Как убрать быстро морщины с переносицы

Как убрать морщину на переносице

Раннего появления мимических морщин боятся все женщины вне зависимости от возраста. Особенно сложно убрать морщину на переносице. В данной статье мы рассмотрим, почему появляются складочки в области бровей и как с ними бороться.

Причины образования

Морщины на переносице делятся на горизонтальные и вертикальные, причем механизм развития у них разный. Рассмотрим причины появления каждого вида морщин.

Горизонтальные морщины

Горизонтальные складочки на переносице и выше – это характерный признак, свидетельствующий о перенапряжении лобной мышцы. Кожа лба фиксируется к ней, то есть при движениях мышцы движется и кожный покров.

Когда мы удивляемся, лобный мускул приподнимает брови и образует складки кожи. Потом мышца расслабляется, и складки исчезают. Однако иногда человек может неосознанно сохранять мышцу в сокращенном состоянии, вследствие чего происходит ее перенапряжение.

Особенно это заметно с возрастом, когда эластичность и тонус снижаются. На том месте, где обычно формируются складочки, образуются стойкие горизонтальные морщинки.

Вертикальные морщины

Появление вертикальных морщин связано с работой другой мышцы – той, которая сдвигает брови. По-другому она еще называется «мышца гордецов. При ее перенапряжении образуются вертикальные морщинки, идущие от кожи носа вверх ко лбу.

Методы борьбы

Морщины могут возникать уже в возрасте 25-27 лет. Их появление связано в первую очередь со спецификой нашей мимики – мы часто хмурим брови, морщимся, задумываемся. Все это отражается на нашем лице, со временем приводя к появлению морщин.

Убрать морщину на переносице и в области лба можно несколькими способами. Здесь подойдет как салонная терапия, так и специально разработанная гимнастика. Кроме того, имеется множество аптечных и народных средств.

Косметологические центры предоставляют множество методов, которые помогут быстро и надежно убрать морщины на переносице.

К ним относятся:

• Ботокс, или инъекции ботулотоксина. Данная методика предполагает введение специального средства, которое тормозит работу нервных окончаний в коже и блокирует перенос нервных импульсов. Как следствие, мышцы расслабляются, и морщинки исчезают. Эффект от процедуры сохраняется примерно полгода, затем необходимо провести повторную манипуляцию. Это самый эффективный метод избавления от морщин.
• Биоревитализация и мезотерапия. Способ представляет собой введение гиалуроновой кислоты и ее препаратов под кожу. За счет этого стимулируется синтез естественного коллагена, вследствие чего эластичность и упругость кожи повышается. Кроме того, гиалуроновая кислота способствует сужению пор.

Однако, несмотря на всю эффективность методики, в некоторых случаях ее использовать нельзя, так как может быть индивидуальная непереносимость компонентов препарата. Большое внимание стоит уделять квалификации косметолога, который будет проводить процедуру. Во многом результат мезотерапии зависит от опытности и умелости специалиста.

• Химический пилинг. Метод предполагает отшелушивание верхних слоев кожи, ее «шлифовку». Пилинги могут быть поверхностными или глубокими. Удаление поверхностных образований способствует очищению кожи и стимулирует регенерацию. Однако стоит правильно понимать назначение пилинга.

Убрать горизонтальную морщину на переносице, если она очень глубокая, процедура не способна. Использовать пилинги можно для избавления от маленьких мимических складочек. Стоит отметить, что после использования пилинга на коже некоторое время будут появляться шелушения, однако это является всего лишь побочным эффектом такой терапии.

• Микродермабразия. Данная методика имеет аналогичное действие, однако здесь вместо химических веществ применяется специальный лазер, который легко и быстро справляется с мимическими морщинками.

После проведения процедуры наблюдается легкое покраснение кожи, однако оно исчезает уже на вторые сутки. Преимуществом данного метода является очень низкая травматичность. Однако от лазера, как и от пилинга, не стоит ждать результатов в борьбе с глубокими морщинами.

• Воздействие микротоком. Новейшая процедура предполагает стимуляцию кожи токами разной частоты. Такое влияние приводит к тому, что кровообращение в области воздействия активизируется, увеличивается приток кислорода и питание тканей.

Методика оказывает хороший общеоздоровительный эффект и значительно замедляет старение кожи.

