Как избавится от морщины над бровями

Как избавиться от морщин на лбу – поговорим о кремах, массаже, уколах, лазере и даже операции

Первые морщины на лбу у представительниц прекрасного пола могут возникнуть уже в молодости. Это зависит не только от состояния кожи, но и от мимических привычек, например, удивленно поднимать брови или сдвигать их. Нередко довольно глубокие морщины на лбу расположены вертикально над переносицей, которые могут быть следствием плохо подобранных очков или контактных линз, а также постоянного пребывания на солнце.

Поперечные морщины у молодых женщин обычно неглубокие, но с возрастом они становятся все заметнее и вносят ощутимый вклад во внешнее старение лица.

Из-за распространенности проблемы очень многие женщины (да и представители сильного пола) интересуются, как избавиться от морщин на лбу. Чтобы добиться успеха, лучше всего обратиться к специалисту-косметологу. Он оценит состояние кожи и предложит различные способы, помогающие уменьшить морщины.

В зависимости от выраженности внешних изменений могут использоваться такие методики борьбы с ними:

• использование средств для антивозрастного ухода, массаж, гимнастика для лица;
• введение производных ботулотоксина;
• лифтинг с использованием нитей;
• мезотерапия и биоревитализация;
• аппаратные методики (удаление мимических морщин лазером, ультразвуковой smas-лифтинг, РФ-лифтинг);
• хирургическое вмешательство.

Антивозрастной уход

Каждая женщина уже в 30 лет, если у нее появляются мимические морщины на лбу, должна задуматься о применении кремов и масок с антивозрастным эффектом. Лучше всего приобретать эти средства в аптеке или в салоне, потому что крупные производители распространяют свою продукцию именно по специализированным сетям.

С помощью каких косметических средств можно разгладить морщины на лбу:

• крем с коллагеном Medical Collagene 3D российского производства;
• крем Doliva с миндальным маслом для разглаживания мимических морщин;
• сыворотка для коррекции морщин Gloris Beauty;
• флюид с разглаживающим эффектом +Active;
• крем против первых морщин Nirvanesque;
• средство от морщин на лбу Infini Jeunesse Concentre Rebelion Age от Anesi;
• корректирующая филлер-сыворотка Declare;
• сыворотка Forever Young Absolute Fix (Christina, Израиль);
• любой крем с эффектом ботокса от морщин на основе аргирелина (Кора, Биовен и другие).

Эффективность всех этих средств (за исключением средств с эффектом ботокса) примерно одинакова, в домашних условиях они помогают лишь при постоянном использовании. Следует выбирать антивозрастные кремы, основываясь на своих финансовых возможностях и индивидуальной переносимости.

Кремы с ботокс-эффектом лучше использовать в возрасте до 45 лет, затем они становятся менее эффективны. Они противопоказаны при беременности и грудном вскармливании, склонности к отекам лица. Использовать их нужно дважды в день на протяжении 3 месяцев, эффект сохраняется в течение полугода.

Маска от морщин на лбу должна использоваться однократно в неделю. Можно приобрести один из следующих вариантов:

• альгинатная маска российской фирмы Альганика направлена на разглаживание морщин, даже глубоких;
• маска от Doliva;
• маска, наклеивающаяся на лоб и помогающая убрать морщины с помощью экстракта стволовых клеток — Nesura Cosmetics;
• эффективная и недорогая маска с эффектом ботокса российской фирмы Флоресан Efecto de Botox.

Массаж и гимнастика

Массаж и гимнастику для лица можно начинать уже в 20-25 лет. В это время кожа молодая, подтянутая, и регулярные упражнения помогут дольше сохранить ее в этом состоянии. Их лучше проводить, нанеся на кожу эфирное масло для облегчения массажных движений, например, миндальное.

Гимнастика от морщин на лбу:

• поднимаем брови и широко открываем глаза 5 раз;
• подушечки указательных и средних пальцев располагаем на лбу, безымянные – сразу над бровями. Пытаемся приподнять брови, препятствуя себе пальцами;
• не отнимая подушечек пальцев, двигаем кожу на лбу в стороны, вверх, вниз также 5 раз;
• рисуем на коже лба пальцами восьмерки, нули, хорошо растирая кожу;
• закончив массаж, наносим антивозрастное средство.

Упражнения от морщин на лбу необходимо выполнять не реже 1 раза в неделю постоянно.

Ботулинотерапия

Ботокс для коррекции и предотвращения морщин на лбу рекомендуется использовать уже после 35 лет. Однако слишком рано начинать его инъекции тоже не стоит. Возраст, в котором начинают ботулинотерапию, индивидуален. Перед проведением таких инъекций следует посоветоваться с врачом, который будет проводить процедуру, и прислушаться к его мнению.

Что колют в лоб от морщин? Большинство косметологических салонов используют ботулинический токсин типа А, который при введении в мышцы блокирует выделение ацетилхолина. Это вещество требуется, чтобы передать нервный импульс на мышечные клетки и заставить их сократиться. Введение ботулотоксина сопровождается стойким расслаблением мышц и разглаживанию мимических морщин.

Основные маки и производители препаратов ботулинотоксина:

• французский препарат Диспорт, который также можно встретить под брендом Azzalure (Швейцария);
• Ботокс /Vistabel (США);
• Ксеомин / Bocouture (Германия);
• в Россиитакже разрешены Лантокс /Prosigne (Китай) и Релатокс (РФ).

Активность препаратов измеряется в единицах, названных в честь первого производителя Speywood Unit.

Порошок ботулотоксина разводят физраствором до концентрации 200 Ед/мл. Разведенный препарат может храниться в холодильнике до 8 часов. Уколы проводят инсулиновым шприцем.

Коррекция морщин на лбу инъекциями Ботокса

Чтобы разгладить морщины на лбу между бровями, препарат вводят в 5 точек: одна над переносицей, по две над каждой бровью. В России нередко используется введение лишь в 3 точки: над переносицей и над внутренними краями бровей. Общая доза Диспорта обычно составляет 50 единиц. Самые распространенные нежелательные явления – головная боль, покраснение и болезненность в месте укола в течение нескольких суток после применения. При их появлении можно принимать обычные обезболивающие препараты.

У некоторых пациенток возникает птоз (опущение) верхнего века. Для его предотвращения врач должен соблюдать дозу и места введения препарата. Ситуация исправляется самостоятельно без какого-либо лечения в течение нескольких недель.

Введение ботулотоксина помогает избавиться от вертикальной морщины на лбу на срок до полугода. Затем введение нужно повторять. Действие токсина уменьшается при массаже лица, частом посещении бани или сауны, солярия.

Читайте также: Нежелательные последствия Ботокса

Если из-за снижения количества клетчатки в межбровной области через 2-3 недели эффект недостаточно выражен, нужно ввести в эту зону филлер с гиалуроновой кислотой.

Инъекции филлера в область лба

Избавиться от горизонтальных морщин на лбу также можно с помощью ботулинотерапии. Это безопасный и эффективный способ, часто применяющийся вместе с инъекциями в межбровной области. Препарат вводят в 4-6 точек, расположенных в виде дуги, на 4-5 см выше бровей. Это позволяет избежать такого редкого и самостоятельно проходящего осложнения, как птоз (опущение) брови. Общая доза ботулотоксина не превышает 60 единиц. В некоторых случаях используется мультифокальное введение препарата в 10-14 точек, что позволяет добиться более равномерного эффекта и снизить вероятность осложнений.

Коррекция морщин на лбу с помощью ботулинического токсина эффективна лишь при мимических изменениях. В других случаях необходимы более серьезные вмешательства.

Нитевой лифтинг

Удаление морщин на лбу с помощью ботулинического токсина можно дополнить нитевым лифтингом. Эта процедура подразумевает введение под кожу тонких нитей, которые расправляют морщинки и удерживают кожу, не давая ей обвисать. Процедуру проводят через 2 недели после инъекции ботулотоксина. Рекомендуется такая процедура женщинам 35-55 лет. В более старшем возрасте эффект может быть неудовлетворительным.

Для лифтинга используются нити из совместимого с тканями человека материала. Молодым пациенткам рекомендуются нити в лоб из рассасывающихся материалов (мезонити, нити АПТОС), женщинам за 40 – нити из нерассасывающихся материаловм (нити Spring Thread), поддерживающих кожу. Эффект после процедуры длится от 2 до 5 лет. Такие нити имеют насечки, узелки, которые зацепляются за ткани и укрепляют их. Ранее использовались золотые нити, сейчас от их применения отказались.

Манипуляция проводится под местным обезболиванием. Нужно помнить, что нитевой лифтинг лба эффективен только в сочетании с инъекциями ботулотоксина, ведь мимические движения могут свести на нет удерживающее действие нитей.

Восстановительный период после процедуры длится до 2 недель. В это время нельзя притрагиваться ко лбу, умываться, спать на боку или на животе – все эти действия могут привести к смещению нитей. Эффект от лифтинга становится хорошо заметен через месяц после процедуры.

Введение нитей под кожу лба противопоказано при нарушении свертываемости крови, аллергических заболеваниях, злокачественных опухолях, беременности и грудном вскармливании, болезнях кожи.

Мезотерапия и биоревитализация

Нитевой лифтинг лба – часто не самый удачный выбор именно для этой области, он больше подходит для овала лица, щек. Как убрать морщины на лбу с помощью других методов? Во многих случаях лучше провести мезотерапию. Это внутрикожное введение смеси питательных веществ. В состав такого коктейля входит гиалуроновая кислота, витамины, антиоксиданты, коллаген и эластин и многие другие биологически активные средства, улучшающие кровоток в тканях и запускающие процесс их регенерации, то есть самоомоложения. В итоге кожа разглаживается, становится более упругой, ее цвет улучшается, поры сокращаются, формируется лифтинговый эффект.

Процедура выполняется под местным обезболиванием. С помощью шприца врач вводит в кожу лечебную смесь. После введения в течение 1-2 часов возможно покраснение кожи. Через 1 день в местах уколов могут появиться небольшие синячки – следы от иглы, такие же, как при введении ботулотоксина. В целом процедура хорошо переносится и практически не имеет противопоказаний.

Биоревитализация – введение в кожу гиалуроновой кислоты. Ее компоненты – основа кожи, которая удерживает в ней воду. После введения кожа разглаживается, цвет ее улучшается, уменьшается дряблость и выраженность мелких морщин. Используется крем с анестезирующим действием, время реабилитации составляет 2-3 дня. Необходим курс из 3-4 процедур с интервалом в 2 недели. Эффект длится до 1 года.

Аппаратные методики

Как бороться с более глубокими морщинами, связанными не только с мимикой, но и со структурными изменениями кожи? На помощь придет аппаратная косметология.

Лазерное воздействие

Выравнивание кожи лазером проводится под местным обезболиванием. С помощью направленного луча врач проводит выпаривание глубокого слоя эпидермиса, в результате оставшиеся клетки плотно прилегают к гладкой основе – базальной мембране. Такое выпаривание повторяют несколько раз, пока на коже не появятся маленькие капельки крови. Это свидетельствует о том, что необходимая глубина воздействия достигнута.

После процедуры на коже остаются небольшие корочки, а также отек и покраснение. Эти явления проходят примерно через неделю. Противопоказаний к такой процедуре практически нет, кроме заболеваний кожи лба.

СМАС-лифтинг

Ультразвуковой SMAS-лифтинг наиболее подходит для женщин с тонкой кожей. Он основан на повышении эластичности слоя, расположенного между кожей и мышцами. Кроме того, под влиянием ультразвука начинается процесс образования новых эластических волокон. Этот метод более подходит для коррекции опущения тканей век, щек, «обвисании» подбородка. Однако в сочетании с другими методиками коррекции морщин на лбу (биоревитализация, инъекции ботулотоксина и другие) этот вид вмешательства вызывает стойкий омолаживающий эффект.

Для процедуры используется местное обезболивание, необходимо всего 1 посещение врача. Реабилитация практически не требуется, лишь в течение нескольких дней не рекомендуется посещать баню, загорать, заниматься спортом. Ультразвуковой SMAS-лифтинг лучше всего проводить женщинам до 50 лет 1 раз в год. Максимальный эффект развивается через 3-4 месяца после процедуры.

РФ-лифтинг основан на свойстве электромагнитного излучения запускать процессы естественного омоложения кожи. Для борьбы с морщинами его хорошо сочетать с мезотерапией или биоревитализацией. Для достижения эффекта необходимо несколько процедур с перерывом 2 недели. Эффект сохраняется до 2 лет, причем чем моложе пациентка, тем он дольше сохраняется.

Для процедуры РФ-лифтинга есть противопоказания:

• опухоли;
• системные заболевания;
• болезни кожи;
• тяжелый сахарный диабет, болезни щитовидной железы, тромбофлебит.

Пластическая хирургия

Что делать, если женщине уже за 50, и у нее на лбу пролегли глубокие морщины? В таком случае необходимо подумать о хирургическом вмешательстве.

Подтяжка кожи на лбу (фронтлифтинг) позволяет разгладить горизонтальные и вертикальные морщины, приподнять нависшие брови. Нередко одновременно делают блефаропластику – коррекцию формы век, а также подтяжку овала лица, щек, коррекцию мешков под глазами и других несовершенств. Такое вмешательство показано в возрасте от 40 до 60 лет.

Операция может проводиться с нанесением длинного разреза над линией роста волос или с помощью эндоскопической техники, когда разрезы очень короткие. С помощью специальных инструментов врач удалит излишки тканей, а затем наложит незаметные швы.

После операции по классической методике (с разрезом) в течение 2 недель пациентку могут беспокоить отеки и покраснение лица, потеря чувствительности, неприятные ощущения в зоне разреза. При эндоскопической операции болевых ощущений практически нет, период реабилитации сокращается до недели. В течение месяца после вмешательства нельзя резко наклоняться, заниматься спортом или физической работой, перегревать лицо, употреблять алкоголь.

Подтяжка зоны лба и бровей

Кроме подтяжки лица, используется обычный SMAS-лифтинг – подтяжка слоя между кожей и мышцами путем хирургического доступа. Любая пластическая операция проводится под общей анестезией, в связи с этим имеются ограничения для ее проведения, например, тяжелые заболевания внутренних органов.

Эффект хирургического вмешательства может длиться несколько лет, затем операцию можно повторить. Перед пластическим вмешательством важно найти хорошую клинику и хирурга, которому можно доверить свою внешность. Если все сделано качественно, подтяжка лба и других частей лица дает длительное заметное омолаживающее действие.

Межбровные морщины — не приговор

Появление межбровных морщин — неприятная эстетическая проблема для женщины в любом возрасте. В первую очередь такой дефект появляется у людей с «живой», подвижной мимикой лица. Сначала складочки едва различимы, но с течением времени они становятся более заметными, когда кожа теряет былую эластичность. К счастью, существует масса эффективных способов борьбы с межбровными морщинами.

Почему появляются межбровные морщины

Главная причина появления проблемы — усиленная работа лицевых мышц в верхней части лица. Образовавшиеся между бровями морщины могут быть вертикальными и горизонтальными. Вертикальная, или «надпереносная», складка появляется вследствие слишком активной лицевой мимики, интенсивно выражающей недовольство или злость. Такой дефект также называют «морщиной гнева». Горизонтальные складки наблюдаются гораздо реже, обычно они появляются из-за привычки часто приподнимать брови. Их может быть несколько, однако чаще всего присутствует одна, но довольно глубокая.

Также межбровные морщины делятся на динамические и статические. Первые видны только когда женщина совершает определённые движения лицевыми мышцами (при волнении, в момент злобы или в период сильной сосредоточенности). Вторые присутствуют даже если человек находится в состоянии покоя.

Первые возрастные признаки, связанные с данной проблемой, могут проявляться уже после 25 лет. К 40 годам выработка коллагена значительно сокращается, и, при отсутствии регулярного ухода, складки между бровями могут становиться глубокими. Именно в данном возрасте такие морщины обычно превращаются из динамических в статические, проявляясь даже при расслабленном состоянии.

Помимо чересчур активной мимики лица и естественных возрастных изменений, существуют и другие причины появления складок между бровями:

• дефицит витаминов в организме;
• частое воздействие солнечных лучей на кожу;
• регулярное посещение солярия;
• несбалансированный рацион питания;
• неправильный водный режим;
• вредные привычки (употребление алкоголя и никотиновая зависимость);
• применение некачественной декоративной косметики;
• постоянное недосыпание;
• стрессы и волнения;
• злоупотребление солеными блюдами, сладостями и крепким кофе.

Как избавиться от проблемы

Каковы бы ни были причины появления межбровных морщин, с самим недостатком можно и нужно бороться. Для этого существует масса способов разной степени эффективности. Можно посещать косметолога, прибегать к пластике или разглаживать морщины самостоятельно, используя «домашние» методы.

Убираем межбровные морщины в домашних условиях

Способы борьбы с межбровными морщинами без посещения салона просты и доступны каждой женщине. При этом многие из средств достаточно эффективные. В первую очередь мы советуем начать следить за собственной мимикой. Особенно это касается юных особ. Просто постарайтесь не хмуриться! И уже через пару недель вы наверняка заметите изменения, если морщины ещё не слишком глубокие.

Пластырь как инструмент борьбы с дефектом

Пластырь, пожалуй, самый простой способ борьбы с мимическими морщинами на лбу. Его использовали еще в девятнадцатом веке актрисы, для которых было важно демонстрировать зрителям идеально гладкое лицо. Принцип простой: пластырь наклеивается на область между бровями, при этом складка разглаживается. Если женщина непроизвольно начинает хмуриться — она ощущает лёгкий дискомфорт. Таким образом, вырабатывается привычка следить за мимикой.

Сегодня прогресс шагнул дальше, начали продаваться пециальные пластыри, помогающие бороться с морщинами. Они обычно изготовлены из крафтовой бумаги, а клеящая основа сделана на базе растительных компонентов. Результат применения состоит в том, что пластырь фиксирует мышцы между бровями и контролирует вашу мимику. Рекомендуем регулярно использовать этот метод, наклеивая приспособление на всю ночь и в дневное время (ходить дома по 3 часа). Эффект станет заметным довольно быстро.

Рецепты домашнего приготовления: маски, мази, масла

Есть масса косметических средств, которые вы можете приготовить сами или купить в аптеке, чтобы успешно бороться с межбровными морщинами. В первую очередь это маски, позволяющие «стягивать» кожу и обеспечивающие эффект разглаживания складок на лице. Рассмотрим несколько рецептов:

• Медовая. 150 грамм жидкого мёда растопите на водяной бане. Затем смешайте его с водой (3 чайные ложки) и спиртом (3 чайные ложки). Дайте получившейся массе остыть и нанесите на область между бровями. Полежите с маской на лице в течение 20 минут, после этого смойте тёплой водой.
• Клубничная. 200 грамм спелой клубники измельчите до состояния кашицы. Добавьте к ней по 0,5 столовой ложки оливкового масла, жидкого мёда и отвара ромашки. Нанесите массу на межбровную область на 15 минут, затем снимите маску при помощи влажного ватного диска.
• Кунжутная. Нагрейте небольшое количество кунжутного масла, используя метод водяной бани (не доводите до кипения). Нанесите массу на предварительно очищенную кожу лица с помощью кисточки. Оставьте маску на один час, затем удалите средство бумажной салфеткой.
• Дрожжевая. Это недорогая и простая в использовании маска. Для её приготовления 1 столовую ложку дрожжей залейте тёплым молоком и дайте немного постоять. После этого нанесите массу на лицо, уделив особое внимание переносице. Держите маску на коже в течение 30 минут, затем смойте тёплой водой.

Природные помощники в борьбе с межбровными морщинами — эфирные масла. Их нужно обязательно смешивать с базовыми. Особой эффективностью характеризуются композиции на основе растительных масел с добавлением таких эфиров, как ладан, лимон, роза. Один из наиболее популярных рецептов следующий:

1. Смешать по 15 мл масел: авокадо, зародышей пшеницы и жожоба.
2. Добавить в состав по 3–4 капли эфиров ладана и розового дерева.
3. Нанести средство на очищенное лицо в область глубоких морщин.

Известно, что концентраты могут вызвать аллергию или обжечь кожу.

Интересный факт. Говорят, что легендарная Софи Лорен боролась с межбровной морщиной, используя небольшой кусок бумаги. Она клеила его на кожу при помощи воды, дополняя процедуру ежедневным массажем и гимнастикой для лица.

Косметологическая помощь

Современная косметология предлагает женщинам массу технологий, которые помогают вернуть былую привлекательность коже лица. Среди них механический и химический пилинг, аппаратные процедуры, и, конечно, различные вещества и препараты, вводящиеся под кожу. Последний метод считается наиболее эффективным на сегодняшний день.

Уколы от мимических морщин между бровями

Существует масса вариантов «инъекций красоты», которые позволяют убрать межбровные морщины. Под кожу вводят различные вещества, оказывающие заполняющее или разглаживающее действие. Наиболее популярные из них следующие:

Введение гиалуроновой кислоты под кожу — салонная процедура, на которую наблюдается самый высокий спрос. Дело в том, что данное вещество позволяет бороться с любыми морщинами (разной формы и глубины). Гиалуроновая кислота, попадая на проблемную зону кожи, обеспечивает ей глубокий увлажняющий эффект. Насыщаясь живительной влагой, дерма тонизируется, становится упругой и эластичной. Параллельно с этим запускается процесс регенерации кожи, клетки эпидермиса активно восстанавливаются. Таким образом, достигается эффект устранения морщин.

Инъекции Ботокса не менее популярны сегодня. Другое название вещества — ботулотоксин. Это средство, по сути, является ядом. Лишь в конце прошлого века были изучены удивительные косметологические свойства Ботокса, и с 1995 года он активно применяется при коррекции разных типов мимических морщин, в том числе межбровных. Препарат вводится в проблемный кожный участок при помощи ультратонких игл. После инъекции мышцы временно парализуются, и в этом расслабленном состоянии кожа разглаживается. Эффект от укола становится визуально заметным уже на следующие сутки и длится около 9 месяцев.

Интересный факт. В западных странах введение Ботокса под кожу называют «обеденной процедурой», поскольку это занимает минимум времени. Достаточно выделить для похода в салон время, отпущенное на обеденный перерыв.

Существует несколько неписаных правил, которых стоит придерживаться поклонникам инъекций Ботокса. Нельзя делать процедуру по введению ботулотоксина под кожу более одного раза в год. Также очень важно обратиться за услугами в косметологическую клинику, а не на приём к «домашнему» мастеру.

Кроме Ботокса на рынке есть аналоги данного вещества, такие как Диспорт и Ксеомин. Их применение предусматривает другие дозировки при проведении процедуры. Также отличаются и цены на введение разных препаратов.

Еще один вид подкожных инъекций — введение так называемых филлеров. Эти наполнители используются в контурной пластике. Процедуры на их основе обычно проводятся после уколов Ботокса для закрепления эффекта (примерно через две недели). Филлеры — это медицинские препараты на базе гиалуроновой кислоты. Они обеспечивают «заполнение» морщин, которое становится заметным практически сразу же после укола. Контурная пластика — единоразовая процедура, эффект после её проведения длится около года.

Еще один интересный вид «уколов красоты» — введение в проблемный участок аутожира, то есть собственной жировой ткани пациента. В салонах эта процедура называется липофилинг. Жир берётся с тех участков тела, где он в избытке — с бедер или живота. Специалист делает прокол кожи, проводит инфильтрацию при помощи особого раствора, а затем извлекает жировой субстрат тупоконечной иглой. После специальной обработки аутожир вводят в участок кожи, подлежащий коррекции.

Процедуру делают под местной анестезией, через полгода повторяют. Обратите внимание, что после проведения липофилинга наблюдается сильный отёк лица, который особенно заметен через двое-трое суток. Он полностью исчезает через неделю.

Инъекции витаминов также помогают от межбровных морщин. Введение специальных витаминных комплексов под кожу получило название мезотерапия. Для должного эффекта необходимо провести несколько сеансов уколов, их количество определяет врач. При инъекциях витаминов происходит нарушение целостности кожи, что может повлечь за собой развитие инфекций и различных осложнений. Вероятно появление синяков и припухлостей. После мезотерапии пару месяцев нельзя загорать и ходить в солярий.

Выбирая тип инъекции для устранения межбровных морщин, обязательно проконсультируйтесь с врачом-косметологом.

Фотогалерея: наиболее популярные препараты для косметических инъекций

Гимнастика и фейсбилдинг

В качестве борьбы с межбровными морщинами могут выступать занятия специальной гимнастикой для лица. Существует понятие фейсбилдинг, которое подразумевает комплексы упражнений, направленных на избавление от данной проблемы. Такой «фитнес» для лица позволяет предотвратить появление новых складок между бровями, а также сделать менее заметными те, что уже присутствуют. Кроме того, фейсбилдинг помогает укрепить кожу, повысить ее тонус и убрать отёчность.

Лицо — это, по сути, сгусток мышц. Их тоже можно тренировать, как и наше тело. Многие голливудские звезды уделяют такое же внимание упражнениям для лицевых мышц, как и занятиям в спортзале или бассейне. Сочетая фейсбилдинг с традиционными методами ухода за кожей, вы сможете достичь хороших результатов в борьбе с межбровными морщинами.

Прежде чем приступать к гимнастике для лица, последовательно выполняйте следующие действия:

1. Снимите макияж с кожи, используя привычные для вас средства.
2. Протрите кожу лица тоником.
3. Нанесите тонкий слой увлажняющего крема (если у вас сухая кожа).

Теперь можно начинать зарядку для лицевых мышц. Вооружитесь зеркалом диаметром около 30 см и выполняйте следующие упражнения:

• Плотно сдвиньте брови, но не допускайте образования складки между ними. Для этого слегка прижимайте их указательными или средними пальцами. Повторяйте упражнение 5 раз.
• Поставьте пальцы одной руки на лицо так, чтобы образовать треугольник. Средний палец должен быть над переносицей, указательный — в начале левой брови, а безымянный — в начале правой. Средний палец второй руки поставьте на условную точку возле начала роста волос. Мягко, но при этом интенсивно нажимайте на каждую точку, одновременно растягивая кожу между бровями по направлению вверх.
• Поставьте локти на стол, держите голову прямо. Пальцы рук положите поперёк лба. Аккуратно тяните кожу вверх, стараясь выровнять складки между бровями. Закройте глаза и постепенно проведите пальцами по коже вниз. Не хмурьтесь и не позволяйте голове тянуться за руками. Делайте упражнение в течение 5 секунд.
• Расположите средние пальцы рук по центру каждой из бровей. Резко оттяните их вверх, при этом старайтесь нахмуриться. Посчитайте до 5, после чего повторите действия в обратную сторону.

После гимнастики для лица нужно снова очистить кожу при помощи молочка или мицеллярной воды. Это так же важно, как принятие душа после занятий спортом. При напряжении мышц через поры выводятся побочные продукты, от которых необходимо избавляться.

Видео: как правильно делать гимнастику для лица

Особенности борьбы с глубокими межбровными морщинами

Если у вас очень глубокие межбровные морщины — скорее всего, «домашние» средства не помогут. Эффективными в таком случае считаются инъекции гиалуроновой кислоты, поскольку они позволяют устранять морщины разной глубины. Помимо уколов, можно попробовать другие салонные процедуры с применением этого вещества: электропорацию или лазерную биоревитализацию. Электропорация — это аппаратный метод, предусматривающий открытие микропор кожи и введение гиалуроновых молекул под кожу. Биоревитализация предполагает применение лазерных технологий.

Самым эффективным методом борьбы с глубокими межбровными морщинами остается пластическая хирургия. Но прежде чем обратиться к хирургу, подумайте, стоит ли оно того. Ведь не всегда результат получается таким, какой ожидает пациентка. Возможно, вам всё-таки помогут процедуры, которые можно сделать в салоне.

Устранение проблемы в разном возрасте

У женщин разного возраста мимические морщины имеют различную глубину. Это связано с тем, что у молодых девушек кожа более упругая и клетки эпидермиса быстрее восстанавливаются, в то время как у женщин за 40 естественная выработка коллагена приостанавливается. Рассмотрим варианты решения проблемы межбровных морщин для представительниц разных возрастных категорий.

Профилактика появления и борьба с мимическими морщинами в молодом возрасте

Лучшая рекомендация для девушек до 30 лет — вести здоровый образ жизни и проводить своевременные профилактические процедуры. Чтобы свести к минимуму риски появления межбровных морщин, следуйте нашим советам:

• старайтесь меньше хмуриться, следите за собственной мимикой;
• надевайте солнцезащитные очки при ярком солнечном свете, пользуйтесь кремами для лица с фильтрами ультрафиолета;
• старайтесь не щуриться, работая за компьютером;
• используйте увлажняющие и питательные крема, соответствующие вашему возрасту;
• курите меньше, а лучше полностью избавьтесь от вредной привычки, если таковая имеется;
• регулярно протирайте кожу косметическим льдом;
• делайте самомассаж лица, в сети можно найти массу вариантов;
• употребляйте витамины в достаточном количестве;
• занимайтесь спортом или йогой;
• не умывайте лицо с применением мыла — оно сушит кожу, провоцируя появление морщин;
• пейте много воды, следите за режимом питания.

Если у вас уже заметна межбровная складка — делайте маски в домашних условиях, также можете использовать мази и натуральные масла. Вводить инъекции Ботокса и гиалуроновой кислоты в раннем возрасте не стоит.

Советы по устранению морщин девушкам после 30 лет

После тридцати уже можно пробовать проведение салонных процедур по устранению мимических морщин, в том числе аппаратных и инъекционных. Но если вы по каким-то причинам не хотите посещать косметолога, попробуйте бороться с проблемой самостоятельно. Например, можно делать маски, подходящие женщинам вашего возраста:

• Огуречная маска. Это средство отлично питает и увлажняет кожу, помогает устранить неглубокие морщины. Для приготовления маски натрите 1 огурец, добавьте в кашицу оливковое масло (1 столовую ложку) и один желток. Перемешайте все ингредиенты и нанесите на кожу на 30 минут. Смойте маску тёплой водой, после этого нанесите увлажняющий крем.
• Восковая маска. Для приготовления потребуется пчелиный воск, растопленный до консистенции пластилина (1 столовая ложка). Смешайте его с одной чайной ложкой жидкого мёда. Добавьте в кашицу 2 столовые ложки лукового сока и перемешайте массу. Нанесите на кожу. Через 15 минут смойте водой.

Также хорошо помогает в этом возрасте фейсбилдинг и регулярный массаж лица.

Как избавиться от межбровных морщин после 50 лет

При наступлении менопаузы кожа лица у женщины терпит серьёзные изменения. Природный коллаген в этот период уже практически не вырабатывается. При этом сальные железы работают менее активно из-за снижения уровня эстрогена. В результате кожа у женщины становится более сухой и тонкой. Межбровные морщины после 50 лет становятся ярко выраженными и глубокими. В такой ситуации «домашние» методы малоэффективны. Стоит прибегнуть к уколам Ботокса или гиалуроновой кислоты. Можно посещать сеансы аппаратных процедур. Некоторые женщины в этом возрасте успешно борются с морщинами, обращаясь к пластическому хирургу.

Существует и альтернатива пластике — лазерное омоложение кожи. Прежде чем ложиться под скальпель, подумайте об этом варианте. Лазер проникает в глубокие слои кожи и при этом не повреждает её. Данный метод не имеет неприятных последствий, а межбровные морщины заметно разглаживаются.

Первые инъекции ботулотоксина я сделала ещё в 32 года. Эффект понравился. Прежде колола только препарат Диспорт. Чуть больше полугода назад решила попробовать уколы Ботокса. Хоть и пишут, что это практически один и тот же препарат, но всё же интересно было сравнить самой. Мне почти 35, явная морщинка есть на лбу. Поэтому уколы ботокса мне пока требуются только в эту область. Процедура не сложная и не долгая. Приходишь к врачу, выслушиваешь список противопоказаний, после чего заполняешь форму информированного согласия. После этого врач просит активно поморщиться и отмечает нужную область. Затем протирает и дезинфицирует её. Уколы ботокса ставятся в отмеченные врачом точки. Ощущений по началу никаких. Только слегка краснеет место укола. Врач предупреждает, что в этот день может болеть голова или ощущаться тошнота, но со мной такого не случалось. Мышцы «отключаются» примерно через 10 дней, точно не засекала. После уколов ботоксом прошло почти 6 мес., эффект пока сохраняется и по ощущениям вроде ослабевает незначительно. После того, как постоянные сгибания-разгибания в области морщинки прекращаются, она быстро начинает терять глубину. Возможно, ещё таким улучшениям помогает коллаген, который я пью в капсулах, а прежде пила желатин. Но точно утверждать не возьмусь.

Nat31

http://irecommend.ru/content/davaite-sravnim-chto-luchshe-botoks-ili-disport-botoks-foto-do-i-posle-chego-nelzya-delat-po

Мне 34 года. Процесс старения пошел. Оплывает лицо, появляются пока еще незаметные морщины. Но межбровная морщина (заложившаяся еще в юности), особенно в солнечную погоду, придает лицу уставшее, унылое выражение. Поэтому было решено сделать ботокс. Косметолог сказала что морщина у меня еще «лайт-версия» для моего возраста))) и в целом прекрасно выгляжу. Рекомендовала очень настойчиво биоревитализацию на все лицо (пока думаю). Ботокс, как мне показалось, сделала неохотно, спрашивала: «А что прямо сегодня хотите делать?» Ввела 8 единиц в межбровье (3 укола). По времени 2–3 минуты. Я практически ничего не почувствовала, следов от уколов не осталось. Сентябрь.Прошло 3 месяца. Вернулась из отпуска — 68 дней, и все на солнце))) Что могу сказать — ВСЕ СУПЕР. Не нахмурила ни одной солнечной морщинки, а раньше между бровей образовался бы кратер, каньон, великий разлом)))

Puschinka

http://irecommend.ru/content/beskonechno-dovolna

В первую очередь нужно думать о причинах ее появления. Убрать первопричину (дурную мимику), а заодно и что-то дополнительно. у меня такое было в начальной стадии. Я стала думать о мимике и контролировать себя. Многие советуют, если совсем ничего не помогает себя контролировать, недельку дома с наклеенным скотчем на лбу походить (небольшой полоской). По вечерам перед сном хорошо скрабиком и кремом массировать это место.

мурка

http://www.woman.ru/beauty/face/thread/3901310/#m19240539

Девочки! Это действительно работает! Я делаю 3 ночи подряд. Обильно смазываю увлажняющим кремом морщинку между бровей и заклеиваю кусочком пластыря (с микропорами или плотным тканевым). Утром морщины исчезли и не появились до самого вечера. Но я все равно хочу провести двухнедельный курс, как рекомендуется!

Violet

http://www.woman.ru/beauty/face/thread/4418581/#m47907006

Так уж «задумано» природой — все эмоции человека отражаются у него на лице. И с возрастом наш гнев или удивление всё чаще проявляются в виде мимических морщин. Но каждая женщина может сохранять кожу гладкой как можно дольше, используя «домашние» или салонные методы борьбы с межбровными складками. Главное — найти тот способ, который идеально подойдёт именно вам и будет соответствовать возрасту.

Источники: http://faceculture.spb.ru/face-excercises/2014/kak-izbavitsya-ot-morshhin-mezhdu-brovyami/, http://bellaestetica.ru/omolozhenie/kak-ubrat-morshhiny-na-lbu.html, http://afrodita.guru/borba-so-stareniem/kak-ubrat-morshhinyi-mezhdu-brovyami.html