Как избавиться от мимических морщин на щеках

Как убрать морщины на щеках

Со временем кожа меняется, исчезает её природная эластичность, снижается тонус, но есть неприятные дефекты, которые могут возникать и в молодости, это – морщины на щеках, как убрать их, знают не все. Морщины на щеках довольно сильно портит эстетику женского лица, указывая на возраст, поэтому, чем раньше взяться за борьбу с этими изменениями, тем лучше.

Причины появления морщин на щеках

Образование морщин не всегда связано с возрастом. Они могут возникать из-за:

• Физического перенапряжения, стрессовых ситуаций и переживаний, так как они неизменно ведут к потере кожей влаги и её сухости;
• Частой отражение эмоций на лице – такая манера оборачивается образованием мимических бороздок;
• Хронической усталости, нарушения нормального сна или постоянного недосыпания;
• Неправильного питания, низкокалорийной пищи или диет, когда в организме выраженный дефицит питательных веществ – витаминов и минералов;
• Вредных пристрастий – курения, употребления алкоголя, отсутствия правильного режима дня и привычки ложиться спать поздно ночью;
• Прогерии – наследственного заболевания, выраженного в преждевременном старении кожи и внутренних органов.

В случае врождённого старения морщины располагаются на щеках вертикально, а это говорит о торможении восстановления кожных тканей и, увы, о старении.

Могут появляться морщины на щеках при улыбке, а это, в свою очередь зависит от расположения и соединения лицевых мышц. У каждого они имеют свои особенности, и стоит это учитывать, когда приятные ямочки начинают постепенно превращаться в неприятные глубокие складки. Убрать их можно, научившись улыбаться не так широко или немного по-другому, чтобы не усугублять мимику.

Как предотвратить появление морщин на щеках

Для этого достаточно выполнять несколько простых рекомендаций:

• Питайтесь полноценно – включайте в свой ежедневный рацион как можно больше продуктов, содержащих витамины и минеральные соединения, ешьте больше зелени, фруктов и овощей, не забывая о нежирном мясе;
• Старайтесь выпивать в день не менее 2 литров обычной питьевой воды, ведь она необходима для кожи;
• Делайте всевозможные маски для лица из натуральных продуктов, точно соблюдая рецептуру;
• Используйте увлажняющий, питательный и солнцезащитный крем – эти средства защищают кожу от вредного влияния внешней среды – солнца, критических температур, облучения;
• Постарайтесь лишний раз не гримасничать – ваша улыбка может быть более сдержанной, а спать необязательно, уткнувшись в подушку лицом, от этого, к сожалению, тоже могут возникать морщинки.
• Если вы не в состоянии справиться со своими эмоциями, которые так отрицательно сказываются на состоянии кожи щёк, проконсультируйтесь с врачом на предмет приёма лёгкого успокаивающего средства, желательно растительного происхождения, так вы убережёте свои нервы, а заодно позаботитесь и о внешнем виде щёк;
• Можно заняться специальными упражнениями для мышц лица, либо применять массаж, в домашних условиях или в кабинете косметолога, важно, чтобы комплекс мер был подобран индивидуально для вас и вашего лица.

Упражнения против морщин на щеках

Для того чтобы убрать проявившиеся морщины от улыбки, которые уже заметны и являются проблемой, потребуется завидное упорство и ежедневный труд, так как мышцы щёк уже достаточно долго пребывали в состоянии расслабленности.

1. Необходимо набрать воздух, при этом сильно надувая щёки и медленно выдыхать, собрав губы трубочкой.
2. Другой вариант предполагает наполнение рта воздухом и «перекатывание» его круговыми движениями слева направо. Можно производить такие «волны», держа во рту небольшое количество воды.
3. Следующая вариация – глубоко вздохнуть, наполнив воздухом щёки, попытаться выдохнуть, препятствуя себе посредством сильного зажатия губ. При этом вы должны ощущать оптимальное сопротивление и даже лёгкую боль в щеках.

Можно тренировать лицевые мышцы с помощью ещё одного упражнения.

Широко откройте рот, чтобы форма его напоминала овал, положите пальцы на щёки и, стараясь не нарушать овальную форму, растянитесь в улыбке. Не забывайте придерживать мышцы щеки. Повторите гимнастику несколько раз.

Так как исправлять всегда тяжелее, чем предупреждать, начинайте делать такие гимнастические процедуры против морщин как можно раньше, пока они не появились. Если же время потеряно, придётся очень постараться, чтобы исправить положение. Убрать полностью морщины щёк, скорее всего, не удастся, зато сделать их намного незаметнее в ваших силах. Конечно, для этого потребуются ежедневные упражнения, в которых обязательно должны участвовать мышцы щёк, выполняемые по несколько раз каждое.

Маски против морщин на щеках

Эффективным средством против нежелательных складок и морщин на щеках могут стать маски, приготовленные дома.

Если вы потеряли надежду разгладить морщины при улыбке, попробуйте следующие рецепты.

Дрожжевая маска

Дрожжи как косметическое средство очень эффективны от морщин щёк Они разводятся в воде при температуре +30-35 градусов, размешиваются с мукой до густого состояния и выдерживаются 24 часа в тёплом помещении. Смесь следует нанести на лицо 7-10 минут, после чего смыть водой. Желательно создать контраст тёплой воды и холодной – мышцам будет обеспечен повышенный заряд тонуса.

Мёд и коньяк

В стеклянной посуде следует замешать сливки, желток куриного яйца, 1 столовую ложку меда, столько же коньяка и чайную ложку лимонного сока. Состав наносится на лицо и выдерживается в течение 60 минут.

Белковая мазь

Потребуется три белка, оливковое масло (две столовые ложки), несколько листьев сухого лавра и жжёные квасцы (две столовые ложки).

Предварительно варится отвар из лавровых листьев, в который позднее добавляются взбитые с квасцами и маслом белки.

Полученной субстанцией напитывают несколько ватных дисков и закрепляют их на щеках и местах наиболее выраженных морщин с помощью лейкопластыря. Процедуру выполняют вечером и оставляют смесь до утра. Неделя регулярного использования даёт отличные результаты – кожа щёк становится более гладкой, морщины менее выражены.

Смесь из овсянки

Смешать крепкий чёрный чай с овсяными хлопьями и мёдом, долить немного кипячёной воды и разогреть на водяной бане. Равномерно поместить на кожу и накрыть тёплой тканью. Ингредиенты этого состава обладают питательным, смягчающим и выравнивающим действием в отношении морщин.

Маска из желатина

Это один из наиболее быстродействующих рецептов в борьбе с морщинами.

Приготовить смесь очень просто – достаточно замочить натуральный желатин в воде или отваре лечебных трав, дать раствору набухнуть, а затем подогреть и размешать. После остывания смесь можно использовать. Держать её следует не менее 40 минут. Состав хорошо предупреждает как раннее проявление изменений кожи щёк, так и выраженные морщины.

Как убрать морщины на щеках быстро и безболезненно, когда они уже появились? К сожалению, не всегда получается убрать быстро и не совсем безболезненно, если применять, например, химический или механический пилинг, делать инъекции ботокса или гиалурионовой кислоты.

Чтобы не доводить свою кожу до таких серьёзных операций, разумнее смолоду заботиться о состоянии своей внешности и не рассчитывать на врачей и косметологов. Тем более что существует так много замечательных натуральных продуктов и растений, которые можно использовать в качестве средств для поддержания своей красоты.

Морщины, складки на щеках при улыбке

Во время того, как человек улыбается на щеках появляются складки. Как правило, они образуются со сторон носа и идут к углам рта. При этом также можно заметить тонкие линии вокруг глаз («гусиные лапки»), но о об этом смотрите статью о морщинах вокруг глаз.

Они отличаются от других морщин на лице тем, что не всегда означают возраст. Мимические морщины появляются из-за движения мышц лица. У постоянных болтунов и весельчаков больше шансов иметь глубокие складки на щеках при улыбке, чем у людей, которые мало разговаривают. Таким образом, подростки и люди в возрасте 20 лет могут иметь заметные линии на щеках, но кожа на остальной части лица остается гладкой. Гены также имеют значение, мы наследуем черты лица от родителей, поэтому не стоит слишком винить себя, возможно, виноваты наследственные факторы.

Также важно отметить, что они обычно не выглядят ужасно, и не нужно пытаться исправить какую-либо одну линию, которая появляется на лице. Большинство людей считают их милыми.

Причиной более глубоких и выраженных морщин, которые заметны даже тогда, когда человек не улыбается, могут быть возраст, повреждение кожи от воздействия солнца и привычки, приводящие к снижению коллагена и эластичности, такие как курение. С уменьшением эластичности большая часть кожи на лице начинает провисать и кожа щек в том числе.

Когда щеки провисают, носогубная складка также нарушается, что приводит к образованию морщин на щеках.

Можно предотвратить углубление носогубных складок путем более эффективного ухода за кожей. Всегда следует использовать солнцезащитный крем и стоит постараться бросить курить. Правильное питание, богатое антиоксидантами и минералами, также поможет остановить образование глубоких линий.

Как избавиться?

1. Наполнители (филлеры)

Филлеры могут быть кислотными или коллагеновыми и вводятся при помощи инъекций. Оба являются естественными компонентами соединительной ткани кожи. Они будут в основном работать, накапливая коллаген и усиливая упругость кожи, чтобы улучшить ее внешний вид в течение нескольких месяцев. Коллагеновые дермальные наполнители лучше всего подходят для более глубоких морщин. Возможно, придется постоянно посещать дерматолога для получения дополнительных инъекций. Наиболее популярными филлерами для носогубных линий являются Перлайн (Perlane), Рестилайн (Restylane) и Ювидерм (Juvederm). Нужно проконсультироваться со специалистом о том, какой наполнитель подойдет именно Вам. В то время как филлеры имеют много обзоров и отзывов о своей эффективности, бывают случаи, когда они не могут быть лучшим выходом для этой проблемы.

Использование ботокса для исправления линии улыбки может быть не лучшей идеей. Причина этого заключается в принципе работы инъекций. Токсин попадает внутрь и ослабляет мышцы, делая кожу более гладкой. Этот подход является рискованным, если применяется ниже области глаз, так как может нарушить мимические движения мышц лица. Как бы Вы не хотели избавиться от складок на щеках, стоит подумать о последствиях, так как все равно необходимо движение мышц лица, по крайней мере, рта.

3. Инъекции жира

Для этой процедуры жир, собранный у подходящего донора, вводится в качестве наполнителя морщин. Инъекции жира могут удалять линии вокруг рта.

4. Подтяжка лица

Подтяжка лица – один из вариантов хирургического лечения. Эта процедура работает, подтягивая провисающую кожу на щеках, чтобы уменьшить складки и линии.

5. Наполнители для щек

Они отличаются от инъекционных наполнителей. Метод включает хирургическую процедуру для размещения имплантатов в щеках, чтобы разгладить морщины при улыбке. После проведения хирургических манипуляций не только разгладятся мимические морщины, но, вероятно, щеки приобретут идеальную для Вас форму.

6. Иссечение

Это хирургическая процедура, при которой кожа в складках полностью вырезается. Это может быть лучшим методом лечения носогубных складок.

Не все хотят иметь дело с хирургическим вмешательством или инъекциями в кожу лица. Вот почему есть косметические продукты, которые могут применяться местно для уменьшения проявления этой проблемы. Существует несколько видов кремов и сывороток, предназначенных устранить мимические морщины. Хотя они не могут давать результаты так же быстро, как более агрессивный метод, например пластическая хирургия, некоторые средства могут быть достаточно эффективны. Нельзя сказать, какой крем лучше, но стоит выбирать продукт с правильными ингредиентами. Хорошее средства, включая крем, от морщин и складок должно содержать один из следующих компонентов:

Он заставляет клетки кожи удерживать влагу, делая ее более упругой, что способствует уменьшению проявления линий и складок на щеках. Силиконовые кремы будут временно заполнять морщины на коже

Это в основном витамин A, и он должен присутствовать в креме, потому что стимулирует производство коллагена.

Содержится в более новых продуктах. Пептиды, по-видимому, являются составной частью эффективного крема от морщин.

Натуральные домашние способы

Они не дают такой мгновенный результат, как хирургические методы. Но это не означает, что не существует домашнего средства, которое способно помочь в борьбе с этой проблемой. Естественные средства имеют менее неблагоприятные побочные эффекты и редко стоят дорого. С помощью одного из следующих способов можно уменьшить линии на щеках при улыбке даже при самом маленьком бюджете.

1. Упражнения для лица

Упражнения обещают много изменений на коже лица. Все, что необходимо, лицо, зеркало, немного информации об упражнениях и последовательность действий, чтобы получить результаты.

Упражнения для удаления морщин на лице

2. Домашние маски

Яичный белок

Стоит попробовать наносить немного яичного белка на проблемную область, затем после высыхания смыть. Эта маска поможет подтянуть кожу вокруг рта, сводя к минимуму линии улыбки и другие морщины.

Кокосовое масло

Кокосовое масло часто упоминается как естественное средство для проблем с кожей, в том числе и в области носогубных складок. Нужно нанести немного кокосового масла на кожу, чтобы сделать линии менее заметными.

Медовая маска с авокадо

Эти два ингредиента также часто используются в домашних средствах при несовершенствах кожи. Мед усиливает циркуляцию, а авокадо увлажняет и питает кожу. Если добавить немного яичного белка, для подтягивающего эффекта, и, возможно, получится лучшая маска против мимических морщин.

Вот полезный совет по нанесению макияжа, чтобы скрыть морщины на щеках. Лучший выбор для этого – использование праймера. Хороший праймер заполнит складки на коже, обеспечивая гладкую основу для макияжа и, тем самым, скроет недостатки.

Как убрать морщины на щеках?

Чаще всего женщины начинают думать, как убрать морщины на щеках, когда те уже становятся заметными. Делать это нужно намного раньше – в возрасте 25 – 30 лет. Существуют несложные упражнения фейслифтинга, которые помогают убрать морщины на щеках у женщин. В клубе «Кому за 30» мы расскажем вам, как можно в домашних условиях приготовить эффективный крем, который поможет избавиться от морщин на щеках, на лбу и на других проблемных участках кожи лица.

У кого появляются морщины на щеках?

Со временем изменяется внешнее состояние кожи на лице. Все это происходит из-за того, что тонус лицевых мышц, которые придают человеку определенное выражение лица, слабеет.

К появлению морщин на щеках предрасполагают следующие факторы:

• наследственность – генетическая предрасположенность;
• образ жизни – у тех, кто курит, мышцы лица дряблые и слабые;
• эмоциональность – у тех, кто гримасничает при разговоре, морщит нос, выпячивает губы, натягивает улыбку — морщины на щеках появляются даже в молодом возрасте — 15 – 20 лет.

Все это приводит к появлению мимических морщин. Это могут быть вертикальные морщины на лбу, о которых мы уже говорили в нашем женском клубе, морщины на переносице, а также вертикальные и горизонтальные морщины на щеках по обе стороны от носа.

О том, как убрать морщины на щеках с помощью гимнастики для лица, мы поговорим далее.

Морщины на щеках: упражнения из фейслифтинга

Обычно мышцы щек расслаблены. Очень важно заниматься их тренировкой, приводить в тонус, чтобы избежать появления морщин на щеках. Для этого существуют различные упражнения, разработанные специально для сохранения упругости кожи лица.

Энерджайзер

Это упражнение хорошо напрягает мышцы щек, разглаживает морщины.

Сомкните губы в кружочек (буква «О»). Указательные пальцы в горизонтальном положении разместите поверх скул. «Улыбайтесь» верхней губой, произнесите при этом звук «Э». Нижняя челюсть не двигается, двигаются только щеки под пальцами. Повторить 20 раз. Перед началом выполнения расслабьтесь.

Надуйте щеки и, вытягивая губы трубочкой, выдувайте воздух очень медленно.

Гоняем воздух

Это упражнение можно выполнять в любом месте, как только подумаете о том, как убрать морщины на щеках. Оно также служит хорошей профилактикой против обвислых щек.

Просто набираете «шарик воздуха» в рот и начинаете его перекачивать разными способами: по кругу, слева — направо, справа – налево. Старайтесь, чтобы вы чувствовали, как воздух дотрагивается внутри до десен, как бы массажируя их. Если есть возможность, то это же упражнение можно выполнять, набрав в рот немного воды.

Овал «с улыбкой»

Сильно откройте рот, чтобы получился правильный овал. Указательные пальцы поместите сверху на скулы. Улыбнитесь с открытым ртом, чтобы овал сохранился. Медленно возвратите положение губ в исходное положение. Не забывайте пальцами удерживать мышцы щек. Повторять движение 35 раз.

Сопротивление

Наберите в рот воздух. Надуйте щеки. Сомкните крепко губы. Пытайтесь выпустить воздух изо рта, который при этом крепко зажмите рукой. Вы должны почувствовать, как раздуваются сильно щеки и немного болят внутри.

Крем-маска и мокрый массаж

После того, как вы сделали гимнастику для лица, нанесите на щеки специально приготовленный крем-маску из белков от морщин. Если пользоваться ею регулярно, то пропадают даже глубокие морщины.

Крем от морщин на щеках – составные части:

• 3 белка
• 2 ст.л. оливкового масла
• 5 лавровых листьев
• жженые квасцы (2 ст. л)
  

Шаг 1. Готовим отвар из лаврового листа.

В кипящие 300 г воды добавить 5 шт. лаврового листа, уменьшить огонь и проварить их 10 минут.

Шаг 2. Приготовление крема

Взбить 3 белка с оливковым маслом.

Добавить 3 ст.л. полученного остывшего отвара из лавровых листьев.

Всыпать квасцы (они продаются в аптеках, но их придется поискать).

Шаг 3. Использование крема

Обмакните ватные диски в полученный крем и наложите их на щеки. Заклейте лейкопластырем и оставьте на ночь. Это эффективное средство также от морщин на лбу и от морщины «гордыни» — между бровями.

Мокрый массаж от морщин на щеках

Смочите полотенце (простое, хлопковое) в воде с разведенной морской солью. Похлопайте им по щеке 30 раз. Потом проделайте то же самое с другой щекой. Этот массаж приводит кожу в тонус. Делать его нужно аккуратно, до легкого покраснения, чтоб не нанести вред.

Согласно физиогностике (системе определения характера человека и диагностики заболеваний на основе изучения внешних черт лица) глубокие вертикальные морщины на щеках говорят о том, что вы – трудоголик или страдаете от гипотонической болезни.

Хорошо, если вы уделяете достаточно внимания профилактике морщин. Не напрягаете свое лицо и смеетесь только искренне. Сайт komy-za30.ru желает вам, чтобы морщины на щеках были только от радости: если человек хмурится, то задействованы 72 мышцы лица, а при естественной улыбке – всего 14.

Ведь, как говорил Д. Карнеги: «Улыбка ничего не стоит, но дорого ценится». Бережно относитесь к себе на работе, уделяйте достаточно внимания отдыху, следите за здоровьем и улыбайтесь!

Источники: http://morshhinki.ru/kak-ubrat-morshhiny-na-shhekah/, http://100simptomov.ru/kozha/morshhiny/morshhiny-skladki-na-shhekax-pri-ulybke, http://www.komy-za30.ru/salon/morshhiny-na-shhekax