Крем для лица от морщин с витаминами

Содержание

Витамины от морщин

Увы, но средства против старения еще не придумали, а время неумолимо движется вперед: дни складываются в недели, недели – в месяцы, а месяцы – в годы.

Разглядывая свое лицо в зеркале, можно получить очередной повод для расстройства: опять появились новые морщинки. Безусловно, старение нужно принимать достойно. Но если возможно что-то предпринять, чтобы скрыть его внешние признаки, – необходимо действовать.

Количество морщин можно уменьшить, правильно соединяя косметические процедуры, стиль жизни и прием витаминных комплексов. Именно последние существенно задерживают появление неровностей на коже и немного «тормозят» время.

Значение витаминов в борьбе с морщинами

Наличие морщинок связано не только с естественным старением, но и с нехваткой витаминов, минералов и других питательных веществ. Их дефицит приводит к нарушению обменных процессов в кожных покровах, и они подвергаются раннему увяданию.

Употребление витаминных комплексов, косметических средств, их содержащих, поможет справиться с проблемой.

Эти активные вещества наделены способностями:

  • уничтожать свободные радикалы;
  • препятствовать повреждению клеточных мембран;
  • замедлять старение кожи и улучшать ее состояние.

При нехватке витаминов происходит замедление реакций катаболизма и анаболизма, нарушается процесс синтеза волокон и межклеточных веществ соединительной ткани. В результате состояние кожи обязательно ухудшается.

Какие витамины действенны против морщин

Разумное питание, содержащее полезные продукты, содействует сохранению упругости и эластичности кожи. Но с пищей кожа получает недостаточно витаминов. И ничего не изменить, даже если целый день жевать морковку или шпинат.

Поэтому не помешает применять медпрепараты и косметические средства, содержащие такие витамины:

  • ретинол – А;
  • тиамин – В1;
  • пантотеновую кислоту – В5;
  • цианокобаламин – В12;
  • D;
  • токоферол – Е.

Если сполна наполнить кожу этими витаминами, морщин на лице заметно поубавится.

Топ 4 витаминов от морщин

Вещества, помогающие бороться с морщинами, входят в состав кремов для лица, разнообразных масок, тоников и бальзамов. Чаще всего в них содержатся витамины А, Е, С, нередко – В.

В оптимальном количестве витамин А (ретинол) способен творить чудеса не только с кожей, но и с волосами. Его по праву можно отнести к витаминам красоты.

В организм он поступает с такими продуктами, как, например:

  • морковь и красный сладкий перец;
  • облепиха и шиповник;
  • петрушка и шпинат;
  • желтки куриных яиц и печень.

С пищей витамин А усваивается только в сочетании с жирами. Поэтому все продукты питания, его содержащие, нужно употреблять с растительным маслом либо со сметаной или йогуртом.

Эффективность применения ретинола в борьбе с морщинами выявлена относительно недавно. Исследования вещества показали, что оно помогает выровнять кожу и повысить ее упругость независимо от возраста.

Ежедневное использование средств с ретинолом обеспечивает результат, сходный с эффектом филлера (инъекционных процедур): витамин А способен заполнить и полностью разгладить мелкие морщинки.

Выбирая средство с ретинолом, обязательно нужно обращать внимание на его концентрацию. Более эффективно средство с повышенным содержанием витамина А: восстановление волокон коллагена и эластина, повышение упругости кожи происходят быстрее.

Наружный препарат с ретинолом применяется по вечерам. Наносится он точечно на морщины или же на все лицо. Кожу возле глаз трогать нельзя.

Препараты с витамином А можно применять и утром, но затем обязательно использовать средства, защищающие от солнца, поскольку после нанесения ретинола повышается чувствительность кожи к солнечному свету.

Витамин В5

Средства, содержащие пантотеновую кислоту, питают кожу коллагеном и эластином. Это делает ее эластичной и прочной. Пантотеновая кислота также помогает коже быстрее прийти в норму после возможных повреждений и травм.

Для насыщения кожи изнутри необходимо употреблять продукты, наполненные витамином В5. Им богаты:

  • морская рыба и молочные продукты;
  • бобовые и крупы – гречневая и овсяная;
  • клубника и грейпфруты.

Токоферол неплохо справляется с задачей не допустить появления морщинок и неровностей на лице. Он прекрасно защищает от ультрафиолетовых лучей. А еще витамин регулирует сальность кожи и способен устранить ее шелушение.

Он действенен и в ликвидации морщин вокруг глаз – «гусиных лапок».

Витамин нужно принимать внутрь в составе продуктов питания. Он содержится в:

  • свежих овощах: моркови и всех видах листовых салатов; капусте и шпинате; редиске и огурцах.
  • ягодах: черешне и рябине; калине и облепихе.
  • провизии животного происхождения: яичных желтках, молоке и печени.
  • семечках и орехах;
  • растительном масле.

