Как в домашних условиях убрать носогубные морщины

Как избавиться от носогубных складок: упражнения в домашних условиях и гимнастика лица на видео.

43-летняя японская модель Масако Мизутани выглядит моложе своей 20-летней дочери и моложе себя 19-летней. И не потому, что ей приписывают дар ведьмы. А потому, что уходу за лицом она посвящает до 5 часов в день.

Посвятите своей коже несколько минут в день и ухаживайте за ней хотя бы с малой долей того благоговения, с которым это делают Масако и многие другие японки. И тогда вы запросто отодвинете надвигающиеся признаки старения, актуальные для большинства девушек возраста 30+. В том числе, и такую распространенную проблему, как носогубные складки.

Всё о что нужно знать о носогубных морщинах:

Как избавиться от этих складок, предательски выдающих возраст? Можно ли стереть их с лица, вместе с унылым выражением, которое они придают?

Носогубные морщины проще предотвращать, чем от них избавляться

Заниматься проблемами старения правильнее не по мере их проявления, а гораздо раньше: когда на них нет даже намеков. Соблюдение некоторых полезных советов поможет выглядеть значительно моложе своих лет:

1. Возьмите за правило выпивать не меньше 2 литров чистой воды в день. Это поможет организму выводить токсины и шлаки и поддерживать кожу в тонусе. Но не пейте на ночь!
2. Постарайтесь отвыкнуть спать на животе и на боку, так как это способствует появлению и углублению заломов и морщин. И что особенно катастрофично – ассиметричных (если постоянно спать на каком-то определенном боку).
3. Овощи, фрукты, продукты, богатые антиоксидантами, должны стать основой рациона для тех, кто хочет сохранить молодость надолго.
4. Для ухода за кожей лица и шеи используйте кремы, в составе которых содержатся альфа-гидрокислоты. Они способствуют обновлению клеток кожи.
5. Не забывайте регулярно пользоваться солнцезащитным кремом при выходе из дома. Ультрафиолет коже не помощник.
6. Следите за тем, чтобы постоянно поддерживать влажность и упругость кожи. Использование натуральных масел может быть чрезвычайно полезным для ежедневного ухода.
7. Маски для лица должны стать обязательной составной частью ритуала ухода за кожей лица – с периодичностью не менее 2–3 раз в неделю.
8. Имеющийся на кухне витаминный арсенал: яйца, мед, квашеная капуста, банан, огурец поможет вам напитать кожу полезными веществами.

И она благодарно отзовется на вашу заботу.

Воюем с носогубными складками в домашних условиях

Объявляя войну скорбным складкам лица, нужно вести ее комплексно. И не от случая к случаю, а с регулярностью, которая должна стать полезной привычкой.

Желательно иметь в домашнем арсенале красоты такие полезные приборы:

• Косметический прибор «Ромашка» – для очищения кожи горячим паром.
• Мезороллеры – для регуляции обменных процессов в кожных слоях.

«Ромашка» отлично справится с ролью генерального чистильщика кожи лица, откроет поры и подготовит ее для насыщения питательными веществами.

Маски, нанесенные на чистую, распаренную кожу, будут действовать гораздо эффективнее, чем после простого умывания или очистки ее лосьоном.

Мезороллеры – массажные валики с иголками до 1,5 мм – способны помочь уменьшить глубину носогубных складок. Но только – при регулярном применении. Это становится возможным за счет притока лимфы к участкам воздействия и заполнению бороздок свежим коллагеном.

Волшебный ZOGAN избавит от носогубных морщин

Практикуйте ежедневный массаж лица, начиная с умывания. Делайте при намыливании мягкие разглаживающие движения: от центра подбородка вверх по бокам губ и линиям складок к носу, приподнимая эту часть лица.

После умывания протрите кожу тоником и подготовьте питательную смесь. Это может быть ваш любимый крем с добавлением нескольких капель масла с витамином Е. Подойдут для этой цели масло виноградной косточки, зародышей пшеницы, оливковое, или другое – на ваш выбор.

Найдите на YouTube видео японского массажа «Создание лица» (ZOGAN) по древней технике, возрожденной экспертом красоты Юкуко Танакой. И старайтесь повторять за ослепительной японкой ее нехитрые движения.

