Морщины на глазах после 45 лет

Маски от морщин на лице после 45 лет: 17 лучших рецептов

Обязательным пунктом правильного ухода за кожей являются маски. Эта процедура будет полезна в любом возрасте, главное, подобрать состав с учетом потребностей кожи.

С возрастом в организме происходит ряд изменений. Обмен веществ становится более медленным, снижается выработка половых гормонов, регенерация клеток замедляется. Все это отражается на состоянии кожи. Поэтому маска от морщин после 45 лет должна восполнять дефицит питательных веществ, обеспечивать сохранение влаги, разглаживать и смягчать.

Общие рекомендации

После 45 лет в женском организме начинают происходить изменения гормонального фона, снижается уровень выработки эстрогена. Это обстоятельство не может не отразиться на коже лица. Она теряет былую эластичность, защитный слой истончается, сальные железы работают с меньшей интенсивностью.

Основным принципом ухода в возрасте 45 лет и старше становятся регулярность. Необходимо ежедневно очищать кожу, пользоваться правильно подобранной косметикой. И дважды в неделю делать простые домашние маски. Если проводить процедуры бессистемно, то ожидать хороших результатов не приходится.

Китаянка Кэнди Ло — женщина полностью победившая старение. В свои 52 года она продолжает сниматься и строить планы на жизнь. В чём секрет её вечной молодости?
Читать далее…

Из чего готовить?

Для приготовления косметических составов используют свежие, качественные натуральные продукты. Косметологи рекомендуют использовать:

• Мед. Это уникальный природный продукт, насыщенный витаминами и минералами. Этот продукт обладает мощными антиоксидантными свойствами, что позволяет бороться с появлениями признаками старения.
• Растительные масла. Это прекрасный продукт, невероятно полезный для зрелой кожи, масла насыщают клетки необходимой влагой и питательными веществами. Базовые масла (оливковое, персиковое, льняное и пр.) можно использовать в смеси с эфирными.
• Желатин. Это источники натурального коллагена, которого не хватает увядающей коже. Поэтому желатиновые маски позволяют получить выраженный омолаживающий эффект.
• Яйцо. Этот ингредиент часто включают в состав домашних масок. Белок хорошо подтягивает, а желток активно питает клетки.
• Молоко и кисломолочные продукты. Эти продукты необходимы для сохранения здорового цвета лица и очищения пор.
• Отвары трав. Эти натуральные средства насыщают клетки полезными веществами и разглаживают морщинки. Отвары можно использовать, как для приготовления масок, так и для приготовления косметического льда.
• Свежие овощи и фрукты. Это источник витаминов, кроме того, данный продукты отлично освежают и улучшают цвет лица.
• Аптечные витамины. Чтобы приготовить действительно эффективные домашние косметические составы, в них стоит добавлять витамины. Для сохранения молодости лица особенно полезны масляные растворы витаминов A и E, их можно купить в виде желатиновых капсул. А также водорастворимый витамин C, его продают в ампулах.

В новом интервью София Ротару поделилась своими удивительными cекретами красоты, долгой молодости и творческими планами.
Читать далее…

Основные правила

Чтобы омолаживающий уход, проводимый в домашних условиях, позволил получить желаемый результат, нужно выполнять ряд важных правил.

• Настройтесь на регулярность. Сделав омолаживающую маску в первый раз, многие женщины испытывают разочарование, так как ожидаемого эффекта не наблюдается. И это действительно так. Чтобы добиться нужного результата, нужно проводить маски регулярно. Нужно подобрать подходящий для вашей кожи рецепт, и проводить маски дважды в неделю на протяжении 1-2 месяцев. Затем нужно будет перейти на другой подходящий состав, чтобы кожа не привыкала к воздействию одних и тех же компонентов. Только при условии регулярного и комплексного ухода можно добиться выраженного эффекта.
• Не забываем про очищение. Наносить готовые составы можно только на хорошо очищенную кожу.

• Если забыть об очищении, то маска вместо ожидаемой пользы может принести вред. Поры могут забиться, что вызовет развитие воспалений.
• Правильное нанесение. Наносить составы можно кистью, пальцами или ватным тампоном. Нельзя при нанесении оказывать давление или растягивать кожу. Ни в коем случае не наносите косметические составы, предназначенные для лица, на область вокруг губ и на веки. Для этих участков лица нужно готовить специальные составы.
• Правильный настрой. Многие женщины недооценивают атмосферу проведения сеанса. Маска, сделанная впопыхах, вряд ли принесет пользу. Выделите для себя хотя бы полчаса времени, проведите сеанс омоложения в расслабляющей обстановке. Включите приятную музыку, приглушите яркий свет, прилягте, выбрав удобную позу, и полностью расслабьтесь. Не разговаривайте с маской на лице, важно чтобы лицевые мышцы были полностью расслаблены.
• Снятие маски. Снимать косметические составы с лица нужно бережно и аккуратно. Особенно в том случае, если состав застывает с образованием пленки или корки. Сначала размочите маску, прикладывая к лицу мокрую губку, а затем аккуратно удалите, не делая резких движений. Затем обязательно нанесите крем.