Наносить витамин на кожу можно, убедившись в его безопасности, то есть отсутствии аллергических реакций. Хотя они встречаются редко, любую маску с витамином Е сначала нужно нанести на запястье и не смывать минут двадцать. Если отсутствуют покраснение, жжение или зуд, ее можно смело использовать.

Аскорбиновая кислота

Зарядиться бодростью и тонизировать кожу поможет витамин С. Для борьбы с морщинами без него не обойтись.

Аскорбиновая кислота содействует тому, чтобы в организме происходил синтез соединительной ткани, в том числе и коллагеновых волокон. Он ограждает от свободных радикалов.

Витамин С особенно полезен для улучшения состояния кожи вокруг глаз. Его наличие препятствует образованию мелких морщинок.

Снабжают организм витамином С такие продукты:

  • киви и цитрусовые;
  • смородина, черника и облепиха;
  • шиповник и гранат;
  • томаты и капуста;
  • свежая зелень.

Кроме приема витамина С внутрь используются разнообразные маски из мякоти и сока перечисленных продуктов.

Порошок аскорбиновой кислоты можно добавлять в питательные кремы.

Аптечные средства от морщин

Капсулы или таблетки с витаминами можно принимать внутрь. Для этого разработаны многочисленные витаминные комплексы. Один из них – «Аевит».

Применяется он как одно из средств комплексного избавления от морщин и омоложения кожных покровов.

Препарат содержит два витамина: А и Е. Они способны стимулировать секрецию половых гормонов, что помогает значительно освежить кожу.

Витамин Е улучшает микроциркуляцию крови, предупреждает разрушение витамина А.

Ретинол оказывает позитивное влияние на обмен веществ в кожных клетках, существенно улучшая их состояние.

  • Не допускает одутловатости лица, особенно отечности под глазами, поскольку упрочняет стенки кровеносных сосудов и уменьшает их проницаемость.
  • Подавляет отравляющее воздействие свободных радикалов – высокореакционных частиц. Эти нестабильные молекулы кислорода – основная причина старения кожи и появления морщин.
  • Благоприятствует улучшению цвета кожи, активизирует регенеративные процессы.
  • Уменьшает сухость кожи и возобновляет ее эластичность.

Чтобы предупредить появление морщинок, нужно принимать по капсуле в день на протяжении месяца. Доктор может назначить «Аевит» не только орально, но и в виде внутримышечных инъекций. Дозировка и продолжительность курса зависят от того, в каком состоянии кожа.
«Аевит» можно применять и наружно. Его содержат кремы и маски, которые продаются или готовятся самостоятельно.

Витамин Е реализуется в виде прозрачных капсул цвета янтаря. Внутри содержится прозрачная маслянистая жидкость. Как правило, капсулы принимают орально. Но их можно использовать и для приготовления масок. Капсулу протыкают иголкой и из нее выдавливают содержимое.

Для косметических процедур удобно применять препарат «Альфа-токоферол ацетат» – 50-процентный раствор витамина Е.

Профессиональная косметика также свободно продается в аптеках. В ее составе – грамотное сочетание витаминов и активных веществ. Эти средства более эффективны в борьбе с морщинами.

Витамины от морщин: домашние процедуры

Прием витаминных комплексов желательно дополнить масками, содержащими эти полезные вещества.

І. Маски с витамином Е наиболее действенны и популярны.

    Наполнен витамином Е миндаль. Этот косточковый плод богат клетчаткой, фолиевой и олеиновой кислотой, цинком. Все вместе эти вещества помогают задержать появление морщин на коже.

Чтобы приготовить маску, нужно горсть миндаля залить молоком и оставить на ночь. Утром кожу с косточкового плода снимают, а орех измельчают при помощи блендера. Полученную густую пасту нужно точечно нанести на морщины. Маску смывают теплой водой минут через семь.

С использованием миндального масла можно сделать массаж лица. Оно должно быть чистым и слегка влажным.

После массажа нужно смыть масло, промокнуть лицо бумажным полотенцем или салфеткой и нанести питательный крем.

