Содержание
- 1 Как избавиться от морщин на шее и в зоне декольте — рецепты и рекомендации
- 2 Причины возникновения морщин на декольте
- 3 Клиническая картина
- 4 5 советов по уходу за зоной декольте
- 5 МИНУС 10 лет за 5 минут Как моментально убрать морщины и мешки под глазами?
- 6 Процедуры по устранению морщин на декольте
- 7 Делаем выводы
- 8 Ботокс в шею и в зону декольте
- 9 Действие Ботокса
- 10 Плюсы введения Ботокса в шею и зону декольте
- 11 Рекомендации перед процедурой подтяжки морщин
- 12 Как проходит процедура Ботокса в шею и зону декольте?
- 13 Противопоказания
- 14 Что делать после уколов Ботокса?
- 15 Как делают инъекции Ботокса в шею — видео процесса
- 16 Можно ли избавиться от морщин на шее – простые способы, которые творят чудеса
- 17 Причины
- 18 Как бороться с морщинами на шее?
- 19 Профилактика
- 20 Видео: Как убрать морщины на шее
Как избавиться от морщин на шее и в зоне декольте — рецепты и рекомендации
Какими бы ни были дорогостоящими драгоценности на шее, если в зоне декольте морщины, они будут портить весь образ. Некоторые считают, что они появляются у женщин после 40, но сейчас, даже у 25-летних модниц на шее появляются такие складочки. Если своевременно заняться их устранением, то они становятся глубже.
Причины возникновения морщин на декольте
Чтобы предупредить их образование в этой зоне нужно знать от чего они появляются:
Клиническая картина
Что говорят врачи о морщинах
Занимаюсь пластической хирургией уже много лет. Через меня прошли многие известные личности, которые хотели выглядеть моложе. В настоящее время пластическая хирургия теряет свою актуальность т.к. наука не стоит на месте, появляются все новые и новые методики по омоложению организма, и некоторые из них достаточно эффективны. Если вы не хотите или не имеете возможности прибегнуть к помощи пластической хирургии, я порекомендую не менее эффективную, но максимально бюджетную альтернативу.
NOVASKIN , который я хочу порекомендовать можно получить БЕСПЛАТНО, прост в использовании и самое главное его действие вы увидите моментально. Без преувеличения скажу, что практически сразу проходят мелкие и глубокие морщины, мешки под глазами. Благодаря внутриклеточному воздействию, кожа полностью восстанавливается, регенерируется, изменения просто колоссальные.
- При отсутствии должного ухода. Это касается не только гигиены, но и своевременного увлажнения и питания кожи. У женщин после родов, с возрастом и после перенесенных заболеваний изменяется гормональный фон, а это зачастую приводит к обезвоживанию кожи, потере ее эластичности и коллагена.
- Нарушение осанки. Иногда девушки не замечают, как привыкают ходить со сгорбленной спиной и сведенными плечами, такая привычка приводит не только к проблемам со спиной, но и появлению морщин на шее.
- Загар. Если им злоупотреблять, то большие дозы ультрафиолета приведут к иссушению кожных покровов, что оборачивается потерей их защитных функций.
- Частые изменения массы тела. Морщины в зоне декольте — один из побочных эффектов постоянных диет.
- Сон. Если неправильно спать на высоких подушках в защитной позе «эмбриона», то утром со сто процентной гарантией на шее останутся морщинистые складочки. Они также возникают у любительниц почитать в кровати.
- Чувствительность кожи. В зоне декольте кожные покровы по своей структуре схожи с кожей век. На ее участках, так же как и вокруг глаз появляются первые морщинки.
5 советов по уходу за зоной декольте
В самом начале пути по избавлению от морщин, который может занять продолжительное время необходимо в точности соблюдать несколько рекомендаций:
- Пересмотреть свой рацион, и особенно, ежедневную дозу воды. Ее следует выпивать с таким расчетом, что 40 мл жидкости будет предназначено на 1 кг тела.
- Регулярно использовать для декольте питательные средства. Они хорошо впитываются на еще влажную кожу, поэтому лучше втирать крема или косметические масла сразу после душа.
- Стараться раз в неделю проводить отшелушивание кожи там, где расположены морщины в области декольте. Необязательно покупать дорогостоящие скрабы, их можно заменить составами из домашних продуктов, например: из меда и кофе, масла и глины, а также смеси с соком кислых фруктов.
