Содержание
- 1 Морщины скорби: причины появления и методы их устранения
- 2 Почему они появляются?
- 3 Как бороться?
- 4 Салонные методики
- 5 Домашние методы
- 6 Как убрать морщины марионетки и избавиться от унылого выражения на лице?
- 7 По каким причинам лицо приобретает грустное выражение?
- 8 Можно ли избавиться от морщин скорби в домашних условиях?
- 9 Коррекция складок скорби в косметологическом кабинете
- 10 Профилактические меры
- 11 Борьба с морщинами марионетки: где они находятся и чем можно убрать складки скорби в домашних условиях?
- 12 Что это такое — морщины марионетки?
- 13 Каковы основные причины их появления?
- 14 Чем можно убрать складки скорби?
- 15 Профилактика старения кожи
Морщины скорби: причины появления и методы их устранения
Морщины не делают женское лицо более привлекательным. Но особенно некрасиво смотрятся складки, которые идут от уголков рта вниз к подбородку. Они сильно старят лицо и придают ему скорбное выражение. Именно поэтому такие складочки называют морщины скорби. Второе название данного косметического дефекта – морщины-марионетки. Так как их наличие придает лицу сходство с традиционной куклой, у которой нижняя челюсть является отдельной подвижной деталью.
Почему они появляются?
Если носогубные складки относятся к категории динамических морщин, то «марионетки» – это морщины статические. Основные причины их образования – возраст и связанные с ним изменения структуры кожных покровов, а также, гравитация, вызывающие отвисание кожи.
Однако появление скорбных складочек иногда отмечают и довольно молодые женщины. Факторами, которые способствуют ускорению появления данного дефекта, являются:
- Резкий сброс веса. Любительницы жестких диет после 30 лет должны задуматься над тем, что стремительное похудение может обернуться появлением глубоких морщин на лице, в том числе и «марионеток».
- Ослабленный тонус мышц. Если мышцы лица слабые, то они плохо противостоят действию гравитации, поэтому складки на лице появляются раньше.
- Ультрафиолет. Многие девушки обожают загар, поэтому посещают солярий круглогодично. А между тем, ультрафиолет негативно действует на кожу, вызывая фотостарение и ранее образование морщин.
- Гормональные колебания. Чаще всего, появление морщин скорби связано с менопаузой. Но гормональные сбои могут быть у женщин и относительно молодого возраста. При снижении уровня эстрогенов кожа быстро теряет свежесть и покрывается морщинами.
- Курение. Табачный дым негативно действует на кожу изнутри и снаружи. Но особенно страдает область возле рта. Поэтому у курящих женщин довольно рано появляются вертикальные морщинки вокруг рта, а также, складки скорби.
- Неправильный прикус или стоматологические проблемы. Появление ранних морщин в этой области может быть связано со стоматологическими проблемами. Например, при отсутствии 4 и 5 зубов кожа в этой области провисает быстрее. Не исправленный своевременно неправильный прикус также может спровоцировать появление складок.
- Профессиональные вредности. Довольно рано морщины скорби могут появиться у людей, которые постоянно напрягают мышцы губ. Это оперные певцы, музыканты, играющие на духовых инструментах и, как это ни странно, переводчики и преподаватель иностранного языка. Дело в том, что в языках романо-германской группы много звуков, для произношения которых необходимо напрягать мышцы нижней губы. Поэтому у людей, общающихся на этих языках, морщины скорби появляются раньше, чем у тех, кто разговаривает на языках славянской группы.
Китаянка Кэнди Ло — женщина полностью победившая старение. В свои 52 года она продолжает сниматься и строить планы на жизнь. В чём секрет её вечной молодости?
Читать далее…
Как бороться?
Как избавиться от морщин скорби? Для устранения этих складок кожи можно использовать домашние и салонные методы. Домашние методы рекомендуется использовать на ранних стадиях, когда выраженных морщин еще нет, но от уголков губ вниз уже пролегли тени.
Помните! Если же морщины выраженные, то избавиться от них можно при помощи салонных методик. Выбор метода осуществляется индивидуально, в зависимости от состояния кожи, а также, наличия общих заболеваний и других противопоказаний у пациентки.