  • Витамин Е + алоэ. Капсулу витамина Е проколоть и смешать ее содержимое со свежевыжатым соком алоэ (чайная ложка). Полученной смесью протереть области на лице, где формируются морщины. Через полчаса нужно умыться теплой водой.
  • Витамин Е + глицерин. Содержимое трех шариков витамина Е надо смешать с 25 граммами глицерина. На очищенное лицо осторожно нанести полученную массу и смыть через десять минут. Такую процедуру нужно повторять один раз в три-четыре дня.
  • Витамин Е + петрушка. Зелень мелко нашинковать, помять и отделить столовую ложку сока. Добавить к нему содержимое двух шариков витамина Е, размешать и нанести на участки кожи вокруг глаз. Удалить маску нужно через четверть часа и умыться прохладной водой. Использование такой смеси дважды в неделю довольно скоро уменьшит морщины в районе глаз.
  • ІІ. Маска с «Аевитом». В две столовые ложки теплого картофельного пюре добавить содержимое трех капсул «Аевита». Маску нужно разместить вокруг глаз и держать минут десять. Смесь избавит от отеков и снимет припухлости, разгладит морщины. Кожа станет более нежной и свежей.
    Видов масок огромное количество. Необходимо выбрать ту, которая наиболее подходит.

    Обязательным условием получения позитивного эффекта являются регулярность использования витаминов и постоянный уход за кожей.

    Результата не будет, если применять витамины бессистемно.

    Необходимо ежедневно уделять внимание коже лица, хотя бы по четверть часа утром и вечером. И уже через пару недель можно отметить заметное уменьшение морщин.

    Аптечные мази от морщин как эффективная альтернатива дорогим кремам

    Желая приобрести эффективные омолаживающие средства для лица, женщины ищут альтернативы профессиональным кремам, которые, как правило, стоят очень дорого. На помощь приходят аптечные препараты, косметологическая ценность которых часто недооценивается. Правда ли, что аптечные мази от морщин эффективнее кремов, и как ими пользоваться для достижения оптимального результата?

    Общие советы

    Перед использованием любой аптечной мази против морщин необходимо посоветоваться с лечащим врачом, поскольку лекарственные препараты обладают противопоказаниями и могут вызвать ряд нежелательных реакций.

    Понять, какие аптечные мази наиболее эффективны в каждом конкретном случае можно в процессе их регулярного использования. При отсутствии видимого результата после нескольких сеансов необходимо прибегнуть к помощи другого средства. Возможно, его действующие компоненты подойдут лучше для определенного типа кожи.

    Разнообразие мазей от морщин из аптеки достаточно велико. Их действие направлено не только на разглаживание морщин, но и на устранение отеков под глазами, выравнивание контуров лица, подтягивание дряблых тканей.

    Мазь Релиф

    Релиф – аптечная мазь от греческой фармацевтической компании Famar A.V.E. Avlon Plant. Основными действующими компонентами средства являются эссенция натурального масла из печени акулы и фенилэфрин гидрохлорид. Наличие акульего жира обуславливает высокие по эффективности ранозаживляющие свойства, а фенилэфрина – способность к устранению отечности посредством улучшения кровообращения.

    При использовании Релиф мази для лица от возрастных изменений достигаются следующие результаты:

    • оптимизация обменных процессов в верхних слоях кожи для лучшего снабжения кислородом и полезными веществами;
    • устранение мелких морщинок и сглаживание более крупных дефектов;
    • заживление ранок, царапин, порезов;
    • тонизирование дермы, снятие отеков;
    • повышение упругости и гладкости покровов.

    К минусам мази можно отнести неприятный для многих насыщенный запах рыбы, а также достаточно плотную текстуру, которая не позволяет использовать Релиф в качестве средства под макияж. Аптечную мазь против морщин лучше всего наносить на ночь после снятия макияжа. Один сеанс длится неделю, после чего рекомендуется сделать перерыв на такой же срок.

    Мазь Релиф противопоказана при индивидуальной чувствительности к компонентам, хронической гипертонии, тромбоэмболии, тиреотоксикозе.

    Ретиноевая мазь

    Основным действующим веществом этой дешевой мази является изотретиноин, являющийся одной из форм витамина А с повышенной биологической активностью. Благодаря ему средство:

    • активизирует процесс восстановления поврежденных тканей;
    • разглаживает проявления возрастных изменений на лице;
    • улучшает процесс обновления тканей и убирает с поверхности отмершие клетки;
    • повышает упругость и гладкость кожи;
    • снижает выработку кожного сала, предотвращая появление угревой сыпи.

    Статьи по теме:

    Крем из желатина для лица от морщин в домашних условиях

    Косметическая глина от морщин: лучшие рецепты масок для лица

    К минусам Ретиноевой мази от морщин из аптеки относится невозможность ее использования непосредственно перед выходом под прямые солнечные лучи из-за способности повышать светочувствительность кожи. В связи с этим средство рекомендуется наносить на ночь, после вечернего умывания. Если по прошествии одного курса, который составляет 3 недели мазь не показала результатов, ее необходимо заменить.

    Противопоказаниями к использованию мази являются повышенная чувствительность к компонентам, заболевания печени и почек хронического характера, воспаление поджелудочной железы, декомпенсация сердечной функции.

