Не могу избавиться от морщины на щеке

Как избавиться от морщин на щеках при улыбке? Борьба с носогубными складками домашними методоми

Причины появления морщин

С годами тонус мышц лица ослабевает, это существенным образом отражается на состоянии кожи.

Наиболее часто к появлению морщин ведут следующие факторы:

• наследственность;
• вредные привычки (прежде всего курение и алкоголь);
• хроническая усталость;
• погрешности в питании;
• чрезмерная эмоциональность.

Классификация морщин

Выделяют несколько основных видов морщин.

1. Разделение по месту расположения:

• лобные (их второе название «тревожные») представляют собой горизонтальные бороздки в области лба;
• носогубные – идут от ноздрей к уголкам губ;
• гусиные лапки – их место локализации – область вокруг глаз;
• межбровные;
• морщинки «марионетки» — образуются в зоне губ и на подбородке.

2. По степени выраженности:

• поверхностные или эпидермальные;
• глубинные.

Эпидермальные изменения вызваны чрезмерной сухостью кожного покрова и мимическими изменениями лица. Проявляются они в виде сеточки. Глубинные изменения происходят в подкожно-жировой ткани. Кожа теряет тонус, выглядит дряблой и растянутой.

Как избавиться от нежелательных складок

Многие женщины задаются вопросом: «Можно ли избавиться от нежелательных морщин на щеках при улыбке не рискую здоровьем (без вмешательства хирургов)?». В большинстве случаев удается минимизировать неэстетичные складочки или вовсе убрать их с лица. Для этого важно обеспечить коже лица регулярный и правильный уход.

Ингредиенты, которые помогают в борьбе за молодость лица:

Как их использовать мы расскажем ниже.

Чтобы держать лицо в тонусе необходимо соблюдать некоторые правила:

• не спать на животе;
• контролировать мимику;
• регулярно применять мокрый массаж (процедуру проводят при помощи хлопкового полотенца, смоченного в солевом растворе);
• не курить;
• не злоупотреблять алкоголем.

Специальная гимнастика для области щек

Мышцы на щеках большую часть времени находятся в расслабленном состоянии. Поэтому, необходимо регулярно проводить специальные тренировки данной области лица. Если держать эти мышцы в тонусе, удастся избежать появления складок. Многие женщины сохраняют свою красоту благодаря «фейсбилдингу» или «фейслифтингу». Это особый вид гимнастики, основная цель которой – поддерживать тонус лицевых мышц.

Популярные гимнастические упражнения для красоты лица

Необходимо сомкнуть губы в виде трубочки. Разместить два указательных пальца на скулы. В таком состоянии нужно попробовать растянуть верхнюю губу в улыбке и одновременно постараться произнести гласный звук «эээээ». Нижняя губа во время упражнения должна оставаться неподвижной. Под пальцами двигаются только щеки. Рекомендуемое количество подходов – двадцать. Перед началом тренировки нужно максимально расслабить все мышцы лица.

Необходимо надуть щеки и вытянуть губы кружочком. При этом нужно выдувать воздух и стараться делать это как можно медленнее.

Нужно набрать воздух в рот (как будто это шар). Затем, этот «шар» перекатывают: по кругу, а затем из стороны в сторону. Есть второй вариант упражнения, когда в рот набирают не воздух, а воду. Такая гимнастика позволят подтянуть щеки и значительно улучшить овал лица.

Необходимо открыть рот так, чтобы он получился овальной формы. Указательный палец прикладывают к скулам. Необходимо улыбаться с открытым ртом так, чтобы сохранить овальную форму. Затем, нужно медленно возвратиться в исходную позицию. Пальцы должны максимально удерживать мышцы щек. Упражнение повторяют не менее тридцати пяти раз.

Набрать в рот воздух таким образом, чтобы максимально сильно надуть щеки. Губы должны быть плотно сжаты. Далее нужно пытаться выпускать воздух, зажимая рукой рот. Должно быть ощущение, что щеки раздуваются и даже немного побаливают изнутри.

Такой комплекс упражнений можно выполнять и дома, и на работе. Если делать это регулярно, кожа довольно быстро придет в тонус. Вернется былая красота и молодость. После гимнастики необходимо умывать лицо прохладной водой.

