Как убрать мимические морщины у рта упражнения

Содержание

Верни лицу молодость и свежесть: гимнастика для губ от морщин

Прекрасной альтернативой ботоксу и пластике лица с целью омоложения является специальная гимнастика для лица и его мышц.

Она приводит кожу в тонус, активизирующая лимфатическое движение и кровоток, что в целом потрясающе влияет на внешний вид, возвращая лицу молодость и свежесть.

Особенно досаждают морщины вокруг рта, где область очень подвижна в силу того, что на неё идёт большая мимическая нагрузка при разговоре, приёме пищи.

Развеем миф

Есть ошибочное мнение, что необходимо минимально нагружать мышцы лица, чтобы не создавать складок на поверхности кожных покровов, дабы не образовывать морщины. Особенно боятся перегрузить область вокруг рта, вплоть до того, что женщины даже улыбаться начинают с осторожностью, а уж, услышав о таких радикальных движениях, как в фейсбилдинге, и вовсе приходят в ужас.

И это совершенно напрасно! На самом деле пассивность мимических мышц только способствует обвисанию кожи, потере эластичности, равно как и чрезмерная нагрузка других мышечных участков. К созданию морщин приводит только неправильная морщинообразующая мимика.

Подробнее о неправильной морщинообразующей мимике. В результате неправильных мимических движений одна часть мышц вокруг рта испытывает постоянное перенапряжение и истощается. Другая часть постоянно находится в состоянии статики, жизненная активность в волокнах угасает, что приводит дряблости и потере мышечного тонуса.

Это сбивает обменные процессы как в мышечных волокнах, так в кожных покровах. Создаёт застои в движении лимфы и крови по капиллярной сетке, затрудняя доставку кислорода в ткани и освобождение клеток дермы от токсинов. В результате потерявшая жизненную силу кожа истончается и провисает в области заломов.

Изменения вокруг рта

Вертикальные складочки на верхней губой и под нижней, которые условно называют штрих-код, образуются, когда преобладает мимика, сводящая и напряженно сморщивающая область губ. Также штрих-код формируется как следствие привычки вытягивать губы в трубочку и водить ими, делая это в шутку или от нервного напряжения, от волнения, что часто идёт в ход во время размышления о проблемах.

Работа с вертикальными заломами направляется на прокачку мышц лица, создающих противодействие, то есть мышц-антагонистов, а также на гармонизацию общего мышечного тонуса в этой области. Значит, проработка будет сконцентрирована на активации продольных мышц в этой области, а именно круговой мышцы рта и на расслабление зоны в челюстной области.

Например, применение упражнения-улыбки, когда плотно сжав губы в «ниточку-линию» надо пытаться растянуть их к мочкам ушей, одновременно напрягая нижнюю часть щёк.

Понятие о круговой мышце

Круговая мышца крепится непосредственно к коже, тогда как обычно крепление идёт к костному основанию. Соответственно, нагрузка на неё ложится колоссальная, и любые движения этой мышцы приводят к созданиям складок. Учитывая, что над верхней губой жировая прослойка и деятельность сальных желёз минимальны, то морщинки начинают появляться довольно рано.

Кожа просто не успевает восстанавливаться, а само мышечное волокно как бы изламывается в местах наибольших сокращений. В этих заломах и образуются морщины, истощённая, потерявшая упругость, кожа «проваливается» в микротрещинки мышечного волокна.

Мышцы, опускающие уголки губ имеют мышцы-антагонисты, поднимающие уголки губ. Их активация достигается посредством упражнения, когда по всей протяжённости эта группа мышечных волокон нагружается соответствующим силовым упражнением – от уголков губ до околоносовых участков и одновременно нагружаются задействованные в данном мимическом движении мышцы в области скул.

Эффективность занятий

Эффективность упражнений гарантирована, но с учётом глубины морщин и в силу возрастных изменений в коже стоит ожидать результатов разного уровня. Гимнастика против морщин вокруг рта хорошо разглаживает мелкие морщинки. Подтягивает нижний контур лица, при этом значительно сглаживаются глубокие носогубные заломы.

Мелкие морщинки исчезают потому, что мышца приходит в больший тонус и немного увеличивается. От этого области маленьких бороздок-заломов суживаются, кожа расправляется, переставая провисать. Глубокие морщины вокруг рта с помощью гимнастики не убираются, так как заломы углублённого типа не под силу нейтрализовать данным способом.

