Содержание
Как эффективно убрать морщины на лбу в домашних условиях?
Многие женщины полагают, что мимические морщины ухудшают их внешний облик и заставляют выглядеть старше, чем это есть на самом деле. Потому прекрасные дамы часто ищут, как убрать морщины на лбу в домашних условиях. Почему так? Косметические процедуры в салоне – это эффективно, но стоят они баснословные деньги, а не у каждой рядовой дамы есть такие средства.
Когда появляются морщинки?
Нередко вертикальные складки у переносицы и горизонтальные линии на лбу начинают проявляться после двадцати пяти лет у некоторых прекрасных девушек. В большинстве случаев глубокие мимические морщины проявляются после сорока пяти лет. В любом случае женщины мечтают избавиться от них, побыстрее убрать, чтобы кожа была вновь упругой и гладкой.
Почему салонные процедуры не вариант?
Когда подмечаются признаки старения, то есть огромнейшее искушение просто обратиться за помощью к косметологу, чтобы он быстрее решил проблему при помощи современных методик: инъекции ботокса, мезотерапия, плазмолифтинг и так далее. Все косметические процедуры – это дорогостоящее удовольствие, и позволить себе их сможет далеко не каждая женщина. Кроме того, эффект сохраняется ненадолго – семь-восемь месяцев, а после придется вновь проходить омолаживающие процедуры.
Есть ли не дорогостоящее решение?
Как убрать мимические морщины на лбу и на других зонах лица? Существует огромное количество эффективных способов, при помощи которых вы сможете избавиться от морщин у себя дома. Да, изменения будут видны не сразу, и все будет происходить постепенно, результат вы сможете увидеть только спустя четыре-пять месяцев, однако он будет долгоиграющим, и вы станете выглядеть на десять лет моложе, а то и того больше!
Небольшая ремарка: убрать морщины на лбу в домашних условиях можно не с помощью одной или пары процедур, а применяя целый комплекс мер, о которых будет упомянуто ниже.
Общий совет: для здорового внешнего вида кожи занимайтесь гимнастикой для лица, делайте массажи, сбалансируйте свое питание, применяйте на регулярной основе омолаживающие маски из натуральных продуктов, а также специальные косметические препараты для ухода за кожей.
По каким причинам появляются морщины?
Перед тем, как эффективно убрать морщины на лбу, потребуется узнать о причинах их появления, чтобы избежать этих проблем в будущем (если возможно):
- Проявление морщин в горизонтальном положении в довольно-таки юном возрасте связано с наследственностью.
- Если вы находитесь на солнце слишком часто, а солнечными очками не пользуетесь (вы щуритесь часто в таком случае).
- Уход за кожей ведется крайне неверным способом, применяются некачественные или вовсе не подходящие для вашего типа кожи средства.
- Курение и употребление алкогольных напитков также негативно сказывается на общем состоянии.
- Проживание в сильно загрязненном регионе с неблагоприятной экологической обстановкой (рядом фабрики, заводы и так далее).
- Возрастное увядание. Процессы регенерации замедляются с возрастом, запасы коллагена и эластина уменьшаются и восстанавливаются крайне медленно, еще замедляется синтез гиалуроновой кислоты, и все это приводит к увяданию.
- Постоянные стрессы, сильные эмоциональные нагрузки также негативно отражаются на состоянии человека.
- Неправильный режим питания и дефицит необходимых веществ в организме.
- Чрезмерные физические нагрузки, чрезмерно быстрый процесс сбрасывания лишнего веса.
- Перенесенные недуги.
Перед тем, как убрать морщины со лба дома, постарайтесь проанализировать собственное состояние и по возможности исключить причины, поспособствовавшие ухудшению состояния вашей кожи.
Есть ли профилактика проявления мимических морщинок?
Профилактическими мерами можно считать следующие:
- носите очки в солнечную погоду, постарайтесь поменьше жмуриться, используйте при необходимости солнцезащитный крем, чтобы избежать негативного влияния ультрафиолетовых лучей;
- пейте натуральные соки (свежевыжатые, не пакетированные), минеральную воду;
- постарайтесь нормализовать свое питание и кушайте по четыре-пять раз в сутки, но порции должны быть небольшими, отдавайте предпочтение овощам, зелени, фруктам. В рацион также необходимо включить продукты, богатые витаминами Е, А, С. Постарайтесь употреблять меньше копченой, жирной, соленой и жареной пищи, ограничьте сладости;
- с постоянным стрессом необходимо бороться, постарайтесь высыпаться и спите по восемь часов в день минимум;
- отмершие клетки необходимо отшелушивать, ведь они формируют слой ороговевших частиц на кожном покрове, используйте для этого натуральные скрабы из кофейной гущи, овсяные скрабы или гоммаж;
- косметические средства должны быть качественными, и они должны полностью подходить вашей коже. Для кожи вокруг глаз необходимо использовать специальные кремы, патчи, гели для увлажнения, маски.
Вот так вы сможете бороться с проявлением мимических морщин.
Как убрать морщины на лбу при помощи фейсбилдинга?
Существуют специальные упражнения, основная цель которых — бороться с горизонтальными морщинами на лбу, желательно заниматься фейсбилдингом, укреплять при этом все группы лицевых мышц, дабы сохранить красивое очертание лица, сделать овал лица более вытянутым и убрать полностью второй подбородок. Комплексов много, но их требуется периодически менять, чтобы не было никакого привыкания и мышцы получали нагрузку постоянно, тогда и результаты будут отличные.
Чтобы убрать морщины со лба в домашних условиях, выполняйте следующие упражнения:
- Подушечки пальцев разместите по линии роста волос, прижимайте кожу и максимально тяните ее подушечками пальчиков вверх. Достигнув при этом верхней точки, подержите пальцами три-четыре секунды, а после можно расслабиться. Всего потребуется проделать пятнадцать таких повторений.
- Подушечки пальцев разместите на линии бровей и тяните кожу в нижнюю область, а мышцами лба, наоборот, тяните кожу вверх, так будет оказываться сопротивление. Всего проделайте двадцать подобный повторений.
- Чтобы убрать морщины на лбу в домашних условиях, разместите локти на горизонтальной поверхности, прижимайте обеими руками кожу на данной части лица. Теперь аккуратно растягивайте ладошками кожу в разные стороны, а мышцами лба оказывайте всяческое сопротивление (хмурьтесь наоборот). Упражнение поможет убрать вертикальные складки между бровей. Повторений проделайте пятнадцать.
- Положите ладошки на виски и слегка растяните кожу на лбу. После энергично поднимайте и опускайте брови, фиксируйтесь при этом в верхней точке, а после — в нижней на пару секунд. Проделайте двадцать таких повторений.
Как еще можно улучшить состояние кожи?
Вы знаете, как убрать глубокие морщины на лбу с помощью упражнений, но еще ничего не знаете о волшебной силе массажа. Лицевую гимнастику стоит чередовать с массажем, это приятно и полезно. Не забывайте, что массажные техники также необходимо менять, дабы по максимуму активизировать омолаживающие процессы, усилить кровоток и регенерацию клеток, стимулировать отток жидкости и так далее. Массаж проводите не только на коже лба, но и по всему лицу, чтобы добиться максимально положительных результатов и привести себя в порядок.
Так как быстро убрать морщины на лбу с помощью массажа и на дому? Вы можете чередовать медовый массаж, ложечный и с применением вакуумных баночек. Раз в три дня стоит делать лимфодренажный массаж, чтобы избавиться от отечности. Также нелишним будет освоить выполнение техники зоган или же по-другому асахи, однако желательно вначале позаниматься со специалистами, внимательно изучить видеоуроки. Японский массаж шиацу также благотворно влияет на состояние кожи.
Какие движения для избавления морщин вам помогут?
- Этап подготовки. Помойте свои руки, подержите еще дополнительно их в теплой воде, чтобы ладони были не холодными. Пальчики окуните в растительное масло, лучше в оливковое.
- Приступаем к растиранию. Теперь вы можете тремя подушечками пальцев «прорисовывать» на коже лба вертикальные и горизонтальные «восьмерки». Сильный нажим вам не понадобится, проделайте двадцать повторений. Как убрать горизонтальную морщину на лбу? Это упражнение вам поможет, и весьма эффективно!
- Теперь этап поглаживания. Подушечками пальцев (задействуйте обе руки) с легким нажимом двигайтесь от центральной линии лбу к виску. На висках потребуется немножко задержаться, при этом кожу немного натяните. Проделывайте двадцать таких повторений.
- Начинаем постукивание. В быстром темпе постукивайте подушечками пальцев по коже на лбу в горизонтальном или вертикальном направлении. Процедура занимает примерно минуту.
- А как убрать морщины на лбу между бровями? Вам поможет следующее упражнение. Соедините три пальца вместе, будто вы набираете щепотку соли. Подушечки пальцев разместите между бровей и с легким нажимом разглаживайте кожу по линии бровей (большим пальцем в одну сторону ведите, а двумя другими – в другую). Сделайте двадцать таких упражнений.
Эти массажные техники помогут вам убрать морщины на лбу. Отзывы, к слову, о методике очень лестные в Сети.
Как можно убрать морщинки народными средствами?
С неприятными складками на лбу можно бороться и без дорогостоящих салонов красоты. Существует масса народных действенных рецептов, которые подскажут вам, как убрать морщины на лбу быстро и без проблем. Особой популярностью пользуются маски от морщин, кремы. Эффект заметен будет не сразу, но он проявится спустя время и будет стойким.
Первый способ, как убрать морщины на лбу, – это применять на регулярной основе маски от морщин. Существует огромное количество рецептов, о некоторых, конечно же, упомянем. Маски обычно наносятся на проблемную зону на десять-пятнадцать минут пару раз в неделю. Ингредиенты – доступные и натуральные продукты или вещества, которые совершенно безопасны для человеческого организма. Вот некоторые продукты, используемые часто для удаления морщинок:
- зеленый виноград без косточек;
- глицерин;
- авокадо;
- кефир;
- мед;
- банан;
- дрожжи;
- сок моркови;
- яйца;
- молоко;
- лимонный сок;
- картофель;
- рисовая мука;
- грейпфрут;
- огурец;
- мятный отвар.
В маски вы можете добавлять еще разные натуральные масла. К примеру, миндальное, касторовое, оливковое и так далее. Масла разрешено применять еще дополнительно не только вместе с масками, но и просто наносить на проблемную зону по отдельности, выдерживать до десяти минут и так повторять процедуру по несколько раз в неделю. При этом не забывайте немного погримасничать, чтобы масло проникло во все проблемные области.
Маски можно сочетать со специальными кремами. Чтобы крем был хорошим и эффективно воздействовал, его потребуется подобрать. Потому наилучшим выходом для вас будет посоветоваться с косметологами. Если же вы делаете это самостоятельно, то старайтесь подобрать продукцию с максимальной концентрацией витаминов, минералов и антиоксидантов. Обратите особое внимание на крем, в котором есть в составе альфа-оксикислоты. Данные вещества активно удаляют омертвевшие клетки на коже, глубоко очищают ее.
Эффективные рецепты против морщин на лбу помогут эффективно бороться с проблемой, да так, что произойдет их разглаживание. Вот подборка интересных рецептов, которые расскажут вам, как убрать морщины на лбу в домашних условиях:
- Кофейный скраб. Разгладить лоб вы сможете при помощи эффективного скраба. Потребуется взять столовую ложку кофе и столько же фруктового яблочного пюре, можно взять пюре из груши или персика. Добавьте в состав масло оливы, а после наносите продукцию на лицо, в особенности на лоб. Помассируйте зону, а после смывайте средство теплой водой. Таким способом вы можете не только разгладить мелкие морщинки, но и сделать вашу кожу гладкой и упругой.
- Хлебная маска. С глубокими морщинами очень эффективно справляется хлебная маска. Просто смочите в сливочном масле мякиш белого хлеба, а после аккуратно нанесите все на кожу. Оставьте маску на тридцать пять или даже сорок минут, а после хорошенько умывайтесь теплой водой. Разрешается использовать маску дважды в неделю.
- Делаем крем от морщин. Возьмите пару чайных ложечек календуловых соцветий и смешайте с чайной ложечкой ромашки, залейте смесь ста миллилитрами кипятка. Этот настой отфильтруйте спустя тридцать пять минут. Добавьте еще столовую ложку оливкового масла и перемешайте все. Этот крем наносите ежедневно перед сном, разрешается хранить его не больше четырех суток в холодильнике.
- Дрожжевая маска. Многие косметологи рекомендуют наносить данную масочку, так как она очень эффективная. В дрожжах есть витамин В, а он прекрасно тонизирует кожный покров, разглаживает морщины. Просто разомните дрожжи, добавляя в состав понемногу молоко. Данную маску наносите трижды в неделю на тридцать минут.
- Яичная маска. Смешайте один яичный желток и чайную ложку лимонного сока, а также добавьте в состав столько же касторового масла. Данной смесью пропитайте чистую марлю, после наложите ее на лицо, а сверху накройте ее теплым полотенцем (его потребуется немного прогреть на водяной бане). Спустя десять минут умывайтесь теплым молоком.
- Овощная маска. Вам потребуется оливкового масла столовая ложка, один картофель, один огурец и пара чайных ложек лимонного сока. Натрите овощи на терке, перемешайте и нанесите смесь на кожу. Выжидайте пятнадцать минут, а потом смывайте водой с лимонным соком, а после процедуры наносите оливковое масло.
- Маска из кукурузной муки. Возьмите сорок миллилитров меда, столовую ложечку муки из кукурузы. Все перемешайте и смесь наносите на лоб, выдерживайте десять минут, а после смывайте теплой водой.
- Компресс из парафина. Возьмите пятьдесят грамм парафина, растопите его на водяной бане и намажьте лоб оливковым маслом. В жидкую смесь помещайте ткань, которую предварительно сложите в три или четыре слоя, а после прикладывайте компресс ко лбу на двадцать минут, по прошествии времени снимайте его. Процедура очень эффективная, положительные изменения будут заметны после трех-четырех процедур.
- Мятный компресс. Возьмите аптечную мяту, заливайте ее кипятком и пять минут еще прокипятите. Отвар должен остыть, после смачивайте в нем сложенную в несколько раз материю и прикладывайте теплую ткань на лоб. Спустя десять минут убирайте компресс. Он поможет избавиться от морщин, очистить поры и отшелушить омертвевшие клетки.
Необычное средство – пластыри Frownies
Это отличный продукт для возвращения коже лица тонуса, он поможет разгладить морщины и позволит контролировать мимику без ботокса. Пластыри полюбились даже голливудским звездам, потому как ими пользоваться очень просто: слегка намочите пластырь, наклейте его на ночь, при этом морщина должна быть зафиксирована в расправленном состоянии.
Данная методика позволяет улучшить кровоток, стимулировать в организме выработку коллагена, запустить процесс регенерации на клеточном уровне. Пластыри – это настоящее спасение для людей, которые любят спать на боку или же лицом в подушку, потому как большая часть морщинок появляется в процессе сна.
Милые дамы, научитесь принимать себя такими, какие вы есть на самом деле! Вы прекрасны в любом возрасте, неважно, есть у вас морщины или их нет.
Лучшие методы борьбы с морщинами на лбу
Морщины в области лба начинают появляться довольно рано. Они придают всему лицу угрюмое и строгое выражение. К счастью, существует целый перечень разнообразных методик, позволяющих не только сделать морщинки чуть менее заметными, но и полностью избавиться от них.
Причины появления морщин на лбу: мимических, горизонтальных, вертикальных
С медицинской точки зрения, морщины в области лба часто являются симптомами неполадок в организме и следствием нездорового образа жизни.
Горизонтальные морщинки появляются по следующим причинам:
- частые головные боли, мигрени;
- проблемы с печенью;
- постоянные стрессы;
- нарушения в работе нервной системы;
- хроническая усталость;
- депрессивное состояние;
- чрезмерная восприимчивость и чувствительность.
К причинам появления вертикальных морщин на лбу можно отнести:
- заболевания двенадцатиперстной кишки;
- язва и гастрит;
- различные неполадки в работе пищеварительных органов;
- гормональные изменения;
- нарушение режима питания;
- злоупотребление копченой, соленой и острой пищей.
Глубокие и мелкие морщинки на лбу нередко появляются из-за чрезмерной подвижности лица, чересчур активной мимики. Такие морщины называются мимическими. Если человек имеет вредную привычку постоянно морщить лоб, хмуриться, двигать бровями – он гарантированно получит целую разветвленную «сеть» глубоких мимических морщин.
Одна из методик, позволяющих предотвратить возникновение мимических морщин, заключается в том, чтобы сохранять в течение всего дня бесстрастное выражение лица. Разумеется, данный способ сохранения гладкой кожи подходит только спокойным, неэмоциональным людям.
С возрастом кожа на лбу начинает увядать, появляются морщины. К причинам появления возрастных морщин в области лба относятся:
- нарушение кровообращения кожи;
- потеря упругости клеток кожи на лбу;
- падение давления внутри клеток, благодаря которому их стенки находились в натянутом положении;
- слишком медленное обновление клеток эпидермиса.
Как убрать морщины в домашних условиях: кремы, маски, народные рецепты
Важно понимать, что никакие домашние средства не в состоянии разгладить имеющиеся на лбу глубокие морщины. Максимум, чего можно добиться в домашних условиях:
- сделать мелкие морщинки чуть менее заметными;
- отсрочить образование новых кожных заломов;
- улучшить состояние кожных покровов.
Впрочем, от домашнего ухода со временем можно получить хороший результат, но для этого необходимо придерживаться нескольких правил:
- Дважды в день (утром и вечером) использовать специальный антивозрастной крем от морщин (Avene Ystheal, Vichy Neovadiol GF, Лора Эвалар).
- Во время нанесения крема делать массаж лица, легко касаясь кожи безымянными пальцами. При этом важно не растягивать кожу, чтобы избежать образования новых кожных заломов. Втирать крем необходимо строго по массажным линиям.
Рецепт маски из сыворотки. Около 200 грамм свежей молочной сыворотки подогреть на водяной бане в течение 2-х минут. Чистую марлю свернуть в рулон (шириной 8-12 сантиметров), окунуть в теплую сыворотку, положить на лоб, подержать 10 минут. Снять подсохшую марлю, снова окунуть в сыворотку и положить на лоб. Повторить 3-4 раза.
Народный рецепт гороховой маски. 3 столовые ложки сухого или свежего зеленого горошка измельчить (сухой – в кофемолке, свежий – в блендере), добавить 2 столовые ложки жирной сметаны (не менее 15% жирности), нанести полученную смесь на лоб. Через 20 минут смыть.
Рецепт белковой маски. Отделить от сырого яйца белок, взболтать, добавить 7 капель сока лайма или лимона, нанести на кожу в области лба. После высыхания снять маску ватным диском.
Также применяют бюджетный вариант борьбы с морщинами с помощью перекиси водорода. Подробнее об этом читайте тут.
Массаж от морщин на лбу
Массаж – это довольно эффективный метод избавления от мелких морщинок в области лба. Очень важно делать его правильно, так как иначе можно добиться обратного результата, то есть еще больше растянуть кожу. Именно поэтому, прежде чем приступать к массажу, не лишним будет посмотреть подробный видео-урок, раскрывающий все тонкости и секреты процедуры. В данном видео рассматриваются все основные движения, которые необходимо производить во время массажа области лба:
Чтобы добиться видимых результатов рекомендуется делать массаж не время от времени, а регулярно. Только в этом случае вы не потратите время зря. Несколько несистематических сеансов не помогут избавиться даже от самых мелких морщинок.
Фейсбилдинг: упражнения от морщин на лбу
Фейсбилдинг представляет собой целую систему, направленную на укрепление всех мышц лица. Благодаря нескольким упражнениям, тщательно подобранным и составляющим комплекс, многие женщины сумели избавиться от морщинок между бровями и на лбу.
Фейсбилдинг сложно освоить по картинкам и фотографиям, так как проконтролировать правильность выполнения некоторых упражнений поможет только видео-урок. Один из таких видео-уроков представляем вашему вниманию:
Аппаратная косметология: лазерная шлифовка, микродермабразия, терапия микротоками, RF-лифтинг
Хороших результатов в борьбе с неглубокими морщинами можно добиться с помощью аппаратной косметологии. К наиболее востребованным процедурам относятся: шлифовка лазером, RF-лифтинг, воздействие микротоками, микродермабразия.
Лазерная шлифовка представляет собой выпаривание лазером кожного слоя, повторяемое несколько раз. После такого выпаривания нетронутые клетки более плотно прилегают к клеточной мембране. Достигается эффект разглаживания кожи.
После лазерного воздействия на лбу появляются покраснения, раздражения и отеки, которые проходят в течении 6-7 дней.
Избавиться от морщин можно также с помощью электромагнитного излучения, которое обладает уникальной способностью активизировать естественные процессы омоложения кожного покрова. Данная методика омоложения кожи называется RF-лифтинг. Специальный аппарат воздействует на кожу радиочастотными волнами, благодаря чему ускоряется обмен веществ между клетками, а кожа лица приобретает ровный и здоровый цвет.
После нескольких процедур достигается заметный эффект, который длится до 2-х лет.
Существует также методика омоложения кожи с помощью микротоков – микротоковая терапия. Она основана на использовании тока, импульсы которого, воздействуя на сосуды, мышцы и кожные покровы, оказывают заметный благотворный эффект на морщинистую и увядающую кожу. Микротоки позволяют избавиться от многих признаков старения: глубоких морщин, дряблости кожного покрова, пигментации и других.
Морщины в области лба замечательно устраняются с помощью микродермабразии. Это методика шлифовки кожи специальными средствами, в состав которых включены микроскопические частицы оксида алюминия. Микродермабразия позволяет:
- избавиться от мелких кожных заломов в области лба,
- выровнять цвет кожи лица,
- повысить упругость кожного покрова,
- сделать рельеф кожи более ровным,
- избавиться от мелких косметических дефектов (шрамы, черные точки, постакне, поры, рубцы).
Как убрать глубокие морщины
Глубокие морщины на лбу невозможно убрать с помощью кремов, масок, массажей, упражнений и аппаратной косметологии. В данной ситуации более результативными окажутся инъекционные методики, при которых морщины заполняются изнутри специальными составами, благодаря чему кожа разглаживается.
Если инъекционные методики окажутся бессильны, можно попробовать один из малоинвазивных методов разглаживания морщин – нитевой лифтинг. В самом крайнем случае на помощь придут хирургические методики, среди которых наиболее востребованы фронтлифтинг и SMAS-лифтинг.
Далее мы рассмотрим подробнее каждый из вышеперечисленных методов избавления от лобных морщин.
Инъекционные методики: ботокс, мезотерапия, контурная пластика, биоревитализация, плазмолифтинг
Инъекционные методики позволяют избавиться от лобных морщин за короткое время. Наиболее популярны инъекции ботокса, который вводится в область лба и другие проблемные зоны лица. Данный препарат разглаживает мышцы, блокируя их естественную способность сокращаться. Эффект от инъекции, заметный практически сразу, длится около полугода. Чтобы глубокие морщины полностью разгладились, потребуется от 2-х до 4-х инъекций.
Не менее популярна контурная пластика. Она позволяет восстановить расплывшиеся контуры лица и разгладить морщины на срок до полугода. Во время данной процедуры под кожу вводятся кожные наполнители, которые называются филлеры. Они заполняют собой кожные заломы, в результате чего кожа становится более гладкой.
Аналогичного эффекта можно добиться с помощью биоревитализации. Она представляет собой похожую процедуру, но решает не локальные проблемы, а равномерно воздействует на кожу всего лица. С ее помощью можно сгладить только мелкие морщинки.
Плазмолифтинг – это инъекционная методика, которая отличается более продолжительным эффектом. После этой процедуры можно будет на пару лет позабыть о морщинах. Плазмолифтинг представляет собой методику введения под слой кожи тромбоцитов, которые берутся у пациента. Тромбоциты активизируют выработку в коже гиалуроновой кислоты и волокон из коллагена, в результате чего она приобретает более однородный цвет и разглаживается.
Методика устранения лобных морщин, при которой под кожный слой вводятся не тромбоциты, а другие вещества, ускоряющие выработку гиалуроновой кислоты и коллагена, называется мезотерапия. Мезотерапия позволяет удалить даже глубокие кожные заломы, причем эффект от процедуры сохраняется в течение трех лет.
Малоинвазивные методы (нитевой лифтинг)
К малоинвазивным методам удаления морщинок в области лба относится нитевой лифтинг. Это малотравматичная процедура (по сравнению с хирургической операцией), гарантирующая хороший результат при минимальном вмешательстве.
Во время процедуры проводится подтяжка лица посредством специальных нитей. Они вводятся под кожу с помощью иглы через маленький прокол. Болезненность операции требует проведения обезболивания. Для анестезии применяют местные препараты (ультракаин и т. п.)
Для подтяжки кожи в области лба применяют разнообразные виды нитей: полипропиленовые, капролаковые, золотые и т. д. Насечки, расположенные по всей длине нити, позволяют удерживать кожу в натянутом состоянии максимально долго, создавая своеобразный каркас. Впрочем, не стоит рассчитывать на то, что кожа останется подтянутой на долгие года. Эффект лифтинга, проведенного даже первоклассным специалистом, редко сохраняется дольше года.
Нитевой лифтинг имеет минимум противопоказаний, не требует долгой и сложной реабилитации, не вызывает серьезных осложнений. Уже через пару недель после лифтинга исчезают все неприятные последствия операции (отеки, дискомфортные ощущения, гематомы, воспаления).
Хирургические методы
К хирургическим методам избавления от морщин на лбу стоит прибегать лишь в тех случаях, когда менее травматичные методики оказываются недейственными. Показаниями к проведению хирургической операции по удалению морщин являются:
- возраст от 50 лет,
- большое количество морщин,
- очень глубокие кожные заломы.
К наиболее востребованным и эффективным хирургическим методам удаления морщин в области лба относятся:
- Фронтлифтинг. Данная процедура прекрасно разглаживает и горизонтальные, и вертикальные морщины любой глубины. Во время операции делается разрез чуть выше линии роста волос, удаляются лишние ткани, кожа подтягивается. Швы, оставшиеся после операции, практически незаметны под волосами.
- SMAS-лифтинг — операция, во время которой производится подтяжка слоя, расположенного между мышцами и кожей.
Любые хирургические методики избавления от морщин на лбу весьма эффективны, но имеют множество противопоказаний, так как для их проведения необходима общая анестезия. Перед любой операцией необходимо пройти медицинский осмотр и сдать некоторые анализы. Хирургическое вмешательство возможно только в том случае, если не выявлено никаких серьезных проблем со здоровьем.
Как убрать морщины между бровями
Морщинки между бровями, как правило, появляются на лице первыми. Они относятся к мимическим морщинам, поэтому их весьма сложно убрать с помощью гимнастики, кремов, масок и тому подобного.
Если морщинки не очень глубокие, можно попытаться разгладить их с помощью массажа или упражнений. Массаж в сочетании с комплексом упражнений на мышцы между бровями, о которых рассказывается в видео-ролике, показывает неплохие результаты при регулярном проведении:
Для решения проблемы межбровных морщин косметологи рекомендуют воспользоваться возможностями инъекционных методик. Только инъекции помогут заметно сгладить кожные заломы между бровями.
Лучше всего остановить свой выбор на инъекциях ботокса. Возможно, что результат процедуры, который будет виден уже через две недели, не удовлетворит вас на все 100%. В этом случае можно будет сделать еще одну инъекцию, но уже не ботокса, а более действенного внутрикожного наполнителя.
Внутрикожные наполнители помогают убрать даже самые глубокие морщины, с которыми ботокс справиться не в состоянии. Один из наиболее известных внутрикожных наполнителей, используемых для удаления морщинок между бровями — препарат Рестилайн.
Как избежать появления морщин на лбу
Можно немного замедлить процесс образования морщин в области лба. Для этого нужно взять на вооружение несколько несложных правил:
- Сбалансированно и регулярно питаться. Рацион должен быть насыщен витаминами и минералами, способными нейтрализовывать вредные для кожи свободные радикалы. К таковым относятся: цинк, селен, витамины А, В, Е.
- Не игнорировать физические нагрузки. Любая физическая активность способствует общему оздоровлению организма, а также помогает освежить цвет кожи лица.
- Не есть много сладостей. В результате соединения сахара и белков образуются вещества, способные повреждать и уничтожать волокна коллагена, ответственные за прочность кожного покрова и его упругость.
- Ограничить употребление кофеина. Кофеин, содержащийся в кофейных и чайных напитках, вымывает из кожи влагу, отчего она становится сухой, обезвоженной.
- Высыпаться. В ночные часы и только во время сна происходит активная регенерация поверхностных слоев кожи. Недостаток сна не позволяет коже полностью восстановиться.
- Бросить курить. Никотин заметно ухудшает кровоснабжение кожи, что способствует ее быстрому старению и увяданию.
Полезным будет также следующее упражнение. Возьмите широкую бумажную полоску, смажьте ее любым кремом, приложите ко лбу и закрепите тонкой лентой, шнурком или веревочкой. Оставьте на пару часов, затем снимите.
С помощью данной процедуры вы постепенно отвыкните морщить лоб, научитесь контролировать и расслаблять мышцы в области лба. Повторяйте сеанс каждый день в течение 3-х недель.
Профилактический уход за кожей
Чтобы кожа на лбу оставалась гладкой и молодой как можно дольше, нужно регулярно ухаживать за кожей лица. Стандартный уход включает три этапа:
- Очищение. Каждый вечер умывайтесь прохладной водой с очищающим средством, разработанным специально для нежной кожи лица.
- Питание. После умывания необходимо насытить кожу полезными веществами, которые содержатся в любом ночном креме.
- Увлажнение. Утром нужно увлажнить и защитить кожу от разнообразных воздействий окружающей среды. С этим отлично справится качественный дневной крем для лица.
Раз в неделю можно сделать какую-нибудь натуральную маску. Выбор масок велик: увлажняющие, омолаживающие, очищающие, отбеливающие, питательные и т. д. Несколько народных рецептов масок были приведены выше. Для максимального эффекта лучше делать маски курсами (продолжительность курса – 1 месяц). Затем сделайте месячный перерыв, а после него начните новый курс, предварительно подобрав новый рецепт маски.
Как видите, существует очень много разных способов избавления от морщин на лбу. Чем активнее вы начнете бороться с ними, тем больший эффект принесут ваши усилия.
Как избавиться от морщин на лбу – поговорим о кремах, массаже, уколах, лазере и даже операции
Первые морщины на лбу у представительниц прекрасного пола могут возникнуть уже в молодости. Это зависит не только от состояния кожи, но и от мимических привычек, например, удивленно поднимать брови или сдвигать их. Нередко довольно глубокие морщины на лбу расположены вертикально над переносицей, которые могут быть следствием плохо подобранных очков или контактных линз, а также постоянного пребывания на солнце.
Поперечные морщины у молодых женщин обычно неглубокие, но с возрастом они становятся все заметнее и вносят ощутимый вклад во внешнее старение лица.
Из-за распространенности проблемы очень многие женщины (да и представители сильного пола) интересуются, как избавиться от морщин на лбу. Чтобы добиться успеха, лучше всего обратиться к специалисту-косметологу. Он оценит состояние кожи и предложит различные способы, помогающие уменьшить морщины.
В зависимости от выраженности внешних изменений могут использоваться такие методики борьбы с ними:
- использование средств для антивозрастного ухода, массаж, гимнастика для лица;
- введение производных ботулотоксина;
- лифтинг с использованием нитей;
- мезотерапия и биоревитализация;
- аппаратные методики (удаление мимических морщин лазером, ультразвуковой smas-лифтинг, РФ-лифтинг);
- хирургическое вмешательство.
Антивозрастной уход
Каждая женщина уже в 30 лет, если у нее появляются мимические морщины на лбу, должна задуматься о применении кремов и масок с антивозрастным эффектом. Лучше всего приобретать эти средства в аптеке или в салоне, потому что крупные производители распространяют свою продукцию именно по специализированным сетям.
С помощью каких косметических средств можно разгладить морщины на лбу:
- крем с коллагеном Medical Collagene 3D российского производства;
- крем Doliva с миндальным маслом для разглаживания мимических морщин;
- сыворотка для коррекции морщин Gloris Beauty;
- флюид с разглаживающим эффектом +Active;
- крем против первых морщин Nirvanesque;
- средство от морщин на лбу Infini Jeunesse Concentre Rebelion Age от Anesi;
- корректирующая филлер-сыворотка Declare;
- сыворотка Forever Young Absolute Fix (Christina, Израиль);
- любой крем с эффектом ботокса от морщин на основе аргирелина (Кора, Биовен и другие).
Эффективность всех этих средств (за исключением средств с эффектом ботокса) примерно одинакова, в домашних условиях они помогают лишь при постоянном использовании. Следует выбирать антивозрастные кремы, основываясь на своих финансовых возможностях и индивидуальной переносимости.
Кремы с ботокс-эффектом лучше использовать в возрасте до 45 лет, затем они становятся менее эффективны. Они противопоказаны при беременности и грудном вскармливании, склонности к отекам лица. Использовать их нужно дважды в день на протяжении 3 месяцев, эффект сохраняется в течение полугода.
Маска от морщин на лбу должна использоваться однократно в неделю. Можно приобрести один из следующих вариантов:
- альгинатная маска российской фирмы Альганика направлена на разглаживание морщин, даже глубоких;
- маска от Doliva;
- маска, наклеивающаяся на лоб и помогающая убрать морщины с помощью экстракта стволовых клеток — Nesura Cosmetics;
- эффективная и недорогая маска с эффектом ботокса российской фирмы Флоресан Efecto de Botox.
Массаж и гимнастика
Массаж и гимнастику для лица можно начинать уже в 20-25 лет. В это время кожа молодая, подтянутая, и регулярные упражнения помогут дольше сохранить ее в этом состоянии. Их лучше проводить, нанеся на кожу эфирное масло для облегчения массажных движений, например, миндальное.
Гимнастика от морщин на лбу:
- поднимаем брови и широко открываем глаза 5 раз;
- подушечки указательных и средних пальцев располагаем на лбу, безымянные – сразу над бровями. Пытаемся приподнять брови, препятствуя себе пальцами;
- не отнимая подушечек пальцев, двигаем кожу на лбу в стороны, вверх, вниз также 5 раз;
- рисуем на коже лба пальцами восьмерки, нули, хорошо растирая кожу;
- закончив массаж, наносим антивозрастное средство.
Упражнения от морщин на лбу необходимо выполнять не реже 1 раза в неделю постоянно.
Ботулинотерапия
Ботокс для коррекции и предотвращения морщин на лбу рекомендуется использовать уже после 35 лет. Однако слишком рано начинать его инъекции тоже не стоит. Возраст, в котором начинают ботулинотерапию, индивидуален. Перед проведением таких инъекций следует посоветоваться с врачом, который будет проводить процедуру, и прислушаться к его мнению.
Что колют в лоб от морщин? Большинство косметологических салонов используют ботулинический токсин типа А, который при введении в мышцы блокирует выделение ацетилхолина. Это вещество требуется, чтобы передать нервный импульс на мышечные клетки и заставить их сократиться. Введение ботулотоксина сопровождается стойким расслаблением мышц и разглаживанию мимических морщин.
Основные маки и производители препаратов ботулинотоксина:
- французский препарат Диспорт, который также можно встретить под брендом Azzalure (Швейцария);
- Ботокс /Vistabel (США);
- Ксеомин / Bocouture (Германия);
- в Россиитакже разрешены Лантокс /Prosigne (Китай) и Релатокс (РФ).
Активность препаратов измеряется в единицах, названных в честь первого производителя Speywood Unit.
Порошок ботулотоксина разводят физраствором до концентрации 200 Ед/мл. Разведенный препарат может храниться в холодильнике до 8 часов. Уколы проводят инсулиновым шприцем.
Коррекция морщин на лбу инъекциями Ботокса
Чтобы разгладить морщины на лбу между бровями, препарат вводят в 5 точек: одна над переносицей, по две над каждой бровью. В России нередко используется введение лишь в 3 точки: над переносицей и над внутренними краями бровей. Общая доза Диспорта обычно составляет 50 единиц. Самые распространенные нежелательные явления – головная боль, покраснение и болезненность в месте укола в течение нескольких суток после применения. При их появлении можно принимать обычные обезболивающие препараты.
У некоторых пациенток возникает птоз (опущение) верхнего века. Для его предотвращения врач должен соблюдать дозу и места введения препарата. Ситуация исправляется самостоятельно без какого-либо лечения в течение нескольких недель.
Введение ботулотоксина помогает избавиться от вертикальной морщины на лбу на срок до полугода. Затем введение нужно повторять. Действие токсина уменьшается при массаже лица, частом посещении бани или сауны, солярия.
Читайте также: Нежелательные последствия Ботокса
Если из-за снижения количества клетчатки в межбровной области через 2-3 недели эффект недостаточно выражен, нужно ввести в эту зону филлер с гиалуроновой кислотой.
Инъекции филлера в область лба
Избавиться от горизонтальных морщин на лбу также можно с помощью ботулинотерапии. Это безопасный и эффективный способ, часто применяющийся вместе с инъекциями в межбровной области. Препарат вводят в 4-6 точек, расположенных в виде дуги, на 4-5 см выше бровей. Это позволяет избежать такого редкого и самостоятельно проходящего осложнения, как птоз (опущение) брови. Общая доза ботулотоксина не превышает 60 единиц. В некоторых случаях используется мультифокальное введение препарата в 10-14 точек, что позволяет добиться более равномерного эффекта и снизить вероятность осложнений.
Коррекция морщин на лбу с помощью ботулинического токсина эффективна лишь при мимических изменениях. В других случаях необходимы более серьезные вмешательства.
Нитевой лифтинг
Удаление морщин на лбу с помощью ботулинического токсина можно дополнить нитевым лифтингом. Эта процедура подразумевает введение под кожу тонких нитей, которые расправляют морщинки и удерживают кожу, не давая ей обвисать. Процедуру проводят через 2 недели после инъекции ботулотоксина. Рекомендуется такая процедура женщинам 35-55 лет. В более старшем возрасте эффект может быть неудовлетворительным.
Для лифтинга используются нити из совместимого с тканями человека материала. Молодым пациенткам рекомендуются нити в лоб из рассасывающихся материалов (мезонити, нити АПТОС), женщинам за 40 – нити из нерассасывающихся материаловм (нити Spring Thread), поддерживающих кожу. Эффект после процедуры длится от 2 до 5 лет. Такие нити имеют насечки, узелки, которые зацепляются за ткани и укрепляют их. Ранее использовались золотые нити, сейчас от их применения отказались.
Манипуляция проводится под местным обезболиванием. Нужно помнить, что нитевой лифтинг лба эффективен только в сочетании с инъекциями ботулотоксина, ведь мимические движения могут свести на нет удерживающее действие нитей.
Восстановительный период после процедуры длится до 2 недель. В это время нельзя притрагиваться ко лбу, умываться, спать на боку или на животе – все эти действия могут привести к смещению нитей. Эффект от лифтинга становится хорошо заметен через месяц после процедуры.
Введение нитей под кожу лба противопоказано при нарушении свертываемости крови, аллергических заболеваниях, злокачественных опухолях, беременности и грудном вскармливании, болезнях кожи.
Мезотерапия и биоревитализация
Нитевой лифтинг лба – часто не самый удачный выбор именно для этой области, он больше подходит для овала лица, щек. Как убрать морщины на лбу с помощью других методов? Во многих случаях лучше провести мезотерапию. Это внутрикожное введение смеси питательных веществ. В состав такого коктейля входит гиалуроновая кислота, витамины, антиоксиданты, коллаген и эластин и многие другие биологически активные средства, улучшающие кровоток в тканях и запускающие процесс их регенерации, то есть самоомоложения. В итоге кожа разглаживается, становится более упругой, ее цвет улучшается, поры сокращаются, формируется лифтинговый эффект.
Процедура выполняется под местным обезболиванием. С помощью шприца врач вводит в кожу лечебную смесь. После введения в течение 1-2 часов возможно покраснение кожи. Через 1 день в местах уколов могут появиться небольшие синячки – следы от иглы, такие же, как при введении ботулотоксина. В целом процедура хорошо переносится и практически не имеет противопоказаний.
Биоревитализация – введение в кожу гиалуроновой кислоты. Ее компоненты – основа кожи, которая удерживает в ней воду. После введения кожа разглаживается, цвет ее улучшается, уменьшается дряблость и выраженность мелких морщин. Используется крем с анестезирующим действием, время реабилитации составляет 2-3 дня. Необходим курс из 3-4 процедур с интервалом в 2 недели. Эффект длится до 1 года.
Аппаратные методики
Как бороться с более глубокими морщинами, связанными не только с мимикой, но и со структурными изменениями кожи? На помощь придет аппаратная косметология.
Лазерное воздействие
Выравнивание кожи лазером проводится под местным обезболиванием. С помощью направленного луча врач проводит выпаривание глубокого слоя эпидермиса, в результате оставшиеся клетки плотно прилегают к гладкой основе – базальной мембране. Такое выпаривание повторяют несколько раз, пока на коже не появятся маленькие капельки крови. Это свидетельствует о том, что необходимая глубина воздействия достигнута.
После процедуры на коже остаются небольшие корочки, а также отек и покраснение. Эти явления проходят примерно через неделю. Противопоказаний к такой процедуре практически нет, кроме заболеваний кожи лба.
СМАС-лифтинг
Ультразвуковой SMAS-лифтинг наиболее подходит для женщин с тонкой кожей. Он основан на повышении эластичности слоя, расположенного между кожей и мышцами. Кроме того, под влиянием ультразвука начинается процесс образования новых эластических волокон. Этот метод более подходит для коррекции опущения тканей век, щек, «обвисании» подбородка. Однако в сочетании с другими методиками коррекции морщин на лбу (биоревитализация, инъекции ботулотоксина и другие) этот вид вмешательства вызывает стойкий омолаживающий эффект.
Для процедуры используется местное обезболивание, необходимо всего 1 посещение врача. Реабилитация практически не требуется, лишь в течение нескольких дней не рекомендуется посещать баню, загорать, заниматься спортом. Ультразвуковой SMAS-лифтинг лучше всего проводить женщинам до 50 лет 1 раз в год. Максимальный эффект развивается через 3-4 месяца после процедуры.
РФ-лифтинг основан на свойстве электромагнитного излучения запускать процессы естественного омоложения кожи. Для борьбы с морщинами его хорошо сочетать с мезотерапией или биоревитализацией. Для достижения эффекта необходимо несколько процедур с перерывом 2 недели. Эффект сохраняется до 2 лет, причем чем моложе пациентка, тем он дольше сохраняется.
Для процедуры РФ-лифтинга есть противопоказания:
- опухоли;
- системные заболевания;
- болезни кожи;
- тяжелый сахарный диабет, болезни щитовидной железы, тромбофлебит.
Пластическая хирургия
Что делать, если женщине уже за 50, и у нее на лбу пролегли глубокие морщины? В таком случае необходимо подумать о хирургическом вмешательстве.
Подтяжка кожи на лбу (фронтлифтинг) позволяет разгладить горизонтальные и вертикальные морщины, приподнять нависшие брови. Нередко одновременно делают блефаропластику – коррекцию формы век, а также подтяжку овала лица, щек, коррекцию мешков под глазами и других несовершенств. Такое вмешательство показано в возрасте от 40 до 60 лет.
Операция может проводиться с нанесением длинного разреза над линией роста волос или с помощью эндоскопической техники, когда разрезы очень короткие. С помощью специальных инструментов врач удалит излишки тканей, а затем наложит незаметные швы.
После операции по классической методике (с разрезом) в течение 2 недель пациентку могут беспокоить отеки и покраснение лица, потеря чувствительности, неприятные ощущения в зоне разреза. При эндоскопической операции болевых ощущений практически нет, период реабилитации сокращается до недели. В течение месяца после вмешательства нельзя резко наклоняться, заниматься спортом или физической работой, перегревать лицо, употреблять алкоголь.
Подтяжка зоны лба и бровей
Кроме подтяжки лица, используется обычный SMAS-лифтинг – подтяжка слоя между кожей и мышцами путем хирургического доступа. Любая пластическая операция проводится под общей анестезией, в связи с этим имеются ограничения для ее проведения, например, тяжелые заболевания внутренних органов.
Эффект хирургического вмешательства может длиться несколько лет, затем операцию можно повторить. Перед пластическим вмешательством важно найти хорошую клинику и хирурга, которому можно доверить свою внешность. Если все сделано качественно, подтяжка лба и других частей лица дает длительное заметное омолаживающее действие.
Источники: http://fb.ru/article/25968/kak-ubrat-morschinyi-na-lbu-bez-plasticheskogo-hirurga, http://timelady.ru/1073-ubrat-morshhiny-na-lbu.html, http://bellaestetica.ru/omolozhenie/kak-ubrat-morshhiny-na-lbu.html