• Армирование. Новое слово в косметологии – это восстановление эластичности кожи с помощью специальных нитей. Они изготавливаются из платины, золота, полипропилена. Металлические изделия нельзя вытащить из кожи, и со временем они становятся заметны, что значительно снижает косметический эффект.

На данный момент разработаны рассасывающиеся нити, которые растворяются внутри кожи примерно через год после проведения процедуры. На их месте остается прочный и упругий коллагеновый каркас.

• Термаж. Данная методика предполагает радиоволновое облучение кожи, которое стимулирует восстановление тканей на определенной глубине. Эффективность методики ничем не уступает хирургическому вмешательству.
• Подтяжка. Операция из области пластической хирургии – это методика, по праву считающаяся «тяжелой артиллерией» в борьбе с морщинами. Процедура поможет быстро улучшить овал лица и уберет даже самые глубокие морщины, а эффект от нее сохранится на долгие годы.

Любая из вышеперечисленных процедур имеет определенные противопоказания. Перед их проведением необходимо посоветоваться с опытным косметологом.

Упражнения

Убрать неглубокие морщинки на переносице можно и с помощью специальных упражнений:

• Поставьте пальцы в начале бровей и плотно прижмите кожу. Попытайтесь нахмурить брови, при этом оказывая противодействие пальцами. Проделайте упражнение 30 раз.
• Натяните кожу лба наверх ребром ладони. Досчитайте до 15 и отпустите. Повторите 20 раз.
• Пощипывайте бровь на всем протяжении по направлению от переносицы к области виска. Проделайте это 10 раз на каждую бровь.

Эти простые упражнения помогут не только избавиться от мелких мимических морщинок, но и предотвратят появление более глубоких кожных складок. Выполнять их необходимо регулярно, потому что только тогда будет заметен результат.

Одно из самых эффективных средств борьбы с морщинами – это самомассаж. Его нужно делать, предварительно распарив лицо и смазав его питательным кремом. Мягкими круговыми движениями помассируйте область переносицы, брови, лоб.

Пытайтесь двигаться от центра к периферии – к области виска. Помассируйте кожу на висках. Затем пройдитесь по той же области легкими похлопывающими движениями. За такое отношение кожа скажет вам спасибо – вы долго не увидите мимических морщинок на лице.

Видео: Полезная информация

Узнайте, какие правила применения мицеллярной воды для сухой кожи. Почему кожа зимой стала сухой? Нажимайте узнать.

Как убрать морщины на переносице в домашних условиях

Помимо салонных методик, устранить морщины помогут и аптечные средства, и народные методики. Конечно, при глубоких морщинах они значительно уступают профессиональным препаратам (и, конечно, хирургической подтяжке), однако при небольших мимических морщинах на лице данные средства будут эффективны.

Аптечные методы

Приведем несколько хороших средств от морщин, которые можно купить в любой аптеке:

1. Специальный увлажняющий крем. Любая женщина ежедневно пользуется и дневным, и ночным кремом, однако мало кто обращает внимание на их состав. И напрасно, ведь правильное средство поможет избавиться от мимических морщин. Для этого крем должен содержать витамин Е и экстракт алоэ. Эти компоненты помогут коже сохранить упругость и эластичность.
2. Эфирные масла. Нанесение на кожу переносицы масел дважды в день даст эффективный результат уже через две-три недели. Вы заметите, как кожные складочки постепенно разглаживаются и исчезают.
3. Релиф. Мазь борется с увяданием кожи, тем самым предотвращая возникновение глубоких морщин. Кроме того, средство можно дополнительно использовать для снятия припухлости век.
4. Гепариновая мазь. Данный препарат по праву считается классическим средством для восстановления эластичности кожи. Действующее вещество мази снимает отек кожи, уменьшает пигментацию, разглаживает мелкие мимические складочки.
5. Солкосерил. Данный препарат, также выпускающийся в виде мази, известен тем, что рассасывает глубокие кожные рубцы. Однако также хорошо он справляется и с морщинами на переносице.
6. Цинковая мазь. Наилучшее средство для профилактики увядания кожи и снижения ее упругости. В составе препарата имеется микроэлемент цинк, который имеет естественное солнцезащитное действие.

Аптечные средства, конечно, во многом уступают средствам пластической хирургии и профессиональным косметологическим препаратам, однако, если вы не хотите прибегать к радикальным средствам, то вышеперечисленные лекарства помогут вам поддерживать тонус кожи.

