Морщины на шеи массаж и упражнения

Как избавиться от морщин на шее: эффективные способы

Большинство женщин старше 30-летнего возраста сталкиваются с неприятной проблемой появления морщин на шее и в области декольте. Кожа на протяжении долгого времени может сохранять свою молодость и гладкость, но возраст и пренебрежение некоторыми вещами могут сказываться на женской красоте. Убрать морщины на шее и зоне декольте можно при помощи гимнастических упражнений, массажа, омолаживающих масок и правильного рациона питания.

Зона декольте является визитной карточкой женщины, которая способна сказать об истинном возрасте. Стоит заранее ознакомиться с причинами, которые могут негативно сказаться на упругости и нежности кожи.

Причины появления морщин на шее

Шея начинает стареть намного раньше лица. Поскольку этот участок тела довольно нежен, на нем отражаются стресс и переживания человека в виде красноты, сухости и прочих следов волнения. Чтобы узнать, как избавиться от морщин на шее, стоит сначала ознакомиться с основными причинами их появления:

• Неправильное положение туловища и головы. Резкие движения, постоянная сутулость, опущенная голова приводят к образованию морщин на шее.
• Гормональный сбой.Недостаточное количество выработанного эстрогена сказывается на пластичности и упругости, что позже приводит к глубоким морщинам.
• Недостаток влаги.Малое количество жидкости в человеческом организме приводит к сухости и обвисанию кожи на шее. С возрастом уменьшается выработка питательных элементов, что отражается на внешнем облике человека.
• Вредные привычки. Никотин и алкогольные напитки препятствуют выработке питательных веществ и блокируют их усваивание организмом.
• Пониженная клеточная активность.Строение наружного слоя кожи склонно с возрастом меняться. Появляется нехватка коллагена, кожа больше не в силах самостоятельно сохранять упругость и гладкость.
• Несбалансированный рацион питания.Женскому организму ежедневно требуется определенное количество питательных компонентов, содержащихся в еде. Одна и та же пища или нехватка каких-то продуктов негативно отражается на состоянии кожи. При активном похудении отмечается появление морщин в зоне декольте и шеи.
• Воздействие прямых солнечных лучей. В области шеи содержится мало меланоцитов, препятствующих негативному влиянию ультрафиолетовых лучей. Это может способствовать появлению морщин независимо от возраста.

Эффективные способы борьбы с морщинами

Столкнувшись с проблемой дряблости кожи, женщина должна знать, как убрать морщины на шее и декольте.

Гимнастические упражнения

Пара простых упражнений помогут избавиться от морщин на шее и даже лице, которые можно выполнять в перерывах от основной работы. Для этого совершенно не обязательно обладать физической подготовкой. Занятия являются достаточно эффективными и первые результаты не заставят долго ждать. Чтобы добиться стойкого результата, упражнения для шеи от морщин стоит проводить 3-4 раза на неделю.

• Голову запрокинуть назад, расслабиться. Оставаться в таком положении. Нижней губой постараться прикрыть верхнюю. Ощутить, как тянуться мышцы шеи и выравниваются морщины. Повторять действия 3-4 раза.
• Гимнастика для шеи от морщин, разработанная балеринами. Подбородок положить на кулак, давя на него, оказывая сопротивление. Таким образом шейные мышцы становятся более крепкими и упругими.

Корректировка рациона питания

С потребляемой едой в организм человека попадает множество необходимых питательных веществ. Пища должна на 50% состоять из углеводов, на 20% из жиров и на 30% — из белков. С таким питанием женщина может не волноваться о:

• появлении лишних килограммов;
• необходимости поддерживать идеальную фигуру;
• нехватке энергетического запаса;
• внешней красоте и молодости.

Как бы тщательно женщина ни наносила кремы и маски, они не смогут подействовать в полной мере, если организм недополучает нужное количество полезных веществ.

Неправильно составленная диета является главным объяснением появления проблем с кожей. Такие последствия требуют немало времени и усилий для их устранения. В худших случаях – они останутся на всю жизнь. Поэтому очень важно правильно питаться, чтобы не нанести вред коже.

Массаж против морщин

Несмотря на распространенное мнение, чтобы избавиться от морщин, необязательно записываться на сеанс к профессионалу. Массаж от морщин на шее можно проводить самостоятельно в домашних условиях. При правильном проведении можно быть уверенным в его эффективности. Но не стоит сразу ожидать колоссальных результатов.

