Лучший способ убрать морщины над верхней губой

Как избавиться от морщин над верхней губой: народные и медицинские средства

Обворожительная улыбка — визитная карточка женщины. Однако с возрастом этот «атрибут» утрачивает былую безупречность из-за морщин, образующихся возле рта. От этих изъянов можно избавиться в косметическом салоне: существует масса безопасных и действенных методов. Либо обратиться к опыту модниц, которые знают, как убрать морщины над верхней губой, не выходя из дома и с минимальными затратами.

От природы зона эпидермиса около губ нежная, она больше всего страдает от ультрафиолетовых лучей и других внешних факторов. К тому же, мышцы рта постоянно в движении: когда мы едим, разговариваем, улыбаемся. Именно поэтому одними из первых видимые возрастные изменения появляются на коже вокруг губ. Если вы заметили их у себя, начинайте действовать, не откладывая проблему в долгий ящик.

Кисетные морщины: откуда они берутся

Как образуются предательские складки над губой, которые иначе называют кисетными морщинами? Косметологи и дерматологи выделяют несколько причин. Во-первых, мышца рта имеет свойство сокращаться без нашей воли. Никогда не замечали, что занимаясь каким-то делом, непроизвольно напрягаете губы, вытягиваете их в трубочку? Вместе с мышцей стягивается и растягивается кожа.

Вторая причина — возрастная: как правило, после сорока лет утрачивается эластичность эпидермиса. Первые вертикальные складки над верхней губой обычно появляются у женщин именно в этот период. В-третьих, неприятности могут возникнуть из-за неправильного питания, отсутствия должного ухода за лицом и некорректной гимнастики.

Вот список других распространенных причины появления складок у рта.

• Курение . Пагубная привычка вообще стремительно «старит» кожу: из-за недостатка кислорода коллаген вырабатывается в меньшем количестве, а клетки кожи восстанавливаются медленнее.
• Специфический род занятий . Например, вокал, игра на трубе.
• Резкое уменьшение массы тела . Стремительное снижение жировых прослоек приводит к обвисанию кожи, которая не способна быстро сократиться.
• Наследственность . Например, неправильный прикус, особенности кожи или строения лицевых костей. В этом случае убрать морщины над губой будет сложнее.
• Частые стрессы . Когда вы испытываете волнение, стресс, в кровь вбрасываются глюкокортикоиды и адреналин, которые сразу направляют кровяной поток к сердцу и головному мозгу. Остальные органы и кожа начинают испытывать недостаток кислорода, что является одной из причин раннего увядания.
• Неправильная поза во сне . Если во время сна на лицо оказывает давление подушка, матрас, то постепенно образуются кожные складки. Старайтесь менять положение, предпочтительнее спать на спине.

Как убрать морщины над верхней губой самостоятельно

Чтобы убрать морщины над губами в домашних условиях, специалисты советуют наладить питание, научиться делать правильную губную гимнастику и массаж. Помогут также методы домашней косметологии.

«Меню» для кожи

В результате исследований косметологи и диетологи пришли к выводам, что правильные пищевые привычки — залог здоровой, гладкой кожи. В том числе, и кожи возле губ. Специалисты составили список продуктов, которые должны быть в рационе женщины, следящей за состоянием кожи лица и своим здоровьем. Это первое и главное оружие в борьбе с возрастными изменениями кожи в домашних условиях. Как же выглядит «антиморщинное» меню?

• Молоко, творог, говядина . А также печень, рыбий жир, морковь. Эти продукты богаты витамином А, который заботится о мягкости и шелковистости нашей кожи. Включайте эти компоненты в свой рацион хотя бы два-три раза в неделю.
• Цитрусовые, шпинат, киви . А также морская капуста, шиповник. Известные источники витамина C помогают выработке коллагена и, соответственно, поддерживают эластичность эпидермиса.
• Фасоль, горох, нут, зелень . В этих продуктах большое содержание витамина В, который оказывает на кожу увлажняющее действие.
• Орехи, растительное масло . А также капуста, лук, овсянка, семена льна. Они в большом количестве содержат витамин Е, который способствует регенерации клеток, подтягивает кожу, обеспечивает здоровый цвет лица.

