Если нанести рыбий жир на морщины

Как применять рыбий жир для лица от морщин и какие последствия могут быть после процедуры?

Рыбий жир является универсальным источником витаминов и жирных кислот, в частности необходимых для здоровья кожи, поддержания ее эстетики после появления морщинок.

Разберемся, какие уникальные вещества вобрал в себя этот натуральный продукт и каким образом они способствуют омоложению кожи лица.

Какую эффективность имеет рыбий жир?

Рыбий жир можно применять как внутрь, так и наносить его на проблемные участки лица, имеющие морщинки. Главное – регулярность, ведь полученный результат благотворного влияния продукта на структуру кожи нужно закрепить, а затем постоянно поддерживать.

Эффект от применения природного продукта обусловлен его богатым составом. Его можно образно назвать природным концентратом, содержащим:

• Смесь олеиновой, пальмитиновой и стеариновой, полиненасыщенных омега-6, омега-3жирных кислот.
• Витамины А и D.
• Холестерин и прочие многочисленные биологически активные вещества.

Препарат, выпускаемый в капсулах, при производстве обычно дополнительно витаминизируется, благодаря чему он обладает еще большим количеством полезных ингредиентов, чем первозданный продукт.

Применение внутрь

В кишечнике рыбий жир эмульгируется (расщепляется на мелкие жировые капли) значительно легче, чем другие растительные и животные жиры. Это свойство позволяет организму беречь энергетические ресурсы и усваивать полезные вещества продукта с максимальной пользой.

Компоненты биологической добавки при употреблении внутрь оказывают следующие эффекты:

1. Жирные кислоты и холестерин участвуют в построении фосфолипидов биологических мембран кожи, восстановлении поврежденных клеток и возвращении коже упругости, что визуально проявляется в разглаживании морщинок.
2. Нормализуют окислительно-восстановительные процессы в клетках, увеличивают их энергопродукцию, восстанавливают цвет кожи, тормозят ее старение.
3. Витамин А стимулирует рост и дифференцировку активно делящихся молодых клеток кожных покровов.

Наружное использование

При непосредственном нанесении рыбьего жира на проблемные участки лица обнаруживаются такие его полезные эффекты как:

• Увлажняющий и смягчающий благодаря его способности легко преодолевать клеточные барьеры.
• Разглаживающий глубокие и устраняющий мимические морщины.
• Тонизирующий, повышающий податливость и эластичность кожи.

Список показаний, при которых рекомендуется применять продукт, не ограничивается желанием сохранить молодость кожи лица и избавиться от морщинок. Он полезен в любом возрасте и применяется при:

• Рахите, развивающемся при дефиците витамина D, остеопорозе и других дистрофических заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
• Нехватке витамина А, который проявляется заболеваниями сетчатки, нарушением зрения.
• Иммунодефицитных состояниях.
• Сезонном упадке настроения, неврозах.
• Шелушении кожи, угревой болезни, плохом состоянии ногтей и волос.
• Плохой регенерации кожных покровов для ускорения заживления ран.
• Заболеваниях легких, включая туберкулез.

Противопоказания

1. Аллергия на морепродукты и рыбий жир является противопоказанием к его употреблению.
2. Чрезмерно высокий уровень холестерина, его фракций. Перед началом употребления пищевой добавки нужно обратиться к лечащему врачу, чтобы он помог нормализовать липидограмму.
3. Декомпенсированный сахарный диабет, который часто обусловлен погрешностью в лечении и недостаточном поступлении глюкозы с пищей. Рыбий жир несколько снижает уровень сахара крови.
4. Тяжелые нарушения сердечного ритма.
5. Гипервитаминоз А или D.
6. Гиперкальциемия.
7. Гипертиреоз.

Меры предосторожности

Перед началом употребления, стоит обратить внимание на то, что:

• Злоупотребление рыбьим жиром опасно для людей с заболеваниями свертывающей системы крови, склонностью к кровоточивости. Препарат способен разжижать кровь.
• Нельзя принимать биологическую добавку на голодный желудок: это может вызвать раздражение слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта, спастические боли, диспепсию.
• С осторожностью принимать людям с пониженным артериальным давлением.
• Перед введением рыбьего жира в рацион ребенка грудного возраста проконсультируйтесь с педиатром.
• При беременности, грудном вскармливании недопустима передозировка препаратом: возможно формирование аллергии у ребенка (морепродукты являются мощными аллергенами).