Массаж для шеи от морщин проводится в следующей последовательности:

1. Принять удобную позу (полусидя либо лежа). Главное, чтобы шея не чувствовала напряжения.
2. На кожу нанести и растереть увлажняющий крем.
3. Легкими поглаживаниями размять кожу шеи.
4. Пальцами провести от мочки ушей до груди.
5. Легкими постукиваниями пройтись по всей шее.
6. Тыльной частью ладошки погладить область декольте.
7. Проделать схожие действия на задней части шеи.

Важное правило в массаже — «не навреди». Стоит исключить любые действия, связанные с щипанием, сильным давлением и трением кожного покрова. Человек должен испытывать только приятные ощущения от массажа и быть полностью расслабленным.

Маски от морщин

Достаточно хорошо зарекомендовали себя маски для шеи и декольте от морщин. Для их приготовления нужны обычные продукты, которые можно найти в своем холодильнике. Натуральные ингредиенты выйдут намного дешевле косметических средств и кремов. Еще одно положительное свойство – отсутствие негативного влияния на кожный покров в силу того, что компоненты таких масок не содержат синтетических веществ.

На сегодняшний день есть немало масок для шеи, которые помогут забыть о когда-то волнующих морщинах. Среди наиболее популярных можно выделить:

• Банановую маску.Понадобиться 1 банан. Хорошо размять его и смешать с 2 каплями льняного масла. Полученную смесь распределить по шее и оставить на 10 минут. После чего тщательно промыть теплой водой.
• Яичную маску. Такую маску стоит делать хотя бы раз в месяц. Она помогает вернуть шее прежнее состояние упругости и гладкости. Любым увлажняющим средством намазать область шеи и декольте. Сверху растереть яичным белком и оставить до полного его высыхания, после чего можно ложиться спать, не смывая маску. Белок должен сам сойти с кожи.

Процедуры обертывания

На шее морщины можно побороть с помощью обертывания. Такой метод ни в чем не уступает всем остальным.

Для медового обертывания понадобится:

• 2 ч. л. меда;
• 1 желток яйца;
• 1 ч. л. растительного масла.

Пошаговое использование:

1. Хорошо размешать все ингредиенты, пока не получится однородная смесь.
2. Равномерно распределить по поверхности любой тонкой ткани и обмотать ей шею.
3. Сверху закрепить пленкой, оставить на 20 минут.
4. Смыть под теплой водой.

К горячему обертыванию стоит прибегать при наличии мелких морщин и желании омолодить кожу. Можно делать его на основе травяного отвара или молока. Очень благоприятно сказывается отвар из мяты, липы либо ромашки. В горячей жидкости нужно смочить полотенце и обмотать им шею. Оставить, пока полностью не остынет.

Для тех, кто задается вопросом, как избавиться от морщин на шее, есть еще один не менее действенный и проверенный способ. Для этого нужно сделать теплый компресс:

1. Взять 1 ч. л. меда и 2 ст. л. оливкового масла, тщательно перемешать.
2. Промочить в полученном растворе ткань и обернуть ей шею.
3. Поверх обмотать теплым шарфом или плотным платком.
4. Оставить на 20 минут, после смыть под теплой водой.

Влияние правильного образа жизни

Образ жизни оказывает прямое влияние на состояние организма и кожного покрова. Недосып, отсутствие времени на отдых, частые стрессовые ситуации провоцируют раннее старение.

Также длительное нахождение в воде, недостаточное потребление жидкости каждый день, частое пребывание под солнцем или злоупотребление солярием, постоянное использование косметики, которая содержит агрессивные компоненты, негативно сказываются на состоянии кожи.

Чтобы убрать морщины на шее и в зоне декольте, можно прибегнуть к эффективным способам, среди которых стоит отметить гимнастические упражнения, маски и массаж.

Автор: Алена Косарова,
специально для Mama66

Полезное видео про маску от морщин на шее

Как убрать морщины на шее с помощью массажа, масок и гимнастики

Старение является основной причиной появления тонких горизонтальных линий и избытка кожи на шее, груди и декольте. С каждым днем рождения коллаген — белок, который обеспечивает прочность и эластичность кожи, расщепляется чуть больше.

Результат: кожа становится тоньше, менее эластичной и более сухой. Эта комбинация возрастных изменений делает кожу морщинистой и обвисшей. Также на выработку коллагена и эластина в коже негативно воздействуют ультрафиолетовые солнечные лучи.

