Плазмолифтинг от морщин на лбу

Лучшие методы борьбы с морщинами на лбу

Морщины в области лба начинают появляться довольно рано. Они придают всему лицу угрюмое и строгое выражение. К счастью, существует целый перечень разнообразных методик, позволяющих не только сделать морщинки чуть менее заметными, но и полностью избавиться от них.

Причины появления морщин на лбу: мимических, горизонтальных, вертикальных

С медицинской точки зрения, морщины в области лба часто являются симптомами неполадок в организме и следствием нездорового образа жизни.

Горизонтальные морщинки появляются по следующим причинам:

• частые головные боли, мигрени;
• проблемы с печенью;
• постоянные стрессы;
• нарушения в работе нервной системы;
• хроническая усталость;
• депрессивное состояние;
• чрезмерная восприимчивость и чувствительность.

К причинам появления вертикальных морщин на лбу можно отнести:

• заболевания двенадцатиперстной кишки;
• язва и гастрит;
• различные неполадки в работе пищеварительных органов;
• гормональные изменения;
• нарушение режима питания;
• злоупотребление копченой, соленой и острой пищей.

Глубокие и мелкие морщинки на лбу нередко появляются из-за чрезмерной подвижности лица, чересчур активной мимики. Такие морщины называются мимическими. Если человек имеет вредную привычку постоянно морщить лоб, хмуриться, двигать бровями – он гарантированно получит целую разветвленную «сеть» глубоких мимических морщин.

Одна из методик, позволяющих предотвратить возникновение мимических морщин, заключается в том, чтобы сохранять в течение всего дня бесстрастное выражение лица. Разумеется, данный способ сохранения гладкой кожи подходит только спокойным, неэмоциональным людям.

С возрастом кожа на лбу начинает увядать, появляются морщины. К причинам появления возрастных морщин в области лба относятся:

• нарушение кровообращения кожи;
• потеря упругости клеток кожи на лбу;
• падение давления внутри клеток, благодаря которому их стенки находились в натянутом положении;
• слишком медленное обновление клеток эпидермиса.

Как убрать морщины в домашних условиях: кремы, маски, народные рецепты

Важно понимать, что никакие домашние средства не в состоянии разгладить имеющиеся на лбу глубокие морщины. Максимум, чего можно добиться в домашних условиях:

• сделать мелкие морщинки чуть менее заметными;
• отсрочить образование новых кожных заломов;
• улучшить состояние кожных покровов.

Впрочем, от домашнего ухода со временем можно получить хороший результат, но для этого необходимо придерживаться нескольких правил:

• Дважды в день (утром и вечером) использовать специальный антивозрастной крем от морщин (Avene Ystheal, Vichy Neovadiol GF, Лора Эвалар).
• Во время нанесения крема делать массаж лица, легко касаясь кожи безымянными пальцами. При этом важно не растягивать кожу, чтобы избежать образования новых кожных заломов. Втирать крем необходимо строго по массажным линиям.

Пару раз в неделю нужно подпитывать кожу с помощью масок. Можно использовать любую покупную маску, разработанную специально для борьбы с морщинами. К сожалению, качественные покупные маски стоят недешево, поэтому можно сэкономить и приготовить чудодейственную маску самостоятельно. Для изготовления большинства домашних масок от морщин по народным рецептам потребуются самые доступные ингредиенты.

Рецепт маски из сыворотки. Около 200 грамм свежей молочной сыворотки подогреть на водяной бане в течение 2-х минут. Чистую марлю свернуть в рулон (шириной 8-12 сантиметров), окунуть в теплую сыворотку, положить на лоб, подержать 10 минут. Снять подсохшую марлю, снова окунуть в сыворотку и положить на лоб. Повторить 3-4 раза.

Народный рецепт гороховой маски. 3 столовые ложки сухого или свежего зеленого горошка измельчить (сухой – в кофемолке, свежий – в блендере), добавить 2 столовые ложки жирной сметаны (не менее 15% жирности), нанести полученную смесь на лоб. Через 20 минут смыть.

Рецепт белковой маски. Отделить от сырого яйца белок, взболтать, добавить 7 капель сока лайма или лимона, нанести на кожу в области лба. После высыхания снять маску ватным диском.

Также применяют бюджетный вариант борьбы с морщинами с помощью перекиси водорода. Подробнее об этом читайте тут.

Массаж от морщин на лбу

Массаж – это довольно эффективный метод избавления от мелких морщинок в области лба. Очень важно делать его правильно, так как иначе можно добиться обратного результата, то есть еще больше растянуть кожу. Именно поэтому, прежде чем приступать к массажу, не лишним будет посмотреть подробный видео-урок, раскрывающий все тонкости и секреты процедуры. В данном видео рассматриваются все основные движения, которые необходимо производить во время массажа области лба:

Чтобы добиться видимых результатов рекомендуется делать массаж не время от времени, а регулярно. Только в этом случае вы не потратите время зря. Несколько несистематических сеансов не помогут избавиться даже от самых мелких морщинок.