В новом интервью София Ротару поделилась своими удивительными cекретами красоты, долгой молодости и творческими планами.
Читать далее…
Салонные методики
Быстро и эффективно убрать морщины скорби позволяют инъекционные методики. Кроме того, косметологи используют аппаратные методы, в частности лазерную шлифовку.
Контурная пластика
Это, пожалуй, самый распространенный метод устранения морщин скорби. Его суть заключается во введении под кожу специальных филлеров для заполнения пустот и устранения морщин изнутри. Филлеры – это специальный гель, в состав которого входит коллаген и гиалуроновая кислота. Оба эти вещества – естественны для нашей кожи, поэтому их введение не представляет угрозы для организма.
Для коррекции морщин скорби необходимо использовать плотные филлеры, поскольку на месте расположения складок мышцы связаны не с костью, а с дермой. Поэтому необходимо, чтобы действие геля было направлено в обе стороны. Для устранения складок требуется около 1 мл геля. Вводится препарат при помощи шприца.
Со временем филлеры рассасываются и процедуру нужно повторять. Как правило, однократного введения хватает на 5-8 месяцев.
Введение препаратов на основе ботулинотоксинов
Суть данной процедуры – в расслаблении мышц, сокращение которых вызывает образование морщин. Препараты вводятся при помощи шприца в определенные точки, эффект наступает через несколько дней и держится на протяжении полугода.
Применение этого метода эффективно для устранения мимических морщин, а вот со статичными складками он справляется хуже. Поэтому при устранении морщин скорби введение препаратов на основе ботулинотоксинов используется в качестве вспомогательного средства при проведении контурной пластики.
Очень важно для проведения инъекций обращаться к проверенным специалистам. При неправильном введении ботокса в область расположения морщин скорби, возможно, развитие таких неприятных моментов, как:
- появление асимметрии при улыбке;
- нарушение дикции;
- отвисание нижней губы.
Эти осложнения неопасны, так как после прекращения действия препарата они пройдут без лечения, но доставляют массу неудобств.
Мезотерапия
Эта методика также является инъекционной, она заключается во введении под кожу специальных коктейлей, в составе которых гиалуроновая кислота, витамины, аминокислоты, минералы.
Процедура проводится курсом, то есть, посещать косметолога придется несколько раз. Количество сеансов определяется индивидуально. Может потребоваться от 2-3 процедур до 15-16.
Лазерная шлифовка
Проведение этой процедуры активизирует процессы обновления клеток. Лазер воздействует на кожу на глубине до 150 мкм, при этом устраняются пустоты и выравнивается рельеф.
Процедура проводится под местной анестезией, воздействие осуществляют в несколько подходов до появления на обрабатываемой поверхности капель крови. После этой процедуры требуется реабилитация, так как повреждения, наносимые коже можно приравнять к ожогу второй степени. Поэтому после процедуры нужно постоянно пользоваться увлажняющими гелями и беречь лицо от солнца. Полное восстановление кожи может продолжаться 3-6 недель, но наиболее тяжелый период с образованием корочек и болевыми ощущениями занимает 5-7 дней.
Домашние методы
Для борьбы с намечающимися морщинами скорби можно использовать и домашние средства. Рекомендуется комплексное воздействие, включающее в себя:
- гимнастику;
- ледяные умывания;
- омолаживающие маски.
Домашний уход предполагает применение качественных антивозрастных кремов, в состав которых входит гиалуроновая кислота, коэнзимы, антиоксиданты.
Гимнастика
Для достижения эффекта упражнения нужно выполнять ежедневно, лучше, по утрам.
- «Улыбка Буратино». Для выполнения упражнения используем по четыре пальца обеих рук. Вторые третьи пальцы, соединенные вместе, ставим в центре над верхней губой. Четвертые и пятые пальцы устанавливаем под нижней губой. Теперь начинаем движение обеими руками сразу, «рисуя» на коже широкую улыбку и двигаясь к козелку ушной раковины. Повторить 5-7 раз.
