Как можно избавиться от морщин домашних условиях

Как можно избавиться от морщин вокруг глаз

Каждая женщина, которая себя любит, желает быть привлекательной. Для этого она старается соответствовать эталонам красоты. В них входят: стройная фигура, пышные волосы, ухоженные руки, ногти и, конечно, гладкая кожа. Вот только морщины, появляющиеся с возрастом, заставляют многих дам нервничать, поскольку напоминают об увядании.

Бывает, мужчины подливают масла в огонь сарказмом: «Не страшно стать дедушкой, а страшно спать с бабушкой». Да, что ни говори, им нравятся молодые красавицы. Поэтому и хочется представительницам прекрасного пола как можно дольше скрывать свой биологический возраст.

В современном мире это можно сделать с помощью салонных процедур, вроде пилинга, подкожных инъекций, лазерной абразии и, в крайнем случае, пластической операции. Но многим женщинам эти методы по финансовым (или другим) причинам недоступны. Остаётся решать, как избавиться от морщин в домашних условиях, с минимальными усилиями и затратами.

Возможно ли это

Есть две новости: хорошая и… плохая. Морщины появляются от многих факторов, но условно их можно разделить на 2 категории: те, которые образуются из-за неблагоприятных условий окружающей среды и неправильного образа жизни, и складки, возникающие в результате генной предрасположенности.

Так вот, морщины входящие в 1 категорию, можно предотвратить и даже уменьшить (если они уже образовались) правильным уходом. А вот со вторыми придётся смириться. Хотя замедлить их появление всё же возможно. Труднее всего избавиться от морщин вокруг глаз, на других участках лица это сделать легче. Доступные способы приведены ниже.

Неблагоприятные факторы

Наверняка вы заметили, что кожа тела, постоянно находящаяся под одеждой выглядит намного лучше, чем кожа лица, шеи и кистей рук. Даже пятки меньше грубеют у тех, кто постоянно носит носочки. Действительно, без защиты открытые участки кожи под воздействием солнечных лучей, ветра, пыли, дождя, снега быстрее теряют влагу и в результате истончаются или уплотняются и трескаются.

Посмотрите на тех, кто постоянно работает на открытом воздухе. Они выглядят часто на 10-15 лет старше своего возраста. Это потому что их кожа просто не успевает восстанавливаться. А она может это делать! Если изменить окружающие условия.

Другим неблагоприятным фактором является невнимательное отношение к своему здоровью – стрессы, перегрузки, недосыпания, курение, алкоголь, колебания веса, болезни. Они истощают внутренние резервы организма, и у него нет возможности отдать коже необходимые ей питательные вещества, витамины, кислород в достаточном количестве.

Методы борьбы

Чтобы сократить или предотвратить появление морщин необходимо сначала устранить неблагоприятные факторы. При необходимости пройти полное обследование и исключить хронические заболевания. Особенно важно наладить работу печени, почек, ЖКТ и вылечить зубы. Уже от этого вы будете выглядеть моложе лет на 10.

Далее необходимо заниматься профилактикой, чтобы поддерживать здоровье – принимать витамины, делать зарядку, пить чистую воду, избегать стрессов, высыпаться, найти способы чаще испытывать позитивные эмоции.

Только после этих мер можно и нужно, наконец, заняться устранением морщин. Иначе всякие попытки останутся без результата (или он окажется недолгим), даже если кто-то из подруг посоветует купить из последних денег «волшебный комплекс» против морщин.

Народные методы

Существует много рецептов помогающих восстановить кожу. В основном маски от морщин делают на основе масел, растений и ягод, обладающих успокаивающими, тонизирующими свойствами, а также желтка яиц, иногда цитрусовых (если нет аллергии). Но у этих методов есть общий недостаток – они не дают мгновенного результата.

Придётся проявить терпение – изменения могут быть видны лишь спустя 30-45 дней, за это время в зрелом возрасте обновляется кожный покров. К тому же народные средства больше предупреждают появление складок или делают их менее глубокими, чем избавляют от них.

Помогает предотвратить морщины вокруг глаз компресс из молотого льняного семени. Он немного осветляет, разглаживает и успокаивает кожу. Для этого нужно распарить семена в горячей воде, дать им немного остыть. Полученную массу обернуть марлей и положить на глаза. Когда она совсем остынет, нужно её снять и умыться сначала тёплой водой, затем холодной.

Выбирая маски для нежной области, учитывайте, что они могут попасть в глаза, поэтому ингредиенты не должны жечь, вызывать дискомфорт или склеивать ресницы. По этой причине не рекомендуем масляные и жирные сметанные рецепты. Лучше используйте отвары из трав. Можно прикладывать к глазам пакетики чая. Не зря многие рекомендуют простые огурцы – они гипоалергенны и хорошо освежают. Конечно, так не получится избавиться от морщин под глазами, но зато отёчность век уменьшится, а взгляд станет ясным, будто молодым. Что уже неплохо.

Очень хороша маска для лица из овсяных хлопьев. Она практически сразу отбеливает лицо и питает кожу. Она становится нежной и очень приятной на ощупь. Для маски нужно запарить хлопья в горячем молоке, а затем кашицу нанести на кожу. Через 10 минут смыть прохладной водой.

От носогубных морщин помогают натуральные масла – оливковое, льняное, подсолнечное.

Что может косметика

Не стоит пренебрегать косметическими средствами, особенно если вы не склонны к аллергическим реакциям. Ведь они специально разработаны для ухода за кожей. К тому же они в отличие от народных средств они позволяют экономить время. Их не нужно готовить. И подобрать их можно под любой кошелёк. Ведь, по секрету, не так важно, насколько дорого стоит крем. Важно соблюдать определенные правила подбора белой косметики и стараться применять её строго в соответствии с инструкцией.

• Косметические средства не должны содержать спирт.
• Хорошо если они содержат экстракты алое, ириса, женьшеня, подсолнуха.
• Приветствуются натуральные консерванты: мёд, вытяжка из листьев, косточек винограда, брусники и прочих растения, содержащих дубильные вещества.
• Крем 50мл должен быть использован в течение 3-х месяцев, а не 2-х лет. Достаточно для этого ежедневно (а не от случая к случаю) наносить его на лицо, шею и зону декольте.
• Дневной крем должен содержать SPF 15 и выше. Применяется он только днём. Потому что его функции – увлажнять и защищать.
• Ночной крем даёт питание коже, наносить его нужно перед сном. Если вы работаете посуточно, и спите днём, всё равно нужно применять его, когда вы отдыхаете, иначе он не работает, а только забивает поры. Потому что он как правило, более плотный, ему нужно несколько часов до полного впитывания и проникновения в глубокие слои кожи. К тому же наносить же на ночной крем декоративную косметику (как же без неё выходить в свет) бесполезно – скатается или потечёт. Для этого как раз нужен более лёгкий — дневной вариант.
• Обязательно перед нанесением любого крема нужно глубоко очищать кожу с помощью геля либо пенки, молочка для умывания (ежедневно), нежного скраба или маски (раз в неделю).
• После глубокого очищения необходимо восстановить рН кожи тоником без спирта. Иначе крем может вызвать неправильную реакцию – покалывание, покраснение, шелушение.
• Нельзя использовать крема для лица в области вокруг глаз – они обладают большей плотностью, чем необходимо и могут содержать ингредиенты, раздражающие чувствительную область. Также они не рассчитаны на случайное попадание на слизистую. Зачем вам отёки перед выходом на деловое свидание? Есть же всё-таки специальные средства. Лучше купить крем для век. Более эффективного средства борьбы с морщинами в этой области пока не придумано.

Если вы будете следовать этим правилам, хотя бы с 30-35 лет (а лучше с 25), то вам удастся оттянуть появление мимических морщин от 10 до 15 лет! Не верите? Спросите у хорошего косметолога.

Не надо печалиться…

Кстати, морщины не только выдают возраст, который женщины так тщательно пытаются скрывать, но и опыт, черты характера. Это неудивительно, ведь человек за свою жизнь испытывает огромное количество чувств и эмоций: удивляется, печалится, радуется, скучает, восторгается, злится, сомневается, умиляется, обижается. Всё это отражается на лице, образуя складочки, особенно при подвижной мимике. При желании это всё можно прочитать.

Например, морщины вокруг губ образуются, когда дама их часто поджимает. Что она при этом может чувствовать? В основном негативные эмоции: зависть, злость, обиду. А вот морщины вокруг глаз рано появляются у тех, кто часто радуется и смеётся. Так что «гусиные лапки» — это не досадная проблема, а печать счастливого человека. Надо ли от неё избавляться?

А еще рекомендуем прочитать как можно убрать шрам.

Как убрать глубокие морщины на лице в домашних условиях

Каждая женщина мечтает выглядеть привлекательной независимо от количества прожитых лет. В особенности огорчает появление морщин.

Однако не всё зависит от возраста, хотя он в данном случае является определяющим фактором.

Стрессы, неправильное питание, плохая экологическая обстановка в городах способствуют раннему старению кожи и, как следствие, возникновению морщин.

Как убрать глубокие морщины?

Чтобы продлить молодость, необходим регулярный и тщательный уход за собой. Тогда не придётся прибегать к экстренным мерам и тратить деньги на дорогостоящие салонные процедуры и пластические операции.

Посоветовавшись со специалистом, при желании, в домашних условиях также можно справиться с морщинами. В том числе и с глубокими.

Вначале следует обратить внимание на свой образ жизни – заняться спортом, скорректировать питание в сторону ограничения вредной для организма еды, ограничить или вовсе исключить употребление алкоголя.

Врагом женской красоты является курение, которое замедляет процессы обновления клеток кожи из–за дефицита кислорода.

Для здоровья и красоты кожи рекомендуется ежедневно выпивать достаточное количество воды – не менее двух литров.

Употребление витаминов также будет способствовать достижению результата.

Основные методы ухода за кожей

Без регулярного ухода за кожей невозможно добиться успеха в борьбе с появившимися морщинами. Кожу необходимо не только тщательно очищать, но и тонизировать. Отличным средством является протирание лица льдом. Вместо воды можно заморозить отвары трав, к примеру, петрушки. Данный способ используется и для ухода за нежной кожей вокруг глаз.

Для питания кожи рекомендуется выполнять различные маски. Двух – трёх раз в неделю будет вполне достаточно. Женщины, использующие для ухода за кожей оливковое масло или витамин Е могут похвастаться прекрасными результатами. Эти средства желательно использовать перед сном после принятия вечерней ванны. Нанеся их на кожу на ночь, с утра можно будет полюбоваться достигнутым эффектом – морщинки заметно разглаживаются, а кожа выглядит посвежевшей и помолодевшей.

Что касается масок от глубоких морщин в домашних условиях, то их существует великое множество. Причём приготовить их можно из доступных продуктов, которые всегда есть под рукой у каждой хозяйки.

Как убрать глубокие морщины: домашние рецепты

Огромной популярностью в борьбе с морщинами пользуется следующий состав для маски, который важно правильно приготовить.

Медовая маска от морщин

Для этого следует взять чайную ложку мёда и растопить его на «водяной бане». Пользоваться для этого микроволновкой крайне нежелательно. В жидкий мёд добавляют желток одного яйца и чайную ложку овсяной муки, которую можно приготовить самостоятельно, перемолов овсяные хлопья в кофемолке. Все составляющие тщательно перемешиваются. Маска наносится на лицо и зону декольте на 25 – 30 минут, после чего смывается водой комнатной температуры. Многие женщины в дополнение к составу добавляют немного растительного масла. Это, кстати, поможет гораздо легче удалить маску с кожи.

Ромашка от глубоких морщин на коже

Прекрасного результата в борьбе с глубокими морщинами в домашних условиях позволяет добиться ромашка, известная своими полезными качествами. С её помощью можно сделать компресс или тоник. В первом случае достаточно просто заварить сухие цветки ромашки кипятком и дать им настояться в течение 10 – 15 минут. После того как настой немного остынет и приобретёт комфортную температуру, в нём смачивают салфетку из хлопка. Её прикладывают на лицо и шею в виде компресса. В завершении процедуры на кожу наносится подходящий питательный крем.

Для того чтобы сделать лосьон – тоник из ромашки, её также заваривают кипятком и настаивают некоторое время. Затем в остывший настой добавляют пару столовых ложек водки. Большего эффекта можно добиться, смешав сухие цветки ромашки с чередой, зверобоем и цветками липы. Приготовленным тоником протирают кожу дважды в день – с утра и на ночь.

Цитрусовые омолаживающие средства

Прекрасным средством против глубоких морщин служат цитрусовые, например, грейпфрут и лимон. В первом случае берут мякоть плода, разминают её и смешивают со сметаной или кефиром. Далее в этот состав наливают немного морковного сока – приблизительно чайную ложку.

Чтобы добиться лифтинг – эффекта, в маску добавляют столовую ложку крахмала или рисовой муки. Всё тщательно перемешивают и наносят на кожу до полного высыхания средства, после чего смывают тёплой водой.

Чтобы добиться лучшего результата, грейпфрутовую маску следует использовать два – три раза в неделю курсом в один месяц. Затем необходимо сделать перерыв и повторить процедуры.

Лимон в борьбе за красоту и молодость кожи

Что касается лимона, то его используют в качестве составляющей для масок и настоев.

• Против глубоких морщин прекрасно помогает маска, в состав которой входит свежевыжатый сок лимона, смешанный с желтком и оливковым маслом. Все ингредиенты следует брать в одинаковых пропорциях. Такую маску для достижения большего эффекта следует смывать не водой, а тёплым молоком.

• Мгновенного результата против морщин позволяет добиться маска с лимоном и яичным белком. Её наносят на кожу и, после того, как маска окончательно высохнет и «стянет» кожу, смывают.

• Лимон также используют для приготовления настоя против морщин. Для этого следует взять один крупный лимон, порезать его вместе со шкуркой и залить стаканом водки. Состав настаивается в тёмном прохладном месте в течение недели, после чего его необходимо процедить. Для использования, настоем пропитывают ватный диск и прикладывают его к коже минут на 10 – 15. Кстати, это поможет не только разгладить морщины, но и сузить расширенные поры на лице.

Как избавиться от глубоких морщин: другие методы

Кроме натуральных продуктов, в борьбе с глубокими морщинами используются различные средства, которые можно приобрести в аптеке или магазине.

• Если намечается важное мероприятие, поможет маска с парафином. Не следует забывать, что перед тем, как наносить растопленный парафин на кожу, её необходимо смазать растительным, лучше оливковым, маслом.

• Некоторые женщины, чтобы устранить морщины, наклеивают на участки кожи, кусочки пластыря. Предварительно на морщинки наносится питательный крем, который можно для достижения большего эффекта обогатить свежевыжатым соком алоэ.

• Если отсутствует индивидуальная непереносимость на препарат, с глубокими морщинами прекрасно справляется средство Солкосерил. Для маски лучше взять мазь. Двух чайных ложек для приготовления состава будет вполне достаточно. В мазь добавляют в половину меньшее количество масляного витамина Е и всё это перемешивают до однородной консистенции. Маску с солкосерилом от морщин наносят на хорошо очищенную кожу толстым слоем и, не дожидаясь полного высыхания, смывают водой.

• Одновременный эффект – устранение морщин и подтяжка кожи, получается при использовании старинного омолаживающего рецепта с дегтярным мылом. Для этого следует взять стандартный кусок мыла, отрезать от него восьмую часть и измельчить её на мелкой тёрке. Далее, постепенно добавляя тёплую воду, взбить мыло в крепкую пену, которую и наносят на лицо и шею, избегая чувствительных участков кожи вокруг глаз. Как только слой пены начнёт подсыхать, на него наносят следующий слой и так до тех пор, пока вся пена не закончится. После полного высыхания состава будет ощущаться очень сильное стягивание кожи. Затем маску смывают попеременно горячей и холодной водой. В завершении на кожу наносится питательный крем.

Таким образом, ведя здоровый образ жизни и регулярно ухаживая за своей кожей, можно надолго сохранить её привлекательность и здоровье.

Молодеем, избавляясь от морщин в домашних условиях. Массаж, маски и упорство: избавимся от морщин сами в домашних условиях

Повезло тем женщинам, которым вечно молодое лицо досталось по наследству, ей уже под сорок, а выглядит на 25, а здесь, что ни утро замечаешь то здесь, то там пока еще малозаметную, но морщинку.

В косметологический кабинет не набегаешься, у кого времени нет, другим это не по карману, но при большом желании выход всегда найти можно, будем молодеть в домашних условиях, используя весь арсенал методов и средств.

Как избавиться от морщин в домашних условиях: обзор средств и процедур

Вернуть молодость, убрать морщины, подтянуть овал лица может любая женщина независимо от возраста, просто кому-то на это понадобиться больше времени и терпения.

Приступая к борьбе с появлением морщин, следует продумать весь комплекс действий, в который включаем:

• диету, вернее правильное питание;

• разные виды массажа;

• правильно подобранный крем;

Ежедневно массирование лица кубиками льда из травяного настоя, отблагодарит приливом крови, омоложением клеток, уменьшением морщин.

Не хотите обращаться к хирургам за подтяжкой лица, мезороллер поможет избавиться от морщин в домашних условиях. Этот массажер, выполненный в виде ролика, покрытого множеством мельчайших иголочек, усиливает процессы регенерации кожи за счет множества миниуколов.

Маленькие травмы кожи способствуют выработке белков коллагена, усиленному делению клеток, образуя новую сеть капилляров, при этом кожа лица становится эластичной, плотной, гладкой.

Как избавиться от морщин в домашних условиях: маски и кремы

Причины образования морщин можно найти множество, но все они сводятся к тому, что коже лица не хватает питания, увлажнения, «физических упражнений», чтобы держать в тонусе подкожный жир и мышцы, которые с возрастом слабеют.

Каждая женщина хочет выглядеть молодо, имея лицо без морщин, но не многие согласятся сделать уход за кожей обязательной, неотъемлемой частью своей жизни.

Избавиться от морщин в домашних условиях невозможно, не подобрав для своего вида кожи утренний, вечерний крем.

Маски, наносимые на лицо трижды в неделю, нужно постоянно обновлять, менять, чтобы не было привыкания кожи.

Для этих процедур не требуется особых составляющих, можно использовать все, что есть под рукой.

Фрукты

— Купили виноград, измельчите его в блендере, нанесите на вымытое лицо на треть часа и смойте.

— Мякоть банана, разбавленная немного растительным маслом, прекрасно справится с глубокими морщинами на лбу.

— Вы выбрасываете сердцевину ананаса? А попробуйте нею протирать лицо в течение четверти часа и увидите, насколько моложе станет кожный покров лица.

— 1 стакан отвара ромашки станет основой для бесценного компресса, если в него добавить 25-30 г мякоти малины или клубники. Намачиваем в смеси марлевую маску и накладываем на лицо на четверть часа. Натуральные ягоды не просто выравнивают кожу, обладая антиоксидантовыми свойствами, они восстанавливают кожный покров лица.

Внимание! Этот состав может немного отбеливать кожу.

Зерна и семена

— Овсянка для приготовления каши есть, как правило, в каждом доме, годе придерживаются правил правильного питания. Смалываем 4 ст.л. овсянки, желательно зерен, но подойдут и хлопья, заливаем горячим молоком до состояния каши, настаиваем, вбиваем яйцо и все тщательно перемешиваем. Маска готова, наносим ее на чистое лицо несколькими слоями на полчаса.