Эффективные рецепты

Существует немало рецептов масок, которые рекомендуются к применению в возрасте 45 лет и старше. Главное, найти те, которые будут особенно эффективны именно для вас.

Кефир с медом

Этот вариант маски подойдет для женщин в возрасте 45 лет и старше, она оказывает омолаживающее и отбеливающее действие.

Готовится эта маска против морщин на лице просто. Смешайте по 20 граммов меда и кефира до однородности, затем добавьте по пять капель растворенного в масле витамина E и эфира иланг-иланга. Наносите на четверть часа.

Парафиновая

Для подтяжки кожи можно использовать парафиновые маски. Для приготовления потребуется косметический парафин. Процедуру проводят так:

• парафин растопить;
• на очищенное лицо наложить жирный крем, затем при помощи кисти начинайте накладывать растопленный парафин (убедитесь, что масса негорячая!);
• накладывайте в пять слоев, дожидаясь застывания каждого предыдущего слоя;
• после нанесения последнего слоя, выждать четверть часа, и аккуратно снять состав с лица.

Льняное семя и ромашка

Этот состав великолепно подходит для зрелой кожи, он улучшает цвет лица и выравнивает рельеф.

Сначала нужно приготовить настой из сухих цветков ромашки. Для этого полную ложку сухого сырья насыпьте в стакан и налейте до половины стакана кипяток. Сверху посуду накройте блюдцем и оставьте до полного остывания настоя. Тем временем измельчите в кофемолке семя льна. Затем нужно через ситечко процедить ромашковый настой и смешать с приготовленной льняной мукой так, чтобы получилась сметанообразная масса. Добавьте в нее по пять капель витамина A, растворенного в масле, и масла розы. Размешайте и наносите на двадцать минут.

Банан и авокадо

Этот состав отлично освежает и питает. Для приготовления потребуется по половине каждого из плодов. Очищенную мякоть разотрите вилкой до получения пюре или взбейте в блендере.

Затем добавьте в состав желток яйца и чайную ложку сметаны. Наносите на подготовленную кожу на двадцать минут.

Желатиновые

На основе желатина готовят разные маски, которые хорошо подтягивают и омолаживают. Для начала нужно приготовить основу:

• столовую ложку желатина в порошке залейте 8 столовыми ложками воды, дайте постоять до набухания кристаллов;
• подогрейте раствор до полного растворения кристаллов, не давая ему закипеть;
• дайте раствору немного остыть и добавьте другие ингредиенты.

Варианты косметических составов для зрелой кожи:

• в готовую основу влейте столовую ложку глицерина и взбитое перепелиное яйцо;
• растопите чайную ложку меда, смешав его с таким же количеством растительного масла и сока лайма. Готовую смесь влейте в желатиновую основу;
• в готовую основу влейте ложку сливок или жирного молока, и пять капель эфирного масла грейпфрута. Отдельно взбейте белок до стойкой пены и смешайте с желатиновой смесью;
• смешайте желатиновую основу с ложкой молока и таким же количеством сока огурца или моркови.

Дрожжи и ржаная мука

Еще один универсальный состав, подходящий для зрелой кожи. Дрожжи содержат витамины группы B, полезные аминокислоты и минералы, которые самым благоприятным образом действуют на кожу.

Для приготовления состава можно применять, как свежие прессованные, так и сухие дрожжи. Последний вариант даже удобнее.

Приготовление косметического состава:

• 30 граммов свежих или пакетик сухих дрожжей разведите четвертью стакана теплого молока, добавив половину чайной ложечки меда и столовую ложку ржаной муки;
• приготовленную смесь оставьте на некоторое время для подъема (если используется сухие «быстрые» дрожжи, то ждать придется минут 15);
• затем в состав влейте ложку любого нерафинированного растительного масла и, если смесь жидковата, добавьте еще немного муки, нужно, чтобы масса по густоте напоминала сметану;
• наносите на подготовленное лицо. Этот же состав подходит для омоложения кожи шеи и верхней части груди.

Для разглаживания и подтяжки кожи подойдет состав из косметической глины. Особенно полезны будут составы из голубой, розовой или зеленой глины. Готовится состав так: пару ложке глины разведите молоком и добавьте пять капель эфирного масла. Рекомендуется следующие разновидности эфирных масел – сандал, фенхель, роза, пачули. И три капли смеси витаминов A и E (купите в аптеке витаминный препарат Аевит в капсулах). Размешайте и накладывайте на лицо на четверть часа.