Народные методы

Приведем рецепты самых эффективных народных масок от морщин:

1. Белково-медовая маска. Смешать столовую ложку меда и столовую ложку муки. В полученную кашицу добавить взбитый белок. Маску держать на лице 20-25 минут, затем протереть лицо сухим ватным тампоном. Смывать водой ее не нужно.
2. Цветочная маска. Столовую ложку цветочной пыльцы смешать с ложной белой глины и ложкой оливкового масла. Затем добавить чайную ложку меда, растопленного на водяной бане. Держать маску на коже 15 минут, затем смыть водой.
3. Маска из черной смородины. Сок черной смородины смешать с ложкой растопленного меда, добавить чайную ложку сливочного масла (несоленого). Размешать до однородной консистенции. Нанести маску на 25 минут, после чего смыть теплой водой.
4. Морковно-творожная маска. Столовая ложка жирного деревенского творога, чайная ложка морковного сока. Хорошо перетереть смесь, нанести на кожу, смыть через полчаса. Для закрепления эффекта можно пройтись по лицу кусочком льда, после чего просушить его с помощью полотенца.
5. Чайно-майонезная маска. К чайной ложке жирного майонеза добавить ложку сметаны и ложку оливкового масла. Добавить в смесь ложку сильно заваренного чая. Наносить маску нужно в два слоя: сначала на все лицо, а затем, через 3-4 минуты – только на морщинки. Смывать маску нужно не водой, а слегка разбавленным теплым молоком.
6. Сметано-желтковая маска. К яичному желтку добавить столовую ложку жирной деревенской сметаны и чайную ложку морковного сока. Нанести на полчаса и затем смыть. После рекомендуется сполоснуть лицо травяным отваром (например, отваром липового цвета).
7. Овсяная маска. Взять столовую ложку овсяной муки, добавить ложку теплого молока, яичный желток и чайную ложку масла (растительного или оливкового). Держать на коже 15 минут, после чего смыть теплым отваром из мяты и календулы.

Народные рецепты масок – это средства, проверенные годами на многих поколениях женщин. Неудивительно, что они столь эффективны.

Читайте, полную инструкцию по применению крема для сухой кожи для тела. Нужен рецепт приготовления мыла для сухой кожи? Ответ тут. Что делать, если на носу жирная кожа? Подробности в статье.

Профилактика

Предотвратить появление морщин проще, чем от них избавиться. Для этого нужно:

• правильно питаться;
• принимать витамины;
• регулярно массировать область переносицы и лоб;
• снизить употребление алкоголя и никотина;
• хорошо увлажнять кожу;
• всегда использовать солнцезащитный крем;
• подбирать только качественную декоративную косметику;
• аккуратно пользоваться скрабами и пилингами;
• заниматься спортом.

Кроме того, всегда нужно иметь хорошее настроение, ведь хмурый и недовольный вид – одна из причин появления мимических морщин!

Итак, мимические морщины – это не приговор, если знать, как с ними бороться. В наше время спектр способов просто поражает – от ботокса до домашних масок, от хирургической подтяжки до самомассажа и упражнений для лица. Объединяет их только одно – способность помочь вам быть красивой и прекрасно выглядеть.

Как убрать морщину на переносице быстро и надолго?

В народе мимическая складка на переносице получила название «морщины гордеца». Именно об избавлении подобного дефекта и пойдет речь в данной статье.

От чего появляются складки на носу

Прежде чем узнать, как убрать морщины на переносице, необходимо определить факторы, влияющие на их появление. Причины, как впрочем, для всех мимических складок, следующие:

• чрезмерно повышенная активность мимики лица, особенно в негативных, удручающих моментах;
• предрасположенность кожи к морщинам, заложенная генами с рождения;
• быстрое похудение;
• загрязненная экология;
• снижение активности выработки эластина и коллагенового вещества;
• чрезмерное действие ультрафиолета, особенно для любительниц насыщенного загара;
• потеря влаги в клетках эпителия;
• курение и недостаточно полноценный сон (менее 7 часов в день).

Как убрать морщины на переносице в домашних условиях

Важным моментом в избавлении от проблемы является тщательное очищение кожи. Для этого необходимо приготовить скраб на основе натурального кофе мелкого помола, пищевой соды и др. К примеру, можно в обычное средство для умывания добавить перемолотого кофе. Потом поверхность лица помассировать по кругу, уделяя внимание зоне возле носа.