    Цинковая мазь

    Поиски мази от морщин за копейки из аптеки наверняка приведут к цинковой пасте. Ее розничная цена за минимальный объем тубы в отечественных аптеках стартует от 16 рублей. Но может ли настолько дешевое средство быть эффективным?

    Основу мази составляет цинк, который обладает выраженными регенерирующими свойствами. В медицине мазь применяется для устранения признаков пеленочного дерматита, опрелостей, заживления ожогов и пролежней. Использование мази в косметологии позволяет:

    • предупредить фотостарение кожи лица при выходе под прямые солнечные лучи;
    • повысить скорость обновления клеток дермы;
    • улучшить заживление ранок, порезов, царапин;
    • повысить мягкость и эластичность покровов;
    • устранить воспаления угревой сыпи.

    Поскольку цинковая мазь обладает подсушивающим свойством, использовать ее от морщин вокруг глаз не рекомендуется. По этой же причине на чрезмерно сухую кожу мазь необходимо наносить в сочетании с жирным питательным кремом. В некоторых случаях препарат является причиной появления зуда, жжения, покраснения на коже в месте использования.

    Для защиты от ультрафиолета необходимо наносить цинковую мазь против морщин из аптеки за несколько минут перед выходом на улицу. При этом на коже образуется бесцветная пленка, которая помогает получить равномерный загар без риска получения ожогов.

    Гепариновая мазь

    Еще одна дешевая аптечная мазь от морщин – гепариновая, приобрести которую можно, начиная с 45 рублей за тубу вместимостью 25 г. В фармакологии препарат относят к антикоагулянтам прямого действия. Его действие направлено на уменьшение местного воспалительного процесса и рассасывание застоев в крови с одновременным обезболиванием поврежденных мест.

    При нанесении на кожу лица эффективность гепариновой мази проявляется в:

    • устранении отеков и темных кругов под глазами;
    • снижении проявления воспалительных процессов (угри и другие высыпания);
    • разглаживании мелких мимических морщинок.

    Благодаря легкой текстуре средства проникновение действующих веществ во внутренние слои дермы осуществляется достаточно быстро, что позволяет получить видимый результат после непродолжительного использования. После недельного сеанса поверхность кожи станет шелковистой, гладкой и упругой. Гепариновую мазь не рекомендуется использовать от морщин вокруг глаз.

    К противопоказаниям к использованию препарата относятся язвенно-некротические процессы, пониженная свертываемость крови, пониженное содержание тромбоцитов в крови.

    Солкосерил

    Основным действующим веществом мази Солкосерил является фермент, добытый из крови молочных телят, не достигших трехмесячного возраста. Депротеинизированный диализат состоит из ряда ценных нуклеиновых кислот, белков, и незаменимых аминокислот. Дополнительными компонентами являются белый вазелин, цетиловый спирт, холестерол, каждый из которых имеет определенную косметологическую ценность.

    Использование Солкосерил способствует:

    • повышению защитных свойств кожи при контакте с внешними раздражителями (мороз, ветер, солнечные лучи);
    • заживлению незначительных ранок и повреждений;
    • удержанию влаги внутри дермы для предотвращения ее иссушения;
    • повышению мягкости и эластичности кожи благодаря активизированию процесса выработки коллагеновых волокон;
    • разглаживание морщинок и более глубоких складок в результате улучшения метаболизма клеток.

    Солкосерил противопоказано использовать при индивидуальной чувствительности к компонентам, беременности и кормлении грудью. Также запрещено наносить мазь вокруг глаз от морщин из-за высокого риска появления раздражений, покраснений и зуда.

    Отзывы, которые встречаются на просторах сети, утверждают, что эффективность Солкосерил повышается в несколько раз в сочетании с другим аптечным средством – Димексидом. Для приготовления специальной маски 1 ч. л. Димексида необходимо растворить в 10 ч. л. чистой воды. Полученным раствором протереть лицо при помощи ватного спонжа, а сверху нанести умеренный по толщине слой Солкосерила. Процедура длится около часа, по истечению которого лицо следует умыть, протереть полотенцем и обработать любым питательным кремом.

    Маску с Димексидом нельзя использовать как средство от морщин под глазами, поскольку препарат может оставить ожог на нежных тканях.

    Радевит используют в дерматологии для улучшения регенерации поврежденных тканей, а также снятия воспалений и зуда. И хотя эта аптечная мазь от морщин эффективнее некоторых профессиональных кремов, она не входит в категорию доступных по цене. Стоимость средства в аптеках страны колеблется от 300 до 400 рублей за упаковку.