Фейсбилдинг: упражнения от морщин на лбу

Фейсбилдинг представляет собой целую систему, направленную на укрепление всех мышц лица. Благодаря нескольким упражнениям, тщательно подобранным и составляющим комплекс, многие женщины сумели избавиться от морщинок между бровями и на лбу.

Фейсбилдинг сложно освоить по картинкам и фотографиям, так как проконтролировать правильность выполнения некоторых упражнений поможет только видео-урок. Один из таких видео-уроков представляем вашему вниманию:

Аппаратная косметология: лазерная шлифовка, микродермабразия, терапия микротоками, RF-лифтинг

Хороших результатов в борьбе с неглубокими морщинами можно добиться с помощью аппаратной косметологии. К наиболее востребованным процедурам относятся: шлифовка лазером, RF-лифтинг, воздействие микротоками, микродермабразия.

Лазерная шлифовка представляет собой выпаривание лазером кожного слоя, повторяемое несколько раз. После такого выпаривания нетронутые клетки более плотно прилегают к клеточной мембране. Достигается эффект разглаживания кожи.

После лазерного воздействия на лбу появляются покраснения, раздражения и отеки, которые проходят в течении 6-7 дней.

Избавиться от морщин можно также с помощью электромагнитного излучения, которое обладает уникальной способностью активизировать естественные процессы омоложения кожного покрова. Данная методика омоложения кожи называется RF-лифтинг. Специальный аппарат воздействует на кожу радиочастотными волнами, благодаря чему ускоряется обмен веществ между клетками, а кожа лица приобретает ровный и здоровый цвет.

После нескольких процедур достигается заметный эффект, который длится до 2-х лет.

Существует также методика омоложения кожи с помощью микротоков – микротоковая терапия. Она основана на использовании тока, импульсы которого, воздействуя на сосуды, мышцы и кожные покровы, оказывают заметный благотворный эффект на морщинистую и увядающую кожу. Микротоки позволяют избавиться от многих признаков старения: глубоких морщин, дряблости кожного покрова, пигментации и других.

Морщины в области лба замечательно устраняются с помощью микродермабразии. Это методика шлифовки кожи специальными средствами, в состав которых включены микроскопические частицы оксида алюминия. Микродермабразия позволяет:

• избавиться от мелких кожных заломов в области лба,
• выровнять цвет кожи лица,
• повысить упругость кожного покрова,
• сделать рельеф кожи более ровным,
• избавиться от мелких косметических дефектов (шрамы, черные точки, постакне, поры, рубцы).

Как убрать глубокие морщины

Глубокие морщины на лбу невозможно убрать с помощью кремов, масок, массажей, упражнений и аппаратной косметологии. В данной ситуации более результативными окажутся инъекционные методики, при которых морщины заполняются изнутри специальными составами, благодаря чему кожа разглаживается.

Если инъекционные методики окажутся бессильны, можно попробовать один из малоинвазивных методов разглаживания морщин – нитевой лифтинг. В самом крайнем случае на помощь придут хирургические методики, среди которых наиболее востребованы фронтлифтинг и SMAS-лифтинг.

Далее мы рассмотрим подробнее каждый из вышеперечисленных методов избавления от лобных морщин.

Инъекционные методики: ботокс, мезотерапия, контурная пластика, биоревитализация, плазмолифтинг

Инъекционные методики позволяют избавиться от лобных морщин за короткое время. Наиболее популярны инъекции ботокса, который вводится в область лба и другие проблемные зоны лица. Данный препарат разглаживает мышцы, блокируя их естественную способность сокращаться. Эффект от инъекции, заметный практически сразу, длится около полугода. Чтобы глубокие морщины полностью разгладились, потребуется от 2-х до 4-х инъекций.

Не менее популярна контурная пластика. Она позволяет восстановить расплывшиеся контуры лица и разгладить морщины на срок до полугода. Во время данной процедуры под кожу вводятся кожные наполнители, которые называются филлеры. Они заполняют собой кожные заломы, в результате чего кожа становится более гладкой.

Аналогичного эффекта можно добиться с помощью биоревитализации. Она представляет собой похожую процедуру, но решает не локальные проблемы, а равномерно воздействует на кожу всего лица. С ее помощью можно сгладить только мелкие морщинки.

Плазмолифтинг – это инъекционная методика, которая отличается более продолжительным эффектом. После этой процедуры можно будет на пару лет позабыть о морщинах. Плазмолифтинг представляет собой методику введения под слой кожи тромбоцитов, которые берутся у пациента. Тромбоциты активизируют выработку в коже гиалуроновой кислоты и волокон из коллагена, в результате чего она приобретает более однородный цвет и разглаживается.

Методика устранения лобных морщин, при которой под кожный слой вводятся не тромбоциты, а другие вещества, ускоряющие выработку гиалуроновой кислоты и коллагена, называется мезотерапия. Мезотерапия позволяет удалить даже глубокие кожные заломы, причем эффект от процедуры сохраняется в течение трех лет.

