От морщин под глазами айрекоменд

Рейтинг крема для кожи вокруг глаз. Лучший крем для кожи вокруг глаз: рейтинг, список, производитель и отзывы

Каждая женщина в определённый момент своей жизни начинает замечать, что её глаза сияют не так, как прежде. Дело вовсе не в печальных событиях: с годами вокруг глаз появляются морщинки, круги под глазами перестают проходить, веки опухают. В какой-то момент эти изменения становятся заметными, и уход за этой нежной зоной становится вынужденной мерой.

В интернете и в магазинах косметики можно найти тысячу и одно средство для ухода за кожей вокруг глаз. Они отличаются многими характеристиками, но какое из них лучше? Чтобы не тратить время и деньги на ненужную ерунду, предлагаем вашему вниманию рейтинг крема для кожи вокруг глаз.

Как выбирать лучший крем для кожи вокруг глаз

Прежде чем выбрать наилучшие варианты, необходимо разобраться в разнице между средствами. Конечно, сами производители указывают на упаковке отличие своего «волшебного крема» от соседнего «невероятного геля», но многие компоненты в составе будут у них одинаковыми. Важно ориентироваться не только на фирму-производителя, но и на состав, вашу возрастную категорию, тип кожи и даже время года.

Всего существует несколько видов средств для ухода за кожей вокруг глаз.

• Гели, которые снимают отёчность века, убирают мешки под глазами и «освежают взгляд». Их чаще всего используют сразу после пробуждения или в перерывах в средине рабочего дня.
• Маски, которые используются для глубокого увлажнения нежной кожи. Они, обычно, имеют жирную структуру, поэтому наносят их вечером.
• Крема, предназначенные для каждодневного ухода за зоной, разглаживания морщин и предотвращения старению. Они бывают универсальные, дневные и ночные.

Выгоднее всего (да и нужнее) выбирать средства для каждодневного ухода. От маски раз в неделю толку будет меньше, чем от регулярного нанесения проверенного состава. Но и другие средства для ухода за кожей вокруг глаз иметь необходимо. Ориентироваться нужно на свои ощущения после применения, а для уверенности в выборе изучить рейтинг крема для кожи вокруг глаз.

Что должно быть в составе для каждого возраста

Ухаживать за зоной вокруг глаз необходимо ещё до появления первых морщин. Мы всё время моргаем, нередко щуримся, поэтому следы старения появляются тут намного раньше, чем на других участках. К тому же, если правильно подготовить кожу, то стареть она будет намного медленнее.

С 20 лет необходимо использовать кремы, которые предотвращают появление морщин. Они должны быть освежающие, содержать экстракты ромашки, зелёного чая, календулы или алоэ. Текстура средства для этого возраста должна быть лёгкой, крем необходимо наносить тонким слоем.

После 25 лет выработка коллагена замедляется, а мимические морщины становятся заметными. Но приобретать подтягивающий крем ещё не стоит — лучше питать кожу витаминами, полезными экстрактами и тщательно увлажнять её. В составе крема для этого возраста должны быть витамины, цветочные экстракты и обязательно — увлажняющие компоненты. Если подобрать правильный уход в этом возрасте, то удастся оттянуть появление морщин надолго.

Возраст, когда нужно тщательно подбирать крем для кожи вокруг глаз — 30. Рейтинг лифтинг-кремов включает в себя эту возрастную категорию. В этом возрасте кожа становится значительно тоньше, а значит, нужен более интенсивный уход. В составе должны быть витамины групп Е, А и С, коллаген, фруктовые экстракты, масло косточек винограда или коллаген — можно и всё сразу.

Возраст, когда женщине просто необходим крем для кожи вокруг глаз — 35, рейтинг дальше специально для вас, если вы пересекли эту отметку. Такие средства должны обязательно обладать солнцезащитным фильтром и разнообразными полезными элементами, в составе должен появится коллаген или гиалуроновая кислота .

С каждым годом уход за участками вокруг глаз должен включать в себя большее количество средств для увлажнения и питания кожи. Также нужно выбирать те средства, которые способствуют выработке коллагена, подтягивают кожу, делают её крепче и более упругой. В то же время есть такие средства, которых в составе крема быть категорически не может.