В новом интервью София Ротару поделилась своими удивительными cекретами красоты, долгой молодости и творческими планами.
Читать далее…

Убираем морщинки около губ

Вертикальные морщинки вокруг губ сильно старят, поэтому стоит делать масок для этой области лица, даже если заметных складочек пока нет. Вот несколько вариантов масок, которые помогут предотвратить ранее появление морщинок:

• Подогрейте немного растительного масла (например, оливкового), смочите в теплом масле марлевую салфетку и положите ее на губы. Сверху положите кусочек пищевой пленки и махровое полотенце. Через полчаса снимите компресс и промокните кожу салфеткой.
• Смешайте ложечку свежего жирного творога, с таким же количеством меда и сметаны. Разотрите. Наносите состав на кожу губ и вокруг них на четверть часа.

• Разотрите желток с половиной чайной ложечки меда и таким же количеством масла. Нанести кисточкой на губы и кожу вокруг рта на четверть часа.

Ухаживаем за кожей век

Особенно тщательного ухода требует кожа вокруг глаз, так как в этой области эпидермис особенно тонкий и подвержен образованию морщинок. Вот несколько вариантов домашних косметических составов, которые можно использовать для этой области:

• Измельчите до состояния муки овсяные хлопья (удобно воспользоваться кофемолкой). Смешайте десертную ложку полученной муки с таким же количеством холодной чайной заварки и жидкого меда. Нужно добиться, чтобы состав был довольно густым, поэтому, возможно, придется добавить немного муки или заварки. Накладывайте толстым слоем на четверть часа.
• Две столовые ложки свежего творога смешайте с чайной ложкой масла виноградной косточки и таким же количеством меда. Растирайте до однородности, накладывайте на двадцать минут.
• Небольшой кусочек свежего спелого банана измельчите до состояния пюре и смешайте с чайной ложечкой свежих сливок. Массу выложить на марлевые салфетки и наложить полученные компрессы на закрытые глаза.

Меры предосторожности

Несмотря на то, что для приготовления домашних масок используются безопасные и натуральные ингредиенты, при проведении процедур нельзя забывать о мерах предосторожности.

Прежде всего, нужно убедиться, что ваша кожа не отличается повышенной чувствительностью к ингредиентам маски. Особенно часто негативные реакции вызывают составы, включающие продукты пчеловодства, желток куриного яйца, некоторые фрукты и ягоды. Поэтому, прежде чем наносить состав на лицо, необходимо сделать простой тест на аллергию, нанеся каплю состава на кожу на сгиб локтя (с внутренней стороны). Если через час негативной реакции не будет, то можно использовать данный рецепт.

Противопоказано применять домашние маски в том случае, если на коже лица имеются новообразования, отмечается усиленный рост волос или имеются явления купероза.

Эффективные советы по уходу за кожей вокруг глаз после 45 лет: как убрать морщины и отеки в домашних условиях?

В возрасте 45 лет женщина встречается с необходимостью усиленной заботы о коже лица.

Особенно требует этого нежная область вокруг глаз, которая более других подвержена образованию морщин.

Чтобы кожа была подтянутой и упругой, важно не просто ухаживать за ней, а делать это с помощью точно подобранных средств. Каких именно и что для этого нужно мы сейчас узнаем.

Причины образования складочек

• Возрастные изменения круговой мышцы, отвечающей за расслабление и сокращение окологлазной области, за открытие и закрытие век. К 45 годам она ощутимо укорачивается, что создаёт прецедент появления морщинок и нависания верхнего века, усугубляет бороздки по краям глаз.
• Подкожный слой жира около глаз минимален и не поддерживает кожу, потовых желез тоже почти нет. В результате дерма очень тонкая и обезжиренная, мало увлажнённая, а со временем становится ещё суше, что ведёт к потере упругости.
• Коллаген, который обеспечивает расправление кожи после сжатия, синтезируется в меньшем количестве и уже не может качественно выравнивать кожу, приводя её первоначальный вид.

Коллагеновые волокна держат слой эпидермиса в тонусе, не давая образовываться складочкам, препятствуя провисаниям кожи. Уже с 25 лет дерма начинает утрачивать 1% коллагена за год. После 45 коллагеновый синтез ощутимо снижается, а к 60 почти прекращается.

В результате разрыхления коллагеновой сетки, из-за недостатка синтеза коллагена, дерма начинает провисать в местах особенной нехватки коллагена.

Начинает катастрофически не хватать эластина, который обеспечивает мягкость и пластичность кожи. Дерма становится грубее, что усугубляет проявление морщин.