Маски против морщин для домашнего ухода

Эффективным помощником за молодость и красоту лица станут маски, которые любая женщина сможет без особого труда и затрат приготовить в домашних условиях.

Дрожжи довольно часто используют в различных косметических средствах. Компоненты, входящие в их состав, эффективно борются с морщинами.

1. Воду подогревают до температуры +30-35 градусов Цельсия и разводят в ней дрожжи.
2. Добавляют муку. В итоге должна получиться достаточно густая масса.
3. Заготовку помещают в теплое, темное помещение на двадцать четыре часа.

Полученную маску наносят на лицо и оставляют на семь-десять минут. После процедуры лицо умывают водой. Для большего эффекта следует использовать попеременно теплую и холодную воду.

• Желатиновая маска

Один из наиболее простых и распространенных способов борьбы с морщинами. Готовится эта смесь максимально быстро. Достаточно замочить натуральный желатин в воде. Можно использовать отвар лечебных трав. Желатин должен набухнуть. Затем смесь подогревают и тщательно размешивают. После остывания маску наносят на лицо.

Время воздействия – сорок минут. Такой состав эффективно борется с уже имеющимися морщинками и препятствует появлению новых.

• Маска из овсянки

Для ее приготовления потребуются следующие ингредиенты:

Эти элементы берутся в следующей пропорции: 1:2:2. Чай, мед, хлопья смешивают и разбавляют водой. Должна получиться однородная масса. Заготовку подогревают на водяной бане (непрерывно помешивая). Маска готова к использованию. Время воздействия – двадцать пять минут. После процедуры лицо умывают теплой водой.

• Маска из меда и коньяка

Такую маску готовят из нижеперечисленных продуктов:

1. сливки;
2. желток;
3. мед – одна столовая ложка;
4. коньяк – одна столовая ложка;
5. лимонный сок –чайная ложка.

Маску наносят равномерным слоем на лицо и оставляют для воздействия на час.

1. мед – одна столовая ложка;
2. миндальное масло – одна чайная ложка;
3. розовое масло – две капли.

Полученную массу наносят на лицо и оставляют для воздействия на двадцать минут. Проводить процедуру необходимо ежедневно.

• Маска из муки

1. мука – одна-две столовые ложки;
2. молоко – две-три столовые ложки;
3. желток – одна штука.

Желток растирают и смешивают с другими ингредиентами. Маску наносят на пять-шесть минут. Остатки удаляют слабым раствором чая.

Для ее приготовления нужно взять:

1. белок от трех куриных яиц;
2. масло оливковое – две столовые ложки;
3. лавровые листья – три-пять штук;
4. жженые квасцы – две столовые ложки.

Первое, что необходимо сделать – приготовить отвар из лавровых листьев. Далее, смешивают квасцы, масло и белки. Полученную смесь взбивают и добавляют в лавровый отвар. В этой массе необходимо замочить несколько ватных дисков. Затем эти диски фиксируются при помощи лейкопластыря в местах, где сконцентрированы нежелательные морщины.

Процедуру проводят вечером, непосредственно перед сном. Дики оставляют на лице до утра. Неделя такого ухода приносит видимый эффект. Кожа щек становится более гладкой, морщины постепенно пропадают.

Мокрый массаж

Это простой, но в тоже время эффективный способ борьбы с эстетическими недостатками лица. Процедура делится на три основные этапа.

1. Морскую соль разводят в чистой воде.
2. Смачивают в полученной соленой жидкости хлопковое полотенце.
3. Похлопывают этим полотенцем по щекам (не менее тридцати раз по каждой).

Делать такой массаж нужно максимально осторожно, не допуская слишком сильных покраснений кожного покрова.

Современные косметические препараты

И в заключение все же скажем несколько слов о косметических средствах и салонных процедурах.

Сегодня не составит труда найти косметическое средство, позволяющее избавиться от морщин на лице. Подобный товар в изобилии представлен во всех специализированных магазинах. Среди таких средств выделяют:

Косметологи избавляют своих клиенток от нежелательных морщинок следующими эффективными методами:

• Контурная пластика. Такой способ подразумевает ввод гиалуроновой кислоты в кожный покров при помощи специальной иглы.
• Мезотерапия. Это введение активных элементов, стимулирующих работу клеток.
• Химический пилинг. Метод воздействия на кожу, позволяющий активировать процесс регенерации.
• Хирургические вмешательства.

