Массажи от морщин на переносице

Как избавиться от морщины на переносице: методы устранения и профилактики

Морщина на переносице, именуемая также морщиной гордеца, может появиться в любом возрасте. Располагается она в межбровной области (вертикальная) и выше или ниже передней спинки носа (горизонтальная). Морщинки имеют различное происхождение и могут возникнуть даже в молодом возрасте. Поэтому женщины начинают искать способы, как убрать морщину на переносице.

Причины образования

Морщины на переносице могут появиться вследствие нескольких причин:

1. Сильное напряжение мышц лица этой области. При этом в зависимости от мимики образуются разные виды складок:

• поперечные — частое сморщивание носа или прищуривание;
• вертикальные — недовольство (когда хмурятся).

1. Сухая кожа. Обезвоженный эпидермис теряет эластичность и труднее возвращается в исходное состояние после собирания в складки.
2. Возраст. С течением времени в организме наблюдается гипофункция эндокринных желез, гормоны которых контролируют выработку коллагена и эластина.

При определении причины образования морщин легко подобрать наиболее эффективный способ избавления от них.

Методы борьбы

Выровнять складки можно разными путями. При этом часть методов не требует посещения косметологического кабинета. Их можно выполнить самостоятельно (гимнастика) и с помощью медикаментозных препаратов или домашних масок.

Аптечные средства

Можно убрать морщину на переносице, применяя недорогие средства, которые продаются в аптеке. Несмотря на отсутствие прямых показаний в инструкции к такому использованию, они оказывают хороший увлажняющий и питательный эффект. Поэтому способны уменьшить выраженность складок на переносице.

Содержит в составе жирные масла (кукурузное, минеральное, масло тимьяна) и витамин Е. Эти компоненты повышают упругость и увлажненность кожи, а также стимулируют ее регенерацию. Фенилэфрин уменьшает отечность.

Мазь следует наносить перед сном тонким слоем, так как она имеет жирную консистенцию. Курс составляет 7—10 дней.

Цинковая мазь

За счет содержащегося цинка препятствует увяданию кожного покрова. В основном это связано с солнцезащитным действием ионов цинка и их способностью влиять на синтез коллагена.

Мазь используют 2—3 раза в неделю, преимущественно перед сном. Постоянное применение допускается, но лучше делать перерывы (например, месяц — со средством, 2 недели — отдых от него).

Цинковая мазь обладает сильным подсушивающим эффектом, поэтому женщинам с сухим типом кожи следует смешивать ее с любым увлажняющим или детским кремом.

Гепариновая мазь

Отмечают ее большую эффективность при неглубоких морщинах. Активные компоненты улучшают кровообращение и питание проблемного участка. А персиковое масло и глицерин, входящие в состав, удерживают влагу на поверхности эпидермиса.

За счет легкой текстуры препарат можно использовать в любое время суток. Небольшое количество мази распределяют только по площади, требующей терапии, один раз в день. Применяют в течение 10 дней, при этом эффект отмечают уже после 4 процедуры.

Эфирные масла

Могут помочь растительные масла, широкий выбор которых представлен в аптеках и магазинах. Из жирных масел используют:

Их можно применять в чистом виде для ежедневного ухода за лицом (с осторожностью применяя при жирной коже) или добавлять в косметические маски.

Эфирные масла могут вызвать аллергические реакции, поэтому подбираются индивидуально. Для борьбы с морщинами выбирают экстракты:

Для приготовления масок можно выбрать эфирные масла, обладающие расслабляющим и успокаивающим действием (лаванда, герань). Их аромат поможет снять напряжение и расслабиться.

Салонные процедуры

Профессиональная косметология помогает в самые короткие сроки убрать морщины на переносице. Но каждая из них имеет свои противопоказания, поэтому возможность их использования в конкретном случае определяет косметолог.

В основном проводят следующие процедуры:

1. Инъекции ботокса — блокируют проводимость мышцы, что ведет к ее расслаблению. В результате быстро разглаживаются образуемые ею морщины. Уколы требуют повторного применения спустя 4—6 месяцев. Но если избавиться от привычки хмуриться, еще один сеанс может не понадобиться.
2. Уколы филлеров — заполняют складку кожи и стимулируют выработку коллагена и эластина. Гиалуроновая кислота, которую используют при этой процедуре, увлажняют все слои эпидермиса.

При сильно выраженных и глубоких складках, которые трудно устранить, косметолог может предложит методы пластической хирургии. Разгладить морщины на переносице способны следующие виды пластики:

• филаментлифтинг — внедрение глубоко под кожу особых нитей, с помощью которых корректируется глубина складок;
• липофилинг — заполнение морщин собственными жировыми клетками человека;
• подтяжка — хирургический лифтинг лица.

