Содержание
- 1 Мадина Байрамукова: правила ухода за кожей после сорока
- 2 Появились морщины под глазами: что делать?
- 3 Появились морщины под глазами – почему?
- 4 Появились морщины под глазами? Пересматриваем меню!
- 5 Появились морщины под глазами? Готовим маски!
- 6 Как избавиться от морщин под глазами: домашние и салонные методы
- 7 Причины появления морщин под глазами
- 8 Предотвращение появления «гусиных лапок»
- 9 Косметологические методы
- 10 Доступные домашние методы
Мадина Байрамукова: правила ухода за кожей после сорока
Уход за кожей после 40 лет требует, прежде всего, комплексного подхода и регулярности. В уходе за собой на первый план выходят поддержание кожи в хорошем состоянии и борьба с признаками старения, которые в этом возрасте уже имеют место быть. К основным признакам старения относят: появление пигментационных пятен, тусклый цвет лица, отеки под глазами по утрам, обезвоженность и сухость кожи, пористость, появление морщин и заломов в зонах мимической активности. О том, на что стоит обратить внимание при уходе за кожей после 40, рассказывает врач-дерматолог, косметолог клиники «МаРусМед» Мадина Байрамукова.
Тщательно ухаживайте за кожей век. Кожа вокруг глаз требует более тщательного отношения к себе, так как она тоньше в 4-5 раз, чем кожа в других областях лица. Здесь практически отсутствует подкожно-жировая клетчатка и коллагеновые волокна. Но этой зоне, происходит повышенная мимическая активность, следовательно, кожа вокруг глаз одной из первых подвержена преждевременному старению. Для ухода за данной зоной рекомендуются двухфазные растворы для снятия макияжа, мицелярная вода, жирные лосьоны, крема (для снятия водостойкой косметики). Помните, что для данной области недопустимо использование привычных кремов для лица – нужны специальные увлажняющие кремы и гели с пометкой «для кожи вокруг глаз». К таким средствам по сравнению со всей остальной косметикой предъявляются повышенные требования: например, в них отсутствует текучесть для того, чтобы крема не попадали в глазную щель и не раздражали глазное яблоко. Эти средства должны быть безопасными для глаз и одобренными офтальмологами.
Избавляемся от отечности под глазами. Отечность по утрам – состояние, знакомое большинству женщин, возраст которых перевалил за отметку в 40 лет. Чтобы избавиться от отеков, можно использовать ватные диски, смоченный тоником, который содержит успокаивающие и лимфодренажные компоненты. Для достижения лучшего эффекта ватные диски с тоником можно на несколько минут оставить под глазами. Для этих же целей идеально подойдут гидрогелевые патчи, которые прекрасно снимают отечность, осветляют темные круги, улучшают кровообращение и, в целом, придают лицу свежий вид. Также для ухода за зоной вокруг глаз рекомендованы косметологические маски, которые можно купить в специализированных магазинах. Отдайте предпочтение маскам на основе муцина улитки, пептидах, змеином яде и растительных экстрактах, обладающих увлажняющим и лимфодренажным эффектом.
Помните, что ваш возраст чаще всего выдает не лицо, а шея и область декольте. Не забывайте, что эти зоны нуждаются в таком же качественном уходе, как и ваше лицо. Им также показаны уходовые процедуры, направленные на увлажнение и восстановление выработки коллагена и эластина. Антивозрастная косметика с полезными увлажняющими компонентами, о которых мы говорили выше, подходит для ухода за этими зонами.
Не лишним будет напомнить, что вся уходовая косметика наносится на кожу лица по массажным линиям и никак иначе. При нанесении крема на кожу век его ни в коем случае нельзя размазывать, растягивая при этом кожу. Наносить крема необходимо похлопывающими, вибрирующими движениями.
