Как уменьшить морщины на щеках

Морщины на щеках: как избавится?

Привлекательное отражение в зеркале включает в себя много факторов. Далеко не последнюю ступеньку в этом списке занимает лицо. Особенно трепетно к нему относятся представительницы прекрасного пола, однако, даже при идеальном уходе, морщины рано или поздно дают о себе знать.

Причины возникновения морщин

Ничто не происходит случайно, и появление морщин на щеках не исключение.

• возрастные изменения, связанные с ними перестройки в организме, влияют на упругость и эластичность кожи.
• тератогенное воздействие агрессивных компонентов окружающей среды, включая ультрафиолетовое излучение.

Индивидуальные факторы:

1. Эмоции, мимика. Морщины на щеках относятся к мимическим, поэтому слишком активное выражение своих чувств способствует появлению неприятных складочек.
2. Генетическая предрасположенность. Наследственный фактор – весомый аргумент в пользу возникновения морщин.
3. Вредные привычки, режим дня. Недосыпание, курение, алкоголь добавят не один лишний год и морщинку даже самому безупречному лицу.

Истории наших читателей

Помолодела на 10 лет за одну неделю! Без ботокса, без операций и дорогостоящих препаратов. С каждым днем рождения было все страшнее и страшнее осознавать, сколько мне лет, а еще страшнее смотреть на себя в зеркало. Морщины становились все глубже и глубже, а круги под глазами все заметнее. Думала уже прибегнуть к инъекциям, но меня, слава Богу, отговорили. Не поверите, но я буквально за неделю избавилась практически от всех морщин и выгляжу на 10 лет моложе, а все благодаря этой статье. Всем кто хочет избавиться от морщин естественным методом в домашних условиях — читать обязательно!

Как видим, нет таких причин, на которые не удастся найти управу. Приведенные ниже рекомендации подскажут, как избавиться от морщин на щеках, если уж они всё-таки появились.

Современные технологии на страже красоты и молодости

Среди косметологических приёмов выделяются техники с более интенсивным воздействием, а также более щадящие процедуры:

Контурная пластика

Предполагающая введение под кожу препаратов, заполняющих и полностью разглаживающих морщины. Среди них – гиалуроновая кислота.

Мезотерапия

Также инъекционная техника, направленная на омоложение клеток кожи, благодаря введению активных препаратов, включающих витаминный комплекс, стимулирующих их работу.

Химический пилинг

Под воздействием фруктовых кислот происходит глубокое проникновение в слои кожи, удаление омертвевших частиц и стимулирование процессов регенерации.

Совсем радикальный подход – скальпель хирурга, лечь под который успеете всегда.

Как убрать морщины на щеках собственными силами

Маска с применением желатина

Благодаря входящему в состав желатина коллагену, по эффективности маска не уступает дорогостоящим кремам и средствам по уходу. Для её приготовления следует воспользоваться желатином (без добавок и красителей) и тёплой жидкостью в пропорции 1:5. В качестве последней может выступать как вода, так и отвар трав или молоко. Ингредиенты соединить, дать желатину набухнуть. На водяной бане сделать смесь однородной, остудить её. Наносить на щёки, избегая область вокруг глаз. Длительность – 30 минут.

Маска на основе овсяных хлопьев

Подготовить смесь из овсяных хлопьев, крепкого чая, мёда (2:1:2) и небольшого количества воды. Разогреть полученную композицию на пару для получения однородной массы. Когда остынет – нанести состав толстым слоем на 20 минут. Затем смыть.

Маска на основе муки

Смешать муку (1 ст. л.) с растёртым желтком и молоком (1-2 ст. л.) так, чтобы получилась консистенция сметаны. Готовый состав нанести на 5 минут, а затем аккуратно удалить слабым раствором чая.

Маска на основе меда

Маска с использованием мёда, миндального и розового масел. Подготовьте 1 ст. л. мёда, 1 ч. л. миндального и пару капель розового масла. Полученную смесь наносить на 40 минут, возможно ежедневное применение.

Лед в помощь

Улучшить тонус кожи помогут обтирания кубиками льда. В качестве ингредиентов могут выступать как обычная вода, так и отвары трав, соки ягод, фруктов.