Однако, за счёт того, что есть упражнения снимающие напряжение, приводящие мышцу в нормальный тонус и расправляющие её, глубина бороздки уменьшается и визуальный эффект частичного разглаживания становится очевидным.

  • С помощью гимнастики для лица можно убрать складки в зоне носогубного треугольника в любом возрасте. До 40 лет можно получить потрясающие по эффекту результаты и укрепить мышечный каркас кожи на долгие годы вперёд, максимально отдалив образование складочек.
  • До 50-60 лет можно применять гимнастику как достойную альтернативу пластических операций. Доступно значительное омоложение лица, кроме слишком глубоко залегающих морщин. В отличие от пластики, будет сохранена живая мимика лица и сам эффект не утратится, если упражнения практикуются регулярно, тогда как подтяжка хирургическим методом в итог всё равно приводит к обвисанию кожи, а впоследствии и к её болезненному истончению.
  • После 60 лет и далее гимнастика также нужна и полезна. Ограничений по возрасту здесь нет, но чем раньше вы приступите к данной практике красоты.

Как достичь максимального результата?

Как убрать изменения максимально быстро? Носогубная область – одна из наиболее поддающихся зон лица, где гимнастика работает на полную силу. Упражнения на напряжение обязательно сочетайте с упражнениями на расслабление.

Силовую ударную нагрузку сочетайте с акцентом на статическое напряжение проработанной зоны. То есть, сделали несколько подходов, ушли в статическую нагрузку и потом движение на релакс. Например, сложите губы буквой О и сужайте-расширяйте, держа их в виде напряжённого кольца.

Сделайте 15-20 движений, а последнее задержите в зафиксированной напряжённой позиции. В конце сомкните губы и создайте вибрацию, выдавая поток воздуха, не открывая рта. Чем больше вибрирует вся область губ, тем эффективнее будет гимнастика.

Разглаживание морщин зависит не только от мышечного тонуса, но и от тонуса кожных покровов. Гимнастика активизирует жизненные токи не только в мышцах, но и в коже. Чтобы усилить эти процессы и добиться большего, нужно помочь коже восстановиться, используя для этого соответствующие крема и маски.

Длительность

Оптимально выполнять упражнения каждый день, либо три раза в неделю. Длительность гимнастики для мышц вокруг губ должна составлять не менее пяти минут, если делаете её ежедневно, и не менее десяти при трёхразовом режиме. В зависимости от возраста и запущенности проблемы потребуется разное время, чтобы «разогнать» и включить мышцы.

  • В возрасте до 40 лет эффект будет заметен уже через полторы недели, а то и через несколько дней.
  • В возрасте после 50 лет потребуется месяц-два на получение явных результатов.
  • В возрасте от 60 и старше потребуется не менее трёх месяцев практики и до полугода, прежде чем будут получены очевидные корректирующие носогубную область изменения.

Комплекс первый

  1. Максимально наберите воздуха в лёгкие, надув при этом щёки, и сделайте резкий выдох, как бы выхлоп, можно даже со звуком.
  2. Сделав вдох, создавайте противодействие всей ладонью симметрично и одновременно на обе щёчки. Это предохранит кожу от излишнего растягивания.
  3. То есть изнутри вы надуваете щёки, а снаружи слегка давите обратно, фиксируя их. Совершить 20 подходов.
  4. Последний раз сделать статику на 20 секунд.
  5. В заключение выполните упражнение на расслабление губ.

Гимнастику можно сделать с весельем, приобретя воздушные шары и надувая их с детворой. И весело и личико приводит в тонус.

  1. Максимально высунуть язык, стараясь кончиком дотянуться до подбородка.
  2. Сделать 15-20 подходов.
  1. Надуть щёки и перекатывать воздух справа налево и обратно.
  2. Упражнение выполнять около минуты.
  3. Не рекомендуется чрезмерно растягивать кожу, лучше создавать умеренное натяжение.
  1. Набрать воздух в лёгкие и выдувать его сначала через правый уголок плотно сжатых губ, а затем через левый уголок.
  2. Сделать по 15 «выдувов» с каждой стороны.
  1. Возьмите чайную ложку и зажмите конец её ручки губами. Не зубами, а удерживайте именно за счёт плотно сомкнутых губ.
  2. Покачивайте ложку вверх-вниз с максимально возможной амплитудой.
  3. Сделайте 20 подъёмов и на 21 уйдите в статическую нагрузку.
  4. Закончите упражнением на расслабление.