- Ежедневно очищать шею специальными лосьонами и тониками, но они не должны содержать щелочей и спирта. Такие средства сужают поры, укрепляют кожные покровы и нормализуют кровообращение.
- Дважды в неделю использовать для зоны декольте питающие и увлажняющие маски. Некоторые их рецептуры представлены, в основном они идут на основе овощей, масел, фруктов и молочных продуктов. Нужно чередовать применение питающих и увлажняющих составов.
МИНУС 10 лет за 5 минут Как моментально убрать морщины и мешки под глазами?
Начнем с самого известного, дорогого и самого опасного метода омоложения лица — ботокс. Да, ботокс один из эффективнейших методов, по избавлению от морщин. Кроме того, что это не самая дешевая процедура, никто не говорит о побочных действиях, которые рано или поздно появляются у всех. Вот лишь некоторые из них:
- проблемы со зрением;
- затрудненное дыхание, нарушение речевой и глотательной функций;
- обильные высыпания на коже;
- зуд в области применения ботокса;
- учащение сердцебиения;
- чувство общей слабости и утомленности;
Хитрые маркетологи, идут на все, чтобы максимально разрекламировать тот или иной крем, их задача продать, а не помочь людям.
Хотим вас предостеречь, дорогущие средства против морщин, производители которых гарантируют результат — это обычные копеечные увлажняющие крема.
Не стоит вестись на их уловки, даже если на упаковке того или иного средства «умными словами» написано, как и с помощью каких компонентов действует их препарат.
Огромным плюсом народных средств является то, что все они основаны на натуральных компонентах и как минимум не нанесут вред организму. Но как показывает практика толку от них на столько мало, что едва ли заметен результат.
Так как же все-таки моментально убрать морщины и мешки под глазами?
Как ни странно, ответ на этот неразрешимый вопрос нашелся в одной непримечательной статье. Её автор обычная женщина 55 лет, подробно описала , как ей удалось практически моментально избавиться от глубоких морщин и мешков под глазами, без косметики, ботокса и других всем известных методов омоложения. Читать далее >>
Процедуры по устранению морщин на декольте
Для этого используются многие омолаживающие мероприятия. На кожных покровах шеи нет столько сальных желез, как на лице, поэтому ее липидный слой очень тонкий, он резко реагирует на внешние агрессивные факторы, но также благодарно будет принимать помощь извне в виде масок, пилингов и лосьонов, приготовленных из природных продуктов.
Обертывания и компрессы
Такие процедуры лучше проводить на ночь. Перед ними нужно очистить кожу декольте, затем разогреть в течение нескольких минут прикладывая к нему мягкое полотенце, смоченное в теплой соленой воде. После чего нужно втереть в кожу масло, воспользовавшись ватным диском или мягкой кисточкой. Сверху накрыть шею широкой полосой бумаги или полиэтилена. Получившийся компресс следует зафиксировать бинтом или платком, принять лежачее положение и выждать полчаса.
Как только оговоренное время пройдет нужно промыть кожные покровы теплой водой, а по возможности протереть декольте кубиком из фруктового льда. После чего нанести крем.
Истории наших читателей
Помолодела на 10 лет за одну неделю! Без ботокса, без операций и дорогостоящих препаратов. С каждым днем рождения было все страшнее и страшнее осознавать, сколько мне лет, а еще страшнее смотреть на себя в зеркало. Морщины становились все глубже и глубже, а круги под глазами все заметнее. Думала уже прибегнуть к инъекциям, но меня, слава Богу, отговорили. Не поверите, но я буквально за неделю избавилась практически от всех морщин и выгляжу на 10 лет моложе, а все благодаря этой статье . Всем кто хочет избавиться от морщин естественным методом в домашних условиях — читать обязательно!
Читать статью полностью >>>
В качестве состава для обертываний применяются овощи, мед, фрукты, ягоды и травы. Но только ингредиенты омолаживающего состава наносятся не на кожные покровы, а на тканевую основу, которую затем фиксируют на области декольте.
Сверху, чтобы состав не подтекал и лучше проникал в кожу, его укрывают пищевой пленкой.
Положительно влияют на кожу масляные обертывания. Вначале шею и декольте смазывают выбранным масляным продуктом, а затем прикладывают к ним попеременно горячую салфетку, смоченную в отваре целебных трав. Как только она остынет, ее оставляют на коже, сверху нее накладывают целлофан, а затем полотенце. Растительное масло можно заменить его топленым аналогом, домашним майонезом или сметаной.