5 компонентов, которых в креме для глаз быть не должно

1. Кофеин забирает драгоценную влагу в и без того обезвоженном участке, из-за чего морщины будут появляться быстрее.
2. Парабены влияют на гормональный фон, из-за чего в возрасте 30+ могут быть серьёзные проблемы со здоровьем.
3. Sodium Chloride раздражает кожу, пересушивает её, в результате могут появиться воспаления.
4. Octyl Stearate загрязняет поры.
5. Propylene Glycol и Isopropyl Myristate могут вызвать аллергию.

Недорого, но эффективно

Отдельно стоит выделить рейтинг крема для кожи вокруг глаз низкой ценовой категории. Для многих покупка дорогостоящего средства — непозволительная роскошь, но и среди дешевых кремов есть такие, которые неплохо справляются со своими задачами. Конечно, сравнивать их с эксклюзивными брендами не стоит — они значительно уступают, но и среди них есть лучшие.

• Крем для век «Идеальная Кожа» от компании «Чистая линия». За 60 рублей вы купите неплохое средство, которое хорошо увлажняет кожу и питает её необходимыми питательными веществами. Если пользоваться «Идеальной кожей» регулярно, то омолаживающий эффект будет заметен через несколько месяцев. Покупательницы считают, что для ежедневного увлажнения «Чистая Линия» подходит замечательно.
• Крем от компании Беларусской «Белита Q10» всего за 70 рублей активно борется против незначительных признаков старения, питает и увлажняет кожу. Но текстура у него жирная, как отмечают многие покупательницы, а некоторые компоненты вызывают у многих аллергию.
• Серия «Чёрный Жемчуг» для разных возрастов. Начиная от 100 рублей можно наслаждаться довольно эффективным действием крема, которые оценили многие покупательницы. Компания вообще зарекомендовала себя как отличный отечественный производитель, который заботится о здоровье женщин.

Остальные недорогие средства, увы, не так хорошо справляются с поставленной задачей. Поэтому, если ни один из вышеперечисленных вариантов вас не устраивает, и вы не можете подобрать подходящий крем для кожи вокруг глаз, рейтинг лучших средств вам обязательно поможет.

Но помните: подбор средства для ухода за кожей всегда индивидуальный. Даже самые лучшие и дорогие кремы могут не подойти лично вам по многим причинам, поэтому ориентироваться необходимо на личный опыт.

Пятое место: AHAVA

Начинает наш рейтинг крема для кожи вокруг глаз компания AHAVA. Этот израильский бренд производит настоящий фурор среди наших девушек и женщин. Почти 100% попадание: необычная структура, минимальный расход (одной капли хватает для обоих глаз), замечательные отзывы и характеристики. Если поискать информацию про этот крем для кожи вокруг глаз, отзывы покупателей в большинстве положительные.

Экстракт календулы, а также сок алое предотвращают воспаления; витамин В5, центела и плоды финиковой пальмы регенерируют клетки и разглаживают морщины. Также крем устраняет следы усталости, питает кожу, увлажняет её.

Цена на крем AHAVA начинается от 50$. Единственный минус — в магазинах и аптеках средство найти довольно сложно, и потенциальные покупательницы жалуются на это неудобство. Но если кому-то из ваших знакомых посчастливится побывать в Израиле, попросите купить крем там — выйдет в разы дешевле.

Четвертое место: Guerlain

Немецкий «Guerlain Abeille Royale Up-Lifting Eye Care» — это глубокое увлажнение и хорошее питание кожи. В составе — натуральные маточное молочко и мёд, которые отлично справляются с мелкими морщинами. Также это средство многим девушкам нравится своей лёгкой текстурой, отсутствием резкого запаха и тем, что оно быстро впитывается.

Стоит баночка объемом 15 мл около 75$. Главный минус крема — он совершенно не подходит для тех, у кого аллергия на продукты пчеловодства.

Третье место: Dr. Brandt

Glow от Dr. Brandt — это уникальный крем для кожи вокруг глаз. Рейтинг лучших не может обойтись без этого средства от американского косметолога.

Ретинол в составе влияет на состояние кожи заметно: всего за месяц использования морщины разглаживаются, цвет кожи выравнивается, а сама область выглядит здоровой, подтянутой и упругой. Средство можно использовать в любое время суток, как основу для макияжа, увлажняющий крем или маску. Практически эффект фотошопа в баночке с дозатором!

Стоит чудо-средство от 4500 рублей. Среди минусов — многим покупательницам не нравится «блеск» на веке, который скрывается только при помощи пудры.

Серебро: Skin Doctors Eyesmooth

Средства Skin Doctors — это линейка «аптечных» брендов. Необычная структура крема поначалу немного настораживает покупательниц, так как в нём чувствуются мелкие крупицы ретинола. Но буквально через несколько мгновений средство впитывается и насыщает кожу необходимыми для выравнивания морщин веществами.