    В состав Радевит входят полезные для кожи компоненты – витамины А, Е и D2 в формах с повышенной биологической активностью. Вспомогательные вещества представлены вазелиновым маслом, глицерином и воском, которые служат для смягчения кожных покровов. Отсутствие в составе отдушек и красителей обуславливает высокую гипоаллергенность продукта.

    Использование Радевит от морщин вокруг глаз и других участках лица способствует:

    • повышению местного иммунитета кожи лица;
    • активизации выработки коллагена и эластина;
    • улучшению обновления клеток;
    • глубокому увлажнению дермы и «запечатыванию» влаги внутри ее слоев;
    • уменьшению воспалений и нарывов.

    Для получения эффекта мазь необходимо наносить дважды в день после водных процедур мягкими массирующими движениями. Один курс длится месяц, но при необходимости длительность применения препарата можно увеличить до 45 дней. Превышение срока чревато гипервитаминозом, который негативно сказывается на здоровье кожных покровов.

    Использовать Радевит для морщин вокруг глаз необходимо с особой осторожностью, поскольку ретинол может вызвать местное раздражение кожи. При попадании мази на слизистую следует незамедлительно промыть ее водой во избежание нежелательных реакций.

    Мазь Куриозин привлекает внимание интересным составом. Основным компонентом препарата является цинк в сочетании с гиалуроновой кислотой, которая является известным омолаживающим средством. Ее широкое распространение в косметологии связано со свойствами:

    • удерживать влагу внутри клеток дермы;
    • возвращать тканям эластичность и упругость;
    • защищать покровы от негативного действия внешней среды;
    • заживлять ранки и мелкие повреждения кожи.

    Статьи по теме:

    Рисовая маска для лица от морщин: простые рецепты молодости и красоты

    Уколы от морщин на лице: как выбрать подходящий препарат

    В сочетании с цинком гиалуроновая кислота эффективно очищает дерму от воспалений, кожного сала и других загрязнений. Чтобы избавится от прыщей и угревой сыпи рекомендуется наносить Куриозин два раза в день на предварительно очищенное лицо.

    Что касается избавления от морщин, польза мази для решения проблемы сомнительна. Гиалуроновая кислота содержится в Куриозине в количестве, недостаточном для проявления омолаживающего эффекта.

    Гидрокортизоновая мазь

    Гидрокортизоновая мазь – лекарственный препарат стероидного происхождения. В основе его состава лежит гормон глюкокортикоид, который вырабатывается надпочечниками человека. В медицине используется для устранения аллергических реакций и воспалений с кожных покровов.

    Косметологическая ценность мази кроется в свойствах гидрокортизона удерживать влагу внутри дермы. В результате образуется местный отек, который растягивает кожу, устраняя мелкие мимические морщинки.

    Прежде чем использовать гидрокортизоновую мазь для разглаживания кожи лица необходимо ознакомиться с возможными рисками:

    • переизбыток глюкокортикоида в организме чреват гормональными сбоями;
    • неконтролируемое использование лекарства повышает риск развития патологий кожи грибкового и бактериального происхождения, а также местных аллергических реакций;
    • регулярное нанесение мази вызывает привыкание, поэтому со временем эффект от ее использования будет все менее выраженным.

    Особые указания

    Приобретая препараты от морщин из аптеки за незначительную стоимость, следует помнить, что использовать их следует крайне осторожно. Перед использованием необходимо внимательно прочитать инструкцию, чтобы исключить возможность развития побочных реакций или выявить противопоказания.

    Для определения индивидуальной чувствительности рекомендуется сделать тест. Для этого незначительное количество мази нужно нанести на кожу запястья. Обычно аллергическая реакция проявляется в течение последующих суток. Если этого не произошло, препарат можно наносить на лицо.

    Если компоненты аптечного средства безобидны для кожи век, необходимо использовать его от гусиных лапок под глазами в умеренных количествах. Наносить мазь следует осторожно, чтобы она не попала на слизистую.

    Лучшие витамины для лица в борьбе с морщинами

    Увядание кожи и возникновение морщин происходит из-за потери питательных веществ. Это может возрастной фактор, стрессовый или индивидуальные нарушения обмена. Недостаток веществ провоцирует разрушение эластина и коллагена, из-за чего и возникает складка кожи – морщина. Самое правильное и надёжное решение — витамины для лица от морщин.

    Какие именно нужны витамины?

    Дефицит любого витамина или минерала негативно отражается на здоровье кожи. Если организм чего-то недополучает, он будет «распределять» вещества только для наладки внутренней работы.

    Сияющая кожа, блестящие волосы и крепкие ногти не так важны для тела, как стабилизация работы органов и эндокринной системы.

