Содержание
Маски для сухой морщинистой кожи лица
С возрастом клетки кожи теряют влагу, ее волокна становятся менее эластичными, чем в молодости. В результате это приводит к образованию мелких складок или заломов на лице. Первыми появляются морщинки мимические – около глаз и рта, а позже их появляется все больше. Старение – процесс неизбежный, но его можно несколько отсрочить. Если у вас сухая морщинистая кожа лица, то маски с использованием различных питательных и увлажняющих компонентов помогут вам преобразиться. Регулярные процедуры по уходу за кожей позволят вам дольше оставаться молодой и выглядеть сногсшибательно.
Насколько эффективны маски при сухой морщинистой коже лица?
Кто-то, возможно, скажет, что если морщины появились, то их уже не разгладишь ничем. С этим заявлением не поспоришь, если заломы на коже уже глубокие и их много. Но если кожа только начала увядать, можно отсрочить процесс старения, замедлить его. Конечно, одних лишь масок с питательными компонентами может оказаться мало. Когда женщина переступает возрастной рубеж 37-40 лет, ей важно заботиться обо всем организме, но не только о лице. Чтобы появлялось меньше морщин, нужно отрегулировать питание, пить больше воды, много отдыхать, заниматься спортом.
Какое отношение все это имеет к морщинам на лице? Прямое – с помощью отдыха и спорта женщина борется со стрессом, ускоряет обмен веществ, а обильное питье помогает наполнить клетки кожи влагой, которой становится меньше после 35 лет. Правильное питание – залог здоровья и молодости. В довершение ко всему прочему, стоит уделять внимание и косметическим процедурам, если у вас сухая кожа. Маски питательные и увлажняющие вам придутся как нельзя кстати. Рецептов питательных масок очень много. Приведём на «Популярно о здоровье» несколько примеров с теми ингредиентами, которые обычно всегда есть под рукой.
Маски для морщинистой кожи лица
Маска с овсянкой и жирной сметаной
Возьмите сметану, желательно деревенскую – густую и жирную (2 ст. л.) и добавьте в нее мелкую овсяную крупу. Кстати, ее можно перемолоть сразу на несколько процедур, чтобы потом постоянно пользоваться. Овсянки достаточно 1 чайной ложечки. Соедините компоненты и, умывшись, обильно нанесите косметическим шпателем на лицо образовавшуюся массу.
Лучше всего прилечь и отдохнуть на время процедуры, поскольку сметана начнет подтаивать от тепла вашей кожи и смазываться. Держать маску следует 20 минут. За это время поры впитают в себя молекулы жира и влаги, а также полезные питательные вещества. После сеанса нужно умыться без использования каких-либо средств и смазать лицо кремом. Рекомендуется делать эту маску 6-8 раз в месяц.
Витаминно-питательная смесь для сухой, безжизненной и морщинистой кожи
Эта маска придаст мягкости, а еще изменит цвет лица и сделает кожу более упругой. Готовить ее просто – возьмите сок лимона (1 ч. л.), столько же меда, такое же количество масла оливы и желток. Смешайте все до однородности. Нанесите смесь на сложенную вдвое марлю и положите ткань на лицо. Держите 20 минут. Почему нужно пользоваться марлей в данном случае? Потому что масса слегка жидкая, нанести ее обильно не получится, поэтому для достижения максимального эффекта лучше сделать аппликацию. После процедуры умойтесь слегка теплой водичкой, промокните кожу салфеткой и смажьте тонким слоем крема.
Маска для очень дряблой и сухой кожи на лице
Если причиной раннего появления морщин является чрезмерная сухость кожного покрова, то при первых признаках старения поможет такая маска. Один яичный желток соединяем с ложкой миндального масла, добавляем к этим компонентам сок лимона (1 ч. л.) и столько же муки из овсянки. Массу размешиваем, смазываем лицо и не умываемся 25 минут. Периодичность процедуры нужно четко соблюдать – делайте ее каждые 4-5 дней, чтобы кожа регулярно подпитывалась и смягчалась.
Яблочно-творожная маска от сухости и морщин
Фрукты содержат много витаминов, которые могут сослужить хорошую службу вашей коже. Предлагаем вам такой рецепт омолаживающей маски, которую легко сделать дома. Натрите зеленое яблочко, добавьте небольшое количество меда и жирного творога (1 ст. л.). Размешайте массу и обильно смажьте кожу. Нельзя умываться 20 минут. По возможности повторяйте процедуру еженедельно.
Огуречно-банановый микс против сухости и дряблости
Натрите мякоть половинки свежего огурчика (хорошо, если прямо с грядки), к массе добавьте половинку банана, размяв его, и половинку чайной ложечки масла (любое растительное, которое есть на кухне). Размешав, кашицу нанесите обильно на кожу – не только лица, но и на зону шеи и декольте. Полежите 15 минут, смойте. После процедуры увлажните кожный покров нежным кремом. Вместо растительного масла можно использовать сметану или сливки.
Сухая и морщинистая кожа на лице, маски для которой мы рассмотрели, — это не повод записывать себя в старушечьи ряды. Просто у вас такая особенность эпидермиса, возможно, имеет место наследственность или гормональный фон. Однако в любом случае нельзя игнорировать появление морщинок, нужно с ними бороться. Если не ухаживать за своим лицом, имея сухую кожу, то уже через пару-тройку лет будет поздно начинать. Гораздо лучше начать заботиться о коже и ее свежести еще до начала образования кожных заломов, чтобы отстрочить наступление старости.
Причины сухости кожи
Читайте эту статью, если хотите узнать, почему кожа становится сухой и как за ней в этом случае ухаживать. Мы порекомендуем действенные средства и дадим несколько полезных советов по превращению очень сухой кожи в хорошо увлажненную.
- Признаки сухости кожи
- Причины сухости кожи
- Чем сухая кожа отличается от нормальной и жирной
- Что делать при очень сухой коже
- Уход за сухой кожей лица
- Уход за сухой кожей тела
- Меры предосторожности при уходе за сухой кожей
- Обзор средств
Признаки сухости кожи
Склонность к сухости в основном имеет генетические причины. Поэтому кардинальных изменений здесь не добиться. А вот подружиться со своей кожей и улучшить ее состояние вполне реально. Главное — правильный уход и профилактические меры.
Обычно сухость характерна как для кожи лица, так и для кожи тела. Такая кожа, как правило, более тонкая и чувствительная.
Когда сальные железы вырабатывают недостаточно секрета, то есть себума, защищающего эпидермис от пересыхания и мелких повреждений, кожа хуже удерживает влагу, поэтому часто пересыхает, реагирует раздражением, быстрее стареет.
Сухая кожа часто бывает чувствительной. © iStock
Не путайте сухость кожи с обезвоженностью — временным и легко поправимым состоянием. Обезвоженной бывает и жирная кожа. Более того, от нехватки влаги она начинает вырабатывать больше жира.
Недостаток увлажнения часто объясняется неправильным уходом и другими внешними факторами, например, ветреной погодой или пересушенным воздухом в помещении.
Чтобы ничего не перепутать, запомните признаки сухой кожи.
Кожа сухого типа редко бывает проблемной, тогда как жирная (особенно, обезвоженная) обычно демонстрирует комедоны, угри, расширенные поры.
Обезвоженной коже не хватает воды, сухой — жира, а значит, первой нужны гидрофиксаторы (глицерин, гиалуроновая кислота), второй — влагозапирающие или липидовосполняющие компоненты (масло).
Сухая кожа часто склонна к чувствительности, плохо переносит загрязненный воздух и жесткую воду. Она чаще дает реакцию на распространенные аллергены (например, мед).
Для ухода за сухой кожей выбирайте средства на основе масел.. © iStock
Причины сухости кожи
Частая причина патологической сухости кожи — атопический дерматит. Подробнее об этом заболевании вам расскажет врач-дерматолог. Но с ощущением дискомфорта и стянутости иногда сталкиваются и те, кого эта проблема обычно не беспокоит. Что именно делает кожу сухой?
Очищающие средства с агрессивными поверхностно-активными веществами (ПАВ) в составе разрушают гидролипидную мантию кожи.
Увлажняющий крем оказался для вас недостаточно насыщенным, или коже не хватает питания, чтобы удержать влагу внутри.
Суровые погодные условия, например, зной при повышенной сухости воздуха или заморозки в сочетании с ледяным ветром подрывают защитный потнециал кожи.
Недостаточная влажность воздуха в помещении — распространенная в наших широтах проблема, когда включают центральное отопление.
Некоторые виды гормонального лечения или употребление ретиноидов провоцируют сильную сухость кожи. Придется переждать, пока этот побочный эффект исчезнет, сглаживая его проявления с помощью косметических средств.
Чем сухая кожа отличается от нормальной и жирной
По сравнению с жирной и нормальной, у кожи сухого типа недостаточный гидролипидный слой. Она более тонкая, а сосуды расположены настолько близко к поверхности, что спазмы возможны даже после кратковременного воздействия мороза.
У обладательниц жирной кожи роговой слой и себум образуют мощную защиту, поэтому она медленнее стареет и более стойко переносит негативное внешнее воздействие — от пилингов до холодной погоды. Зато сухая кожа застрахована от прыщей, черных точек, расширенных пор и прочих неприятностей, осложняющих жизнь в молодости.
Лучшие увлажняющие компоненты — глицерин, алоэ вера и гиалуроновая кислота. © iStock
Что делать при очень сухой коже
Бывает, что состояние кожи вызывает серьезное беспокойство: она краснеет и испытывает болевые ощущения даже после контакта с водопроводной водой, а от сухости и шелушений не помогает ни одно косметическое средство. Здесь совет один — записаться на прием к дерматологу.
Если причины не связаны со здоровьем, рекомендуем прислушаться к этим советам:
уберите из косметички спиртосодержащие продукты;
вместо щелочных очищающих средств используйте деликатные кремовые текстуры;
по возможности установите фильтры для воды.
Уход за сухой кожей лица
Прочтите и запомните, на что надо обращать внимание при уходе за сухой кожей лица.
Эпидермису необходимо питание в виде насыщенного липидами крема или масла.
Замените щелочные очищающие продукты на более мягкие. Вместо геля для умывания начните пользоваться, например, очищающим молочком.
Возьмите за правило не ложиться спать с макияжем на лице — оставленный на ночь тональный крем не только забивает поры, но и сушит кожу.
Кроме увлажнения, сухой коже необходимо питание. © iStock
Уход за сухой кожей тела
Сухой бывает кожа на самых разных участках тела.
Если кожа головы зудит, чешется и шелушится, имеет смысл обратиться к врачу-трихологу за консультацией.
Возьмите за правило пользоваться кремом для рук минимум дважды в день: перед сном и перед выходом на улицу.
Сухую кожу стоп регулярно обрабатывайте мелкоячеистой пемзой или пилкой, затем смазывайте кремом с содержанием мочевины и твердых масел (карите, какао).
Меры предосторожности при уходе за сухой кожей
Если ваш тип кожи — сухой, рекомендуем воздержаться от грубых скрабов, высокой концентрации кислот в средствах ухода, агрессивного щелочного очищения и спиртосодержащих косметических продуктов.
На пляже используйте солнцезащитные средства с SPF не ниже 30. Тонкая и сухая кожа быстрее обгорает. И не забывайте, что ультрафиолет провоцирует образование свободных радикалов — главных врагов молодости кожи.
В холодное время года перед выходом на улицу наносите питательный крем на лицо, защитный — на руки, не забывайте про шарф и перчатки.
9 причин возникновения морщин, не относящихся к возрасту
Первое, с чем у нас ассоциируется старение, это морщины.
Мы напрямую связываем их появление с возрастом.
Будь то носогубные, межбровные или так называемые гусиные лапки у глаз, мы списываем все эти морщины на возрастные изменения.
Действительно, по мере того, как наша кожа стареет, она теряет свою эластичность и упругость, что приводит к возникновению ненавистных заломов.