Видео по теме

Узнать о гимнастике от морщин вокруг рта можно также в данном ролике:

Заключение

Освоить гимнастику совсем несложно, упражнения не займут много времени. Главное, это начать и сделать занятия систематическими. Результаты начнут радовать вас уже через несколько дней, а чуть позже они станут очевидны и всем окружающим.

Эффективные способы избавления от морщин вокруг губ

Неумолимое время оставляет свой отпечаток на всём, поэтому каждая женщина старается поддерживать красоту и молодость кожи и противостоять появлению морщин в разных местах, в том числе и вокруг губ. Этот тип складок возникает рано и часто не связан с возрастом. Однако при большом желании и регулярной заботе с помощью разных методов можно добиться положительного результата.

В каком возрасте появляются

Морщины вокруг рта и губ возникают вследствие изменений в структуре дермы, которая теряет эластичность и тонус. И если раньше морщинки разглаживались спустя некоторое время, то после 30 лет они становятся более заметными. Число складок на лице стремительно возрастает после климакса.

Самыми первыми появляются едва заметные складки в уголках рта, они могут быть как продольными, так и поперечными. Невнимательность и попустительское отношение к этой проблеме в скором времени делает её настоящей головной болью: каждая женщина стремится избавиться от морщин как можно быстрее.

По типу морщинки около губ бывают следующие:

  • мимические (возникают из-за проявления любых эмоций и гримас);
  • кисетные (обычно появляются у женщин старше 40 лет и связаны с недостаточной выработкой коллагена);
  • поверхностные (образуются в верхних слоях дермы, легко устранить с помощью профилактических методов);
  • морщинки-марионетки (располагаются от уголков губ в сторону подбородка, создают гримасу принцессы-несмеяны);
  • поперечные (появляются в области подбородка);
  • глубокие (являются показателем возраста, устранить их практически нельзя, можно лишь уменьшить).

Причины появления

Чаще всего морщинки около губ появляются раньше времени и не связаны с увяданием кожи. На их появление влияет целый ряд факторов, основные из которых напрямую связаны с образом жизни.

Вот наиболее частые причины:

  • постоянная активность мышц области рта (в этом месте мало подкожного жира и кожа очень тонкая, поэтому она растягивается, провоцируя возникновение складок);
  • время (увядание кожи связано с недостатком коллагена);
  • положение головы во время ночного отдыха (при неправильной позе часто образуются складки, которые с возрастом не исчезают сами собой);
  • курение (эта вредная привычка гарантирует раннее появление морщин около губ);
  • быстрое похудение (резкая потеря веса приводит к общему снижению тонуса кожи);
  • природные факторы (излишек или недостаток солнца и влаги, ветер отрицательно влияют на внешний вид и здоровье кожи);
  • генетическая предрасположенность;
  • наличие хронических болезней (любые проблемы со здоровьем так или иначе негативно отражаются на коже);
  • отсутствие зубов (приводит к изменению лица);
  • использование опасной косметики неопределенного качества и средств с большим содержанием спирта;
  • особенности профессии (так, педагоги, актеры и певцы чаще других страдают от нежелательных складок в области губ).

Как убрать быстро и надолго

Подобным вопросом задается каждая женщина, которая сталкивается с проблемой внезапно появившихся складок около губ. Физиологические сбои организма, постоянное напряжение, стрессовые ситуации и другие факторы делают из маленькой неприятности большую проблему. Чтобы быстро устранить её, женщине нужно принять твердое решение в короткие сроки.

Самыми радикальными методами в борьбе с морщинками около губ считаются салонные процедуры и хирургическое вмешательство. Это современные методики, проводимые под наблюдением специалиста. Они стоят немало денег, поэтому прибегнуть к их помощи может не каждая женщина. Кроме того, процедуры такого типа не являются абсолютно безопасными для здоровья, вызывают различные осложнения в виде аллергии, появления гнойных очагов и шрамов после их применения.