    Клиническая картина

    Что говорят врачи о морщинах

    Занимаюсь пластической хирургией уже много лет. Через меня прошли многие известные личности, которые хотели выглядеть моложе. В настоящее время пластическая хирургия теряет свою актуальность т.к. наука не стоит на месте, появляются все новые и новые методики по омоложению организма, и некоторые из них достаточно эффективны. Если вы не хотите или не имеете возможности прибегнуть к помощи пластической хирургии, я порекомендую не менее эффективную, но максимально бюджетную альтернативу.

    Препарат , который я хочу порекомендовать стоит всего 99 рублей, прост в использовании и самое главное его действие вы увидите моментально. Без преувеличения скажу, что практически сразу проходят мелкие и глубокие морщины, мешки под глазами. Благодаря внутриклеточному воздействию, кожа полностью восстанавливается, регенерируется, изменения просто колоссальные.

    Однако реально выделить, какие именно вещества нужны коже и максимально восполнить их дефицит. Для лица, какой витамин от морщин более всего подходит? Он далеко не один.

    Необходимы такие витамины от морщин:

    1. Витамин Е. При его недостатке кожа становится очень сухой и хрупкой, нарушается работа сальных желез. Без токоферола (витамина Е) затруднительно усвоение витамина А.
    2. Витамин А. Именно достаточное количество этого витамина помогает организму самостоятельно вырабатывать коллаген. При дефиците ретинола ацетата (витамина А) кожа теряет эластичность и упругость, становится повержена воспалениям и высыпаниям, снижается регенерация. Появление пигментных пятен, растяжек тоже возникает из-за недостатка Витамина А.
    3. Витамин С. Тоже отвечает за вырабатывание коллагена. Его дефицит нарушает выработку новых клеток, возникает хрупкость сосудов и происходит накопление свободных радикалов.
    4. Витамин D. Его дефицит напрямую отвечает за поддержание молодости кожи и её восстановительные функции.
    5. Витамины В группы. Самые необходимые В1, В12, В7 и В5. Без них клетки кожи страдают от дефицита питания, обезвоживания. В целом в организме разрушаются нервные клетки и любой стресс проявляется сильнее.

    Где их искать?

    Лучшие витамины против морщин – природные вещества. Те, которыми можно насытить организм изнутри, а он уже самостоятельно распределить необходимые материал по всему телу. Получать их лучше всего из пищи. Тем более, что любой продукт содержит их в своём составе, но одни больше, а другие меньше.

    МИНУС 10 лет за 5 минут Как моментально убрать морщины и мешки под глазами?

    Начнем с самого известного, дорогого и самого опасного метода омоложения лица — ботокс. Да, ботокс один из эффективнейших методов, по избавлению от морщин. Кроме того, что это не самая дешевая процедура, никто не говорит о побочных действиях, которые рано или поздно появляются у всех. Вот лишь некоторые из них:

    • проблемы со зрением;
    • затрудненное дыхание, нарушение речевой и глотательной функций;
    • обильные высыпания на коже;
    • зуд в области применения ботокса;
    • учащение сердцебиения;
    • чувство общей слабости и утомленности;

    Далее рассмотрим аптечные средства для омоложения.

    Хитрые маркетологи, идут на все, чтобы максимально разрекламировать тот или иной крем, их задача продать, а не помочь людям.

    Хотим вас предостеречь, дорогущие средства против морщин, производители которых гарантируют результат — это обычные копеечные увлажняющие крема.

    Не стоит вестись на их уловки, даже если на упаковке того или иного средства «умными словами» написано, как и с помощью каких компонентов действует их препарат.

    Огромным плюсом народных средств является то, что все они основаны на натуральных компонентах и как минимум не нанесут вред организму. Но как показывает практика толку от них на столько мало, что едва ли заметен результат.

    Как ни странно, ответ на этот неразрешимый вопрос нашелся в одной непримечательной статье. Её автор обычная женщина 55 лет, подробно описала , как ей удалось практически моментально избавиться от глубоких морщин и мешков под глазами, без косметики, ботокса и других всем известных методов омоложения. Читать далее >>

    Суточная доза витамина Е – 15 мг, и её полнее можно получить из продуктов питания. Большим содержанием токоферола славятся:

    • Растительные масла;
    • Морская рыба нежирных сортов;
    • Морепродукты;
    • Орехи;
    • Яйца;
    • Молоко;
    • Брюссельская капуста;

    • Бобы;
    • Авокадо;
    • Чернослив;
    • Курага;
    • Шпинат;
    • Спаржа;
    • Щавель;
    • Калина;
    • Облепиха;
    • Шиповник;
    • Овсяная крупа;
    • Ячневая крупа;
    • Пшеница.

    Токоферол предотвращает не только увядание кожи, он необходим для здоровья женщин. Вещество влияет на гормональный фон: работу яичников и выработки эстрогена. Дополнительный приём токоферола восстанавливается женский цикл, а кожа становится эластичной. Повышается природный барьер от УФ-излучения, убирается воспаление.