Мышечные волокна присутствуют вокруг глаз в виде очень тонкого слоя, к 45 годам они в значительной мере теряют тонус и упругость, перестают поддерживать кожу в расправленном гладком состоянии.

На мышцах, отвечающих за мимические сокращения, после многих лет сжатий в одних и тех же местах, образуются заломы. Они довольно глубокие и естественным путём уже не восстанавливаются. Кожа в местах этих заломов начинает провисать.

Провисает она ещё и потому, что сам эпидермис здесь гораздо тоньше, чем на других участках лица.

Статические морщинки вокруг глаз в этом возрасте возникают как на местах мимического сморщивания кожи, так и на местах, которые не затронуты мимическими сокращениями. Особенно глубокие статические бороздки появляются в местах, перегруженных мимическими движениями.

Локализуются морщины в 45 лет в виде гусиных лапок, в виде сетки-гофрировки верхнего и нижнего век, от внутреннего края глаза к скулам. Если раньше гофрировка кожи была не так заметна, то к этому возрасту в результате плохой увлажнённости кожи она становится более явной.

В целом, можно разделить морщины на две группы: поверхностные и глубокие. В 45 лет поверхностные морщинки начинают частично переходить в статус глубоких.

В чём же различие:

1. Поверхностные в силу своей минимальной выраженности легко корректируются кремами и гимнастикой, тогда как глубокие связаны с необратимым нарушением структуры дермы и расположенных под ней мышечных волокон.
2. Глубокие участки повреждения не восстанавливаются, но их можно заполнить с помощью ботокса или кремов-филлеров, выправить с помощью современных достижений медицинской косметологии.

Однако, сделать менее заметными бороздки глубоко типа в домашних условиях, вполне достижимо. Для получения результата требуется правильно подобрать средства ухода.

Как убрать: разные типы ухода

Средства от морщин вокруг глаз должны решать пять задач:

Дневной уход.

Нежная кожа век на протяжении всего дня нуждается в защите и подпитке. В этом возрасте крем необходим для каждодневного применения.

Не нужно забывать и о типе кожи вокруг глаз. Несмотря на то, что там минимально выражены потовые канальчики и сальные железы, она всё же может быть более или менее жирной, сухой или крайне обезвоженной, склонной к раздражениям. В последнем случае производители предлагают специальную линию с пометкой «для очень чувствительной кожи».
Защита от фотостарения.

Для дневного крема очень важен фактор защиты от ультрафиолета, так как УФ-лучи пересушивают и без того скудно увлажнённую кожу, способствуя созданию морщинок. Также могут появляться веснушки и пигментные пятна и это точно не улучшит ваш внешний вид.

Дневной крем для этого возраста необходимо подбирать с защитой от ультрафиолетовых лучей, это позволит вам дольше сохранять цветущий вид и молодость кожи лица.
Сезонная защита.

Важно подобрать средства, соответствующие погоде, климату и времени года. Неправильно подобранный крем окажет обратное действие. Например, увлажняющий состав для век, впитавшийся в кожу, в морозный зимний день подвергнется сильнейшему охлаждению и в результате кожа станет менее упругой, ещё больше истончится.

Жарким летом же без такого увлажнителя не обойтись, питательные составы не дадут нужного эффекта, поскольку главная проблема этого периода – обезвоживание кожи. То есть, в холода нужны питательные крема, в жару – увлажняющие, а в межсезонье – сочетание того и другого.

Например, летом из-за пыли и грязи, которую соберёт на кожу недостаточно впитавшееся средство ухода, а зимой из-за того, что не впитавшийся крем создаёт повышенную уязвимость кожи к низким температурам.
Ночной уход.

Если раньше можно было игнорировать необходимость ночной заботы о коже век, то в 45 лет этим уже нельзя пренебрегать. Особенно это важно зимой и летом. Летом питательный уход переносится на ночь, а зимой увлажняющий уход осуществляется в ночное время, исходя из специфики посезонного подбора дневных кремов.

Ночной крем должен быть с повышенными питающими и увлажняющими свойствами, так как организм, находящийся в состоянии внешнего покоя начинает активные восстановительные работы как внутри, так и в области кожных покровов. Наибольшая глубина и эффективность восстановления эпидермиса приходится именно на ночное время.

Кожа гораздо быстрее и в больших объёмах впитывает полезные вещества, поэтому можно применять более жирные составы, без опасения отяжелить ткани, и использовать специальные увлажняющие средства с мощным действием, которые противопоказаны для дневного времени.
Интенсивный уход (Маски).

Без масок в 45 лет уже не обойтись, если вы решили всерьёз взяться за омоложение кожи век. Маска предполагают питание и увлажнение кожи на более глубоких уровнях. В составе масок можно использовать компоненты, которые не впитываются в кожу полностью, но при этом восстанавливают её гораздо активнее, чем крема.