В возрасте 40+ не бойтесь доверить себя в руки профессионалов. Если вы еще ни разу не были у косметолога, то самое время сделать это хорошей привычкой. В арсенале специалистов сегодня множество возможностей, чтобы предотвратить старение, избавить вас от пигментации, морщин, заломов, сухости кожи, гравитационного птоза и других малоприятных вещей, которые выдают ваш возраст. Главное в этом вопросе – не запускать! Что может предложить сегодня косметология женщине после 40? Не только «уколы красоты» в виде ботокса или гиалуроновой кислоты. Это и контурная пластика, направленная на поддержание овала лица и борьбу с носогубными складками, и лазерные шлифовки кожи, способствующие омоложению и улучшению ее качества. А еще биоревитализация, RF-лифтинг, фракционное омоложение и многое-многое другое. Медицина не стоит на месте, и как говорится, сегодняшние сорок – это вчерашние тридцать.
Появились морщины под глазами: что делать?
Появились морщины под глазами – почему?
«Время-то идет, уже появились морщины под глазами», — думаем мы, увидев в зеркале их признаки. Чаще всего именно вокруг глаз они появляются первыми. Кожа теряет свежесть, возникают припухлости и мелкие морщинки, отёки, тёмные круги. Увы, это естественный процесс, обусловленный самой структурой кожи в этом месте. Здесь почти нет подкожного жира и сальных желез, почти отсутствуют мышцы, поддерживающие упругость кожи. Волокна коллагена (а ведь именно они держат структуру кожи) вокруг глаз напоминают сеточку, которая растягивается во всех направлениях, а мягкая подкожная клетчатка обуславливает склонность к отечности.
Но не стоит отчаиваться, заметив появление первых морщин под глазами! Хороший уход наверняка сможет отодвинуть нежелательные признаки возраста в отдалённое будущее. Ведь, причиной таких проблем, как сухость, мелкие морщинки, отёки, круги, раздражения кожи, наряду с естественными факторами, может быть неумелый, небрежный уход за кожей вокруг глаз или неудачный выбор косметических средств.
Однако, прежде чем изменить свои вкусовые привычки, переписать рецепты масок, стоит в солнечную погоду надевать солнцезащитные очки: чаще всего причина морщинок привычка щуриться на солнце, а не прятать глаза от яркого света.
Появились морщины под глазами? Пересматриваем меню!
Казалось бы, удивительно, однако то, что мы едим, влияет на то, когда у нас появятся первые морщины под глазами и как быстро от них можно избавиться. Однако, это так. С возрастом естественный синтез коллагена (коллаген поддерживает структуру кожи в надлежащем состоянии) не может восполнить его потери, особенно на фоне недостатка необходимых химических веществ, которые должны поступать с пищей. Что же стоит ввести в свой рацион:
- тертую морковь или шпинат, так как каротин, содержащийся в них, отличный питательный источник для кожи;
- красные перцы, томаты, грейпфрут, абрикосы, персики, манго, папайю – они содержат много витаминов и микроэлементов;
- фруктовые соки — апельсиновый либо яблочный сок, переходите на морковный и соки из тропических фруктов (папайи, манго).
Второй этап в борьбе с морщинами — это увлажнение кожи вокруг глаз. Народные средства для увлажнения кожи вокруг глаз — эфирные масла и алоэ. Соком алоэ регулярно смазывать сухую кожу вокруг глаз на ночь. Натуральные эфирные масла миндаля, персика или абрикоса тоже отлично справляются с морщинами под глазами, если нанести небольшое количество масла похлопывающими движениями на кожу.
Появились морщины под глазами? Готовим маски!
Маска от ранних морщинок вокруг глаз: 1ст.л. измельченной петрушки залейте половиной стакана кипятка, и плотно накрыв крышкой, оставьте на 15 минут. Пока настаивается отвар, очистите одну сырую картофелину, и натрите ее на самой мелкой терке. В 1ст.л. полученной массы добавьте 2ст.л. процеженного теплого отвара из петрушки и 1ст.л. оливкового масла. Размешайте и выложите ровным слоем на марлевую ткань, сложенную в несколько слоев. Эту марлю приложите содержимым на глаза, слегка прижмите, и подержите 15-20 минут.
Питательная маска с маслами от морщинок вокруг глаз: смешайте 1ст.л. витамина Е (в виде масляного раствора) и такого же количества масел какао и облепихи. Смажьте полученной смесью верхние и нижние веки, а в районе внешнего уголка глаз зафиксируйте маску, наложив сверху небольшие кусочки пергаментной или вощеной бумаги. Подержите маску 15 минут, после чего удалите излишки салфеткой, но не трите, при морщинах это противопоказано.
Хлебная маска от морщин вокруг глаз: возьмите хлебный мякиш и перетрите его с теплым молоком, после чего полученную смесь равномерно распределите вокруг глаз, и смойте лишь по истечении четверти часа.
Как избавиться от морщин под глазами: домашние и салонные методы
С детства многие любят конфеты с безобидным, на первый взгляд, названием «Гусиные лапки». Чем старше мы становимся, тем больше разочаровываемся в этом названии. Начинается это с сахара, который мы не едим из-за вреда для фигуры, а дальше — появление первых морщин. Именно сеточки из мимических морщин, расположенные в уголках глаз и на нижнем веке, становятся предвестниками увядания, иначе их называют — «гусиные лапки».
Причины появления морщин под глазами
- Возрастные изменения кожи. В 30 лет процесс восстановления клеток и выработки коллагена замедляется, в 40 лет появляется птоз (провисание тканей кожи).
- Недостаток витаминов. Обязательно в свой рацион нужно добавить женские витаминно-минеральные комплексы, адаптированные под возраст. Это поможет продлить красоту и здоровье организма, кожи, волос и ногтей.
- Неправильный уход. Появляются морщины под глазами в 25 лет зачастую из-за иссушающей (спиртовой) косметики, либо наоборот — из-за чрезмерно питательных кремов и масок на масляной основе. Кожа лучше и быстрее впитывает средства, которые на 70% состоят из воды.
- Активная мимика. Сжатые в гневе губы, сморщенный лоб и широкая улыбка — приводят к появлению мимических морщин.
- Природные факторы. Палящее солнце, сильный ветер, мороз — от этого страдает верхний слой кожи (появляется сухость, стянутость, что приводит к появлению морщин). Поэтому нужно использовать увлажняющие и защитные кремы за час до выхода на улицу.
- Вредные привычки. Алкоголь и никотин иссушают кожу и лишают ее питательных веществ.
- Стрессовые ситуации. Если у вас напряженная работа, вы сильно устаете, нужно тщательнее ухаживать за кожей лица. Стресс вызывает закупорку сосудов, из-за чего ухудшается кровообращение и замедляется регенерация клеток.
Предотвращение появления «гусиных лапок»
Начинать уход за лицом лучше с юности, в зрелости убрать глубокие морщины под глазами с помощью народных и безобидных средств становится сложнее. Займитесь проблемой своевременно, чтобы вернуть себе молодость без вреда для организма.
Чтобы не задаваться вопросом, как избавиться от морщин вокруг глаз, ознакомьтесь с методами предотвращения появления возрастных недугов.
- Регулярное очищение кожи мягкими средствами. Это те средства, которые не пересушивают кожу, не вызывают аллергии и не закупоривают поры.
- Натуральный увлажняющий фактор — липидный слой. Не нужно стараться очистить лицо «до скрипа», таким образом мы вымываем защитный слой кожи, и это приводит к развитию бактерий, появлению акне и ранним морщинам, особенно под глазами.
- Легкое увлажнение кожи. Подбирать нужно такие средства, чтобы они не оставляли на лице жирный блеск, а полностью впитывались в верхний слой эпидермиса.
- Особый уход за кожей вокруг глаз. До того, как у вас появятся «гусиные лапки», нужно начать заботиться о нежной коже век. Сейчас существует множество профессиональных патчей, флюидов и сывороток необходимых для разглаживания глубоких морщин под глазами.
- Пейте больше чистой воды. Если страдаете отёчностью, то употребляйте жидкость только за 1,5-2 часа до сна.
- Откажитесь от фаст-фуда и вредных привычек. Это основные причины раннего старения. Организм, отравленный никотином и алкоголем, находится в ослабленном состоянии, ухудшается кровообращение, иссушается кожа. Неправильное питание не поставляет нужное количество витаминов и микроэлементов, которые способствуют обновлению клеток эидермиса.
Косметологические методы
Многие женщины, увидев первые признаки старения, пытаются найти наиболее результативные способы избавления от морщин под глазами. Каждая мечтает получить эффект за одну процедуру, такое могут обеспечить только салонные методы.
- Мезотерапия. Под кожу вводятся вещества для интенсивного питания эпидермиса, клетки начинают выделять эластин и коллаген, повышается микроциркуляция. Способ считается безопасным, но требуется регулярность процедур для поддерживания эффекта — 1 раз в месяц.
- Фотоомоложение. Воздействие на эпидермис с помощью световых лучей. Метод в косметологии считается эффективным, но после процедуры могут появиться отеки и пигментные пятна. Отеки сходят в течение 10 дней, а пигментные пятна могут остаться надолго. Чтобы не было таких последствий, необходима предварительная диагностика верхнего слоя эпидермиса. Противопоказано фотоомоложение для кожи, чувствительной к ультрафиолету, и при серьезных заболеваниях дермы.
- Биоревитализация. Это подкожные инъекции, которые косметологи рекомендуют делать после 30 лет. В составе — гиалуроновая кислота в гелеобразном виде. Она уже содержится в коже и играет важную роль в упругости и молодости. С возрастом влаги становится меньше, восполнять запасы приходится искусственными методами. Биоревитализация омолаживает кожу за счет увеличения синтеза коллагена и эластина и активации обновления клеток.
- Ботокс. Компоненты этого препарата обладают свойствами блокировки передачи нервных импульсов. Если предыдущие инъекции вводятся под кожу, то ботулотоксин (он же ботокс) вкалывается в боковую часть круговой мышцы и расслабляет ее. За счет этого происходит разгрузка лицевых мышц и разглаживание морщин под глазами. Эффект от этого способа есть, но негативные последствия для здоровья и внешнего вида все же остаются. Ботокс затормаживает работу мышцы, со временем она деградирует еще сильнее, но старение кожи продолжается. Эффекта хватает на 6-12 месяцев. А лицевые мышцы навсегда поражаются препаратом. После процедуры около 2 недель будет проявляться мышечная слабость, повышение температуры и головокружение. При введении некачественного состава возможны птоз, асимметрия лица. Поэтому прежде чем ложиться под иглу, стоит начать с консервативного ухода и постараться предотвратить появление морщин.
- Маски из органических кислот. Сделать их можно только в косметологическом кабинете: мимические морщины разглаживаются сразу, глубокие — становятся незаметнее. Способ требует регулярности (курс составляет от 12 дней).
Доступные домашние методы
Избавиться от морщин и мешков без хирургического вмешательства и дорогостоящих косметологических процедур — реально. Выберите для себя наиболее удобный способ, соблюдайте регулярность в использовании, тогда вы избавитесь от мимических морщин вокруг глаз и неприятных мешков.
Кремы, эмульсии и сыворотки
Убрать морщины под глазами в домашних условиях помогут кремы на масляной основе. За счёт своей густой базы, большого количества активных компонентов кожа вокруг глаз уплотняется, становится гладкой и увлажненной. Кремы лучше использовать женщинам от 40 лет с сухим типом кожи.
Если у вас склонность к высыпаниям (комедонам), то лучше использовать более легкие средства-концентраты — эмульсии или сыворотки. Их база — вода, более дружественное для кожи вещество. Оно глубже проникает в эпидермис и не закупоривает поры, а активным веществам легче работать в верхних слоях кожи.
Специалисты в области красоты и ухода за кожей постоянно разрабатывают новые средства для того, чтобы быстро и эффективно убрать мелкие морщины. Beauty-блогеры тестируют косметические составы и в социальных сетях советуют читательницам, как избавиться от морщин под глазами за короткое время. Они оставляют множество отзывов о любимых SOS-средствах, аналогах инъекциям, которые помогают очень быстро и безболезненно убрать мешки и морщины под глазами. В последнее время активно стали использоваться патчи для нижнего века.
Patch в переводе с английского означает «лоскут». Это пластырь, пропитанный полезными растительными компонентами и дополнительными стимуляторами для клеток эпидермиса, которые помогают вернуть тонус в этой области. Вам нужно приклеить их под глаза и продолжить заниматься своими делами. Доказано, патчи — эффективны, помогают быстро разгладить морщины под глазами и снять признаки усталости. При их использовании следует обратить внимание на несколько моментов:
- предварительно очистите кожу;
- клейте патчи ровно, чтобы кожа не собралась в складки;
- наклеивая beauty-пластырь, двигайтесь ближе к внешнему углу глаза и захватывайте область «гусиных лапок».
Эффект от таких мини-масок виден сразу же после отклеивания, но это достигается за счет сильнодействующих ингредиентов (пептиды, стимуляторы упругости). Поэтому при выборе бренда внимательно читайте противопоказания и состав. Чем он натуральнее, тем полезнее.
Гепариновая мазь
Данное лекарственное средство врачи назначают для лечения тромбофлебита (воспаления вен), элефантиаза (увеличение какой-либо части тела из-за нарушения циркуляции лимфотока), отеков и ушибов.
Девушки, которые перепробовали множество средств, оставляют положительные отзывы после использования гепариновой мази. Активные вещества препятствуют образованию тромбов, а при нанесении на область вокруг глаз усиливают обмен веществ, улучшают кровоток, за счёт чего разглаживаются морщины.
Что же касается мешков под глазами, то рассасывающие свойства компонентов мази уменьшают отечность, делая кожу эластичной и упругой.
Это достаточно новое открытие в косметологии, поэтому при использовании гепариновой мази нужно учитывать некоторые факторы:
- наносить средство на кожу нужно в небольшом количестве, примерно ½ горошины;
- использовать средство не чаще 1-2 раз в день;
- пользоваться мазью курсами.
Маска из гепариновой мази, оливкового и персикового масел
Для усиления эффекта от использования мази и подпитки кожи полезными жирными кислотами подойдет этот рецепт.
- Смешайте мазь, примерно ½ горошины, и масла по чайной ложке.
- Похлопывающими движениями нанесите на мимические морщины под глазами и синяки.
- Оставьте на 20 минут.
- Смойте теплой водой.
- Нанесите мазь тонким слоем.
Легкий флюид из миндального масла, меда и витамина Е
Маска-флюид — это состав против жирного блеска, выравнивающий текстуру кожи. Ореховые масла считаются эффективными компонентами от морщин под глазами, поэтому используются во многих народных средствах. Мед увлажнит и разгладит кожу, витамин Е вернет здоровый цвет, масло напитает кожу витаминами группы В и снимет отечность под глазами.
- Смешайте 20 мл масла миндаля, ? ч. ложки жидкого меда и ампулу витамина Е.
- Легкими похлопывающими движениями нанесите вокруг глаз.
- Избегайте попадания в глаза.
- Оставьте флюид на ночь.
- Утром умойтесь обычным средством и нанесите увлажняющий крем.
Рецепт из петрушки, лимонного сока и оливкового масла
Если морщины вокруг глаз сопровождаются синяками, мешками и отечностью, то этот народный рецепт — попадание в десятку. Ингредиенты обладают дренажными и осветляющими свойствами.
- Измельчите петрушку в блендере, чтобы получилось столовые ложки пюре.
- Смешайте получившуюся массу с чайной ложкой оливкового масла.
- Добавьте столовую ложку свежевыжатого сока лимона.
- Тщательно смешайте все ингредиенты.
- Нанесите вокруг глаз.
- Оставьте на 15 минут.
- Смойте прохладной водой.
Впечатляющий и мгновенный результат достигается с помощью косметологических методов (мезотерапия, инъекции ботокса, фототерапия), но стоит ли подвергать организм опасности. Прежде чем ложиться под иглу, нужно начать с консервативного ухода и постараться предотвратить появление морщин с помощью народных и доступных методов.
Источники: http://vips-star.ru/18451-madina-bayramukova-pravila-uhoda-za-kozhey-posle-soroka.html, http://m.woman.ru/beauty/face/article/81592/, http://woman365.ru/kak-ubrat-morshhiny-pod-glazami/