А рубашки, платья и купальники оголяют шею и делают ее беззащитной перед ультрафиолетом. Виновником появления морщин на шее может быть недостаток увлажнения. Чем реже моют шею, тем вероятнее появление морщин. У приверженцев такой вредной привычки как курение, рано появляются морщины на шее, потому что никотин вызывает сужение кровеносных сосудов в наружных слоях кожи и лишает кожу кислорода и питательных веществ. Однако есть эффективные способы удаления морщин на шее и возвращение этой части тела привлекательность.

Способы устранения дома

Самым простым способом профилактики и борьбы с морщинами в домашних условиях является диета. Нужно потреблять много витаминов С, Е и А для поддержания гладкой кожи без поперечных полосок на шее и кругов под глазами.

А для того, чтобы увеличить потребление этих витаминов, нужно есть цитрусовые фрукты, нежирное молоко, морковь и темно-зеленые овощи. Для уменьшения морщин на шее, а также для того, чтобы они не появлялись снова, нужно держать кожу увлажненной не только внешне, но и внутренне. Для этого нужно пить не менее 8 стаканов жидкости в день.

Краснокочанная (она же фиолетовая) капуста содержит большое количество витамина С и антиоксиданты антоцианы, замедляющие процесс старения. Поэтому сок фиолетовой капусты полезен для лечения шейных морщин и эффективно уменьшает их. Можно измельчить листья капусты, добавить немного меда, и нанести эту пасту на шею на 15 минут. После пасту нужно смыть. Такой способ при условии ежедневного применения помогает подтянуть кожу, сделать ее гладкой.

Гимнастика

На вопрос о том, как убрать морщины на шее безоперационным способом, косметологи обычно предоставляют целый список, безусловно, эффективных, но дорогостоящих кремов, масок и косметических процедур. А ведь есть простое и очень действенное средство — гимнастика для шеи.

Вот 2 упражнения, которые при ежедневном выполнении избавят от морщин:

1. Это упражнение сделает кожу на шее более гладкой за счет стимулирования кровообращения. Его выполняют сидя прямо в удобном кресле с головой, слегка откинутой назад. Глаза смотрят в потолок. Нужно приподнять нижнюю губу и завести ее над верхней губой, насколько возможно, рот при этом должен быть закрыт. В таком положении нужно оставаться в течение примерно 10 секунд, а затем расслабиться и вернуть губу в первоначальное положение. Повторить упражнение 10 раз.
2. При выполнении этого упражнения нужно слегка откинуть голову назад, словно глядя на потолок. Задержаться в этом положении и плотно прижать язык к верхнему небу. При этом мышцы в передней части шеи напрягутся. Удерживая язык на верхнем небе, нужно опустить подбородок к шее. Если это упражнение выполняется правильно, мышцы вдоль передней части шеи и под подбородком напрягутся. Это упражнение следует выполнять 5-10 раз.

Массаж мобилизует и укрепляет важные мышцы шеи и является дополнением к гимнастике или маскам для шеи.

Вот как убрать морщины на шее:

• Поднять подбородок и поместить обе руки в верхней части горла.
• Провести ладонями вверх и по челюсти, не откидывая голову назад.
• Напрячь челюсть и выдвинуть ее вперед, чтобы почувствовать напряжение мышц шеи.
• Провести ладонями вниз до исходного положения и повторить 10 раз.

Маски для шеи обязательны для тех, кто хочет как можно дольше сохранить молодость и красоту кожи. Бананы и мед — два отличных природных ингредиента для изготовления маски. Эти два продукта полны антиоксидантов. Все, что нужно — смешать измельченный в блендере банан с медом в равных пропорциях, положить эту пасту на хлопчатобумажную ткань и замотать ей шею на 20 минут. Маску достаточно наносить один раз в день.

После того, как морщины уменьшатся нужно продолжать делать маску, по крайней мере, три раза в неделю, чтобы убедиться, что морщины не появятся снова. Еще один завоевавший множество положительных отзывов способ подтянуть кожу шеи и избежать морщин — смешать миндальное и кокосовое молоко и нанести на шею. Эта смесь является хорошим источником витамина Е, который очень полезен для кожи. Смесь рекомендуется использовать ежедневно, и держать ее на коже в течение 15 до 20 минут, пока она не высохнет. Затем смыть водой.

Тёплый компресс

Теплый компресс — отличный способ напитать кожу полезными веществами, разгладить ее и увлажнить. Для его приготовления используется слегка подогретое оливковое масло (50 гр.) и мед без добавок (30 гр.).

Эти компоненты нужно смешать, смочить смесью кусок ткани и обмотать вокруг шеи. Сверху закрепить платок и оставить на шее в течение 15 минут. Затем обе ткани снимаются, а остатки смеси нужно удалить теплой водой.

Эффективный крем

Использование увлажняющего крема каждый день — обязательное условие ухода за кожей для ликвидации морщин. Безмасляный увлажняющий крем лучше, так как он не будет забивать поры.

Повседневный крем для лица вполне подойдет и для шеи. Но предпочтительнее всего профессиональные кремы с такими активными ингредиентами как ретинол, альфа — гидрокси кислоты и пептиды.

Они помогают уменьшить уже появившиеся морщины и предупреждают возникновение новых. Очень хорошо, если крем содержит CoQ10 — питательное вещество, которое помогает предотвратить повреждение клеток. Однако эффект таких кремов проявляется не быстро, а спустя один-два месяца ежедневного использования. Увлажняющий крем надо втирать в кожу после умывания лица и шеи каждое утро и перед сном, начиная от области подбородка и заканчивая ключицей.

Как избавиться от морщин на шее с помощью обертываний и пластической хирургии

В косметических салонах предлагаются различные неинвазивные процедуры, позволяющие бороться с морщинами на лице и шее.

Например, неинвазивное лечение с помощью Ботокса или других подобных нейротоксинов работает достаточно хорошо, избавляя от морщин в области шеи на срок до 4 месяцев.

Весьма популярны и инъекции гиалуроновой кислоты для восстановления водного баланса и глубокого увлажнения шеи, однако они подходят для женщин старше 30 лет и не рекомендуются в молодом возрасте. Их действие длится 6-8 месяцев.

Обёртывания

Недорогим и весьма эффективным способом избавления от морщин на шее является обертывание. Его выполняют в большинстве салонов красоты, но при желании можно делать и самостоятельно.

Вначале требуется очистить шею косметическим молочком, а затем обмакнуть марлевую ткань или салфетку в теплое масло абрикосовых или виноградных косточек, жожоба, масло зародышей пшеницы или обычное оливковое масло и обернуть этой тканью шею. Сверху ткань дополнительно обернуть полиэтиленом и сверху укутать шарфом или махровым полотенцем. Держать около часа и тщательно смыть теплой водой. Обертывание выполняется раз в неделю.

Следует избегать агрессивных химических пилингов, так как существует значительный риск образования рубцов, боли, гипопигментации и других осложнений.

Пластическая хирургия

На многих форумах, посвященных косметологии, есть советы, как избавиться от морщин на шее с помощью пластической операции, фото и даже видео «до и после операции по подтяжке шеи». Но важно помнить, что пластическая хирургия необходима в том случае, если мышцы шеи ослаблены или же на ней много складок кожи, глубоких морщин или жировых отложений. При первых морщинах идти к пластическому хирургу не нужно, достаточно будет регулярно посещать массажный и косметический салоны, и увлажнять кожу в домашних условиях с помощью крема.

Популярным методом аппаратной косметологии является подтяжка кожи на шее с использованием лазера нового поколения Фраксель (Fraxel). Лазер Fraxel стимулирует выработку коллагена в коже, что позволяя ей стать более упругой и эластичной. Одна процедура выполняется под местным наркозом, занимает 30-60 минут, а для видимого эффекта требуется от 4 до 6 сеансов. Лазерная обработка не полностью устранит морщины на шее, эффект ее временный — до 3 лет, и ее нельзя делать при беременности, дерматитах и опухолях, как злокачественных, так и доброкачественных.

Профилактика

Чтобы с годами не думать о том, как избавиться от морщин на шее, нужно заботиться о коже шеи уже с юности. Шею и область декольте следует мыть утром и вечером. После утреннего очищения желательно нанести увлажняющий крем, круговыми движениями от нижней части шеи к подбородку. Такой несложный массаж улучшит циркуляцию крови.

Пилинг области шеи и грудной клетки, по крайней мере, один раз в неделю, очистит кожу от омертвевших частиц и грязи. Эти области являются очень чувствительными, поэтому следует избегать продуктов, которые содержат острые частицы и использовать нежный, неабразивный пилинг.

Включение в рацион питания продуктов, богатых омега-3 кислотами, которые присутствуют в жирной рыбе, существенно улучшает состояние кожи. Они способствует увеличению производства коллагена. Рекомендуется есть, по крайней мере, одну порцию лосося, скумбрии или сардин в неделю и ежедневно принимать добавки с рыбьим жиром.

Как избавиться от морщин на шее и привести в порядок зону декольте: салонные и домашние процедуры

Тайну женского возраста предательски выдают шея и декольте. Дерма на этих участках меняется рано, бороться с изменениями куда сложнее, чем на лице. Но не спешите отчаиваться! Узнайте, как убрать морщины на шее и декольте в салоне и дома, и выберите для себя оптимальный способ сохранения красоты.

Дерма на шее теряет эластичность рано. Уже в 25 лет (а иногда и раньше) заметно, что кожа в декольте-зоне стала менее упругой. Это сигнал к действию, ведь если пустить все на самотек, то вскоре придется носить исключительно закрытую одежду, чтобы припрятать возрастные бороздки. Бороться с шейными морщинами сложно. Нужно реагировать на малейшие изменения дермы, а лучше — принимать меры для предотвращения их появления. Но для этого нужно знать, почему появляются складки, что можно сделать дома, а когда стоит посетить салон.

Почему появляются бороздки: 6 причин

Почему дерма ниже лица становится дряблой, на ней появляются бороздки? Выделяют шесть главных причин складок на шее.

1. Ненадлежащий уход. Дерма в области шеи нежная, тонкая, чувствительная. Она требует особого ухода. Кожный покров этой зоны нужно активно увлажнять и питать, иначе можно познакомиться с проблемой чрезмерной сухости, а это путь к морщинам. Однако часто данным правилом красавицы пренебрегают, уделяя внимание только лицу.
2. Возраст. Активность клеток с возрастом меняется. Эпидермис страдает от недостатка коллагена и эластина, что приводит к появлению складок.
3. Гормональные изменения . Если эстроген вырабатывается в недостаточном количестве, то дерма теряет эластичность. Колебания гормонов происходят не только в силу возраста: фон меняется при различных заболеваниях.
4. Неправильные привычки. Сидение в согнутой позе, ходьба с опущенной головой, чтение лежа — все это способствует появлению складок в деликатной зоне. Причины морщин на шее стоит искать в пагубных привычках: алкоголь, никотин, вредные продукты оказывают негативное влияние на дерму и приводят к быстрому старению.
5. Колебания веса. Морщины могут появиться после похудения, от резких скачков массы тела.
6. Воздействие солнца. На шее мало меланоцитов, противодействующих ультрафиолету. Длительное пребывание на солнце без использования защитного крема чревато возникновением складок.

Что предлагают профессионалы

Профессиональные косметологические процедуры помогут убрать даже глубокие морщины на шее. Что предлагают современные салоны?

• Контурная пластика. Так называют инъекции с применением гиалуроновой кислоты. Бороздки заполняются гелями-филлерами. После введения специального препарата складки заметно разравниваются. Инъекции рекомендуется проводить, если изменения дермы в зоне декольте обусловлены возрастом.
• Фотоомоложение. Процедура предполагает воздействие на дерму лазерного излучения. После сеанса исчезают видимые сеточки бороздок, разглаживаются глубокие складки. Плюс данного метода — безопасность.
• Химический пилинг. Процедура возвращает дерме эластичность, приводит кожу в тонус, заметно омолаживает зону декольте. В салоне эту методику предлагают клиенткам после 40 лет, если у них имеются выраженные проблемы. Но перед проведением пилинга необходимо обязательно проконсультироваться с профессиональным косметологом.

Правильный домашний уход: 4 правила

Чтобы участок «шея + декольте» выглядел безукоризненно, нужно обеспечить им правильный уход. Запомните четыре важных правила.