Есть несколько типов таких процедур:

  • уколы ботокса: непосредственно после введения вещества начинаются атрофические процессы в мышцах, что приводит к разглаживанию складок и уменьшению подвижности; к такой процедуре лучше обращаться после 45 лет при наличии глубоких морщин около губ; одно из неприятных последствий инъекций – эффект маски (ограничение мимической активности на лице);
  • мезотерапия: в верхние слои кожи вводят смесь витаминов типа В, коллагена и микроэлементов, что приводит к нормализации всех клеточных процессов и после 4-5 сеансов морщинки становятся почти незаметными;
  • биоревитализация: гиалуроновую кислоту в жидком виде вводят под кожу с помощью нескольких тонких игл, это приводит к активизации выработки коллагена и эластина, повышается упругость и тонус кожи, мелкие морщинки исчезают, а глубокие уменьшаются в несколько раз; минусом данного способа является его непродолжительность – повторная биоревитализация нужна уже через 5-8 месяцев;
  • парафинотерапия: данная салонная процедура помогает восстановить водный баланс в коже, активизировать все обменные процессы, насытить дерму полезными элементами и вывести токсины; кроме того, после парафинотерапии подтягивается овал лица, а морщинки около губ исчезают, кожа выглядит свежей и здоровой, курс обычно включает 10-15 процедур;
  • пилинг лазерным излучением: это шлифовка кожи с помощью лазера, снимающая верхний слой эпителия в проблемной зоне; после такого воздействия кожа становится более гладкой и подтянутой;
  • хирургическая пластика: самый кардинальный способ борьбы с морщинками около губ, глубоко под кожу вводят специальный гель, который заполняет полость морщин; в итоге обеспечивается гладкость и упругость кожи, и визуально она выглядит на 7-10 лет моложе.

Важно знать, что любые процедуры в салоне красоты нельзя делать, если:

  • возраст пациента не превышает 26-28 лет;
  • есть проблемы со свертываемостью крови;
  • женщина вынашивает ребенка или кормит его грудью;
  • есть гнойные ранки и воспаления;
  • имеются болезни кожи;
  • дерма обладает высокой степенью чувствительности;
  • есть патологии сердечно-сосудистой системы;
  • присутствует общее ослабление иммунной системы и опасные недуги (туберкулез, Вич и т.д.).

Не стоит забывать и о возможности проявления аллергии и индивидуальной непереносимости каких-либо компонентов.

Как убрать в домашних условиях

При наличии капельки свободного времени можно попробовать избавиться от морщин вокруг рта с помощью народных методов. Эффект проявится не сразу, нужно ждать не менее 20-30 дней, регулярно делая процедуры, однако это не только большая экономия денег, но и абсолютная безопасность и польза для всего организма и для кожи лица.

Вот список наиболее известных рецептов:

  • 1 желток смешать с 0,5 чайной ложки оливкового масла и 1 маленькой ложкой меда, держать маску на коже 30-40 минут, делать не менее 3 раз в неделю;
  • натертую мелко морковь смешать с мякотью груши и добавить по 1 чайной ложке сливок и жидкого меда, держать на лице 15-20 минут;
  • в измельченный лук положить по 1 маленькой ложке молока и меда, нанести на проблемные зоны на 10-12 минут;
  • смешать кашицу из свежего огурца с 1 желтком, держать 15-20 минут;
  • положить в равных частях (по 1 чайной ложке) творог, мед и сметану средней жирности, смесь наносить на проблемные участки 3 раза в неделю на 10-15 минут.

Есть и другие домашние методы, которые требуют больше времени для приготовления, однако их эффективность не вызывает сомнений. Это, к примеру, 2 самых популярных рецепта домашнего крема для избавления от морщин около губ.

  1. Взять 120 г светлого воска (можно приобрести в аптеке), растопить его над горячей водой и добавить туда 250 мл масла миндаля, 120 мл розовой воды и всё хорошо размешать. В остывшую смесь ввести 15 капель эфирного масла розы, смешать и положить готовый продукт в небольшую емкость с крышкой. Этот увлажняющий крем используют на проблемных участках. Продукт стоит применять 2 раза в сутки 1,5 — 2 месяца.
  2. В небольшой емкости смешать 500 мл масла оливы, 200 г очищенного пчелиного воска и 7-8 столовых ложек свежих цветков календулы, поставить на медленный огонь и довести до кипения. Потом нужно оставить на ночь в прохладном месте, а утром процедить и слить в подходящую емкость. Применять можно как на проблемные участки, так и на всю кожу лица 2 раза в день в течение месяца.

Кисетные морщины вокруг губ

Этот тип складок является показателем возраста: увядающая кожа теряет свою эластичность и появляются проблемные зоны. Обычно кисетные морщинки становятся явными с 40-45 лет, когда в коже снижается количество собственного коллагена и эластина. В итоге губы немного опускаются, образуя такие складки. При преждевременном появлении подобных морщин главной причиной является постоянная нагрузка на мышцы области рта (частые приемы пищи, разговоры, смех и другие эмоции).