    Это вещество необходимо и для омоложения кожи, и для здоровья волос. Суточная доза – 1 мг. Витамин А от морщин можно встретить в следующих продуктах:

    Истории наших читателей

    Помолодела на 10 лет за одну неделю! Без ботокса, без операций и дорогостоящих препаратов. С каждым днем рождения было все страшнее и страшнее осознавать, сколько мне лет, а еще страшнее смотреть на себя в зеркало. Морщины становились все глубже и глубже, а круги под глазами все заметнее. Думала уже прибегнуть к инъекциям, но меня, слава Богу, отговорили. Не поверите, но я буквально за неделю избавилась практически от всех морщин и выгляжу на 10 лет моложе, а все благодаря этой статье . Всем кто хочет избавиться от морщин естественным методом в домашних условиях — читать обязательно!

    Читать статью полностью >>>

    • Печень;
    • Морковь;
    • Шиповник;
    • Сладкий перец;
    • Облепиха;
    • Яйца;
    • Шпинат;
    • Петрушка.

    Особенность ретинола – он может усваиваться исключительно с жирами и его совмещают в одновременным приемом токоферола. А в пищу богатую ретинолом, необходимо добавлять растительное масло или сметану. Ретинол выравнивает цвет кожи, делает её упругой. Является «кирпичиком» в строении эластина и коллагена. Кроме того, этот витамин необходим для хорошего зрения.

    Аскорбиновая кислота даёт бодрость всему организму, а увядающей коже новая энергия необходима. Суточная доза витамина С – 75 мг. Наибольшее содержание его в:

    • Шиповнике;
    • Вишне;
    • Сладком (болгарском) перце;

    • Облепихе;
    • Чёрной смородине;
    • Петрушке;
    • Укропе;
    • Киви;
    • Землянике;
    • Цитрусовых;
    • Яблоках.

    По всеобщему заблуждению, не цитрусовые содержат больше всего аскорбиновой кислоты, а вишня и свежий шиповник. Это вещество создаёт природный барьер организму от свободных радикалов, которые укоряют процессы старения. Участвует в создании коллагена и других соединительных тканей. Ещё отлично укрепляет иммунитет и спасает от депрессии.

    Вырабатывается исключительно в эпидермисе под воздействием солнечных лучей. Получить его из продуктов очень сложно и его дефицит встречается чаще всего. Суточная доза холекальциферола – 600 МЕ или 15 мкг. Восполнить запасы можно:

    • Печенью трески;
    • Печенью палтуса;
    • Сельдью и другими жирными сортами рыб;
    • Яйцами;
    • Сливочным маслом.

    Самый оптимальный источник – рыбий жир. Дефицит этого вещества препятствует усвоению витамина А, минералов кальция и магния. Но лучше всего насытить кожу – побывать на солнышке.

    Витамины группы В

    Ещё одни очень важные вещества против морщин. Дефицит этих веществ разрушает нервные волокна и к клеткам перестаёт поступать питание. Суточная доза В1 – 2 мг, В12 – 3 мг, В7 – 200 мкг, В5 – 0.8 г.

    • Пивные дрожжи;
    • Хлебобулочные изделия;
    • Семечки подсолнечника;
    • Проращенная пшеница;
    • Орехи кедра;
    • Арахис;
    • Бобы.

    В12 встречается в:

    • Дрожжах;
    • Любой печени;
    • Говяжьем сердце;
    • Говяжьем языке;
    • Жирных сортах рыбы;
    • Крольчатине;
    • Баранине;
    • Говядине;
    • Твороге;
    • Сыре;

    Биотин (В7) есть в составе:

    • Дрожжей;
    • Печени;
    • Орехах;
    • Почках;
    • Цветной капусте;
    • Яйцах;
    • Шпинате.

    Содержание вещества В5 есть в:

    • Дрожжах;
    • Горохе;
    • Печени;
    • Яйцах;
    • Почках;
    • Молоке;
    • Икре рыб;
    • Фундуке;
    • Гречке;
    • Овсяной крупе;
    • Листовых зелёных овощах;
    • Цветной капусте.

    Печень говяжья и пивные дрожжи – самые богатые источники всей группы В. Её часто назначают при различных неврологических проблемах и при частых стрессах. Они также помогают отрастить шикарную шевелюру и предотвратить обильное выпадение волос.

    Аптечная помощь

    Редко удаётся получить достаточно веществ из пищи: часть распадается при термической обработке, некоторые продукты нам недоступны, некоторые мы сами не можем есть. Тогда лучший выход принимать витамины от морщин на лице внутрь.