Упражнения и массаж

Профессиональный массаж или самостоятельное выполнение комплекса простых, но от того не менее эффективных, упражнений устранят первые признаки складок на щеках, улучшат тонус мышц, тем самым надолго задержат появление новых неприятных спутников. Повысить эффективность массажа возможно с применением витаминных комплексов в виде масел (особенно витаминов A и E). Перед массажными действиями следует нанести их на кончики пальцев.

Гимнастика для мышц щёк:

• Тренировка мышц. Сомкните губы и попытайтесь максимально прижать щёки к зубам. Почувствуйте напряжение в разных частях щеки. Максимально прижмите щёки (задержитесь в таком положении на 6 секунд), затем плавно расслабьте мышцы. Повторить упражнение 4-5 раз с перерывом в несколько секунд.
• Перекатываем шарик. Наберите максимальное количество воздуха в рот и представьте, что он – это шарик, который Вам необходимо перекатывать с одной щеки в другую. Если Вы чувствуете ощущение распирания изнутри – значит, находитесь на верном пути. Для повышения эффективности в рот можно набрать воду. Упражнение необходимо выполнять по несколько минут ежедневно.
• Работаем губами. Вытягивайте максимально губы вперёд, двигайте ими по сторонам (в вытянутом положении) – почувствуйте, как вслед за ними потянулись и мышцы щёк. Длительность упражнения – пару минут.
• Глубокий выдох. Наберите воздух в рот на сколько хватит сил, сложите губы трубочкой, а затем медленно выдыхайте воздух. Продолжительность упражнения 5-10 повторов.
• Мокрый массаж. Смочите полотенце в прохладном слабом растворе морской соли. Сложите его, поднесите к щеке и резко расправьте, чтобы ощутить на коже лёгкий хлопок. Аналогичные действия (30 раз) произведите с другой половиной лица.

Здоровый сон (желательно не на животе) и питание, гимнастика для мышц, использование масок, витаминов и масел надолго сохранят молодость и красоту!

Занимаюсь пластической хирургией уже много лет. Через меня прошли многие известные личности, которые хотели выглядеть моложе. В настоящее время пластическая хирургия теряет свою актуальность т.к. наука не стоит на месте, появляются все новые и новые методики по омоложению организма, и некоторые из них достаточно эффективны. Если вы не хотите или не имеете возможности прибегнуть к помощи пластической хирургии, я порекомендую не менее эффективную, но максимально бюджетную альтернативу.

Препарат, который я хочу порекомендовать стоит очень дешево, прост в использовании и самое главное его действие вы увидите моментально. Без преувеличения скажу, что практически сразу проходят мелкие и глубокие морщины, мешки под глазами. Благодаря внутриклеточному воздействию, кожа полностью восстанавливается, регенерируется, изменения просто колоссальные.

Видео по теме

Реально ли убрать морщины на лице в домашних условиях?

Возможно ли эффективно убрать морщинки на лице в домашних условиях?

Сложно поверить, но дома можно убрать даже глубокие морщины вокруг глаз и рта, сгладить носогубные складки, расправить кожу на лбу.

Нужно только понимать механику образования морщин, знать какие изменения в коже приводят к тому, что в ней появляются неэстетичные борозды, уметь остановить этот механизм и запустить его вспять.

Как справиться с морщинами в домашних условиях?

С морщинами на лице женщины борются уже тысячи лет. За это время в арсенале красоток накопилось изрядное количество способов замедлить появление складок и сгладить уже существующие.

Лицо не сможет навсегда остаться молодым, но зато можно долго сохранять его природную свежесть и поставить барьер на пути появления признаков старения.

К таким признакам относят мимические морщины вокруг глаз, рта и носогубные складки.

Те, кто безрезультатно пробовали убрать морщины самостоятельно, допустили одну ошибку. Меры против морщин должны быть систематическими и регулярными.

На самом деле к регенерации кожных слоев приводят совсем несложные мероприятия, которые необязательно проводить в салоне. Главное — знать, что нужно делать.

Морщины — это не что иное, как изменения в кожных слоях: эпидермисе и дерме. В первом случае на лице появляется сеточка из мелких морщинок.

Достаточно как следует напитать водой кожу и впоследствии не допускать ее обезвоживания, чтобы мелкие складочки (чаще всего вокруг глаз) исчезли.

Убрать эти морщины в домашних условиях можно с помощью пилинга и хорошей увлажняющей косметики или курса увлажняющих масок.

