Как лечить в домашних условиях морщин -

Содержание

Народные средства от глубоких морщин: 12 лучших и эффективных рецепта

Нет женщины, которой не хотелось бы быть вечно молодой и красивой. Но время неумолимо, и оно оставляет на лицах «приметы времени» в виде морщин. Сначала эти складочки малозаметны, но потом становятся все более глубокими.

Наиболее радикальный способ избавления от глубоких морщин – это пластическая хирургия. Однако этот вариант подходит не всем. Многие предпочитают применять народные средства от глубоких морщин.

Можно ли избежать возникновения?

Основной причиной появления морщин, в том числе и глубоких, является недостаток коллагена. Это особый белок, который вырабатывается в соединительной ткани. Примерно с 20 лет, коллагена начинает вырабатываться все меньше и меньше. Сначала такие изменения не заметны, а к 25 годам начинают образовываться первые морщинки, которые принято называть мимическими. Они появляются в первую очередь вокруг глаз, так как эпидермис тут более тонкий. Рано могут появиться морщины на лбу и между бровями. Глубокие складки на этой части лица могут сформироваться уже к 30 годам. В зоне риска – люди, обладающие активной мимикой.

Избежать возникновения морщин нельзя, но отсрочить время их появления можно. Для этого необходимо:

исключить вредные привычки;
нормализовать режим дня, высыпаться, быть физически активным, бывать на воздухе;
обеспечить коже правильный уход.

Китаянка Кэнди Ло — женщина полностью победившая старение. В свои 52 года она продолжает сниматься и строить планы на жизнь. В чём секрет её вечной молодости?
Читать далее…

Как действуют народные средства?

Многие люди интересуются, действительно ли эффективны народные средства против глубоких морщин или все же лучше применять покупную косметику? Нужно сказать, что оба варианта имеют своих сторонников и противников.

В принципе, цель применения народных средств и обычной косметики одинакова. Это увлажнение кожи, ее питание, а также, стимуляция выработки естественного коллагена. Народные средства имеют следующие преимущества:

натуральность, в отличие от покупной косметики, они не содержат консервантов и других добавок искусственного происхождения;
доступность, большинство домашних косметических составов готовится из обычных продуктов, которые есть на любой кухне.

К недостаткам применения этих средств следует отнести затраты времени. Если обычную косметику достаточно просто нанести, но домашние косметические составы придется готовить.

В новом интервью София Ротару поделилась своими удивительными cекретами красоты, долгой молодости и творческими планами.
Читать далее…

Правила применения

Разберемся, как правильно применять народные средства для борьбы с морщинами.

Приведенные ниже рецепты универсальны, они подходят и для женщин, и для мужчин. Но при выборе нужно учитывать особенности своей кожи. Так, средства, предназначенные для устранения морщин при жирном эпидермисе, не подойдут, если кожа склона к сухости и шелушению.
Кроме того, нужно учитывать место расположения морщин. В частности, средства для разглаживания складочек между бровями не стоит применять для омоложения кожи под глазами.

Применять средства нужнорегулярно, курсами. Нужно понимать, что для разглаживания глубоких морщин потребуется время, поэтому не стоит прерывать курс, если после первых процедур не будет заметного результата. На чудо надеяться не стоит, полностью разгладить глубокие морщины вряд ли получится, но можно существенно улучшить состояние кожи.
Не стоит постоянно использовать один и тот же рецепт, так как срабатывает «эффект привычки», спустя некоторое время кожа перестает реагировать на полезные вещества, содержащиеся в кремах и масках. Косметологи рекомендуют проводить курс из 12-15 процедур, а затем менять рецепт. К первому рецепту можно будет вернуться через 2-4 месяца.
Делать маски и компрессы рекомендуется каждые три-четыре дня, тоники и домашние кремы можно применять ежедневно.
Готовить косметические средства нужно, точно соблюдая рецептуру. Очень важно тщательно измельчать все ингредиенты, проще всего, использовать блендер.
Накладывать готовые составы нужно так, чтобы места расположения морщинок были закрыты. Время воздействия указано в каждом рецепте, держать составы дольше, чем требуется, не только не имеет смысла, но и вредно для кожи.

Меры предосторожности

Многие ошибочно полагают, что все народные косметические средства безопасны. На самом деле это не совсем так. Домашние косметические составы могут спровоцировать развитие аллергии. Особенно, в том случае, если в рецепте используется мед, желток и прочие аллергенные продукты. Поэтому проведение тестов на чувствительность кожи перед первым применением новой для вас маски или крема является обязательным.

Боремся с глубокими морщинами под глазами

Начинать борьбу с морщинками на этом участке лица рекомендуется с юного возраста, ведь предотвратить появление морщинок легче, чем потом с ними бороться. Но если морщины уже есть и они достаточно глубокие, то опускать руки не стоит, помогут эффективные народные, приготовленные в домашних условиях.

Бороться с морщинками поможет лед, но не простой, а специально приготовленный. При воздействии холода кровеносные сосуды сжимаются, а потом расширяются вновь. Такая своеобразная «гимнастика» приводит стенки сосудов в тонус, что способствует улучшению кровообращения и, соответственно, улучшению питания клеток кожи.

Правила проведения процедуры:

извлечь ледяной кубик из формы, дать ему немного полежать, чтобы он начал таять. Это необходимо, чтобы острые грани кусочка льда не повредили кожу;
провести кубиком по коже век, соблюдая направление массажных линий;
ни в коем случае, нельзя сильно давить на кожу, просто слегка прикасайтесь кусочком льда к ее поверхности;
продолжительность процедуры – 2-3 минуты;
если кубик не успел растаять, то им можно протереть все лицо по массажным линиям;
завершив процедуру, не вытирайте кожу полотенцем, дайте ей высохнуть самостоятельно;
на чуть влажную кожу нанесите крем для век;
выполнять ледяное умывание нужно каждое утро.

Чтобы добиться максимальных успехов в борьбе с глубокими морщинками, стоит лед готовить не из простой воды, а из специально приготовленных отваров.

Из петрушки

Для приготовления этого народного средства от глубоких морщинок вокруг глаз потребуется два пучка петрушки. Нам нужны только листочки, их нужно оборвать со стебельков. Сложить зелень в кастрюльку, залить половиной литра воды, довести до кипения. Убавить нагрев до минимума, прогревать в течение 10 минут. Затем слить содержимое кастрюльки в термос или плотно укутать посуду в полотенце. Через три часа настой процедить, разлить по формам и заморозить.

Из липового цвета

Аналогично можно приготовить лед из отвара липового цвета.

Использовать можно свежее (три ложки) или сухое (две ложки) сырье. В остывший процеженный отвар можно дополнительно добавить десять капель эфирного масла герани.

Бороться с глубокими морщинками вокруг глаз помогут омолаживающие маски. Приведем несколько эффективных рецептов.

Картофельно-сливочная

Натереть очищенную картофелину натереть на самой мелкой терке. На столовую ложку приготовленной массы берут чайную ложечку жирных сливок (не мене 20% жирности). Готовить состав нужно быстро, чтобы картофельная масса не усела потемнеть. Массу выкладывать на салфетки из марли и прикладывать к коже век. Снимать через двадцать минут.

Витаминная

Смешать в равных количествах жирную сметану и пюре из плодов оранжевого цвета. Приготовленный состав наносить на кожу век (можно немного загустить массу, добавив крахмал) на полчаса. Для этой маски можно использовать абрикосы, хурму, печеную тыкву или свежую морковь.

Бананово-масляная

Этот состав отлично разглаживает морщинки. Готовится он очень просто: необходимо растопить десертную ложку качественного сливочного масла, но не перегревать его. Смешать с равным объемом свежеприготовленного бананового пюре. Смывать через двадцать пять минут.

Компрессы от глубоких морщинами на лбу

Морщинки на лбу, появившиеся в молодом возрасте – это следствие активной мимики. Поэтому, прежде всего, нужно избавиться от привычки морщить лоб.

Очень хорошо помогают бороться с морщинами омолаживающие компрессы.

Для проведения этой процедуры потребуется мятный чай. Стакан чая нужно заварить заранее и хорошо охладить и заморозить в формочках. Затем приготовить еще один стакан чая, его нужно остудить лишь слегка, чтобы он не обжигал. Кроме того потребуется салфетка из махровой ткани такого размера, чтобы она могла полностью покрыть лоб, не закрывая область висков.

Процедура проводится так:

салфетка смачивается в горячем чай, слегка отжимается и прикладывается к коже лба на три минуты;
затем нужно протереть лоб кубиком льда из мятного чая;
повторить процедуру три-четыре раза.

Для проведения омолаживающей процедуры потребуется марлевая салфетка (двухслойная), кусок пергамента или пищевой ленки, эластичный бинт. И конечно растительное масло. Необходимо выбрать нерафинированный продукт. Можно использовать практически любой вид масла, идеально подойдет оливковое, сезамовое, рыжиковое, грецкого ореха. Можно взять и косметические масла – из косточек винограда или миндальных орехов.

Масло слегка подогревается, оно должно быть температуры тела. Салфетка пропитывается маслом и накладывается на лоб. Сверху салфетку накрывают пергаментом или куском пищевой пленки. Компресс закрепляется эластичным бинтом или повязкой. Снимать компресс нужно через 2-3 часа. Кожу после завершения процедуры следует промокнуть бумажным полотенцем.

Парафиновый

Приготовьте марлевую салфетку (двух или трехслойную) и примерно 30 граммов косметического парафина. Парафин нужно растопить и смочить в нем салфетку. Кожу лба смазать растительным маслом или любым жирным кремом, наложить пропитанную парафином салфетку, сверху накрыть пергаментом. Полежать полчаса, затем аккуратно снять салфетку и удалить салфетками с кожи остатки масла.

Боремся с глубокими морщинами на лице

Для устранения морщин на лице можно применять эффективные домашние маски.

Медовая с алоэ. Смешать жидкий мед (если в наличии только густой продукт, то его нужно подогреть) и пюре из мякоти листьев алоэ в пропорции один к одному. Накладывать смесь на лицо на двадцать минут.
Сметанная с грейпфрутом. Приготовить сок из грейпфрута и смешать его с жирной сметаной (сока взять в два раза больше). Для густоты добавить в смесь крахмал или овсяную муку. Накладывать на четверть часа.
Дрожжевая. Растереть сухие или свежие раскрошенные дрожжи с небольшим количеством молока, до густоты сметаны. К двум столовым ложкам смеси добавить чайную ложку нерафинированного растительного масла. Накладывать массу на лицо тампоном. После высыхания первого слоя, наложит второй. Смывать через четверть часа после нанесения второго слоя.

Мнение косметологов

Косметологи скептически относятся к уверениям, что глубокие морщины можно разгладить при помощи народных средств. Дело в том, что любые маски и кремы оказывают поверхностное действие, а глубокие складки образуются в глубоких слоях кожи.

Применение народных средств нельзя назвать бесполезной тратой времени, так как состояние кожи они все же улучшают. Поэтому глубокие морщины могут стать менее заметными.

Мнение женщин

Женщины, использующие народные средства для разглаживания глубоких морщин, оставляют хорошие отзывы.

Лариса, 45 лет:

Бороться с морщинами мне реально помогает мед и оливковое масло. Смесь этих двух продуктов обладает реальными омолаживающими свойствами. Конечно, сорокалетнюю даму в двадцатилетнюю девицу домашние маски не превратят. Но при регулярном применении вы точно будете выглядеть лет на 5-7 моложе.

Валентина, 37 лет:

Домашние маски – это очень эффективное средство от морщин. Но чтобы получить реальную пользу, готовить их нужно из натуральных продуктов. То есть, яйца лучше использовать деревенские, творог делать дома из натурального молока. Эффективно разглаживают морщинки и натуральные масла. Причем не обязательно выбирать дорогие виды масел. От морщинок под глазами мне помогла копеечная касторка.

Мимические морщины — лечение народными средствами в домашних условиях | Народные рецепты лечения морщин

Возрастные складочки на лице – морщинки – это изменения, которые появляются на коже каждого человека. Однако можно все же успешно преодолеть мимические морщины . Фитотерапия — это лекарства, которые предоставила сама природа. В наше время на полках магазинов представлено очень большое количество таких средств, на любой вкус и кошелек. Но найти такое средство — сложная задача.

Лечение мимических морщин народными средствами в домашних условиях

Они волнуют всех женщин без исключения, начиная с 20 лет с хвостиком и до дам преклонного возраста. Но и мужчины не спасены от этой участи. Кого-то они делают мужественнее, кого-то мудрее, а кого-то озабоченными избавлением от признаков мимических морщин.

Но есть морщины, которые могут появляться вне зависимости от возраста и взросления организма. Это мимические морщины. Эти морщинки чаще появляются вокруг глаз, губ и на лбу. Ближе к 30 годам по мимическим морщинкам можно «прочитать» насколько человек эмоциональный, позитивный или, наоборот, хмурый, так как морщины такого вида появляются в результате активной работы мимических мышц.

С возрастом кожа становится суше, тоньше, теряет свою эластичность. Как следствие на ней образуются глубокие или же поверхностные складки кожи. Морщины могут возникать также при чрезмерной мимической активности, под воздействием ультрафиолетовых лучей и даже при использовании неправильной косметики для лица. Чаще всего морщины возникают на лбу, в области рта, носа и глаз. Если их глубина и длина превышает 1мм, то такие морщины называют глубокими, если меньше – мелкими. Какими бы они не были, женщина всегда будет стремиться уменьшить морщины или вовсе избавиться от них.

К сожалению многих женщин, морщины невозможно полностью удалить используя только народные рецепты. Но и у народной медицины есть свои преимущества, которые заключаются, например, в том, что натуральные средства помогают в процессе восстановления структуры кожи. Благодаря этому процесс образования более новых морщин существенно замедляется, если не прекращается вовсе.

В борьбе с проблемой не последнюю роль отыгрывает ромашка. Если из ромашки приготовить особенный отвар, то можно с его помощью значительно омолодить и оздоровить кожу. Естественно, эффект от этой процедуры появится лишь в том случае, если проводить ее с одинаковой регулярностью. Для того чтоб провести процедуру нужно вначале приготовить сам отвар. Он готовится в пропорции пятьдесят грамм ромашки на пятьсот миллилитров воды. Настойка должна провести в холодном месте ровно двадцать четыре часа. После этого настойку разливают в формы для льда и ставят в морозильник. Такими кубиками люда нужно проводить постоянные утренние и вечерние протирания.

Народные рецепты устранения морщин под глазами

Морщины под глазами – очень неприятное явление. Они сразу выдают возраст. Кожа под глазами очень тонкая и реагирует на любые воздействия, в результате чего и образуются морщинки.

Для лечения применяется картофель. Его отваривают прямо в кожуре, трут на терке и добавляют в эту кашицу сметану. Наносить его надо на кожу еще теплым. Держать около 20 минут.

Отлично помогает в лечении морщин айва, ее кусочками делают массаж лица, и эта процедура очень благотворно влияет на состояние кожи. Также хорошо себя зарекомендовало алоэ. Его сок обладает увлажняющими свойствами. Его используют так: нужно перетереть листья в кашу, добавить немного воды и дать настояться. Потом прокипятить ее несколько минут, процедить и делать примочки.

Еще одно отличное средство – настойка из лимона. Нарезаем лимон и заливаем его стаканом водки или спирта. Настаиваем 10 дней в темном месте. Применяют ее так: пропитывают ватку этой настойкой и прикладывают к лицу на 20 минут, после чего лицо не моют. Этот компресс от морщин отлично стягивает поры и сглаживает морщинки.

Хорошим средством считается огурец – его просто прикладывают к месту с морщинками и держат так несколько минут.

Эфирное масло миндаля, персика тоже используются в лечении морщин. Достаточно смочить им кончики пальцев и постукивающими движениями нанести на область под глазами.

Наносите на веки компресс от морщин из оливкового масла. После того, как вы его снимете, сделайте легкий массаж. Также можно сделать маску, добавив в оливковое масло несколько капель лимонного сока. Нанести такую маску на 10 минут, а потом удалить салфеткой.

Очень старое и простое народное средство, как избавиться от морщин – хлеб. Его использовали еще наши прабабушки. Раскрошить мякиш пшеничного хлеба, смешать его с теплым молоком. Такую смесь от морщин, распределенную вокруг глаз, держать 15 минут, а потом умыться теплой водой.

Маска с медом. Взбить белок одного яйца, добавить туда столовую ложку меда и столовую ложку пшеничной муки. Нанести такую маску, подождать, пока она высохнет, после чего смыть, и морщины исчезнут.

Хорошим средством от мимических морщин будет льняное масло. Его можно использовать в качестве ночного крема, либо при очень глубоких морщинах делать примочки с помощью льняного масла. Нужно взять ватный тампон, смочить его в теплом масле и наложить на морщинки. Процедура длиться около часа.

Также хороши и просты в использовании эфирные масла. Такие как масло виноградных косточек, иланг-иланг и прочие, эффективно использовать в качестве ночного крема от мимических морщин.

Издавна наши мамы и бабушки использовали подручные средства по уходу за своей внешностью. Они даже не знали о разного рода процедурах с химией и прочей вредной составляющей современной косметики. В наше время также будут эффективными натуральная косметика с использованием подручных средств.

Старинные методы устранения мимических морщин

Кроме красоты волос, женщина озабочена состоянием своей кожи. Именно красивая, здоровая кожа является залогом благоприятного впечатления от женской красоты. Какая из нас не желает иметь кожу, бархатистую как персик или нежную как шелк?

И нетрудно предположить, что такой проблемой женщины были озабочены с давних времен.

В журнале «Искусство сохранять красоту», выпущенном в Санкт–Петербурге, в номере за 1802 год приведен следующий рецепт приготовления средства для избавления от морщин.

Возьми семени петрушки и крапивы и персиковых ядер, взварионое вместе и умой лицо сей водой – оно будет всегда нежным и белым.

Дистиллируй два вида воды: одну из еловых шишек, а другую из лимонного соку. Сперва умывайся первою, потом – второй.

Иногда в старинных источниках можно встретить рецепты, которые с точки зрения современного человека довольно нелепы. Так, одна книга конца XIX века по применению аптечных средств рекомендует для избавления от морщин нарезать пластырь полосками и перед сном наклеивать их на кожу.

Один из дамских журналов начала XIX века советовал очищать кожу, принимая ванну с добавлением 1 стакана нашатырного спирта.

кроме того, избавляться от припухлости век с помощью настоя васильков, а для упругости кожи шеи применять смеси оливкового масла и духов, втирая их.

Конечно, современные женщины, живущие в век высоких технологий, привыкшие к изобилию косметических средств на полках супермаркетов, вряд ли воспользуются этими наивными рекомендациями.

Так как возрастные изменения в организме женщины являются комплексным процессом, то и подходить к сохранению здоровья следует комплексно. Посещение гинеколога, дерматолога, эндокринолога, а вследствие и пластического хирурга поможет Вам не только сохранить свою красоту, но и оставаться здоровой и энергичной.

Эффективные способы удаления морщин профессиональными методами

Современные технологии достигли таких прогрессов, что с помощью современной медицины и косметологии можно не только избавиться от ненавистных мимических морщин, но и помолодеть лет на 10 как минимум. Но, как известно, такие процедуры достаточно сложны в исполнении, иногда болезненны и дорогостоящие, что не каждый себе может позволить.

Среди методов лечения морщин выделяют такие:

Лифтинг. Подтяжка лица, при которой морщины устраняются путем натяжения кожи и последующего удаления ее избытков;

Блефаропластика. Эстетическая пластика век позволит избавиться от мешков под глазами, возрастных морщин, провести коррекцию бровей и углов глаз;

Липофиллинг. С помощью этого метода (введения жировых складок в проблемные участки кожи) можно не только уменьшить морщины, но и подкорректировать черты лица;

Гелевые инъекции. Подходят для коррекции глубоких морщин в области носогубных складок, углов рта, переносицы;

Лазер, химическое отшелушивание, дермабразия приводят в улучшение общее состояния кожи лица, тем самым, уменьшая морщины.

Так как морщины такого типа появляются в результате активной деятельности мимических мышц, эффективным будет расслабление тех самых мышц посредством массажа лица. В салонах красоты, где присутствует массажный кабинет, профессионал может провести курс массажей с использованием специальных масел и кремов. Не стоит даже упоминать о приятных ощущениях, которые мы получаем от массажа. Если же вы не можете позволить себе услуги профессионального массажиста в силу отсутствия времени, либо средств, хорошим вариантом может стать самомассаж, это тоже позволит избавиться от мимических морщин. Его нужно выполнять перед сном, мягкими плавными движениями массировать кожу лица по массажным линиям. Важно выполнять круговые движения, легкие похлопывания, и самое главное, не оттягивать кожу.

В последнее время очень популярны серии разных косметических фирм по устранению мимических морщин и способствованию омоложению кожи лица. Несмотря на то, что такая косметика являет временный эффект, все же эффект присутствует. Сегодня на рынке существует огромное количество разных косметических фирм, отличающихся и качеством, и ценой. Но, стоит помнить, что при таком наличии разнообразных фирм, не всегда явный и быстрый эффект приносят дорогостоящие препараты. Достаточно купить серию косметики средней стоимости, ведь часто она не уступает в качестве дорогостоящим кремам, а цена вас приятно порадует.

Профилактика мимических морщин народными средствами

Уменьшению морщин способствует интенсивная профилактика их возникновения. Если вы хотите улучшить состояние кожи лица, то вам необходимо:

Избегать чрезмерных стрессов и конфликтных ситуаций. Нервные напряжения негативно сказываются на всем организме, но в первую очередь, на лице;

Высыпаться, чтобы уменьшить морщины. Здоровый сон и своевременный отдых помогают коже восстанавливаться;

Выпивать достаточное количество воды, чтобы уменьшить морщины. Ежедневная норма для здорового человека – 1,5 – 2 литра;

Объективно подходить к диетам и голоданиям. Дефицит витаминов и микроэлементов сразу же скажется на состоянии кожи. Для нее полезны овощи, фрукты, нежирная рыба, разнообразные каши;

Бросить курить, чтобы уменьшить морщины. Также полезно сказывается на общем состоянии организма;

Перестать умываться слишком горячей водой, не использовать мыло, иссушающее кожу лица;

Уменьшить количество времени на солнце, в солярии. Ультрафиолетовые лучи пагубно сказываются на коже, уменьшить морщины на пересушенной коже гораздо труднее;

Наносить перед выходом из дома увлажняющий крем, содержащий в себе УВ-фильтры;

Перестать тереть глаза руками. При нанесении косметики на веки, не оттягивайте кожу слишком сильно, потому что на веках она особенно чувствительна.

Чтобы предотвратить появление мимических морщин, нужно с этой же секунды начать следить за своим лицом. Нужно позволять себе только позитивные и добрые эмоции на лице, что не только предотвратит появление мимических морщинок, но и доставит удовольствие окружающим — ведь видеть улыбающегося человека с хорошим настроением всегда приятно глазу.

Но, кроме того, смех также может влиять на появление мимических морщинок. Возникает вопрос: получается, чтобы избавиться и предотвратить мимические морщины, нужно перестать двигать лицом и выражать свои эмоции, сделав лицо как у фарфоровой куколки не эмоциональным и пустым? Нет, конечно, это не выход. Да, и контролировать полностью лицо еще никому не удавалось.

Всегда снимайте косметику перед сном молчком или тоником для снятия макияжа. Сделайте эту процедуру необходимым ежедневным ритуалом, иначе к возрасту вашей кожи прибавится добрый десяток лет.

Применяйте крем. Крем или гель для кожи вокруг глаз должен содержать в себе увлажняющий комплекс, ретинол (витамин А), ультрафиолетовые фильтры.

Однако рано или поздно, женщина задумывается о пластической хирургии для быстрого и эффективного уменьшения морщин. На сегодняшний день существует множество процедур, выбирать следует исходя из финансовых возможностей и показаний врача.

7 эффективных способов избавиться от глубоких морщин

Полностью остановить старение не под силу никому и никакие методики не могут повернуть время вспять, но замедлить этот процесс вполне возможно. Естественно, чтобы омолодить лицо эстетическая медицина сегодня предлагает воспользоваться кардинальными методиками: мезотерапия, лифтинг, подтяжка лица нитями и другие способы. Цель каждой женщины на пути борьбы за молодость и красоту: приостановить на время старение кожи и поддерживать ее с помощью очищения, увлажнения и питания, выполнения упражнений для тонуса мышц. Даже самостоятельно без помощи косметолога можно добиться прекрасного вида кожи и для этого существует несколько неожиданных способов. На самом деле, комплексный подход к уходу за кожей поможет добиться ровного тона, отсутствия прыщей и высыпаний, пигментации и морщин. Рассмотрим 7 непредвиденных, но действенных, способов, как избавиться от морщин в домашних условиях.

Почему появляются морщины: кто виноват в старении?

Морщины появляются еще в 25-30 лет и поражают в первую очередь периорбитальную область, далее могут образоваться складки между носом и губами. Замедляют это процесс правильные процедуры по ежедневному уходу и полезные привычки для красоты.

То, как женщина питается, насколько часто двигается и посещает спортзал, выполняет физические упражнения и психологически правильно настраивает себя на позитив, зависит и внешний вид кожного покрова: когда появятся морщины на лице, пигментные пятна или сосудистая сеточка.

Главный виновник морщин на лице и в зоне декольте: возрастные изменения в кожном покрове. Поэтому важно следить не только за кожей, но и здоровьем всего организма.

Причины появления морщин на лице:

фотостарение – солнечное излучение оказывает противоречивое влияние, поэтому при выходе на улицу учитывайте и положительные, и негативные стороны загара;
богатая мимика – во время смеха на лице задействуется значительная часть мышц, как и во время плача – следите за выражением своего лица при выражении эмоций, чтобы сгладить появление морщин;
эмоции отпечатываются на лице в виде глубоких борозд – стрессы и сильные переживания настолько негативно влияют на здоровье, что по лицу сразу становится заметно, насколько человек спокоен в своей повседневной жизни;
влияние климата – перепады температуры и давления, кожа пересыхает или слишком увлажняется, активизируется выработка сала или его катастрофически не хватает – это следует учитывать при подборе ежедневной косметики и во время дополнительного ухода за кожей;
скачки массы тела – резкое похудение или стремительный набор веса приводит к появлению дряблости кожи, растяжкам и обвисанию;
заболевания внутренних органов сигнализируют через кожу о нарушениях и при первых появлениях проблем на лице можно сделать вывод о развитии болезни.

Как избавиться от морщин в домашних условиях: женские советы

Выработка полезных привычек для красоты поможет замедлить появление морщин под глазами или на лбу. Поведенческий фактор также важен в борьбе за идеальную кожу, как и применение домашних средств или косметических процедур. Часто даже при правильном косметологическом уходе вредные привычки сводят все старания специалиста к нулю.

Даже при минимальных затратах на косметику, правильных упражнениях и следовании полезным привычкам кожа на лице может долгие годы радовать сиянием и отсутствием морщин и дряблости.

7 способов, как избавиться от морщин

Способ 1. Употребляйте в пищу рыбу

Морская и речная рыба является главным источником белка, столь полезного для построения здоровых клеток кожи. Кроме этого, в состав жирной морской рыбы входит Омега-3 жирные кислоты – необходимые для возобновления упругости, эластичности и поддержания выработки сала, сохранения водного баланса.

Способ 2. Спите на спине

Привычка спать на боку или на животе приводит к появлению определённого вида морщин. Если спать на боку – появляются носогубные складки, морщины на щеках, углубляются мимические морщины. Если постоянно спать на животе – появляются глубокие борозды между бровями на лбу. Самым полезным считается сон на спине – для кожи, позвоночника и мозга.

Способ 3. Старайтесь не щуриться

Яркий дневной свет или проблемы со зрением – и сразу появляется привычка щуриться. При этом мы даже не замечаем, что морщим лоб, приподнимаем одну бровь, провоцируем появление мимических морщин. Так для чего же усугублять ситуацию? При ярком солнце – носите солнцезащитные очки. Если есть проблемы со зрением – пройдите обследование у окулиста и приобретите специальные очки, подобранные под ваше поле зрения.

Способ 4. Делайте перерывы при ежедневном уходе за кожей

Во-первых, нельзя слишком часто умываться – вода смывает естественный барьер и кожа становиться сухой. Во-вторых, используйте для ежедневного умывания специальные мягкие гели или молочко. Не рекомендовано умываться слишком горячей водой людям у кого есть проблемы с сосудами. Кроме морщин появятся еще и сосудистые звёздочки на щеках. Более того, делайте разгрузочные дня для кожи: умывайтесь вместо двух раз – один раз в день, не наносите крем для лица, если находитесь дома, оставайтесь без макияжа хотя бы один раз в неделю. В такие разгрузочные дни максимально полезно питайтесь продуктами, способными насытить кожу витаминами и микроэлементами.

Способ 5. Употребляйте витамин С и обращайте внимание на содержание этого витамина в косметике

Витамин С незаменим организму в качестве помощника в борьбе с простудой или инфекцией, так и при внешнем уходе за кожей. Косметика с витамином С способна усилить выработку собственного коллагена и выровнять тон кожи. В состав крема может входить: L-аскорбиновая кислота или аскорбилпальмитат.

Способ 6. Замените кофе какао

Какао намного полезней кофе. В какао бобах содержатся эпикатехины и катехины – антиоксиданты, защищающие кожный покров от разрушения, солнечного излучения, ускоряя регенерацию клеток.

Способ 7. Соя – как заменитель мяса и защитник от фотостарения

Добавки сои в косметические средства помогают добиться ровного тона кожи, защитить от негативного солнечного излучения и улучшить обменные процессы в клетках.

Перечисленные способы, как избавиться от морщин – это меры профилактики против увядания и дряблости кожи. Удержать молодой вид кожи без морщин достаточно сложно, но возможно. Кроме прочего, не забывайте, что только забота о себе способна позитивно повлиять на внешний вид.

Estet-portal.com напоминает: пейте достаточное количество чистой воды и правильно очищайте кожу от загрязнений – это обязательное правило для ухоженного внешнего вида.

Советы хороши. но отказаться от кофе и спать на спине у меня не получится. Хотя недаром говорят, что красота требует жертв.

Инновационная сыворотка с гилауроновой кислотой
Разглаживает морщины
Улучшает тон и текстуру
Восстанавливает эластичность кожи
Сужает поры

Согласна с автором статьи! Нужно пить больше воды.

Советы отличные, но если прям уже срочно надо, то лучше в клинику пластической хирургии сходить. Я вот хожу — результат отличный

Статья хорошая, чтобы ознакомиться с общей информацией и выбрать для себя направления работы. На что вы сами готовы пойти и потратить деньги и время. Конечно, не плохо брать всё вместе, я вот крема каждый день использую, маски 2-3 раза в неделю и еще обязательно гимнастика для лица( прошла её один разу курсом

Источники: http://netmorshchin.ru/narodnye-sredstva/narodnye-sredstva-ot-glubokix-morshhin-12-luchshix-i-effektivnyx-recepta/, http://www.astromeridian.ru/medicina/mimicheskie_morshhiny_lechenie_narodnymi_sredstvami.html, http://estet-portal.com/statyi/7-effektivnykh-sposobov-izbavitsya-ot-glubokikh-morshchin

Как лечить в домашних условиях морщин