. Грамотный подбор крема и умеренное использование декоративной косметики. Она перегружает клетки кожи и может вызывать аллергические реакции.
4. После 30 лет нужно уделить внимание своей мимике. В течение дня заметить, как проявляются Ваши эмоции, не подпираете ли Вы голову руками, не щуритесь ли из-за плохого зрения.
5. При умывании нужно бережно очищать кожу, не растягивая, не защипывая и стараясь не тереть глаза, предотвращая появление новых складок. Обязательно смывать макияж на ночь.
6. Средства ухода следует наносить на косточку, что вокруг глаз, легкими, едва касающимися движениями пальцев.
7. Увлажняющие средства следует наносить не ранее, чем за 30 минут перед выходом на улицу, так как состав крема входит высокое содержание воды, которая замерзает при отрицательных температурах и этим сильно вредит коже.

Убрать морщины под глазами при помощи косметики

Сегодня в продаже есть большой выбор косметических средств по уходу за кожей. Кремы выпускаются многими брендами. Важно грамотно подобрать подходящий именно Вам крем по составу, по типу кожи и возрасту. Кроме этого существуют еще салонные процедуры, решающие эти проблемы.

• При помощи мезотерапии в эпидермис вводятся питательные вещества, помогающие возобновить выработку белка.
• Фотоомоложение также стимулирует в коже самостоятельную выработку нужных веществ путем воздействия светового луча.
• Маски для омоложения с добавлением органических кислот дают эффект очищения, тонизирования и питают проблемные зоны. Результат процедуры можно увидеть уже через несколько часов. Разглаживает небольшие морщинки, глубокие стают менее выраженными.

Народные средства от ранних морщин под глазами

Наравне с фабричными средствами пользуются успехом и рецепты домашней красоты. Проверенные временем и нашими прапрабабушками, натуральные средства не утратили своей актуальности и по сегодняшний день. Главным их плюсом является доступность, в каждом холодильнике найдутся ингредиенты для маски или компресса. Они эффективно борются с появлением морщин, разнообразны, ингредиенты можно подбирать и менять по своему усмотрению. Из огромного разнообразия можно подобрать рецепт, наилучшим образом подходящий Вам.

Это текстильный отрезок небольшого размера, пропитанный активным средством. Могут быть горячими, холодными или контрастными. Принцип действия заключается в том, что активное вещество впитывается в кожу и оказывает нужное воздействие. Горячие компрессы расширяют сосуды, расслабляют мышечный корсет и усиливают кровообращение. Холодные – напротив, сужают сосуды, тонизируя кожу, убирая незначительные морщины.

Отличным образом работают контрастные компрессы, потому как они сочетают в себе действия предыдущих двух. Чередование высокой и низкой температуры тонизирует сосуды, дает эффект подтяжки. Начинать можно с любой температуры, заканчивать – только холодной. Накладывать на полчаса на область глаз. Для лучшего результата можно положить сверху толстое полотенце или кусок пергамента. Принимать лежа, в расслабленном состоянии. Пропитывают компрессы обычно отварами трав: ромашка, мята, мелисса и душица. Также можно добавлять питательные и увлажняющие масла.

Натуральные масла

Маски из растительных масел испокон веков считались очень действенными. Для области нижних век и под ними отлично подойдут такие масла как масло оливы, персика, миндаля и абрикоса. Они прекрасно увлажняют и разглаживают ранние морщины под глазами. Наносить нужно легко, едва касаясь пальцами. Они отлично питают, природные витамины А и Е стимулируют обновление клеток и защищают от негативного влияние окружающей среды.

• Масло из трав отлично убирает морщины, его можно приготовить самим дома. В 1/4 стакана оливкового масла добавить по одной чайной ложке листья лопуха, мяты и цветы ромашки. Дать настоять при комнатной температуре вдали от солнечного света. Перед использованием процедить. Наносить на 10-15 минут не позднее, чем за час перед сном. То, что не впитается, снять ватным диском.
• Средство из облепихи и какао. Ягоды облепихи растереть до однородной массы, добавить 0,5 ч.л. какао без сахара и 2 капли витамина Е. Нанести на лицо толстым слоем и укрыть полотенцем или пергаментом на 30 мин., после чего снять салфеткой. Делается перед сном 1-3 раза в 7 дней.

• Особой популярностью пользуется медовая маска. 1ст. ложка белой муки и 1 ст. л. меда размешать до получения густой кашки. В случае, когда мед слишком густой, его нужно немного подогреть. Взбить до пены 1 яичный белок и добавить в муку и мед, тщательно перемешав. Нанести и оставить до высыхания, после чего смыть. Можно заменить белую муку на овсяную, тогда время нанесения можно увеличить до 30 минут.
• Натереть на мелкой терке небольшой сырой картофель. Если кожа сухая, то можно добавить 1 ст. л. жирных сливок. Слишком жидко не делать, иначе маска будет стекать в глаза. Нанести толстым слоем на 15 минут, затем смыть теплой водой.

Кубики льда с отварами трав

Если у Вас появились морщины под глазами, то этот способ идеально подойдет. Он хорош для любого типа кожи, возраста и глубины морщинок вокруг глаз. Дает отличный эффект подтяжки, придает здоровый вид, способствует обновления клеток кожи и самостоятельной выработки веществ. Низкие температуры улучшают кровообращение. Для приготовления льда можно взять отвар ромашки, цветов липы или петрушки в любых соотношениях и комбинациях. Даст отличный эффект разглаживания морщинок и дополнительное увлажнение и кожа вокруг глаз – олива, если положить на веки после процедуры и кожный покров вновь обретет свежесть и сияние. Не допускать попадания в глаза.

Самомассаж

Массаж кожи под глазами усиливает кровообращение, клетки получают больше питательных веществ и кислорода. Зону около глаз можно массировать только по массажным линиям. В противном случае можно нарушить процесс естественного производства коллагена и растянуть кожу. Для массажа от морщин вокруг глаз лучше использовать масло для дополнительного скольжения, чтобы лишний раз не травмировать ее.

Один из популярных способов массажа против морщин под глазами – с помощью небольшого шарика из стекла или керамики. Он безопасен для этой части лица и довольно эффективен. Проводится следующим образом. Шар нагреть, опустив в чуть горячеватую воду, смазать растительным или другим, для Вас более подходящим, маслом и плавными движениями перекатывать в направлении от носа до внешних уголков глаз, в одну, а затем в другую сторону.

Здоровый сон

Еще одной причиной появления морщин под глазами является неестественная поза во сне. Когда мы спим на животе и лицо упирается в подушку, или на боку, это также влияет на появление морщин под глазами. Рекомендуется спать совсем без подушек, подложив под шею свернутое полотенце. Или же подушка должна быть совсем плоской. Полезно для кожи на ночь проветрить комнату и спать не менее 7-8 часов, главное полностью высыпаться.

Позитивный настрой

Всем известно, что смех увеличивает продолжительность жизни. Когда человек находится в хорошем настроении, улыбается, то в его крови увеличивается количество гормонов эндорфинов и энкефалинов, что положительно сказывается на работе всего организма. Потому если есть повод для улыбок, улыбайтесь и думайте позитивно!

Источники: http://skinmagic.online/morshhiny/vokrug-glaz/prichiny-vozniknoveniya.html, http://skin.ru/article/prezhdevremennye-morshhiny/, http://morshhinki.ru/pervye-morshhiny-pod-glazami-chto-delat/