- «Смеяться запрещено». Указательные пальцы прикладываем ребром к уголкам рта. Пытаемся улыбнуться, создавая пальцам сопротивление;
- «Изображаем бритье». Это упражнение больше напоминает массаж. Возьмите безопасную бритву, не снимая с неё защитного колпачка, прикрывающего лезвия. Нанесите на кожу тонкий слой косметического масла или жирного крема и выполняйте движения, словно вы пытаетесь сбрить усы и бороду, не забудьте об области под подбородком. Движения должны быть плавными с небольшим нажимом. При этом следите, чтобы кожа не растягивалась.
Ледяные умывания
Эта простая процедура отлично тонизирует и улучшает кровообращение. Необходимо проводить кубиком льда по коже, придерживаясь направления массажных линий. Движения должны быть скользящими, нажим осуществлять не нужно. Особое внимание нужно уделить областям расположения морщинок.
Для приготовления льда можно использовать:
- минеральную воду;
- молоко, разбавленное чистой водой в пропорции один к одному;
- ромашковый, мятный или зеленый чай;
- отвар петрушки, крапивы или шалфея.
Омолаживающие маски
Бороться с морщинами скорби помогут домашние маски. Проводить процедуры рекомендуется дважды в неделю.
Рецепты:
- Из авокадо. Можно просто отрезать несколько тонких ломтиков заморского плода и положить на область морщин на полчаса. Но более эффективным вариантом будет такой состав: пюре из авокадо (столовая ложка) смешать с желтком и чайной ложечкой сметаны. Массу взбить и накладывать на полчаса на кожу вокруг рта и подбородок.
- Томатная. Не менее эффективна маска, приготовленная из помидоров. Лучше всего делать ее летом, когда продают местные помидоры, выращенные в грунте. Необходимо очистить томаты от семян и кожицы, а мякоть измельчить. На столовую ложку томатной массы взять чайную ложечку кунжутного или другого нерафинированного растительного масла. Добавить немного картофельного крахмала, чтобы масса приобрела консистенцию крема. Накладывать на четверть часа
- Медовая. Смешать мед и растительное масло в равных частях. Чтобы облегчить процесс смешивания мед нужно подогреть, чтобы он стал жидким. Готовый состав наносят тампоном или кистью на места расположения морщин. Смывают через полчаса.
При использовании домашних методов нельзя добиться результатов сразу. Первые положительные изменения можно будет заметить через 2-3 недели систематического применения.
Как убрать морщины марионетки и избавиться от унылого выражения на лице?
Человек, на лице которого сияет лучезарная улыбка, невольно располагает к себе окружающих. В свою очередь, собеседник, на лице которого отчётливо читается грусть, часто внушает лишь жалость. Но не все люди знают, что мрачное выражение на лице может появляться из-за морщин марионеток. По-другому их называют складками скорби. Как же убрать морщины марионетки? Следует отметить, что существует множество способов борьбы с некрасивыми бороздками на коже. Их обязательно стоит попробовать людям, желающим выглядеть жизнерадостно и молодо. Не нужно позволять морщинам портить себе жизнь! Ведь человек — цельная личность, а не тряпичная кукла, послушная марионетка, идущая на поводу у возраста.
По каким причинам лицо приобретает грустное выражение?
Складки скорби представляют собой бороздки, которые спускаются от уголков рта к подбородку. Многие специалисты считают, что они образуются из-за провисания тканей лица. Причиной этого явления может послужить уменьшение количества подкожного жира.
Морщины марионетки обычно появляются из-за воздействия следующих факторов:
- Резкое снижение веса. У людей, которые часто сидят на различных диетах, может снижаться эластичность кожи.
- Ослабленный тонус лицевых мышц.
- Неблагоприятное воздействие ультрафиолетовых лучей солнца.
- Нарушение гормонального баланса в организме. Во время климакса в организме женщины снижается уровень эстрогенов, вследствие этого состояние кожи заметно ухудшается.
- Наследственная предрасположенность к появлению морщин.
- Удаление зубов у стоматолога. Оно может привести к изменению формы челюсти и появлению складок скорби, обрамляющих подбородок.
Морщины марионетки нередко возникают у людей творческих профессий. У оперных певцов складки скорби могут появляться довольно рано.