Массаж против напряжения

Не поленитесь потратить вечером пять минут на массаж области кожи вокруг губ — это очень эффективный метод. При проведении процедуры ни в коем случае не разглаживайте и не растирайте кожу, а лишь слегка похлопывайте подушечками пальцев.

Инструментом хорошего массажа может стать обычная зубная щетка. Предварительно обработайте зону вокруг губ кремом, затем круговыми движениями пройдитесь по траектории от уголков губ к центру, а также от уголков рта к носу.

Гимнастика красоты: 12 простых упражнений

Продлить молодость кожи лица можно при помощи гимнастики, которая поможет подтянуть овал лица, «взбодрит» его и восстановит здоровый вид.

Косметологи рекомендуют 12 простых, но эффективных упражнений.

1. Трубочка . Вытяните губы вперед, затем сразу верните в исходное положение.
2. Сцепив зубы . При сомкнутой челюсти опустите нижнюю губу так, чтобы открыть зубы и десны.
3. Перо . Голову откиньте назад и дуйте вверх, будто пытаетесь аккуратно сдуть легкое перо.
4. Воздух по кругу . Надуйте щеки и перекатывайте воздух во рту по кругу.
5. Протяжное «О» . Вытяните губы и произнесите долгое: «Оооо».
6. Прятки . Вытяните губы и спрячьте нижнюю под верхней, а затем наоборот.
7. Похлопывание . Слегка улыбнитесь и похлопайте подушечкой указательного пальца по центру губ.
8. Ударное «П» . Ритмично смыкайте губы, произнося при этом звук «П».
9. Прячущаяся улыбка . Втяните губы и улыбнитесь.
10. Шары . Надувайте воздушный шарик пару раз в день.
11. Как хомяк . Сделайте глубокий вдох, задержите дыхание на секунду, надуйте щеки, затем, сделайте резкий выдох.
12. Право-лево . Сомкните зубы, сделайте глубокий вдох через нос, а затем медленно выдыхайте через приоткрытый уголок рта. Сначала через левый, потом — через правый.

Готовим антивозрастные маски

В борьбе с морщинами вокруг губ важно обеспечить дерме не только внутреннее питание, а и внешнее. Для этого совсем не обязательно покупать антивозрастные кремы по заоблачным ценам. Смеси для омоложения окологубной зоны запросто можно приготовить самостоятельно. Как убрать морщины над верхней губой народными средствами? Возьмите на вооружение элементарные рецепты популярных масок для кожи возле губ, которые описаны ниже.

Медовое питание

1. Растопить на водяной бане чайную ложку меда.
2. Нанести на зону над губой.
3. Умыться через 20 минут.

Белок всемогущий

1. До пены взбить миксером белок яйца.
2. Кисточкой смазать область над губой.
3. Через пять секунд нанести еще два слоя.
4. Смыть, когда белок полностью высохнет.

Морковь плюс сметана

1. Смешать одну столовую ложку жирной сметаны и три чайные ложки сока моркови.
2. Обработать проблемную область и выдержать 20 минут.
3. Умыться теплым травяным отваром.

Волшебная сила маслин

1. Блендером измельчите восемь маслин (без косточек).
2. Соедините кашицу с одной чайной ложкой меда.
3. Нанесите маску на 20 минут.
4. Ополосните лицо водой.

Томатные примочки

1. Порежьте помидор крупными кольцами.
2. Приложите кусочек к зоне над губой на полчаса.