Все эти способы позволяют добиться максимально заметного результата. Однако проводить их следует лишь в проверенных салонах красоты и у квалифицированных специалистов.

Как убрать морщины на щеках

Со временем кожа меняется, исчезает её природная эластичность, снижается тонус, но есть неприятные дефекты, которые могут возникать и в молодости, это – морщины на щеках, как убрать их, знают не все. Морщины на щеках довольно сильно портит эстетику женского лица, указывая на возраст, поэтому, чем раньше взяться за борьбу с этими изменениями, тем лучше.

Причины появления морщин на щеках

Образование морщин не всегда связано с возрастом. Они могут возникать из-за:

• Физического перенапряжения, стрессовых ситуаций и переживаний, так как они неизменно ведут к потере кожей влаги и её сухости;
• Частой отражение эмоций на лице – такая манера оборачивается образованием мимических бороздок;
• Хронической усталости, нарушения нормального сна или постоянного недосыпания;
• Неправильного питания, низкокалорийной пищи или диет, когда в организме выраженный дефицит питательных веществ – витаминов и минералов;
• Вредных пристрастий – курения, употребления алкоголя, отсутствия правильного режима дня и привычки ложиться спать поздно ночью;
• Прогерии – наследственного заболевания, выраженного в преждевременном старении кожи и внутренних органов.

В случае врождённого старения морщины располагаются на щеках вертикально, а это говорит о торможении восстановления кожных тканей и, увы, о старении.

Могут появляться морщины на щеках при улыбке, а это, в свою очередь зависит от расположения и соединения лицевых мышц. У каждого они имеют свои особенности, и стоит это учитывать, когда приятные ямочки начинают постепенно превращаться в неприятные глубокие складки. Убрать их можно, научившись улыбаться не так широко или немного по-другому, чтобы не усугублять мимику.

Как предотвратить появление морщин на щеках

Для этого достаточно выполнять несколько простых рекомендаций:

• Питайтесь полноценно – включайте в свой ежедневный рацион как можно больше продуктов, содержащих витамины и минеральные соединения, ешьте больше зелени, фруктов и овощей, не забывая о нежирном мясе;
• Старайтесь выпивать в день не менее 2 литров обычной питьевой воды, ведь она необходима для кожи;
• Делайте всевозможные маски для лица из натуральных продуктов, точно соблюдая рецептуру;
• Используйте увлажняющий, питательный и солнцезащитный крем – эти средства защищают кожу от вредного влияния внешней среды – солнца, критических температур, облучения;
• Постарайтесь лишний раз не гримасничать – ваша улыбка может быть более сдержанной, а спать необязательно, уткнувшись в подушку лицом, от этого, к сожалению, тоже могут возникать морщинки.
• Если вы не в состоянии справиться со своими эмоциями, которые так отрицательно сказываются на состоянии кожи щёк, проконсультируйтесь с врачом на предмет приёма лёгкого успокаивающего средства, желательно растительного происхождения, так вы убережёте свои нервы, а заодно позаботитесь и о внешнем виде щёк;
• Можно заняться специальными упражнениями для мышц лица, либо применять массаж, в домашних условиях или в кабинете косметолога, важно, чтобы комплекс мер был подобран индивидуально для вас и вашего лица.

Упражнения против морщин на щеках

Для того чтобы убрать проявившиеся морщины от улыбки, которые уже заметны и являются проблемой, потребуется завидное упорство и ежедневный труд, так как мышцы щёк уже достаточно долго пребывали в состоянии расслабленности.

1. Необходимо набрать воздух, при этом сильно надувая щёки и медленно выдыхать, собрав губы трубочкой.
2. Другой вариант предполагает наполнение рта воздухом и «перекатывание» его круговыми движениями слева направо. Можно производить такие «волны», держа во рту небольшое количество воды.
3. Следующая вариация – глубоко вздохнуть, наполнив воздухом щёки, попытаться выдохнуть, препятствуя себе посредством сильного зажатия губ. При этом вы должны ощущать оптимальное сопротивление и даже лёгкую боль в щеках.

Можно тренировать лицевые мышцы с помощью ещё одного упражнения.

Широко откройте рот, чтобы форма его напоминала овал, положите пальцы на щёки и, стараясь не нарушать овальную форму, растянитесь в улыбке. Не забывайте придерживать мышцы щеки. Повторите гимнастику несколько раз.

Так как исправлять всегда тяжелее, чем предупреждать, начинайте делать такие гимнастические процедуры против морщин как можно раньше, пока они не появились. Если же время потеряно, придётся очень постараться, чтобы исправить положение. Убрать полностью морщины щёк, скорее всего, не удастся, зато сделать их намного незаметнее в ваших силах. Конечно, для этого потребуются ежедневные упражнения, в которых обязательно должны участвовать мышцы щёк, выполняемые по несколько раз каждое.

Маски против морщин на щеках

Эффективным средством против нежелательных складок и морщин на щеках могут стать маски, приготовленные дома.

Если вы потеряли надежду разгладить морщины при улыбке, попробуйте следующие рецепты.

Дрожжевая маска

Дрожжи как косметическое средство очень эффективны от морщин щёк Они разводятся в воде при температуре +30-35 градусов, размешиваются с мукой до густого состояния и выдерживаются 24 часа в тёплом помещении. Смесь следует нанести на лицо 7-10 минут, после чего смыть водой. Желательно создать контраст тёплой воды и холодной – мышцам будет обеспечен повышенный заряд тонуса.

Мёд и коньяк

В стеклянной посуде следует замешать сливки, желток куриного яйца, 1 столовую ложку меда, столько же коньяка и чайную ложку лимонного сока. Состав наносится на лицо и выдерживается в течение 60 минут.

Белковая мазь

Потребуется три белка, оливковое масло (две столовые ложки), несколько листьев сухого лавра и жжёные квасцы (две столовые ложки).

Предварительно варится отвар из лавровых листьев, в который позднее добавляются взбитые с квасцами и маслом белки.

Полученной субстанцией напитывают несколько ватных дисков и закрепляют их на щеках и местах наиболее выраженных морщин с помощью лейкопластыря. Процедуру выполняют вечером и оставляют смесь до утра. Неделя регулярного использования даёт отличные результаты – кожа щёк становится более гладкой, морщины менее выражены.

Смесь из овсянки

Смешать крепкий чёрный чай с овсяными хлопьями и мёдом, долить немного кипячёной воды и разогреть на водяной бане. Равномерно поместить на кожу и накрыть тёплой тканью. Ингредиенты этого состава обладают питательным, смягчающим и выравнивающим действием в отношении морщин.

Маска из желатина

Это один из наиболее быстродействующих рецептов в борьбе с морщинами.

Приготовить смесь очень просто – достаточно замочить натуральный желатин в воде или отваре лечебных трав, дать раствору набухнуть, а затем подогреть и размешать. После остывания смесь можно использовать. Держать её следует не менее 40 минут. Состав хорошо предупреждает как раннее проявление изменений кожи щёк, так и выраженные морщины.

Как убрать морщины на щеках быстро и безболезненно, когда они уже появились? К сожалению, не всегда получается убрать быстро и не совсем безболезненно, если применять, например, химический или механический пилинг, делать инъекции ботокса или гиалурионовой кислоты.

Чтобы не доводить свою кожу до таких серьёзных операций, разумнее смолоду заботиться о состоянии своей внешности и не рассчитывать на врачей и косметологов. Тем более что существует так много замечательных натуральных продуктов и растений, которые можно использовать в качестве средств для поддержания своей красоты.

Как избавиться от морщин на щеках

Женщины часто задумываются о том, как убрать морщины на щеках, когда они уже превращаются в глубокие складки. Конечно же с ними нужно бороться в самом начале их появления, но есть способы, которые позволят разгладить такие морщинки и позже. О них и поговорим в публикации.

Почему появляются морщины на щеках

С течением времени на лице появляются признаки возрастных изменений. Это связано с ослабеванием тонуса лицевых мышц, которые формируют выражение эмоций и мимику. Есть ряд факторов, которые способствуют возникновению морщинок на щеках. Среди них:

• наследственная предрасположенность;
• курение (у курящих людей мышечный тонус более слабый);
• излишняя эмоциональность (если вы в разговоре морщите нос, сильно натягиваете губы, то у вас могут появиться складки на щеках при улыбке).