Упражнения и массаж

Существует специальное направление в косметологии, именуемое фейсбилдинг. Оно включает различные упражнения, нацеленные как на снятие напряжения лицевых мышц, так и на повышение их упругости. Они просты в выполнении, но для исключения ошибок в первый раз следует обратиться к специалисту. Он подберет комплекс необходимых упражнений и покажет правильную технику выполнения.

Хороший эффект оказывает массаж. Его нужно проводить регулярно в одно и то же время. При этом больше внимания уделяется бровям и зоне между ними.

• похлопывающие движения без чрезмерного надавливания, включая проблемную и лобную область (1 минута);
• пощипывания, легкие без сильного сдавливания (1—2 минуты);
• растягивания кожи к височным областям (на 5 секунд), при этом указательные пальцы ставят на середину брови и закрывают глаза (повторяют 4 раза).

Все манипуляции с лицом должны проводиться только чистыми руками.

Физиотерапия

Физиотерапевтические методы стимулируют процессы естественного восстановления организма на клеточном уровне. Из всех видов физиотерапии для удаления морщин между бровями больше всего подходит микротоковая терапия.

Для стойкого результата потребуется проведение нескольких сеансов (5—7), частоту которых определяет врач. Применяют специальный прибор и препараты с комплексом активных соединений. Под воздействием микротока мышцы расслабляются, а питательные вещества глубже проникают в кожу.

Домашние средства

Успешно бороться с мимическими морщинами в области переносицы можно и в домашних условиях. Наилучший результат наблюдается при постоянном применении масок, приготовленных из натуральных продуктов. Использовать следует овощи и фрукты, богатые микроэлементами и витаминами А, С:

Их измельчают и наносят в чистом виде или смешивают в равных частях с другими ингредиентами:

Хорошим действием обладает пищевой желатин. Для этого его распускают по инструкции (для одной маски достаточно 1 столовой ложки желатина и 3 столовых ложек воды). После чего его смешивают с бананом и медом в равных количествах.

Все маски готовят непосредственно перед нанесением и держат не более 20 минут. Рекомендованная частота применения — 1—2 раза в неделю.

Меры по предотвращению

Разнообразие способов, которые помогают избавиться от морщины на переносице, позволяет выбрать наиболее подходящий. Но соблюдение простых правил поможет не только избежать появления складок, но в целом улучшить состояние кожи.

1. Соблюдать питьевой режим, тем самым обеспечивая эпидермис достаточным количества влаги для поддержания его эластичности.
2. При нахождении на солнце (особенно при лежащем снеге), использовать солнцезащитные очки. Многие люди начинают рефлекторно морщить лоб и сдвигать брови при слишком ярком свете, поэтому очки спасут мышцы от перенапряжения.
3. Получить консультацию офтальмолога, чтобы выявить причину плохого зрения и устранить его. Тогда не придется щуриться при рассматривании чего-либо.
4. Следить за своими эмоциями. При этом не рекомендуется сдерживать сильные негативные чувства (это может нарушить психологическое равновесие). В первую очередь это касается того, что можно легко контролировать:

• не строить «рожицы»;
• не хмуриться при выполнении работы;
• не расстраиваться из-за мелких неприятных обстоятельств.

1. Подобрать правильный уход за кожей лица, соответствующий ее типу и возрасту. При этом также обязательно выбрать крем с УФ-защитой.

При комплексном подходе можно полностью избавиться от морщины на переносице, особенно если они вызваны перенапряжением лицевых мышц. Но эффект от профилактических и лечебных мероприятий будет значительно ниже, если не отказаться от вредных привычек (курение, алкоголь) и несбалансированного питания.

Как убрать морщину на переносице: эффективные способы и методы, результат, отзывы

Морщинки между бровями образуются не только из-за возрастных изменений, но и по причине сильно активной мимики. С возрастом складки более заметные, устранить их будет сложнее. Чем раньше начать борьбу с ними, тем лучше эффект. Как убрать морщину на переносице, рассказано в статье.

Почему появляется?

Возрастные изменения влияют не только на работу внутренних органов, но и на состояние кожи: теряется эластичность, наблюдается обвисание, возникают глубокие складки. Морщины на переносице появляются из-за следующих факторов:

• активной мимики лица;
• уменьшения выработки коллагена, что наблюдается при старении организма;
• наследственности;
• сухости кожи, которая появляется при нехватке жидкости;
• продолжительного пребывания под лучами солнца;
• неправильного ухода за кожей;
• вредных привычек;
• жесткой воды, используемой для умывания;
• нехватки витаминов;
• соблюдения жестких диет;
• болезней ЖКТ.