Круговые мышцы не прикреплены к костным тканям, поэтому при каждом движении они тянутся в разные стороны, кроме того, в зоне рта почти отсутствует жировая прослойка, что делает её особо чувствительной и склонной к сухости. Всё это приводит к образованию кисетных морщин.

Основными методами для устранения складок такого типа считаются:

  • процедуры в косметическом салоне (инъекции, мезотерапия, липолифтинг и шлифовка лазерным устройством);
  • борьба с применением народных рецептов;
  • курс массажа проблемной зоны;
  • комплекс специально подобранных упражнений.

Лучшими средствами народного лечения от кисетных морщин являются:

  • регулярное умывание прохладной чистой водой или остуженным зеленым чаем;
  • протирание проблемной области кубиками льда на основе ромашкового отвара;
  • косметические маски с применением сметаны высокой степени жирности и меда.

Обычно при наличии кисетных морщин косметолог назначает специальные упражнения, которые способствуют повышению упругости кожи в проблемных местах (выполнять их нужно, предварительно смазав кожу питательным кремом):

  • согнуть губы трубочкой, сделать 8-10 повторов;
  • складывать губы бантиком, чтобы повысить тонус мышц, выполнить не менее 15 раз;
  • вытягивать вперед поочередно верхнюю и нижнюю губу, сделать 10-12 раз;
  • прятать нижнюю губу под верхней и наоборот, повторить 18-20 раз;

Выполнять описанный выше комплекс нужно ежедневно в течение 30-40 дней для получения положительного результата. Упражнения легко сочетаются с народными методами, а также с применением косметических средств, разработанных для устранения морщин около губ.

Мимические морщины вокруг губ

Такие складки появляются достаточно рано и не всегда являются показателем возраста. Однако, они портят внешний вид и старят лицо. Зона их образования – над верхней губой и в уголках рта – там, где проявляется мимика.

Основными факторами, провоцирующими появление мимических складок, являются:

  • высокая двигательная активность мышц рта;
  • курение сигарет;
  • природные факторы (ветер, мороз и т.д.);
  • диета и хронические патологии.

Едва заметив такие складочки в области губ, нужно начать полноценную заботу о коже. Это не только использование питательного крема, но и народные методы, физические упражнения, а также процедуры, проводимые в косметических салонах. Многие женщины сразу обращаются туда, хотя при своевременном уходе можно обойтись и домашними способами.

Однако многие хотят всё и сразу: убрать быстро и надолго. Это возможно при использовании таких процедур как:

  1. контурная пластика с применением гиалуроновой кислоты (эффект длится от 1 года до 2-3 лет);
  2. уколы ботулотоксина (избавление от мимических морщин на срок от 5 до 8 месяцев);
  3. мезотерапия (нужно пройти не менее 5 процедур, эффект обеспечен на срок от 8 месяцев до 1,5 лет);
  4. плазмолифтинг (процедура с эффектом длительности до 1, 5 лет);
  5. липолифтинг (гарантирует избавление от мимических морщин на срок от 1 года).

Есть и более радикальные методы, которые менее эффективны, но положительное действие у них сохраняется дольше. Это шлифовка с применением лазера, ионофорез, аппаратный пилинг и миостимуляция. Некоторые женщины в погоне за молодостью и красотой решаются на хирургическое вмешательство: делают нитевую подтяжку мышц, пластику лица и химический пилинг.

Нужно знать, что гарантией положительного результат является не только сама процедура, но и опытный специалист из надежной клиники. Однако, даже при соблюдении этих мер, никто не застрахован от побочных эффектов и осложнений.

Для ухода за кожей в период борьбы с мимическими складками необходимо применять грамотно подобранный крем, в составе которого есть витамины А и Е, пептиды и антиоксиданты. Стоит использовать и косметические масла (ментоловое или абрикосовое).

Для поддержания красоты и упругости кожи в период избавления от складок около губ можно успешно применять домашние средства, они не менее эффективны, но при этом гораздо безопаснее:

  • дольки свежего помидора или авокадо (приложить на 15-20 мину к проблемным местам);
  • жидкий мед (смазать участки с морщинками на 15 минут);
  • рыбий жир (принимать в виде капсул не менее 30 дней).

Высокой степенью эффективности обладают и физические упражнения, специально подобранный для избавления от мимических складок.