Средство гипоаллергенное, качественное и даёт замечательный результат: покупательницы отмечают, за месяц использования мелкие морщины пропадают почти полностью, крупные разглаживаются больше чем наполовину, кожа становится упругой и подтянутой.

Стоит крем для век и вокруг глаз от 40$ за 15 мл, но найти его в обычной аптеке почти нереально — необходимо заказывать омолаживающее средство через интернет. Но ради такого быстрого и эффективного результата многие готовы и подождать.

Лучший крем для кожи вокруг глаз

Shiseido Bio-Performance Super Corrective Eye Cream по праву считается победителем среди кремов. Он не просто наполняет кожу гиалуроновой кислотой, коллагеном и эластином — он способствует их естественной выработки в организме.

Крем очень экономный, а его действие заметно сразу же после нанесения — кожа выглядит свежей, пропадают мешки под глазами. Всего за несколько дней начинают пропадать мелкие морщины, а через 3 недели кожа вокруг глаз становится в разы моложе, пропадают и глубокие следы старости. Крем одинаково нравится и покупательницам за тридцать, и женщинам за сорок, которые по достоинству оценили быстрый и стойкий эффект этого чудо средства.

Shiseido стоит около 5000 рублей, купить его можно на официальном сайте или в косметологическом магазине. Также в серии Bio-Performance есть сыворотка, отшелушивающие диски, крем-бальзам и множество других средств, благодаря которым вы можете убрать с лица многие годы.

Кремы от морщин вокруг глаз

Рано или поздно каждая женщина начинает задумываться, какой крем от морщин вокруг глаз лучше использовать. Время, к сожалению, не стоит на месте, и даже при хорошем уходе и здоровом образе жизни рано или поздно на лице появляются первые признаки старения. Нередко даже девушки страдают от отеков и синяков под глазами, что, конечно, никого не красит и не радует. В этом случае проблему стоит решать с врачом. Но пока будут готовы результаты анализов, дополнительно рекомендуется использовать косметическое средство для чувствительной кожи вокруг глаз. Какой лучше выбрать крем под глаза и почему, чем отличаются различные виды косметики, как ними правильно пользоваться – в этом поможет рейтинг лучших косметических средств, рекомендации специалистов и отзывы пользовательниц.

Почему кожа вокруг глаз стареет

Ни одной женщине не нравится видеть в зеркале синяки и морщины под глазами. Но прежде чем бежать в магазин и выбирать антивозрастной крем под глаза, важно определить, в чем именно кроется проблема и действительно ли требуется именно такое средство для глаз. Круги под глазами и небольшие складки могут появиться уже в 25 лет. Но это не означает, что нужно начинать использовать омолаживающую косметику. Вначале следует разобраться, откуда же берутся первые признаки старения.

Кожа под глазками очень нежная и чувствительная. Достаточно одного неблагоприятного фактора, чтобы она немедленно отреагировала темными кругами, мешками и первыми морщинками. А таких факторов существует немало. Назовем основные:

• Активная мимика. Проявлять эмоции можно и нужно, но так, чтобы кожа не страдала от этого. Пресловутые «гусиные лапки» появляются у всех хохотушек, независимо от возраста. Привычка щурить глаза также провоцирует их.
• Некорректный уход. Сон с макияжем на лице, неправильное, грубое удаление косметики, использование не подходящего по возрасту крема под глаза тоже приводят к старению кожи.
• Ультрафиолет. Есть девушки, которые ни за что не выйдут из дома в солнечный день без темных очков. И они правы, так как ультрафиолетовое излучение – первый враг молодости.
• Вредные привычки. И это не только курение или спиртное. Привычка засиживаться допоздна с книгой, работой, взятой на дом, или перед компьютером – тоже сюда относятся.
• Стрессы и переутомление. Много плакать вредно для глазок так же, как и много смеяться, потому, прежде чем поддаваться эмоциям, стоит подумать о своей красоте.

И, наконец, естественные возрастные изменения тоже влияют на состояние дермы и становятся поводом поискать хороший крем для век. Женщины, перешагнувшие 30-летний рубеж, должны быть готовы к этому.

Для информации: кожа вокруг глаз в шесть раз тоньше, чем на щеках. У ее клеток очень низкие барьерные и влагоудерживающие свойства, поэтому они больше страдают от неблагоприятных внешних факторов. Вот почему признаки старения на лице первыми появляются именно в зоне вокруг глаз.