Даже при наличии одного фактора могут появиться морщинки на лице, особенно между бровями. По отзывам, убрать их не так просто. Для смягчения резкости складки требуются усилия. Как убрать морщины на переносице между бровями, рассказано далее.

Использование косметики для ухода

Итак, убираем морщины в домашних условиях. Для избавления от несовершенств кожи многие применяют косметические средства, которых очень много. Производители кремов, лосьонов, сывороток свидетельствуют о получении результата за короткое время. Выбирать надо проверенных изготовителей, иначе будет не только потрачено время и деньги, но и ухудшится состояние кожи.

Если вы думаете, как убрать морщины на лице, то косметологи советуют выбирать средства с ботулиноподобными компонентами: они действуют как ботокс, вводимый под кожу инъекциями. Кремы, которые обездвиживают мимические мышцы, не включают натуральный ботулотоксин. Данный компонент считается ядом, который после нанесения на кожный покров поступает в кровь, приводя к отравлению организма.

Косметические средства от морщин могут включать пептиды – компоненты, устраняющие белок из тканей и парализующие мышцы. К самым эффективным веществам, которые имеют подобное с ботоксом действие, относят аргирелин, октамиоксил, матриксил. Благодаря косметическим средствам обеспечивается выраженная коррекция межбровных морщин, разглаживание и выравнивание рельефа кожи, повышение упругости тканей, выработка коллагена.

Лучшие средства

Чтобы быстро убрать морщины, необходимо выбирать эффективную продукцию. Из косметики лучшими средствами будут следующие:

1. Крем «Кора» с эффектом ботокса. Он состоит из пептидов растительного и животного происхождения, а также гиалуроновой кислоты, витамина Е, масла ши. Активные компоненты поступают в глубину кожи, разглаживая морщины.
2. Антивозрастной крем «Биовен». В средстве есть особых компонент – яд малайской змеи. Его эффект дополнен витаминами А и Е, пептидами, антиоксидантами. Крем не способен действовать на организм токсично, поэтому побочных эффектов нет. Применение средства возвращает коже упругость и тонус, приводит к восстановлению клеток кожи, улучшению кровообращения.
3. Derma E, Deep Wrinkle Peptide Serum – сыворотка, имеющая легкую консистенцию. В ней объединено несколько видов пептидов и экстракт зеленого чая. Разглаживание морщин происходит изнутри. Отличный эффект обеспечивается при нанесении на переносицу, лоб, места около уголков глаз.
4. Увлажняющий крем-гель. Использование средства приводит к выработке коллагена, который уменьшает выраженность морщин.

Средство «Алоэ и виноград» от Himalaya Herbals тоже является эффективным. Хоть в креме нет подобных ботоксу компонентов, он включает витамин Е и экстракты растений. Кроме того, он обогащен альфа-оксикислотами – компонентами, которые быстро поступают в кожу, восстанавливая ее клетки и устраняя омертвевшие частицы. Омолаживающую продукцию следует покупать в проверенных местах.

Салонные способы

Как убрать морщину на переносице, может подсказать косметолог. На основе состояния кожи лица он подберет подходящий метод. В салонах и клиниках выполняют следующие процедуры:

1. Введение ботокса. Сыворотка с ботулотоксином приводит к парализации мимических мышц, которые не будут сокращаться минимум полгода. В течение этого периода кожа будет гладкой. Процедуру нужно выполнять регулярно, чтобы не было обвисания кожи и глубоких складок. Мероприятие не проводят при болезнях и повреждениях кожи, патологиях сердца, сосудов. Ботокс способен привести к отеку, повреждению лицевого нерва, нарушению естественной мимики лица.
2. Лазерная шлифовка. Процедура позволяет устранить омертвевшие клетки, что приводит к уменьшению глубины морщин. Лазерная шлифовка способна активизировать выработку коллагена и эластина.
3. Введение гиалуроновой кислоты. Данный компонент есть в организме, но при уменьшении его содержания кожа обретает обезвоженность и вялость, на ней появляются морщины и пигментные пятна. Метод удаляет глубокие морщины, но вводить кислоту надо постоянно.
4. Операция по подтяжке кожи. Разрез выполняется на волосистом участке головы, потом отслаивают кожу ото лба и натягивают, устраняя излишек. Результат от операции длительный, но метод болезненный и требует длительного восстановления.
5. Химический пилинг. Процедура позволяет отшелушивать верхние слои кожи, выполнять ее «шлифовку». Пилинг бывает поверхностным и глубоким. При устранении поверхностных образований кожа становится очищенной, происходит стимуляция регенерации. Избавиться от горизонтальной морщины, если она сильно глубокая, не получится. Пилинг идеален для небольших складочек. После него на коже появляются шелушения, но это лишь побочное действие терапии.