2-3 раза в неделю можно делать очищающие и увлажняющие маски на основе натурального мёда, белковой массы яиц, растительных масел с большим содержанием питательных веществ, витаминов A, C, E, минералов.

Например, чтобы приготовить эффективную маску потребуется 1 ст.л. готового желатина, предварительно залитого водой (2-3 ст.л). Набухший продукт полностью растворяют на бане водяной, добавляют банановую кашицу, мёд или измельченную зелень петрушки (достаточно по 1 ст.л). нанесенную на лицо смесь смыть через 20 минут.
Молочно-картофельная смесь – еще один вариант быстрого омоложения, избавления от проблемных дефектов. В равных пропорциях смешать цельное молоко, кащицу из вареного клубня картофеля и масло оливок, затем распределить по поверхности. Спустя 20-25 минут умыться и повторить маску через 2-3 дня.
маска из пюре вареного картофеля – в равных количествах соединяется молоко (сметана), оливковое масло и пюре. Потом смесь наносится на кожу на 20 минут. Процедуру повторять через 2 дня;

Морщина на переносице — не единственная проблема, которая возникает в этой части лица. Как убрать морщины между бровями в домашних условиях можете узнать в другой нашей статье.

Салонное избавление

Глубокую морщину полностью удалить помогут радикальные (салонные) методы: мезотерапия, поверхностный пилинг или широко известный ботокс. Результат будет успешен уже после одного сеанса, но курс процедур нужно повторить максимум через 6 месяцев. Таким образом, возникнет своеобразная зависимость, необходимость дублирования.

Комплексные меры

Прежде всего – это массаж. Прекрасно усиливает упругость, эластичность кожи скульптурный массаж лица. Но глубокий массаж лица или массаж замшей тоже подойдут. Кроме того, подобные процедуры активизируют выработку омолаживающих волокон, ускорят протекание обменных процессов в клетках эпителия, циркуляцию крови, что положительно отразится на ожидаемом результате.

Гимнастика и упражнения для лица – можно выполнять несколько раз в день, тогда больше шансов избавиться быстро от проблемы. Гимнастика для похудения лица или для омоложения лица и шеи, отдельные упражнения делаются в любой удобный момент. Много сил и умений они не потребуют, а эффект приблизят.

Здоровое сбалансированное питание – еще один нюанс подобных процедур. Продукты для омоложения (морская рыба, мёд, орехи), свежие фрукты и овощи, преобладание оливкового масла над подсолнечным, пареной пищи над жареной – еще один шаг успешного исхода дела против складок.

Контроль над эмоциями, стрессоустойчивость и здоровый полноценный сон – лучшие помощники против морщин.

Как убрать морщину на переносице: эффективные методики и домашние рецепты

Некрасивая поперечная складка между бровями, способная испортить настроение одним своим видом, относится к мимическим. Ее появление в молодом возрасте напрямую связано с вредной привычкой хмуриться. Если не убрать морщину на переносице вовремя, она углубится и станет более явной. Через время, когда на лице застынет неизменное хмурое выражение, избавиться от проблемы будет непросто. Поэтому очень важно приложить усилия для разглаживания дефекта на ранней стадии.

Причины появления морщин на переносице

Если человек привык активно выражать свои эмоции, он сильно хмурится при негодовании или широко распахивает глаза от удивления. В процессе мышцы, расположенные на лбу, приходят в движение. Появление морщины на переносице означает, что это действие происходило регулярно.

В результате горизонтальная или поперечная складка на коже между бровей может появиться даже в подростковом возрасте. Но пока обменные процессы организма протекают без сбоев, а упругость кожи поддерживается естественно синтезированным коллагеном, такой дефект малозаметен и устраняется обычным расслаблением мышц.

Со временем организм подвергается возрастным изменениям. Замедление метаболизма в первую очередь отражается на кожных покровах, которые становятся менее эластичными и упругими. Многих женщин, начиная с 25-летнего возраста, все чаще тревожит вопрос, как избавиться от морщины на переносице.

