Содержание
Как избавиться от морщин: простые способы сохранить молодость кожи
Один из признаков уходящего времени являются морщины. Сильные углубления в коже являются проклятием для прекрасного пола. Желая сохранить свою красоту дольше, женщины борются с ними изо всех сил. Вы хотите быть молодой дольше и не стесняться своего отражения в зеркале? Предлагаем вам надежные способы для ухода за кожей которые ответят но вопрос как избавиться от морщин.
Как выглядеть моложе
Морщины являются результатом распада волокон коллагена и эластина в дерме и представляют собой естественный процесс старения кожи. К сожалению, до сих пор еще никому не удалось остановить время, но молодой вид кожи можно сохранить на дольше. Не надо применять дорогие кремы или решаться на сложные процедуры пластической хирургии. В начале стоит изучить доступные способы.
Наша кожа покрывается нежелательными морщинами в силу различных причин. Например курение, слишком большое и долгое воздействие солнечных лучей, слишком мало сна, могут состарить на несколько лет. Поэтому для начала стоит сделать самоанализ и избавиться от факторов, которые неблагоприятно влияют на состояние кожи.
Массаж может творить чудеса
Необходимо позаботиться о соответствующей эластичность кожи с помощью ежедневного массажа лица. Отлично могут помочь упражнения йоги для лица. Благодаря регулярному массажу или гимнастики волокна коллагена, ответственные за гладкую кожу, не исчезнут быстро.
Чтобы сделать массаж, очистите кожу лица и шеи. Возьмите маленькое махровое полотенце и смочите его в горячей воде, отожмите и наложите на лицо на 15-20 секунд. Затем возьмите приготовленное за ранее оливковое масло, окуните в него кончики пальцев и сделайте массаж лица по массажным линиям.
Главное не растягивать кожу лица во время массаж. Вдавливайте пальцы в кожу лица, перемещая их по массажным линиям, но не тяните кожу.
После массажа промокните кожу салфеткой, умойтесь и нанесите крем для вашего типа кожи. Массаж нужно делать вечером, за 1-2 часа до сна.
Важно не забывать и о коже шеи и декольте во время ежедневного ухода. Именно в этой зоне кожа быстрее стареет и выдает возраст.
Питание — еда и молодость
Еще один важный фактор, который оказывает положительное влияние на состояние кожи, является правильное питание. Важно поставлять организму каждый день минеральные компоненты, которые укрепят кожу и ногти. Старайтесь потреблять как можно чаще продукты, богатые витамином E. Это витамин молодости.
Ешьте много зеленых овощей, орехов и больше полезных жиров. Обязательно каждый день включайте в свой рацион столовую ложку оливкового или льняного масла. Им можно заправить салат или просто выпить масло перед завтраком, запив теплой водой.
В качестве закуски рекомендуется морковка, нарезанная на брусочки. Просто вместо конфет, печений или чипсов, нарежьте на брусочки 2-3 моркови и ешьте ее когда вам захочется чего-нибудь пожевать.
Не забывайте о воде. Адекватная гидратация организма позволяет ему не только качественно работать, но также делать кожу увлажненной. Дорогие кремы не смогут дать никакого эффекта, когда в теле недостаточно воды.
Защитная сила витамина C
Витамин C имеет важное значение в выработке коллагена, преобразует аминокислоту пролин в гидроксипролин. Коллаген составляет 70% всей кожи, придает ей структуру и прочность. Адекватное потребление витамина С, защищает от потери коллагена, в том числе сохраняет упругость кожи. Аскорбиновая кислота относится к витаминам с антиоксидантными свойствами, защищает организм от вредного воздействия свободных радикалов и других токсичных веществ. Самым богатым источником витамина C являются черная смородина, красный перец, цитрусы, листья петрушки.
Молодость в витамине А
Витамин А так же как и витамин С входит в число природных антиоксидантов, замедляющих процессы старения. Помогает в контроле количества кератина, накопленного в коже. Дефицит витамина А вызывает чрезмерное ороговение клеток эпителия кожи, сухость и шелушение. Отличным источником витамина А является рыбий жир, желток яйца, красно-оранжевые овощи и фрукты: морковь, тыква, красный перец, абрикосы.
Как убрать глубокие морщины на лице: лучшие средства для применения в домашних условиях и самые эффективные салонные процедуры
К сожалению, кожа человека тоже имеет свой «срок годности»: с возрастом она изнашивается и стареет. Особенно переживают по данному поводу женщины, которым важно как можно дольше сохранить обаяние молодости.
Морщинки подступают незаметно: вначале мелкие и редкие, постепенно они углубляются, и к старости иногда полностью покрывают лицо. Но если мелкие морщинки можно игнорировать, или замаскировать при помощи косметических средств, то глубокие не спрячешь — они выдадут возраст в любом случае.
Но есть и хорошая новость — современная медицина и косметология достигли уже таких высот, что справляются даже с устранением глубоких морщин. Расскажем об этом подробнее в статье: выясним, почему появляются глубокие морщины, какие части лица больше всего от них страдают, а также проведем различных средств и методов, устраняющих данную проблему.
Где чаще всего появляются глубокие морщины?
Узнаем, какие участки лица чаще всего страдают от появления глубоких морщин, и почему.
Под глазами
Так называемые, «гусиные лапки» появляются на лице самыми первыми.
Даже в молодом возрасте уже может быть несколько таких морщинок, а с возрастом они только углубляются. Появляются морщины вокруг глаз «благодаря» веселому характеру своей обладательницы и ее жизнерадостному настроению.
От смеха глаза щурятся, в результате чего кожа постоянно растягивается — так и возникают «гусиные лапки».
Носогубные складки
Две симметричные линии, идущие дугами по обе стороны рта — это и есть носогубные складки.
Вначале они тоже мелкие и едва заметные, но с возрастом могут стать очень глубокими. Причина появления этих морщин — улыбка, смеха, речь.
Любопытно, что у русскоговорящих женщин носогубные складки мало выражены, а вот англичанки, шведки и немки из-за особенностей артикуляции речи имеют уже в 50 лет весьма заметные морщины данного типа.
Вокруг рта
Появляются морщинки в этой области тоже из-за речи и мимики, и тоже рано. С возрастом, понятно, что они углубляются.
Морщинки на лбу возникают из-за сосредоточенности и привычки хмурить лоб.
Очень часто глубокие морщины на лбу имеют женщины, занятые какой-либо напряженной деятельностью, находящиеся в стрессе, или просто с очень тяжелой жизнью.
Между бровями
Привычка постоянно хмуриться создает две зеркальные полоски, идущие между бровями ровно над переносицей.
С возрастом эти морщинки могут стать очень глубокими.
Они буквально «пропахивают» данный участок лица.
Причины их возникновения на лице
Узнаем, почему на лице появляются глубокие морщинки, и какие факторы провоцируют данный процесс.
Это наиболее вероятная причина. Кожа неизбежно стареет: проблемы, стрессы и переживания откладываются на ней, оставляя свои следы.
Конечно, при современном развитии генной инженерии и возможности распоряжаться круглыми суммами можно очень долго сохранять кожу гладкой, однако, старение наступит все равно: в данном случае оно просто будет отложено на какой-то период.
Многим известен тот факт, что от слишком активной мимики появляются морщины.
Женщины после 30 лет, а то и раньше замечают носогубные складки, которые образовывает сияющая улыбка, а возле глаз множатся и углубляются гусиные лапки, появляющиеся от задорного смеха.
Образ жизни, привычки
Если человек не следит за здоровьем, питанием, имеет вредные привычки, не высыпается, логично предположить, что встреча с глубокими морщинками его ждет раньше, чем того, кто ведет здоровый образ жизни.
Зачастую неправильно подобранная диета способна сыграть злую шутку с кожей лица. После похудения кожа может обвиснуть и потерять эластичность.
Нехватка воды
Очень часто к появлению глубоких морщин приводит обезвоживание кожи.
Вот почему важно в жаркую погоду всегда пользоваться увлажняющим кремом: солнце сильно сушит кожные покровы.
А еще очень важно пить достаточное количество жидкости в день.
У некоторых женщин наблюдается генетическая предрасположенность к медленному синтезу коллагена. Эта причина тоже может породить быстрое образование глубоких морщин на лице.
Какими средствами можно их убрать?
Узнаем, какие средства могут помочь справиться с глубокими морщинами на лице.
Кремы, мази
Эти виды средств чаще всего применяются женщинами в борьбе с морщинами. Кремы доступны, можно купить средство по приемлемой цене, а при грамотном и регулярном применении они оказывают вполне неплохой разглаживающий и поддерживающий эффект.
Кремы и мази особенно хорошо справляются с сухой кожей и мелкими морщинками на ней. А если крем содержит активные действующие компоненты или филлеры, то может применяться и как средство против глубоких морщин.
Очень часто в состав кремов входит коллаген, который способен омолодить и разгладить лицо.
Самые лучшие марки косметологической продукции (и самые дорогие!) выпускают кремы с коллагеном, воздействующим не поверхностно, а на глубокие слои кожи.
Результат от применения такого крема будет наиболее впечатляющим. Кроме коллагена, качественные кремы от морщин содержат либо гиалуроновую кислоту, либо ботокс для усиления эффекта.
Средства с содержанием гиалуроновой кислоты особенно выгодны в плане борьбы с морщинами. Ведь этот компонент способен значительно повысить упругость кожи, сделать ее моложе и эластичнее. Гиалуроновая кислота может полностью разгладить мелкие морщинки, но эффективна также и в случае глубоких, заметно их уменьшая.
Лучше всего приобретать кремы от морщин в аптеках, поскольку устранение данной проблемы — сфера, скорее, медицинская. Средства от морщин можно приобрести согласно возрасту: от 25 лет и вплоть до 60 и старше.
Обязательно учитывайте данный факт, так как чем более кожа возрастная, тем большее количество активных компонентов содержится в креме: расслаблять ими молодую кожу категорически нежелательно.
Эти средства могут быть как заводскими, так и приготовленными в домашних условиях. Конечно, радикального эффекта на глубокие морщины маски не окажут, однако, поддерживать кожу в тонусе, помочь немного ее разгладить, сделать сияющей — вполне.
Особенной эффективностью в борьбе с морщинками могут похвастать следующие виды масок:
- с коллагеном;
- с алоэ;
- с морскими водорослями;
- медово-желтковая.
Если предстоит срочное и важное мероприятие, то оказать мгновенный лифтинг-эффект, и разгладить морщинки поможет маска с подогретым парафином.
Перед применением масок обязательно очистите кожу, и тщательно ее распарьте: в этом случае эффект от процедур будет более выраженным, заметным.
Рецепт маски от глубоких морщин на видео:
Физиотерапия
Современная косметология может предложить достаточное количество эффективных процедур, помогающих в борьбе с глубокими морщинами. Все процедуры проводятся с помощью специальных аппаратов, при правильном и регулярном применении оказывают замечательный эффект. Рассмотрим наиболее популярные процедуры более подробно.
Эта процедура подразумевает воздействие как на верхние слои кожи, так и на более глубокие, нижние. В результате направленного аппаратного воздействия в коже происходит активизация естественных обменных процессов, ускоряется выработка коллагена и эластина: именно эти вещества отвечают за молодость кожи.
Результатом процедуры становится здоровый цвет кожи, и значительное сокращение морщин. Кроме того, RF-лифтинг способен справиться с пигментацией, и даже устранить угревую сыпь.
Lpg — процедуры
Эта процедура, по сути, массаж.
Метод направлен на улучшение микроциркуляции крови под кожей лица, активизацию естественных обменных процессов.
Процедура проводится при помощи вакуумного аппарата, и после нее заметны весьма впечатляющие результаты.
Как минимум, все наблюдают омолаживание кожи, разглаживание глубоких морщин, устранение многих мелких.
Ультразвуковой пилинг
Эта процедура на сегодня — одна из наиболее эффективных в неравной борьбе женщин с глубокими морщинами.
Плюсы процедуры в ее безболезненности и малых временных затратах. Принцип в поверхностной шлифовке лица ультразвуковыми волнами.
Эти волны удаляют омертвевшие частички кожи, грязь, прочие ненужные артефакты. Как результат — кожа буквально светится молодостью и здоровьем.
Введение специальных веществ под кожу: ботокса или филлеров — современный, эффективный и имеющий длительный срок воздействия способ борьбы с глубокими морщинами.
При помощи инъекций специалист вводит под кожу либо гель, заполняющий морщины изнутри, либо ботокс — микроскопическую дозу парализующего яда, благодаря которому нельзя некоторое время активно пользоваться мимикой.
Решение, какая процедура подойдет в вашем случае, необходимо принимать с врачом совместно.
Современные препараты для инъекций безопасны, отвечают всем мировым стандартам, поэтому риски минимальны. Однако, в любом случае процедуру должен проводить профессиональный врач-косметолог, и с соблюдением всех санитарных норм.
Видео по теме:
Как избавиться от складок народными методами
Народная медицина и домашние рецепты могут похвастать неплохим ассортиментом разнообразных средств против морщин. Так, очень часто народные методы подразумевают приготовление различных масок — буквально из всего, что найдется в холодильнике.
Однако, надо сказать, что лучше всего на глубокие морщинки действуют продукты с высокой жирностью:
- сметана;
- майонез;
- оливковое масло;
- яичные желтки.
В народных рецептах также часто советуют против морщин использовать лимон.
Из этого кислого цитрусового делают эффективные маски и настои.
Дегтярное мыло тоже часто встречается в сборниках народных рецептов, как прекрасное средство против морщин. Смысл рецепта во взбивании мыла в крепкую пену с последующим нанесением этой пены на лицо.
Дегтярное мыло обладает очень сильным стягивающим эффектом, благодаря чему морщинки после процедуры ставятся малозаметными. По завершению смывания пены обязательно нужно нанести на лицо питательный крем, чтобы избежать сухости кожи.
Кроме перечисленных способов и средств женщины могут перечислить и несколько десятков прочих способов борьбы с морщинами, не попадающих ни в одну вышеназванную категорию.
- Так, чтобы быстро разгладить морщинки, можно наклеить на проблемный участок кусочек пластыря, а через некоторое время снять. Если предварительно нанести на кожу питательный крем с соком алоэ, то эффект будет намного более выраженный.
- Такое лекарственное средство, как Солкосерил в виде мази часто применяется женщинами для устранения морщин на лице. Мазь смешивают с жидким витамином Е, после чего наносят на лицо. Слой средства должен быть толстым, и дожидаться пока он высохнет, необходимости нет. Желательно смыть состав, пока он еще не засох.
Полезный рецепт домашней маски от морщин:
Профилактические меры
Чтобы борьба с глубокими морщинками началась как можно позже, важно применять несложные профилактические меры против данной проблемы. Далее несколько рекомендаций по профилактике глубоких морщин.
- Очень важно вести активный образ жизни, заниматься каким-нибудь спортом, да хоть просто гулять. Физические нагрузки обновляюще воздействуют на весь организм, ускоряют обмен веществ, вывод шлаков и токсинов. Все это не может не отразиться и на состоянии кожи в положительную сторону.
- Следите за питанием. Для профилактики глубоких морщин важно исключить вредную пищу, и налегать на здоровую, полезную, витаминизированную. Чем больше свежих фруктов, овощей и зелени будет в вашем рационе, тем моложе вы будете выглядеть. Очень полезны для красоты кожи также орехи.
- Необходимо бороться с вредными привычками: исключить или минимизировать курение и алкоголь. Курение особенно вредно — оно очень сильно сушит кожу, а также замедляет обменные процессы в тканях приводя к их кислородному голоданию.
- Пейте больше воды: не соков, морсов и компотов — и именно чистой воды. В день требуется выпивать не меньше, чем два литра. Принимайте витамины: зимой и весной — обязательно.
- Тщательно ухаживайте за кожей, применяя щадящие средства. Чтобы морщины как можно дольше вас не посетили, обязательно снимайте макияж перед сном, не забывайте пользоваться зимой питательным кремом, а летом — увлажняющим.
Итак, мы узнали, почему на лице появляются глубокие морщины, и каким образом с этой напастью можно бороться. Конечно, наилучшим выходом будет тщательный уход за кожей с юного возраста, правильное питание, отсутствие вредных привычек, активность, и прочие атрибуты здорового образа жизни.
В этом случае помощь дополнительных средств по борьбе с глубокими морщинками может не понадобиться очень долго.
Коррекция морщин инъекциями собственного жира
Может быть, Вы уже устали от этих явно выраженных носогубных морщин, а, может быть, отдельные морщины Вам не дают покоя?
Одно из решений – КОРРЕКЦИЯ МОРЩИН ИНЪЕКЦИЯМИ СОБСТВЕННОГО ЖИРА.
В случае корректирования морщин этим способом используется собственный жир Вашего организма, поэтому у такого метода есть много преимуществ:
естественный способ с использованием собственных тканей;
долгосрочный эффект;
не вызывает аллергии или других явлений отторжения;
особенно подходит для тех пациентов, у которых есть аллергия на препараты контурной пластики;
очень удобно для тех, кто одновременно делает операцию по отсасыванию жира.
Инъекции жира моментально смягчают и сглаживают отдельные морщины или мелкие морщинки и придают чертам лица мягкость.
Как действуют инъекции собственного жира?
В морщины вводится собственный жир, который своим содержанием их увеличивает и таким образом выравнивает.
Безопасна ли процедура коррекции морщин инъекциями собственного жира?
Это безопасная процедура, так как используется жир собственного организма. Она позволяет не только смягчить, но и полностью выравнивать некоторые морщины лица (например, особенно этот способ подходит для корректировки носогубных морщин), откорректировать форму лица (выделить скулы или пухлость лица), придать губам объемность, откорректировать их форму.
Ежегодно тысячи пациентов прибегают к этому способу лечения. Поэтому он быстро стал очень популярным методом по корректировке видимых признаков старения.
Откуда берется жир для этой процедуры?
Для этой процедуры используется жир Вашего тела. Обычно жир берется из другого места (например, из области живота, ягодиц, бедер) и вводится в желаемое место – глубокие морщины. Особенно удобно делать эту процедуру одновременно с операцией по отсасыванию жира.
Для чего необходима консультация?
В нашей GK Клинике специалист по пластический хирургии проведет Ваше последовательное обследование, оценит существующие изменения кожи, морщины, их происхождение, глубину и т.д.
Пластический хирург ознакомит Вас со всеми особенностями этой процедуры. Вы вместе с ним обсудите желаемый результат. В каждом случае специалист индивидуально поможет выбрать подходящий для Вас способ, Вы обсудите его преимущества и недостатки.
Во время консультации необходимо указать, какие лекарства Вы употребляете, не болели ли Вы простым герпесом на губах, нет ли у Вас склонности к гипертрофическим рубцам, не страдаете ли Вы аутоиммунными заболеваниями, не употребляете ли аспирин или другие лекарственные препараты, влияющие на свертываемость крови. Не забудьте сказать, если у Вас есть аллергия на лекарства.
Как проходит процедура?
Ваш жир шприцем забирается из донорского места и после его специальной обработки вводится в желаемое место. Жир своим содержимым поднимает морщины, их выравнивая и смягчая.
Результаты видны сразу!
Болезненна ли эта процедура?
Обычно до процедуры кожу обезболивают специальным кремом или процедура проводится под местным обезболиванием, поэтому дискомфорт бывает минимальным.
Бывают ли побочные эффекты после процедуры?
Иногда после процедуры место инъекции может несколько опухнуть, покраснеть, появиться небольшой зуд, натяжение. Обычно эти ощущения исчезают в течение нескольких дней. С целью избежания этого необходимо строго соблюдать указания врача после процедуры.
Как узнать, подходит ли мне эта процедура?
Спросите у нашего врача. Если у Вас есть какие-либо вопросы, звоните в нашу GK Клинику по тел. 2553353 и договоритесь по поводу индивидуальной консультации с врачом. После короткого осмотра врач решит, подходит ли Вам этот способ лечения.
Если у Вас есть вопросы, звоните в нашу GK Клинику по тел. (5) 255 33 53 и договоритесь по поводу индивидуальной консультации врача.
- Gedimino pr. 14, Vilnius
- Тел. Tel. +370 5 2553353
- Моб. +370 620 55599
- info@gkklinika.com
- Рабочее время
- I-V: 8.00-20.00
- VI: 9.00-15.00
- Privatumo politika
- 24. Norėdami gauti daugiau informacijos, galite aplankyti: http://www.google.com/analytics.
- 25. Norėdami sužinoti, kaip panaikinti internetinių puslapių stebėjimą „Google Analytics“ slapukais, galite aplankyti: http://tools.google.com/dlpage/gaoptout.
VI SKYRIUS
DUOMENŲ SUBJEKTŲ TEISĖS IR JŲ ĮGYVENDINIMO TVARKA
Duomenų subjektų teisės ir informuotumo užtikrinimas
- 26. Duomenų subjektai turi teisę:
- 26.1. žinoti (būti informuoti) apie savo asmens duomenų tvarkymą
- 26.2. pateikę Klinikai asmens tapatybės dokumentą arba elektroninio ryšio priemonėmis, kurios leidžia tinkamai identifikuoti asmenį, susipažinti su savo asmens duomenimis ir jų tvarkymu, gauti informaciją, iš kokių šaltinių ir kokie jo asmens duomenys surinkti, kokiu tikslu jie tvarkomi, kokiems duomenų gavėjams teikiami ir buvo teikti bent per paskutinius 1 metus, taip pat gauti dokumentų, kuriame yra jų asmens duomenys, kopiją (medicinos dokumentų pateikimas pacientui gali būti ribojamas įstatymo nustatyta tvarka, jeigu juose esanti informacija pakenktų paciento sveikatai ar sukeltų pavojų jo gyvybei);
- 26.3. reikalauti ištaisyti, ištrinti savo asmens duomenis arba apriboti duomenų tvarkymą, išskyrus saugojimą, kai duomenys tvarkomi nesilaikant teisės aktų reikalavimų;
- 26.4. nesutikti, kad būtų tvarkomi jo asmens duomenys;
- 26.5. reikalauti perkelti duomenis kitam duomenų valdytojui arba pateikti tiesiogiai duomenų subjektui patogia forma (tuos duomenis, kuriuos Klinikai pateikė pats Duomenų subjektas); pateikti skundą priežiūros institucijai;
- 26.6. atšaukti duotą sutikimą (jei asmens duomenys tvarkomi sutikimo pagrindu).
- 27. Visais atvejais, Klinika privalo suteikti Duomenų subjektui informaciją (išskyrus atvejus, kai duomenų subjektas tokią informaciją jau turi):
- 27.1 savo pavadinimą, juridinio asmens kodą ir buveinę;
- 27.2 duomenų apsaugos pareigūno kontaktinius duomenis, jei toks yra;
- 27.3. kokiais tikslais ir teisiniu pagrindu tvarkomi Duomenų subjekto asmens duomenys;
- 27.4. duomenų gavėjus, jų kategorijas
- 27.5. duomenų saugojimo laikotarpį arba kriterijus, taikomus tam laikotarpiui nusakyti
- 27.6. kitą papildomą informaciją (kokius savo asmens Duomenis duomenų subjektas privalo pateikti ir kokios yra duomenų nepateikimo pasekmės, apie Duomenų subjekto teisę susipažinti su savo asmens duomenimis ir teisę reikalauti ištaisyti neteisingus, neišsamius, netikslius savo asmens duomenis), kiek jos reikia, kad būtų užtikrintas teisingas asmens duomenų tvarkymas nepažeidžiant Duomenų subjekto teisių;
- 27.7. apie jo asmens duomenų teikimą tretiesiems asmenims ne vėliau kaip iki to momento, kai duomenys teikiami pirmą kartą, ir jei duomenų subjektas nežinojo, kad duomenys bus perduodami kitai šaliai.
Duomenų subjekto teisių įgyvendinimo tvarka
Источники: http://y-jenchina.ru/publ/ukhod_za_kozhej/kak_izbavitsja_ot_morshhin/23-1-0-1150, http://skinmagic.online/morshhiny/na-litse/glubokie.html, http://www.gkklinika.com/ru/page/innovatsionnye-esteticheskie-protsedury-4/korrektsija-morshchin-inektsijami-sobstvennogo-zhira-126