Смесь «молодильных» масел

1. Смешать в равных пропорциях масло авокадо, жожоба и оливковое.
2. Немного подогреть смесь масел на водяной бане.
3. Обмакнуть в смесь масел кусочек марли, сложенной вдвое, приложить к проблемной зоне на 20 минут.
4. Удалить излишки маски салфеткой.
5. Такую процедуру следует повторять ежедневно в течение семи дней, затем, сделать перерыв на две недели.

Что предлагают косметологи

Если предательские складки над верхней губой стали слишком заметны и их не удается ликвидировать самостоятельно, на помощь придет косметология. Существует масса способов решения этой проблемы в медицинском кабинете.

• Лазерная шлифовка, химический пилинг . В ходе процедуры снимается верхний слой дермы, активизируется регенерация клеток и выработка коллагена.
• Косметические уколы . Инъекции препаратами, содержащими гиалуроновую кислоту, комплекс витаминов, ботулотоксин (ботокс) и другими косметологическими коктейлями. Эти методы считаются самыми эффективными: после процедур разглаживаются морщины, подтягивается контур лица, улучшается тонус кожного покрова. Как правило, эффект от таких процедур сохраняется от полугода до года.
• Термаж . Процедура состоит в том, что на кожу воздействуют с помощью высоких температур, что дает дерме дополнительное увлажнение и ускоряет выработку коллагена.
• Лифтинг-массаж . Самая щадящая процедура, проводится для всего лица и способствует его оздоровлению, омоложению кожи. Поможет не только разгладить морщины над губами, но и снимет напряжение мышц, улучшит приток крови, активизирует обменные процессы в тканях.

В борьбе с кисетными морщинами все средства хороши: аппаратная и домашняя косметология, массаж и гимнастика. Главное, не забывайте: для нужного эффекта необходимо действовать комплексно и регулярно. Вы можете даже составить специальный план на неделю, как избавится от морщин над верхней губой. Где пропишете, когда и какие процедуры будете проводить для омоложения кожи. При таком уходе результат вы увидите уже через три-четыре недели — ваша посвежевшая, гладкая и здоровая кожа скажет вам: «Спасибо!»

Как убирают морщины над верхней губой: отзывы косметологов. Как убрать морщины над верхней губой в домашних условиях народными средствами?

С возрастом в организме человека уменьшается количество коллагена. Это вещество, как известно, отвечает за поддержку мышечных волокон. Одной из первых от возрастных изменений начинает страдать носогубная область и кожа вокруг глаз. Сегодня рассмотрим, как убирают морщины над верхней губой.

Способы устранения носогубных морщин

1. Специальные кремы. Избавиться от морщин можно с помощью косметических средств. Косметологи отмечают, что в этом случае очень важно правильно подобрать продукт, идеально подходящий для вашего типа кожи. Антивозрастные кремы хорошего качества стоят довольно дорого, поэтому перед их приобретением нужно получить грамотную консультацию. Средства, направленные на борьбу с морщинами, обогащены комплексами витаминов, антиоксидантов и интенсивно увлажняющих веществ. Производители этих продуктов точно знают, как убирают морщины над верхней губой.
2. Ботокс. Под кожу вводится вещество, блокирующее поступление нервных импульсов к мышцам лица. Это позволяет очень эффективно разгладить морщины.
3. Шлифовка лазером. Во время этой процедуры снимается верхняя часть покрова кожи. Вместе с ней ластиком снимаются и морщинки. После таких манипуляций на обработанном участке появляется свежая кожа.
4. Пилинг. Специалист обрабатывает химическим веществом морщины над верхней губой. Как убрать эти складочки навсегда? Провести процедуру курсами. Она отлично стимулирует выработку кожей коллагена.