Провоцируют раннее появление мимических морщин следующие факторы:

• наследственная предрасположенность;
• чрезмерное употребление алкоголя и увлечение курением;
• подверженность частым стрессам и нервным срывам;
• сидячий образ жизни;
• регулярная работа за компьютером;
• плохое зрение, приводящее к привычке хмуриться;
• бессонница и частые недосыпания.

Статьи по теме:

Мимические и возрастные морщины на лбу: как их разгладить в домашних условиях

Омолаживающие маски из картофеля: лучшие рецепты от морщин на лице

Что означают морщины на переносице

Согласно постулатам физиогномики, личностные особенности человека отображаются на лице в виде морщин и других изменений. В зависимости от расположения и направления, некрасивые складки между бровями не только характеризуют черты темперамента, но и указывают на наличие проблем со здоровьем.

Что означают морщины на переносице:

• Несколько морщин имеют общее начало. Человек трудно уживается с окружающими, уверен в собственных силах и постепенно продвигается к поставленным целям. Часто рискует, когда того требует ситуация, но во время кризиса способен сконцентрироваться и быстро взять себя в руки.
• Переносица испещрена несколькими равнозначными по длине линиями. Человек обладает чрезмерной самоуверенностью и привык полагаться исключительно на собственные силы.
• Одна поперечная складка тянется от переносицы до середины лба. Человек имеет уравновешенный, не конфликтный характер. Смел, но не бросается на рожон благодаря внутреннему спокойствию.
• Продольные складки между бровями. Мочеполовая система, печень и кишечник уязвимы и подвержены частым заболеваниям.
• Хорошо видимая перпендикулярная морщина на переносице. Человек регулярно страдает от головных болей затяжного характера.
• Прерывистые поперечные морщинки. Нервная и вегетативная системы организма функционируют со сбоями.
• Морщин соединяет брови продольной линией. Существуют значительные проблемы с опорно-двигательным аппаратом.

Если в области переносицы отсутствуют выраженные морщины, это указывает на предельно уравновешенный характер и спокойную совесть.

Как бороться с морщинами на переносице

Если проблема появилась недавно и находится в незапущенном состоянии, ситуацию можно исправить выполнением простых рекомендаций.

Чтобы убрать морщины на переносице необходимо:

• носить очки: летом солнцезащитные, а при плохом зрении – с диоптриями;
• всегда наносить на кожу солнцезащитные и уходовые кремы;
• прибегать к помощи увлажняющих средств, не допуская пересыхания эпидермиса;
• пользоваться подходящими для типа кожи средствами для снятия макияжа;
• во время умывания не растягивать дерму без надобности.

Следуя этим советам в повседневной жизни, можно уберечь кожу от появления нежелательных морщинок и разгладить намечающиеся дефекты. Но убрать более глубокие складки исключительно с их помощью не получится.

Салонные процедуры

Салонные процедуры являются наиболее эффективными, но, вместе с тем, и дорогостоящими методами. К их проведению прибегают, если дефекты на коже слишком выражены и не устраняются домашними способами.

Существует множество профессиональных методов, как убрать поперечную морщину на переносице. После их осуществления кожные покровы лица становятся гладкими и более упругими.

Введение ботокса

Эффективность этой популярной услуги обуславливается свойствами ботулотоксина вызывать микропаралич мышц. Некоторое время после введения микродоз вещества под кожу мышечные волокна не сокращаются, а значит, не усугубляют морщины. Через определенный срок дерма в месте залома разглаживается и становится гладкой. На сегодняшний день процедура хорошо отработана и не приводит к тяжелым осложнениям. Но при неадекватном выполнении может вызвать паралич участков лица и другие нежелательные реакции.

Мезотерапия

Во время процедуры проводится подкожное введение мезококтейля, который состоит из биологически активных компонентов, подобранных с учетом особенностей морщин и типа кожи. С ее помощью дряблая дерма подтягивается, а коллагеновый каркас укрепляется.

Биоревитализация

Осуществляется посредством введения в определенные участки лба препаратов на основе гиалуроновой кислоты или комбинированных средств. Это уникальное вещество способно омолаживать покровы лица, оптимально их увлажняя и разглаживая.

Лазерная терапия

При помощи специального лазера отмершие клетки эпидермиса в месте пролегания морщины удаляются, в результате чего происходит ее выпрямление. Процедура относительно безболезненная и абсолютно безопасная.

Контурная подтяжка

Для того чтобы разгладить морщины на переносице навсегда, можно прибегнуть к контурной пластике. В зависимости от характеристики проблемы назначается проведение эндоскопической или открытой хирургической операции. После реабилитационного периода кожа будет выглядеть гладкой и упругой, как у ребенка.

Важно! Чтобы минимизировать риски появления осложнений и нежелательных реакций необходимо тщательно ознакомится с отзывами о клинике или салоне красоты, в котором планируется проведение омолаживающих процедур.

Ни в коем случае нельзя обращаться к специалистам, которые не проводят детального осмотра и вызывают даже малейшие опасения.

Массаж от морщин

Если морщины появились недавно и еще малозаметны, избавиться от них можно в домашних условиях. Одной из наиболее действенных методик является самомассаж лица. Выполнять его рекомендуется регулярно, в одно и то же время, с хорошим настроением, предварительно вымыв руки и умывшись.

Статьи по теме:

Мазь Радевит от морщин: эффективное средство против старения кожи

Крем от морщин мгновенного действия: реальность или уловка маркетологов?

Комплекс упражнений, чтобы убрать морщины на переносице:

• Легкими похлопывающими движениями «пройтись» открытыми ладонями по области лба и между бровей. Сила хлопков должна быть умеренной, без чрезмерных надавливаний.
• Пощипать кожу на проблемных участках, не прибегая к сильному сдавливанию тканей.
• Положить указательный палец немного выше брови, а большой – под ней. Умеренно сдавливая дугу, постепенно увеличивать силу нажатия. Проработать обе брови по всей длине.
• Обхватить голову ладонями так, чтобы большие пальцы находились на затылочной части, а остальные – на лбу. Приподнимать брови, одновременно оттягивая пальцами кожу лба от середины к вискам. Зафиксироваться на 5 секунд и расслабиться. Повторить по 5 раз.
• Установить указательные пальцы на середину бровей. С усилием закрыть глаза, оттягивая кожу лба к височным областям. Зафиксироваться на 5 секунд. Повторить по 4 похода.

Воспользовавшись народными рецептами, убрать морщины на переносице не составит особого труда. Главными условиями для получения видимого результата является регулярность и добросовестность выполнения.

Для очищения кожи от отмерших клеток и глубоко въевшейся грязи нет ничего лучше натурального скраба. Приготовить его просто, достаточно смешать небольшое количество натурального кофе среднего помола с таким же объемом молочка для умывания. В массу можно добавить натуральные эфирные масла по своему усмотрению. Использовать средство рекомендуется раз в неделю, растирая его мягкими движениями по поверхности кожи.

Чтобы не допускать высушивания верхних слоев эпидермиса, необходимо наносить увлажняющие маски на основе белков, меда, растительных и животных жиров. Для приготовления одного из таких средств нужно смешать равные количества жирного молока, оливкового масла и перетертую отварную картофелину без кожуры. Использовать маску можно два – три раза в неделю, наносить на 15 минут, после чего смывать отваром растительных трав.

Не менее полезные маски для разглаживания кожи изготавливаются на основе желатина. Смешать 1 ст. л. быстро набухающего желирующего вещества с 3 ст. л. теплой воды, поставить емкость на водяную баню и полностью растворить желатин, не допуская его закипания. Добавить 1 ст. л. кашицы свежего банана, 1 ч. л. меда и измельченной петрушки. Полученную массу наносить на лицо тонким слоем и смыть через 20 минут теплой водой.

Профилактика

Чтобы вопрос, как избавиться от морщин на переносице не возникал долгое время, необходимо своевременно принимать профилактические меры. Они включают соблюдение рациона питания, в котором должны присутствовать сезонные овощи, фрукты и продукты с достаточным содержанием витаминов и питательных веществ. Для поддержания водного баланса следует пить не менее двух литров воды в день и увлажнять кожу масками и другими средствами. Но главное правило – контролировать мимику, не допуская чрезмерно эмоциональных проявлений, нужно соблюдать при любых обстоятельствах.

Источники: http://plastgid.ru/kak-ubrat-morshhinu-na-perenosice/, http://girlface.ru/omolozhenie/borba-s-morshchinami/kak-ubrat-morshchinu-na-perenosice-bystro-i-nadolgo, http://bezmorchin.ru/obshhee/kak-ubrat-morshhinu-na-perenosice.html