Как избавиться от морщины на лбу массаж

Как можно быстро и эффективно убрать морщины на лбу

Любой человек после 25 лет сталкивается с такой неприятной вещью, как появление первых морщин на лице. Особенно часто страдает лоб: в первую очередь на нём возникают горизонтальные складки, вторые по частоте – вертикальные между бровями.

Проблема, как убрать морщины на лбу, актуальна практически для всех. В настоящее время в магазинах и аптеках продаётся множество кремов и сывороток с разглаживающим эффектом. Многие салоны красоты предлагают различные процедуры по избавлению от морщин. Однако прежде чем начинать их удалять, следует выяснить причины возникновения и бороться в первую очередь именно с ними.

Почему появляется этот кожный дефект

Мимические морщины на лбу обычно возникают по следующим причинам:

• слишком активная мимика (отсюда и название): человек при удивлении часто поднимает брови, при неприятностях или сосредоточении хмурится;
• неумеренное нахождение на солнце: оно высушивает кожу, а также заставляет щуриться, из-за чего могут появиться морщины между бровями и вокруг глаз;
• неправильное питание (злоупотребление консервантами), недостаточное употребление воды и натуральных продуктов;
• плохая экология: загрязнённый и сухой воздух, вода, электромагнитное излучение от приборов;
• курение и употребление алкоголя;
• возрастные изменения в коже (ухудшается регенерация тканей, уменьшается выработка гиалуроновой кислоты, истощаются запасы коллагена и эластина, в результате кожа сохнет и сморщивается);
• неблагоприятная наследственность;
• постоянные стрессы, переутомление, недостаток сна;
• быстрое похудение;
• слишком частое употребление декоративное косметики или использование некачественной;
• неправильный уход за кожей: использование неподходящих кремов и масок, частое умывание с мылом (это высушивает кожу);
• разные заболевания внутренних органов (ЖКТ, печени, эндокринной системы).

Соответственно, чтобы максимально убрать мимические морщины или даже предотвратить их появление, нужно изменить свой образ жизни.

Здоровое питание и другие правила

Задумываясь о том, как убрать мимические морщины, очень важно наладить питание: заменить солёные, жирные, сладкие блюда, консервы, фастфуд на полезную пищу.

Необходимо включить в свой рацион овощи, фрукты, зелень, орехи (они богаты всеми необходимыми для кожи витаминами), пить больше воды – простой кипячёной и минеральной без газа. Особенно полезны от морщин:

• орехи и бобы – они содержат белки, способствующие регенерации клеток кожи;
• оливковое масло – богато жирными кислотами, которые делают эпидермис упругим и эластичным (поэтому оно часто используется как ингредиент для масок и кремов против морщин);
• свежий чеснок – содержащиеся в нём полиферолы также восстанавливают клетки;
• ягоды – полезны за счёт антиоксидантов, которые препятствуют старению кожи;
• овощи;
• цитрусовые;
• зелёный чай.

Растительная пища должна быть свежей, термически обработанные продукты теряют большую часть своих витаминов.

Также необходимо пересмотреть режим дня, выделять себе время на отдых, стараться избавиться от ситуаций, приводящих к стрессу.

Выходя на улицу в солнечную погоду, нужно надевать тёмные очки, чтобы не щуриться, и вообще не стоит много бывать под открытыми лучами. Следует контролировать свою мимику: стараться не хмуриться и не поднимать брови, даже при сильных эмоциях лицо должно быть максимально расслабленным.

Необходимо полностью отказаться от курения и алкоголя, по возможности больше бывать на природе, на свежем воздухе (даже просто гулять в парке). Также нужно реже пользоваться косметикой, особенно тональным кремом и пудрой – они забивают поры, не дают коже дышать и способствуют её старению.

Специальный массаж и гимнастика

Задаваясь вопросом, как избавиться от морщин на лбу, следует помнить, что в этом значительно помогает массаж лица и выполнение специальных упражнений. Главное – делать всё это правильно и регулярно.

Массаж полезен тем, что усиливает кровообращение в тканях лица и тем самым способствует регенерации кожных клеток. Делать его нужно следующим образом:

• прижать пальцы к середине лба и двигать ими к вискам, как бы разглаживая кожу;
• усиленным движением проводить пальцами по бровям;
• взять себя за кожу переносицы и потянуть;
• помассировать середину лба и двигаться от бровей к вискам круговыми движениями, с силой нажимая на кожу;
• порисовать на коже лба пальцем восьмёрки в горизонтальном и вертикальном направлении;
• поглаживать кожу в направлении от центра лба к вискам;
• постукивать по лбу в разных направлениях;
• с силой растягивать брови в разные стороны.

При массаже рекомендуется использовать базовое масло. Во-первых, это предотвратит раздражение кожи, во-вторых, это вещество само по себе способствует увлажнению и питанию. Перед употреблением его лучше разогреть.

Ещё один полезный вариант массажа – протирать проблемные места кусочком льда, причём замораживать травяные отвары. Это способствует приливу крови к коже и лучшему её питанию и обновлению.

Также от морщин на лбу в домашних условиях можно избавляться с помощью гимнастики:

• поставить пальцы к границе волос, натянуть кожу вверх, задерживаться на 3-4 секунды.
• прижать пальцы к бровям, пытаться тянуть кожу вниз, а мышцами лба – вверх;
• растягивать ладонями кожу лба в стороны: сначала из положения в середине лба, потом на висках;
• поставить палец на переносицу, распахнуть глаза и тянуть брови вверх, а пальцем стараться удержать кожу на месте;
• нахмуриться и одновременно потянуть брови в разные стороны, расправляя складку;
• широко открыть глаза, поднять брови, потом опустить, попеременно двигать ими вверх-вниз, ускоряя темп;
• наморщить лоб и разглаживать складки пальцами;
• делать хмурящиеся и удивляющиеся гримасы.

Каждое упражнение следует повторять по 15-20 раз, делать комплекс желательно каждый день.

Всем, кто ищет, как разгладить морщины на лбу, нужно в первую очередь попробовать гимнастику и массаж – это самые естественные и безвредные способы. Начать заниматься стоит уже тогда, когда появилась первая складка.

Маски и другие косметические средства

Чтобы кожа дольше оставалась свежей и здоровой, стоит чаще делать пилинг – наносить скраб, отшелушивающий отмершие клетки и внешние загрязнения. И лучше готовить его своими руками, потому что натуральные продукты гораздо полезнее, чем химические соединения. Кроме того, следует пользоваться косметикой, подходящей вашему типу кожи. Опять же предпочесть лучше натуральную.

Многие люди предпочитают убирать глубокие морщины на лбу специальными кремами и сыворотками или в салоне красоты с помощью пилинга, аппаратных процедур и инъекций ботоксом и гиалуроновой кислотой, путём пластической операции.

Всё это стоит очень дорого, к тому же могут возникнуть осложнения. Лучше попробовать убрать морщины на лбу в домашних условиях с помощью самодельных масок. Это обойдётся дешевле, к тому же натуральные компоненты гораздо полезнее для кожи, чем любая химия. Единственный минус – может возникнуть аллергия, поэтому прежде чем наносить средство на лицо, нужно попробовать его на локтевом сгибе.

Эффективные маски от морщин на лбу:

• натереть картофель и огурец, нанести на 15 минут на лицо, умыться водой с добавлением лимонного сока, намазаться оливковым маслом (вместо крема);
• взбить белок, добавить чайную ложку соли и 2 такие ложки лимонного сока, держать на лице 15 минут;
• смешать желток с ложкой овсяной муки, добавить ложку оливкового масла, нанести на 20-30 минут;
• натереть и размять в пюре яблоко или киви, добавить творог или сметану;
• размять варёную картофелину, добавить по ложке молока, оливкового масла и сметаны, держать на лбу 20 минут;
• разбавить столовую ложку розовой косметической глины нагретым молоком, добавить растительное масло;
• нагреть оливковое масло, намазать лоб, накрыть сверху бумажной салфеткой и тканью, подержать 15 минут и смыть, желательно даже не водой, а каким-либо травяным отваром;
• залить кипятком мяту, настоять 5 минут, намочить в отваре, положить на проблемные места на 10 минут;
• смешать столовую ложку кукурузной муки с жидким мёдом (40 мл), держать на коже лба 10 минут.

В борьбе со старением кожи хороши различные антивозрастные кремы домашнего производства. Полезно также использовать растительные масла либо готовить смеси.

Лучшие рецепты домашних кремов:

• размолоть в блендере укроп (1-2 чашки), добавить порошок фиалки, 1-2 капли масла жожоба, треть чайной ложки оливкового масла;
• раздавить блендером мякоть авокадо с миндальным маслом;
• нагреть оливковое масло, положить в него кусочек пчелиного воска, разбить 2-3 перепелиных яйца, дать немного покипеть, мазаться только после остывания, чтобы не обжечься.

Скрабы для отшелушивания отмерших клеток также рекомендуется делать в домашних условиях.

При нанесении косметических средств нужно подвигать мышцами лица, чтобы смесь лучше впиталась в кожу.

Найти, как избавиться от мимических морщин на лбу, не прибегая к дорогостоящим процедурам, достаточно просто. Обилие народных рецептов поможет добиться результата без больших денежных затрат.

Найти универсальное и действующее всегда средство от морщин на лбу нельзя, но можно значительно замедлить их образование и разгладить уже появившиеся. Для этого нужно питаться здоровой пищей, наладить режим дня, а также делать специальный массаж и гимнастику для лица и использовать маски, кремы и скрабы, лучше всего приготовленные своими руками.

Как избавиться от морщин на лбу и между бровями: эффективные домашние и салонные методы

Возраст далеко не всегда является основной причиной появления морщин на лице, поэтому с этой проблемой сталкиваются и молодые девушки. Чаще всего от этого страдают эмоциональные люди, т.к. они используют мимику лица бессознательно.

Значение морщин: физиогномика

Физиогномика — древняя китайская наука определяющая характер человека через черты лица, мимику, морщины и пигментные пятна. Популярные положения древних исследователей помогут определить, о чем говорят морщины на вашем лбу.

• Из одной точки. Складки, начинающиеся у одного истока, говорят о сложности характера. Вы полагаетесь только на свои силы, действуете обдумано в любой ситуации, при этом способны быстро принимать любые решения.
• Две одинаковые линии. Вы отличаетесь настойчивым характером, целеустремленностью и уверенностью в себе.
• От переносицы к центру. Морщина в таком положении означает, что ее обладатель имеет уравновешенный характер, храбрость и великую силу воли. Он готов заниматься тем, что ему неинтересно для достижения цели в будущем.
• Дугообразные линии. Вы — дипломат и оратор, способны стратегически мыслить и умело манипулировать людьми.
• Горизонтальные линии. Морщины, расположенные таким образом, говорят о добродушии, интеллигентности своего обладателя.
• Отсутствие морщин. Если вы давно уже в зрелом возрасте, но складками на лбу не обзавелись, вы жизнерадостный и общительный человек.
• Продольные и горизонтальные складки. Определите, какой из этих двух видов у вас над бровями. Горизонтальные мелкие морщинки указывают на честного и доброжелательного человека, продольные — на верного друга.

Теперь вы знаете, что означают морщины на лбу в вашем случае.

Причины возникновения морщин на лбу

Перед тем как начать проводить процедуры, чтобы убрать глубокие морщины на лбу, вспомните, насколько часто вы пользуетесь мимикой лица для выражения эмоций и научитесь ее контролировать. Это не поможет вам избавиться от проблемы, но предотвратит ее развитие. Любые складки на лице являются следствием ослабления коллагеновых волокон. Особенно это проявляется в межбровной зоне и на лбу, ткани на этих участках быстро теряют свою эластичность.

• Вы забываете надевать солнцезащитные очки. Солнце может подарить не только отличный загар и чудесное настроение, но и морщины. Когда мы щуримся, мышцы лица автоматически напрягаются, поэтому ткани деформируются и теряют эластичность. Всегда носите с собой солнцезащитные очки. Они не только уберегут глаза от плохого влияния ультрафиолетовых лучей, но и сохранят ваше лицо гладким.
• Вы не контролируете свою мимику. Вы удивляетесь, смеетесь, настораживаетесь, переживаете — все это отображается на вашем лице. Невозможно постоянно обращать внимание на то, как при этом изменяется мимика, но постараться все же стоит. Если лоб во время вашей сосредоточенной работы нахмурен, то это и есть основная причина появления складок между бровями в вашем случае. Чтобы избавиться от этой привычки, первое время необходимо контролировать свою мимику и расслаблять мышцы лица. Благодаря этому вы не только убережете себя от еще больших морщин, но и сделаете лицо приветливее для окружающих.
• Вы используете много декоративной косметики. Большое количество тонального крема и пудры загрязняет поры, тем самым не давая дышать коже лица. В результате, вы будете долго думать, как убрать мимические морщины на лбу даже в молодом возрасте. Если у вас проблемная кожа и частые высыпания на лбу, перед нанесением макияжа воспользуйтесь увлажняющими средствами неплотной основы (натуральные масла или лосьоны), а затем, нанесите ВВ-крем, который скроет недостатки, но не закупорит поры. Это отличная замена тональному крему, т.к. он не такой плотный, а эффект от его использования в разы лучше.
• Возрастной фактор. С годами кожа теряет свою эластичность. Уже после 30 лет женщины начинают страдать от появления морщин. Чтобы максимально отдалить момент, когда ткани начнут становиться менее эластичными, рекомендуется регулярно делать пилинг и скрабирование лица. Это не только улучшит состояние кожи, но и продлит ее молодость.

Методы борьбы в домашних условиях

Бороться с морщинами на лбу и на межбровной зоне нужно начинать как можно раньше. Существует несколько методов, которые помогут вам навсегда забыть о складках на лице. Некоторыми из них можно воспользоваться даже в общественных местах. Если вы не сможете полностью разгладить морщины на лбу в домашних условиях с помощью этих процедур, то точно уменьшите их глубину.

• Гимнастика лица. Метод эффективен, т.к. заниматься «физкультурой», чтобы убрать морщины между бровями, можно где угодно. Как только у вас появляется свободное время выполняйте 5-10 минут простые упражнения от морщин на лбу.
• Пластыри. Пользоваться ими очень просто, для этого необходимо лишь наклеить на нужную зону лица и держать 2-3 часа. Пластырь можно купить в любой аптеке. Он растянет кожу и восстановит ткани, благодаря чему мелкие складки исчезнут.
• Массажи. Улучшают циркуляцию крови и восстанавливают упругость тканей. Эта процедура поможет повысить уровень коллагена, и тем самым быстро избавиться от мимических морщин на лбу и между бровями.
• Кремы. В магазинах и аптеках продается множество средств от морщин на лице и между бровями, но многие из них очень вредны для кожи. Некоторые химические компоненты могут вызвать у вас аллергию. Поэтому перед нанесением на лицо проверяйте состав на нежной коже запястья.
• Домашние маски. Компоненты для приготовления смесей можно купить в любом магазине или аптеке. Делать маски от морщин на лбу очень просто, а результат однозначно вас порадует.

Комплекс упражнений и массажи

Узнайте, как избавиться от морщин на лбу с помощью гимнастики. Рекомендуется выполнять упражнения перед зеркалом, чтобы наглядно видеть, правильно ли вы все делаете, и есть ли результат. Не давите на кожу, чтобы не образовывались гематомы.

1. Перед началом комплекса вымойте руки с мылом либо обработайте их спиртовым антисептиком. Сядьте ровно, упритесь на спинку стула или дивана.
2. Положите большие пальцы на затылок, а средние — на лоб. Затем начните поднимать брови и одновременно тянуть кожу лба к вискам. Застыньте в таком положении на 3-6 секунд. Слегка давите на кожу, чтобы не возникало болезненных ощущений. Повторите 5 раз.
3. Указательными пальцами начните тянуть бровь к вискам. В это время закройте и максимально сожмите глаза. В таком состоянии посидите 6 секунд. Благодаря этому упражнению складки быстро исчезнут, однако повторять его можно только 2 раза в неделю по 4 подхода, чтобы не образовывать морщины на подвижном веке.
4. Нахмурьте брови и одновременно тяните кожу лба к вискам. Таким образом разгладятся неглубокие морщины на лбу. Повторите 6 раз.
5. Это упражнение необходимо выполнять максимально быстро. Сначала сильно нахмурьтесь, а затем поднимите брови настолько высоко, будто вы чему-то очень удивляетесь. Чередуйте эти движения, постепенно увеличивая скорость.

Помимо гимнастики необходимо регулярно делать массажи.

1. Похлопывающими движениями пройдитесь по всей лобной и межбровной зоне. Делайте это спокойно, не нужно себя бить, но и «гладить» тоже не следует.
2. Легонько пощипайте кожу. Обхватывайте очень маленькие участки, чтобы в результате, вы чувствовали легкие «комариные укусы».
3. Теперь захватите большие участки кожи. Положите указательный палец на надбровную дугу, а большой — на зону светового эффекта (под бровь). Слегка сожмите, постепенно сдавливая сильнее и сильнее. Так пройдитесь по всей брови — от начала до кончика.

Рецепты эффективных масок

Как убрать морщины на лбу между бровями с помощью масок собственного приготовления? Существует множество рецептов для каждого типа кожи, выберите состав, подходящий для вас, и проведите курс процедур (от четырех-до восьми недель).

Перед нанесением на лицо приготовленной смеси, проведите тест: немного состава распределите на нежном участке кожи, если в течение получаса нет покраснения или зуда — можете использовать рецепт для своей кожи.

Витаминизированная

Эта смесь поможет насытить кожу витаминами, восстановить ткани, потерявшие упругость и пополнить запасы коллагена. Для приготовления вам понадобится яйцо, витамины А и Е, которые можно купить в аптеке, сок лимона и петрушки, а также грейпфрутовое масло.

1. Смешайте желток 1 яйца с чайной ложкой витаминов группы А и Е.
2. Добавьте 10-12 капель сока лимона.
3. 5 капель грейпфрутового масла и десертную ложку сока петрушки перемешайте и добавьте в смесь.
4. Нанесите на лобную и межбровную зоны на всю ночь.

Из авокадо и льна

Для приготовления этой маски вам понадобится одно авокадо, масло льна и грейпфрутовый сок. В совокупности эти компоненты помогают восстановить клетки эпидермиса и препятствуют потери эластичности, поскольку в них содержится большое количество витаминов.

1. Очистите авокадо, нам понадобится только столовая ложка мякоти. Добавьте в миску чайную ложку сока грейпфрута.
2. Смешайте смесь со столовой ложкой масла льна.
3. Нанесите на нужные зоны на несколько часов.

Эта маска поможет избавиться от мимических морщин на лбу в 20 лет и напитает кожу витаминами. Из-за огромного количества белка коллагеновые волокна восстанавливаются с большей скоростью, а складки исчезают.

1. Смешайте в равных частях перетертый банан, мякоть авокадо, измельченный киви и молоко.
2. Нанесите на верхнюю часть лица на 15 минут.
3. Повторяйте процедуру дважды в неделю.

Крем для эластичности кожи

Восстановление эластичности эпидермиса потребует много времени, поэтому для ускорения результата необходимо помимо масок наносить на ночь крем из меда, желтка и овсяной муки.

1. Столовую ложку меда смешайте с желтком одного яйца.
2. Добавьте чайную ложку муки и тщательно перемешайте.
3. Нанесите тонким слоем перед сном. Не смывайте.
4. Утром умойтесь теплой водой с мылом.

Салонные методы

Если домашние средства не помогают, а вы все равно решили бороться с морщинами на лбу, обратитесь к профессионалам. Косметологи предлагают проведение процедур, которые восстановят ткани эпидермиса и разгладят даже поперечные морщины на лбу.

• Ботокс. На сегодня этот нейротосксин является наиболее эффективным и популярным средством для избавления от складок не только на лбу, но и на других зонах лица. Принцип действия ботокса заключается в «замораживании» мышц. В связи с этим они не сокращаются и перестают работать. За это время морщины разглаживаются, и кожа восстанавливается. Эту процедуру лучше не использовать в молодом возрасте, с годами возможно изменение симметрии лица.
• Контурная пластика. Принцип действия заключается в том, что пространство между верхними слоями дермы заполняют специальной кислотой. После этого мышцы находятся в расслабленном состоянии, и морщины автоматически разглаживаются.
• Лазерная терапия. Удаляет омертвевшие участки эпидермиса, при этом уменьшая глубину морщин и корректируя упругость тканей. Следов на лице от такой процедуры не останется. В отличие от ботокса, она не вызывает привыкания, а дает постоянный результат.
• Подтяжка. Этот метод позволяет убрать морщины между бровями и на лбу навсегда. Народные средства никогда не дадут такого результата, как подобная операция. Вы можете выбрать эндоскопическую или открытую подтяжку лба, в зависимости от результата, который хотите получить. Поскольку процедура опасная, перед тем как обратится в клинику, прочитайте отзывы о клинике и хирурге.

Убрать морщины на лбу и между бровями несложно, особенно если они неглубокие. Однако в любом случае лучше обратиться за консультацией к профессионалу, который подскажет методику лечения. Не забывайте о том, что некоторые компоненты препаратов могут вызывать у вас непредсказуемую реакцию, поэтому пред началом процедур желательно сдать анализы и сделать аллергопробы.

Теперь вы знаете, что делать при появлении первых морщин на лбу. Комбинируя несколько методик, вы сможете не только быстро избавиться от проблемы складок на лице, но и навсегда о них забыть. Помните о пользе здорового сна и хорошего питания. Носите очки или линзы, если у вас проблемы со зрением и меньше щурьтесь, и тогда никакие морщины вам не будут страшны.

Как убрать морщины на лбу

Что это такое

Морщины на лбу – это складки и бороздки на коже, образующиеся в силу различных причин, сочетающиеся с ее увяданием и потерей эластичности.

Факторы появления:

• физиологическое старение,
• гормональная перестройка организма,
• неблагоприятные воздействия окружающих факторов.

Морщины бывают:

1. горизонтальными,
2. вертикальными,
3. мимическими,
4. глубокими.

Появлением мимических морщин мы обязаны своей мимике. Ежедневно мускулатура лица, вследствие проявления эмоций на лице, сокращается множество раз.

С течением времени морщины углубляются и не поддаются расслаблению. Возраст делает свое дело: мелкие морщинки превращаются в глубокие, кожа обвисает. На этот процесс влияет еще и сила земного притяжения, поэтому такой тип морщин называют «гравитационным».

Причины появления

Основными причинами появления морщин на лбу являются такие факторы:

1. возрастное старение кожи. Процесс синтеза коллагена с возрастом замедляется, кожа лица становится уязвимой, появляются первые морщины, в том числе продольные складки на лбу;
2. активное солнечное излучение. Под воздействием солнца разрушаются клетки ДНК, коллагеновые волокна и межклеточные структуры, кровеносные сосуды теряют свою прочность. В результате этого кожа теряет эластичность, увлажненность, что и приводит к образованию ранних морщин;
3. излишняя мимика: эластичные свойства кожи не компенсируют частые сокращения мимических мышц. В результате появляются сначала мелкие, а в дальнейшем глубокие морщины;
4. стрессы: во время эмоциональных «встрясок» в кровь поступает большое количество так называемых гормонов стресса — адреналина, глюкокортикоидов. Природа организма такова, что кровь под воздействием этих гормонов поступает, прежде всего, к жизненно важным органам, обеспечивающим жизнедеятельность организма. А коже в это время не хватает, в связи с недостаточным притоком крови, необходимого количества кислорода и питательных веществ. Результатом этого становится ухудшение состояния кожного покрова и появление морщин;
5. загрязненные воздух и вода, продукты питания, с минимальным количеством витаминов, но большим количеством разного рода красителей, стабилизаторов, ароматизаторов, консервантов и других вредных веществ; вредное электромагнитное излучение от электробытовых приборов, компьютерной техники. А также добровольное отравление людьми самих себя никотином, спиртными напитками и наркотическими препаратами. Все эти факторы крайне отрицательно сказываются на состоянии кожи лица и провоцируют появление морщин;
6. резкое похудение: многие женщины в погоне за идеальным телом начинают буквально морить себя голодом, в результате чего организм вынужден забирать из подкожной клетчатки питательные вещества. Результат — обезвоживание и появление морщин;
7. неправильное использование косметических средств, к примеру, неправильно определив тип кожи, пользоваться неподходящими средствами, пересушивая сухую или еще более засаливая жирную кожу;
8. болезни внутренних органов: эндокринной системы, печени, леких, почек. На неполадки в здоровье кожа лица реагирует незамедлительно серостью, дряблостью, морщинистостью.

Как убрать мимические и глубокие морщины на лбу

При подборе способов устранения морщин нужно учитывать возраст и степень имеющихся изменений. Лучше, если консультантом в этом вопросе будет профессиональный врач-косметолог.

В большинстве случаев достаточно обеспечить регулярный уход за кожей дома, применяя рекомендованные профессионалом маски, лосьоны, кремы, массаж, упражнения. Эти методы имеют наибольший эффект в молодом возрасте, когда морщины еще выражены слабо. Морщины на лбу можно убирать такими средствами:

1. размять 1 вареную картофелину, добавить по 1 ч. л. молока, оливкового масла и сметаны. Применять маску два раза в неделю по 20 минут;
2. измельченные на терке картофель и огурец (по 1 шт.) нанести на кожу на 15 минут, смыть водой, куда добавлен лимонный сок. В конце процедуры смазать кожу теплым оливковым маслом;
3. смесь из 1 белка куриного яйца, чайной ложки соли и нескольких ложек лимонного сока нанести на лоб на 10 минут, смыть теплой водой;
4. теплое оливковое масло, нанести на лоб, накрыть бумажной салфеткой и полотенцем, 15 минут подержать, а затем умыться теплой водой либо травяным настоем;
5. растопить на водяной бане парафин, окунуть в него ткань и приложить ее ко лбу, который предварительно смазать оливковым маслом (показано при жирной коже лба).

Использование масок можно и желательно сочетать с использованием кремов. Удалит омертвевшие клетки и глубоко очистит кожу крем с альфа-оксикислотами.

Днем нужно использовать питательный, вечером — увлажняющий крем. Обязательно пользуйтесь солнцезащитным кремом. Наносить крем нужно массажными втирающими движениями, разглаживая морщины.

Действенным средством избавления от морщин на лбу является правильно проведенный массаж:

1. эффективен массаж горячими базовыми маслами: оливковым, миндальным, абрикосовым. Для этого нужно разогреть любое масло в небольшой емкости, обмакнуть кончики пальцев и массирующими движениями наносить средство от центра к краям лба. Такой масляный массаж должен длиться от 5 до 7 минут, затем необходимо промокнуть кожу салфеткой и не смывать масло до утра:
2. сделать пилинг специальным средством, нанеся его на очищенную кожу лба и плавными круговыми движениями, не отрывая пальцы от поверхности кожи, обработать кожу в течении 3-4 минут. Смыть теплой водой. Поглаживаем от центра лба к вискам.
3. вертикальные морщины на переносице разглаживаются снизу вверх и по направлению к бровям. Далее – осторожно, от центра лба к вискам, «защипываем» брови указательным и большим пальцами, делаем легкие постукивания кончиками пальцев, имтируя «дождь», затем несколько раз провести ладонью слева направо, и справа налево поочередно. Курс такого массажа – 20 сеансов, для массажа также необходимо использовать крем или базовое масло.

Читайте, какие противопоказания к применению маски из дрожжей от морщин на лице и под глазами.

Эффективно ли масло шиповника от морщин на лице? Ответ здесь.

Упражнениями

Хорошего эффекта от упражнений можно достигнуть, если делать их непосредственно после массажа:

1. облокотившись на стол, брови прижать пальцами рук и делать гримасы, поочередно «хмурясь» и «удивляясь»;
2. приложить вдоль линии роста волос кончики пальцев рук, крепко прижать. Оттягивать кожу лба вверх, при этом опуская брови вниз;
3. чтобы убрать морщины на лбу между бровями, нужно свести брови вместе, затем указательными пальцами тянуть их друг от друга как можно дальше. Упражнение повторять не менее 6 раз подряд несколько раз в день.

Видео: Техника выполнения

Инъекциями

Вышеперечисленные способы борьбы с морщинами на лбу эффективны, когда морщины мимические, поверхностные, но когда неприятные складки на коже становятся глубокими, тут на помощь уже приходят более действенные методы:

1. уколы ботокса, расслабляющие мышцы;
2. инъекции гиалуроновой кислоты. Такие уколы хорошо разглаживают кожу, выравнивают ее, делая более упругой и убирая морщины;
3. метод плазмолифтинга. В данном случае инъекции обогащены плазмой пациента. Такие процедуры обеспечивают коже функционирование и вид, как в молодом возрасте.

Что можно сделать в домашних условиях

1. убрать морщины на лбу в домашних условиях можно с помощью домашней криотерапии: необходимо протирать проблемную зону кубиками льда, причем лед может быть приготовлен с отвара травы календулы, окопника, ромашки и других трав;
2. натертый на терке кусочек мыла нужно развести в горячей воде. Добавить по чайной ложке перекиси водорода, масла камфорного и соды пищевой. Перемешать и нанести маску. После этого налить на ватный тампон хлористый кальций (10%) и растереть прямо на маске. После того, как смоете маску, смажьте биойогуртом или кремом;
3. смешанный с молоком желатин (для сухой кожи), либо с водой для жирной кожи в пропорции 3 части жидкости и 1 порция желатина, оставить набухать 20-30 минут. На водяной бане довести смесь до гелевого состояния. Нанести кистью на полчаса смесь на лоб. Снимать желатин тканью, смоченной в теплой воде. Такую процедуру делать несколько раз в неделю.

Профилактика образования складок

1. при первых признаках появления морщин на лбу нужно избегать лишних гримас, привычки морщить лоб;
2. необходимо регулярно (2 раза в неделю) применять очищающие скрабы для лица, использовать питательные, увлажняющие и солнцезащитные крема хорошего качества, делать питательные маски;
3. регулярно проводить массаж и упражнения для профилактики морщин;
4. пить достаточное количество воды, не менее 2 литров в день;
5. следить за питанием, в вашей пище должно быть достаточное количество витаминов и микроэлементов, избегать вредной пищи, насыщенной вовсе не полезными красителями, ароматизаторами и другими подобными веществами.
6. высыпайтесь, исключите стрессовую составляющую вашей жизни, больше отдыхайте;
7. носите качественные солнцезащитные очки.

Смотрите, как приготовить маску из банана от морщин на лице в домашних условиях.

Стоит ли покупать крем-воск «Здоров» от морщин в аптеке? Читайте далее.

Безопасно ли касторовое масло от морщин под глазами? Узнать подробнее.

Полезные советы

Перед важным мероприятием, когда нужно быстро поправить дефекты внешности, можно использовать такую хитрость: взять обыкновенный аптечный пластырь, наклеить на кожу лба и оставить до утра. Утром промокнуть пластырь теплой водой и осторожно удалить. Кожа под пластырем разгладится, а морщины исчезнут. Но пластырь нужно держать не более 8 часов, иначе добьетесь противоположного эффекта. Такую процедуру можно делать не более одного раза в месяц.

Использование нового средства требует проведения теста на наличие аллергической реакции.

Источники: http://legkopolezno.ru/zozh/krasota-i-uhod/kak-ubrat-morshhiny-na-lbu/, http://woman365.ru/kak-ubrat-morshhiny-na-lbu/, http://plastgid.ru/kak-ubrat-morshhiny-na-lbu/