Виды и состав средств для кожи под глазами

Для каждого возраста и для каждой проблемы предусмотрены свои ухаживающие средства. Они отличаются по ряду параметров. Если говорить о форме выпуска, то это может быть:

Кремы универсальны, они подходят всем, независимо от возраста. Гели с более легкой текстурой предназначены для ухода за молодой кожей. Более плотные бальзамы подходят для зрелой кожи. Сыворотки обычно имеют концентрированный состав и легкую текстуру, они помогают решить серьезные проблемы. Но сыворотка не заменяет каждодневный крем, обычно ее используют курсом в комплексе.

А теперь о составе. Первый и главный компонент любого крема под глаза – это витаминный комплекс. При склонности к отекам следует искать средства с витаминами А и С. При сухой коже нужно средство с витамином Е. Какие еще компоненты могут указываться на этикетке:

• Антиоксиданты – это, как правило, экстракты зеленого чая, ромашки или календулы, виноград, витамин С. Антиоксиданты не помешают коже любого типа в любом возрасте для предупреждения старения.
• Ретиноиды и пептиды – активируют выработку собственного коллагена и эластана, разглаживают первые морщинки, предупреждают образование новых, уменьшают пигментацию. Пептидный крем можно начинать использовать при необходимости после 30 лет, после 40 он необходим.
• Кофеин – стимулирует кровообращение, оказывает дренажное действие, этот компонент в составе крема под глаза нужен тем, кто имеет склонность к отекам и синим кругам.
• Гиалуроновая кислота – увлажняет кожу и помогает влаге оставаться внутри клеток, также способствует разглаживанию морщин.
• Органические масла – обычно в состав включают масло авокадо, виноградных косточек, жожоба. Эти компоненты питают кожу и помогают влаге дольше удерживаться в клетках дермы.
• Витамин Е – ускоряет обновление кожи, делает ее более эластичной и мягкой.

В зависимости от состава средство может быть осветляющим, противоотечным, антивозрастным, увлажняющим. Какое именно выбрать – зависит от проблем кожи.

Как правильно выбирать

Огромный ассортимент подобных косметических средств в магазинах может вызвать растерянность у любой дамы. Сделать правильный выбор, не потратить напрасно деньги и не навредить себе еще больше, а решить определенную проблему кожи, поможет знание следующих критериев:

• Вид средства . Как и для лица, крем под глаза тоже может быть дневным или ночным. Отличаются они текстурой и составом. Ночной крем – плотный, концентрация питательных веществ в нем выше. Дневной крем – легкий, что позволяет наносить его под макияж, без последующего скатывания консилера или тональной основы.
• Текстура . Выше уже говорилось о том, что легкие средства для век на водной основе в виде гелей или кремов с экстрактами растений и витаминов больше подойдут девушкам, женщинам после 35 рекомендуется обратить внимание на бальзамы и сыворотки.
• Состав . Тут все немного сложнее, так как некоторые, на первый взгляд, полезные компоненты, например, экстракт зеленого чая или календулы, могут стать причиной аллергической реакции. Сейчас в моде органическая косметика, но подходит она, к сожалению, не всем и стоит в разы дороже. Потому, если вы ограничены в финансах, лучше выбирать обычный крем с проверенными компонентами.

Для информации: в последнее время под большим вопросом стоит необходимость использования ночного крема под глаза. Раньше считалось, что наносить его нужно обязательно, так как ночью, во время сна, клетки интенсивнее обновляются. Сегодня многие косметологи рекомендуют обратное. Кожа должна отдыхать, если и подпитывать ее, то за два часа до сна, а затем удалять остатки средства мицеллярной водой.

Особенности ухода за кожей под глазами в разном возрасте

Исходя из указанной выше информации, можно прийти к такому выводу:

• До 25 лет требуется преимущественно увлажнение, устранение темных кругов и отечности, иногда возникающей по утрам. Основная цель – предупредить появление первых морщин.
• До 35 лет кожа нуждается в более интенсивном питании. Есть смысл приобрести дневные и ночные средства по уходу за кожей вокруг глаз, разглаживающих первые морщинки, устраняющих отечность, подтягивающих и отбеливающих.
• До 45 лет, когда возрастные изменения уже хорошо заметны, схема остается та же: дневные и ночные бальзамы плюс дополнительно можно мазать лицо антивозрастной сывороткой. Сыворотки более концентрированные, потому использовать их каждый день необходимости нет. Косметологи советуют применять сыворотки курсами несколько раз в год.