1. Очищай — тонизируй. Это — два обязательных этапа ежедневного ухода. Шею и область груди рекомендуется ополаскивать прохладной водой каждое утро во время гигиенических процедур. Для очищения можно использовать косметическое молочко. Не забывайте о тонике: применяйте лосьон для нормальной либо сухой дермы, но обязательно бесспиртовый.
2. Убирай лишнее. Чтобы зона декольте выглядела молодой, нужно регулярно убирать мертвые клетки дермы. Пилинг делают два раза в неделю. Процедуру проводят с помощью мягких средств, ведь дерма ниже шеи чувствительна. Пилинг улучшает кровообращение, а при использовании последующих «уходовых» средств способствует проникновению полезных веществ на клеточном уровне.
3. Увлажняй, питай, защищай. «Уходовая» аксиома актуальна и для декольте-зоны. Утром шею и области ниже ее увлажняют кремом. Следите, чтобы он был с защитой от ультрафиолета. Солнечные лучи — главный враг зоны декольте. Вечером на эту область наносят питательные эмульсии. Нужно придерживаться основного правила нанесения: аккуратно распределяйте средство по кругу, двигайтесь от нижней части к верхней (ключица — подбородок).
4. Балуй. Различные процедуры (нанесение косметических смесей, массажи, обертывания) — главное условие поддержания молодости чувствительной зоны. Баловать дерму нужно еженедельно, тогда она ответит благодарностью.

Гимнастика не оставит старению шанса

Как убрать морщины на шее в домашних условиях, прикладывая минимум усилий? Ежедневно повторяйте простую гимнастику — и дерма будет подтянутой, а у складок не останется шансов. Гимнастический комплекс можно рассматривать как метод борьбы с бороздками либо как профилактическую меру против старения эпидермиса. Ниже представлены действенные упражнения для шеи от морщин и вялости дермы.

1. Вперед/назад. Расслабьте шейные мышцы. Запрокидывайте голову, фиксируя положение на пару секунд.
2. Влево/вправо. Выполняется аналогично предыдущему, только голову наклоняют в стороны.
3. Кругом голова. Медленно поворачивайте голову по кругу.
4. Доставайте до груди. С положения «лежа на спине» пытайтесь достать до грудной клетки подбородком.
5. «Целуйте воздух». Вытяните подбородок, как только можете вверх, удерживайте позицию. Отводите лопатки.

Без массажа не обойтись

Хотите, чтобы окружающие не знали ваш настоящий возраст? Делайте массаж для шеи от морщин! Этот метод работает на перспективу: сразу заметного эффекта не будет, но к концу месячного курса эластичность дермы значительно увеличится, вернется упругость и тонус, исчезнут мелкие складки. Как делать массаж? Следуйте простой инструкции.

1. Увлажните дерму шеи и зоны декольте кремом.
2. С помощью простых поглаживаний разогрейте кожу, тем самым подготавливая к процедуре массажа.
3. Начинайте с постукиваний пальцами. Двигайтесь от ушей к декольте.
4. Поводите внутренней частью ладони по шее, особенно тщательно массажируйте позвоночную часть.

Подходящие маски

Разгладить бороздки на проблемной зоне быстро помогут косметические смеси. Можно брать аптечные средства, однако, домашние составы ничем не уступают покупным, а иногда даже эффективней их. Побалуйте зону декольте и шею проверенными масками — результат точно приятно удивит.

Персиковая питательная

Эффект. Питает зону декольте, делает дерму гладкой и шелковистой. Обладает выраженным омолаживающим эффектом.

1. Смешайте мякоть одного персика с отваром ромашки (пропорции — на глаз, должна получиться кашица).
2. Нанесите персиковое средство.
3. Держите не менее 20 минут.
4. Для смывания используйте теплую воду.

Желатиновая подтягивающая

Эффект. Убирает мелкие/глубокие бороздки. Подтягивает дерму, делает ее гладкой.

1. Смешайте пищевой желатин плюс холодную воду (в пропорции один к одному, измеряйте столовой ложкой).
2. Подержите желатиновую массу над кипящей водой.
3. Добавьте молоко (две столовые ложки).
4. В смесь всыпьте крахмал. Добавляйте, пока масса не приобретет пюреобразную консистенцию.
5. Нанесите и держите до подсыхания. Смывать лучше, используя губку.

Белковая разглаживающая

Эффект. Хорошо разглаживает морщины, особенно те, что появились недавно. Обеспечивает омолаживающий эффект. Используется в профилактических целях для сохранения молодости зоны декольте.

1. Взбейте белок. Старайтесь, чтобы получилась пена.
2. Нанесите на дерму. Держите минут 15 — 20.
3. Смойте (лучше использовать прохладную воду).
4. Не забудьте об увлажнении.

4 способа обертывания

Как избавиться от морщин на шее максимально быстро и закрепить результат? В дополнение к вышеперечисленным методам рекомендуют делать обертывания. Для процедуры лучше готовить смеси из натуральных компонентов: так можно обеспечить клетки витаминным набором. Процедура направлена на питание, увлажнение дермы, возврат ее эластичности, борьбу с возрастными бороздками.