    Самый простой комплекс «АЕвит». В нём содержаться лишь 2 вещества, но самые необходимые для кожи. Восполнить дефицит В витаминов лучше всего пивными дрожжами в таблетках. Их же можно использовать для косметических масок. Ещё очень помогает приём рыбьего жира. Там целый комплекс витаминов и множество необходимых аминокислот.

    Косметические средства

    Выделить нужно крема с содержанием веществ Е и А. Можно приобрести готовый крем, которые называется «АЕвит», а можно приготовить такой же самостоятельно, добавив их в любой крем. При выборе готовых кремов, смотрите на % содержания этих компонентов – должно быть не меньше 1%.

    Косметологи предлагают процедуру витамины для лица от морщин инъекции. Очень полезная процедура, чтобы насытить именно кожу. Очень хорошо действует мезотерапия – препараты содержат полезный комплекс веществ.

    Если воздействовать витаминами на кожу не только изнутри, а еще применять наружные средства в комплексе – эффект не заставит себя ожидать. Самые популярные маски – с добавлением жирорастворимого витамина Д. Из продуктов известен миндаль, как богатейший носитель токоферола. Любая сердцевина косточки богата этим веществом, как и орехи, так и прорастающие зёрна. Токоферол помогает задержать образование мимических и возрастных морщин.

    Превратите миндальное зерно в муку с помощью блендера или мясорубки. Консистенция должна быть особенно тонкой, как мука. В полученную пасту добавьте витамины в ампулах для лица от морщин. Например, витамин Е. Хорошо перемешайте. Смесь нанесите на морщины, подержите около 10 минут, смойте без мыла водой до 40 градусов.

    С помощью такой пасты можно сделать очищающе-омолаживающий массаж лица. Предварительно лицо подготовьте – умойтесь и снимите косметику. После массажа снимаем остатки смеси салфеткой, затем умываемся и наносим любимый питательный крем.

    Если у вас токоферол в капсулах, то аккуратно проколите одну капсулу и содержимое смешайте с чайной ложкой сока алоэ. Сок должен быть обязательно свежим. Этот состав наносят на морщинки и оставляют на 30 минут. Смывать такую маску обязательно.

    Если нет алое, то можно сделать аналог магазинных средств с помощью витамина Е из капсул и глицерина. Такую маску можно сделать впрок, хранить в холодильнике. В бутылочку глицерина влейте содержимое трех-пяти капсул — витамины для кожи лица от морщин, Е, либо А. Смесь наносите на 10 минут каждый вечер. Обратите внимание – все маски наносим на предварительно очищенную кожу. После интенсивного курса в неделю, применяйте маску каждые три дня.

    Знаменитое отбеливание с помощью петрушки – выдавите сок из перемолотой в блендере петрушки, смешайте с токоферолом из пары капсул, наносите на кожу под глазами на десять минут. Кожа посветлеет и разгладится. Даже применяя маску пару раз в неделю можно избавиться от проблем под глазами.

    Делаем выводы

    Если вы читаете эти строки, можно сделать вывод, что Вы все еще в поисках метода омолодить свое лицо и избавиться от морщин, при виде которых в зеркало становится не по себе.

    Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство способов и средств против морщин, начиная от народных методов и заканчивая процедурами, которые могут предложить врачи. Вердикт таков:

    Все средства если и давали, то лишь незначительный временный результат. Как только процедуры прекращались, через несколько дней все возвращалось обратно.

    Единственный препарат, который дал значительный результат — это Liftensyn .

    Это лифтинг-гель, которая является лучшей альтернативой ботексу. Главная особенность в том, что Liftensyn действует мгновенно, т.е. буквально через несколько минут можно увидеть значительные улучшения!

    Данный препарат не продается в аптечных сетях, а финансируется Министерством здравоохранения и распространяется по льготной цене — 99 рублей. Отзывы о Liftensyn можно почитать здесь .

    Если вы приобрели в аптеке комплекс витаминов А и Е «Аевит», то используйте его! В столовую ложку свежего картофельного пюре положите содержимое пары капсул, нанесите на кожу под глазами и распрощайтесь с отёками и припухлостью. Морщин постепенно станет меньше, а кожа превратится в белую и юную.

    Очень много масок, где применимы витамины против морщин на лице, которые ухаживают за кожей. Важно регулярно их применять. Оценить стойкий результат сможете спустя пару месяцев. Приучите себя ухаживать за кожей каждый день, это не займет много времени, но выглядеть вы будете гораздо лучше.

    Источники: http://onwomen.ru/vitaminy-ot-morshhin.html, http://bezmorchin.ru/mazi/aptechnye-mazi-ot-morshhin.html, http://netmorshin.ru/sredstva/vitaminy-dlya-litsa-ot-morshhin.html

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *