Инъекции от морщин по возрастам

Бьюти-процедуры по возрасту. Какие инъекции нужны в 40 лет?

Подробности узнаем из уст профессионала — Валерии Бондаренко, врача-дерматокосметолога, лазеротерапевта, специалиста по инъекционным методикам сети клиник «ЛИНЛАЙН»:

Какие виды инъекций нужно делать после 40 лет?

После 40 лет рекомендованы такие инъекционные процедуры, как биоревитализация, контурная пластика и ботулинотерапия.

Эти методики чем-то отличаются от тех, что мы делаем в 30 лет?

Конечно, биоревитализация после 40 лет используется не только для мощного увлажнения за счет введения гиалуроновой кислоты, но и для стимуляции обновления кожи. С целью омоложения в препараты для биоревитализации после сорока лет вместе с гиалуроновой кислотой включают специальные витамины, микроэлементы и пептиды. Биоревитализация дает хороший эффект.

После этой процедуры нужна небольшая реабилитация – от 3 до 5 дней. За это время рассасываются папулы в месте введения препарата.

Какой курс биоревитализации рекомендован сорокалетним?

Для достижения оптимального результата требуется, в среднем, от 3 до 5 сеансов, которые делаются с интервалом в 2-3 недели. Повторный курс делается, как правило, спустя полгода.

А что насчет контурной пластики?

Она очень востребована после 40 лет. В этом возрасте показаний к ней порой даже больше, чем к биоревитализации. Она предполагает использование более плотного препарата, похожего по текстуре на гель. В состав препаратов для контурной пластики входит гиалуроновая кислота.

С помощью контурной пластики можно решить множество задач. Это не только заполнение морщин и носогубных складок, но и так называемое скульптурирование лица. Оно позволяет расставить правильные акценты и за счет этого гармонизировать очертания лица.

Кстати, с помощью контурной пластики можно добиться видимых улучшений в носослезных бороздах (они находятся под глазами и придают лицу уставший вид), скорректировать носогубные складки и рото-подбородочные складки, сделать четче овал лица, уменьшить «брыли», скорректировать опущение уголка брови и западающие виски, компенсировать недостаточный объем в области скул. Контурную пластику можно использовать на шее и руках.

И надолго хватит «чар» контурной пластики?

Эффект от этой процедуры зависит от плотности препарата и длится от года до 2 лет. Кроме того, по мере рассасывания препарата, морщина, которую заполняли, уже никогда не вернется в прежнее состояние. Она будет укреплена за счет выработки нового коллагена в тех местах, где были проведены инъекции.

Будет ли нужна реабилитация?

После этой процедуры реабилитационный период может вообще отсутствовать. А если он и есть, то длится не более двух суток. Эффект виден сразу, кроме того, в большинстве случаев нет необходимости делать какой-то курс процедур.

Чем контурная пластика в 40 лет отличается от той же процедуры в 30 лет?

Выбор состава препарата не зависит от возраста пациентки: это всегда гиалуроновая кислота. Однако может отличаться дозировка препарата. Если мы предполагаем, что у женщины хорошая наследственность и хороший регенеративный потенциал кожи, а процессы старения идут медленно, то дозировка может быть, как и у пациентки до 40 лет. Но когда на внешность оказали большое влияние образ жизни, стрессы, неправильное питание или есть генетическая предрасположенность к преждевременному старению, можно предположить, что дозировка будет в разы больше.

А зачем колоть ботокс в 40 лет?

Задача ботулинотерапии в том, чтобы ослабить мимику в области лба, межбровья и в области глаз. За счет этого расправляются уже существующие морщины и происходит профилактика образования новых. У ботулотоксина также выраженный эстетический результат, который наступает на 10-14 день после процедуры.

После 40 лет дозировка препарата может быть меньше, чем у пациентов более молодого возраста. После этой процедуры нет никакого реабилитационного периода. Следы от инъекций исчезают примерно в течение 15-20 минут, а эффект постепенно развивается к 10-14 дню. Одной процедуры хватает на 3-6 месяцев, в зависимости от скорости обменных процессов. Потом препарат перестает оказывать свое действие, но включается мышечная память, поэтому даже через полгода морщины не возвращаются в исходное состояние.