Маски для зоны декольте
Можно применять покупные варианты, но лучше действуют самостоятельно приготовленные составы по предложенным ниже рецептурам, в которых нет вредных веществ и консервантов.
Как убрать в зоне декольте морщины при помощи масок? Регулярно и правильно делать их, соблюдая выдержку и пропорции компонентов.
Рецепт №1
В домашнюю сметану вводится один желток, сок половины среднего лимона и 1 десертная ложка водки. Полученная смесь отстаивается в холодильнике в течение 48 часов. Перед использованием подготовленного состава в него можно вести кашицу из мякоти огурца и тогда кожа на шее и декольте посветлеет.
Выдерживается маска в течение получаса, затем смывается теплой водой.
Рецепт №2
Желатиновая маска поможет устранить морщины и подтянуть кожу. Для ее приготовления нужно размешать 1 часть желатина в 2 частях воды, а затем проварить смесь пока кристаллы сыпучего компонента полностью не растворятся. Потом в полученную массу нужно добавить ложку разведенного в молоке крахмала (1 часть сыпучего компонента на 2 части жидкости). Смесь наноситься еще в теплом виде на всю грудную клетку.
Рецепт №3
Приготовить настой из ромашки, смешать его с соком огурца, в пропорции 1:2. Смочить в полученном растворе многослойную марлю и приложить ее к шее на полчаса.
Рецепт № 4
Перед применением маски на зону декольте наносится взбитый в пену белок, в который добавляют каплю меда. Затем его смывают и на этой зоне распределяют перетертую мякоть банана с творогом и желтком. Маска наносится в несколько слоев, а через полчаса смывается.
Лед от морщин
Отлично влияет на состояние кожных покровов:
- Ромашка – делает их бархатистыми;
- Мята – тонизирует;
- Шалфей – устраняет возрастные изменения.
Салонные процедуры
Когда домашним рецептурам не под силу справиться с возникшими морщинами, то помогут профессиональные программы по восстановлению кожных покровов:
- Мезотерапия подразумевает введение лечебных составов на основе гиалуроновой кислоты и витаминов посредством инъекций.
- Лазерное разглаживание кожи и устранение морщин.
- PRP — плазмалифтинг. При нем пациентке вводиться собственная плазма, обогащенная тромбоцитами.
- Фототерепия. Методика состоит в применении света с помощью специального аппарата «Photcare». После него пигментные пятна становятся светлее, сглаживаются морщины и сужаются капилляры.
- Радиочастотный лифтинг омолаживают кожу в области декольте и подтягивает ее.
- Контурная пластика предполагает введение инъекций ботулотоксина.
Однократного применения описанных процедур будет недостаточно, необходимо пройти целый курс, но это дорогостоящее удовольствие.
Контрастный душ и массаж
Такой душ полезен не только для декольте, но и для всего тела. Начинать его можно с любой воды, а вот заканчивать только теплой.
Как избавиться от морщин в зоне декольте с помощью массажа? На это в день нужно будет выделить пару минут. Следует поднять голову вверх и, меняя попеременно руки, тыльной их стороной проводить по шее снизу – вверх. Завершается массаж похлопывающими движениями.
Устранить морщины в зоне декольте возможно, если регулярно проводить домашние процедуры, но на зрелой коже они полностью не уйдут, зато заметно уменьшаться. Описанные выше методики борьбы с морщинами в зоне декольте эффективны в комплексе с правильным питанием, занятиями спортом, постоянной выдержкой осанки.
Если регулярно применять их, то вопрос о том, что делать с морщинами в зоне декольте потеряет свою актуальность.
Делаем выводы
Если вы читаете эти строки, можно сделать вывод, что Вы все еще в поисках метода омолодить свое лицо и избавиться от морщин, при виде которых в зеркало становится не по себе.
Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство способов и средств против морщин, начиная от народных методов и заканчивая процедурами, которые могут предложить врачи. Вердикт таков:
Все средства если и давали, то лишь незначительный временный результат. Как только процедуры прекращались, через несколько дней все возвращалось обратно.
Единственный препарат, который дал значительный результат — это NOVASKIN .
Это лифтинг-гель, которая является лучшей альтернативой ботексу. Главная особенность в том, что NOVASKIN действует мгновенно, т.е. буквально через несколько минут можно увидеть значительные улучшения!
Данный препарат не продается в аптечных сетях, а финансируется Министерством здравоохранения и распространяется БЕСПЛАТНО. Отзывы о NOVASKIN можно почитать здесь .
Ботокс в шею и в зону декольте
Оглавление:
Любая женщина хочет всегда оставаться красивой, но с возрастом на лице и теле появляются морщины. В наше время с этой проблемой легко можно справиться с помощью омолаживающих процедур. Подтягивание дряблой кожи введением Ботокса в шею и зону декольте, одна из таких процедур, так как кожа в этих областях недостаточно упругая и к тридцати годам становиться еще слабее. Эти области всегда на виду, поэтому проблема актуальна для всех женщин.
Действие Ботокса
Ботокс(Botox) – препарат, разработанный в Америке. В состав входит ботулотоксин слабого действия, предварительно очищенный.
Когда вводят Ботокс в проблемной зону декольте или шеи, он, попадая в мышечную ткань парализует ее, разглаживая складки, образовавшиеся на коже. Выходит токсин из мышц через полгода, в редких случаях через 8 месяцев. Такой период времени не допускает разложения ботулотоксина в организме.
Омолаживание Ботоксом применяют уже много лет, что позволило доказать эффективность данного метода. Ранее использовали Ботокс в медицине при болезнях мышц, а именно при параличе, лечении детского церебрального паралича (ДЦП). Сегодня ботулотоксин чаще применяется в косметологических процедурах.
Плюсы введения Ботокса в шею и зону декольте
Использование сыворотки Ботокса для омолаживания зоны декольте и шеи, имеет свои преимущества и особенности:
- Введение препарата безболезненно, а значит применять анестезию не нужно. В том случае, если у женщины кожа слишком чувствительная врач может воспользоваться кремом, состав которого содержит лидокаин;
- Для процедуры используют тонкие иглы благодаря чему после введения препарата на коже не останутся кровоподтеки и синяки;
- Действовать ботулотоксин начинает в течение трех дней с момента введения. Заметить внешне измененное состояние шеи и зоны декольте, можно через 10 – 14 дней.
- После того как вещество перестанет действовать, процедуру повторяют.
Как выглядит результат инъекций покажут фото Ботокса в шею, до и после введения.
Рекомендации перед процедурой подтяжки морщин
Каждый человек индивидуален, поэтому процесс подготовки разный. На осмотре врач расскажет, что и как необходимо сделать. Но есть некоторые правила, которые одинаковы для всех. Заранее нужно отказаться от гормональных препаратов и антибиотиков. Во время болезни, следует отказаться от процедуры подтягивания кожи.
Как проходит процедура Ботокса в шею и зону декольте?
Для подтягивания кожи сывороткой Ботокса существует определенная схема, выработанная годами:
- Для начала специалист осматривает зону декольте и шеи, чтобы выяснить нет ли у женщины видимых противопоказаний. Объясняет, как ухаживать за кожей до и после введения Ботокса.
- Уколы делают после полного обеззараживания кожи с помощью антисептического раствора. Для особо чувствительной применяют местные анестезирующие средства. Уколы безболезненные, поэтому в большинстве случаев применять обезболивающее не приходится.
- Перед введением Ботокса в шею, косметолог маркирует места будущих уколов точками на коже в области инъецирования. Для расслабления мышцы, уколы делаются в два ряда, с расстоянием между ними в два сантиметра по всей длине морщины вдоль мышечного уплотнения. Таким образом препарат воздействует на мышцы максимально эффективно.
- Как правило, достаточно сделать 4-5 уколов с двумя единицами ботулотоксина в одном ряду. Игла при этом на столько тонкая, что на коже не остается ни одного следа.
- В зависимости от структуры кожи, после сеанса могут проявиться незначительные оттеки или синяки. Исчезают они быстро, в течение дня.
- Морщинки разглаживаются через несколько дней. В это время пациент чувствует дискомфорт, так как мышцы в этот период стянуты. Через 10-14 дней проводится осмотр, и если есть необходимость производится коррекция.
Противопоказания
Ботулотоксин, как всякий медицинский препарат, имеет противопоказания. При введении инъекций Ботокса в зону декольте и шею имеются следующие преграды:
- Беременность или кормление грудью, делать уколы в это время категорически запрещено;
- Заболевания, при которых плохо сворачивается кровь;
- Слабость мышц любой группы;
- Прием антибиотиков;
- Воспалительные процессы.
Что делать после уколов Ботокса?
Чтобы ускорить появление эффекта и избежать негативных последствий после Ботокса в декольте и шею необходимо соблюдать некоторые правила. После окончания инъекции не находиться в горизонтальном положении на протяжении пяти часов. Не массировать зону инъекций и избегать пользования косметикой. В течении 14 дней после процедуры противопоказаны: употребление алкоголя, прием антибиотиков, анальгетиков, а также препаратов, которые ослабляют работу мышц. Также не рекомендуется делать пилинг, загорать и заниматься спортом.
Как делают инъекции Ботокса в шею — видео процесса
К сожалению, процедуру с применением Ботокса, нельзя считать совершенно безвредной. У каждого организма есть свои особенности, некоторые пациенты подвержены негативному влиянию главного активного вещества, ботулотоксина. Комплексный подход и ответственность врача-косметолога, позволят подтянуть шею Ботоксом и разгладить кожу в зоне декольте получив при этом отличный результат с высокой степенью эффективности.
Можно ли избавиться от морщин на шее – простые способы, которые творят чудеса
Что выдаёт возраст женщины? Конечно же, морщины. К сожалению, очень часто красавицы тщательно заботятся о лице, но совсем забывают о нежной и тонкой коже шеи. А ведь она требует столько же внимания! Появились морщины на шее — что делать? Я расскажу вам. В этой статье вы узнаете почему появляются морщины на шее, и как избавиться от них с помощью косметологии, правильных привычек, косметических средств, массажа и упражнений.
Причины
Почему на шее появляются морщины? Чаще всего это происходит из-за того, что кожа теряет свою эластичность и гладкость. Как правило, подобные изменения начинают происходить после 25 лет, но в ряде случаев процесс может возникнуть и раньше. Появляются кольцевидные морщины на шее, также называемые «кольца Венеры».
Какие факторы могут поспособствовать этому? Существует множество причин появления морщин на шее. Вот некоторые из них:
- Особенности кожи: в этой области она имеет свои особенности. Например, она очень тонкая и уязвимая, у нее предрасположенность к фотостарению, меньшая численность сальных желез, что делает кожу нормального или сухого типа, небольшое количество сосудов и следовательно несильная циркуляция крови и питание клеток, особенность мышц, склонных к ослаблению.
- Неблагоприятные особенности окружающей среды. Например, перепад температур, загрязненность воды и воздуха, или же сухость воздуха.
- Косметические средства, которые имеют плохой состав (дешевые ингредиенты, агрессивные химические компоненты), неправильно подобраны по типу кожи или же сезону.
- Непостоянство веса: быстрый набор или резкое похудение.
- Нездоровые привычки, такие как: увлечение вредной едой, алкогольными напитками, табачными изделиями.
- Проблемы во время сна (неудобные подушки, кровати), или же недосып.
- Наследственная предрасположенность.
- Неправильное питание, вызывающее дефицит полезных веществ.
- Частое воздействие агрессивных солнечных лучей, или злоупотребление солярием.
- Нарушение осанки.
Вышеперечисленные причины являются виновниками преждевременного старения, увядания и образования морщин на шее, и самое печальное, что они могут вызывать морщины на шее в молодом возрасте!
Поэтому ясно, почему устранение морщин на шее — дело непростое, но очень важное. Чтобы кожа в этой области оставалась гладкой и прекрасной на долгие воспользуйтесь советами, которые представлены ниже.
Как бороться с морщинами на шее?
Возникает главный вопрос: как избежать морщин на шее? Можно ли что-то сделать или стоит смириться с подобными нежелательными проявлениями? Конечно, можно. У любой косметической проблемы есть решение. В этой ситуации существует несколько способов, направленных на борьбу со старением и его профилактику. О них будет рассказано ниже.
Косметология
Убрать морщины на шее поможет косметология. Кабинет косметолога — поистине волшебное место. Опытный специалист, делая те или иные процедуры, способен как волшебник останавливать время и дарить молодость.
Как убрать морщины на шее у косметолога? Достаточно подобрать со специалистом оптимальную процедуру и приступать к косметологическому омоложению. Самые эффективные косметологические методики:
1. Аппаратная косметология
Аппаратные процедуры высокоэффективны, практически безболезненны и безопасны. Преимуществом такой процедуры по удалению морщин на шее является то, что достигается поразительный результат без хирургического вмешательства. Популярные процедуры, которые решат ту или иную проблему в разном возрасте: фракционный термолиз, фотоомоложение, RF-лифтинг, элос-омоложение.
2. Пилинг
Пилинг помогает выражено омолодить и усовершенствовать кожу. Смысл процедуры заключается в удаление верхних слоев эпидермиса, отшелушивании ороговевших частиц. И как следствие активируется процесс регенерации клеток, начинает активно вырабатываться фундамент молодой кожи — эластин и коллаген. Пилинг делится на два типа:
- лазерный (также именуемый «шлифовка»), проводится с помощью лазера.
- химический, процедура проводится с помощью специальных кислот.
3. Инъекции
Морщины на шее зачастую устраняют при помощи инъекций. А почему, спросите вы. Во-первых, со временем эта процедура стала очень доступна. Если раньше ее могли позволить далеко не всегда из-за цен и дефицита хороших специалистов и препаратов, то сейчас ситуация сильно изменилась. Во-вторых, уколы от морщин на шее являются малоинвазивным и малоболезненным способом вернуть молодость. В-третьих, эффект виден практически сразу, а процесс реабилитации не занимает много времени.
Убрать морщины на шее помогают инъекции с: ботоксом, гиалуроновой кислотой, коллагеном. В зависимости от активного вещества, выделяются несколько основных инъекционных процедур:
- Ботулинотерапия — официальное название процедуры, которая имеет привычное слуху наименование «инъекции ботокса», с помощью белкового комплекса происходит блокировка нервно-мышечной передачи. В результате этой процедуры расслабляются мышцы, морщины разглаживаются.
- Биоревитализация — омоложение кожи при помощи уколов чистой гиалуроновой кислоты, которое дарит естественный и мягкий anti-age эффект.
- Мезотерапия — уколы на основе эффективного коктейля из нескольких активных веществ. Как правило, смешивают гиалуроновую кислоту с индивидуально подобранными аминокислотами, витаминно-минеральными комплексами или другими компонентами.
Пластическая операция
Пластика относится к «тяжелой артиллерии». Ее применяют при выраженных возрастных изменениях, при зрелой коже. И как правило, проводится после сорока лет, когда вопрос — как убрать глубокие морщины на шее, становится особенно актуальным. Морщины на шее устраняются при помощи хирургической подтяжки или нитевого лифтинга.
Теперь вы знаете, как убрать морщины на шее в салоне. Перечисленные техники способны устранить самые глубокие морщины на шее. Но не забывайте, что у любого из перечисленных методов имеются свои особенности и противопоказания. Перед проведением любой из процедур крайне важно проконсультироваться с врачом и опытным специалистом-косметологом.
Упражнения
Специальный комплекс физических упражнений способен с успехом победить проблему. Он способен частично восстановить прежнюю упругость и предотвратить возникновение новых морщин.
Выполнять упражнения от морщин на шее можно несколько раз в день, в удобное для вас время. Вот самые популярные:
- Необходимо сесть на стул, ноги поставить в удобное положение. Голову отклонить назад и посчитать в медленном темпе до 5. Вернуться в первоначальное положение, посчитать до двух. Повторить пятнадцать раз.
- Нужно поднять подбородок кверху, затем отвести назад лопатки и максимально вытягивать губы (будто хотите поцеловать).
- Выпрямите спину (можно и сидя и стоя), слегка наклоните голову назад и медленно и плавно поворачивайте ее в сначала в одну, а потом в другую сторону.
- Следует лечь на спину так, чтобы при этом голова немного свисала, делайте попытки дотянуться до груди подбородком. На первых этапах можно повторять упражнение по 10 раз.
Не стоит отказываться от выполнения таких легких упражнений, если у вас есть цель решить проблему в домашних условиях. Комплекс упражнений особенно эффективен от морщин на шее в 30 и более лет.
Выполнять упражнения против морщин на шее очень полезно и легко. Делать это можно с удовольствием, например, во время просмотра хорошего фильма или сериала. Чтобы победить морщины на шее и декольте, упражнения следует делать регулярно и качественно. Плюс еще в том, что помимо главного эффекта, они улучшают овал лица, подтягивают подбородок.
Косметические средства
Как и любая зона женского тела, шея требует особенный уход. И тут не обойтись без хороших косметических средств! Какие средства от морщин на шее необходимо использовать?
- Очищающие — проводите очищение ежедневно, перед сном. Подойдет тоник, молочко, нежная пенка, лосьон. Также делайте пилинг или скрабирование раз в 1 или 2 недели.
- Увлажняющие — подойдут крема, сыворотки, маски с высоким содержанием увлажняющих компонентом. Не стоит использовать косметические средства для жирной кожи т. к. в этой зоне и так низкая активность сальных желез. Для женщин зрелого возраста существует множество средств с гиалуроновой кислотой, прекрасно работающих от морщин на шее и декольте.
- Питающие — используйте питающие дневные и ночные кремы ежедневно, и маски 1 раз в 1-2 недели. Вы даже не представляете, насколько кожа любит дополнительное питание полезными веществами и витаминами.
- Защищающие — как было выяснено, солнце играет большую роль в образовании морщин на шее, поэтому использование солнцезащитной косметики — важнейший этап ухода!
Лучше всего использовать средства с маркировкой «для шеи и зоны декольте». Но и косметика, используемая для лица, также подходит! Просто выбирайте средства для кожи сухого и нормально типа. Не обделяйте внимаем кожу в этой области, и она ответит вам большой благодарностью, в виде подтянутости, молодости и гладкости.
Сон
Качественный сон — важнейший процесс для человека, он благоприятно влияет на состояние всего организма, это известно всем. Но качество сна определяет не только самочувствие, но и состояние внешнего вида. Для избежания появления морщин на шее есть рекомендуется выполнять некоторые советы:
- Выбирайте качественные, ортопедические подушки. Они могут принимать форму головы и делать сон качественным, без появления морщинок.
- Используйте подушки с жестким наполнителем, несмотря на стереотипы, но на ней будет гораздо комфортнее и полезнее спать, нежели на высоком, мягком и пышном «облаке».
- Стоит позаботиться о том, чтобы подушка была удобной и не превышала 10 см.
- Перед сном за 2-2,5 часа наносите ночной крем.
- Используйте постельное белье из натуральных тканей.
- Сделайте в комнате, в которой спите, комфортный микроклимат: воздух должен быть увлажненным и прохладным. В этом вам поможет увлажнитель воздуха.
Держать вес под контролем
Какими бы ни были благими намерениями, но усиленное похудание может быть чревато негативными последствиями. Вредно прыгать по весовым категориям и резко их менять. Провисание щек, образование морщин и складок – всё это весьма неприятно, и может происходить при быстром сбросе лишних килограмм. Придерживайтесь правильного питания и умеренных физических нагрузок, и тогда борьба за стройность не принесет лишних морщинок.
Компрессы
Регулярно делая компресс (также называемый обертыванием), можно избавиться от морщин на шее или сделать их меньше. Стоит повторять процедуру 1-2 раза в неделю в течение месяца, а держать 30 не менее минут.
Компресс делается следующим образом:
- приготовленная смесь наносится на марлю или хлопчатобумажную ткань;
- шея обматывается тканью;
- поверху обвязывается пленкой;
- и сразу прикрывается чем-то теплым: шарф, полотенце, плед.
Доступные и полезные рецепты:
- Яичный желток + растительное масло + мед.
- Компресс из огурца. Натрите овощ на мелкой терке, массу положите на ткань.
- Масляный компресс. Подойдет масло жожоба, виноградной косточки, персиковое, оливковое, льняное, кокосовое, миндальное, аргановое масло и многое другое. Главное, чтобы оно было натуральным и качественным.
- Обертывание с отваром ромашки. Четверть стакана цветков сухой или свежей ромашки залейте стаканом кипятка и дайте настояться 30 минут или в таких же пропорциях продержите на медленном огне 5 минут. И том и другом случае дайте отвару остыть, а затем смочите ткань или марлю в отваре.
- Отвар ромашки + мед. Сделайте травяной отвар как в предыдущем рецепте, потом добавьте 2 ст. л. меда. При желании можно добавить желток.
Массаж
Массаж для разглаживания морщин на шее можно делать в кабинете у специалиста, и самостоятельно в домашних условиях, если услуги профессионала не вписываются в ваш бюджет. Но стоит заметить, что максимальный результат можно достичь именно при помощи специалиста.
Как разгладить морщины на шее с помощью массажа в домашних условиях? Прежде чем приступить к массажу необходимо подготовиться:
- нанесите на кожу натуральное растительное масло или любимый крем;
- разогрейте кожу легкими поглаживаниями.
Самая простая техника: начиная от ключицы, двигайте пальцами тыльной стороной ладони до подбородка. Повторяйте действие в течение десяти минут. Также можно выполнять массаж душем, просто направляйте сильную струю на кожу, можно также использовать контрастный душ.
Нельзя во время массажа сильно давить, щипать кожу. Особенно аккуратно нужно быть в зоне щитовидной железы. Все движения должны быть комфортными и безболезненными.
Правильный массаж поможет решить проблему, если по какой-то причине морщины на шее появились в 20 лет, то есть в молодом возрасте.
Массаж укрепляет тонус мышцы, улучшает кровообращение, стимулирует выработку коллагена, благодаря этому способен убрать морщины на шее.
Маски
Правильно подобранные маски помогут убрать морщины на шее в домашних условиях. Несколько рецептов эффективных масочек:
- Яичный желток + 2 ст. л. растительного масла (например, миндальное, оливковое, персиковое) + чайная ложка меда. Тщательно перемешанные ингредиенты нанести на 25 минут.
- Сырой картофель + яйцо + 1 ст. л. растительного масла на ваш вкус. Картофель мелко натрите на терке, яйцо взбейте и все тщательно перемешайте и нанесите. Сверху необходимо наложить салфетку. 20-30 минут будет достаточно.
- Морковь + овсяная мука + желток. Мелко натрите морковь, смешайте с 1 ст. л. муки и желтком.
- Оливковое масло + творог + сметана. Хорошо перемешайте 2 ст. л. масла, 1 ст. л. сметаны и творога. По желанию можно добавить яичный желток или немного пюре банана.
- Маска из ламинарии (морская капуста). Приобрести водоросль можно в аптеке. Готовится она так: купленный порошок заливается теплой водой (нельзя использовать горячую!) на 2 часа, затем ее нужно немного отжать. После масса наносится на кожу в чистом виде или же смешивается с другими компонентами. Вот какие бывают маски, помогающие уменьшить морщины на шее:
- 2 ст. л. морской капусты + 3 ч. л. меда + 1 ч. л. оливкового масла;
- 2 ст. л. ламинарии + 2 капсулы витамина E или A;
- 3 ст. л. водоросли + 2 ст. л. растительного масла (желательно авокадо, жожоба или миндальное масло).
Морская капуста очень эффективна для удаления морщин на шее и в других зонах, поэтому она часто используется в косметологии.
Чтобы уменьшить морщины на шее необходимо делать маску 1 раз в неделю по 20-30 минут. Смываются такие маски теплой водой. После процедуры полезно нанести увлажняющий или питательный крем.
Профилактика
Если вы не хотите, чтобы раньше времени появились морщины на шее, то не забывайте про профилактику. Простые действия помогут поддерживать кожу в отличном состоянии:
- Используйте комплексный уход на постоянной основе (очищающие процедуры, увлажнение+питание)
- Перед приемом солнечных ванн или сеансом солярия не забывайте наносить солнцезащитное средство на зону декольте и шею.
- Регулярно используйте качественную косметику, предназначенную для этой зоны. Если есть возможность выбирайте специальные средства, способные убрать морщины на шее.
- Употребляйте полезную и разнообразную пищу.
- Не пренебрегайте домашним уходом: маски, контрастный душ, самомассаж, протирание кубиком льда, компрессы.
- Регулярно делайте упражнения и гимнастику от морщин на шее.
Не забывайте, чтобы убрать морщины на шее и декольте важен комплексный уход. В домашних условиях эффективнее делать сразу маски, массаж, гимнастику и компрессы. Таким образом через несколько недель такого подхода вы непременно увидите результат.
Для того, чтобы узнать, какая из перечисленных косметологических техник от морщин на шее и декольте будет для вас наиболее эффективной, вам понадобится помощь специалиста. Именно косметолог, оценив состояние вашей кожи, подберет наиболее подходящую процедуру.
Видео: Как убрать морщины на шее
Источники: http://netmorshin.ru/lechenie/zona-dekolte-morshhiny.html, http://areado.ru/blog/botoks-v-sheyu-i-v-zonu-dekolte, http://womanskincare.ru/uhod-za-kozhej/zona-dekolte-i-sheya/mozhno-li-izbavitsya-ot-morshhin-na-shee.html