Более глубокие морщины убрать сложнее, так как они затрагивают средний слой кожи — дерму. Они появляются вследствие недостаточного содержания в дерме волокон коллагена и повреждения ее клеток свободными радикалами.

На помощь придут более интенсивные, чем в первом случае, средства: разглаживающие, восстанавливающие коллаген и глубоко увлажняющие сыворотки с алоэ, низкомолекулярной гиалуроновой кислотой (вес молекулы ниже 1000 дальтонов), антиоксидантами.

Эти средства есть в свободной продаже: их выпускает каждая уважающая себя косметическая компания. Все они пригодны для применения в домашних условиях.

Итак, причиной появления морщин могут стать:

• обезвоживание;
• замедление синтеза коллагена;
• недостаток питательных веществ и витаминов;
• дряблость мышц лица.

Если составить программу ухода, направленную на устранение этих факторов, то первые морщины придется «ждать» очень долго, а уже существующие станут менее заметны или вовсе исчезнут с лица. Результат может быть заметен уже через 2-3 недели.

Надежнее всего убрать морщины, воздействуя на кожу на клеточном уровне. Самые эффективные программы, включающие лицевую гимнастику и омолаживающие препараты для домашнего применения, позволяют убрать даже глубокие носогубные складки.

Чтобы убрать морщины, лицу нужно обеспечить питание, увлажнение, физическую нагрузку для мышц и кислород. За всем этим необязательно идти в салон и тратиться на инъекции и аппаратные процедуры.

Все необходимое можно найти в кухонных шкафчиках, холодильнике, на полочке в ванной комнате.

Домашние методы более щадящие, чем салонные, поэтому мгновенный результат можно не ждать, но при регулярном уходе за лицом результат обязательно будет.

Морщины под глазами

Морщины вокруг глаз появляются одними из первых. Они не обязательно говорят о солидном возрасте своей хозяйки, так как могут образоваться еще в возрасте 20+.

Кожа вокруг глаз лишена жировых желез и подкожной клетчатки, что делает кожу у глаз уязвимой к частому мимическому сокращению мыщц.

Одна из основных мер ухода за кожей вокруг глаз — забота об ее регулярном увлажнении. Для этого можно использовать сок обычного алоэ, который растет в горшке на подоконнике практически в любой кухне.

Обычно это растение применяют при порезах и прыщах, но его сок — отличный увлажнитель для кожи. Сок выдавливают, разбавляют водой 1:1 и наносят на кожу подушечками безымянных пальцев, легко похлопывая.

Если требуется нанести средство особенно аккуратно и щадяще, то для этого используют подушечки безымянных пальцев.

В домашних условиях можно приготовить ночной питательный крем для кожи вокруг глаз. Для этого соединяют в одной емкости в одинаковых долях Токоферол (продается в аптеке), масло облепихи и какао.

Такая смесь производит разглаживающий эффект, ее наносят на виски и в уголках глаз. Излишки нужно убрать салфеткой через четверть часа. Процедуру повторяют через день.

Вместо масла какао маску можно приготовить на оливковом. Такие смеси пользуются популярностью, так как помогают убрать неглубокие морщины.

Можно наносить чистое масло или смешать его с тем же Токоферолом, который столь успешно убирает морщины, что косметологи называют его «витамин молодости».

Маску из оливкового масла делают каждый день перед сном. Для усиления результата добавляют на чайную ложку масла 1 каплю эфира розы.

Эффективно убирает морщины льняное масло. Оно помогает даже тогда, когда борозды уже распространились на веки и виски. Но в этих случаях лучше показали себя не крема, а масляные компрессы.

На лицо на 15 минут кладут мягкую, смоченную в льняном масле ткань. Процедуру делают через день до достижения видимого эффекта.

Поможет убрать морщины обычная петрушка. Ее нужно мелко нарезать и положить на места скопления морщин вокруг глаз.

Сок и эфирные масла петрушки разглаживают кожу, благодаря чему после такого своеобразного лифтинга морщины исчезают. Продолжительность маски — четверть часа.

После масок или компрессов вы снова станете привлекательной. Просто поверьте, что убрать мимические морщины вокруг глаз можно прямо дома, после чего приступайте к процедурам.

Морщины вокруг рта и носогубные

Первые морщинки возле рта могут появиться в совсем юном возрасте, так как складки в этой области относятся к мимическим, т. е. возникают не только по причине старения.