Другие салонные процедуры

1. Микродермабразия. У методики подобное действие, только вместо химических компонентов используется специальный лазер. После процедуры может быть небольшое покраснение кожи, но это проходит на 2 сутки. Плюсом метода считается низкая травматичность.
2. Воздействие микротоком. Это новая процедура, которая стимулирует кожу токами различной частоты. Воздействие приводит к улучшению кровообращения, увеличению притока кислорода и питанию тканей. Метод имеет общеоздоровительное действие, замедляет старение кожи.
3. Армирование. Эластичность кожного покрова выполняется благодаря специальным нитям. Их создают из платины, золота, полипропилена. Металлические изделия не получится вытащить из кожи, и со временем они будут заметными. Сейчас есть рассасывающиеся нити, растворяемые внутри кожи через год после процедуры. На их участке будет прочный и упругий коллагеновый каркас.
4. Термаж. Методика заключается в радиоволновом облучении кожи, при котором стимулируется восстановление тканей. Эффективность методики не хуже хирургического вмешательства.

Если вас интересует, как убрать глубокие морщины, то необходимы салонные процедуры. Но, согласно отзывам, хоть они и действуют эффективно, нужно учитывать наличие противопоказаний. Перед выполнением любой манипуляции требуется консультация со специалистом.

Аптечные средства

При желании убрать морщины над переносицей, можно обратиться в аптеку. Там всегда есть средства против морщин. Это кремы с витаминами и экстрактами трав, эфирные масла, мази. Хоть они не способны изменить состояние кожи, как при салонных процедурах, но при регулярном использовании поддерживают ее нормальное состояние.

Коже каждой женщины требуется увлажнение и питание. При покупке дневного или ночного крема следует обращать внимание на наличие витамина Е или А, экстракта алоэ, пептидов или гиалуроновой кислоты. Вещества нужны коже для эластичности и упругости. Кремы, которые продаются в аптеке, обычно включают данные компоненты. К самым лучшим относятся следующие средства:

1. Эфирные масла. Достаточно наносит каплю утром и вечером на проблемное место, и через несколько недель будет заметно разглаживание кожи.
2. Мазь «Релиф». Применяется при увядании кожи, а также защищает от появления глубоких морщин. Еще средство устраняет припухлости под глазами.
3. «Гепариновая мазь». Средство восстанавливает эластичность кожного покрова, устраняет отеки, уменьшает пигментацию, разглаживает морщины.
4. «Солкосерил». Используют для рассасывания глубоких рубцов на коже.
5. «Цинковая мазь». Применяют при увядании кожи и снижении ее тургора. Оксид цинка служит защитой от вредного воздействия солнца.

Использование масок

А как убрать морщины в домашних условиях быстро? Для этого могут использоваться эффективные маски. Это средства, с помощью которых кожа впитывает полезные вещества, и поэтому улучшается ее состояние. При этом есть много рецептов масок.

Отличное действие имеет маска из картофельного крахмала. Продукт берут в количестве 1 ст. л., смешивают с водой (1/2 стакана), размешивают. Когда масса загустеет, ее ставят на слабый огонь и немного проваривают. Затем требуется добавить по 1 ст. л. сметаны и сока моркови. Полученную смесь надо нанести кистью на проблемные места, оставить на 30 минут, а потом смыть.

Есть и другая эффективная маска – на основе белой косметической глины. Ее надо смешать со сметаной в одинаковых количествах. Еще добавляется эфирное масло персика (несколько капель). Средство наносят на 20 минут.

Если используются маски, приготовленные самостоятельно, надо обращать внимание на наличие непереносимости определенных компонентов. Их применение способно вызвать аллергию.

Чтобы убрать морщину на переносице, можно купить специальный пластырь. Это новое средство, устраняющее кожные складки. Не стоит пользоваться обычной липкой лентой: с ней нарушается доступ кислорода к коже и ухудшается ее состояние.

Эффективное действие имеет пластырь Frownies. Средство выполняет роль фиксирующей накладки, закрепляющей и разглаживающей кожу и мимические мышцы. Пластырь применяют для устранения горизонтальных и вертикальных морщин. Он создан из плотной бумаги с перфорацией, на одной стороне находится клеящее вещество. Средство почти не ощущается на коже.

Если есть вертикальная или горизонтальная морщина на переносице, как убрать ее? Эффективным средством является парафин. С ним смягчаются глубокие кожные складки.

Парафин следует расплавить на водяной бане и нанести на ткань, которая прикладывается на проблемное место. Заранее надо подготовить кожный покров: если он жирный, то требуется обработка спиртовым раствором, а если сухой, то протирают растительным маслом.

В домашних условиях убрать морщины на переносице между бровями позволяет массаж. Он улучшает кровообращение, тонизирует кожу, подтягивает ее, уменьшая проявление морщин. Выполнять его надо так:

1. С помощью подушечек пальцев надо немного поглаживать морщинки по направлению в разные стороны.
2. По складкам и по надбровным дугам нужно похлопать пальцем.
3. Следует немного пощипывать кожу вдоль морщин, постепенно охватывая весь лоб.

После 30 лет наблюдается начало увядания кожи, поэтому возникают не только мимические морщины, но и возрастные. Регулярное проведение массажа позволяет отсрочить появление глубоких морщин. Судя по отзывам, массаж не только полезен для устранения складок, но и улучшает общее самочувствие.

Гимнастика

Решить проблему, как убрать глубокую морщину переносицы, помогает гимнастика, которая тренирует мышцы лица, делая кожу упругой. Упражнения очень простые. Необходимо:

1. Приподнимание бровей с широким раскрыванием глаз.
2. Небольшое растирание кожи, «рисование» пальцами на коже лба восьмерки или нуля.
3. Прижатие морщины пальцами, разместив их параллельно глазам. Нужно хмуриться. За день надо выполнять упражнение 50 раз.
4. Расположение кончиков указательного и среднего пальцев на лбу, а безымянного – в участке над бровями. Требуется удерживать пальцы и в это время приподнять брови.

Согласно отзывам, многим женщинам нравится гимнастика. Если выполнять ее регулярно, то можно замедлить процесс появления морщин. Еще процедуры защищают от возникновения глубоких складок.

Профилактика

Важно знать не только то, как убрать морщину на переносице, но и как не допустить раннего появления складок. Для этого надо соблюдать профилактические меры:

1. Не быть под УФ-лучами долгое время.
2. Пить достаточное количество жидкости.
3. Не пить алкоголь и не курить.
4. Принимать витаминные комплексы.
5. Не допускать активных движений лицевыми мышцами.
6. Не использовать для умывания мыла, так как в нем есть агрессивные вещества. К тому же оно сушит кожу.
7. Полезно выполнять массаж.
8. Лицо надо протирать льдом, приготовленным из растительных отваров.
9. Нужно пользоваться средствами для ухода, которые подходят по возрасту и типу кожи.

Глубокая морщина в месте переносицы может состарить даже молодое лицо. Если появления межбровной складки избежать не получилось, нужно выбрать подходящий способ ее устранения. Все указанные в статье способы являются эффективными.

Массаж лица от морщин: как правильно делать в домашних условиях

Женщины в поисках антивозрастных средств прибегают к самым экзотическим и дорогостоящим, а ведь в домашних условиях можно предотвратить старение кожи разными видами массажа – традиционный китайский, японский точечный Шиацу не только разгладят морщины, но и принесут оздоровление всему организму. Выбирайте подходящую для себя технику, осваивайте ее, и пусть ваше лицо как можно дольше остается молодым и красивым.

Как правильно делать массаж лица

После 30 лет массаж лица против морщин нужно делать каждые две недели, или курсом по 10-15 сеансов 2-3 раза в год продолжительностью 15-20 минут. На лицо наносится массажный крем или косметическое масло, можно эфирное масло с антивозрастным эффектом: миндальное, из виноградных косточек, оливковое. В домашних условиях легче всего освоить лимфодренажный или точечный массажи, но нужно быть уверенной, что вы все выполняете правильно, по массажным линиям, потому что неправильный массаж вреден.

Самомассаж

Самостоятельно массаж для лица от морщин выполняется, стоя перед зеркалом. Когда вы хорошо освоите технику, сможете делать его лежа, это более эффективно, способствует большему расслаблению. Основные правила самомассажа:

1. лицо должно быть чистым;
2. волосы с лица нужно убрать под шапочку или повязку;
3. руки должны быть чистыми, ногти короткими;
4. делать по массажным линиям от центра лица к периферии;
5. начинать со лба, постепенно опускаясь вниз, заканчивать шеей;
6. основные массажные приемы: легкое поглаживание, растирание, щипки, похлопывание.

Самомассаж выполняется простыми приемами по массажным линиям. Растягивать кожу и сильно тереть нельзя. Если вы не уверены в правильности своих манипуляций, лучше проконсультироваться с косметологом и попросить его показать несколько движений. Основные массажные линии:

• от середины лба до висков;
• от центра переносицы вдоль бровей к вискам;
• от внешнего угла глаза по линии скулы к внутреннему, далее под бровью до внешнего угла;
• от крыльев носа до висков;
• от носогубной складки к вискам;
• от угла губ до середины уха;
• от середины нижнего края губ до мочки;
• от нижней точки подбородка до мочки уха.

Массажером

Достичь хороших результатов в нелегкой борьбе за молодость поможет массажер. На бьюти-рынке представлено много разных массажеров: от механических валиков до электрических с виброэффектом, оснащенных ультразвуком или инфракрасным излучением. Для использования всех видов массажеров актуальны правила:

1. перед процедурой очистить лицо;
2. увлажнить лицо питательным кремом, массажным маслом;
3. выполнять строго по массажным линиям: от центра лица к периферии;
4. продолжительность от 15 минут до получаса, в зависимости от интенсивности воздействия: чем меньше интенсивность, тем длиннее сеанс;
5. после завершения нанести успокаивающий крем и отдохнуть.

Самые эффективные техники

В современной косметологии существует огромное множество видов массажных техник. Все они по-своему хороши и эффективны:

1. Вакуумный. Считается очень эффективным для устранения отеков, рубцов и пигментных пятен, для улучшения кровообращения. Техник выполнения две: статическая и кинетическая. В первом случае банки ставят на проблемные участки на определенное время, массажный крем не используют. Кинетическая техника – это передвижение банок по смазанной массажным маслом коже. Кинетический можно проделать дома, статический лучше в салоне.
2. Щипковый массаж Жаке. Результат в виде разглаживания морщин достигается при помощи щипков разной интенсивности. Это сложная техника, самостоятельное выполнение может привести к обратному результату, поэтому делать его лучше в салоне.
3. Скульптурный или пластифицирующий называют безоперационным лифтингом. Эта техника требует знаний анатомии, делать его нужно только у опытного специалиста.
4. Кобидо. Ему 500 лет, передавался он из поколения в поколение избранными мастерами. Считается одним из самых эффективных. Воздействие идет не на мышцы или кожу, а на энергетические меридианы и акупунктурные точки, гармонизируя энергию Ци человека. Массажные приемы многочисленны и разнообразны, стоит ли говорить, что делать его должен профессионал.

От морщин вокруг глаз

Хороший эффект в борьбе с гусиными лапками приносит криомассаж. Двумя кубиками льда делать разглаживающие движения по массажным линиям вокруг глаз. Длится массаж от морщин вокруг глаз не более 5 минут, проводится очень осторожно, не останавливаясь на точках, чтобы не переохладить тонкую кожу век. Замораживать можно отвары трав с несколькими каплями эфирных масел.

Этот вид растираний позволит вам убрать не только морщины и гусиные лапки, но и нависшие брови, мешки под глазами. Делайте его по 7-10 сеансов с перерывами, по 5 раз, если не сказано иначе:

1. Поставить пальцы на виски. Сделать по 10 кругов по часовой стрелке.
2. Мягко надавливая, передвигать пальцы от виска к носу по косточке снизу, дойти до внутреннего угла глаза, затем на область под бровью и обратно.
3. Слегка придавить сначала нижнее, затем верхнее веко подушечками пальцев.
4. Пройти по области вокруг глаз поколачивающими легкими ударами пальцев – 10 кругов.
5. Поставьте палец ребром на висок, чтобы ноготь был направлен к волосам, переверните палец к носу. Такими движениями сделайте пять подходов по направлению к носу по косточке под глазом. Тоже самое сделайте над глазом от внутреннего угла глаза до виска под бровью.
6. Легко прижать область около внешнего угла глаза 10 раз, перекатывающими движениями по скуле перейти к внутреннему углу, сделать 10 надавливаний. Аналогично под бровью перейти обратно.
7. Пройти под бровью от носа до виска круговыми растираниями, затем обратно по верхней части скулы.
8. Повторить предыдущий прием похлопывающими движениями.

От морщин на лбу

Самый простой массаж от мимических морщинок на лбу можно делать самостоятельно, во время утреннего или вечернего ухода: нанести крем на прорабатываемую зону, круговыми движениями пальцев легко втирать его в кожу по массажным линиям. Очень эффективен от продольных лобных морщин массаж мельхиоровыми или серебряными ложками. Ежедневная омолаживающая процедура:

1. Делать поглаживающие движения от центра лба к вискам 10 раз.
2. Указательные и средние пальцы над переносицей, круговыми движениями передвигаться к вискам 5 раз.
3. На лоб кладут обе ладони (одна над другой), сдвигают кожу в разных направлениях 4-5 раз.
4. Щипками передвигаются от центра лба к вискам, затем также от центра к вискам делать постукивания по 5 раз.
5. Закончить легкими похлопываниями по лбу.

Антивозрастной

Очень хороший антивозрастной эффект достигается после сеанса миофасциального массажа. Это глубинный массаж для омоложения, при котором мастер воздействует на фасции – соединительную ткань, покрывающую мышцы. Разбивая мышечные зажимы, специалист возвращает мышцы в расслабленное положение, разглаживая морщины. Эффективно улучшить тонус кожи и подтянуть овал лица помогает щипковая техника.

Одной из самых эффективных антивозрастных массажных техник считается испанский массаж мануального терапевта Энрике Гарсиа. Техника основана на релаксации глубоких мышц и получения пациентом удовольствия во время сеанса. Метод использует более 100 приемов, ни разу не повторяющихся, это гарантирует отсутствие привыкания и хороший мышечный отклик, как результат – улучшение цвета и рельефа кожи, устранение морщин.

Массаж лица от морщин в домашних условиях

Некоторые виды массажа можно делать самостоятельно, каждый имеет свою специфику, которую необходимо изучить, чтобы не получить обратный эффект в виде растянутой кожи. Японский и китайский массажи основаны на знании расположения биологически активных точек, скульптурирующие – на хорошем знании анатомии. Поэтому, если вы не уверены в своем знании той или иной массажной техники, лучше доверьтесь профессионалу.

Самый простой для выполнения – классический самомассаж. Это хорошая профилактика морщин, если делать его каждый день с 25-30 лет, их появление отодвинется на гораздо более поздний срок:

• круговыми движениями разглаживать кожу лба от центра к вискам;
• тремя пальцами обеих рук провести от бровей к линии роста волос 3 раза;
• пальцы одной руки положить на висок, другая рука разглаживающими движениями перемещается от виска по лбу в противоположную сторону, повторить 10 раз в обе стороны;
• большими пальцами упереться в подбородок, три пальца положить на верхнюю часть скулы, поглаживать скулу от носа к вискам;
• от центра подбородка к ушам поглаживать кожу;
• приложить палец к внешнему углу глаза, чередуя поглаживание с постукиванием, легко массировать область глаза.

Японская техника

Массаж Асахи или, правильнее Цоган, можно делать в домашних условиях, освоив технику самостоятельно. Он настолько полюбился пациентами, что создатель Юнуко Такана дополнила его новыми приемами, специально для разных типов лица и разных возрастов. Нужно запомнить, что после первых сеансов могут появиться высыпания. Эта процедура противопоказана девушкам с худощавым лицом, после нее оно еще больше похудеет.

Массажные движения Цоган повторять по 3 раза, если нет другого указания, выполняется подушечками пальцев:

1. Почти все движения массажа заканчиваются поглаживанием от виска, по краю лица вниз к подбородку и дальше до ключиц.
2. Пальцы рук на середине лба, перпендикулярно бровям. Надавив на кожу, двигать пальцы к вискам, развернуть вниз, мягко вести по контуру лица до ключиц;
3. Подушечками средних пальцев мягко двигаться по нижнему краю глаз к внутреннему уголку, затем давление увеличить и по верхнему краю вернуться к вискам. Повторить движение к внутреннему краю, вернуться обратно, закончить завершающим движением.
4. На середину подбородка поставить безымянный и средние пальцы, двигаться вверх к уголкам губ, слегка прижать, затем вокруг губ, остановиться над верхней губой, опять прижать и вернуться к подбородку.
5. Пальцы поставить у крыльев носа, делать круговые растирания вниз до верхней губы 5 раз, затем растереть переносицу и плавно перейти от переносицы к вискам к завершающему приему по линии брови.
6. Легко нажимая, провести пальцы от подбородка к углам губ, крыльям носа, и внутреннему углу глаза, как бы описывая букву «О», затем по скуле к виску и закончить завершающим движением. У внутреннего угла глаза слегка надавить на кожу.
7. Одна рука фиксирует нижнюю челюсть, другая с усилием движется от нижней челюсти до переносицы по щеке, переходя по нижнему краю глаза к виску и завершающему движению. У внутреннего угла глаза слегка надавить на кожу 3 раза. Повторить то же с другой стороны.
8. Ладони горизонтально лежат на щеках, пальцы в точках по обе стороны носа. С усилием провести пальцами к вискам, переходя к завершающему движению.
9. Ладони на овале лица, соприкасаются в районе подбородка. С усилием провести основанием ладони вверх под глаза, увеличить усилие и переместить ладони к ушам, закончить завершающим движением.
10. Основания ладоней ниже уголков губ, с усилием сдвигать ладони к ушам, надавить на область под скулой и плавно спуститься вниз завершающим движением.
11. Положить ладони под подбородок, плотно прижав. Захватывая кожу, сдвигать ладонь к середине уха, снова прижать, плавно закончить завершающим движением. Если не получается двумя руками, можно сначала делать по очереди.
12. Пальцы рук на носу, большие на подбородке. Ребрами ладоней с усилием провести по щекам до уха, перейти к завершающему движению.
13. Провести по лбу зигзагообразные движения с усилием.
14. Пальцы обеих рук на лбу, надавить на 3 счета, легко двигать пальцы к вискам, завершающее движение.