Массаж ZOGAN позволяет стереть с лица до 10 лет. Всего-то и нужно – не лениться и делать его регулярно. Многие получают истинное наслаждение от его проведения – расслабляясь, слушая музыку и одновременно омолаживаясь.

Проводимый в направлении тока лимфы, он способствует выведению лишней подкожной жидкости, токсинов и шлаков. А это освежает кожу, возвращая ей тонус и отдохнувший вид. Расслабляющее воздействуя на мускулатуру, массаж способствует подтягиванию овала лица. Просыпается энергия мышц лица, благодаря чему оно молодеет.

Гимнастика для лица

• Находчивые японцы придумали такое нехитрое упражнение, заставляющее мышцы лица работать: Полулитровую пластиковую бутылочку заполняют водой примерно на треть, ставят на стол и поднимают губами, удерживают секунд 20.
• Обыкновенный надувной шарик может сослужить службу омолаживающего тренажер а.
• В течение дня надувайте щеки и поколачивайте себя по носогубным складкам. Или просто перекатывайте воздух туда-сюда.
• Шикарная нестареющая японка Мизутани делает подобный массаж с помощью костяного гребня. Она проводит им по носогубным складкам и от них – вверх по щекам, как бы размазывая.

• Упражнение омолаживающего фейсбилдинга:

Растяните губы в улыбке, приложив указательные пальцы к носогубным складкам. Через пару секунд расслабьте губы. Повторите, как минимум, десять раз.

Маски, кремы, сыворотки от носогубных складок

Выбрать подходящее антивозрастное средство, содержащее коллаген, гиалуроновую кислоту, коэнзим Q10, не составляет никакого труда. Самостоятельно можно приготовить дома такую омолаживающую маску:

1. Размешать в 100 мл молочной сыворотки 1 столовую ложку желатина и нагреть на водяной бане до растворения.
2. Добавить в раствор по 3–4 капли масла зародышей пшеницы и масла жожоба. Охлажденную смесь нанести на очищенную кожу лица на 15 минут.
3. По окончании смыть, протереть тоником.

Маска омолодит и подтянет кожу, уменьшит глубину морщин.

Как избавиться от носогубных складок надолго?

Контурная пластика глубоких носогубных морщин избавит от них примерно на год. Специальный наполнитель – филлер – вводится тонкой иглой в область складки. Кожа разглаживается буквально на глазах. Недостаток метода – необходимость периодически возвращаться к проведению процедуры. С течением времени препарат, содержащий гиалуроновую кислоту, распадается на воду и другие безопасные компоненты.

Плазмолифтинг при благоприятном раскладе поможет надолго забыть про глубокие морщины. При этом методе под кожу в места складок вводятся обработанные особым образом жировые ткани пациента. Не ленитесь, ухаживайте за кожей с любовью, и время перестанет оставлять на лице возрастные дорожки. А вы будете долго-долго радоваться своей неувядающей красе.

Как избавиться от носогубных морщин в домашних условиях?

Содержание

Глубокие морщины на лице – это большая проблема многих женщин, будь то им 30 лет или 50. Ведь появиться они могут не только из-за возрастных изменений, но и в молодом возрасте у тех, кто имеет активную мимику. Нехороший образ жизни и отсутствие соответствующего ухода только усугубят ситуацию. Убрать носогубные складки в домашних условиях вполне возможно. Но сделать кожу эластичной и ровной поможет лишь комплекс мероприятий, которые выполняются регулярно.

В целом носогубные складки представляют собой морщинки мимического происхождения, которые схожи с бороздами, идущие к носу от краев губ. Если кожные покровы находятся не в сильно запущенном состоянии, то увидеть их можно, когда человек улыбается. Но это в молодом возрасте, а со временем они заметны и невооруженным взглядом, выделяясь явностью и глубиной.

Причины формирования

Носогубки образуются в большей степени у тех людей, которые ведут неправильный образ жизни и имеют пристрастия к вредным привычкам, а также, если есть генетическая предрасположенность. В молодом возрасте провисание кожных покровов не дает проявиться им в полной мере. Но с возрастом, особенно после 30 лет, то есть по мере увядания кожи, носогубные складки становятся выраженными. Глубокие морщины могут быть спровоцированы и неграмотным уходом.

Особую роль в формировании носогубок играет и наследственность. И конечно самая распространенная причина – это мимика.

Уменьшить носогубные складки можно с помощью:

• Маски и компрессы;
• Йога для лица;
• Массаж;
• Специальные упражнения.

Омолаживающие народные средства

Вернуть коже тонус и упругость, а также избавиться либо предотвратить морщины можно при помощи такого способа как маски для лица. Они показывают высокую эффективность. Регулярно используя натуральные маски дома можно ликвидировать первые признаки увядания кожи.

Можно делать маски из меда. Существует множество средств, в основу которых входит мед, сделать их может каждый в домашних условиях. К примеру, эффективные и простые маски готовятся из творога, сметаны и меда в одинаковой пропорции или из меда и яичного белка. Держаться такие маски должны около получаса.

Также можно делать маски с использованием растительных масел – абрикосового, миндального, персикового, кокосового и оливкового. Для этого необходимо лишь нанести небольшое количество масла на пальцы и массировать ими проблемную зону на протяжении 7 – 10 минут. Однако, не стоит переусердствовать и перерастянуть кожу.

В молодом возрасте помогут быстро избавиться от носогубок:

• Травяные компрессы из зверобоя, ромашки, календулы и мать-и-мачехи. Для этого нужно сделать настойку и помочить в ней марлю. Приставлять к проблемной зоне лица ее нужно ежедневно.
• Кубики льда. Отвар ромашки черного или зеленого чая замораживают и натирают им каждый день глубокие морщины.
• Аппликации из фруктов. Для этого можно использовать яблоко, банан, хурму, авокадо, персик и грушу. Во фруктах есть много органических кислот, витаминов и антиоксидантов, повышающих упругость кожного покрова. Всего процедуру можно делать около 15 минут.

С помощью таких средств можно избавиться от носогубок, однако необходимо быть внимательными. Множество трав и продуктов способны вызвать аллергию и повредить кожу лица.

Положительные отзывы о вариантах избавления от носогубных складок в большей степени принадлежат массажу.

Можно делать разные виды, но существуют самые популярные и эффективные.

Метод Кэрол Маджио

Данная методика названа по имени своего основателя, который является известнейшим косметологом. Создание техники упражнений позволило быстро добиться полного избавления от носогубок на лице, независимо от того сколько лет женщине. Благодаря данному способу можно настолько хорошо скрыть данный дефект, что его сравнивают с пластической операцией.

Самый простой и удобный способ скрыть носогубки – это массаж Шиацу. Его можно выполнять даже на работе. Самое оптимальное время для него – это рассвет и закат. Такие упражнения помогут скрыть на лице носогубки самостоятельно, и слегла усовершенствовать состояние кожного покрова.

Упражнения индийского массажа базируются на биологически активных областях и точках. Они позволяют быстро избавиться от носогубок на лице, независимо от того сколько вам лет. Эффект достаточно долгий, даже если упражнения не проводятся, складки еще долго не проявятся.

Система дыхания Грир Чайлдерс

Техника упражнений разработана простой американкой, которая прославилась благодаря своей системе дыхания. Суть метода состоит в увеличении мышечного тонуса и наполнение кислородом крови.

Упражнения данного массажа были разработаны еще японскими гейшами. Они помогают укрепить мышцы на лице и ликвидировать носогубки.

Омолаживающие средства

При выборе омолаживающего средства стоит помнить, что если вам 30 лет, то покупать крема с пометкой «+50» не стоит. Такое несоответствие только усугубит ситуацию с кожей лица. Препарат, который будет ухаживать за кожей лица, должен содержать коллаген, гиалуроновую кислоту и коэнзим. Независимо от того, сколько вам лет, такие средства сделают кожу подтянутой и упругой, разгладят морщинки и сделают цвет лица естественным.

Мезороллеры

Существует еще один метод – относительно новый, который помогает в вопросе, как убрать носогубные складки в домашних ситуациях. И это мезороллеры – специальные валики для массажа, которые оснащены мельчайшими иголочками (1.5 мм). Аналогично лазеру мезороллер наполняет кожу коллагеном. Подобный массаж дает возможность получить значительные результаты при самостоятельном избавлении от небольших носогубок. Суть процедуры состоит в стимуляции работы поверхностного кожного слоя. Механизм омолаживания запускается благодаря возбуждению рецепторов нервов и кровяному притоку. Выполняться процедуры с мезороллером должны постоянно.

Конечно, необязательно сразу менять все – можно делать это поэтапно. И тогда результат будет впечатляющим.

Как убрать носогубные морщины: салонные процедуры, рецепты масок, упражнения

После 25 лет начинается старение кожи, наиболее заметный признак которого – появление складочек в области носогубного треугольника. Существует много способов, как убрать носогубные морщины, но терапию желательно начать как можно быстрее. Со временем морщины начинают углубляться, и устранить их становится сложнее.

Почему появляются носогубные морщины

Носогубные складки представляют собой мимические морщины, которые похожи на две борозды, идущие от губ в сторону носа. С возрастом они становятся глубокими и более выраженными. Без должного ухода за кожей они могут появиться и в достаточно молодом возрасте. Поэтому лучше задуматься о профилактических мерах заранее.

Появляются носогубные морщины не только из-за естественного процесса старения кожи.

Помимо этого существуют другие факторы, провоцирующие их развитие:

1. Вредные привычки. Курение, чрезмерное употребление алкоголя способствуют раннему увяданию кожного покрова лица.
2. Несоблюдение питьевого режима. Употребление больших объемов жидкости перед сном приводит к растяжению эпидермиса на лице и, как следствие, появлению складок.
3. Увлечение диетами. Распространённая причина появления бороздок на коже. При резком снижении веса происходит обвисание кожи, что визуально придает несколько лишних лет даже в молодом возрасте.
4. Увлечение косметическими средствами. Ежедневное нанесение некачественной декоративной или лечебной косметики оказывает лишнюю нагрузку на кожные покровы. В таких условиях появление носогубных складок и других мимических морщин не заставит себя долго ждать.
5. Экологический фактор. Проживание в экологически неблагополучных районах чревато частыми контактами с загрязнениями техногенного характера. Они негативно сказываются на состоянии, как всего организма, так и кожи лица.
6. Активная мимика. Является одной из основных причин появления носогубных складок. Привычки морщить нос, активно смеяться и улыбаться относятся к вредным, поэтому от них желательно избавляться.

Носогубные складки могут появляться на фоне регулярных стрессов, из-за которых организм постоянно напряжен. Повышает риск их образования и несбалансированный рацион питания, включающий много жирных, жареных и соленых блюд.

Косметические средства от носогубных морщин

Подбирая косметические средства для борьбы с носогубными морщинами, желательно акцентировать свое внимание на качестве ингредиентов, которые содержатся в ее основе. Например, средства на основе фруктовой кислоты омолаживают кожу изнутри. Она выглядит свежей после подобных процедур.

Иногда морщины появляются из-за обезвоживания, поэтому дерму нужно постоянно увлажнять. Жирная кожа нуждается в эмульсиях с вытяжками без этанола, а сухую необходимо часто увлажнять.

Немаловажно подобрать именно те средства, которые подходят под ваш тип кожи.

Важно беречь кожу от ультрафиолетовых лучей. А посещать пляж нужно, взяв с собой солнцезащитный крем. В холодные времена года рекомендуется пользоваться жирными кремами, защищающими от перепадов температуры и хлестких ветров.

Статьи по теме:

Массажер против морщин: эффективность домашнего массажа

Гепариновая мазь от морщин: эффективное средство для увядающей кожи

Народные средства

Избавиться от носогубных складок можно и при помощи нетрадиционной медицины. Но следует помнить, что эффект от подобных средств наступает не сразу. Для получения хорошего результата придется пройти полный курс омоложения в домашних условиях.

Для решения проблемы рекомендуется:

1. Обрабатывать кожу лица кубиками льда. Манипуляцию необходимо проводить после утреннего умывания. В качестве замораживаемой жидкости можно использовать отвары ромашки, мяты, зверобоя, календулы.
2. Закрепить результат. После процедуры нужно сделать следующее: вытягиваем губы, открывая их буквой «О», надуваем щеки.

Далее, перед сном холодный компресс с зеленым чаем прикладываем к проблемным участкам на двадцать минут. Помимо этого можно использовать любые маски домашнего приготовления.

Рецепты масок и кремов от носогубных морщин

Народные целители советуют использовать маски от носогубных складочек домашнего приготовления.

Отличную эффективность показывает средство на основе лавровых листьев и жженых квасцов, которые можно приобрести в аптеке. Листья (10 – 15 шт.) заливаются кипящей водой (50 мл) и настаиваются около 6 – 7 минут. В процеженный отвар добавляются квасцы (10 г), оливковое масло (1 ст. л.), белки куриных яиц (3 шт.)

Ингредиенты тщательно перемешиваются, после чего в массу окунаются полосы хлопчатобумажной ткани, подготовленные заранее. Их необходимо накладывать на носогубные морщины на 10 – 15 минут. После проведения процедуры кожу лица желательно увлажнить питательным кремом.

Другая маска от мимических морщи, на основе водорослей спирулины, показывает хороший тонизирующий эффект, благодаря которому кожа подтягивается и разглаживается. Для ее приготовления необходимо замочить в теплой воде пищевой желатин (50 г) и отдельно 4 таблетки аптечной спирулины. После их размягчения должна получиться кашицеобразная масса зеленого цвета. Далее желатин следует растопить на водяной бане, не допуская его кипения, слегка остудить и смешать с водорослями, витамином А (1 – 2 капли) и лимонным соком (0,5 ч. л.)

Наносить маску следует на очищенную кожу и после 15 минут использования смывать теплой водой. Стандартный курс длится месяц, по две процедуры в неделю.

Салонные процедуры от носогубных морщин

Профессиональные процедуры помогают эффективно бороться с носогубными складками. Сейчас все больше входят в моду инъекционные препараты, которые обеспечивают достаточно быстрый результат. Минусом подобных процедур является их недолговечность, а значит, через некоторое время необходимость в посещении косметологического салона появиться вновь. Все процедуры проводятся под местным наркозом с использованием новейших разработок в области косметологии кожи лица.

Инъекции гиалуроновой кислоты

Введение гиалуроновой кислоты посредством инъекций обеспечивает получение эффекта сроком до года. При использовании специальных синтетических наполнителей результат закрепится на более долгий срок. Но поскольку их полная безопасность не доказана, велик риск развития осложнений и нежелательных реакций.

Проводится омолаживающая процедура практически безболезненно, поскольку место предварительно обезболивается. Ее действие основано на удержании жидкости в глубоких слоях эпидермиса, благодаря чему стимулируется синтез коллагена. Это приводит к улучшению состояния кожи, ее разглаживанию и выравниванию тона.

В редких случаях наблюдаются побочные реакции в виде появления небольших подкожных гематом. Но через несколько дней от них не остается и следа.

Липолифтинг

Действенная процедура, помогающая приостановить визуальное старение кожи и уменьшить носогубные морщины. Она отличается безболезненностью и гипоаллергенностью, но, вместе с тем, и дороговизной.

Проводится процедура в стационаре в несколько этапов:

• у пациента берутся пробы подкожного жира;
• состав проб анализируется в специализированной лаборатории;
• с учетом индивидуальных особенностей подбирается состав и консистенция инъекционного средства;
• проводится манипуляция по введению подкожного жира пациента в носогубные складки.

В местах уколов образуются небольшие гематомы, которые растворяются через несколько дней после проведения процедуры.

Контурная пластика

Контурная пластика осуществляется посредством введения филеров в носогубные участки. Длительность поведения курса, срок сохранения результата и стоимость зависят от препарата, который проводит местное омоложение.

Наиболее популярным средством против носогубных складок является силикон, который отличается дешевизной и доступностью. Но выбирая подобные инъекции, следует помнить, что они нередко приводят к некрозам тканей. Такой эффект наблюдается из-за высокой аллергенности силикона, который при попадании в подкожные слои вызывает воспаление разной степени тяжести.