В молодости морщины в области рта видно только во время смеха, но со временем они углубляются и превращаются во все более отчетливые борозды, которые не исчезают, даже если мышцы рта находятся в расслабленном состоянии.

Убрать морщины возле рта и носогубные складки можно с помощью эфирных масел. Для этой цели подойдут эфиры сандала, базилика и мелиссы.

Эфир базилика может не только убрать морщины вокруг рта, но и восстановить природный цвет губ.

Из жирных масел можно взять абрикосовое, персиковое и зародышей пшеницы. Сильным омолаживающим действием обладает масло авокадо — его можно использовать, чтобы убрать морщины не только возле губ, но и в на любом участке лица.

Если масло найти не удалось, то просто прикладывайте к лицу ломтики авокадо. Фрукт настолько насыщен растительными жирами, что немного масла кожа сможет впитать даже из них.

Маслами обрабатывают проблемные зоны ежедневно перед сном. Эфиры нельзя применять в чистом виде: их добавляют в жирное масло из расчета 1 капля на чайную ложку.

Если спросить у пожилых женщин с сохранившейся в прекрасном состоянии кожей лица, какое средство они использовали, часто можно услышать, что предупредить старение им помог обычный огурец.

Они просто ежедневно(!) протирали ломтиком свежего огурца кожу лица и рук.

Убрать глубокие носогубные сладки легче всего с помощью гимнастики для лица:

1. Губы складываем в трубочку и вытягиваем вперед;
2. Надуваем щеки и катаем воздух по кругу: влево-вверх-вправо-вниз и в обратную сторону;
3. При закрытом рте сильно выдвигаем вперед нижнюю челюсть и задерживаем в этом положении, пока мышцы не устанут.

Эти упражнения против носогубных складок рекомендует известный косметолог из Англии Кэрол Мадджио.

Эксперты говорят, что глубокие носогубные заломы можно исправить только с помощью пластической хирургии, но в более легких случаях гимнастика может помочь, если уделять ей по 15 – 20 минут ежедневно.

Есть интересный способ убрать носогубные складки и морщины у рта. Нужно приобрести зубную щетку для самых маленьких детей. Такой инструмент имеет небольшой размер и мягкую щетину.

Массаж щеткой делают трижды в неделю. Легкими массажными движениями проводят от центра лица к его боковым контурам. Процедура должна занимать 5 минут. Есть отзывы, что результаты просто замечательные.

Современная косметология предлагает большое количество способов убрать морщины на лице, но это можно сделать и в домашних условиях более щадящими для кожи и бюджета методами.

Морщины на щеках: как избавиться?

Каждая женщина хочет выглядеть молодо и красиво, но возраст, к сожалению, берет свое. Морщины на лице начинают появляться уже с 30 лет, а с течением времени их становится все больше. В большом количестве они возникают в зонах с мимической мускулатурой. Почему появляются морщины на щеках и как избавиться от неприятного дефекта, создающего эстетический дискомфорт, знают косметологи.

Появление морщин на лице связано с различными факторами – как внешними, так и внутренними. Основными причинами косметического дефекта считаются:

• Возрастные изменения.
• Влияние ультрафиолета, ветра, холода.
• Вредные привычки (курение, алкоголь).
• Неправильный уход за кожей.
• Обезвоживание.

Морщины от улыбки рано возникают у излишне эмоциональных людей, для которых характерна чрезмерная активность мимической мускулатуры. Складки могут быть следствием и определенных анатомических особенностей строения зубочелюстной системы, например, неправильного прикуса.

Подвержена образованию морщин сухая и обезвоженная кожа, в которой снижается количество гиалуроновой кислоты (именно она удерживает влагу). Малая толщина дермы и недостаток подкожной клетчатки, снижение тонуса и дефицит питательных компонентов все это способствует более быстрому появлению складок. А с возрастом указанные механизмы приобретают максимальную выраженность.

Методы коррекции

С вопросом о том, как убрать морщины на щеках, лучше всего обратиться к косметологу. Специалист посоветует наиболее действенный способ (или их комбинацию), применимый в конкретном случае. Но прежде всего для улучшения состояния кожи лица следует обратить внимание на устранение негативных факторов:

• Пользоваться солнцезащитными кремами.
• Избавиться от вредных привычек.
• Нормализовать диету и питьевой режим.
• Контролировать мимику.