Огуречный вариант для любителей простых рецептов

Особенности. Огурец часто упоминается в рецептах красоты из «бабушкиного сундучка». Этот овощ в сезон всегда под рукой. Готовить косметические смеси из него просто, а эффект превосходит все ожидания.

1. Очистить перезревший огурец от кожи, убрать семена.
2. Порезать овощ на пластинки. Разложить их на обрез хлопковой ткани.
3. Приложить компресс к шее/декольте. Держать примерно 20 минут.

Ягодный рай

Особенности. Ягоды напитывают дерму, увлажняют ее, предотвращая появление углублений.

• смородина / клубника / крыжовник / малина.

1. Сделать ягодную кашицу.
2. Нанести смесь на обычную ткань.
3. Обернуть вокруг шеи и держать полчаса.

Медово-желточный метод

Особенности. Процедура с применением смеси «мед — желток» убирает поперечные морщины на шее. Работает на перспективу, предотвращая появление новых углублений. Мед обеспечивает дерме питание и обладает эффектом лифтинга.

• один желток;
• мед — одна маленькая ложка;
• растительное масло — одна маленькая ложка.

1. Сделать смесь из таких ингредиентов: желток, чайная ложка пчелиного продукта + столько же растительного масла.
2. Нанести смесь на марлю. Обернуть вокруг шеи, дополнительно сделав слой пищевой пленки.
3. Держать около 20 минут. Для смывания использовать теплую воду.

Травы в помощь

Особенности. Травяные обертывания способны подарить ошеломляющий омолаживающий эффект, при условии, что компресс накладывают горячим.

1. Приготовить травяной отвар. Немного остудить.
2. Смочить в нем ткань и наложить компресс от шеи до груди не меньше чем на 20 минут.

Что делать для профилактики

Складки в нежной зоне декольте не появятся долго, если соблюдать правила ежедневного ухода, регулярно проводить дополнительные процедуры, не забывать гимнастический комплекс. Но это не все. Еще нужно:

• следить за питанием;
• привести в норму водный баланс;
• избавиться от вредных привычек;
• следить за своими позами;
• лечить заболевания, вызывающие гормональные нарушения.

Кроме того, для профилактики бороздок нужно еженедельно делать контрастные компрессы. Вам понадобится:

• емкость с холодной (добавьте лед);
• таз с горячей водой (температура должна быть терпимой).

Принцип процедуры такой: замачиваем полотенце в «холодной» емкости на пару секунд — отжимаем и кладем на шею/декольте-зону на полминуты. Повторяем то же самое, только с горячей водой. Чередуем тепловые компрессы до десяти раз.

Благодаря таким простым манипуляциям, вопрос, как избавиться от складок на шее, еще долгое время будет неактуальным. Ну и, как советует Бриджит Бардо, чаще смотрите на звезды на небосводе — тогда шея будет выглядеть идеально.

Отзывы: «Эффект дает белковая маска»

Исходя из своего опыта, могу сказать, что для данной зоны особенное значение играет процесс гигиены. Однако не у каждой женщины хватает времени, чтобы уделить должное внимание тонизированию и увлажнению кожи области шеи и декольте. Советую наносить увлажняющее средство сразу после принятия контрастного душа на ещё влажную кожу. Также рекомендую упражнения на растяжку, что полезно ещё и для профилактики.

Да, моя мама тоже всегда говорила, что возраст женщины в первую очередь можно определить по состоянию кожи не шее. К своему сожалению, вижу наиболее выраженные следы старения именно в зоне декольте. Мне в последнее время очень понравилось наносить на эту зону масло виноградной косточки, оно очень хорошо питает кожу и немного разглаживает морщины.

Очень хороший эффект даёт белковая маска.
Немного взбейте яичный белок (можно добавить к нему каплю мёда) и
наносите на кожу в несколько подходов с интервалом 3-5 минут.
Дождитесь, пока подсохнет последний слой, и аккуратно смойте маску водой.
При этом движения рук должны идти только вверх.
Такая маска хороша перед выходами в свет, поскольку эффект от неё заметен сразу.

Источники: http://mama66.ru/health/kak-izbavitsya-ot-morshhin-na-shee, http://med88.ru/morshhiny/kak-ubrat-na-shee/, http://womanwin.ru/krasota/telo/kak-ubrat-morshhiny-na-shee/