Методы применения от морщин на лице

При «кожных» проблемах препарат оказывается максимально эффективным, когда он одновременно наносится непосредственно на проблемные участки и принимается вместе с пищей.

Употребление

1. 1-4 капсулы 2 раза или 2 капсулы 3 раза в сутки после приема пищи. Максимальная длительность курса – 30 дней. За год допускается не более 4 курсов.
2. Суточная доза жидкой биологической добавки для взрослого равна 15 мл. Этот объем делят на 3 приема (5 мл трижды за сутки).

Подготовка кожи к нанесению маски

Перед наружным применением средства необходимо:

1. Смыть косметику.
2. Слегка распарить лицо, очистить его от кожного сала. Для противовоспалительного эффекта можно умыться отваром трав.
3. Щадящим способом удалить погибшие клетки эпидермиса при помощи нежной губки.
4. Осушить кожу.

Монокомпонентная

1. 3 капсулы рыбьего жира проткнуть иглой, выдавить содержимое на ватный диск, сделать примочку на область морщинок или массажными движениями распределить по лицу.
2. Оставить на 20 минут.
3. Смыть теплой водой, удалить излишки средства салфетками.

Продукт в капсулах более удобен, так как он не обладает резким неприятным запахом.

1. Возьмите столовую ложку творога, добавьте чайную ложку рыбьего жира, несколько капель лимонного сока.
2. Смешайте ингредиенты, равномерно распределите по лицу, избегая область глаз.
3. Оставьте на 15-20 минут, затем смойте.

Тонизирующая с соком петрушки

1. Молодую петрушку измельчите по появления сока.
2. Добавьте несколько капсул препарата. Желательная пропорция – 1:1.
3. Нанесите кашицу на морщинки, через 20 минут смойте.

Двойное питание

1. Возьмите равное количество жирных сливок и рыбьего жира.
2. Смешайте в ложечке до однородной массы.
3. Пропитайте смесью ватный тампон, оставьте на проблемных участках на 20 минут, затем удалите маску.

Эфирные масла для интенсивного увлажнения и разглаживания

1. Содержимое 3-4 капсул смешать с 3 каплями эфирного масла для лица (имбирное, лимонное, жасминовое).
2. Массажными движениями от центра лица в периферии распределить на проблемных областях.
3. Оставить на 15-20 минут, после чего удалить маску.

Антивозрастная с ламинарией

1. 2-3 ложки сухих измельченных листьев морской водоросли залить горячей водой на 20-30 минут.
2. Взять чайную ложку разбухшей водоросли, смешать с содержимым 3 капсул препарата.
3. Нанести на лицо на 20 минут.

Все маски применяются 1 раз в сутки перед сном или с утра.

Преимущества и недостатки

Неоспоримыми плюсами перечисленных домашних масок являются:

• Простота приготовления, дешевизна.
• Легкость дозирования главного ингредиента – рыбьего жира.
• Минимум неприятного запаха (при использовании продукта в капсулах).
• Препарат может использоваться без вспомогательных добавок или выступать в роли вещества для смешивания остальных ингредиентов.
• Быстрое наступление желаемого эффекта.
• Безопасность использования на протяжении длительного времени.

Недостатками косметических процедур с использованием продукта можно считать:

1. Необходимость удаления маслянистых остатков препарата с лица.
2. Жидкая консистенция масок, которая требует нахождения в горизонтальном положении.
3. Невозможность применения на чрезмерно жирной коже.

Побочные эффекты

При чрезмерном увлечении масками могут появиться некоторые нежелательные симптомы:

• Аллергическая реакция.
• Раздражение кожи.
• Засорение пор.

Заключение

Рыбий жир можно смешивать с любым ингредиентом, при этом ни один из компонентов целебной смеси не потеряет своих свойств. Он является универсальной и самой дешевой основой при приготовлении целебных кашиц для лица, позволяет бесконечно экспериментировать в их изготовлении.

Рыбий жир для лица от морщин: полезные свойства и действие на кожу

С годами женщине все сложнее бороться с морщинами и другими признаками старения. Но иногда ухаживать за кожей гораздо проще, чем описывают производители дорогостоящих кремов и владельцы разнообразных косметических салонов. Причем подойдут для этого вполне стандартные и относительно дешевые средства.

Рыбий жир для лица от морщин можно использовать как индивидуально, так и в сочетании с другими ингредиентами. О пользе этого биологического соединения дл организма знали очень давно.