Какие косметические средства нужно использовать для поддержания кожи в хорошем молодом состоянии в 40 лет?

После 40 лет в домашнем уходе женщина должна использовать несколько разных средств: отдельно для области глаз, отдельно для лица, отдельно для дневного и ночного ухода.

Что касается компонентов такой косметики, то самые главные антивозрастные ингредиенты – это витамин А и его аналоги. Они оказывают омолаживающее и депигментирующее действие. Желательно, чтобы они входили в ночные средства. Если выражена сухость кожи, обратите внимание на средства с гиалуроновой кислотой. При жирности кожи показаны фруктовые кислоты. Также для продления эффекта ботулинотерапии есть смысл использовать кремы и сыворотки с тетрапептидами. Они также блокируют мышечную активность.

Читайте также на портале «Я Покупаю»:

Современные уколы от морщин на лице: цены и состав инъекций

С возрастом кожный покров теряет эластичность и истончается. Большое влияние на процессы старения оказывает генетическая предрасположенность к ранним морщинам. У некоторых женщин первые мимические морщинки появляются уже в 25-28 лет.

Косметология располагает обширными средствами для восстановления кожи, в их числе – уколы коллагена, гиалуроновой кислоты, ботокса и кислородно-озоновой смеси.

Что колят от морщин на лице?

Уколы с коллагеном

Кожа детей и молодых людей пронизана кровеносными сосудами и заполнена структурированным коллагеном — белком, который делает кожу гладкой, нежной и эластичной. В стареющей коже длинные коллагеновые нити разрушаются, уменьшается количество кровеносных сосудов. Дерма (средний слой кожного покрова) теряет способность к восстановлению и деформируется. Появляются сначала мимические, а после и глубокие морщины. Потеря коллагена происходит по всему телу, но этот процесс хорошо заметен именно на лице. Препараты, содержащие коллаген, получают из:

• собственного коллагена пациента (аутоколлагены);
• из кожи крупного рогатого скота;
• их кожи умерших доноров.

Коллагеновые инъекции эффективны для пациентов в возрасте от 25 до 60 лет. Инъекции коллагена используются:

1. для устранения мимических морщинок около рта и носа, вокруг глаз, между бровей;
2. для коррекции глубоких морщин;
3. для разглаживания травматических рубцов;
4. для разглаживания кожи после излечения угревой сыпи;
5. для увеличения губ, области скул и щек.

Гели с коллагеном (филлеры) вводят под кожу с помощью шприца с тонкой иглой. Гель заполняет подкожное пространство, в результате морщины расправляются, лицо приобретает контуры, предусмотренные коррекцией. Кожа выглядит молодо, становится мягкой, упругой и гладкой.

Плюсы коллагеновых инъекций:

• эффект от укола заметен сразу после процедуры;
• кожа на месте рубца или послеоперационного шрама выравнивается и дефект становится менее заметным;
• уколы стимулируют выработку организмом собственного коллагена, происходит регенерация дермы;
• продолжительность процедуры невелика — от 15 минут до 1 часа;
• последствия обкалывания исчезают через несколько дней.

Минусы процедуры:

1. эффект от уколов непродолжителен (от 3 до 6 месяцев);
2. у некоторых пациентов наблюдаются аллергические реакции после введения чужеродного коллагена;
3. после уколов пациент чувствует небольшую боль;
4. на коже могут появиться отеки и синяки;
5. некоторые пациенты чувствуют тошноту, головокружение, суставные боли после обкалывания;
6. в местах введения коллагена может появиться постинъекционный некроз тканей и закупорка капилляров.

Дозировка препарата зависит от места укола и ожидаемого эффекта. Объем одной инъекции — от1 до 5 мл геля. Для разглаживания и ликвидации неглубоких морщиной подбирается препарат с невысокой концентрацией действующего вещества.

Более концентрированные препараты предназначены для коррекции угревых шрамов и средних мимических морщин. Для коррекции глубоких складок на лице используют высококонцентрированные средства (например, препарат Коллост с концентрацией геля 7% предназначен для разглаживания неглубоких мимических морщин и небольшой коррекции кожи, с концентрацией 15% – для коррекции глубоких морщин).

Выбор препарата, количества уколов, места инъекций зависит от состояния кожного покрова. Врач сначала делает инъекции гелем высокой концентрации, затем — укола препарата с низкой концентрацией в поверхностные ткани. Уколы коллагеновых препаратов нельзя делать в домашних условиях. Процедуры проводятся в кабинете врача.

Противопоказания к проведению коллагеновых инъекций:

• аллергическая реакция на препарат;
• острые инфекционные заболевания;
• сыпь на лице;
• онкологические заболевания;
• беременность;
• кормление ребенка грудью;
• возраст младше 18 лет.

Гиалуроновая кислота

Гиалуроновая кислота — полисахарид, который присутствует в организме человека. У детей и молодых людей гиалуроновая кислота синтезируется в достаточном количестве, что способствует оптимальному увлажнению кожных покровов. Но с годами вещество образуется во все меньшем количестве и появляются морщинки. Гиалуроновая кислота способствует выработке главных составляющих упругой кожи — коллагена и эластина.

Эффект от уколов с препаратами гиалуроновой кислоты сохраняется от 6 месяцев до года, иногда более продолжительное время. В результате кожа хорошо увлажняется изнутри и снаружи. Молекула гиалуроновой кислоты связывает до 400-500 молекул воды.

Синтетическая гиалуроновая кислота в растворе для уколов стимулирует синтез собственного коллагена. Благодаря интенсивному увлажнению и образованию коллагена происходит разглаживание морщин, улучшение внешнего вида. Инъекции препарата применяют для:

1. устранения сухости кожи;
2. разглаживания морщинок около глаз на стадии их заложения;
3. повышения упругости и эластичности кожи лица;
4. устранения пигментных пятен;
5. изменения контуров лица (в контурной пластике).

Плюсы инъекций гиалуроновой кислоты:

• препарат вызывают аллергические реакции только при индивидуальной непереносимости ингредиентов раствора;
• препарат не содержит животного белка, поэтому после его применения не бывает некроза и отторжения тканей;
• косметолог проводит процедуры амбулаторно, в течение 25-60 минут;
• припухлости в местах уколов рассасываются за 2-4 дня.

Минусы процедуры — кожа после окончания действия препарата перестает увлажняться и вырабатывать коллаген естественным образом, и морщины могут стать такими же, как были раньше. Способность тканей и кожи к регенерации теряется.

Дозировка средств делается врачом косметологом. На процедуру врач может истратить от 1 до 5 мл гиалуроновой кислоты. Существует несколько десятков препаратов, выпускаемых производителями разных стран.

1. Растворы для мезотерапии менее концентрированные, чем растворы для ревитализации кислотой.
2. Для биоармирования используют препараты с высокой концентрацией кислоты.

В домашних условиях нельзя делать уколы с гиалуроновой кислотой, процедуру проводят амбулаторно в кабинете косметолога. Дома можно использовать только наружные средства. Противопоказаниями к терапии являются:

• возраст младше 18 лет;
• беременность;
• острые инфекционные заболевания;
• кожная сыпь, краснота на лице;
• онкологические заболевания;
• кормление грудью.

Инъекции с ботоксом

Ботулотоксин — ядовитое вещество органического происхождения, которое оказывает нервно-паралитическое действие на ткани и нервную систему человека. В больших дозах токсин может быть смертельно опасным. Но малые дозы этого органического яда используют в медицине и в косметологии. Препараты, содержащие ботулотоксин, точечно вводятся под кожу с помощью шприца.

Как действует инъекция с ботоксом? Ботулотоксин парализуют небольшую область вокруг укола и мимические мышцы. В результате мышцы в месте введения препарата временно становятся неподвижными или малоподвижными, а морщины над ними расправляются.

Инъекции с ботоксом эффективны в течение четырех-восьми месяцев. После этого их можно повторить. Маленькие дозы ботулотоксина не опасны для здоровья, яд не повреждает мышцы и нервы, не вызывает их атрофию и совершенно безопасен в качестве косметического средства. На основе ботулотоксина выпускается несколько препаратов. Самые распространенные средства – Ботокс и Диспорт.

Плюсы терапии ботоксом:

1. инъекции в одно и тоже место можно делать многократно;
2. применение ботокса очень эффективно для ликвидации морщин на переносице, между бровями, на лбу, вокруг глаз и носа, над верхней губой;
3. ботокс позволяет корректировать ассиметричность бровей, разную высоту уголков рта;
4. кожа на месте расправленных морщин быстро регенерирует;
5. реабилитационный период после уколов отсутствует;
6. максимальное разглаживание морщин проявляется уже через 12-15 дней;
7. покраснение и отек кожи исчезают через 1-2 дня.

Минусы процедуры:

• ботокс не может устранять глубокие складки, рубцы и морщины;
• уколы в нижней части лица (подбородок, щеки) менее эффективны, чем в верхней части;
• после укола мышцы могут сильно могут сильно неметь и на время полностью потерять чувствительность (малоподвижное лицо будет похоже на восковую маску);
• после инъекций возможны опущение уголков губ, век, бровей;
• на месте уколов могут остаться небольшие кровоподтеки.

Средняя доза препарата для разглаживания морщин — 30 единиц. Средства от разных производителей различаются по эффективности и силе действия, что учитывается косметологом при расчете разовой дозы. Так, 1 единица средства Ботокс равна 4 единицам препарата Деспорт.

Неправильное использование, применение в домашних условиях Ботокса, Деспорта, других подобных средств, может привести к тяжелому отравлению и летальному исходу.

Противопоказания к терапии ботоксом:

1. низкая свертываемость крови;
2. острые формы заболеваний внутренних органов;
3. острые инфекционные заболевания;
4. краснота, сыпь, ранки на коже лица;
5. миастения (слабость мышц), парестезии;
6. онкологические заболевания;
7. болезни эндокринной системы;
8. беременность;
9. кормление грудью.

Озонотерапия

Инъекции с кислородно-озоновой смесью делаются под кожу и внутрь кожи. В результате процедур улучшается газообмен в тканях, стимулируются процессы обмена веществ и кожа омолаживается. Для большей эффективности кислородно-озоновые уколы дополняют инъекциями физиологического озонированного раствора. Озоновая терапия эффективна для неглубоких морщин.

После процедур происходят следующие положительные изменения::

• Старые и нарушенные клетки погибают, продукты распада выносятся.
• Молодые здоровые клетки подпитываются и активно работают, что делает кожу упругой, бархатистой и эластичной.
• Активные фибробласты (клетки соединительной ткани) вырабатывают вещества, удерживающие воду внутри дермы.
• Озон уничтожает болезнетворные бактерии и кожного клеща (демодекса).
• На коже, обработанной озоном, исчезают мелкие угри.
• Интенсивный обмен веществ приводит к исчезновению рубцов, оставшихся после излечения прыщей.
• Пигментные пятна значительно осветляются.
• Лицо после озоновых инъекций меньше реагирует на перепады температуры, не краснеет на жаре.
• Нормализуются функции потовых и сальных желез, не происходит закупорки их протоков.
• Сосудистые «звездочки», мелкие капилляры сужаются и становятся менее заметными. В капиллярах нормализуется кровоток.
• Исчезает избыток межклеточной жидкости, поэтому уменьшаются отеки вокруг глаз, исчезают «мешки» под глазами.

Озоновые уколы нормализуют состояние кожи. Их назначают при снижения сухости кожных покровов, жирная кожа после обработки выделяет меньше сального секрета, так как озон сужает поры.

К минусам озоновой терапии относят:

1. болезненность при введении и распределении газовой смеси;
2. кровоподтеки при порыве капилляров иглой шприца;
3. на месте укола в течение одного-трех дней видна припухлость, при надавливании на которую слышен скрип (хруст);
4. у некоторых пациентов после уколов могут наблюдаться судороги, временное снижение чувствительности в конечностях.

Для одного укола достаточно 1 мл газовой смеси. Ее вводят под кожу (или внутрь кожной дермы) пациента до появления припухлости (небольшого волдыря). Косметолог может делать до двадцати уколов на лицо за один сеанс.

Курс лечения включает от 6 до 15 сеансов, которые проводят с перерывом в несколько дней (дважды в неделю или чаще). Продолжительность сеанса — 35-40 минут.

Противопоказаниями к проведению озоновых инъекций являются:

• сахарный диабет;
• пониженная свертываемость крови, гемофилия;
• гипертиреоз;
• пониженное количество тромбоцитов в крови;
• прием лекарств, понижающих свертываемость крови (антикоагулянтов);
• онкологические заболевания;
• острые инфекционные заболевания;
• первые дни месячных;
• озонотерапию нельзя делать пациентам, у которых ранее случались судорожные припадки, приступы эпилепсии;
• терапия противопоказана людям, перенесшим травмы головы.

Возможность нагноения и некроза тканей в месте укола — редкий побочный эффект при озоновой терапии. Чаще всего такое осложнение бывает при индивидуальной непереносимости препарата.

Косметические процедуры, включающие инъекции, нужно проводить у врача, имеющего соответствующую специальность. Правильную коррекцию и хорошее лечение можно получить только в специализированных клиниках. В выборе терапии и оценке ее эффективности следует полагаться на специалистов в области косметологии.

Способы и методы омоложения лица после 60 лет без операции

С каждым годом кожа лица теряет упругость, портится ее цвет, появляются морщины, которые постепенно становятся все глубже. Это естественный процесс увядания, который связан с потерей эпидермисом коллагена и эластина. Именно эти волокна поддерживают овал лица и кожные покровы в должном состоянии. Женщины не готовы соглашаться с природой, поэтому омоложение кожи лица после 60 лет без операции является актуальным вопросом.

Пластические операции давно потеряли свою актуальность несмотря на высокую эффективность этого метода. Далеко не все готовы лечь под нож хирурга ради красоты. Тем более, что есть множество современных способов омоложения, которые обладают высокой эффективностью.

Классификация методик омоложения

Если вы хотите сохранить красоту и молодость, иметь привлекательный внешний вид после 60 лет, вы можете работать над своим лицом по трем направлениям. Подкожные инъекции, аппаратные процедуры или использование омолаживающей косметики – вот способы омоложения без операции, доступные современным женщинам.

Перед тем, как выбрать подходящий вам способ, следует посетить косметолога. Именно специалист сможет помочь вам в решении проблемы старения. Кроме того, каждая методика имеет свои противопоказания и осложнения. Косметолог объяснит вам достоинства и недостатки каждой процедуры и поможет принять верное решение.

Инъекционный метод

Этот вариант омоложения популярен за счет того, что результат после него виден мгновенно. Инъекционное омоложение после 60 лет без операции – самый эффективный способ убрать морщины, он заключается в инъекциях под кожу специальных препаратов – филлеров. Гель-филлер заполняет полые участки под кожным покровом, так что верхний слой кожи натягивается и разглаживается.

Основа большинства филлеров – гиалуроновая кислота. Это вещество выбрано за счет того, что оно крайне редко приводит к осложнениям и неудачным операциям, ведь является естественным компонентом, который присутствует в человеческом организме.

После проведения курса инъекций вы сразу же заметите результат. Эффект сохраняется в течение длительного времени. Главное – выбор грамотного и опытного специалиста. Косметолог, проводящий инъекции, должен знать не только строение и анатомию лица, но и иметь специальную подготовку по инъекционному омоложению.

Мезотерапия

Мезотерапия представляет собой инъекционную процедуру. Под кожу вводится специальный состав, который состоит из питательных веществ. В эту смесь входят витамины и аминокислоты, противовоспалительные вещества, а также стимуляторы. Состав вводят под кожу на глубину 5 мм, после чего организм начинает выработку веществ для роста клеток и обновления кожи.

Результат процедуры виден сразу. Происходит подтяжка овала лица, кожа становится более упругой и эластичной. Отличительная особенность мезотерапии состоит в том, что ее можно проводить в комплексе с другими процедурами по омоложению и уходу за кожей лица. Существует и мезотерапия для волос (подробнее здесь) — она активно останавливает их выпадение и способствует лечению корней, что так же способствует омолаживанию.

Инъекции ботокса

Подкожные инъекции ботокса признаны одной из самых эффективных процедур по избавлению от морщин. Омоложение лица после 60 лет без операции часто проводят именно ботокосом. Ограничение по возрасту составляет 65 лет, а начинать процедуры можно с 18 лет. Действие ботокса заключается в тонизировании мимических мышц. При введении препарата лицевые мышцы обездвиживаются, а морщины и неровности разглаживаются.

Побочные эффекты возникают при использовании нестерильного инструмента, а также при отсутствии у косметолога достаточного опыта. Количество вводимого препарата следует тщательно рассчитывать. Кроме того, на ботокс может быть аллергия, это следует проверить до начала процедур.

Контурная пластика

Отличительная особенность контурной пластики состоит в том, что это комплексная процедура. То есть по контуру лица вводятся разные инъекции – одни из них придают объем, другие выравнивают контур, убирают морщины.

Для процедур используют специальные составы – филлеры. Контурная пластика не только избавляет от морщин, но и поможет подкорректировать форму лица. Если вы хотите изменить форму скул, подбородка, губ, вернуть объем после 60 лет, контурная пластика станет отличным методом. Вид филлеров, количество и места введения инъекций определяет косметолог.

Аппаратная методика

Аппаратное омоложение кожи лица после 60 лет без операции — метод, еще более щадящий, чем инъекции. Они выполняются сложными аппаратами, которые используют радиодиапазоны света и тока. Омоложение происходит за счет теплового, светового, лазерного воздействия на глубокие и поверхностные слои кожи.

Одно из преимуществ процедуры состоит в том, что одновременно с избавлением от морщин кожа получает лечение. Однако, после достижения возраста 60 лет это уже не особенно актуально. Противопоказаний к проведению аппаратного омоложения практически нет, осложнения случаются крайне редко.

Элос омоложение

Представляет собой процедуру омоложения под воздействием электрического тока и направленных лучей света. Импульсные лучи подаются на дефектные участки кожного покрова, вследствие чего они разрушаются. Благодаря тому, что световая энергия при взаимодействии с эпидермисом преобразуется в тепловую, получается существенный перепад температур. Тепловое воздействие способствует выработке в коже волокон коллагена и эластина.

Процедура выполняется без наркоза и не вызывает неприятных ощущений, ощутимы лишь небольшие покалывания. Риск возникновения шрамов, рубцов или ожогов отсутствует. Элос омоложение связано с воздействием на глубинные слои кожи. Верхний слой дермы при этом не затрагивается. Технологии Элос так же очень эффективны в различных видах эпиляции волос.

Фракционное омоложение

В данном случае эффект омоложения и улучшения состояния кожного покрова достигается путем воздействия лазерного луча. Лазер воздействует на проблемные зоны кожи лица и стимулирует выработку коллагеновых и эластиновых волокон. Благодаря этому регенерация кожного покрова протекает более быстрыми темпами.

Фракционное омоложение может быть выполнено двумя способами. Наиболее распространенный вариант заключается в воздействии на поверхностные кожные слои. Другая методика предполагает проникновение лазера глубоко под кожу и стимуляцию обменных процессов в глубинных подкожных слоях.

Косметика и уход за кожей

Антивозрастной уход за кожей следует начинать при первых же признаках старения, то есть, не позднее возраста 25 лет. Косметические средства должны быть подобраны с учетом состояния кожи, возраста и других индивидуальных особенностей.

Крем для лица

После 60 лет косметические средства нужно подбирать еще более тщательно. Обратите внимание на отсутствие в составе щелочных компонентов и спирта. В этом возрасте лучше отдать предпочтение косметике, которая состоит из натуральных ингредиентов. Самыми действенными составляющими являются витамин Е, масло какао, камелии, льняное масло.

Выбирайте защитные крема, увлажняющее действие которых продолжается в течение 24 часов. Наиболее эффективными являются косметические средства, которые продаются в аптеках и считаются лечебными. Кроме того, следует понимать, что чем выше стоимость крема, тем больше длится его увлажняющий эффект.

Омоложение лица после 60 лет без операции происходит также за счет регулярного очищения кожи. Необходимо периодически пользоваться скрабами или другими отшелушивающими средствами для удаления верхнего отмершего слоя эпидермиса. Мягкое отшелушивание необходимо для того, чтобы убрать сухую, ороговевшую кожу. В возрасте старше 60 лет клетки дермы регенерируются очень медленно, а данная процедура поможет им в этом.

Злоупотреблять процедурой также не следует, так как это чревато появлением раздражения, шелушения кожи. В домашних условиях можно использовать сахарный скраб, а также покупные эксфолианты и пилинги.

Маски для лица

Применение подтягивающих масок позволит подтянуть контуры лица, сделать кожу более упругой и эластичной. В результате овал лица будет более четким, морщинки станут меньше, а кожа будет выглядеть здоровой. В домашних условиях омоложение лица после 60 лет без операции при помощи масок проводится с использованием желатина, меда, сливок, овсяных хлопьев, семени льна, куриного белка.

Подтягивающие и омолаживающие маски продаются в большом ассортименте. Среди них следует выбирать подходящие по составу и свойствам вашему типу кожи. Маски с эффектом лифтинга очень популярны в косметических салонах, например, альгинатные, коллагеновые, гиалуроновые.

Массаж, гимнастика

Один из самых безопасных методов омоложения – это гимнастика, а также массаж лица. Регулярное выполнение упражнений и прохождение курсов массажа позволяет отодвинуть старение на длительный срок.

Перед гимнастикой нужно тщательно очистить кожу лица, убрать декоративную косметику, крем наносить не следует. Комплекс упражнений нужно выбирать, исходя из собственных предпочтений и проблем, которые вы хотите решить при помощи гимнастики. Главное условие – регулярность выполнения упражнений, а также положительные эмоции во время процедур.

Массаж лица выполнить самостоятельно довольно сложно, поэтому в данном случае лучше обратиться к профессионалам. В косметическом салоне перед массажем лицо очищают, потом наносят на него специальный крем или масло для проведения процедуры. Массаж обязательно нужно делать курсами по 5-12 сеансов, в зависимости от состояния кожи и выбранной методики проведения.

Если вас интересует как делать массаж лица самостоятельно, смотрите обучающее видео:

Результатом этих мероприятий станет улучшение кровообращения, ускорение обменных процессов в коже лица, а также укрепление лицевых мышц. Все это приводит к замедлению процесса старения. Массаж и гимнастика отлично сочетаются с другими процедурами по омоложению после 60 лет.

Альтернативные способы

Сегодня также очень популярны нетрадиционные методики омоложения, их успешно применяют женщины и после 60 лет. К ним относят:

• Биоэнергетический лифтинг
• Занятия йогой и медитация

По теории разработчиков этих методик продление молодости напрямую зависит от психологического состояния женщины. Улучшить свой внешний вид можно путем полного принятия собственной личности со всеми достоинствами и недостатками. Позитивные мысли, регулярные медитации и психологические тренировки приводят к тому, что мысленно рисуется идеальный образ, к которому женщина стремится.

Изначально сеансы нужно проводить ежедневно под контролем психолога, инструктора по йоге или специалиста по биоэнергетике. После достижения некоторых результатов можно перейти на самостоятельные тренинги и выполнять их реже. Данные методики отлично подходят для женщин старше 60 лет, они не требуют больших усилий и помогут улучшить не только внешний вид, но и настроение.

Источники: http://www.yapokupayu.ru/blogs/post/protsedury-po-vozrastu-kakie-in-ektsii-nuzhny-v-40-let, http://skinmagic.online/morshhiny/na-litse/populyarnye-ukoly.html, http://raikovstudio.ru/sposoby-i-metody-omolozheniya-lica-posle-60-let-bez-operacii.html