Причины морщин
Но есть также и физические признаки старения, которые не имеют вообще никакого отношения к возрасту.
Другие факторы образа жизни и окружающей среды могут также отрицательно сказаться на внешнем виде. Сюда входит плохой рацион питания, диета, недостаток сна и хронический стресс.
К сожалению, негативные факторы, действительно, способствуют появлению ранних морщин. Морщины, которые вы видите в зеркале, могут иметь куда больше общего с вашими повседневными привычками, чем вы думаете.
Чтобы повернуть вспять время и замедлить появление новых морщин, обязательно примите во внимание основные причины их появления:
Все знают, что главным врагом здоровой кожи является солнце. Ультрафиолетовые лучи, проникая в самые глубокие слои кожи, не только вызывают солнечные ожоги, но и приводят к преждевременному старению, дряблости и морщинам.
Избегая солнца, вы защищаете себя от раковых заболеваний, а также продлеваете молодость и красоту своей кожи.
По мнению дерматолога, Джерома Потозкин (Jerome Polozkin), самая распространенная причина морщин –это именно солнце. Повреждая нашу кожу, оно провоцирует появление морщин.
Дело всё в том, что воздействие солнца на нашу кожу приводит к потере коллагена и эластина, это, в свою очередь, способствует морщинистости кожи.
Чтобы защитить свою кожу и продлить её молодость, обязательно используйте солнцезащитные средства (не ниже SPF 30).
Когда вы выходите на солнце, особенно если вы планируете искупаться в воде, обязательно повторно применяйте солнцезащитный крем высокой защиты. Он обезопасит кожу от солнечных ожогов, а также предотвратит появление преждевременных морщин.
Возможно, вы не слишком задумывались о пользе или вреде окружающей среды, в которой вы живете. Однако, доказано, что она может существенно повлиять на появление глубоких и мелких морщин.
Загрязнение — еще один фактор, способствующий повреждению свободных радикалов, — объясняет Марл К. Скелли (Maral K. Skelsey), доктор медицины, сертифицированный врач-дерматолог и директор Центра дерматологической хирургии в Вашингтоне.
Исследование 2010 года, опубликованное в одном из научных журналов, показало, что у женщин, которые проживают в городской местности, было обнаружено больше морщин и возрастных пятен, чем у тех женщин, которые прожили в сельских районах в течение 24 лет и больше.
Если вы живете в густонаселенном городе (большом мегаполисе), тщательно ухаживаете за кожей, обязательно умывайте лицо на ночь перед сном, чтобы удалить загрязняющие частицы.
Вред для кожи лица
Сон играет очень важную роль в том, насколько хорошо мы выглядим.
Вы наверняка слышали про то, что здоровый и полноценный сон является необходимым для того, чтобы чувствовать себя лучше, он даже помогает вам сбросить лишний вес.
Но знаете ли вы, что хороший сон также способствует тому, что ваша кожа дольше остается гладкой и красивой? «Недостаток сна приводит к развитию морщин, потому что меняется и pH кожи, она теряет влагу», объясняет Скелли.
«Кроме того, именно во время сна вредные токсины вымываются из организма».
Обязательно старайтесь высыпаться. Полноценный сон должен составлять не менее 6-8 часов в сутки. Сладко высыпаясь, вы приносите максимальную пользу своему здоровью; запомните: сон это не только хорошее здоровье, но и свежая красота.
Загруженный график работы или личные драмы не только негативно сказываются на вашем умственном и эмоциональном благополучии; они также могут повлиять и на вас физически, ухудшая ваш внешний вид.
«Стресс повышает уровень кортизола, что уменьшает способность кожи удерживать влагу», — говорит Скелли. «Кроме того, повышенный уровень сахара в крови повреждает коллаген и эластиновые волокна в коже.
Это два основных строительных материала обеспечивают поддержку клеткам кожи и препятствуют её провисанию и развитию морщин на коже».
Попробуйте уменьшить уровень стресса, присутствующий в вашей жизни. Обыкновенная прогулка после ужина и простое общение с друзьями помогают бороться со стрессом.
Все знают, что сахар вызывает увеличение веса, особенно в области живота. Отказавшись от сахара, вы начнете замечать улучшения, которые произойдут с вашей фигурой.
Но есть еще одна причина, чтобы отказаться от сладкого – сахар способствует старению вашей кожи.
«Потребление слишком большого количества сахара, несомненно, приведет к преждевременному старению. После того, как сахар попадает в организм, проходит процесс, называемый гликацией, который влияет на качество нашей кожи», — объясняет Кристина Голденберг, доктор медицины, врач- дерматолог одного из научных центров дерматологии.
«К сожалению, сахар, а также продукты, содержащие сахар, разрушает коллаген и эластин, убивая красоту нашей кожи.
При связывании с этими строительными блоками кожи (коллагеном и эластаном) сахар ослабляет их и приводит к появлению тонких заломов и морщин. При гликации организм также производит токсичные продукты, которые вызывают преждевременное старение».
Для извлечения максимальной пользы для здоровья и красоты попробуйте удалить сахар хотя бы на 2-4 недели и очень скоро вы увидите результаты.
У вас появится больше энергии, вы похудеете и начните замечать, как ваши морщины станут не столь ярко выраженными.
Если вы носите одну и ту же старую пару очков в течение многих лет и отчаянно нуждаетесь в новом рецепте, вы не только вредите своим глазам, но и ухудшаете состояние своей кожи.
«Прищуривание и другая активная мимика лица являются результатом сокращения мышц. Чем больше мы используем свои мышцы, тем сильнее и развитее они становятся, — объясняет Голденберг.
«Такие движения мышц заставляют клетки кожи сжиматься, в результате чего формируются морщины. Следовательно, чрезмерное прищуривание, приведет к более глубоким морщинам и потере эластичности кожи».
Поэтому перестаньте щуриться, не стесняйтесь носить очки, обязательно посетите окулиста, чтобы получить правильный рецепт как можно скорее. И еще один совет: не стоит пренебрегать солнцезащитными очками, обязательно их носите, находясь под прямыми солнечными лучами.
7. Питье через соломинку
Некоторые очень любят пить жидкости через соломинку.
Конечно, использование соломинки при питье таких напитков, как чай или Coca Cola, может защитить ваши зубы от пятен, но есть и другая, негативная сторона использования трубочки.
Она может вызвать так называемые носогубные морщины вокруг рта.
Подобно тому, как прищуривание вызывает морщины вокруг глаз, питье при помощи соломинки создает тонкие линии и заломы на коже вокруг рта.
Это связано с сокращением мышц вокруг зоны губ. Если вы часто пьете через соломинку, мышцы станут сильнее, а морщины более глубокими, ярко выраженными и очевидными, — объясняет Голденберг.
Сухая кожа не просто доставляет неудобства; она может добавить вам сразу несколько лет.
«К сожалению, хронически сухая кожа более восприимчива к морщинам», объясняет Скелли. «Иссушающая окружающая среда может привести к потере тонуса кожи, а также некоторым ее изменениям, включая появление морщин.»
Позаботьтесь о том, чтобы хорошо увлажнять вашу кожу и днем, и ночью, особенно уделите внимание коже лица.
Покупка питательного крема под глаза также является хорошей идеей, кожа под глазами более тонкая и чувствительная и более восприимчива к негативным факторам, поэтому нуждается в тщательном уходе.
Никотин в сигаретах вызывает сужение кровеносных сосудов на коже, что делает её более склонной к возникновению морщин, потому что жизненно важные питательные вещества не могут достичь эпидермиса», объясняет Скелли.
Кроме того, курение связано с раком легких и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Но вы, наверняка, слышали это и раньше. Поэтому советуем вам обязательно бросить курить как можно скорее!
Источники: http://www.rasteniya-lecarstvennie.ru/20968-suhaya-morschinistaya-kozha-lica-maski.html, http://skin.ru/article/prichiny-suhosti-kozhi/, http://www.infoniac.ru/news/9-faktorov-kotorye-sostaryat-vas-na-10-let.html