Другие косметологические процедуры

Другими салонными методами разглаживания носогубных морщин являются:

• химический пилинг, обеспечивающий отшелушивание отмерших клеток и омоложение кожи;
• шлифовка для придания коже гладкости и шелковистости;
• местное введение ботокса под кожу показывает отличный результат и позволяет заметно уменьшить носогубные морщинки, но иногда приводит к временному искажению мимики лица;
• подкожное введение био-филеров на основе синтетического коллагена, способствующее тонизированию кожного покрова лица на срок до полугода.

Процедуры от носогубных морщин в домашних условиях

В борьбе с носогубными морщинами не последнее место занимают такие домашние процедуры, как гимнастика и массаж лица. Проводить их следует в комплексе, отводя ежедневно по 10 – 15 минут перед сном. Только при соблюдении принципа регулярности можно достичь хорошего результата, не обращаясь в специализированные салоны.

Гимнастика

Гимнастические упражнения от носогубных морщин просты в выполнении, но требуют приложения определённых усилий. Повторять их следует по 10 повторов каждое, но при желании, после приобретения определенной сноровки, количество подходов можно увеличить.

1. Выдвигаем нижнюю челюсть вперед. Как можно сильнее напрягаем лицевые мышцы и совершаем имитацию жевательных движений.
2. Делаем глубокий вдох через рот, втягивая щеки на счет раз. На счет два резко выдыхаем, крепко надувая щеки.
3. Набираем полный рот воздуха, раздувая щеки. Болтаем их из стороны в сторону, напрягая мышцы лица.
4. Вытягиваем губы вперед, предварительно сложив из «трубочкой». Задерживаем положение на несколько секунд, расслабляемся и повторяем упражнение снова.
5. Делаем глубокий вдох, сжимая губы в прямую линию. Выпускаем воздух из одного уголка рта небольшими порциями. После завершения повторяем то же самое, но с противоположной стороной.

Эффект от проведения гимнастики лица необходимо закрепить сеансом самомассажа от мимических бороздок. Он проводится только на чистой коже, предварительно увлажненной любым привычным кремом.

Для получения требуемого результата достаточно выбрать один из наиболее популярных видов массажей:

1. Шиатцу. Проблемные участки лица обрабатываются легкими постукиваниями, которые совершаются тремя пальцами (указательным, средним, безымянным) обеих рук. После этапа разогрева по складкам на коже необходимо с усилием провести условные линии, по направлению от крыльев носа к скулам.
2. Асахи. Массаж отличается определенной болезненностью при проведении, необходимой для достижения оптимального результата. Несмотря на дискомфорт, асахи пользуется популярностью, поскольку эффективно помогает избавиться от носогубных морщин. Проводится он следующим образом. Располагаем пальцы у крыльев носа и совершаем движения, «рисуя» восьмерки, по 5 раз в каждую сторону. Надавливать следует интенсивно, до ощущения приятного жжения на коже. Повторяем упражнение, но уже без сильного нажима.

Статьи по теме:

Гель Контрактубекс – эффективное средство от морщин

Масло какао: полезные свойства, рецепты омолаживающих масок

Профилактика

Мало кто будет спорить, что лучше предупредить проблему, нежели после искать способ, как убрать носогубные морщины.

Рекомендуемые правила ухода за кожей и профилактики морщин в домашних условиях:

• ежедневно увлажнять кожу питательными кремами утром и вечером;
• проветривать помещение для сна и совершать пешие прогулки на свежем воздухе;
• подбирать косметические средства соответствующей возрастной категории и для необходимого типа кожи;
• употреблять в пищу больше продуктов растительного происхождения и соблюдать правильный питьевой режим;
• избавиться от вредных привычек – курения, употребления крепких алкогольных напитков;
• следить за мимикой и уметь расслабляться даже в стрессовых ситуациях;
• контролировать появление первых морщин для их успешного разглаживания.

Любой женщине нужно беречь свою кожу с самого юного возраста. Тем более, это нетрудно делать в домашних условиях. Главное, не лениться и постоянно следить за состоянием своей внешности.

Источники: http://on-woman.com/kak-izbavitsya-ot-nosogubnyx-skladok/, http://gialuron.com/nosogubnye-skladki/kak-ubrat-v-domashnih-usloviyah.html, http://bezmorchin.ru/obshhee/kak-ubrat-nosogubnye-morshhiny.html