Глубокий массаж

Поддерживать мускулатуру в тонусе позволит глубокий массаж лица от морщин. Эта техника расслабляет эмоциональные зажимы, проходит привычка хмуриться. Происходит изменение мировоззрения в позитивную сторону. Это очень радикальная по воздействию и по ощущениям методика, пациент может испытывать сильные болевые ощущения. Рекомендуется кричать, плакать, потому что вместе с физиологическим происходит и психологическое расслабление. Делать его нужно у опытного специалиста. Состоит он из трех частей:

• глубокая проработка грудной клетки, так как повышенный тонус мышц груди передается лицевым мышцам и нервам;
• улучшение венозного оттока с помощью лимфодренажа грудной клетки, лицевой зоны, головы;
• глубокое воздействие на кости черепа, мышцы и фасции.

Это очищающая процедура с лифтинг-эффектом. Для нее нужно использовать натуральный, не засахаренный мед, примерно 1 чайную ложку:

1. Делается на сухое лицо, масло не используется.
2. Мед слегка разогреть и распределить по лицу, избегая область губ и глаз.
3. По массажным линиям прижимать и затем «отклеивать» ладони от кожи.
4. Делать 10-15 минут.
5. Смыть мед теплой водой и нанести увлажняющий крем.

Мимический

Перед сном очень помогает расслабляющий мимический массаж. Это нечто среднее между классическим массажем и гимнастикой:

1. Прижать бровь, при этом пытаясь сдвинуть брови – 10 с.
2. Положить ладони на лоб и прижать. Поднимать брови, руками удерживая кожу лба в течение 10 с.
3. Постукивающими движениями передвигаться от внешнего угла глаза по линии скулы к внутреннему и, наоборот, под бровью – 5 раз.
4. Произнести букву «О», округлив губы – 10 раз, губы плотно прижать к зубам на 5 с, расслабить, повторить 5 раз.
5. Повторить предыдущее упражнение, вместо буквы «О», произнести букву «У».

Очень популярен точечный массаж Шиацу. Его рекомендуют выполнять утром, тогда организм получит заряд бодрости на весь день. Проводится методом нажатий на биологически активные точки пальцами или специальными шариками, которые прижимают к коже и вращают по часовой стрелке. Палец держат перпендикулярно коже, на точку надавливают около 7 секунд. Основные массажные точки:

1. Для глаз: внешний и внутренний угол глаза, три точки в начале, середине и конце брови.
2. Для лба: по три точки, расположенные между началом брови и линией роста волос с каждой стороны, нажимая, проработать весь лоб от центра до висков.
3. Для губ: от точки под нижней губой надавливающими движениями передвигаться к точкам в углах губ. Средний палец поставить в точку у носогубной складки, указательный и безымянный рядом на верхнюю губу, нажимать 5-6-раз.
4. Щеки: точки расположены по нижнему краю скулы. Одновременно надавить все шесть точек в течение 7 секунд.
5. Овал лица: три пальца расположить по обе стороны от подбородка, большим прижать челюсть снизу, нажимать на эти точки в течение 7 секунд. Постепенно передвигаясь к вискам, проработать всю нижнюю челюсть.

Противопоказания

При всей эффективности и универсальности массажа лица от морщин эта процедура имеет противопоказания. Ее нельзя делать, если имеются следующие проблемы:

• кожные заболевания инфекционного или аллергического характера;
• наличие опухолей;
• воспаление лимфоузлов;
• пониженное или повышенное внутричерепное давление;
• плохая свертываемость крови;
• повышенная ломкость кровеносных сосудов, купероз;
• какие-либо воспаления на лице;
• родинки на лице;
• заболевания лор-органов;
• недавно перенесенные косметические процедуры.

Источники: http://kozhainfo.com/morshhiny/na-perenositse.html, http://fb.ru/article/414132/kak-ubrat-morschinu-na-perenositse-effektivnyie-sposobyi-i-metodyi-rezultat-otzyivyi, http://sovets.net/16020-massazh-lica-ot-morcshin.html