Важно не только правильно выбрать средство, но и применять его. Правила достаточно просты, но известны они не всем, потому нередко крем оказывается недейственным. Чтобы получить максимум от выбранного средства, достаточно помнить о таких моментах:

• Средство наносят на кожу строго после удаления макияжа.
• Если используется сыворотка или масло под глаза, то сначала наносят его, а затем уже крем или бальзам.
• Сначала небольшое количество крема разогревается между пальцами, затем распределяется по орбитальным дугам от внутреннего угла ко внешнему краю.
• Гель, крем, бальзам или сыворотка не втираются, а осторожно вбиваются подушечками пальцев.
• Консилер, тональная основа и прочая декоративная косметика наносятся не раньше, чем через десять минут после использования средства.

Полезная информация: иногда женщины жалуются, что даже дорогие, разрекламированные средства не помогают им избавиться от темных кругов под глазами. Причина не в том, что крем некачественный, проблема или в слишком близкорасположенных к поверхности кожи капиллярах и сосудах, или же в каком-либо внутреннем заболевании. Имеет смысл в этом случае проконсультироваться с врачом.

Обзор самых популярных средств

А теперь пришла пора ознакомиться с ассортиментом полок косметических бутиков и аптек. Рассмотрены будут состав и действие наиболее популярных средств для ухода за кожей вокруг глаз от производителей различных категорий.

От темных кругов

• «СЕКРЕТ СОВЕРШЕНСТВА», GARNIER. Легкий успокаивающий крем под глаза с тонирующим эффектом в форме ролика. Массажный аппликатор стимулирует кровообращение и отток жидкости, на коже ощущается как легкий, освежающий гель. Быстро впитывается, приятный аромат, доступная стоимость. Это средство отлично скроет следы усталости после бессонной ночи, снимет отеки и замаскирует круги.
• AOX+ Eye Gel, SkinCeuticals. Это антиоксидантный гель с аскорбиновой кислотой, кофеином, флоретином и керуловой кислотой. Избавляет не только визуально от темных кругов и мешков под глазами, но и помогает бороться с проблемой изнутри. Кожа остается светлой, подтянутой, хорошо увлажненной на весь день.
• VISIONNAIRE YEUX, LANCÔME. Бальзам с корректирующим эффектом подойдет женщинам старшего возраста. Светоотражающие микрочастицы заполняют и подтягивают морщинки, отлично маскируют темные круги, делают кожу мгновенно молодой и сияющей. Это оптимальное средство для тех, кому за 30.

Увлажняющие

• «Увлажнение нон-стоп 24 часа», Garnier. Легко и удобно наносится благодаря тубе с тонким наконечником, хорошо распределяется и быстро впитывается. Кожа идеально увлажнена и подготовлена к нанесению макияжа. Подходит для чувствительной кожи.
• HYDRAPHASE INTENSE YEUX, LA ROCHE-POSAY. Это средство содержит кофеин, снимающий отечность, и гиалуроновую кислоту, увлажняющую и подтягивающую нежную кожу вокруг глаз. Имеет легкую, приятную текстуру, может использоваться аллергиками и в качестве основы под макияж.
• Énergie De Vie, Lancôme. В наконечнике предусмотрен массажный аппликатор, благодаря чему крем не только эффективно увлажняет, но и помогает бороться с утренней отечностью. В составе содержится экстракт клюквы, мелиссы и женьшеня: кожа светлеет, подтягивается, становится молодой и сияющей на глазах.

Омолаживающие

• Revitalift лазер X3, L’Oréal Paris. Средство с регенерирующим эффектом для глубокого ухода помогает бороться с морщинами и провисанием кожи. Помимо фрагментированной гиалуроновой кислоты содержит особый компонент – Про-ксилан.
• SLOW AGE, VICHY. Крем с укрепляющим и разглаживающим морщины эффектом, подходит для любого возраста после 35. Содержит антиоксиданты и пробиотики, благодаря чему предупреждает появление морщин и уменьшает уже имеющиеся, осветляет пигментные пятна, подтягивает и укрепляет каркас кожи вокруг глаз.
• Омолаживающий крем под глаза DECLÉOR. Универсальное средство для любого возраста, действующее сразу в четырех направлениях. Пептиды восстанавливают упругость и эластичность кожи, кофеин питает и тонизирует. Отличается легкой текстурой, хорошо наносится и распределяется без излишнего растяжения кожи.

Отзывы пользователей

Резюме: Не существует универсального средства под глаза: каждая женщина только сама может опытным путем определить, какой крем или гель подходит именно ей. При этом следует понимать, что ни один крем, даже самый дорогой, не сможет решить кардинально серьезную проблему. Самое важное – выбирать то средство, которое соответствует возрасту и способно справиться с поставленной задачей. Стоимость и бренд при этом не играют решающей роли.

Убрать морщины под глазами форум косметологов

(Стырила у Инны)Солкосерил, Димексид, Лиотон, Куриозин, Блефарогель 1 — это не перечисление ассортимента ближайшей аптеки, это средства, которые наши уважаемые интернет-дамы используют, чтобы разогнать морщины на лице и значительно сэкономить на ботоксе и мезотерапии.

Эта информация будет полезна всем, кто себя любит и следит за своим внешним видом. Следовать рекомендациям нужно всегда, вне зависимости от того, сидите вы на диете или нет, занимаетесь ли спортом. Ежедневно!

Обед.На обед все варим либо тушим, майонез, сметана разрешены до 14-00 в небольших количествах (около чайной ложки), соевый соус и растительное, либо оливковое масло также в небольших количествах.Супы либо на воде и с картошкой, либо на бульоне и без картошки, можно из фасоли и гороха. Но помните о том, что супы не насыщают надолго, поэтому не рекомендую ими увлекаться.Можно суши в любых проявлениях.Любая кисло-молочная продукция.Фрукты1. Яблоки (1-2шт в течении дня),2. Цитрусовые,3. Сливы (не много),4. Киви,5. Арбуз (1-2кусочка в течении дня)6.

>> Крем против пигментных пятен

Психология и мотивация.1. Начинать нужно прямо сейчас! Завтра никогда не наступит, равно как и следующий понедельник. Если вы читаете эту страницу – вы уже сделали первый шаг, продолжайте последовательно идти вперед, и вы обязательно увидите результат.

Закупка ! Глаза и веки — особый участок, именно здесь прежде всего появляются первые морщинки. Чтобы не постареть раньше времени, следует усиленно поддерживать баланс жидкости и липидов. В этом поможет действенное средтво для кожи век. Предлагаю Вашему вниманию 2 действенных средства для ухода за кожей вокруг глаз.

Девчата, всем буду ооочень признательна, если поделитесь своим мнением с остальными ББ-шками. Закупка натуральных лечебно-профилактических кремов-бальзамов. Разработаны сотрудниками Биотехнологического центра МГУ им. М.В. Ломоносова. Думаю и надеюсь, что Ваши впечатления, наработки, опыт будут полезны остальным моим клиентам! Размещаю отзывы моих участниц (с ББ и др. форума) по каждому продукту. За время моего ведения закупки отзывов накопилось много. Для удобства поиска интересующих отзывов используйте комбинацию Ctrl+F.

Психология и мотивация.1. Начинать нужно прямо сейчас! Завтра никогда не наступит, равно как и следующий понедельник. Если вы читаете эту страницу – вы уже сделали первый шаг, продолжайте последовательно идти вперед, и вы обязательно увидите результат.2. Перестаньте винить себя за набранный вес. Любое происшествие в нашей жизни имеет свои причины и следствия. Главное не то, что было раньше, а то, что вы делаете сейчас, для устранения проблемы и то, что вы можете достигнуть.3. Мое похудение – это вопрос последовательности, а.

Далее о системе.

Психология и мотивация.1. Начинать нужно прямо сейчас! Завтра никогда не наступит, равно как и следующий понедельник. Если вы читаете эту страницу – вы уже сделали первый шаг, продолжайте последовательно идти вперед, и вы обязательно увидите результат.2. Перестаньте винить себя за набранный вес. Любое происшествие в нашей жизни имеет свои причины и следствия. Главное не то, что было раньше, а то, что вы делаете сейчас, для устранения проблемы и то, что вы можете достигнуть.3. Мое похудение – это вопрос последовательности, а.

Источники: http://fb.ru/article/224532/reyting-krema-dlya-koji-vokrug-glaz-luchshiy-krem-dlya-koji-vokrug-glaz-reyting-spisok-proizvoditel-i-otzyivyi, http://glaziki.com/krasota/kremy-morshchin-vokrug-glaz, http://www.babyblog.ru/theme/ubrat-morschiny-pod-glazami-forum-kosmetologov