Известно, что людям, которые ведут здоровый образ жизни, удается дольше сохранять молодость и свежесть лица. Минимизация стрессовых влияний и своевременная терапия внутренних заболеваний – еще один немаловажный момент в поддержании позитивных тенденций.

Существуют различные способы избавления от морщин и предотвращения их возникновения. Но только специалист скажет, какой из них лучше выбрать.

Первый способ уменьшить морщины на щеках – это пользоваться подходящими для этого косметическими продуктами. Средства по уходу за лицом лучше выбирать из профессиональных линеек, что позволит получить более выраженный и стойкий результат. Кроме того, косметика должна подбираться с учетом возраста, типа кожи и других индивидуальных особенностей (чувствительность и переносимость). Особое внимание уделяется веществам со следующими свойствами:

• Увлажняющие.
• Питательные.
• Тонизирующие.
• Стимулирующие.
• Защитные.

В уходе за кожей лица применяют различные средства: лосьоны, тоники, кремы, сыворотки, маски. При этом большое значение отводится увлажняющим компонентам, к которым относятся эфирные масла (с ненасыщенными жирными кислотами), растительные экстракты (алоэ, водорослей, лекарственных трав), церамиды, гиалуроновую кислоту, белковые гидролизаты (коллагена и эластина). Для стимуляции синтеза волокон в дерме используют:

• Фруктовые кислоты.
• Аскорбиновую кислоту.
• Минералы (цинк, медь и железо).

Наряду с профессиональной косметикой, применение находят и средства, приготовленные в домашних условиях. Они создаются лишь на основе доступных натуральных ингредиентов, а при правильном подборе рецептуры и регулярном использовании показывают очень хорошие результаты. Наибольшую распространенность получили маски:

• Белковая (яичные белки, оливковое масло, отвар лаврового листа, жженые квасцы).
• Желатиновая (из пищевого желатина).
• Медовая (мед с миндальным и розовым маслом).
• Овсяная (чайная заварка, мед и овсяные хлопья).
• Мучная (яичный желток, мука и молоко).

Однако такие средства лучше подойдут в качестве профилактики и для устранения небольших дефектов. А вот глубокие морщины убрать домашними масками не получится – придется обратить внимание на более действенные способы омоложения.

Первое место в структуре консервативной коррекции морщин по праву отводится косметическим средствам: как профессиональным, так и домашним.

Сохранить внешнюю привлекательность поможет омолаживающий массаж. В настоящее время насчитывается немало техник мануальной коррекции морщин, среди которых стоит отметить такие:

При поглаживании, разминании и растирании усиливается циркуляция крови и приток к дерме питательных веществ, что стимулирует метаболические процессы и регенерацию. Кожа становится более подтянутой и свежей. Массаж можно делать и с помощью кубиков льда (из замороженных травяных отваров или соков), который очень хорошо тонизирует эпителий.

Гимнастика

Морщины, которые появляются на щеках при улыбке, можно минимизировать при выполнении специальной гимнастики для щек. Поддержание тонуса мимических мышц достигается с помощью так называемого фейсбилдинга. В комплекс упражнений входят следующие:

• Сомкнуть и вытянуть вперед губы, положив указательные пальцы на скулы. Улыбаться одной верхней губой, произнося при этом букву «э».
• Надув щеки и вытянув губы трубочкой, медленно выпускать через них воздух.
• Набрав в рот воздуха и представив, будто это шар, пытаться «перекатывать» его со стороны в сторону и по кругу.
• Открыв рот до овального очертания губ, положить указательные пальцы на скулы, тем самым зафиксировав мимические мышцы. Улыбаться с открытым ртом, стараясь сохранить исходную форму.

Упражнения повторяются по 20–30 раз, а сеансы фейсбилдинга проводятся ежедневно. После гимнастики рекомендуют умыться прохладной водой.

Салонные процедуры

Отдельного рассмотрения заслуживают процедуры, выполняемые в косметологических салонах и клиниках. Их спектр, как и терапевтическая эффективность, очень широки. Правильно подобранные техники помогут убрать не только вертикальные морщины на щеках, но также избавиться и от других дефектов (пигментации, расширенных пор, неровностей рельефа, дряблости). Рассмотрим некоторые из них.