Такие морщины принято считать мимическими, так как они иногда появляются в раннем возрасте. Обычно это характерный признак эмоционального человека.

Чтобы предотвратить появление таких складок, по возможности старайтесь контролировать мимику и выражение лица. Попытайтесь не напрягать губы и щеки при улыбке. Кроме того, откажитесь от сна в позе на животе. Уткнувшись каждую ночь лицом в подушку, вы вряд ли принесете пользу кожному покрову, который постоянно растягивается и сдавливается. Оптимальный вариант – спать на спине, не поворачивая головы.

Если вы думаете о том, как убрать морщины на щеках, вам подойдут следующие способы:

• пилинг;
• косметологические инъекции;
• фейсбилдинг.

Не обойтись и без регулярного косметического ухода с помощью кремов и масок, в том числе и домашних, приготовленных из натуральных компонентов.

Пилинг для разглаживания морщин в области щек

Одним из наиболее простых методов, позволяющих омолодить кожный покров и разгладить морщинки, является процедура пилинга. Суть ее очень простая и заключается в удалении мертвых клеток.

Пилинг бывает механическим, химическим, лазерным или ультразвуковым. При очистке механическим способом верхний омертвевший слой эпидермиса устраняют с помощью специальных приспособлений. Для глубокого пилинга следует обращаться в косметологический салон.

Во время химической очистки лица применяют разнообразные средства на основе кислот, что способствует отшелушиванию мертвых клеток и стимулирует процессы регенерации.

Уколы красоты и морщин как не бывало

Эффективный способ разглаживания морщин – это уколы с гиалуроновой кислотой. Это вещество содержится и в нашей коже, но в определенном возрасте его количество начинает стремительно уменьшаться. При увеличении содержания гиалуроновой кислоты в кожном покрове стимулируется его восстановление. Косметолог сможет сделать такие инъекции всего за полчаса, зато результат будет заметен практически сразу.

Гимнастика для щек творит чудеса

Ввиду того, что мышцы на щеках, как правило, находятся в расслабленном состоянии, нужно заниматься тренировкой этой области. Если постоянно поддерживать мышечный тонус, то можно избежать появления складок. Уже не одна женщина избавилась от морщинок в области щек с помощью так называемого «фейсбилдинга» или «фейслифтинга» (строительство лица или подтягивания лица). Это специальная гимнастика, которая направлена на поддержку лицевых мышц в тонусе. Вы можете воспользоваться следующим комплексом гимнастических упражнений:

1. Сомкните губы трубочкой. Положите оба указательных пальца на скулы. Попробуйте «улыбаться» верхней губой и одновременно произносите гласную «э». Не двигайте во время выполнения упражнения нижней челюстью. Под пальцами должны двигаться только щеки. Упражнение выполняют в 20 подходов. Перед тем, как начать его делать, обязательно нужно расслабиться.
2. Надуйте щеки и вытяните губы кружочком. Старайтесь медленно выдувать воздух.
3. Следующее упражнение помогает подтянуть щеки и улучшить овал лица. Наберите воздух в рот так, будто бы это шар. Начните его «перекатывать» в разные стороны: сначала по кругу, затем влево, вправо, и наоборот. Это же упражнение можно выполнять, набрав в рот небольшое количество воды.
4. Откройте рот так, чтобы он был в этом состоянии овальной формы. Приложите указательные пальцы к скулам. Улыбайтесь с открытым ртом так, чтобы сохранить его овальную форму. Не спеша вернитесь в исходное положение. Пальцами нужно стараться удержать мышцы на щеках. Упражнение повторяется не менее 35 раз.
5. Наберите воздух в рот так, чтобы надуть щеки, при этом плотно сжимая губы. Попытайтесь выпускать воздух, зажав рукой рот. Вы должны чувствовать, как щеки раздуваются сильнее и побаливают изнутри.

Этот комплекс можно выполнять дома, на работе в свободное время или в любом другом месте.