Если выполнять их регулярно не менее чем 30-45 дней, то положительный результат не заставит себя ждать (повторять каждый тип не менее 20 раз):

  • поочередно вытягивать губы в трубочку и расслаблять их;
  • надувать и сдувать щеки с открытым и закрытым ртом;
  • вытягивать губы, словно произнося звук «о»;
  • стиснуть зубы и выдвинуть челюсть вперед на 3-5 секунд;
  • делать вдохи через нос, а выдохи – через рот, расслабляя губы;
  • протягивать все гласные звуки, будто напевая мелодию.

Профилактика морщин вокруг рта

Каждому известно о пользе профилактики для предупреждения любых проблем со здоровьем. Это же касается и вопроса о красоте и молодости кожи.

Появление морщин около губ можно отодвинуть на более позднее время, если придерживаться простых правил:

  • пользоваться качественной косметикой (тональный крем, губная помада, пудра);
  • регулярно увлажнять кожу в проблемных местах питательным кремом;
  • не оставлять косметику на ночь;
  • по мере необходимости (в сухую и ветреную погоду, а также в холода) использовать бальзам для губ на основе натуральных компонентов;
  • не забывать 1-2 раза в неделю чистить кожу лица скрабом домашнего приготовления или купленным в магазине;
  • загорать в меру, пользуясь защитными средствами для кожи;
  • время от времени применять простые народные методы для борьбы с морщинами около губ (компресс, домашний лосьон или обтирание льдом из отвара трав);
  • избавиться от пагубных привычек;
  • вести здоровый образ жизни;
  • регулярно заботиться о коже лица.

Отзывы наших читателей

Дорогие читатели, вы можете оставить свой отзыв в комментариях, он будет полезен другим пользователям сайта!

Я знала, что курение провоцирует появление ранних морщин, но чтобы в 30 лет такая сеточка около губ появилась… Я в шоке была, а косметолог сказал, что всё из-за моей вредной привычки. Теперь хожу на курсы парафинотерапии в салон и пытаюсь бросить. Ботокс применять не хочется, может, пройдут и так. Дополнительно еще дома делаю маски 2 раза в неделю с медом, он здорово на кожу действует.

Я думала, что морщинки возле губ – это удел уже совсем пожилых дам, но у меня они появились в 38 лет. Пришлось экстренно идти к косметологу и делать уколы красоты. Выбрала мезотерапию, так как считаю эту процедуру самой безопасной и полезной для кожи в целом. Теперь каждый год зимой прохожу 4-6 процедур, ну и дома, конечно, стараюсь ухаживать за кожей не только около рта, но и на всем лице.

У всех индивидуальные причины появления морщинок около губ. Мне пришлось с этим столкнуться после 30 лет, когда обострилась хроническая болезнь. Однако, вместе с врачом подобрали безопасный метод – косметические маски, я ещё и массаж каждый вечер стараюсь делать. Теперь постоянно слежу за собой, не хочется усугублять положение.

Как избавиться от морщин вокруг рта и губ

Появление морщин вокруг рта и губ обусловлено возрастными изменениями, при которых кожа становится менее упругой. Чтобы справиться с проблемой и приостановить процессы увядания, рекомендуется пользоваться сразу несколькими подходами к омоложению. В настоящее время существует множество способов, которые дают хорошие результаты не только в условиях салона, но и дома.

Почему появляются морщины вокруг рта и их виды

Морщины вокруг рта и губ появляются в том случае, когда с годами кожа теряет былую упругость. При этом происходит значительное снижение количества гиалуроновой кислоты в клетках, перестаёт вырабатываться эластин и коллаген. Кожа становится более подверженной растяжению. Именно поэтому люди эмоциональные, которые привыкли к активной мимике, сталкиваются с проблемой раньше остальных.

Основные виды морщин вокруг рта и губ в зависимости от причины:

  1. Мимические — возникают при активном проявлении эмоций, уголки рта задействуются в первую очередь.
  2. Возрастные — проявляются при старении организма. У мужчин такой процесс менее выражен.

В зависимости от локализации выделяют следующие виды морщин:

  1. В уголках рта — представляют собой заезды, которые уходят вниз к подбородку.
  2. Над верхней губой — это, как правило, небольшие множественные вертикальные бороздки.
  3. Носогубные — начинаются от носа и плавно переходят к губам. Проявляются такие типы морщин раньше всех остальных, так как данная зона особенно подвержена растяжению во время улыбки.

