Как избавится от морщин в молодом возрасте

Стиль большого города

После 25–27 лет многие девушки начинают замечать у себя мелкие морщинки в виде гусиных лапок вокруг глаз или тонкой, едва заметной ниточки на лбу. Или могут появиться заломы в области носогубных складок. У некоторых представительниц прекрасного пола первые морщинки появляются даже раньше 25 лет. Сегодня предлагается огромное количество кремов и процедур для лица, чтобы сделать кожу идеальной и устранить первые признаки старения. Но если знать причины появления морщин в молодом возрасте и устранить их, то первые уколы красоты, салонные процедуры и сильнодействующие кремы можно будет начать использовать гораздо позже это может показаться на первый взгляд.

Почему появляются морщины в молодом возрасте? Мы привыкли думать, что это связано с естественным старением организма и появление морщин неизбежно. Отчасти это правда отчасти нет. Потому что в возрасте даже 30 лет морщины это не следствие старения организма, это следствие неправильного образа жизни, мышечных зажимов, употребления алкоголя, курения, стрессов, чрезмерной мимической активности. Обо всех этих причинах мы поговорим ниже подробнее.

Первая причина. Употребление алкоголя.

Для того чтобы кожа выглядела юной и здоровой, в ней должно содержаться достаточно влаги. Если человек принимает алкоголь, для того чтобы его переработать организм «связывает» воду. Следовательно, та влага, которая необходима коже, чтобы выглядеть юной, будет потрачена не по назначению. Многие замечали что после бурной вечеринки с алкоголем наутро появляются не только мешки под глазами, но и ещё и кожа становится более сухой и тонкой. А такая кожа имеет свойство больше мяться и более склонная к появлению морщин. Если алкоголь принимается регулярно, то кожа будет находиться в этом состоянии постоянно, а морщинки будут становиться на местах изломов все глубже. Даже если природа и генетика пока что позволяет быть коже молодой.

Причина вторая. Курение.

В молодом возрасте курение не является прямой причиной появления морщин. Однако от курения кожа становится «старше», хоть и не за счёт морщин. Когда человек пытается угадать возраст другого, оценивается состояние кожи в целом, а далеко не только морщинки. Например, цвет лица играет немаловажную роль, чем более юная и более здоровая кожа, тем она ровнее и, как правило, имеет свежий румянец. Курение в молодости главный враг именно цвета кожи и красивого румянца. Лицо становится жёлтым или серым, и это прибавляет годы. Так что чтобы выглядеть моложе немаловажно вычеркнуть и эту привычку из своей жизни раз и навсегда.

Причина третья. Недостаточный сон.

Сон естественный способ восстановить силы и красоту. Во сне происходит отдых всех органов, в том числе и кожи. Также во сне восстанавливается водный баланс кожи и её тонус. Это совершенно нетрудно заметь, если с вечера под глазами могут быть мешки, а вокруг глаз мелкие «гусиные лапки», то наутро это все само собой проходит. Регулярный и полноценный сон даёт коже восстанавливаться и поэтому состояние, когда из-за усласти кожа начнёт «запомнить» морщинки, отсутствует. Такое положение вещей способствует замедлению старения.

Причина четвёртая. Чрезмерная мимика.

В обычной жизни заметить что с мимикой что-то не так, гораздо сложнее чем обнаружить недостаток сна, алкоголь или курение. Если есть какое-либо видео, снятое за день, то это очень хорошо. Его стоит внимательно просмотреть на предмет своей мимики. Так как часто бывает что человек улыбается и при это морщит нос, прищуривает глаза и все лицо как бы «собирается» в точку в верхней части. У таких людей могут гораздо раньше образовываться морщинки в области вокруг глаз, чем у людей с таким же типом кожи, образом жизни, но другими мимическими особенностями. Или, например, привычка поджимать губы, или делать их трубочкой, когда человек над чем-то сосредоточено думает, читает, изучает. Такие мимические особенности могут приводить к образованию носогубных складок. Привычка удивляться и поднимать высоко брови — приводит к образованию морщинок на лбу. Привычка сдвигать брови к носу и хмуриться — приводит к образованию вертикальной морщинки между бровями. Порой, оказывается, достаточно убрать из своей мимики эти особенности и кожа в проблемных зонах выровняется сама собой и ещё долгие годы будет там гладкой и ровной.

Причина пятая. Отсутствие физических упражнений для лица.

На первый взгляд эта причина может показаться достаточно странной, но это действительно так. Отсутствие физической нагрузки на мышцы лица, так же как и на мышцы тела приводит к их естественном уменьшению в объёме и провисанию. После того как организм перестаёт расти, он медленно начинает терять мышечную массу, с возрастом этот процесс ускоряется. И во многом из-за пониженного тонуса и объёма мышц лицо или тело воспринимается гораздо старше чем оно есть на самом деле. Например, при провисании мышц щёк могут образовываться глубокие носогубные скалки и обвисает овал лица. А при ослабленных мышцах вокруг глаз образуются мешки под глазами. А также глаза становятся меньше и выглядят сонными. Что делать? Как и мышц тела, мышцы лица можно тренировать. Об упражнениях для лица есть специальные книги также информацию как тренировать мышцы лица можно легко найти в интернете. Однако, стоит учитывать, что упражнения надо делать с большой осторожностью, так как если выполнять неправильно, то можно усугубить ситуацию с состоянием лица и сделать носогубные складки или морщинки намного заметнее.

Причина шестая. Мышечные зажимы на лице.

Когда человек постоянно испытывает одну и туже эмоцию, то мышцы могут оказаться в состоянии такого напряжения, из которого они уже не могут самостоятельно полноценно расслабиться. Зажатая мышца будет находиться всегда в состоянии тонуса и тянуть кожу и ткани в своём направлении. Таким образом, на лице может образоваться морщинка или складка, например, носогубная. Для того чтобы снять мышечные зажимы подойдёт массаж или целенаправленное расслабление мышц. Это можно делать перед сном, то есть засыпая сосредоточить внимание на лице, найти напряжённые зоны и участки и попытаться расслабить их.

Причина седьмая. Проблемы со здоровьем.

Этот пункт стоило поставить на одно из первых мест. Если есть какие-либо нарушения здоровья, то любые действия по улучшению состояние кожи могут, вообще, не помогать. Поэтому если есть заболевания, стоит устранить в первую очередь их. Помните, что при невылеченных болезнях, даже при большом усердии результаты от прочих процедур могут быть просто нулевыми.

Причина восьмая. Отсутствие правильного питания и режима питья.

Пища и жидкость которую мы употребляем также очень важна для поддержания молодости кожи. Так как красота кожи в первую очередь поддерживается изнутри. Наличие достаточного количества влаги делает её упругой и галкой. При сбалансированном потреблении жира, кожа будет эластичной. При достаточном количестве витаминов и минералов легче поддерживать здоровый цвет лица. Также правильное питание помогает отчасти избавиться от таких проблем, как прыщи, акне, повышения жирность кожи, недостаточная жирность кожи, пониженный тонус, нездоровый цвет лица.

Причина девятая. Отсутствие физических нагрузок.

Наряду с физическими упражнениями для лица не стоит забывать и о физических упражнениях для тела. Потому что во время физической нагрузки повышается частота пульса и усиливается кроваток во всех органах тела. В том числе и в коже. Следовательно кожа получает больше питательных веществ и кислорода. Таким образом, улучшается её состояние. Легко заметить что после небольшой пробежки кожа становится румяной, более плотной и упругой. В таком состоянии кожа получает питание и естественный «глубокий уход» гораздо больше и глубже чем от любых кремов и масок.

Причина десятая. Фотостарение.

Если молодость и здоровье кожи важны, то о соляриях стоит забыть совсем. А солнечные ванны принимать с большой осторожностью. Во время пребывания на солнце кожа получает ожог и из неё испаряется влага, которая крайне важна для поддержания молодости кожи. Если есть необходимость или очень большое желание загорать, то на пляже стоит пользоваться солнцезащитным кремом с SPF от 50 и выше для лица. Для тела можно брать крем с более низким SPF. От соляриев стоит отказаться полностью. Также, выходя из дома, стоит наносить солнцезащитный крем, даже если вы живете в средней полосе, где солнце кажется не таким жёстким. Пользуйтесь солнцезащитными очками, так как кожа вокруг глаз очень тонкая и нежная и если её не защищать, то на ней очень быстро появляются «гусиные лапки». По возможности не стоит загорать в полуденные часы, хорошее время для загара утро и вечер, когда солнце мягкое. И даже в эти периоды стоит пользоваться солнцезащитным кремом.

Причина одиннадцатая. Неправильно подобранные косметические средства.

Если косметические средства подобраны неправильно, то есть они не соответствуют возрасту, типу кожи или содержат спирт, то это может негативно сказаться на коже. Например, при наличии большого количества спирта в косметике нормальную или сухую кожу можно сделать очень сухой, тогда на ней будут быстро образоваться морщинки. Или при использовании керма, который не подходит по возрасту, также могут возникать ситуации, когда кожа будет недостаточно увлажнена или, наоборот, чрезмерно жирная и это будет приводить к разного рода дефектам, от прыщей до морщин. Чтобы избежать таких ситуаций лучше проконсультироваться, например, у косметолога по поводу косметики, которая наиболее подходящая для вас.

Как можно заметить получилось достаточно много причин по которым у девушки могут образовываться морщинки. И все они никак не связаны с естественным старением организма. Так что если появляются первые морщинки, то стоит проверить не попадёт ли ваш образ жизни под какой-либо пункт или пункты из этого списка. И если да, то не стоит отчаиваться, так как это не значит что начались возрастные изменения кожи. Это просто отголоски образа жизни и если его изменить, то без каких-либо морщинок легко можно дожить и до 40 и даже дольше. При этом не прибегая к уколам красоты, хирургам или каким-либо другим радикальным средствам поддержания молодости.

Морщины в молодом возрасте

Как убрать кольца Венеры на шее?

Для устранения морщин наши читатели успешно используют Biorecin. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Нежная и тонкая кожа шеи подвержена быстрому увяданию. Зачастую первые признаки старения появляются на ней очень рано, создавая разительный контраст с еще свежей, молодой и подтянутой кожей лица. Горизонтальные складки на шее – проблема, с которой сталкиваются женщины абсолютно любого возраста. Второе их название – кольца Венеры – связано с именем римской богини красоты. Но ничего привлекательного такие полоски в себе не несут, вызывая естественное желание избавиться от них.

Почему кожа шеи так уязвима для морщин?

Причины подверженности кожи шеи раннему старению связаны с особенностями ее строения. Кожный покров на этом участке тела очень тонкий, в нем расположено совсем немного сальных желез, а жировой слой под ним незначительный. Поэтому его клетки быстро теряют необходимую им влагу, а из-за медленного кровотока они получают меньше питательных компонентов. Эти не способствующие здоровью кожи признаки дополняет ослабленность мышц шеи, которые в основном находятся в статичном состоянии.

Потерю эластичности эпидермиса провоцируют и многочисленные внешние факторы:

• нахождение на открытом солнце без защитных средств;
• «неправильные» привычки: чтение или просмотр телевизора в положении лежа, использование высоких подушек, подкладывание под подбородок ладони или кулака;
• нарушения осанки;
• избыточная масса тела.

Первое кольцо Венеры может образоваться даже у совсем юной красавицы, особенно если у ее родителей имеются горизонтальные складки на шее. Привести к его появлению способен и физиологический мышечный спазм. Если не предпринимать никаких действий, то с течением времени некрасивые полосы будут становиться только глубже, образуя уже целый каскад.

Как убрать кольцо Венеры домашними методами?

Трудно переоценить значение регулярного ухода за кожей шеи. Очищение, тонизирование и питание – залог долгого сохранения ею свежести и упругости. В ежедневном нанесении увлажняющего крема нуждается не только лицо, но и шея.

Поскольку кожа на ней тонкая и легко деформируется при грубом механическом воздействии, накладывают косметические средства легкими и аккуратными похлопывающими движениями.

Лучше всего использовать для ухода за шеей и областью декольте отдельный крем, подбирая его в соответствии с возрастом и индивидуальными особенностями кожи. Многие девушки хорошо отзываются о таких средствах марки Lancaster, Dr. Hauschka, Christina, Neckplex, Dermarie.

Дважды в неделю стоит побаловать кожу шеи увлажняющими и питательными масками. Очень популярен рецепт смеси из банана и эфирного масла миндаля. Для ее приготовления фрукт разминают до состояния пюре и добавляют 3 капли масла. Маску наносят на шею, укрыв сверху слоем полиэтиленовой пленки, и оставляют на 10-15 мин. Смывать ее нужно теплой водой.

Чтобы избавиться от такого неприятного явления, как кольцо Венеры, лучше чередовать применение масок с контрастными компрессами. Их делают не чаще 1 раза в 7 дней, но здесь важна регулярность сеансов. Шею сначала на 3-4 мин оборачивают полотенцем, смоченным горячей водой, а затем – холодной, удерживая его в течение 2-3 мин. Повторяют процедуру 2-3 раза, после чего смазывают кожу питательным кремом.

Убрать проявившееся кольцо Венеры помогут обертывания на масляной основе. В подогретое на водяной бане оливковое масло обмакивают марлевую повязку, которую затем прикладывают к шее и сверху оборачивают полиэтиленом. Компресс оставляют на 20 мин. После его снятия кожу протирают лосьоном, убирая излишки масла.

Профилактическая гимнастика

Бороться со складками на шее в домашних условиях можно с помощью простых упражнений. Для решения проблемы важна регулярность занятий и своевременное их начало. Лучше всего приступить к выполнению гимнастического комплекса до образования на шее глубоких полос, тогда он станет прекрасной профилактикой.

Приведем несколько эффективных упражнений:

1. И.п. – сидя, голова отклонена назад, подбородок тянется кверху. Совершать полукруговые движения подбородком поочередно в левую и в правую стороны, вытягивая его вперед. Выполнить по 10 раз в каждом направлении, затем сделать небольшой перерыв и повторить сначала.
2. И.п. прежнее. Осторожно двигать головой на максимально далекое расстояние влево и вправо. Плечи при этом остаются статичными. Повторить по 10 раз, затем немного отдохнуть.
3. И.п. – сидя, прижав ко лбу небольшую подушечку или свернутую валиком мягкую ткань. С силой надавливать руками на лоб, противясь давлению мышцами шеи. Удерживать напряженное положение до 10 сек, потом сделать перерыв и повторить. Всего выполнить 5-6 раз.

Формирование правильного поведения

Чтобы вернуть коже прежнюю гладкость и убрать уродливое кольцо Венеры, необходим комплексный подход, включающий придание шее правильного пространственного положения.

Для этого нужно соблюдать ряд простых рекомендаций:

1. Приобрести эргономичную плоскую подушку, подстраивающуюся под форму головы. Тогда во сне шея займет правильное положение, без неестественных изгибов, а кожа на ней не будет сминаться и деформироваться на протяжении длительного времени.
2. Следить за положением головы во время чтения, просмотра телевизора и работы за монитором. Текст или экран должны быть перед глазами на одной горизонтальной линии, а позвоночник – ровным или совсем немного наклоненным вперед.
3. Сохранять правильную осанку. Чтобы мышцы спины привыкли держать ее в движении, можно ходить по дому, положив на макушку и удерживая на ней без помощи рук толстую книгу.

Кардинальные способы решения проблемы

Быстро убрать складки на шее помогут достижения современной эстетической медицины.

По достижению 30-летнего возраста кожа начинает стремительно терять влагу и тонус. В этой ситуации ей необходим периодический пилинг с препаратами, содержащими фруктовые кислоты. По мнению косметологов, достаточно провести всего 5-6 сеансов, и глубокие слои кожи шеи насытятся живительной влагой, в клетках запустятся процессы восстановления и выработки коллагена. Если к этому возрасту уже появились морщины, профессионал в салоне посоветует более интенсивный пилинг.

Подкожные инъекции разнообразных лечебных препаратов насыщают клетки эпидермиса влагой, возвращают ему тонус и позволяют надолго избавиться от такой неэстетичной проблемы, как кольцо Венеры.

Возможны такие варианты процедур:

• мезотерапия. Предполагает введение под кожу коктейлей из целого комплекса полезных элементов (гиалуроновой кислоты, витаминов, аминокислот, минеральных веществ). Они обладают увлажняющими и питательными свойствами, способствуют усилению процессов клеточного обмена и регенерации. Подтягивание кожи и разглаживание морщинок становится заметным уже после нескольких процедур. Стойкий эффект обеспечивают 3-4 введения препарата. Продолжительность курса составляет 4-8 месяцев, а полученный результат сохраняется не меньше года. Процедура не вызывает привыкания и может проводиться в молодом возрасте (с 30 лет);
• плазмолифтинг. Походит для сухой, лишенной тонуса кожи. Проводится плазмой крови клиента, которую насыщают тромбоцитами. Позволяет повысить эластичность, сократить провисание и видимые складки. Эффект становится заметен после проведения 2 курсов сеансов с перерывом между ними в 2 недели;
• биоревитализация. Благодаря введению составов с гиалуроновой кислотой, процедура способствует глубокому увлажнению кожи, повышению ее тонуса и устранению дряблости. Проводится обычно в возрасте 35-40 лет. Достаточно 5-6 сеансов, которые делают 1 раз в 7 дней. Полученного эффекта хватает примерно на 6 месяцев;
• ботулинотерапия. Показана с 35 лет. Препараты ботокса воздействуют на мышцы шеи, позволяя избавиться от проблемы изнутри. Эффект от сеанса очевиден уже на следующий день после него. Для закрепления результата делают повторную инъекцию через каждые 4-6 месяцев.

Кольца Венеры можно устранить и аппаратными методами. Среди них особой популярностью пользуется лимфодренаж. По своему действию он схож с массажем. Процедура позволит избавиться от излишних жировых отложений на шее, повысит тонус эпидермиса, сделает его более упругим и эластичным.

Радикальный способ решения проблемы глубоких круговых морщин – хирургическое лечение. В процессе операции удаляются обвисшие дряблые участки кожи, а в эпидермис внедряются особые нити, придающие шее отчетливый контур.

Не стоит впадать в панику, обнаружив горизонтальные складки на нежной коже шеи, ведь существует масса способов устранения этой неприятности и каждая женщина может выбрать среди них тот, который поможет именно ей.

О чем могут рассказать морщины на лице человека

С возрастом морщины появляются у каждого человека. Этот процесс предотвратить невозможно, можно лишь его отсрочить, обеспечив дерме правильный уход. Однако очень обидно, когда кожные складки начинают появляться еще в молодом возрасте.

О чем говорят морщины на лице? Часто они выступают в качестве предвестников проблем со здоровьем. Иногда человеку нужно не бежать в салон красоты за поиском «рецепта молодости», а хорошо посмотреть в зеркало на расположение своих морщин. Поняв, что не так со здоровьем, можно будет решить проблему преждевременного старения дермы.

Морщины на лбу: что они говорят о здоровье человека

1. О чем говорят морщины на лбу? Поперечные складки говорят о том, что человека беспокоят головные боли. Чем глубже складки, тем чаще человек сталкивается с мигренями. Так же стоит обратить внимание на свою нервную систему. Возможно, что индивидуум склонен к частым депрессиям и нервным срывам и бороздки на лице говорят именно об этом.
2. Если между бровей появилась вертикальная морщина – это говорит о нарушении работы пищеварительных органов. Стоит быть внимательнее со своим рационом, употреблять больше овощей и фруктов.
3. Если между бровей образовалась продольная морщина – проблема скрыта в позвоночнике. Возможно, у человек остеохондроз.
4. Горизонтальные складки в области лба указывают на дружелюбный характер человека. Такие люди очень доброжелательные, они всегда готовы помочь по необходимости.

Морщины под глазами: о чем они говорят

1. Складки, образовавшиеся на верхних веках, свидетельствуют о проблемах с сердцем.
2. Если вокруг глаз в молодом возрасте появились «гусиные лапки» — это значит, что у человека не все в порядке с желудком и желчным пузырем. Так же они говорят о привычке хмуриться. Однако, все же рекомендуется обратиться к врачу и проверить свое здоровье.
3. Мелкие морщины под веками говорят о катастрофической нехватке в организме витаминов. Такие люди часто ощущают слабость, сталкиваются с бессонницей.
4. Если под глазами появились мешки, нужно обратить внимание на работу своих почек.

Морщины около носа и на щеках: о чем они говорят

1. Что означает морщина на переносице? Зачастую это признак наличия проблем с работой почек и мочевого пузыря.
2. Когда морщины появляются под носом – есть нарушения в работе гормональной системы. Так же они могут указывать на проблемы с кишечником. У женщин такие проявления говорят о возможных гинекологических заболеваниях.
3. Если в области щек стали заметны диагональные кожные складки – у человека нарушен процесс кровообращения. Такие морщины часто говорят о гипертонии.

О чем говорят кожные складки в области губ

1. Носогубные складки раньше времени появляются у людей с нарушением работы желудочно-кишечного тракта. Возможно, у человека обострился гастрит или образовалась язвенная болезнь.
2. Складки в уголках губ говорят о нарушении работы кишечника.
3. Если между нижней губой и подбородком образовалась глубокая складка – это явный признак наличия проблем с кишечником и печенью. Возможно, такая складка говорит о том, что у человека есть геморрой.

Если в молодом возрасте у женщины на шее и лице появились глубокие нежелательные морщины, ей стоит пересмотреть свой рацион питания, так как они говорят о нарушенном обмене веществ.

Морщины на лице могут появиться по разным причинам. О каких бы болезнях они не говорили, нельзя начинать лечение без консультации врача. Они могут только «подсказать» возможные проблемы со здоровьем. Окончательный диагноз ставит лишь лечащий врач, поэтому, не лишним будет пройти обследование.

МЕЛКИЕ И ГЛУБОКИЕ МОРЩИНЫ, мешки под глазами и брыли, ПОТЕРЯ УПРУГОСТИ И ОВАЛА ЛИЦА. Все это знакомо вам не понаслышке?

Рекомендуем прочитать статью профессионального косметолога Корчагиной Е. Д. о том, как за короткий срок избавиться даже от глубоких морщин БЕЗ ДОРОГОСТОЯЩИХ ПРОЦЕДУР И ПЛАСТИЧЕСКИХ ОПЕРАЦИЙ.

Причины и факторы, предрасполагающие к появлению морщин, профилактика

Морщины являются основным признаком старения и увядания организма, выдающим возраст человека. Желание избавиться от них возникает не только у женщин. Дорогостоящие кремы, маски и омолаживающие процедуры в основном дают временный эффект. Поэтому, прежде чем идти на кардинальные меры и тратить средства ради незначительных улучшений, стоит понять, почему появляются морщины, какие еще виды возрастных изменений кожи существуют, в чем их специфические особенности и как с ними бороться.

Что такое морщины

Поверхностные и глубокие слои эпидермиса видоизменяются постепенно. Пока кожа молодая, образование морщинок на лице фактически незаметно. Мало кто обращает внимание на их появление на лбу, переносице, у наружных углов глаз, на подбородке. Постепенно, из-за повышенной двигательной активности мимических мышц, каждая такая складка становится видней. Морщины бывают нескольких видов.

1. Поверхностные. Мелкие, чаще похожие на сеточку, придающие коже вид пергамента. Причин появления несколько, но основной выступает обезвоживание эпидермиса из-за возрастных изменений или болезни.
2. Средне-глубокие. Формируются в результате повреждения волокон коллагена и являются следствием углубления поверхностных складочек. Затрагивают дерму.
3. Глубокие. В образовании задействована подкожно-жировая клетчатка. Причиной появления таких морщин становится ослабление мышечного тонуса, потеря эластичности и последующий гравитационный птоз тканей.

Спровоцировать преждевременное появление морщин на лице в совсем молодом возрасте может ряд заболеваний и сбоев в работе:

Повлиять на состояние дермы могут аллергические реакции. Ускоряет процесс образования морщин активная мимика лица и частое пребывание под прямыми солнечными лучами.

Причины возникновения

Основной причиной изменений кожи является нарушение, повреждение или разрыв соединительных волокон эластина и коллагена. Изначально бороздки на лице едва заметны, но затем происходит процесс их углубления, и морщины становятся видны невооруженным глазом.

Естественное старение клеток

Морщинки появляются постепенно.

• Первые могут образоваться рано, даже в 10 лет, их называют мимические. Они не имеют никакого отношения к старению.
• К 15—20 годам становятся видны складки в области верхних век и внешних уголков глаз.
• В период с 30 до 40 лет снижается эластичность кожи, могут возникать изменения в носогубной области и на щеках, затрагиваются брови и переносица.
• После 40 лет углубляются имеющиеся и образуются новые морщины.
• В 55—60 лет кожа полностью теряет упругость и растягивается, жировая подкожная клетчатка истончается, эластичные волокна перерождаются и гибнут.

Повышенная выработка женских гормонов в период беременности может замедлить старение кожи, а менопауза — ускорить процесс.

Недостаток воды

Вода — это универсальный растворитель большинства соединений и элементов. Она незаменима для протекания всех процессов жизнедеятельности в организме. Ее недостаток может привести к ускоренному проявлению глубоких морщин. Обезвоженная кожа не способна сохранить упругость и противостоять старению.

Нарушение правил ухода за лицом

Дерма с возрастом меняет свои характеристики, поэтому уход должен соответствовать происходящим изменениям. Также важно учитывать тип кожи:

• при жирной коже злоупотребление загаром и кремами приведет к ухудшению ситуации;
• спиртосодержащие лосьоны, агрессивные маски для пилинга приводят к разрушению липидной прослойки рогового слоя;
• отсутствие защиты от воздействия ультрафиолетовых лучей уменьшает активность синтеза коллагена.

Усталость, недосыпание, неправильное питание

Частые стрессы, недосыпание приводит к изменениям в работе организма и преждевременному его старению, что невольно влечет за собой образование свободных радикалов, нарушение кровоснабжения, увядание покровов, преждевременное формирование морщин на лице и шее.

Неправильное положение головы во время сна, вызванное подкладыванием под нее высоких подушек, может привести к образованию складок в зоне декольте, на шее и подбородке.

Нерегулярное, несбалансированное питание также сказывается на состоянии кожи. Особенно быстро она дрябнет, приобретая сморщенный вид при строгих диетах и резком похудении.

Внешние условия среды и вредные привычки

Большую роль в появлении морщин играет образ жизни человека. Если женщина долго пребывает на морозе, ветре, под палящими солнечными лучами, то это может вызвать сухость кожи и ее истощение. Равносильный эффект вызывает и слишком частое употребление декоративных косметических средств, нахождение в душных помещениях, табачный дым. В этих условиях морщины могут образоваться и полностью сформироваться в раннем возрасте.

Активная мимика

Самыми первыми начинают появляться морщинки у людей, которые любят смеяться и улыбаться, часто морщат лоб, щурят глаза. Они задевают только поверхностные слои кожи, расположены в характерных местах и при надлежащем уходе за лицом остаются фактически незаметными на протяжении длительного времени.

Профилактика появления морщин

Возрастные изменения кожи можно замедлить, используя профессионально подобранные средства по уходу и выполняя профилактические мероприятия, предупреждающие появление морщин:

• отказаться от курения и излишнего приема алкоголя;
• регулярно заниматься физическими упражнениями;
• отводить на полноценный сон не менее 7 часов в сутки;
• придерживаться правильного рациона;
• ежедневно несколько часов проводить на свежем воздухе.

Для ухода требуется правильно подбирать косметику. Нужно посетить дерматолога, чтобы узнать тип кожи и рекомендованные средства по уходу за ней.

В 25—30 лет для восстановления клеточных процессов требуется использование раздельно дневного и ночного крема, сывороток и увлажняющих масок.

После 45 лет обязательно посещение гинеколога, так как корректировка гормональных нарушений может на несколько лет продлить молодость кожи и уберечь от стрессовых факторов.

Источники: http://citystylish.ru/pochemu-poyavlyayutsya-morshhiny-v-molodom-vozraste-i-kak-s-nimi-borotsya/, http://dieta.lechenie-morshchiny.ru/morshhiny/morshhiny-v-molodom-vozraste/, http://kozhainfo.com/morshhiny/prichiny-poyavleniya.html