Маски, как правило, принимаются на ночь, либо не менее чем за пару часов до выхода на улицу. Крем отличается от маски тем, что может ухаживать за кожей век на протяжении всего дня или ночи, но работает менее интенсивно.

Важные действующие вещества в кремах и масках для кожи

• Для того чтобы воспроизвести искусственные условия, побуждающие кожу к восстановлению, можно использовать в составе крема кератин, восполняющий его недостаток, характерный для этого возраста.
• Коллагеновые заполнители ослабленных участков кожи. Отлично заполняет разрыхления такой компонент как водорастворимый коллаген.
• В креме должны быть компоненты в виде керамидов, кератина, аминокислот.
• Крема с содержанием пептидов замечательно справляются с морщинами вокруг глаз. Пептиды – это революционная разработка в косметологии. Особенно ценятся пептиды швейцарского производства, они проникают через защитный барьер кожи и легко встраиваются во внутриклеточные процессы.

Они естественным образом регулируют синтез коллагена и эластина.

Требуется усиленная подача витамина С, для помощи клеткам в сохранении влаги.

Уже можно не опасаться воздействовать на кожу искусственно увлажняющими компонентами в виде гиалуроновой кислоты и других.

Инновации от индустрии красоты представлены целым рядом разработок, разглаживающих кожу вокруг глаз – начиная от микросфер и заканчивая различными эффективными пептидными комбинациями, регенерирующим комплексом Miracle Broth™.

Вещества-биоактиваторы, оказывающие на кожу воздействия, побуждающие её к выработке эластинов и коллагена. Например, рамноза.

Антиоксиданты и энзимы, борющиеся с признаками старения.

Лифтинг кожи с помощью кофеина и биоактивных вытяжек из растений, поскольку эпидермис на данном этапе теряет упругость не только из-за недостатка строительного материала, но и из-за того, что внутриклеточные процессы замедляются, механизмы регенерации, можно сказать, засыпают. Их нужно разогнать, активизировать.

Та же причина делает уместным воздействие компонентов, улучшающих микроциркуляцию.

Интенсивное питание в виде растительных вытяжек, экстрактов и масел.

Витаминно-минеральный ряд для помощи коже в процессах обновления и строительства новых клеточек. Ретинол и токоферол омолаживают и укрепляют кожу, тиамин успокаивает и защищает, пантотеновая кислота активизирует внутриклеточный обмен, витамин B12 повышает регенерационные свойства кожи, витамины D и H поддерживают нормальный жировой баланс и иммунную устойчивость.

Ингредиенты, снимающие воспаление, обязательны, так как кожа вокруг глаз в 45 лет утрачивает стабильную защиту клеточек и более подвержена аллергии, раздражению. Это могут быть как растительные извлечения, так и масла, или минеральные элементы.

Требуются миорелаксанты, снижающие мышечные микросокращения. Они снимают чрезмерную нагрузку с зон мимической активности. Крема с миорелаксантами рекомендуется комбинировать с другими видами ухода.

Ценно такое качество крема, как гипоаллергенность, ведь в этом возрасте эпидермис в большей мере склонен к индивидуальным реакциям аллергического типа.

Как правильно наносить?

Наносить нужно бережными прикосновениями, следуя общепринятым массажным линиям. Ни в коем случае не растягивать кожу, пальчики должны скользить по поверхности, распределяя средство тонким ровным слоем.

Интенсивность применения

• Дневной и ночной уход требуется ежедневно.
• Маски применяют курсами, по два-три раза в неделю, в течение месяца или двух. Потом дают коже отдохнуть.
• Антивозрастные сыворотки применяются циклами, с интервалами.

Ассортимент кремов и масок для антивозрастного ухода за нежной кожей век весьма широк, цены на средства ухода тоже представлены в довольно большом диапазоне. В данном случае важна не цена продукта, а то, насколько соответствуют его свойства проблемам кожи в конкретном случае.

Не обязательно тратить большие деньги для получения великолепного результата. Нередко весьма эффективными оказываются народные методы, разные маски и обогащённые масла для разглаживания морщинок. Всё зависит от степени истощения и обезвоживания кожи и от регулярности применения.

