Как избавится от глубоких носогубных морщин

Как убрать носогубные морщины в домашних условиях?

Появление морщин на лице свидетельствует о начале процесса старения. А борьба с ними является тяжелым, затратным занятием. Носогубные морщины – распространенное явление. Но не следует отчаиваться, поскольку есть много способов продления молодости и красоты лица. Важно лишь делать это своевременно и ответственно. О методах устранения складок рассказано далее.

Причины образования

Носогубные морщины – это складки на коже, проходящие от уголков губ к носу. По причинам возникновения есть их несколько видов:

1. Мимические. Появляются по причине деятельности лицевых мышц из-за жевания или выражения эмоций. Есть такой термин, как повышенная мимика. Активная работа лицевых мышц наблюдается в результате раздражающих факторов, к примеру, по причине потери зубов. У людей, чья работа связана с постоянной артикуляцией, эти складки возникают раньше. Из-за постоянного напряжения мышц заламывается кожа. Постепенно они становятся заметными.
2. Гравитационные. Возникают по причине опускания лицевых тканей из-за собственной тяжести. Часто их образование связано с быстрой потерей веса, когда кожа не возвращается в первоначальный вид.
3. Возрастные. Образуются при естественном увядании кожи. Ранее возникновение морщин может быть связано с наследственностью.

Разновидности

По глубине морщины бывают:

1. Поверхностными. Появляются в верхнем слое коже. Их можно корректировать дома.
2. Средними. Возникают в среднем слое коже – дерме. Устранить их сложнее, но самостоятельно сделать это получится при серьезном подходе.
3. Глубокими. Образуются во всех слоях кожи, даже в подкожно-жировом. Обычно это возрастные складки, они возникают на зрелой коже. Корректировка выполняется радикальными процедурами, которые недоступны для дома.

Провоцирующие факторы

Носогубные морщины образуются в результате неправильного образа жизни человека. Есть много вредных привычек, из-за которых ухудшается состояние кожи. Тогда складки возникают раньше, они быстро закрепляются на коже. К распространенным причинам относят:

1. Курение. Проникновение в организм токсинов негативно влияет на клетки кожи, а мимика при курении приводит к возникновению глубоких носогубных морщин.
2. Некачественное питание. Нехватка витаминов и микроэлементов приводит к раннему старению кожи, а большое количество жирной и сладкой пищи становится причиной увеличения подкожно-жирового слоя, нарушающего нормальное кровообращение кожного покрова.
3. Обезвоживание кожи. Организм нуждается в воде, а не в сладком чае с газировкой.
4. Отсутствие защиты от отрицательного влияния солнца, ветра. Резкие перепады температуры, УФ-лучи, холодный ветер приводят к сухости и раздражению кожи, морщинам, поэтому в любое время года требуется защита. Надо чаще быть на свежем воздухе.
5. Привычка спать на животе. Из-за нее возникают носогубные морщины.
6. Сон с неочищенной кожей. Он приводит к преждевременному старению кожного покрова. Косметика, загрязнения приводят к закупорке пор, мешают проникновению кислорода и очищению кожи.

Значение питания

Если есть носогубные морщины, складки, требуется контролировать массу тела. Избыточный вес и резкое его изменение отрицательно действуют на питание кожи, из-за чего она теряет упругость. В рацион надо внести продукты, обогащенные такими витаминами и микроэлементами:

1. Ликопин. Это антиоксидант, который замедляет старение клеток, блокирует отрицательное действие свободных радикалов. Еще с ним улучшается структура кожного покрова, стимулируется выработка коллагена, кожа будет защищена от УФ-лучей. Лидером по содержанию компонента считаются помидоры. Отлично подходят пасты и соки, не свежие овощи.
2. Витамин Р отвечает за стимуляцию гиалуроновой кислоты, которая необходима для эластичности. Еще компонент имеет антиоксидантный эффект. Его содержат цитрусовые, гречка, свежая капуста, черная смородина, рябина, шиповник, зеленый чай.
3. Железо нужно для кроветворения и насыщения тканей кислородом. Его имеют: гречневая крупа, красное мясо, печень, овсяная крупа, желток.
4. Кремний восстанавливает ткани, скрепляет волокна коллагена и эластина в коже, имеет свойства антиоксиданта. Компонент есть в отрубях, семечках, свежей зелени.
5. Цинк и селен необходимы для эластичности кожи. Компонентами обогащены морепродукты, грибы, дрожжи.
6. Витамин Е является главным антиоксидантом, поэтому надо выбирать растительные масла, рыбу, морепродукты, зелень.
7. Витамин А считается строителем кожи, им насыщены оранжевые овощи.
8. Витамин С принимает участие в синтезе коллагена и белков. Он есть в цитрусовых, черной смородине, капусте.
9. Кальций необходим для сохранения целостности коллагеновых и эластиновых волокон, капилляров и барьерной функции. Компонент есть в молочных продуктах, семенах мака и кунжута.
10. Омега-3 улучшает кровообращение, укрепляет сосуды, снижает холестерин, восстанавливает упругость кожи, снижает риск ожирения, нормализует гормональный фон. Компонент присутствует в рыбьем жире, льняном и оливковом масле.

Важное уделять внимание воде, норма ее потребления составляет не меньше 1,5 литра в сутки. Необходимо дробное питание – 5 раз в день маленькими порциями. Свежие овощи и фрукты желательно есть в первой половине дня.

Чтобы кожа была красивой, не стоит питаться:

• консервами;
• сдобными мучными изделиями;
• жирным мясом;
• копчеными и жареными блюдами;
• продуктами с трансжирами.

Не стоит употреблять крепкий черный чай, кофе, сладкую газировку, алкоголь. Только благодаря здоровому, сбалансированному питанию обеспечивается достаточное поступление витаминов и микроэлементов, необходимых для молодости кожи.

Антивозрастная косметика

Как убрать носогубные морщины в домашних условиях? Для этого есть антивозрастная косметика. Можно выбрать крем от морщин. Нужно лишь учитывать несколько рекомендаций:

1. Для профилактики и устранения складок надо пользоваться кремами, масками, сыворотками с активными компонентами: альфа-гидроксикислотами, коллагеном, витаминными и антиоксиднатными комплексами, пептидами, гиалуроновой кислотой, ретинолом.
2. Косметику надо выбирать по типу кожи, к примеру, при сухом типе кожи обычно раньше образуются морщины.
3. Основным правилом использования является регулярность, свои функции крем устраняет при ежедневном применении.
4. Чтобы не было привыкания, косметологи советуют менять крем через 4-5 месяцев.
5. Крем после открывания не следует использовать дольше полугода.
6. Косметику надо хранить дальше от солнечных лучей в герметично закрытой емкости. Набор крема следует выполнять чистыми руками.
7. Чтобы убедиться в эффективности средства, следует использовать не меньше 28 дней.

Особенности дневного и ночного ухода

Как убрать носогубные морщины в домашних условиях? Необходим уход, который делится на дневной и ночной. Это деление требуется по причине того, что у продуктов разные роли:

1. У дневного крема легкая текстура, он быстро впитывается. Его задачей считается увлажнение, подготовка кожи к косметике, разглаживание морщин, защита от УФ-лучей. Средство наносят на чистую кожу за 40 минут до выхода из дома. Данное правило особенно важно соблюдать зимой.
2. У ночного крема плотная, тяжелая структура. Он впитывается дольше дневного, через 15 минут надо промокнуть салфеткой для устранения излишка. Средство желательно наносить за час до сна. Тогда оно качественно впитывается и не остается на подушке. Такой крем питает кожу, насыщает ее активными компонентами, стимулирует регенерацию клеток, восстанавливает кожу.

Лучшие кремы

Как убрать носогубные морщины в домашних условиях с помощью кремов? Для этого надо выбирать продукцию одного бренда или серии. Производителем учитываются особенности каждого средства. Желательно выбирать следующие кремы:

1. Nivea – дневной крем от морщин Q10PLUS. Отлично разглаживает морщины, служит защитой от УФ-лучей.
2. «Чистая линия» — крем для лица от 55 лет. С ним улучшается цвет лица, разглаживаются складки, кожа становится упругой.
3. Loreal Paris – крем «Возраст Эксперт Дневной уход 45+» кроме повышения упругости кожи имеет лифтинг-эффект.
4. Diademine LFT+. Крем способствует разглаживанию морщин и заполнению кожи изнутри.
5. Missha – регенерирующий крем для лица. Подтягивает кожу, выравнивает, придает упругость.

Косметологи не советуют применять антивозрастную косметику до 35 лет, чтобы у кожи не появилось привыкание к получению нужных компонентов лишь извне. До этого используют обычные средства для увлажнения кожи и ее защиты от УФ-излучения.

Особенности фейсбилдинга

Еще как избавиться от носогубных морщин? Фейсбилдинг – эффективный метод профилактики образования складок. Чтобы эффект был максимальный, надо следовать простым правилам:

1. Упражнения нужно выполнять постоянно, желательно 10-20 минут каждый день.
2. Усилить эффект позволяет завершение процедуры массажем с использованием масел жожоба, виноградной косточки, миндального.
3. Важно, чтобы все движения были плавные.

Чтобы устранить глубокие носогубные морщины, выполняются следующие упражнения:

1. Подушечки указательных пальцев надо поставить на уголки губ, оттянуть кожу в стороны на 0,5-1 см, подержать 10 секунд, отпустить.
2. Требуется вытягивание губ, как будет произноситься звук [у].
3. Так же выполняется со звуком [о] – задержать следует до 20 секунд.
4. Следует немного ущипнуть за щеку, захватив кожу, мышцы, оттянув в стороны. Задержка — 5 секунд.
5. Требуется набор воздуха, как-будто во рту удерживается шарик. Требуется перекатывать его, по очереди надувая одну и другую щеку.
6. Ладони на лице надо разместить так, чтобы мизинцы были на линии носогубной морщинки. Выполнять движения надо приподнимая щеки, немного отводя их в стороны.
7. Указательные пальцы надо разместить вдоль морщин, надавливая на эту линию, немного оттягивая кожу и напрягая крылья носа.

Упражнения требуется повторять 20-30 раз. Вскоре носогубные морщины на лице будут менее выраженными. Главное – выполнять упражнения регулярно.

Аптечные средства

Во многих аптечных препаратах есть компоненты антивозрастных кремов, при этом стоимость продукта отлично подходит всем. Поэтому за средством от морщин чаще обращаются в аптеку. К самым популярным относят:

1. Акулий жир. Он питает кожу, восстанавливает ее, придает упругость. Как избавиться от носогубных морщин на лице с его помощью? Средство наносят на очищенную кожу на полчаса, излишки устраняются влажной салфеткой. Разрешается применять вечером 2-3 раза в неделю.
2. Метилурациловая мазь. Восстанавливает ткани на клеточном уровне, имеет противовоспалительное действие. Пользоваться мазью надо 2 раза в день 3 недели, обрабатывая чистую кожу тонким слоем. После нанесения возникает незначительное жжение.
3. Крем «Актовегин». Главным действием считается ускорение регенерации тканей благодаря активизации обмена в клетках кожи. Крем приводит к усилению кровообращения, поэтому клетки больше получают кислорода и питательных компонентов. Как избавиться от носогубных морщин на лице данным средством? Наносят его на чистую кожу, а через час устраняют салфеткой. Пользоваться «Актовегином» можно 2 раза в день.
4. Свечи «Корилип». Антивозрастное действие обеспечивается из-за наличия липоевой кислоты, которая считается антиоксидантом, содержит витамины. Небольшие морщины будут разглажены, а глубокие – менее заметные. Свечку разогревают в руках и наносят на проблемные места. Курс составляет 10 дней, а затем требуется отдых 2-3 недели.
5. Мазь «Левомеколь». Восстанавливает кожу, стимулирует синтез коллагена и эластина. Как быстро убрать носогубные морщины этой мазью? Для борьбы с возрастными изменениями кожи наносят 1 раз в день в течение 2-х недель. Мазь сильно сушит кожу, но курсовое применение способно повысить ее упругость.
6. Гель «Контрактубекс». Устраняет воспаления, отеки, приводит к выработке коллагена. Курс лечения составляет 2 недели, а потом кожа должна отдохнуть 3-4 недели. Желательно пользоваться гелем на ночь.
7. Перекись водорода. Приводит к выравниванию цвета кожи, очищению от отмерших клеток и омоложению. Перекись надо применять не в чистом виде, а в виде маски. Для этого выбирается концентрация до 3 %. Чтобы избавиться от мимических носогубных морщин, использовать средство нежелательно больше 2-х раз в неделю, и не дольше 15 минут. Смывание происходит теплой водой, а затем наносится увлажняющий крем. Можно выбрать маску с желтком: его смешивают с медом (1 ч. л.) и перекисью (8-10 капель). Через 10 минут требуется смывание прохладной водой.

Если используются аптечные средства от морщин, важно учитывать, что они созданы для решения других проблем, поэтому необходимо соблюдать рекомендации, не превышать нормы, знакомиться с противопоказаниями и условиями хранения продукции.

Ели есть носогубные морщины, как избавиться в домашних условиях другими способами? Для этого есть народные средства, которые и сейчас продолжают быть актуальными. О лучших из них рассказано далее.

Косметический лед

Массажи на основе льда отлично стимулируют кровообращение, улучшают тонус кожи, являются профилактикой возникновения морщин. Лед готовят из обычной воды, но применение его из отваров и прочих природных компонентов повышает эффективность. В кожу поступают витамины и микроэлементы. В форму для льда заливают отвар ромашки или зверобоя. Можно использовать следующие рецепты:

1. Водой (200 мл) заливают листья петрушки (50 г). Кипятится на медленном огне 10 минут. Средство должно настояться, затем его нужно остудить и процедить. Отвар разливают по формам для льда и помещают в морозилку.
2. Семена льна и липовый цвет, которые берут по 1 ст. л., надо залить кипятком (500 мл). Настаивание в термосе выполняется 12 часов, а затем разливается по формам.
3. В минеральную воду (1 стакан) добавляются эфирные масла: герань (3 капли), мята (2), роза (3), ромашка (3), лимон и грейпфрут (по 1). Можно заранее смешать их с несколькими каплями меда. Смесь надо взболтать и разлить по формам.
4. Горячим молоком (1 стакан) заливаются измельченные овсяные хлопья (1 ст. л). После остывания смесь надо разлить по формам.

Морщины носогубного треугольника прекрасно разглаживаются массажем с использованием косметического льда. Еще стимулируется кровообращение.

Нюансы использования льда

Чтобы лед имел максимальную пользу для кожного покрова, требуется придерживаться следующих правил:

1. Использовать лед надо утром и вечером. Утренние процедуры позволяют проснуться, освежить кожу, устранить отеки, восстановить кровообращение. Важно уделять внимание и губам. Вечером процедуры увлажняют и расслабляют кожу.
2. После применения льда лицо вытирать не стоит, ведь так полезные компоненты лучше усваиваются. Исключением являются молочные рецепты: после процедур требуется умывание, промакивание кожи полотенцем.
3. Необходимо, чтобы лицо было чистое. Кожу надо очищать специальным гелем, а потом обрабатывают тоником или лосьоном.
4. После высыхания лица наносят крем.
5. Не стоит задерживаться на одном месте дольше 4-х секунд.
6. Зимой льдом не стоит пользоваться менее, чем за 30 минут до выхода.
7. Воду желательно выбирать минеральную.
8. Косметический лед не стоит хранить в морозилке больше недели.

Если есть носогубные морщины, как избавиться в домашних условиях? Маски отлично омолаживают и подтягивают кожу. Перед выполнением процедур требуется проверка на аллергию. Самыми лучшими являются следующие рецепты:

1. Желатиновая маска. Ее надо делать 2 раза в неделю на протяжении месяца. Для ее получения 2 ч. л. желатина надо растворить в воде (50 мл). После разбухания желатина, в него добавляются заранее замоченные в воде 2 таблетки спирулины, лимонный сок (2,5 мл), масляные растворы витаминов А и Е (по 2 капли). Маску наносят на полчаса, а потом смывают водой.
2. Масляные маски. Требуется масло миндаля, оливок, авокадо, косточек винограда (1 ст. л.) и раствор витамина Е (5 капель). Если есть носогубные морщины, как избавиться в домашних условиях этим средством? Маска наносится похлопывающими движениями, а через час ее вытирают салфеткой. Процедуру делают по вечерам.
3. Половину банана измельчают в пюре, добавляют миндальное масло (1 ч. л) и щепотку сухого имбиря, наносят на проблемный участок, смывают через 20 минут.

Таким образом, устранение носогубных складок может выполняться в домашних условиях. Все указанные в статье средства являются эффективными и доступными.

Как избавиться от носогубных складок: уходовые процедуры и комплекс упражнений

Как убрать носогубные морщины в домашних условиях? Этим вопросом задается каждая вторая женщина в возрасте от 25 лет. Об этом пойдет речь в нашей статье.

Носогубные морщины и причины их появления

Носогубные морщины – это складки, которые проходят от уголков рта к носу. Они есть у каждого человека. Мимические морщины закладываются еще в молодости, когда мы улыбаемся. Но если они видны, в то время как наше лицо остается серьезным, пора принимать меры.

Многие женщины очень переживают, видя складки на коже. Они старят женщину, уменьшают ее привлекательность. Что делать, чтобы оттянуть как можно дольше процесс старения?

Существует много способов, как предотвратить появление морщин. Но для начала необходимо понять причины их появления.

Носогубные морщинки

Нет четкого критерия, в каком возрасте появляются морщины, в том числе и носогубные. И дело даже не в возрасте. Все зависит от состояния кожи, ее упругости, тонуса мышц.

Если вы проживаете в климате, где часто дуют сильные ветра, вы часто жмуритесь. В результате появляются «носогубки». Вы очень веселый и улыбчивый человек – результат такой же.

Вы резко сбросили несколько килограммов или имеете вредные привычки – и это приведет к появлению морщин в области носогубного треугольника. Также важную роль в этом вопросе играет наследственность.

Как предотвратить появление носогубных складок

В первую очередь начинаем заниматься этим вопросом как можно раньше. Ведь лучше предотвратить появление морщин, чем пытаться избавиться от них. Забота о коже превратится в привычку и тогда результат не заставит себя долго ждать.

Можно пользоваться аптечными средствами, посещать салон или взять на заметку народные способы, дающие возможность предотвратить проблему. Именно они помогут надолго исключить закладывание морщинок и уменьшить их глубину.

Крем от глубоких морщин

Совет. Использовать нужно комплексный подход. Маски, крем, массаж, упражнения, правильное питание и здоровый образ жизни это все, что нужно для красивой кожи.

Как убрать носогубные морщины в домашних условиях: использование масок

Приготовление масок в домашних условиях позволяет использовать свежие и натуральные продукты. Хранить в холодильнике их можно всего несколько дней. И важно периодически менять состав маски.

Так ваша кожа получит максимальное количество витаминов, аминокислот и всех необходимых элементов. Вот несколько вариантов, которые помогут поддерживать кожу в нормальном состоянии:

Применение масок изо льда обусловлено его свойствами. Он прекрасно тонизирует, освежает и выравнивает кожу. А при добавлении травяного отвара из зверобоя, шалфея или ромашки, эффект усиливается.

Если кожа жирная – добавьте несколько капель сока лимона. Если кожа сухая, то воду для приготовления льда можно смешать с молоком.

Использование льда

Еще один рецепт: смешать по одной чайной ложки меда и оливкового масла, добавить 1 желток. Маска готова. Нанесите ее на 10-15 минут в область носогубного треугольника.

Маска из рыбьего жира благотворно влияет на кожу благодаря кислоте Омега-3. О ее чудесных свойствах для кожи и всего организма ходят легенды.

Если втирать жирную Омега-3 в месте залегания складок, можно долго сохранять молодость. А если еще и принимать ее внутрь, то эффект будет просто потрясающим. Уйдут и морщины, и головные боли и плохое настроение.

Особую роль в восстановлении тонуса кожи играют свежие фрукты и ягоды. Они питают кожу незаменимыми аминокислотами. И обходятся намного дешевле салонных масок.

Можно смело растереть любые фрукты или ягоды в кашицу и нанести в область складок на несколько минут. Самыми популярными среди них являются клубника, огурец, авокадо, хурма и персик.

Омолаживающая маска из хурмы

Совет. Хорошую помощь окажет использование оливкового масла, которое можно добавлять в маски.

Использование крема

Крем, который вы используете, должен содержать в своем составе 2 основных компонента:

Именно они помогают коже выровняться, получить необходимую влагу и выглядеть свежей. В крем можно добавить несколько капель витамина А и Е. Уход за лицом должен быть ежедневным и систематическим.

Увлажняющая маска на основе витаминов А и Е

Интересно. Некоторые женщины используют крем с ядом кобры и отмечают высокие результаты после его применения.

Можно приготовить крем самостоятельно. Возьмите в равных пропорциях:

Смешайте все ингредиенты. Наносите на чистое лицо на 5-7 минут. Затем крем нужно смыть.

Упражнения в борьбе с морщинами

Ежедневно заботясь о своей коже, вы поможете сохранить ее упругость и улучшить внешний вид. Гимнастика для уменьшения морщин приобретает все большую популярность.

Существуют различные авторские методики. Мы остановимся на следующих упражнениях.

Гимнастика от носогубных складок

Вытяните губки трубочкой и протяжно повторяйте звук «у». Представьте, что вы набрали в рот воды, и перекатываете ее из одной щеки в другую.

Надувайте и сдувайте щеки. Высуньте язык изо рта на 10 секунд. Представьте себя звездой инстаграмма и выпячивайте губы «уточкой». Выдохните ртом

Сделайте несколько подходов. Эти несложные упражнения повторяйте 2 раза в день, утром и вечером. Эффект от подобных упражнений схож с результатами пластической операции.

Еще один совет: поднимайте губами пустую пластиковую бутылочку размером 0,5 л.

Массаж поможет

Перед процедурой для начала вымойте руки и очистите лицо от макияжа. Разогрейте кожу вокруг носа и рта пальчиками. В течение 10 секунд надавливайте на морщины.

Слегка растяните уголки губ указательными пальчиками. Верните их в исходное положение.

Улыбнитесь и попытайтесь слегка разгладить улыбку, как бы щипая свои щеки. Постарайтесь не растягивать кожу.

При этом должны возникнуть приятные ощущения. Ведь происходит улучшение кровотока, а в результате улучшается упругость кожи. Массаж обладает восстанавливающим и омолаживающим эффектом.

Техника массажа

Точечный массаж. Надавливайте подушечками указательных пальцев по направлению от носа к губам.

Давление должно быть достаточно сильным, но не болезненным. Это поможет снять тонус с мышц. Благодаря самомассажу достигается высокий результат, что отмечено многими женщинами.

Как бороться с «носогубками» другим способом – сделайте патчи

Дома вы с легкостью можете сделать самодельные патчи. Используйте полоски ткани, марли, или ватные диски, пропитанной маской, которая вам больше нравится, или специальным составом, купленным в аптеке. Наложите их на место морщин и закрепите лейкопластырями.

Для достижения максимального эффекта накройте полоски пищевой пленкой. Так кожа распарится, и вы быстро добьетесь видимого результата. Особенно, если будете делать такую процедуру на ночь.

Большой популярностью для приготовления патчей дома пользуется отвар из лаврового листа. Потребуется пачка лаврового листа, которую надо поместить в небольшое количество кипящей воды, чтобы покрыло листья. Прокипятив лаврушку несколько минут, остужаем отвар. И он готов к применению.

Патчи от морщин вокруг рта

После нескольких раз применения патчей, сделанных самостоятельно, происходит заметное разглаживание неглубоких морщин. А при регулярном использовании их 2-3 раза в неделю результат виден уже через несколько месяцев.

Они удобны еще и тем, что их можно использовать в дороге, в отпуске или в командировке. Можно просто сделать компресс из свежезаваренного зеленого чая, и кожа скажет вам спасибо.

Предотвратить появление морщин или бороться

Чтобы приобрести гладкую, подтянутую кожу, можно использовать инъекции, мезотерапию, биоармирование, филеры и множество других профессиональных процедур. Но они пугают своей высокой стоимостью, болезненностью и потраченным временем на восстановление.

Их так хочется избежать. Чтобы не посещать салоны и не пользоваться дорогостоящими процедурами, возьмитесь за себя самостоятельно. В домашних условиях есть масса возможностей решения проблем с морщинами.

Конечно, легче предотвратить появление носогубных морщин, чем бороться с ними. Для этого необходимо уделять внимание своей коже всего несколько минут в день.

И чаще смотреть на себя в зеркало. Комплексный подход и регулярность выполнения выбранных вами мероприятий помогут вам в борьбе с носогубными морщинами.

Фруктовые компрессы, омолаживающие маски, разглаживающий массаж, обязательные ежедневные упражнения помогут вам сохранить молодость кожи.

Можно использовать популярные маски из рыбьего жира, спирулины, желатина, косметической глины. Они увлажняют, питают, восстанавливают кожу. Есть и дополнительные способы, о которых нельзя забывать.

Избавьтесь от вредных привычек: бросьте курить и употреблять спиртные напитки. Часто гуляйте на свежем воздухе, желательно проходить 10 км в день.

Займитесь спортом, выберите для себя подходящие программы. Защищайте кожу лица солнцезащитным кремом, носите головные уборы.

Уменьшите количество выпитого кофе, увеличьте количество свежих овощей и фруктов в своем рационе. Оставайтесь всегда молодыми, красивыми и будьте счастливы!

Устранение проблемы в ваших руках. Если вам понравилась информация о том, как убрать носогубные морщины в домашних условиях, поделитесь статьей в соцсетях, и тогда ваши друзья будут в курсе решения проблемы.

Проблемы «налицо», или как убрать складку носогубную

Как утверждают косметологи, ярко выраженные носогубные складки, ещё недавно портившие внешность дамам в солидном возрасте, «помолодели», и зачастую беспокоят женщин 30–35 лет. Виной всему — уменьшение количества эластана и коллагена, которые со временем организм продуцирует всё медленнее. Добавим к этому неправильный уход за кожей и вредные привычки — и вот уже все наши пороки «налицо».

Но не всё так плохо. Современная пластическая хирургия предлагает методы избавления от подобного «украшения». Ряд несложных действий женщина может предпринять в домашних условиях.

Разбираемся в причинах

Складки носогубные — не какой-то страшный «монстр», встреча с которым ждёт дам в возрасте. Они присутствуют у нас на лице всю жизнь: в виде бороздок, располагающихся от носа до уголков рта. Но вот с возрастом становятся более заметными. Кожа у немолодых женщин суше и тоньше, чем у юных прелестниц, и при такой её особенности заметнее становятся носогубные складки. Причины появления их следующие:

• Излишняя худоба.
• Резкое похудение — уходит жир, а кожа, растянутая его излишками, остаётся. Правда, в дряблом и обвисшем виде.
• Обильное питьё на ночь — причина появления отёков и растянутой кожи.
• Напряжение (касается вас, любители сжимать губы или зубы).
• Механическая растяжка кожи при неправильном нанесении косметических средств или неграмотном самомассаже.
• Анатомические особенности строения лица, например, неправильный прикус

Убираем носогубные складки

Специалисты подразделяют процедуры, избавляющие от носогубных складок, на салонные и домашние. Липолифтинг, уколы гиалуроновой кислоты, контурная пластика, а также проходящая безъинекционно мини-подтяжка, которые предложат косметологи, достаточно дороги. Альтернатива им — массаж и фитнес для лица. Эффект от них не мгновенный, но длительный.

Мини-подтяжка

Операционный метод. В названии процедуры используется слово «мини», потому что, в отличие от обычной подтяжки, разрезы при ней делаются небольшие. Кроме того, операция занимает всего полтора часа и проводится без наркоза. Пациент не помещается в стационар.

Мини-подтяжка, на научном языке именуемая минифэйслифтинг, рекомендована, по словам специалистов, женщинам 30–40 лет. Кроме того, при круглом лице и пухлых щеках нельзя применять филлеры, которые придадут лицу одутловатость, и удаление носогубных складок этим методом — настоящее спасение для дам такого «типажа».

Как и любая операция, минифэйслифтинг имеет противопоказания:

• Воспаления и раны на поверхности кожи.
• Заболевания сердца и сосудов.
• Онкозаболевания.
• Сахарный диабет.
• Гипертония.
• Нарушение свёртываемости крови.

Инъекции гиалуроновой кислоты

Процедура выполняется под местной анастезией. Гиалуроновая кислота заполняет морщины, как бы выталкивая их. Плюс процедуры в том, что даже один сеанс даст видимый результат. Однако через несколько месяцев кислота выводится из организма, и придётся повторить инъекции.

Важно знать, что это вещество — важнейшая составная часть тканей, суставов и роговицы глаза. Она участвует в регенерации кожи и её естественном увлажнении. При потере гиалуроновой кислоты она теряет упругость, становясь сухой и безжизненной. Отсюда берётся всем известная и всем ненавистная «обвисшая кожа».

Гиалуроновая кислота, вводимая в уколах, родственна той, которая образуется естественным путём. Поэтому она способна вернуть должный уровень увлажнения, повысить тонус и эластичность кожного покрова, при этом не вызывая аллергии и не отторгаясь.

Процедура безболезненна, и занимает всего полчаса. После инъекций кислоты в носогубную область может наблюдаться небольшая отёчность, которая пройдёт в течение двух дней.

Липолифтинг

Это — инъекции собственного подкожного жира. Берётся он, как правило, с ягодиц и живота, и подвергается очищению. Поскольку используется жировая ткань, взятая с организма пациентки, она не даёт аллергических реакций, и не отторгается. Процедура проходит быстро и без вреда для здоровья.

Липолифтинг нетравматичен и очень эффективен. Кроме того, получаемый эффект продолжительнее, чем при других салонных процедурах. Правда, есть противопоказания. Это — рак, сахарный диабет и плохая свёртываемость крови.

Контурная пластика

Суть метода проста — инъекционным путём в носогубные складки вводятся филлеры — натуральные, синтетические или полусинтетические. В первую группу попадают препараты на основе гиалуроновой кислоты. Эффект от них менее продолжителен, однако и аллергических реакций удастся избежать.

Искусственные филлеры дадут более стойкий эффект, но надо быть готовой к неприятным последствиям вроде дерматита. При помощи тончайшей иглы препарат вводится прямо под морщинку. Специалисты утверждают, что болезненность процедуры незначительна. Покраснение, отёчность и зуд в месте укола — временные неприятности.

Есть ли альтернатива?

Однако, как уже упоминалось, женщина в состоянии помочь себе сама, не обращаясь в салоны. Например, с помощью массажа для лица. Кстати, это менее болезненный способ борьбы с возрастными изменениями, к тому же не имеющий противопоказаний. Главное — не забывать про то, что такие меры должны стать привычкой. В сочетании с правильным питанием и отказом от вредных привычек они способны творить чудеса.

Перед тем как приступить к массажу носогубной области, очистите кожу лица и рук.

Представляет собой точечный массаж, выполняемый кончиками пальцев. Лучше всего для него подходят утро и вечер. Сложите указательный, средний и безымянный пальцы. Получившейся конструкцией совершайте постукивания по носогубным складкам. После этого немного растяните кожу от крыльев носа к скулам.

Это индийская техника массажа, основанная на биологически активных зонах и точках.

Разотрите ладони, после чего указательный палец соедините со средним, а безымянный — с мизинцем. Первая пара располагается над верхней губой, а вторая, соответственно, под нижней. Ведите пальцами до козелков ушей, как бы рисуя улыбку. Движение повторяется 22 раза.

Это массаж японских гейш. Указательные пальцы расположите на верхних впадинах, которые находятся у крыльев носа. «Нарисуйте» по 5 восьмёрок вверх и вниз. Важно, чтобы они осуществлялись с нажимом. Перестаньте надавливать на кожу, но пальцы оставьте на месте. Поместите средние и безымянные на область переносицы, и как бы растяните кожу от центра носа к складкам. Повторите трижды. Увеличивайте нажим при движении к складкам, и уменьшайте при обратном. Ладошками разгладьте кожу от центра лица к мочкам. Движение производится с нажимом в количестве трёх раз.

• Гимнастика для лица, предложенная Кэрол Маджио.

Косметолог, обслуживающий звёзд Годлливуда, разработала собственную систему упражнений, полностью убирающих носогубные складки. Испробовавшие её на себе утверждают, что результат сравним с пластической хирургией.

Мысленно обозначьте 2 точки. Одна — в середине нижней губы, другая, соответственно, верхней. Откройте рот так, чтобы точки остались на одной линии, но оттянулись друг от друга. При правильном выполнении он станет похож на овал. Быстрыми движениями водите пальцами по складкам вверх и вниз, пока не появится жжение.

Есть ещё несколько простых приёмов, на выполнение которых потребуется около 10 минут.

• Усилием мышц «вытягивайте» вниз верхнюю губу на протяжении 10 секунд.
• Наберите воздух, и неторопливо перемещайте его мышцами губ и щёк.
• Медленно выдыхайте, вытягивая губы трубочкой.
• Надуйте щёки, словно там мячик, и выталкивайте воздух, не размыкая губ, с усилием.
• Надувайте воздушный шарик.
• Японская гимнастика с бутылочкой. Губами захватите горлышко пластиковой бутылки объёмом 0,5 литра, и поднимите её. Удерживайте полминуты. Постепенно бутылка заполняется водой — по 5 грамм ежедневно. Так продолжать, пока не будет наполнена её половина.
• Указательными пальцами прижмите губу под носом, а большим и средним надавите на уголки. В таком положении сначала улыбнитесь, а потом слегка откройте рот.

Убираем носогубные складки косметическими средствами

С устранением складок в носогубной области лучше всего справится косметика, имеющая в составе гиалуроновую кислоту. Кроме того, хорошо помогут в борьбе с подобным недостатком коллагеновые маски. Заменить их можно приготовленными в домашних условиях компрессами.

Но для начала возьмите за правило протирать лицо кубиком льда сразу после утреннего умывания. Замороженный отвар ромашки или зверобоя усилят эффект.

• Смешайте тёплое молоко и пакетик дрожжей. Около 10 минут держите в тёплом месте. Нанесите состав на носогубные складки, и спустя полчаса смойте. После маски используйте тоник и крем.
• Заварите натуральный зелёный чай. Окуните в него ватный диск, и приложите компресс к нужному месту. Он обязательно должен быть тёплым. Для поддержания должной температуры опускайте диск в смесь каждые 4 минуты.
• Отварите лавровый лист, ромашку и зверобой. Намочите жидкостью ватный тампон, и на полчаса оставьте его на носогубной зоне на 40 минут, закрепив лейкопластырем. Для большего эффекта в маску можно добавить яичный белок или оливковое масло.

Маски выполняется курсом — 2 дня подряд. После этого следует пятидневный перерыв, и снова процедуры.

Профилактика

Избавиться от носогубных складок — задача непростая. Гораздо легче предотвратить их появление.

• Спите только на спине.
• Ежедневно выпивайте минимум 2,5 литра воды.
• Питайте кожу масками, кремами или маслом.
• Следите за питанием.
• Обязательно используйте солнцезащитные средства.

Для успешности борьбы с носогубными складками требуется регулярность процедур. И помните — появились они не за один день, а значит, убрать их быстро не получится.

Источники: http://fb.ru/article/415513/kak-ubrat-nosogubnyie-morschinyi-v-domashnih-usloviyah, http://inspire2u.ru/kak-ubrat-nosogubnye-morjini-v-domashnoh-usloviyah/, http://plastika.guru/lico/nosogubnye-skladki/problemy-nalico-ili-kak-ubrat-skladku-nosogubnuyu.html