Можно ли избавиться от морщин скорби в домашних условиях?
Косметологи убеждены, что коррекция складок скорби — длительный процесс. Но вовсе не обязательно прибегать к дорогим салонным процедурам для устранения морщин.
Домашний уход за кожей при наличии складок скорби включает в себя такие мероприятия:
- Увлажнение кожи. Так как кожа в районе рта отличается повышенной чувствительностью, нужно наносить на проблемную зону эфирные масла. Особенно полезны для сухой кожи масло апельсина и эфир виноградных косточек.
- Тонизирование кожи. Для этой цели применяется косметический лёд для лица от морщин, изготовленный в домашних условиях.
- Проведение пилинга. В процессе данной процедуры происходит удаление омертвевших клеток. В домашних условиях разрешается применять яблочный уксус для очищения кожи. Он обогащает её витаминами и полезными микроэлементами.
Морщины марионетки можно устранить и при помощи специальных упражнений. При желании их можно найти на просторах всемирной сети за считанные мгновения. Как называется гимнастика для лица от морщин узнайте тут.
Эффективные кремы от морщин
При наличии морщин скорби следует применять косметические кремы, содержащие пептиды, витамины и различные масла. Такие средства рекомендуется применять не реже двух раз в день.
Крем от мимических морщин с пептидами не содержит ботулотоксин. Несмотря на это, такие кремы нередко называют средствами с эффектом ботокса. Кремы с пептидами замедляют передачу нервного импульса к лицевым мышцам. Поэтому они отлично разглаживают морщины скорби. В составе таких кремов чаще всего присутствуют белки: аргирелин или матриксил.
Косметические средства с пептидами обладают накопительным действием:
- Их нужно использовать в течение длительного срока: до трёх месяцев.
- После этого рекомендуется сделать перерыв.
Питательные маски от морщин скорби
Удаление складок скорби при помощи помидора является достаточно эффективным методом. Нужно взять один спелый помидор небольшого размера. Его разрезают на несколько частей и наносят на проблемную область. Через 15 минут маску снимают и протирают лицо тёплой водой.
Можно воспользоваться и таким простым рецептом:
- Авокадо протирают на мелкой тёрке.
- Получившуюся кашицу наносят на лицо.
- Через 25 минут маску необходимо смыть водой.
Такую маску следует делать дважды в неделю.
Для разглаживания морщин скорби используют и мёд. Предварительно его растапливают на водяной бане. Средство нужно наносить кисточкой, при этом надо плавно двигаться от губ к подбородку. Через 15 минут остатки маски удаляют ватным диском, смоченным в молоке. Ещё одна эффективная маска из мёда для лица от морщин вот здесь.
Кубики льда для борьбы с морщинами, носящими название «марионетки»
Для изготовления кубиков косметического льда используют отвары лекарственных растений, берёзовый сок, зелёный чай. Нужно ежедневно протирать лицо такими кубиками. Лёд не только помогает бороться с морщинами марионетки, он устраняет отёки возле глаз, делает кожу упругой и бархатистой.
Но у этого метода борьбы со складками скорби есть и свои противопоказания. Его нельзя использовать людям на лице, которых имеется сосудистая сеточка.
Специальные упражнения для борьбы с морщинами марионетки
О специальной тренировке для лица, наверняка, слышали многие. Для того чтобы избавиться от печального выражения на лице, надо выполнять следующие упражнения:
- Указательные пальцы рук медленно прижимают к уголкам рта. Нужно постараться немного приподнять уголки губ. При этом пальцы сдвигать не следует.
- Нужно надуть щёки и представить себе, что во рту находится небольшой шарик. Его надо постараться удержать как можно дольше.
- Можно свернуть губы трубочкой и медленно вернуть их в первоначальное положение. Данное упражнение надо делать примерно 20 раз.
- Руки сильно прижимают к щекам, уголки рта надёжно фиксируют средними пальцами. Затем нужно вытянуть губы вперёд, как при воздушном поцелуе. При этом нужно следить за тем, чтобы на лице не появились складки. После этого мышцы расслабляют. Такие движения следует повторить не менее 10 раз.