Впервые его начали применять в качестве добавки к пище более полутора веков назад в Норвегии. Все началось с того, что фармацевт Петер Меллер заметил, что жители западного побережья страны, потребляющие масло тресковой печени, отличались более крепким здоровьем. На протяжении долгих лет он занимался изучением лечебных свойств этого продукта.

Петер Меллер и разработал метод производства масла из свежей печени норвежской морской трески. И уже вскоре его начали применять во всем мире. Сегодня о полезных свойствах этого вещества заговорили с новой силой, в медицинских журналах появилось множество публикаций о результатах клинических исследований терапевтической эффективности масла. В косметологии рыбий жир применяют в составе различных масок и кремов для ухода за зрелой кожей.

Это соединение природного происхождения содержит необходимые для нормального процесса обновления клеток эпидермиса вещества:

• витамин А (ретинол);
• витамин D (эргокальциферол);
• омега — 3 (ω-3) жирные кислоты.

Витамин А считают противоинфекционным агентом. Он жизненно важен для поддержания целостности эпителия и его сопротивления воздействию губительных для кожи агрессивных факторов внешней среды. Если регулярно использовать рыбий жир для лица от морщин, он избавит не только от некрасивых складок на коже. Благодаря противомикробному действию, пропадут воспалительные высыпания, угри и прыщи. Кроме того, ретинол нормализует функционирование сальных желез, что особенно важно для женщин со склонной жирности кожей. Витамин D практически у всех ассоциируется с развитием костной, хрящевой ткани и зубов. Но он также крайне необходим и для кожи.

В первую очередь, это соединение активно участвует в процессе деления клеток эпидермиса. Таким образом, быстрее происходит обновление наружного рогового слоя, поэтому, если применять рыбий жир для лица от морщин, красивый свежий цвет кожи гарантирован. Кроме того, витамин D является неотъемлемым звеном работы клеточного иммунитета. Защитные структуры эпидермиса первыми сталкиваются с патогенной флорой, и от выраженности их реакции во многом зависит состояние кожи. Особенно рыбий жир необходим женщинам с угревой и гнойничковой сыпью.

Помимо этого, витамин D регулирует работу сальных желез, обеспечивает защиту эпидермиса от агрессивного солнечного излучения, стимулирует скорейшее заживление повреждений кожи. Полиненасыщенные жирные кислоты, объединенные под общим названием омега — 3, в организме человека не вырабатываются, а поступают только с пищей или в составе поливитаминных комплексов. Поэтому нередко плохое состояние кожи лица связано с дефицитом именно омега — 3 жирных кислот. Значение ω-3, который содержит рыбий жир, сложно переоценить.

Они угнетают чрезмерную активность иммунной системы, подавляя симптомы кожной аллергии (очаги покраснения и зуд), кроме того, эти соединения стимулируют выработку противовоспалительных цитокинов, что очень важно при акне и дерматозах другой этиологии. Но основным для решения возрастных проблем является способность омега — 3 жирных кислот сохранять целостность коллагеновых волокон дермы и как следствие предотвращать появление морщин и дряблости кожи, особенно под глазами. Кроме того, омега — 3 служат своеобразным «антидепрессантом» для эпидермиса, предотвращая спазм мелких капилляров и нормализуя кровоток и снабжение клеток кислородом.

Приобрести рыбий жир сейчас можно в любой аптеке. Но наружно масло применяют в соответствии с народными рецептами, поэтому выпускается оно в прозрачных желатиновых капсулах для приема внутрь. В принципе, их достаточно легко раздавить и получить столь целебную для кожи жидкость. Однако в фитолавках также можно приобрести и рыбий жир в жидком виде, он представляет собой масляный раствор насыщенного желтого цвета.

В цикле передач Елены Малышевой «Жить Здорово» есть выпуск, посвященный приему рыбьего жира внутрь. По отзывам, такое использование капсул существенно повышает эффективность его наружного применения, кроме того, защитит внутренние органы от дистрофических изменений, связанных с возрастом.

Для приема рыбьего жира внутрь существует ряд противопоказаний, среди которых инфекционные заболевания, патологии органов пищеварения, почек, печени и т.д.

Но подобные нарушения не являются противопоказанием, чтобы применять это вещество наружно. Единственное ограничение — аллергическая реакция на рыбу и морепродукты, а также на дополнительные ингредиенты, которые применяют в производстве капсул или масла для увеличения его органолептических характеристик и срока хранения.