Народные методы от отеков и других проблем в домашних условиях

1. Отлично подтягивают кожу вокруг глаз масочки из перепелиных яиц с добавлением мёда и масла.
2. Хорошо способствует регенерации эпидермиса такое уникально растительное масло как сандаловое. Здесь не нужно путать с эфирным! Качественное сандаловое масло – это вязкая полностью прозрачная жидкость с лёгким ароматом. Если добавить в ложку масла по полчайной ложечки мёда и натурального йогурта, то вы получите чудесную омолаживающую смесь.
3. Масло шафрана – легенда Востока. Пожалуй, оно может составить конкуренцию инновациям от фабрик по производству кремов. Само масло обладает удивительными восстанавливающими свойствами при уходе за нежной кожей век. Его можно применять как в чистом виде, так и в составе масок. Но лучше всего действуют крема с концентрированной масляной вытяжкой из шафрана. Наиболее качественные крема с шафраном производит Индия.
4. Разнообразные подтягивающие и разглаживающие эфиры будут в помощь для восстановления и активизации кожи – иланг-иланг, лаванда, пачули, роза и другие.
5. Хорошо стимулирует кожу в плане обменных процессов такое средство как касторовое масло. Организм воспринимает это вещество как чужеродное, и в места его попадания мобилизует повышенные ресурсы в виде различных важных для питания и строения веществ.
6. Масочки из натуральных лакто и бифидойогуртов помогут коже восстановить свои силы, снимут раздражение.

Питание и увлажнение изнутри

Стоит взяться за усиление процесса гидратации и регенерации кожи через питание. Хорошо способствуют:

• вкуснейшие ягодки черники и вишни;
• семечки тыквы, кунжута, подсолнуха;
• пророщенные крупы, в основном пшеница;
• масло оливы и виноградной косточки.

Миндальные орешки и корица, делающие любой завтрак волшебным тоже чудесные элементы красоты кожи вокруг глазок. Обязательно включите в рацион продукты с содержанием Омега 3 и 6.

Отлично идут яйца всмятку, так как в жидком виде желток представляет собой концентрацию такого важного компонента молодости как лецитин. Отлично было бы побаловать свой организм таким коллагеновым коктейлем:

1. Возьмите по полстаканчика черники и клубники.
2. Всыпьте в стакан для блендерирования.
3. Добавьте четверть стакана молока из миндаля.

Делается оно так – очищенный миндаль в течение дня настаивается в стакане чистой воды, на одну часть орешков одну две части воды. Когда миндаль набухнет и размякнет, превратить всё это в однородную смесь с помощью блендера, добавив ещё одну часть воды. Дать смеси отстоятся, отжать жмых, отделив «молочко», взболтать. Готово!

1. Добавить мелко смолотые орехи, муку из 5 штучек.
2. Добавить две чайные лужки муки из тыквенных семечек.
3. Обогатить состав небольшим количеством семени льна.
4. Положить щепотку корицы.
5. Всё довести до однородной массы блендером.
6. Пить коктейль в дневное время.

Вспомогательные препараты идеально каждый день принимать несколько капсул рыбьего жира. Результат вы ощутите на коже уже через пару недель. Очищение кишечника с помощью адсорбентов типа Полисорба или Энтеросгеля повысят качество кожи в широком диапазоне её свойств. Такая чистка будет способствовать и увлажнению, и восстановлению и питанию эпидермиса вокруг глаз, улучшит состояние дермы по всему телу.

Заключение

Если в юности лицо – это то, что дано тебе природой, то в 45 лет – это то, как ты ухаживаешь за собой. Каждый возраст, как и лики природных сезонов, имеет свои прелести и преимущества.

Эффективные народные средства от морщин в области глаз

Чаще всего первые морщинки формируются вокруг глаз. Кожа в этой области нежная и сильно подвержена влиянию ультрафиолета и холода. На ней быстро проявляются неприятные последствия неправильного образа жизни и гормональных нарушений. Чтобы надолго сохранить цветущий внешний вид и задержать процесс увядания, необходим качественный уход, содержащий разнообразные косметические процедуры. Народные средства от морщин после 40 лет дополняют специальной гимнастикой и массажем.

Народные средства от мимических морщин

С возрастом естественный синтез коллагена сокращается. Это природный процесс, которому способствуют:

• стрессовое состояние;
• усталость, недосыпание;
• неправильный уход;
• некачественная пища.

В результате кожа сохнет, становится дряблой, на ней появляются морщины. Правильно подобранные домашние средства способны улучшить продуцирование коллагена и защитить лицо от раннего старения.

Во время проведения процедур нужно придерживаться простых правил:

• Не растягивать кожу, действовать максимально деликатно.
• Предварительно очищать эпидермис от остатков косметики.
• Не накладывать маски на подвижное веко. Состав следует наносить под глаза и на верхнее веко, находящееся под бровью.
• Время действия масок — 15—20 минут.

Важное условие успеха — регулярность процедур. Область вокруг глаз нуждается в ежедневном уходе. Утром ее требуется увлажнять и тонизировать, вечером использовать питательные и подтягивающие народные рецепты, периодически меняя составы, чтобы избежать привыкания.

Натуральным маслом смазывают эпидермис за несколько часов до сна. Перед тем как отправиться в постель, излишки промокают бумажной салфеткой. Если этого не сделать, может нарушиться доступ кислорода к клеткам, и это негативно отразится на внешности.