Уже спустя несколько дней регулярного выполнения перечисленных упражнений уменьшается количество складок, расположенных возле рта. Но у многих людей катастрофически не хватает времени на уход за собой. В таком случае рекомендуется обратиться к косметологу.
Коррекция складок скорби в косметологическом кабинете
В арсенале современных косметологов имеется большое количество различных омолаживающих методик. Обычно для того чтобы убрать с лица морщины марионетки, специалисты применяют следующие способы:
- Инъекции диспорта или ботокса. Косметическая процедура позволяет добиться отличных результатов. Мышца, которая удерживает уголки губ, фиксируется в определённом положении, поэтому морщины марионетки быстро разглаживаются. Что нельзя делать после уколов ботокса подробнее тут.
- Контурная пластика. При помощи данной методики можно справиться с истончением подкожного слоя. Косметическая процедура стимулирует выработку коллагена и эластина. Она способствует восполнению утраченного объёма мышечной ткани.
- Мезотерапия. Она предполагает введение в подкожный слой особого коктейля, состоящего из различных питательных веществ. Благодаря мезотерапии кожа приобретает эластичность и упругость. Количество складок скорби заметно уменьшается. Что такое мезотерапия, подробнее мы рассказали в отдельной статье.
- Лазерная шлифовка. Данная процедура улучшает состояние верхнего слоя кожи. Именно поэтому лазерная очистка используется для борьбы с различными видами морщин.
Избавиться от складок скорби можно и при помощи миостимуляции. При её проведении используются электрические импульсы, улучшающие тонус лицевых мышц.
Профилактические меры
Если человек желает оставаться молодым и привлекательным на долгие годы, ему надо:
- пользоваться специальными косметическими средствами, защищающими кожу от пагубного влияния ультрафиолетовых лучей;
- приобретать и питательные кремы, обладающие увлажняющими и регенерирующими свойствами.
Рекомендуется регулярно делать массаж проблемной области лица. Нужно отказаться от использования жевательных резинок.
Кроме того, нужно сохранять самообладание в критической ситуации, человек должен уметь контролировать свои эмоции. Сильное волнение может вызвать резкое сокращение мышц, расположенных в районе рта.
Как происходит коррекция линий марионетки и губ инъекционным методом, смотрите в этом видео:
Для того чтобы уменьшить количество складок скорби, рекомендуется как можно чаще делать специальные упражнения, улучшающие состояние лицевых мышц. Можно пользоваться и косметическими кремами с эффектом ботокса.
Вы сможете найти дополнительную информацию по данной теме в разделе Морщины.
Борьба с морщинами марионетки: где они находятся и чем можно убрать складки скорби в домашних условиях?
Морщины являются естественным признаком старения.
И рано или поздно они появляются у любого человека.
Такая проблема, с которой многие пытаются бороться, имеет несколько видов.
В данной статье речь пойдет о «морщинах марионетки», которые также называют морщинами скорби, а также каковы основные причины их появления и чем можно убрать складки скорби.
Что это такое — морщины марионетки?
Такая разновидность представляет собой морщины, образование которых происходит вследствие провисания мягких лицевых тканей. Морщины марионетки относятся к гравитационному типу и являются глубокими.
В большинстве случаев уголки губ кажутся опущенными, поэтому человек выглядит грустным или недовольным. Именно поэтому такие складки называют морщинами скорби.
Возрастные складки способны поражать практически все лицо. Но морщины марионетки могут располагаться только в нижней части лица. Такие глубокие складки идут от уголков губ и могут доходить до самой нижней части подбородка.
Каковы основные причины их появления?
Данная разновидность морщин появляются не только из-за возрастных особенностей, но и из-за многих различных факторов.
К самым распространенным из них относятся:
- сильное и резкое снижение массы тела. Когда человек резко худеет, то эпидермис снижает свою эластичную способность. Это может приводить к тому, что кожа теряет свою привлекательность и на ней могут появляться складки, в том числе и морщины марионетки.
- Влияние ультрафиолетовых лучей. Появление таких морщин может быть вызвано фотостарением кожи.
- Гормональный дисбаланс. Резкие изменения гормонального характера могут привести к возникновению многих проблем в организме, в том числе и морщин марионеток. Именно поэтому такие складки нижний части лица часто появляются у женщин после наступления климакса.
- Генетическая предрасположенность.
- Курение. Эта вредная привычка может привести к ухудшению общего состояния эпидермиса.
Перед тем, как выбрать метод избавления от этой проблемы, косметолог и врач должен изучить анамнез пациента, для того чтобы выявить возможные причины появления морщин марионеток и их особенности.
Чем можно убрать складки скорби?
Салонные процедуры
Ботулотоксин
Если при осмотре косметолог выявит гипертонус лицевых мышц или мышц рта, то способом борьбы с этой проблемы может быть выбрано введение такого вещества, как ботулотоксин.
Оно способно расслаблять напряженную лицевую мускулатуру, тем самым устраняя морщины марионетки.
Еще одним часто используемым способом устранения является применение филлеров-наполнителей.
Введение таких средств, в состав которых часто входить гиалуроновая кислота, должно производиться только при помощи профессиональных косметологов.
Но для того, чтобы получить полное представление об избавлении от таких морщин нужно подробнее изучить все методы, которые можно применить самостоятельно в домашних условиях.
Антивозрастные кремы
Рынок антивозрастной косметической продукции полон разнообразными кремами от морщин. Но эффективны ли эти средства от морщин марионеток?
Такие средства, в состав которых входят различные веществ, оказывающие разглаживающий эффект, улучшающие регенерацию клеток и восстанавливающие упругость кожи, достаточно легко справляются с незначительными мимическими морщинами.
Но, к сожалению, морщины марионетки относятся к глубоким морщинам и обычными средствами с ними не справится.
Мази от морщин являются не просто косметическими средствами, как крема для зрелой кожи, а относятся к медицинским препаратам. Но несмотря на это, их эффект в борьбе с морщинами марионетками не превзошел эффект кремов.
Поэтому для борьбы с такими глубокими складками на лице он не годятся.
Рецепты масок для приготовления в домашних условиях
А вот маски для лица в борьбе с этой проблемой зарекомендовали себя как эффективный метод если не полного устранения морщин, то хотя бы частичного уменьшения их размера и глубины.
Это можно объяснить тем, что в их состав входит целый комплекс полезных веществ для кожи лица.
Причем приготовить их легко можно собственными руками.
Из авокадо
Такое средство способно отлично увлажнять кожу и способствовать выработке коллагена. Кроме того, данная маска также может нормализовать жирность кожи.
- Для ее приготовления нужно взять мякоть одного фрукта и размельчить ее при помощи вилки.
- Полученное средство, которое должно напоминать густую кашицу, необходимо нанести на нижнюю половину лица, пораженную морщинами марионетками.
- Смывать маску надо через 15 – 20 минут.
Из помидор
Такая недорогая маска из этого популярного овоща тоже широко применяется в избавлении от морщин в области подбородка, тем более что изготавливать ее очень просто.
- Для этого нужно взять данный овощ и нарезать его на крупные полукольца.
- Такие ломки помидор следует положить на носогубные складки. Для того чтобы кусочки не скатывались с лица, такую процедуру нужно производить лежа.
- Смывать помидорную маску следует приблизительно через 20 минут.
- После этого на очищенную кожу для большего эффекта стоит нанести питательный крем.
Восковая маска
Для ее приготовления нужно взять белый воск в количестве 120 грамм.
- Его необходимо растопить на водяной бани до жидкой однородной консистенции, затем добавить к нему 250 мл масла миндаля и 130 мл розовой воды и хорошо перемешать. Все эти компоненты можно купить в аптеке или косметическом магазине.
- После того как смесь стала однородной нужно выключить огонь и дать ей остыть.
Наносить такую маску на лицо лучше всего ежедневно утром и вечером.
Если маска хорошо впиталась в кожу, то она даже не требует смывания.
Маска из меда
Целебные свойства этого натурального продукта известны каждому. Полезен он и для кожи, которую он делает более гладкой и упругой.
- Чтобы сделать маску из меда, его необходимо просто нагреть до теплого состояния, а потом нанести на кожу. Очень важно не перегреть продукт, иначе можно получить ожог.