Самые эффективные салонные процедуры по избавлению от морщин

1. Подтяжка лица. Речь идет о пластической хирургии. Это наиболее радикальный способ избавления от морщин. Воспользоваться им решит далеко не каждый, как из-за больших рисков, так и из-за дороговизны. Однако в результате подтяжки кожа выглядит значительно моложе и красивее.
2. Парафинотерапия. Этот метод предлагают практически в каждом косметологическом кабинете. Парафин растапливается на водяной бане. Затем его охлаждают до температуры в 50 ˚C. Смесь аккуратно наносится на область между губами и носом. Сверху проблемный участок накрывается пленкой и тканью. Снимается парафин через 25 минут. По окончании процедуры кожу обрабатывают специальным косметическим средством.
3. Мезотерапия. Если предыдущую процедуру некоторые из дам умудряются провести дома, то этот метод используют только профессионалы. В проблемные участки под кожу вводятся лечебные препараты. Они богаты комплексами витаминов, органическими кислотами, природным коллагеном и эластином.
4. Контурная пластика. Если у вас образовались морщины над верхней губой, как убрать их – это закономерный вопрос. Во время пластики складочки обрабатываются гелем-фильтром, обогащенным гиалуроновой кислотой. Этот метод позволяет избавиться от морщин приблизительно на 6 месяцев.

Советы по профилактике морщин

Морщины над верхней губой у большинства женщин появляются после 40 лет. Мы рассмотрели способы омоложения, которые рекомендуют современные косметологи. Давайте рассмотрим, как убрать морщины над верхней губой в домашних условиях:

• Ежедневно необходимо употреблять продукты, богатые витамином C и белком. Такой рацион надолго сохранит эластичность и красоту кожи.
• Чтобы поддерживать дерму в тонусе, необходимо отказаться от вредных привычек и заниматься спортом.
• На вопрос, как убирают морщины над верхней губой, косметологам приходится отвечать часто. Для избавления от складочек они рекомендуют употреблять такую полезную биологическую добавку, как рыбий жир. В виде капсул его можно приобрести в каждой аптеке.
• Следует постоянно увлажнять кожу специальными кремами и масками. Это позволит избежать обезвоживания и преждевременного старения.

Продукты, помогающие избавиться от морщин

Оказывается, многие продукты способствуют устранению морщин. Косметологи рекомендуют воспользоваться этими нехитрыми рецептами:

• Мед – хороший помощник в борьбе с морщинами. Им следует смазывать проблемный участок.
• Необходимо прикладывать к морщинам дольки свежих помидоров.
• Выработку коллагена стимулирует авокадо.

Упражнения от морщин над губой

Следующий комплекс упражнений косметологи рекомендуют тем, кто задался вопросом, как убрать морщины над верхней губой. Отзывы об этой методике исключительно положительные. Упражнения при правильном регулярном использовании дают быстрый эффект:

1. Надуваем щеки – 15 раз.
2. Вытягиваем губы трубочкой – 20 раз.
3. Округлить губы и произнести звук «О» – 20 раз.
4. Нижнюю челюсть необходимо вытягивать вперед, а затем плотно сжимать губы – 10 раз.
5. С закрытым ртом перемещаем воздух из одной в другую щеку – 10 раз.
6. Сначала необходимо сделать вдох через нос, выдох – через рот. В завершение вытянуть губы трубочкой – 5 раз.
7. При втянутых щеках сделать вдох носом, выдох – ртом не менее 10 раз.
8. Сжав зубы, необходимо сделать вдох ртом, а при выдохе надуть щеки – 10 раз.

Косметологи убеждены, что, выполняя эти простые упражнения ежедневно, можно избавиться от морщин.

Как убрать морщины над верхней губой народными средствами?

Из поколения в поколение женщины передают друг другу эффективные рецепты от морщин. С некоторыми из них мы познакомимся прямо сейчас. Косметологи отмечают, что легче всего убрать складочки, которые только появились.

1. Чтобы разгладить морщинки вокруг губ, следует воспользоваться следующим рецептом. Взять по одной части сметаны, меда и небольшое количество творога. Эти компоненты нужно хорошо перемешать и на 10 минут нанести на кожу вокруг губ. Затем следует умыться теплой водой и наложить компресс из любого теплого растительного масла. Оставить действовать на 20 минут. Смыть теплой водой.
2. Взять желток домашнего яйца и смешать его с чайной ложкой майского меда и небольшим количеством масла. Нанести на проблемную зону на 20 минут. Смыть питательную маску теплой водой.
3. Белок домашнего куриного яйца тщательно взбить венчиком. С помощью косметической кисточки нанести три слоя полученной массы. Подождать 10 минут и смыть водой.

Все эти маски очень действенные. После любой из них рекомендуется протирать кожу небольшим кубиком льда. Его следует подготовить заблаговременно из настоя какой-либо травы или чая. Также хороший антивозрастной эффект дают препараты, в составе которых есть спермацет или же ланолин. Их можно использовать после домашних масок.

Теперь вы знаете, как убирают морщины над верхней губой, и сможете выбрать способ, который нравится вам больше всего.

Как убирают морщины над верхней губой в косметологии?

С определенного момента женщины начинают активно интересоваться тем, как убирают морщины над верхней губой. Обычно они становятся заметными к 40 годам. С возрастом проблема только усугубляется, а потому женщины начинают бить тревогу. К счастью, есть ряд проверенных методик, которые помогают сделать данный дефект менее заметным или же вовсе избавиться от него.

Причины появления

Чтобы найти эффективный способ, который поможет убрать вертикальные морщины над верхней губой, для начала стоит разобраться в причинах их появления. Так, основные предпосылки следующие:

• истончение кожного покрова, вызванное возрастными факторами, а также внешними негативными факторами;
• понижение тонуса круговой мышцы;
• угнетение процессов выработки собственного коллагена и эластина;
• курение;
• профессиональная специфика (подобным изменениям подвержены, например, стеклодувы, вокалисты, а также те, кто играет на духовых музыкальных инструментах);
• анатомические особенности лица;
• активная мимика;
• генетическая предрасположенность;
• резкое снижение веса;
• неправильный уход за кожей.

Аппаратные процедуры

Женщины достаточно часто обращаются в салоны красоты с вопросом о том, как убрать морщины над верхней губой. Отзывы постоянных клиентов, да и самих косметологов, содержат крайне положительные комментарии об аппаратных процедурах:

• Термаж подразумевает нанесение на кожу разного рода увлажняющих и питательных средств. Их усвоение происходит под воздействием определенной температуры, что позволяет добиться более глубокого проникновения под кожу полезных веществ.
• ЭЛОС — это методика омоложения, основанная на активном воздействии радиоволн. Благодаря этому удается запустить процесс выработки собственного коллагена, что позволяет значительно сократить глубину морщин.
• Лазерная шлифовка позволяет удалить верхний ороговевший слой эпидермиса. На обработанном месте появляется обновленная кожа без морщин.
• Микротоковая терапия — это метод борьбы с морщинами, который подразумевает воздействие электрических разрядов на клетки эпидермиса. Это позволяет активизировать механизм регенерации тканей.
• Лифтинговый массаж способствует активному притоку крови к поверхности кожи. Это помогает поддерживать тонус и сохранять молодость. Вспомогательные косметические средства обеспечивают дополнительное питание.

Инъекционные процедуры

Так называемые инъекции красоты являются одним из наиболее эффективных средств в вопросах борьбы с возрастными изменениями кожи. В том числе им подвластны морщины над верхней губой. Наибольшую популярность обрели такие процедуры:

• Введение нейротоксинов (природных ядов) позволяет парализовать работу нервных окончаний в области инъекции. Таким образом, круговая мышца становится на порядок менее подвижной, что избавляет кожу от чрезмерной нагрузки. Таким образом, уже через короткое время морщины разглаживаются, а новые не будут образовываться до тех пор, пока не пройдет действие нейротоксинов (несколько месяцев). Стоит понимать, что после процедуры мимика сильно изменится и может смотреться неестественно. Также стоит учитывать тот факт, что нейротоксины, хоть и редко, но могут стать причиной ботулизма.
• Введение филлеров направлено на заполнение морщин специальными гелями растительного, животного или синтетического происхождения. Также может быть использован собственный подкожный жир пациента. Это помогает почти на полгода убрать морщины над верхней губой. Гиалуроновой кислотой предпочитает пользоваться наибольшее количество косметологов и их пациентов.