Применяя лекарственные травы и другие натуральные компоненты, надо убедиться в отсутствии аллергической реакции на них. Приготовленным составом смазывают кожу на запястье. Если через полчаса отрицательная динамика отсутствует, он подходит для регулярного использования.

Рецепты питательных масок

Самые эффективные средства от морщин получаются из яиц. Для нежной кожи под глазами лучше использовать перепелиные яйца. Они гипоаллергенные, и в них больше ценных веществ для омоложения.

1. Простой способ улучшить состояние дермы — взбить желток миксером и смазать проблемную область. Дождаться, пока средство подсохнет, и смыть теплой водой. Чтобы усилить целебное влияние, в желток можно добавить половину чайной ложки кунжутного или оливкового масла.
2. Полноценное питание и глубокое разглаживание мимических морщин обеспечивает мед. Перепелиный желток следует смешать с чайной ложкой майского меда и взбить. Добавить пару капель аптечного масляного раствора витамина Е.
3. Чтобы осветлить темные круги, насытить дерму микроэлементами и освежить, нужно чайную ложку овсяной муки соединить с чайной ложкой меда и яичным желтком. Взбитую массу нанести на область под глазами.
4. Высокими питательными свойствами обладает кунжут. Нужно измельчить ложку семян кофемолкой и смешать с таким же количеством домашней сметаны.
5. Складки в уголках глаз, образовавшиеся после 40 лет, легко убрать свежими дрожжами. В двух ложках теплого молока разводят 25 г продукта и оставляют смесь на 10 минут около плиты. За это время дрожжи заиграют. Пышную массу накладывают на кожу и через 15 минут смывают водой.
6. Для борьбы с первыми морщинками полезны плоды абрикосов. Спелую мякоть одного фрукта очищают от верхней шкурки, разминают вилкой и смешивают с большой ложкой сметаны.

Увлажняющие маски

Для увлажнения кожи вокруг глаз отлично подходит свежий творог. Чтобы омолодить эпидермис, лучше использовать домашний продукт средней жирности.

1. По ложке творога надо завернуть в два кусочка марли и приложить к закрытым глазам на 20 минут. Способ хорошо убирает мешки, осветляет и подтягивает морщинки в уголках глаз.
2. Чтобы устранить ранние признаки увядания, нужно смешать в равных пропорциях творог и мед. Растереть до однородной консистенции и равномерным слоем нанести на кожу век и под глаза. Такую маску полезно оставить для воздействия на полчаса.
3. Отлично увлажняет и питает сухую дерму свежая зелень. Листья укропа и петрушки следует измельчить блендером. Отобрать ложку зеленого пюре и соединить с такой же порцией творога. Тщательно растереть и обложить проблемную область.

Медовые рецепты

1. Заварить крепкий зеленый чай, остудить. Ложку настоя смешать с чайной ложечкой жидкого меда. Тонкой струйкой добавить крахмал. Должна получиться однородная масса, напоминающая сметану. Ее нужно нанести на веки и под глаза на 15 минут.
2. Для увлажнения полезно отжать из квашеной капусты большую ложку сока. Добавить ложку меда и половину чайной ложки оливкового масла. Пропитать в жидкости марлю, в три раза сложить и прикрыть глаза.
3. Столовую ложку пшеничной или овсяной муки смешать с чайной ложкой меда и взбитым в пену яичным белком. Распределить состав вокруг глаз. Дождаться, пока сформируется тонкая пленка, и смыть.

Овощи, фрукты и зелень

1. Свежий картофель очистить и потереть. Ложку сырья размешать с таким же количеством сливок. Маска обладает сильным омолаживающим свойством. Ее полезно использовать после 25 — 30 лет.
2. Маленький огурец без кожуры потереть. Влить в кашицу 2 ложки цельного молока. Пропитать в смеси ватные диски и приложить к проблемной области. Способ разглаживает «гусиные лапки», осветляет и увлажняет.
3. Смородину, малину, клубнику измельчить в пюре. Соединить по ложке смеси и сметаны. Положить половину чайной ложки меда и распределить равномерным слоем на коже.
4. Извлечь из листьев шпината ложку сока. Влить туда ампулу аптечного витамина А. Смочить в средстве марлю и положить на зону вокруг глаз.

В борьбе против сухости и морщин помогает сок алоэ. Перед тем как отжать сок, срезанные листья растения желательно подержать 1—2 дня в холодильнике.

1. Простой способ — смазывать питательной жидкостью кожу вокруг глаз раз в день. Такой уход глубоко увлажняет и подтягивает веки.
2. Смешать по ложке глицерина и сока алоэ. Влить в жидкость содержимое капсулы Аевита и перемешать.
3. Взбитый желток яйца соединить со столовой ложкой сока. Нанести тонким слоем на кожу. Когда он подсохнет, наложить второй, затем третий слой. Оставить на 15 минут и смыть.

Натуральные масла

Для чувствительной кожи действенное средство от морщин — натуральное масло. Чтобы бороться со старением, можно приготовить полезный состав дома и использовать его для регулярного вечернего ухода за зрелой дермой.

Лепестки чайной розы вымыть, просушить на полотенце и наполнить ими стеклянную емкость. Залить банку доверху нагретым льняным или виноградным маслом и закупорить. Поставить в шкаф на 2 недели, время от времени встряхивая содержимое. Отфильтровать в чистую бутылочку. Смазывать эпидермис вокруг глаз за несколько часов до сна.

Хорошие результаты обеспечивают масляные маски:

1. Половинку банана тщательно разминают, смешивают с чайной ложкой мягкого сливочного масла и наносят равномерным слоем на веки и под глаза. По окончании процедуры излишки убирают ватным диском, смоченным в отваре ромашки.
2. В двадцать капель теплого оливкового масла влить по 5 капель масляного раствора витаминов А и Е. Тонким слоем распределить вокруг глаз. Можно не смывать.
3. Ложку сока из шпината смешать с чайной ложкой раствора витамина Е, добавить столько же миндального масла и смазать эпидермис. Через 20 минут промокнуть кожу салфеткой, смоченной в теплом молоке.

Применение льда

Косметический лед называют своеобразной гимнастикой для дермы. Его воздействие улучшает циркуляцию крови и тонизирует. Процедуры полезно проводить с утра, сразу после пробуждения.

Для приготовления льда хорошо использовать травяные настои, эфирные масла и натуральные соки.

1. Листья петрушки порезать. Большую ложку сырья залить 200 мл кипятка. Через полчаса процедить, разлить в формочки и заморозить.
2. По ложке липового цвета и льняного семени запарить в пол-литровом термосе на ночь. Отцеженный настой использовать для замораживания.
3. Стакан жирного домашнего молока нагреть до 60 градусов. Залить ложку овсяных хлопьев и настоять 15 минут. Слить лишнюю жидкость и заморозить.
4. В 200 мл воды растворить по 4 капли эфирных масел ромашки, сандала и апельсина. Можно применять и другие масла, например, грейпфрута, герани или лаванды.
5. По чайной ложке шалфея и ромашки залить 250 мл кипящей воды. Через 30 минут отцедить для приготовления льда.
6. Заварить 10 г сухих березовых листьев в стакане кипятка. Укутать полотенцем на час. Процеженную жидкость можно использовать для компрессов на глаза и для замораживания.
7. Чтобы сделать косметический лед, подходят свежий сок алоэ, шпината, петрушки, апельсина.

Обрабатывая кожу льдом, нужно держать его салфеткой и действовать быстро, не задерживаясь на одном участке эпидермиса дольше нескольких секунд.

Гимнастика для лица

Для эффективного подтягивания кожи необходима мимическая гимнастика. Она помогает разгладить существующие складки и предотвращает образование новых морщин. Тренировки надо начинать с простых упражнений.

1. Закрыть веки, медленно посчитать до трех, резко открыть глаза и снова закрыть. Повторять не меньше 10 раз.
2. Закрыть глаза. Слегка прижать указательными пальцами «гусиные лапки». Каждые 10 секунд открывать и закрывать веки 10 раз.
3. Встать прямо. Голову держать ровно. Медленно посмотреть глазами вверх, затем плавно опустить взгляд вниз. Делать 10 раз.
4. Следующее упражнение аналогично предыдущему, только смотреть нужно в правую и левую стороны.
5. Не двигая головой, совершать круговые движения глазами 10 раз.

Профессиональный массаж вокруг глаз лучше доверить опытному косметологу. Неумелыми действиями можно усугубить проблему. Для применения в домашних условиях подходит простой метод с использованием стеклянного или металлического шарика.

Следует прогреть льняное или оливковое масло. Окунуть в него шарик и прокручивать по часовой стрелке от внутреннего уголка глаза к внешнему. В процессе нельзя сильно сдавливать кожу. Время проведения — 10 минут.

Регулярные комплексные процедуры обеспечивают заметный эффект, позволяют избавиться от морщин и сохранить гладкую здоровую кожу на долгие годы.

Источники: http://netmorshchin.ru/maski/maski-ot-morshhin-na-lice-posle-45-let-17-luchshix-receptov/, http://skinmagic.online/morshhiny/vozrastnye-osobennosti/ot-40-do-48-let/vokrug-glaz-v-45.html, http://kozhainfo.com/morshhiny/vokrug-glaz-narodnye-sredstva.html