Дополнительная классификация зависит от запущенности процесса старения. При этом выделяют морщины:

  • мелкие — едва уловимы глазу и проявляются во время улыбки или грусти;
  • средние — заметны невооружённым глазом, но затрагивают небольшие участки;
  • глубокие — ярко выражены и представляют собой довольно массивные бороздки.

По мере старения организма кожа теряет большое количество влаги, мышцы становятся менее эластичными и сильными. Это приводит к опущению эпидермиса и появлению морщин.

Как убрать морщины вокруг рта и губ

Чтобы избавиться от морщин вокруг рта и губ, следует подходить к решению поставленной задачи комплексно. Для устранения незначительных изменений можно использовать домашние средства, такие как кремы и гимнастика. Чтобы избавиться от средних морщин, дополнительно с домашними средствами можно обратиться к услугам салона. При этом хороший результат дают филлеры, например, на основе гиалуроновой кислоты.

Для устранения глубоких морщин лучше использовать радикальные меры, такие как круговая подтяжка лица. Какой способ будет оптимальным, зависит от степени возрастных изменений и состояния здоровья. Ведь хирургическое вмешательство показано не всегда.

Домашние процедуры

В домашних условиях лучше всего помогут питательные маски, массаж, гимнастика и кремы. Однако нужно понимать, что при наличии глубоких морщин невозможно добиться быстрых результатов. Маски необходимо делать не менее 2 раз в неделю. При этом для того чтобы питательные составы проникали глубже, предварительно хорошо разогреть кожу с помощью массажа.

Упражнения для лица (фейсбилдинг) также дают хорошие результаты, если выполнять их ежедневно. Заканчивать процедуру нужно контрастным умыванием и нанесением питательного крема.

Упражнения для устранения морщин вокруг рта и губ

Существует эффективный комплекс, который разработала Карол Маджио специально для борьбы с мимическими и возрастными морщинами вокруг рта и губ. Основные упражнения:

  1. Поставить ладони по обеим сторонам щёк. Пальцы должны упираться в уголки рта. Затем нужно напрячь губы, слегка вытянув их. Задержаться на несколько секунд и расслабить рот. Повторять 10 раз.
  2. Поставить указательный и средний пальцы по уголкам рта. Пытаться поднимать верхнюю губу вверх, преодолевая сопротивление. Всего 20 раз.
  3. Исходное положение то же. Только на этот раз губы нужно вытянуть вперёд трубочкой, а пальцами слегка надавливать на уголки рта, мешая данному процессу. Всего 15–20 раз.

Очень полезно упражнение от разных типов морщин, которое состоит в том, чтобы вытянуть губы вперёд трубочкой и из этого положения стараться закрывать и открывать рот. При этом можно чувствовать, как работают мышцы. Этим упражнением можно дополнить комплекс или выполнять его отдельно.

Применение кремов от морщин вокруг рта и губ

Использование кремов в сочетании с другими процедурами даёт хороший результат. Для борьбы с разными видами морщин применяют соответствующие составы:

  1. Питательные кремы с растительными экстрактами. Такие составы подойдут при наличии неглубоких морщин. Они, как правило, имеют экологичный состав, минимум отдушек и консервантов. Данные кремы глубоко увлажняют кожу, стимулируют процессы обмена веществ в клетках.
  2. Увлажняющие составы с лифтинг эффектом. Способствуют питанию кожи, оказывают подтягивающее действие и применяются при наличии средних по глубине морщин. В состав часто входят стимуляторы коллагена и эластина, однако при поверхностном воздействии на кожу не дают выраженного результата.
  3. Кремы с гиалуроновой кислотой. Применяют при наличии глубоких морщин. Конечно, такие составы не могут устранить возрастные изменения, но препятствуют дальнейшей потере влаги клетками.

После 30 лет каждая женщина должна использовать кремы, подходящие по возрасту, так как именно в этот период появляются первые мелкие морщинки в зоне вокруг рта и губ. Желательно использовать составы с фильтром, которые будут препятствовать проникновению вредного УФ-излучения в кожу.

Кремы следует использовать только после предварительного очищения кожи 2 раза в день массажными движениями.

Как избавиться от морщин вокруг рта — видео

Массаж и маски для области вокруг рта

Массаж даёт отличные результаты, если проводить его с помощью увлажняющих кремов или косметических масел. Делать это лучше перед отходом ко сну, достаточно 1 раза в неделю в течение 3 месяцев. Затем следует сделать перерыв на 10 дней. Производить движения при массаже нужно по специальным линиям. При этом рекомендуется применять поглаживание, пощипывание и похлопывание.