— Кунжут в прошлые времена считался чуть не панацеей от старения, использовать ее рекомендовалось только при появлении признаков старения. После помола кунжутовые семечки напоминают по консистенции халву, добавляем в нее немного сметаны, чтобы получить густой крем, и наносим хорошим слоем под глаза. Через четверть часа маску не смываем, а вытираем осторожно спонжиком, стараясь при этом не растягивать тонкую кожу под глазами.

— Вернуть молодость поможет тыква, вернее ее семечки, масло которых входит в состав самых дорогих кремов для лица.

Для этой маски необходимы:

• 1 ст.л. молотых семечек тыквы;

• 1 ст.л. масла (оливковое, кокосовое, льняное, подсолнечное);

• пару капель масла касторки и облепихи.

Все компоненты перемешиваем и накладываем вокруг глаз на треть часа. Снимаем также спонжиком, осторожно, чтобы не возникал эффект пилинга.

Желатин по праву считается альтернативой ботоксу, если правильно его применять, главное его достояние – коллаген, наполняющий клетки кожи. Для каждой маски надо приготовить желатиновую основу, для приготовления которой 1 ст.л. желатина заливается ½ стакана холодной воды, настаивается полчаса, затем 10 минут выдерживается на водяной бане на маленьком огне. Основа готова. Воду можно заменить молоком, апельсиновым соком или отваром трав.

Желатиновые маски

— С активированным углем маска не только омолодит кожу вокруг глаз, но и почистит поры от черных точек. В приготовленную основу добавляем две растолченных таблетки активированного угля и наносим на лицо кисточкой, несколькими слоями. После полного высыхания смываем.

— Для этой маски при приготовлении основы обязательно используем молоко, потом добавляем ½ ложки меда или сливочное масла, чтобы обеспечить питание коже.

— Упругость и увлажнение коже подарит маска с 2 ч.л. глицерина и взбитым белком яйца. Нанося все это на лицо, не забудьте о шее, которая также нуждается в постоянном уходе. Держим маску полчаса, смываем и смазываем кремом.

— Тонус и питание обеспечивает добавление по ½ ст.л. меда и сока лимона в желатиновую основу, делаем однородную массу и наносим на лицо на треть часа.

— Прекрасный подтягивающий эффект дарит коже лица, особенно второму подбородку желатиновая маска, приготовленная на молоке, смешанная с взбитым белком яйца, наносим ее до полного высыхания.

— Хотите не только тонизировать кожу лица, но и освежить ее, добавьте в желатиновую маску, приготовленную на молоке и остуженную до температуры тела, свежевыжатый огуречный сок. Маску наносим на полчаса и смываем.

— Молодые женщины, которые заметили у себя первые изменения кожи, могут избавиться от морщин в домашних условиях, приготовив маску на основе апельсинового сока.

— Стареющая кожа обновится при постоянном применении желатиновой маски с добавлением масла сливочного. Ее надо нанести на лицо на треть часа, смыть молоком.

Как избавиться от морщин в домашних условиях: массаж и гимнастика

Нужно очень захотеть, вплоть до того, что возненавидеть эти выделяющиеся полоски на лице, чтобы избавиться от морщин в домашних условиях, и обойтись только масками т кремами не удастся. Для получения стойкого и длительного эффекта следует задействовать все оружие в комплексе, включая массажи и ежедневные упражнения для мышц лица.

Это займет всего треть часа в день, по результат будет ошеломляющим, главное, регулярность.

Морщины разглаживаются, когда мышцы, удерживающие этот участок кожи, укрепляются. Можно укреплять каждый участок лица, отдельно, если есть ограничение во времени, а дважды в неделю проходить весь комплекс.

-Лобные морщины начнут разглаживаться, если, как можно чаще заставлять кожу под ними «работать». Подушечки рук крепко прижимаем к верхним дугам бровей, которые будем с усилием поднимать, преодолевая сопротивление мышц лба, которые стараются опустить брови. Делаем так, пока не почувствуем легкое жжение в области лба.

— Труднее всего убрать «складку боли», поперечную морщину между бровями. Встаньте перед зеркалом, нахмурьтесь, запомните это движение бровей. Теперь средние пальцы прижимаем с усилием на внутренних краях бровей, повторяем предыдущее движение. Заметили, что при этом складка не образуется, усилие пальцев мешает коже складываться в морщину. Делаем так до жжения в междулобной части.

— Кожа под глазами очень тонкая, она особенно требуем внимания и осторожности как при массаже, так и при проведении упражнений.

1. Самое простое упражнения, которое можно делать дома, на работе, в транспорте, это широко открыть веки и начинать двигать глазами во все стороны, можно ними «рисовать, «писать» цифры, фиксируя движение нижних и верхних век.

2. Устанавливаем указательные или средние пальчики во внешних уголках глазной впадины, надавливаем ими на кожу и закрываем глаза, но не жмуримся. Чувствуете, как ходят мышцы под пальцами? Сделав 10 – 15 раз, откройте широко глаза, как от удивления и держите их столько, сколько сможете. Делаем перед зеркалом и обязательно следим, чтобы при этом не образовывались складки на лбу.

— Со щеками можно играть в течение дня.

1. Наполните рот воздухом и перекатывайте его, надувая до максимума то одну, то другую щеку до изнеможения.

2. Откройте рот в форме овала, почувствуйте верхнюю и нижнюю точку. Теперь ритмично улыбайтесь, не закрывая рот и выдерживая натянутый овал губ.

— Такой ненавистный второй подбородок мы так же убираем улыбкой, не забывая улыбаться внутри и помнить, что все это мы делаем для себя любимой, самой красивой и большой умницы.

С закрытыми губами максимально выпираем подбородок и при этом держим улыбку так, чтобы щеки показались из-за спины. Повторяем делать 10 раз, держа подбородок в напряжении

— Морщинки вокруг губ можно убрать, чередуя произношения звуков У-У-У и И-И-И или, вытянув губы трубочкой, усиленно будем дуть, как бы пытаясь погасить свечу на дальнем расстоянии. Еще можно втягивать носом воздух, при этом, втягивая щеки, а выпускать его через рот.

Можно найти море способов и упражнений, главное, начать их выполнять и не отказаться от своей мечты избавиться от морщин в домашних условиях через неделю.

Массаж лица хорошо стимулирует клетки кожи к самообновлению, увеличению тонуса и приводит к улучшению эластичности.

Для получения положительного эффекта вы можете выбрать любой вид массажа:

главное, придерживаться основных массажных линий, начиная все приемы со лба и заканчивая шеей, не забывая про зону декольте.

Как избавиться от морщин в домашних условиях: советы профессионала

Морщины появляются по разным причинам, но порой мы сами создаем для их появления все условия: курим, игнорируем солнечные очки и очки для коррекции зрения, забываем о питьевом режиме.

Приступив к программе избавления от морщин в домашних условиях, не следует слишком усердствовать, маски делаем не чаще 3 – 4 раз в неделю, массаж меняем каждые 2 месяца, давая коже лица отдохнуть и адаптироваться к новому состоянию.

При снятии масок, особенно пленочных, не следует ее срывать или тянуть так, как будто вы хотите снять и саму кожу. Намного проще приготовить теплую воду в глубокой миске и, наклонившись, подержать лицо в воде по 30 секунд несколько раз, постепенно смывая маску.

Упражнения, массажи, маски и кремы следует чередовать, подбирая последние не по совету подружки, а по типу вашей кожи.

Источники: http://izbavsa.ru/kak-izbavitsya-ot-morshhin-v-domashnih-usloviyah, http://kladovaia-krasoti.ru/kak-ubrat-glubokie-morshhiny-na-lice-v-domashnix-usloviyax/, http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/beauty/molodeem-izbavliaias-ot-morshchin-v-domashnikh-usloviiakh-massazh-maski-i-uporstvo-izbavimsia-ot-morshchin-v-domashnikh-usloviiakh/