Рыбий жир в косметологии: рецепты масок, отзывы о применении

Разработчики средств для известнейших косметических брендов обратили внимание на рыбий жир уже очень давно. Практически у каждой фирмы есть линия средств, включающих данный компонент. Но цена подобных кремов, как правило, составляет не одну сотню рублей. Приготовить разнообразные маски для ухода за кожей достаточно просто и в домашних условиях, тем более ингредиенты для таких препаратов можно с легкостью купить в любом магазине.

• Смешать рыбий жир с жидким медом (если нужно его предварительно растапливают на водяной бане или немного разбавить кипяченой теплой водой) в пропорции 1:1. Оставить на 30 минут.
• В равном соотношении соединить рыбий жир, сливки и свежевыжатый натуральный лимонный сок. Держать 30 минут. Отличительной чертой данной маски является отбеливающий эффект, поэтому ее не рекомендуют делать после посещения солярия или принятия солнечных ванн, чтобы не нарушить равномерность загара. Кроме того, она противопоказана женщинам с аллергией на цитрусовые.
• Смешать рыбий жир, измельченные листья петрушки, лимонную цедру и творог 0% жирности в пропорции 1:1:1:2 соответственно. Нанести на 15 минут. Эта маска является настоящим «витаминным взрывом» для кожи, делать ее можно один раз в неделю. Кстати, вместо измельченной зелени многие используют сок петрушки.
• Смешать рыбий жир с любым косметическим маслом (абрикосовых косточек, облепиховым, миндальным и др.) и регулярно наносить на ресницы. Для этого можно использовать тщательно промытую кисточку от туши. Это средство прекрасно укрепляет ресницы и стимулирует их рост.
• В соотношении 1:1 соединить рыбий жир и этиловый спирт (70%), затем добавить немного жирной сметаны до кремообразной консистенции. Нанести на 10-15 минут. Маска отлично помогает при угревой сыпи и акне.
• Вилкой тщательно взбить яйцо и добавить в него чайную ложку рыбьего жира и столько же лимонного сока. Держать 10 минут. Данное средство отлично увлажняет склонную к шелушению кожу.
• Соединить тертый картофель с рыбьим жиром и медом (2:1:1). Держать 25 минут.

Рыбий жир в косметологии применяют и индивидуально. Для этого необходимо раздавить 2-3 капсулы и нанести масло на лицо, остатки убрать ватным тампоном. Смывать маску, приготовленную по одному из перечисленных рецептов, рекомендуют теплым процеженным отваром ромашки либо обычной водой.

По отзывам, такие средства гораздо эффективнее магазинных препаратов, а главное — не содержат консервантов и аллергенных парфюмерных отдушек. При этом чтобы применять рыбий жир, вовсе не нужно дожидаться первых морщин. К использованию этого средства нет противопоказаний, поэтому наносить его можно в любом возрасте.

Рыбий жир от морщин вокруг глаз и на лице

Многие, глотая в детстве ежедневную обязательную порцию рыбьего жира, навсегда получили стойкое отвращение к этому полезному продукту. С возрастом, когда желание продлить молодость и красоту преобладает над вкусовыми ощущениями, женщины все чаще обращаются за помощью к этой маслянистой жидкости с запахом рыбы. Тем более, вовсе не обязательно употреблять ее внутрь. Существует мнение, что очень эффективны маски с рыбьим жиром против морщин.

Польза рыбьего жира для организма и для лица в частности

Оказывается, рыбий жир благоприятно влияет на кожу лица. В составе целебных масок он избавляет от пигментных пятен и морщин. При совмещении приемов внутрь и наружных процедур, с помощью него происходит быстрое очищение кожи от шелушения и прыщей.

Все эти компоненты способствуют сжиганию лишних жиров в организме, наращиванию мышечной массы, укреплению сердца и сосудов. С помощью рыбьего жира понижается холестерин, проводится профилактика от рахита, нормализуется артериальное давление и мозговая деятельность. Его применяют для улучшения подвижности суставов и уменьшения болевого симптома, например, при артрите.

Это воздействие заключается в следующем:

• Витамин «А» активирует обновление клеток дермы
• Под воздействием витамина «Е» замедляется увядание, происходит выравнивание эпидермиса.

Оба эти компонента – жирорастворимых витамина «А» и «Е» благотворно влияют на печень. Как известно, от нормальной работы этого органа зависит состояние кожи: отсутствие высыпаний, воспалений.

• Витамин «Д» обеспечивает быстрое проникновение микроэлементов в глубокие слои. А также он укрепляет зубы, кости, ногти, что немаловажно, особенно для женщин.
• Рыбий жир значительно быстрее других жиров проникает через мембраны клеток, а это значит, легко усваивается кожей.

Применять этот натуральный продукт для лица есть повод у женщин любых возрастов, так как он «работает» независимо от типа кожи:

• Молодые девушки используют его для удаления прыщей, веснушек
• Дамы «постарше» с его помощью борются с морщинами и пигментацией
• Особое внимание ему уделяют обладательницы кожи, подверженной шелушению и сухости

Как использовать рыбий жир для борьбы с морщинами

По советам специалистов и женщин, опробовавших данный способ избавления от морщин, применять натуральный продукт для получения наибольшего эффекта следует как внутрь, так и наружно.

Для ускорения процесса лучше использовать рыбий жир в качестве наружного средства.

Рецепты масок

Достаточно одной ложки меда и такого же количества рыбьего жира, если мед густой, нужно добавить чуть-чуть отфильтрованной воды, перемешать.

Сливочно-лимонная

Взять в равных пропорциях (по одной чайной ложке) рыбьего жира, сока лимона и сливок, перемешать и аккуратно распределить на лице, оставляя свободной область глаз и губ.

Творожная с петрушкой

Творог обезжиренный, размятый вилкой – 1 ложка, рыбий жир, и измельченная зелень петрушки – по 1 ложке перемешиваются и наносятся на лицо. Можно использовать выжатый сок петрушки.

Яично-лимонная

Одно яйцо взбить с помощью блендера до плотной пены, добавить чайную ложку жира и несколько капель сока лимона (либо эфирного лимонного масла) и еще раз тщательно перемешать. Пока пена не опустилась, нанести на кожу.

В пропорции один к одному смешивается медицинский спирт и рыбий жир и наносится тонким слоем на лицо. Но следует помнить, что спирт подсушивает кожу, поэтому такую маску не желательно применять женщинам с сухой кожей. Или следует ввести в состав одну ложку жирной сметаны, это смягчит действие спирта.

Смешать по одной ложечке дрожжи, мед, сметану и рыбий жир и оставить посуду со смесью в теплом месте, пока дрожжи не начнут активно работать. Наносить смесь на лицо пока она теплая.

Чудодейственная

Вокруг этого средства в последнее время много разговоров и восторженных отзывов. А чудо-сыворотка не что иное, как вода и рыбий жир. Нужно всего лишь смешать в блендере эти два компонента в соотношении: 1 часть воды и 3 части жира.

Дополнительные советы и рекомендации

Что бы ни говорили об удивительных свойствах жира, его прием должен осуществляться курсами. Не надо этим продуктом заменять все ухаживающие крема и маски.

Курс обычно состоит из трех месяцев по такой программе:

1. Первый месяц проводят прием препарата внутрь (3 капсулы в день) и нанесение его наружно как самостоятельный продукт (через каждые 2 дня перед сном)
2. В течение второго месяца внутренний прием оставляют без изменения, а на кожу наноситься рыбий жир в составах масок, дополненных другими компонентами
3. Заключительный третий месяц – включение в рацион жира можно исключить, маски с его добавлением делать не чаще2 раз в неделю

Плюсы, минусы, возможный вред, противопоказания

Узнав обо всех плюсах рыбьего жира, некоторые дамы могут ошибочно полагать, что этот продукт натурального происхождения абсолютно безопасен. И начинают принимать его «чем больше, тем лучше».

Проигнорировав данный совет и занявшись самостоятельным назначением, есть риск получить, куда большие проблемы, чем едва наметившиеся морщины. Переизбыток рыбьего жира может вызвать:

• Гипервитаминоз витамина «А»
• Диарею
• Нарушение деятельности печени и почек
• Ухудшение свертываемости крови

А также в этом продукте, вырабатываемом из рыбы, иногда наблюдается накопление ртути и других токсинов. И неумеренное употребление провоцирует отравление.

Следует с особым вниманием отнестись к списку противопоказаний, указывающих на особенно осторожное применение, а то и вовсе категорический отказ от приема рыбьего жира внутрь:

• Заболевания печени
• Почечная недостаточность
• Аллергия на продукт
• Нарушения кишечника
• Плохая свертываемость крови
• Повышенное содержание кальция
• Туберкулез
• Беременность
• Лактация
• Пожилой возраст

Источники: http://skinmagic.online/morshhiny/na-litse/rybij-zhir.html, http://med88.ru/morshhiny/rybij-zhir-dlja-lica/, http://infoklan.ru/ryibiy-zhir-ot-morshhin-vokrug-glaz-i-na-litse.html