Наиболее простым методом разглаживания мелких морщинок считается пилинг. Его суть заключается в отшелушивании верхнего слоя эпидермиса и, как результат, стимуляции регенераторных процессов. Пилинги бывают следующими:

• Механический.
• Химический.
• Лазерный.
• Ультразвуковой.

По воздействию на эпителий различают поверхностный, срединный и глубокий пилинг. Последний является дерматохирургической процедурой, поскольку связан с повреждением сосочкового слоя дермы. Область глубокого воздействия ограничивается лишь участками под глазами и вокруг рта, а на остальных зонах оно будет срединным. После такого пилинга удается кардинально улучшить внешний вид, подтянув кожу и устранив складки, но есть и негативные моменты (необходимость анестезии, осложнения, длительная реабилитация).

Пилинг действует на кожу как очищающий и контролируемый травматический фактор, под влиянием которого интенсифицируются регенераторные процессы.

Мезотерапия

Преимущество мезотерапии для устранения мимических морщин в том, что лекарственный препарат или смесь полезных веществ («коктейль») инъекционным путем вводится непосредственно в те места кожного покрова, которые нуждаются в коррекции. Это позволяет добиться локального и выраженного омолаживающего эффекта. Для мезотерапии используют различные вещества:

• Витамины и микроэлементы.
• Гиалуроновую кислоту.
• Биостимуляторы.
• Аминокислоты.
• Антиоксиданты и др.

В результате удается достичь комплексного воздействия на проблему – улучшить микроциркуляцию и обмен веществ в коже, стимулировать синтез коллагена и эластина, усилить регенерацию. Воздействовать можно на практически любую зону, поэтому ни одна из морщин не останется без коррекции. Разновидностями мезотерапии являются биоревитализация (введение гиалуроновой кислоты) и плазмолифтинг (инъекции плазмы, обогащенной тромбоцитами).

Контурная пластика

Принцип контурной пластики заключается во введении под кожу определенных веществ (филлеров), которые разглаживают морщины. Наибольшую безопасность показали гели на основе гиалуроновой кислоты, которая является естественным компонентом дермы. Они не только заполняют недостающий объем, выравнивая поверхность кожи, но и стимулируют в ней синтез собственных волокон (коллагена, эластина). Наиболее распространены такие филлеры:

Если у пациентки отмечается непереносимость гиалуроновой кислоты, могут предложить другой биогель на основе рассасывающегося вещества (поликапролактона). После однократной процедуры эффект сохраняется на протяжении от полугода до 2 лет. Но продолжительность действия отдельного филлера определяется его составом, концентрацией и индивидуальной реакцией организма.

С помощью контурной пластики удается эффективно разгладить морщины на щеках, однако для поддержания результата процедуру придется регулярно повторять.

Подтяжка кожи лица при RF-лифтинге осуществляется за счет радиоволнового излучения, под воздействием которого нагреваются глубокие слои дермы. Температура строго контролируется, так что никакой травматизации тканей не происходит. Как результат, в них стимулируется синтез коллагена и эластина, кожа разглаживается, а глубина морщин уменьшается. Эффект заметен сразу же после первой процедуры, но для его поддержания нужно пройти не менее 6 сеансов.

Ботулинотерапия

Устранение мимических морщин в области щек можно провести и с помощью ботулинотерапии – процедуры, которая пользуется немалой популярностью в настоящее время. Это обусловлено ее выраженным и длительным косметическим эффектом. Последний заключается в расслаблении отдельных мышечных волокон после введения под кожу препаратов на основе ботулотоксина типа A (Ботокс, Диспорт, Ксеомин). Максимальный результат от инъекций станет заметен спустя 2 недели. После первой процедуры эффект сохраняется в течение полугода, а при повторных сеансах он растягивается до 12 месяцев.

На щеках активно образуются мимические морщины, доставляющие немало эстетического дискомфорта, особенно молодым женщинам. Поэтому вопрос о способах их устранения крайне актуален. В настоящее время существует масса методик, позволяющих избавиться от кожных складок (поверхностных и глубоких), но выбрать подходящую поможет специалист.

Источники: http://omolozhenie.zabolevaniyakozhi.ru/морщины-на-щеках-как-избавится/, http://zabotaokozhe.ru/uhod/litsa/ubrat-morshhiny.html, http://moyakoja.ru/esteticheskaya-medicina/morshhiny/morshhiny-na-shhekax.html