Малоинвазивные методы (нитевой лифтинг)

К малоинвазивным методам удаления морщинок в области лба относится нитевой лифтинг. Это малотравматичная процедура (по сравнению с хирургической операцией), гарантирующая хороший результат при минимальном вмешательстве.

Во время процедуры проводится подтяжка лица посредством специальных нитей. Они вводятся под кожу с помощью иглы через маленький прокол. Болезненность операции требует проведения обезболивания. Для анестезии применяют местные препараты (ультракаин и т. п.)

Для подтяжки кожи в области лба применяют разнообразные виды нитей: полипропиленовые, капролаковые, золотые и т. д. Насечки, расположенные по всей длине нити, позволяют удерживать кожу в натянутом состоянии максимально долго, создавая своеобразный каркас. Впрочем, не стоит рассчитывать на то, что кожа останется подтянутой на долгие года. Эффект лифтинга, проведенного даже первоклассным специалистом, редко сохраняется дольше года.

Нитевой лифтинг имеет минимум противопоказаний, не требует долгой и сложной реабилитации, не вызывает серьезных осложнений. Уже через пару недель после лифтинга исчезают все неприятные последствия операции (отеки, дискомфортные ощущения, гематомы, воспаления).

Хирургические методы

К хирургическим методам избавления от морщин на лбу стоит прибегать лишь в тех случаях, когда менее травматичные методики оказываются недейственными. Показаниями к проведению хирургической операции по удалению морщин являются:

• возраст от 50 лет,
• большое количество морщин,
• очень глубокие кожные заломы.

К наиболее востребованным и эффективным хирургическим методам удаления морщин в области лба относятся:

• Фронтлифтинг. Данная процедура прекрасно разглаживает и горизонтальные, и вертикальные морщины любой глубины. Во время операции делается разрез чуть выше линии роста волос, удаляются лишние ткани, кожа подтягивается. Швы, оставшиеся после операции, практически незаметны под волосами.
• SMAS-лифтинг — операция, во время которой производится подтяжка слоя, расположенного между мышцами и кожей.

Любые хирургические методики избавления от морщин на лбу весьма эффективны, но имеют множество противопоказаний, так как для их проведения необходима общая анестезия. Перед любой операцией необходимо пройти медицинский осмотр и сдать некоторые анализы. Хирургическое вмешательство возможно только в том случае, если не выявлено никаких серьезных проблем со здоровьем.

Как убрать морщины между бровями

Морщинки между бровями, как правило, появляются на лице первыми. Они относятся к мимическим морщинам, поэтому их весьма сложно убрать с помощью гимнастики, кремов, масок и тому подобного.

Если морщинки не очень глубокие, можно попытаться разгладить их с помощью массажа или упражнений. Массаж в сочетании с комплексом упражнений на мышцы между бровями, о которых рассказывается в видео-ролике, показывает неплохие результаты при регулярном проведении:

Для решения проблемы межбровных морщин косметологи рекомендуют воспользоваться возможностями инъекционных методик. Только инъекции помогут заметно сгладить кожные заломы между бровями.

Лучше всего остановить свой выбор на инъекциях ботокса. Возможно, что результат процедуры, который будет виден уже через две недели, не удовлетворит вас на все 100%. В этом случае можно будет сделать еще одну инъекцию, но уже не ботокса, а более действенного внутрикожного наполнителя.

Внутрикожные наполнители помогают убрать даже самые глубокие морщины, с которыми ботокс справиться не в состоянии. Один из наиболее известных внутрикожных наполнителей, используемых для удаления морщинок между бровями — препарат Рестилайн.

Как избежать появления морщин на лбу

Можно немного замедлить процесс образования морщин в области лба. Для этого нужно взять на вооружение несколько несложных правил:

• Сбалансированно и регулярно питаться. Рацион должен быть насыщен витаминами и минералами, способными нейтрализовывать вредные для кожи свободные радикалы. К таковым относятся: цинк, селен, витамины А, В, Е.
• Не игнорировать физические нагрузки. Любая физическая активность способствует общему оздоровлению организма, а также помогает освежить цвет кожи лица.
• Не есть много сладостей. В результате соединения сахара и белков образуются вещества, способные повреждать и уничтожать волокна коллагена, ответственные за прочность кожного покрова и его упругость.
• Ограничить употребление кофеина. Кофеин, содержащийся в кофейных и чайных напитках, вымывает из кожи влагу, отчего она становится сухой, обезвоженной.
• Высыпаться. В ночные часы и только во время сна происходит активная регенерация поверхностных слоев кожи. Недостаток сна не позволяет коже полностью восстановиться.
• Бросить курить. Никотин заметно ухудшает кровоснабжение кожи, что способствует ее быстрому старению и увяданию.

Полезным будет также следующее упражнение. Возьмите широкую бумажную полоску, смажьте ее любым кремом, приложите ко лбу и закрепите тонкой лентой, шнурком или веревочкой. Оставьте на пару часов, затем снимите.

С помощью данной процедуры вы постепенно отвыкните морщить лоб, научитесь контролировать и расслаблять мышцы в области лба. Повторяйте сеанс каждый день в течение 3-х недель.

Профилактический уход за кожей

Чтобы кожа на лбу оставалась гладкой и молодой как можно дольше, нужно регулярно ухаживать за кожей лица. Стандартный уход включает три этапа:

• Очищение. Каждый вечер умывайтесь прохладной водой с очищающим средством, разработанным специально для нежной кожи лица.
• Питание. После умывания необходимо насытить кожу полезными веществами, которые содержатся в любом ночном креме.
• Увлажнение. Утром нужно увлажнить и защитить кожу от разнообразных воздействий окружающей среды. С этим отлично справится качественный дневной крем для лица.

Раз в неделю можно сделать какую-нибудь натуральную маску. Выбор масок велик: увлажняющие, омолаживающие, очищающие, отбеливающие, питательные и т. д. Несколько народных рецептов масок были приведены выше. Для максимального эффекта лучше делать маски курсами (продолжительность курса – 1 месяц). Затем сделайте месячный перерыв, а после него начните новый курс, предварительно подобрав новый рецепт маски.

Как видите, существует очень много разных способов избавления от морщин на лбу. Чем активнее вы начнете бороться с ними, тем больший эффект принесут ваши усилия.

Какие методы использовать, чтобы убрать морщины на лбу

Появление морщин на лице – неизбежность, с которой рано или поздно сталкивается каждая женщина. Наиболее заметны они в области лба и глаз, что обусловлено активными мимическими движениями в этой зоне. Причинами формирования морщин являются возрастные изменения кожи, которые могут начать проявляться раньше, чем хотелось бы, вследствие неправильного ухода, недостатка в организме витаминов, вредных привычек, нервных стрессов. Для устранения морщин на лбу применяются самые различные методы, начиная от нанесения кремов и масок и заканчивая хирургическим вмешательством.

Содержание:

• Аппаратная косметология
• Инъекционные методики
  • Инъекции ботулотоксина
  • Мезотерапия
  • Плазмолифтинг
  • Биоревитализация и контурная пластика
• Малоинвазивные методы
• Хирургические методы
• Домашние способы
  • Гимнастика
  • Массаж
  • Маски
  • Косметические средства
• Меры профилактики

Аппаратная косметология

Аппаратные методики разглаживания морщин на лбу выполняются в косметологических кабинетах. К ним относятся:

• лазерная шлифовка;
• микротоковая терапия;
• микродермабразия;
• RF-лифтинг.

Лазерная шлифовка кожи проводится под местным обезболиванием, позволяет удалить омертвевшие клетки рогового слоя, уменьшить глубину морщин, стимулирует выработку коллагена и эластина. Ее результат становится заметным сразу и сохраняется от 1 до 3 лет.

Микротоковая терапия основана на повышении тонуса мимических мышц лба за счет их сокращения под воздействием электрических импульсов, обеспечивает лифтинг-эффект и способствует разглаживанию морщин.

Микродермабразия представляет собой механическое отшелушивание клеток рогового слоя эпидермиса кристаллами алюминия диоксида. Она активизирует процессы регенерации, разглаживает и выравнивает поверхности кожи. В сочетании с вакуумным массажем оказывает противоотечное и детоксикационное действие. Подходит для коррекции неглубоких и тонких мимических складочек.

RF-лифтинг основан на использовании электрического тока в радиочастотном диапазоне. Он стимулирует процессы естественного омоложения, восстанавливает и обновляет каркас волокон коллагена, улучшает микроциркуляцию и насыщение тканей кислородом. Ощутимый эффект виден уже после первого раза и сохраняется до 2 лет.

Инъекционные методики

Для устранения морщин на лбу существует несколько инъекционных методик, которые в запущенных ситуациях можно сочетать друг с другом. Среди них:

• инъекции ботокса;
• биоревитализация и контурная пластика;
• плазмолифитинг;
• мезотерапия.

Их использование противопоказано женщинам в период беременности и лактации, при плохой свертываемости крови, воспалительных процессах в предполагаемой области инъекций, в период обострения хронических заболеваний.

Инъекции ботулотоксина

Наиболее популярным и эффективным средством борьбы с морщинами на лбу являются инъекции ботокса (ботулотоксина). Суть метода заключается в том, что под воздействием ботулотоксина происходит блокирование передачи нервного импульса и временный паралич мышц, что приводит к невозможности полноценно двигать ими (поднять или нахмурить брови), в результате чего морщины разглаживаются. Препарат вводится на расстоянии 4–5 см выше линии бровей в 3 или 5 точек: над переносицей и внутренними краями бровей или по две над каждой бровью и одну над переносицей.

Эффект становится заметным в течение 14 дней после инъекций и сохраняется в среднем до 6 месяцев. Срок действия ботокса сокращается при частом посещении бани или сауны, массаже лица. При сильно глубоких морщинах эту методику рекомендуется совмещать с введением внутрикожного наполнителя (филлера).

Рекомендация: При помощи ботокса можно убрать только мимические морщины, образующиеся в области лба и переносицы.

Мезотерапия

Мезотерапия заключается во введении под местной анестезией в область морщин на лбу лечебной смеси, стимулирующей регенерацию и формирование новых клеток. Методика помогает сделать их менее заметными, освежить кожу, придать ей здоровый вид. Составы для мезотерапии включают витамины и минералы, антиоксиданты, экстракты растений, коллаген, эластин, органические кислоты (гликолевая и пировиноградная) и другие компоненты.

После выполнения процедуры отмечается лифтинговый эффект и повышение тургора кожи. Эффект от ее проведения виден уже после второй процедуры, полный курс лечения составляет 10 сеансов, а результат его сохраняется до года.

Видео: Мезотерапия. Показания, как проводится

Плазмолифтинг

Плазмолифтинг представляет собой процедуру, при которой в проблемные участки кожи на лбу вводится обогащенная тромбоцитами собственная плазма клиента. Метод запускает процесс естественного омоложения, ускоряет регенерацию клеток, замедляет процессы старения, уменьшает мимические морщины.

Биоревитализация и контурная пластика

Биоревитализация и контурная пластика заключаются во введении в кожу препаратов гиалуроновой кислоты, отличающихся по консистенции и концентрации активного компонента. Для биоревитализации применяются средства жидкой консистенции, главной задачей которых является увлажнение кожи за счет удержания в ней воды. В результате улучшается цвет лица, уменьшается дряблость и разглаживается рельеф.

Контурная пластика предназначена для устранения глубоких морщин и коррекции овала лица. Для нее используют препараты плотной консистенции в виде геля, которые выполняют роль внутрикожных наполнителей и приводят к моментальному разглаживанию даже очень глубоких морщин и повышению упругости кожи. Эффект сохраняется примерно от 6 до 12 месяцев.

Важно: В каждом индивидуальном случае вопрос, как убрать морщины на лбу, надо решать совместно с косметологом, который оценит состояние кожи, учтет особенности состояния здоровья клиента, а также его финансовые возможности и предложит самый лучший вариант решения проблемы.

Малоинвазивные методы

К малоинвазивным методикам относится так называемый нитевой лифтинг или нитевая подтяжка. Процедура заключается в имплантации в область морщин специальных тонких нитей, которые формируют прочный каркас, фиксируют ткани в правильном положении, разглаживают глубокие морщины и препятствуют появлению новых. Используемые нити в зависимости от состава могут быть рассасывающимися (мезонити) или нет.

Процедура является довольно дорогостоящей, требует восстановительного периода (до 14 дней), но ее результат сохраняется на протяжении от 2 до 5 лет. За две недели до выполнения нитевого лифтинга необходимо сделать инъекции ботулотоксина, иначе интенсивные мимические движения будут препятствовать поддерживающей функции нитей.

Хирургические методы

Из оперативных методик коррекции морщин в области лба применяются две: открытая и эндоскопическая подтяжка. Осуществляются они под общей анестезией.

Открытая подтяжка проводится путем разреза по верхней части лба (в области роста волос или чуть ниже, на открытой части), отслаивания, натягивания, иссечения излишков кожи и зашивания. После операции омолаживающий эффект сохраняется до 7 лет. Проводить ее рекомендуется женщинам не ранее 40 лет.

Эндоскопическая операция является менее травматичной, позволяет быстрее вернуться к нормальному образу жизни, не сопровождается сильными послеоперационными болевыми ощущениями. Однако эффект от ее применения выражен слабее и держится не так долго, как при открытой подтяжке. Во время такой подтяжки хирург эндоскопом делает небольшие разрезы за линией роста волос, отслаивает кожу, поднимает брови, разглаживает морщины, натягивая ослабленные ткани к верхней части головы.

Предупреждение: После оперативного избавления от морщин на лбу возможно выпадение волос в зоне рубцов и образование залысин.

Домашние способы

С некрасивыми складками на лбу можно справиться, не только посещая салоны и выполняя довольно дорогостоящие процедуры. Для решения этой проблемы не менее эффективны и домашние методы, особенно если морщины не очень глубокие и вовремя начать принимать меры по их устранению, а также по профилактике появления новых. К таким методам относятся гимнастика, массаж и маски для лица. Конечно, результат от их применения не будет ощутим сразу, однако при систематическом выполнении он сохранится надолго.

Массаж и гимнастику для лица рекомендуется выполнять ежедневно, начиная уже с 20–25 лет. Это поможет дольше сохранить кожу молодой, гладкой и подтянутой.

Гимнастика

Регулярное выполнение специальных упражнений, предназначенных для мышц лба, способствует повышению их тонуса, разглаживанию некрасивых кожных складок над и между бровями, устранению дряблости кожи и улучшению кровообращения. Эффективность такого метода подтверждают и профессиональные косметологи.

Для устранения морщин на лбу подойдет простой комплекс упражнений:

1. В течение 1–2 минут переводить взгляд то вверх, то вниз, стараясь при этом не морщить лоб.
2. Нахмурить брови и одновременно оттягивать кожу на лбу к вискам. Повторить 6 раз.
3. Свести брови, а затем высоко поднять их вверх, как при удивлении. Выполнять это упражнение надо быстро, чередуя движения и постепенно увеличивая скорость.
4. Поставить локти на стол, зажать брови кончиками пальцев и попытаться 10 раз поднять брови вверх и 10 раз нахмуриться. Потом прижать пальцы к верхушке лба и подтянуть кожу вверх, старясь при этом опустить брови. Повторить 10 раз.
5. Опустить брови, сводя их вместе, а затем поднять и широко развести в стороны. Повторить 5 раз.
6. Одной рукой зафиксировать средину лба, после чего постараться сморщиться и задержаться в таком состоянии на несколько секунд. Повторить 10 раз.

Видео: Комплекс упражнений от морщин на лбу от инструктора по фейсбилдингу

Массаж усиливает кровообращение, улучшает поступление питательных веществ, повышает упругость дермы. Проводить его нужно в положении лежа, спрятав волосы под косынку и расслабив голову. Предварительно требуется очистить кожу от косметики и загрязнений.

Для облегчения выполнения массажа, а также повышения его эффективности рекомендуется использовать крем или масло, например, миндальное или кокосовое. Массировать лоб следует легкими похлопывающими, разминающими, поглаживающими и пощипывающими движениями. Можно рисовать подушечками пальцев горизонтальные и вертикальные полосы, круги, восьмерки.

Возрастные изменения кожи в любой области лица обусловлены, прежде всего, нарушением водно-липидного баланса, снижением количества каркасных волокон и поступления питательных соединений. Компенсировать эти недостатки можно, используя средства домашнего приготовления. При регулярном применении они помогут убрать мелкие морщины на лбу и уменьшить степень выраженности глубоких складок, выровнять рельеф, улучшить цвет и состояние дермы, насытить ее полезными веществами, будут стимулировать регенерацию тканей.

В такие маски входят следующие ингредиенты:

• для увлажнения – эфирные и растительные масла (кокосовое, оливковое, миндальное, облепиховое, льняное), травяные настои и желток яйца;
• для питания – молочные продукты, овсянка, фрукты, овощи, зелень, растворы витаминов;
• для лифтинга и повышения тонуса – желатин, глина, мед.

Особенно эффективно нанесение масок от морщин в профилактических целях, так как они способствуют замедлению процессов увядания кожи.

Видео: Домашняя маска от морщин

Косметические средства

Помочь в борьбе с морщинами может и обычная косметика по уходу: крема, лосьоны, скрабы. Но, как и в случае массажа, гимнастики и масок, быстрого эффекта от них ожидать не стоит.

Очищение кожи при помощи покупного скраба или смеси собственного приготовления необходимо делать дважды в неделю. Обновление кожного покрова будет способствовать уменьшению степени выраженности морщин и выравниванию рельефа.

Ежедневно утром и вечером на область лба, как и на все лицо, нужно наносить подходящий по типу кожи питательный или увлажняющий крем. В его составе должны присутствовать витамины, α-гидроксикислоты, косметические масла, которые повышают выработку коллагена, препятствуют появлению новых морщин и делают более незаметными уже образовавшиеся.

Меры профилактики

Для профилактики образования морщин рекомендуется придерживаться определенных правил:

• обеспечить полноценный сон;
• питаться сбалансированно, включив в рацион зелень, фрукты, ягоды и овощи, отварное мясо и рыбу, молочные продукты, яйца, орехи;
• носить очки при снижении остроты зрения, чтобы не деформировать кожу постоянным прищуриванием;
• надевать солнцезащитные очки при пребывании на открытом солнце;
• избавиться от вредных привычек (курение и злоупотребление алкоголя);
• много времени проводить на свежем воздухе;
• заниматься спортом.

Кроме перечисленного, важно употреблять достаточное количество жидкости (около 2 л в сутки).

Как избавиться от морщин

Женщине под силу скрыть свой возраст. Однако мимические морщины расскажут за нее то, о чем она умалчивает. Эти маленькие бороздки, отнюдь не добавляющие красоты, имеют свойство становиться более глубокими и заметными. Каждой женщине со временем приходится искать ответы на вопрос «как скрыть морщины на лбу?», а другим и вовсе необходимо знать, как удалить морщины под глазами или убрать морщины на лбу: цена беспокоит в таком важном деле не всех. Современная медицина и косметология, а также домашняя косметика собственного производства помогут в борьбе с нежелательными изменениями на лице такими, как сетка морщин под глазами или, например, вертикальные морщины на лбу.

Причины образования морщин

Почему появляются морщины под глазами и из-за чего не удаётся убрать глубокие морщины вокруг глаз и на лбу? Этому могут поспособствовать несколько причин:

Функционирование мимических мышц

Всем известно, что большинство переживаемых человеком эмоций отражается на его лице. Происходит это за счет мимических мышц, которые постоянно работают и тянут за собою кожу лица. В результате повышается мышечный тонус, а на коже образуются бороздки, расположенные в поперечном направлении по отношению к тем самым мышцам. Причины морщин под глазами также включают в себя сильную эмоциональность и излишнюю мимику человека. Особенно эмоциональным девушкам с яркой мимикой можно заранее искать советы, как удалить морщины на лбу или как убрать морщины возле глаз.

Возрастной фактор

После достижения женщиной возраста «за тридцать» разглаживание морщин под глазами не происходит естественным путём так же, как у молоденьких девушек. Сначала возникают первые морщины под глазами, сбоку глаз и в области лба, затем они все больше углубляются, а их число неумолимо растет. Все дело в том, что дермальный слой кожи испытывает дефицит волокон коллагена, которых с возрастом становится все меньше. В результате значительно уменьшается и тонус мимической мускулатуры, а быстро убрать морщины вокруг глаз и на других областях лица не получается чисто физически.

Длительное и частое пребывание на улице под палящим солнцем

Солнце – незаменимый источник витамина D. Но избыточное количество солнечного тепла способно разрушать ДНК клеток, межклеточные структуры, вносить изменения в содержащиеся в коже коллаген и эластин.

Такое воздействие приводит к снижению прочности сосудов и истощению кожи. Поэтому чтобы не появилась морщина под глазом (а то и несколько), так важно носить солнцезащитные очки и шляпы с широкими полями ещё с середины весны, когда начинает проглядывать яркое солнышко. В противном случае развивается старение кожи, появляется много морщин под глазами и в зоне лба.

Отсутствие дневного распорядка, вредные привычки

Когда человек забывает о полноценном отдыхе, курит и следует иным дурным привычкам, как правило, он предпочитает забыть и о том, что в это же самое время его лицо быстро стареет. А время играет не против морщин под глазами, а на их стороне. Помимо того на кожу воздействуют плохая экология и вредные условия проживания. Даже приборы, являющиеся источником электромагнитного излучения, могут привести к тому, что у женщины образуется на лбу много морщин или появляется много морщин вокруг глаз. К увяданию кожи приводит и уход с использованием неверно подобранной косметики.

Основные причины морщин на лбу и причины морщин вокруг глаз относятся к первым двум приведенным факторам. На них, к сожалению, повлиять невозможно. А вот избегать неограниченного употребления алкоголя, длительного пребывания на солнце и других негативных факторов вполне реально. Это послужит отличной профилактикой биологического старения кожи.

Устраняем морщины в проблемных зонах

Как можно убрать морщины, не оставив от них следа и не причинив вреда своему здоровью? Когда ожесточенная борьба с морщинами под глазами и на лбу не приносит долгожданных плодов, оптимальный вариант – положиться на мастеров косметологии. Что может предложить косметология женщинам, ежедневно задающимся вопросом о том, как убрать морщины у глаз и в районе лба? Отрасль, занимающаяся животрепещущими женскими проблемами, не стоит на месте, поэтому сегодня борьба с морщинами вокруг глаз и в зоне лба предполагает огромное количество вариантов. Вот основные из них:

Контурная пластика

Один из эффективнейших способов убрать мимические морщины под глазами. Такая пластика восстанавливает контуры лица посредством заполнения полостей под кожей специальными препаратами (филлерами). Гель временного действия вводится тончайшими иголочками, не оставляющими никаких следов. Этот известный метод поможет как разгладить морщины вокруг глаз, так и убрать глубокие морщины на лбу.

Мезотерапия

Это инъекционная методика. Удаление морщин под глазами и на иных участках кожи производится посредством поверхностных инъекций. Бывает вполне достаточно пяти-десяти процедур. Под кожу вводится препарат, содержащий различные витамины и биологически активные вещества. Введение такого омолаживающего состава запускает выработку клетками кожи гиалуроновой кислоты и коллагена, что позволяет как уменьшить морщины под глазами, так и стереть их с лица навсегда.

Благодаря мезотерапии кожа на лице разглаживается естественным путем. И уже через несколько дней заметен эффект, сохраняющийся до 3-4 лет. На это время вы можете забыть о проблемах с кожей. Одна из основных целей применения мезотерапии – избавление от морщин вокруг глаз.

Плазмолифтинг

При данной косметической процедуре в глубокие морщины под глазами осуществляется введение плазмы крови, обогащенной тромбоцитами. Используется плазма самого пациента. Межклеточные пространства и клетки наполняются влагой. Благодаря вызванной процедурой выработке коллагена и гиалуроновой кислоты на коже подтягиваются даже самые глубокие бороздки. В результате плазмолифтинга сильные морщины под глазами не появляются до двух лет.