Полезные упражнения

В поисках информации о том, как убирают морщины над верхней губой, дамы нередко открывают для себя такой способ, как гимнастика для лица. Так, против неприятных признаков старения лучше всего работают такие упражнения:

• поочередно вытягивайте губы трубочкой и снова расслабляйте их (выполнять упражнение нужно до тех пор, пока вы не почувствуете усталость в круговой мышце);
• придавайте губам самые неожиданные положения, к которым они не привыкли (например, можно складывать их бантиком, выпячивать одну губу вперед или же погримасничать);
• попеременно накрывайте верхнюю губу нижней и наоборот (перед выполнением этого упражнения нужно не забыть удалить макияж);
• крепко сомкните зубы, после чего с напряжением попускайте нижнюю губу;
• плотно прижмите ладонь к губам, оказывая сопротивление, после чего попытайтесь сымитировать воздушный поцелуй;
• разводите уголки губ в широкой улыбке, после чего принимайте прежнее выражение лица (во время упражнения середину губ стоит зафиксировать, приложив указательный палец).

Ухаживающая косметика

При помощи разного рода кремов, сывороток и гелей можно попытаться убрать морщины над верхней губой. Косметология шагнула далеко вперед, а потому многие дефекты удается устранить, не прибегая к салонным процедурам и радикальному вмешательству. Так, выбирая косметику, обратите внимание на наличие в составе таких веществ:

• коллаген — выполняет функцию заполнения морщин и придания коже эластичности;
• гиалуроновая кислота — обеспечивает длительное и глубокое увлажнение;
• витамины и минералы — насыщают и тонизируют кожу;
• отшелушивающие вещества — удаляют омертвевшие клетки, ускоряя процесс регенерации тканей.

Лучшие кремы

Ни одна женщина не застрахована от того, что у нее не появятся морщины над верхней губой. Как убрать? Первое, что приходит на ум — это качественный крем. Хорошее средство стоит достаточно дорого. Но даже среди кремов высокого ценового сегмента могут попасться некачественные продукты. Поэтому стоит пользоваться проверенными средствами, лучшими из которых считаются следующие:

• Derma Genesis от L’Oreal помогает справиться с морщинами уже через 2-3 недели использования. Действие крема направлено на то, чтобы активизировать процесс выработки собственного коллагена, который угнетается с возрастом.
• Омолаживающая линия Vichy хорошо зарекомендовала себя в борьбе с мимическими морщинами. В составе кремов содержатся уникальные микрочастицы, которые, проникая в кожу, заполняют небольшие морщинки, выравнивая поверхность.
• Skin Naturals от Garnier — это средство среднего ценового сегмента, которое рекомендовано к использованию после 30 лет. Крем обеспечивает надежную защиту от ультрафиолетовых лучей и прочих вредных факторов. Кроме того, стоит отметить тонизирующий эффект.
• Wrinkle Smoothing Cream For Eyes от Yves Rocher — это одно из самых популярных средств на сегодняшний день. Борьба с морщинами происходит за счет интенсивного увлажнения и ударной дозы витаминов.

Эффективные домашние маски

В поисках решения того, как убрать кисетные морщины над верхней губой, на ум, непременно, приходят всевозможные народные средства. Так, хорошо зарекомендовали себя такие домашние маски:

• Кашицу из натертого огурца стоит в равных пропорциях смешать с жирной сметаной или сливками, а также жидким медом. На распаренную кожу губ наложите полученную маску и оставьте на 15 минут.
• Свежий или консервированный зеленый горошек превратите в кишицу и слегка разбавьте кефиром. Время воздействия маски — 20 минут.
• Несколько раз в неделю смазывайте верхнюю губу медом, оставляя на полчаса. Если морщины глубокие, добавите немного сока алоэ или лимона.
• Пюре из зеленого яблока накладывают на губу, оставляя маску на четверть часа. Если у вас нет времени, можно просто потереть кожу ломтиком плода.
• Разбавьте картофельный крахмал кефиром до состояния густого крема. Нанесите средство на проблемную область, а через 10 минут смойте.

Масла в борьбе с морщинами

Уже начиная с 40 лет многих женщин начинают беспокоить глубокие морщины над верхней губой. Как убрать? Стоит обратиться к многовековому опыту, который подтверждает эффективность растительных масел в решении такого рода проблем. Особенно эффективными считаются следующие:

• камфорное — устраняет глубокие морщины, рубцы и шрамы, а также борется с расширенными порами (слишком большое количество масла может стать причиной ожога);
• льняное — сильнейший антиоксидант, который делает кожу более молодой и свежей на вид;
• оливковое — частично устраняет морщины за счет интенсивного увлажнения и питания;
• масло ростков пшеницы — в больших количествах содержит витамин Е, который препятствует старению эпидермиса.

Холод против морщин

Проанализировав разные способы того, как убирают морщины над верхней губой, стоит отметить благотворное воздействие холода на состояние кожи. Так, если вы заметили первые признаки проблемы, не забывайте о таких процедурах:

• чтобы с самого утра привести кожу в тонус, в течение нескольких минут массируйте область вокруг губ кубиком льда (он может быть приготовлен как из обычной воды, так и из травяного отвара);
• каждое умывание завершайте ополаскиванием лица прохладной водой;
• чтобы кожа вокруг губ приобрела свежий вид, можно сделать 5-минутный холодный компресс (из воды, молока или травяного отвара).

Профилактические меры

Чтобы вопрос о том, как убирают морщины над верхней губой, не касался вас как можно дольше, стоит соблюдать ряд несложных правил. Так, профилактика включает в себя такие пункты:

• чтобы расслабить круговые мышцы и усилить приток крови к поверхности кожи, каждый вечер стоит слегка массировать область вокруг губ подушечками пальцев;
• не сжимайте губы плотно, реагируя на внешние раздражители, ведь интенсивная мимика способствует раннему образованию морщин (нужно стараться держать мышцы в расслабленном состоянии);
• от такой вредной привычки, как курение, также придется отказаться, ведь горячий дым негативно влияет на состояние кожи (также способствует появлению морщин постоянное сжатие губ);
• чтобы держать круговую мышцу в тонусе, нужны регулярные тренировки;
• питайтесь правильно (в рационе всегда должны присутствовать фрукты, овощи, орехи, мясо, рыба и молочные продукты).

Можно ли убрать морщины над верхней губой? Однозначно да. Но для этого нужно соблюдать ряд обязательных условий. Это постоянный и тщательный уход за собой и регулярное посещение косметолога. Ну и, конечно же, не стоит забывать о правильном образе жизни. Здоровое сбалансированное питание, регулярные физические нагрузки и 8-часовой сон — это главная панацея от возрастных изменений.

Источники: http://womanwin.ru/krasota/lico/kak-ubrat-morshhiny-nad-verhnej-guboj/, http://fb.ru/article/208848/kak-ubirayut-morschinyi-nad-verhney-guboy-otzyivyi-kosmetologov-kak-ubrat-morschinyi-nad-verhney-guboy-v-domashnih-usloviyah-narodnyimi-sredstvami, http://www.syl.ru/article/283452/new_kak-ubirayut-morschinyi-nad-verhney-guboy-v-kosmetologii