- Смывание маски нужно производить через 30 минут после нанесения.
Такую процедуру лучше всего повторять каждое утро.
Начинать использование этих масок от морщин стоит сразу же после обнаружения первых признаков их появления.
Упражнения для подтяжки лицевых мышц
Способы борьбы с морщинами марионетками есть и в физиотерапии. И заключается они в несложных физических упражнениях для тренировки мышц лица. Такая гимнастика также называется фейсбилдингом.
Эффективные упражнения такого рода:
- нужно положить указательные пальцы на уголки губ. Затем мышцами лица следует поднять уголки губ, удерживая пальцы в начальном положении.
- Пальцы рук надо положить на область подбородка и стараться натянуть кожу как можно ниже. Делая это упражнение нужно создавать пальцами мышечное сопротивление.
- Следует вытянуть губы так, чтобы они напоминали трубочку, а потом вернуть им правильное положение. Такой вид гимнастического упражнения нужно проделывать не менее 20 раз.
- Необходимо набрать за щеки максимальное количество воздуха и пытаться удерживать его как можно дольше.
- Нужно покатать внутри рта воображаемый шарик из воздуха.
- Следует крепко прижать ладони к щекам, так чтобы средние пальцы прижимались к уголкам губ. Затем надо вытянуть губы наружу, как для воздушного поцелуя, но нужно стараться, чтобы над верхней губой не было никаких вертикальных складок. Потом рот нужно расслабить. Такое упражнение стоит повторять 3 – 5 раз.
Если не жалеть времени на выполнение такой физиотерапии, то морщины марионетки могут заметно уменьшится в размерах уже через несколько дней.
Народные методы борьбы с возрастными изменениями
К ним можно отнести маски, описываемые выше, но есть и другие народные способы борьбы с морщинами марионетками.
Например, к ним относится протирание области с морщинами кусочком льда. Такое местное воздействие холодом помогает подтянуть кожу, тем самым разгладив складки. Для того чтобы получить больший эффект стоит замораживать не обычную воду, а настои из семян льна и других целебных растений, а также разведенное молоко или фруктовые и ягодные соки.
- Также хорошим народным средством от морщин на нижней половине лица считается огуречный лосьон.
Для того чтобы приготовить его нужно натереть этот овощ на терке и залить полученную мякоть спиртом.
Пропорция должна быть 1:1.
Перед использованием раствор нужно разбавить водой 1 к 2 и добавить в 100 мл раствора чайную ложку глицерина. Такой лосьон нужно при помощи ватного диска наносить на проблемные участки лица один раз в день. Лучше всего делать это по утрам.
Также для избавления от морщин можно наносить на лицо кисломолочные продукты, например смесь творога и сметаны в равных пропорциях.
Также можно добавить к такой смеси ложку меда.
Держать эту массу на лице нужно около 10 минут.
Это не все способы борьбы с морщинами марионетками. В тяжелых случаях можно посоветовать использовать салонные способы, к которым относятся уколы ботокса или подтяжка лица. Но к ним не стоит прибегать без особой необходимости.
Профилактика старения кожи
К профилактике относятся следующие меры:
- ведение здорового образа жизни, то есть отказ от курения;
- проведение ежедневного массажа лица;
- обращение внимания на свою мимику (нужно стараться, чтобы лицо как можно реже выгладило грустным);
- избегание стрессов и нервного перенапряжения:
- прием витаминов, особенно витаминов группы С;
- включение в рацион продуктов, содержащих белки и жирные кислоты;
- использование питательных или антивозрастных кремов;
- избегание длительного пребывания на солнце и использование солнцезащитных средств.
Морщины марионетки являются довольно неприятным явлением, которое может испортить внешний вид человека и доставить его моральное неудобство. Но если как можно раньше начать борьбу с ними, то их можно победить без обращения к хирургическим методикам.
Источники: http://netmorshchin.ru/vidy-morshchin/morshhiny-skorbi-prichiny-poyavleniya-i-metody-ix-ustraneniya/, http://nesekret.net/morschiny/marionetki, http://skinmagic.online/morshhiny/marionetki.html