Косметика для устранения морщин на щеках

Если у вас появились морщины на щеках, и вы думаете, как избавиться от них, обязательно пользуйтесь косметическими кремами и масками. Главное — подобрать продукцию, соответствующую возрасту.

Если вам больше 40 лет, то косметика для 30-летних вам не подойдет, так как будет неэффективной.

Любой крем нужно выбирать, согласно нескольким критериям. Косметика должна обладать следующими эффектами:

• питательный;
• защита от ультрафиолетового излучения;
• восстановление усталой кожи;
• тонизирующий;
• усиление процессов регенерации.

Важно в борьбе с возрастными изменениями применять комплексный подход. Обратитесь к специалисту – косметологу или дерматологу, который сможет подсказать вам, какие средства лучше использовать в качестве дневных и какой подобрать ночной крем. Грамотное использование различной косметической продукции поможет вам сохранить молодость кожи и разгладить морщинки.

Домашние процедуры при морщинах щек: маски и массаж

Если вас беспокоят морщины, появившиеся на щеках, то вы можете попробовать приготовить несколько домашних косметических масок. Такие процедуры помогают увлажнить кожу, сделать ее более упругой и гладкой.

Белковая маска

Это средство прекрасно подойдет для устранения морщинок на щеках. Белковая маска по консистенции напоминает крем, а использовать ее нужно регулярно, чтобы избавиться от глубоких складок на лице. Понадобятся такие ингредиенты:

• три яичных белка;
• 2 столовых ложки оливкового масла;
• пять лавровых листочков;
• 2 столовых ложки жженых квасцов (их продают в аптеках).

Готовится маска просто. Для этого нужно:

• приготовить отвар из лавровых листочков (вскипятите 300 мл воды и всыпьте в нее листья, уменьшите огонь и варите их десять минут);
• взбейте белки с маслом;
• примешайте в них три столовых ложки лаврового отвара;
• добавьте квасцы.

Наносить крем нужно ватными дисками. Их оставляют на ночь, закрепив на лице с помощью пластыря. Если вы будете наносить средство в течение недели каждый день, то оно обязательно окажет положительное воздействие.

Маска из желатина

Это замечательное средство, которое позволяет за относительно короткий срок устранить складочки в области щек. Это связано с тем, что в составе желатина есть коллаген, который придает кожному покрову эластичность и помогает устранить морщинки.

Порядок приготовления маски простой:

• залейте желатин (без добавок и красящих веществ) теплой водой в соотношении 1 к 5; вместо воды можно взять натуральное молоко, фруктовый или овощной сок, отвар на травах;
• подождите, пока он набухнет;
• когда желатин впитает воду, разогрейте его на водяной бане до жидкого состояния;
• дайте смеси немного остыть и нанесите на щеки, избегая зону глаз;
• оставьте на полчаса;
• затем смойте теплой водой.

Эта маска позволяет не только избавиться от морщинок, но и предупредить их возникновение, а также подходит для профилактики.

Мокрый массаж

Это простой способ, который помогает тонизировать кожный покров:

• разведите морскую соль в воде;
• смочите в ней обыкновенное полотенце из хлопка;
• похлопайте полотенцем по щекам – 30 раз по каждой.

Делайте все осторожно, избегая сильного покраснения кожи.

Другие эффективные способы, как убрать морщины на щеках, смотрите в видео:

Заключение

Морщинки в области щек считаются мимическими, поэтому устранение этих признаков старения полностью зависит от вас. Старайтесь не так сильно напрягать мышцы лица во время улыбки и выражения других эмоций, не гримасничать и не хмуриться. Контроль над мимикой поможет вам если не разгладить морщины, то предупредить появление новых складок.

Убрать уже появившиеся морщинки можно, используя косметологические процедуры и комплекс специальных гимнастических упражнений. Также подойдут и домашние маски, которые вы сможете приготовить самостоятельно.

В борьбе с морщинами все средства хороши, но вы должны помнить, что главное — это применять их в комплексе и регулярно.

Источники: http://missli.ru/krasota/kak-izbavitsya-ot-morshhin-na-shhekah-pri-ulyibke.html, http://morshhinki.ru/kak-ubrat-morshhiny-na-shhekah/, http://kozha-lica.ru/problemnaya/morshhiny-na-shhekah.html