Инъекции ботокса

Это одна из популярнейших процедур, направленных на удаление морщин на лбу и в районе глаз. Блокируя нервные импульсы, вводимый внутримышечно препарат заставляет мышцы лица расслабляться и не сокращаться, что способствует разглаживанию кожи и позволяет убрать морщины на лбу ботоксом. Она больше не собирается в некрасивые складки, а мимика остается естественной. На фото морщин на лбу вы не увидите еще в течение 6-7 месяцев, после чего можно снова навестить косметолога.

Биоревитализация

С возрастом возникает такая необходимость, как разгладить морщины под глазами из-за того, что в коже существенно уменьшается количество гиалуроновой кислоты. Биоревитализация подразумевает инъекции этой кислоты. Она провоцирует выработку в коже собственной гиалуроновой кислоты и ускорение обменных процессов. В результате происходит коррекция мельчайших и глубоких морщин. Многие хотят безболезненно убрать морщины под глазами: отзывы же подтверждают, что вводимое вещество никак не влияет на нарушение мышечного тонуса, поэтому его введение часто сочетают с препаратами, направленными на снятие спазма мышц. Биоревитализация обычно преследует такую цель, как устранение морщин на лбу, реже устраняет морщины в уголках глаз.

Радиочастотный лифтинг

Эта процедура производит удаление глубоких морщин, как и подтяжка. Однако эта методика отличается множеством достоинств. Радиочастотный лифтинг не повреждает кожу и не оставляет никаких шрамов. Восстановление после процедуры не занимает много времени. И наконец, посредством него можно не только быстро убрать морщины вокруг глаз и на лбу, но и решить проблемы пигментации, расширенных пор и сосудистой сетки.

А здесь вы узнаете, как можно избавиться от целлюлита. Так же о том, как улучшить состояние кожи при помощи спа, вы можете прочитать в этой статье.

Народные методы против морщин

Как убрать морщины на лбу? Как избавиться от морщин под глазами? Как удалить морщины вокруг глаз? Многие женщины задаются этими вопросами, но не рискуют столкнуться с кардинальным лечением. А ведь независимо от того, испытали вы на себе чудеса косметологии или нет, нельзя забывать и о регулярном домашнем уходе за кожей лица. Борьба против морщин на лбу, в области глаз и своевременная профилактика старения кожи подразумевают применение народной медицины.

Особенно это касается женщин с сухим и чувствительным типом кожи лица. А ведь именно обладательницы такой кожи раньше всех испытывают на себе влияние возрастных изменений и задаются вопросом: «Что делать с морщинами под глазами?». Некоторые используют фирменные косметические средства для того чтобы, как скрыть морщины под глазами, так и полностью разгладить. Однако неправильный выбор приводит к противоречивым результатам.

Эффективных народных рецептов для увядающей и теряющей привлекательность кожи огромное множество. Например, можно убрать мелкие морщины под глазами такими масками:

• Смешайте такие лекарственные растения: зверобой, цветки липы, листья шалфея и цветы ромашки, взятые в количестве одной чайной ложки. Емкость с измельченными ингредиентами залейте кипятком до образования массы густой консистенции. Добавьте столовую ложку домашней сметаны и немного растительного масла. Нанесите смесь, чтобы убрать морщины около глаз, и питайте ею кожу в течение двадцати минут.
• Устранение морщин под глазами осуществляет простой рецепт. Приготовьте немного измельченных овсяных хлопьев, залейте их теплым молоком. К смеси добавьте немного мягкого сливочного масла и мед (половину столовой ложки). При необходимости отрегулируйте количество ингредиентов. Тщательно размешайте массу и нанесите на область лица на 20 минут или полчаса. После этого вопрос «как убрать морщины вокруг глаз?» просто отпадёт.
• Натрите одну столовую ложку банана, чтобы убрать глубокие морщины под глазами. Добавьте к нему желток яйца и чайную ложку меда. Получившуюся кашицу подержите на лице 20 минут. Такая маска работает не только как средство от морщин под глазами, но увлажняет и питает женское лицо.

Теперь вы осведомлены, как убрать морщины со лба, и что предпринять, если резко появились морщины под глазами и вокруг них. Богатый выбор косметических процедур поможет найти вам оптимальное решение. Не жалейте средств на сохранение своей красоты. Питайте, увлажняйте и балуйте кожу лица – она ответит вам светящейся молодостью и свежестью, а вам больше не придётся переживать, как избавиться от морщин на лбу!

Источники: http://timelady.ru/1073-ubrat-morshhiny-na-lbu.html, http://prosto-mariya.ru/kakie-metody-ispolzovat-chtoby-ubrat-morschiny-na-lbu_1494.html, http://lubeznaya.ru/uhod-za-licom/morschini