Маски с лифтинг эффектом дадут отличный результат, если применять их 2 раза в неделю. При этом необязательно использовать покупные средства, можно приготовить составы самостоятельно. Самые эффективные рецепты:

  1. Тонизирующая маска. Потребуется 1 ч. л. сока апельсина и столько же косметического масла жожоба. Далее, следует перемешать оба ингредиента и нанести на проблемную область похлопывающими движениями. Оставить на 10 минут, затем смыть водой. Повторять каждую неделю.
  2. Лифтинг состав. Потребуется эфирное масло лимона и лаванды по 1 капле. Такие компоненты необходимо развести в 1 ст. л. густой сметаны. Затем нанести на лицо и оставить на 15 минут. Потом смыть прохладной водой. Повторять 2 раза в неделю.
  3. Увлажняющая маска. Потребуется 1 ч. л. оливкового масла и 0,5 ч. л. зародышей пшеницы. Оба ингредиента необходимо перемешать и нанести проблемную область. Оставить на 20 минут. Затем смыть водой. Повторять каждую неделю.

Результат от применения масок будет лучше, если предварительно очистить кожу скрабом. Так питательные вещества лучше проникнут в проблемную область.

Ингредиенты для масок — галерея

Применение филлеров

Для разглаживания морщин вокруг рта и губ часто применяют инъекционные методы. Несколько уколов делают в зону носогубной складки и в уголки рта, затем аккуратно пальцами распределяют состав, чтобы он не концентрировался в одной области. С этой целью используют филлеры, которые бывают разных видов:

  1. На основе гиалуроновой кислоты. Такие препараты рассасываются, как правило, в течение 6 месяцев. Данная группа филлеров часто включает в состав витамины, которые улучшают состояние кожи и разглаживают морщины. Благодаря насыщению клеток влагой и полезными веществами происходит стимуляция выработки собственной гиалуроновой кислоты.
  2. На основе коллагена. Такие филлеры также рассасываются в течение 6 месяцев. Они стимулируют выработку собственного коллагена и заполняют пространство под кожей, разглаживая морщины.
  3. Медленно рассасывающиеся филлеры. Их производят на основе гидроксиапатита кальция и поликапролактона. Такие препараты рассасываются в течение 2 лет. На протяжении этого времени обеспечивается выраженный лифтинг эффект.
  4. Препараты на основе силикона. Не вступают в реакцию с тканями и не рассасываются. Такие инъекции дают результат, который сохранится на протяжении длительного времени. По сравнению с рассасывающимися аналогами является наименее полезным для организма.

Филлеры на основе гиалуроновой кислоты считаются самыми эффективными и безопасными на сегодняшний день. Однако при неправильном распределении вещества могут появляться небольшие бугорки под кожей.

Хирургическая подтяжка

Хирургическая подтяжка кожи является самым эффективным методом избавления от глубоких морщин вокруг рта и губ. Однако данный способ имеет и свои недостатки. После операции необходима реабилитация. При неправильной подтяжке может произойти перекос, и лицо будет выглядеть неестественно.

Во время операции врач должен точно рассчитать силу натяжения, чтобы затем не произошло досадных последствий, которые потребуют дополнительного вмешательства. В самом начале делается небольшой надрез в зоне за ушами. Потом врач подтягивает кожу так, чтобы морщины разгладились. Лишний эпидермис иссекается и накладываются швы, которые снимают через несколько дней.

Операция производится только под общим наркозом и при отсутствии противопоказаний, таких как заболевания сердца и сосудов, поражения ЦНС и онкологические патологии.

В период реабилитации пациентке необходимо ходить в специальной повязке, которая зафиксирует швы. Результат можно увидеть сразу же после операции.

Подтяжка области вокруг рта и губ производится постепенно при регулярном выполнении всех рекомендаций. Если запастись терпением, то можно заметить, как уже через несколько месяцев морщины станут менее выраженными. Следует постоянно увлажнять кожу питательными составами и не забывать про салонные процедуры.

Источники: http://skinmagic.online/morshhiny/borba-s-m/gimnastika/ot-m-vokrug-rta.html, http://netmorchinam.ru/o-morshhinah/morshhiny-vokrug-gub.html, http://afrodita.guru/borba-so-stareniem/morshhinyi-vokrug-rta-kak-ubrat.html

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *