Если ладони рук все в морщинах

Не знаете как убрать морщины на руках? Рассмотрим самые эффективные средства и способы для разглаживания складок

Нередко имеет место ситуация, когда бдительно относясь к уходу за кожей лица, люди забывают или уделяют недостаточно внимания коже рук, считая, что эта зона нуждается в уходе менее чем кожа лица, имея большую плотность и толщину, лучше защищена и потому более устойчива к внешним воздействиям.

Такое заблуждение и является причиной игнорирования необходимости заботиться и защищать кожу рук.

В результате, при отлично сохранившейся коже лица и общем тонусе кожи на теле, возраст часто выдают именно руки.

Чтобы сохранить кожу рук в хорошем состоянии нужно пользоваться защитными средствами и правильно ухаживать за ней.

Правильный уход требует не только желания и отчасти времени, но и понимания сути вопроса, знания причин, по которым кожа рук принимает непрезентабельный вид. Так какие же особенности имеет кожа рук?

Ещё кожа рук увлажнена меньше кожи лица, она более сухая по своей природе, примерно в пять раз. Липидный слой, выполняющий функции защиты, вырабатывается также меньше чем в других участках тела, где-то в десять раз.

В результате старение кожи на внешней стороне рук происходит гораздо быстрее. Другое дело с ладонями, там роговой слой (внешняя часть эпидермиса, впрямую контактирующая с окружающей средой) наиболее развит, как и на подошвах ног.

Замечали, наверное, что неспецифический крем может почти не впитываться в кожу подошв и ладоней. Или то же оливковое масло, которое истощённая кожа лица или тела, буквально выпивает, впитывает, как губка, совершенно иначе ведёт себя в этих областях.

Причины появления морщин на руках

Роговой слой состоит из тонких безъядерных клеток, которые находятся вплотную друг к другу, образуя в результате мощнейший механический защитный барьер от вредоносных бактерий и микробов.

Эти роговые чешуйки образуются из кератина –(альбуминоидная группа веществ), также там есть в изобилии сера, а количество влаги минимально. Поэтому крема, которые хорошо подходят для кожи лица и тела, не подходят для кожи рук и ступней.

Как придать коже красивый и ухоженный вид?

Расскажем с помощью каких средств можно разгладить складки на руках.

Повседневный уход и защита

1. Нужно соблюдать меры по защите кожи и правильно питать её, поддерживать природную влажность в клетках эпидермиса с помощью увлажняющих средств, делать процедуры по очищению кожи рук от омертвевших клеток.
2. Важно не забывать использовать крем для увлажнения кожи рук после мытья. Если занимаетесь уборкой или мытьём посуды, обязательно надевайте резиновые перчатки.
3. Наносите увлажняющий крем, за некоторое время до выхода на улицу. В холодное время года – за час, а в тёплое время года минут за 15.
4. Делайте самомассаж рук, смягчающие и питательные маски.

Смотрите видео-урок самомассажа рук:

Обзор эффективных средств

Крема для рук подразделяются по своему воздействию на три группы – защитные, ухаживающие и лечащие.

Кремообразные средства для повседневного ухода за кожей рук (ухаживающие) различаются по предполагаемому времени применения, бывают дневными и ночными. Они также могут быть маркированы возрастным предназначением, с активным эффектом разглаживания морщин.

Но когда кожа рук под вредным воздействием внешней среды, возрастных изменений, наследственных факторов предельно теряет влагу, нарушается липидный баланс, появляются трещинки, легко образуются ранки, она сильно сохнет и шелушится, уже не обойтись повседневными средствами ухода.

Нужны комплексные крема или мази, которые ускоряют процессы регенерации, активно увлажняют кожу и снимают раздражение. Это уже категория кремов или мазей с лечебным эффектом.

Питательные крема делаются преимущественно на жировой основе, тогда как увлажняющие содержат около 80% воды и только 20 % – это действующие вещества, транспортирующие влагу в кожу, обогащённые дополнительно биоактивными ингредиентами.

Для кремов с антивозрастными показаниями обычно характерно включение в состав таких веществ как коллаген, эластин, кератин, экстракт алоэ, гиалуроновая кислота.

Нужно помнить, что увлажняющие кремы для рук содержат до 80% влаги (вода в них на первом месте), в отличие от них, питательные средства имеют жировую основу. Питательные предпочтительны в холодные периоды, а увлажняющие — в тёплые сезоны.

Крем от производителя Green mama – Алеут с витамином F и экстрактом холмовой солянки.

Само название уже говорит о том, что этот крем для рук ориентирован на активное действие питания и защиты.

Хорошо впитывается, отличные питательные свойства, пахнет хвоёй.
Из группы лечебных кремов в качестве примера можно привести «Лостерин». Крем «Лостерин» подойдёт для экстремально обезвоженной кожи рук. Этот крем содержит активные действующие вещества, решающие проблему.

Мочевина в составе крема проникает глубоко в кожу, обеспечивая максимальный транзит полезных питательных и увлажняющих ингредиентов крема.

Такие вещества, как салициловая кислота, нафталан, экстракт софоры убирают раздражение кожи, она меньше шелушится, уходит зуд, характерный при таких случаях.

Регенерируют кожу и заживляют ранки масло миндаля и Д-пантенол.

Крем для рук от Yves Rocher – длительное увлажнение.

От фирмы Nivea – Крем для рук с облепихой и Витамином Е «Комплексный», он и питает и поддерживает нормальный уровень влаги. Хорошо впитывается в кожу, отлично пойдёт в межсезонье.

Крем для рук «Интенсивный уход» от Garnier. Тоже стоит обратить внимание, собрал много неплохих отзывов о своих ухаживающих свойствах.

Питательный крем для рук, сделанный замечательным индийским производителем – Himalaya herbals. Эффект от него становиться ощутимым при длительном применении.

От Natura Siberica – ночной восстанавливающий крем для рук, с экстрактом липы и маслом кедровых орехов.

Органические кислоты, фитонциды, витамины и каротин в его составе питают и увлажняют кожу, придают ей мягкость, бархатистость.

L’Occitane – Крем для рук с маслом карите – мгновенный эффект снятия сухости, чувства стянутости на коже рук.

Neutrogena Hand Cream Concentrated Hand Care – замечательное увлажняющее воздействие, но долго впитывается.

Nivea Крем для рук с Q10plus (антивозрастной) – впитывается просто отлично, разглаживает морщины, кожа рук становится мягкая и нежная.

Усилить действие любого питательного крема можно элементарно – нанесите его толстым слоем, и оденьте хлопковые перчатки, по времени – до полного впитывания, плюс ещё минут 20. Если перед процедурой «поскрабить» ручки, то вы добьётесь более выраженного эффекта напитывания кожи, разглаживания морщин.

Мазь от производителя Химани – БороТотал. Нет специального предназначения для кожи рук, это универсальное питательное и заживляющее средства. Очень жирная масса, в составе: алоэ, масло кунжута, сандаловое, пчелиный воск, амла и много других биоактивных и питательных ингредиентов.

Высокие питательные свойства крема – лучше использовать как маску в данном случае, либо при трещинах на коже рук или сильно явных морщинах – наносить на проблемные зоны.

Мазь «Уродерм» – предназначена для проблемной, потрескавшейся огрубевшей кожи рук.

Мазь Радевит – омолаживающие свойства.

В борьбе с морщинами на коже рук стоит особое внимание уделить маскам, они есть как готовые в продаже, а можете сделать их самостоятельно, воспользовавшись народными рецептами:

• Bielita Pro Manicure, маска альгинатная для рук. Мощный омолаживающий эффект.
• Маска-перчатки для рук Skinlite Ультра-увлажняющая (с экстрактом овса). Гарантирует эффект как от применения парафинотерапии в салоне.

Народные средства

Рассмотрим подробнее как убрать морщины на руках в домашних условиях.

Маска:

• С помощью блендера сделайте однородную массу из 2 частей петрушки и 3 частей творога.
• Добавьте немного лимонного сока (на 3 столовые ложки массы – чайную ложечку), можно добавить чайную ложку рыбьего жира.
• Нанесите маску, руки оберните пищевой плёнкой и укутайте полотенцем.
• Смойте маску через 20 минут.

Предлагаем еще одну замечательную маску для омоложения рук:

Скраб:

• Взять мёд и морскую соль (если нет под рукой, можно и обычную), смешать, добавить немного оливкового масла.
• Соль обязательно брать очень мелкую. Масса должна быть густой, но не слишком.
• Нанести на влажную кожу рук, бережно массировать, очищая кожу от ороговевших клеток.

Можно сделать скраб из питательных масел и соды:

Маска на ночь:

• Смешать глицерин с несколькими каплями витамина Е.
• Намазать влажную кожу рук.
• Надеть хлопковые перчатки.

Глицерин помогает витамину Е проникнуть в слои эпидермиса. Ощущение не очень приятное, маска вязкая, липкая, но эффект потрясающий.

Морщины с ладоней рук можно убрать с помощью кофейно-солевой пилинг:

• Смешайте очень мелкую соль типа Экстра с кофейной гущей очень мелкого помола, добавьте немного мёда, можно обогатить эфирным маслом ванили. Масса должна быть настолько густая, чтобы не растекалась, но и в достаточной мере влажная, чтобы легко наносилась.
• Массирующими движениями очистите кожу рук.
• После процедуры пилинга нанесите на ручки миндальное масло в подогретом виде.

Если хочется сделать пилинг более бережного действия – добавьте йогурт.

Также можно добавить в гель для мытья рук эфирное масло иланг-иланга и немного оливкового. Таким образом средство гигиены приобретёт ещё и ухаживающий эффект.

Для рук можно приготовить бальзам из мумие и пчелиного воска. Он не только питает кожу ваших ручек, но и способствует ее регенерации. Смотрите видео приготовления этого средства:

Физиотерапия

Для разглаживания кожи на подушечках пальцев и рук хорошо себя проявила парафинотерапия. Если нет противопоказаний, положительно влияют на борьбу с морщинами лечебные процедуры с использованием глин и грязей.

В качестве профилактики морщин на руках прежде всего важны меры защиты и своевременного увлажнения и питания кожи. Не забываем и про достаточное употребление жидкости, витаминов и правильное питание!

И немного об этой теме с точки зрения психосоматики. Кожа рук не какая-то отдельная часть, это область самого большого органа в организме. Как вы помните, или не помните, из школьной программы – есть такой удивительный анатомический факт.

Появление морщин зависит во многом от снижения обмена веществ, циркуляции крови. А эти процессы организма в каком-то смысле идут в плотной связи и с нашим настроением, состоянием.

Состояние закрытости, нервного напряжения, стрессы, создают в теле проекции этого в виде физического напряжения. А это, в свою очередь, подавляет, снижает скорость процессов жизнедеятельности. Ведь замечено же, что пребывая в позитивном настроении, человек и выздоравливает даже значительно быстрее.

Дополнительные советы

Такая вот рекомендация, которая и снимет стресс, и усилит, сделает более эффективными косметические манипуляции.

1. Включите мягкую расслабляющую музыку.
2. Зажгите свечи.
3. Налейте в чашу тёплую воду, добавив в неё немного соли и эфирного масла лаванды.
4. Опустите руки в чашу. Представляйте, как ваши руки становятся едиными с веществом воды. Расслабьтесь, прикройте глаза. Пусть не ощущаются границы, ваши руки и вода как одно.
5. После этого возьмите скраб и мягко помассируйте кожу рук, снимая вместе с веществом скраба всё накопившееся напряжение.
6. Проведя этап очищения, нанесите на руки хлопковое масло. Именно его! Тут надо рассказать о его удивительных свойствах.

Состав этого масла такой, что оно имеет сильное омолаживающее и регенерирующее влияние на кожу. Сборщицы хлопка, целыми днями находясь на палящем солнце, быстро старели, кожа изнашивалась от таких нагрузок, тогда как кожа на руках – была очень гладкой и молодой, поскольку контактируя с этим растением, срывая его, руки напитывались полезными хлопковыми маслами.

Потрясите руками, сильно и быстро, в течение минуты. Затем расслабьте их, положите на колени ладонями вверх. Представьте, как живительные силы вливаются в ваши ручки, насыщают вашу кожу, руки становятся мягкими, женственными, доверяющими. Гармония и лёгкость.

И в завершение еще несколько полезных советов на эту тему вам даст Елена Малышева:

ad-77 › Блог › Определение болезни человека по его рукам и немного хиромантии.

Внешние признаки.
Красные ладони свидетельствуют о токсическом поражении печени: возможен гепатит или гепатоз.
Мраморный рисунок на ладонях говорит о неполадках в вегетативной нервной системе.
Кожа ладоней приобретает желтоватый оттенок, то наверняка есть изменения в печени или желчном пузыре (гепатит, желчнокаменная болезнь, нарушения в желчных путях, холангит, холецистит).
Коричневые пятна с тыльной стороны кисти говорят не только о возрасте (нарушения в пигментной окраске кожи, характерные в основном для пожилых людей), но и означают, что у вас есть проблемы с желчным пузырем.
Кожа на кисти, и особенно на ладони, шелушится мелкими пластинками, это может быть верным свидетельством недостатка А и D. Если же ладони шелушатся крупными пластинками, необходимо обратиться к дерматологу: на руках поселился грибок.

Температура рук — барометр состояния:
— Холодные руки — признак нарушения периферического кровообращения, организму недостает никотиновой кислоты. Следовательно, нужно позаботиться о том, чтобы пополнить ее запас с помощью витаминных препаратов или добавить в рацион продукты, содержащие эту кислоту в достатке: молочные продукты, мясо, рыбу, грибы, гречку, фасоль, капусту.
— Ладони горят, значит, печень не справляется с интоксикацией, вызванной отравлением лекарством, алкоголем, химическими веществами. Врачи называют их печеночными.
— Синдром “ползания мурашек” по ладони говорит о том, что у человека проблемы с эндокринной системой.
— Влажные руки также указывают на эндокринные неполадки — возможно, на гиперфункцию щитовидной железы
— Сухость и бледность кожи на ладонях — на гипофункцию щитовидки (гипотиреоз).
Пятна на кончиках пальцев могут свидетельствовать о проблемах со здоровьем.
Часто немеют мизинцы — следует обратиться к кардиологу — эти проблемы связаны с сердечно-сосудистой системой. А онемение больших пальцев свидетельствует о слабости дыхательной системы.
Глубокие продольные складки на коже концевых фаланг пальцев, похожие на морщины, следует обратить внимание на эндокринную систему — возможно, у вас гипотиреоз либо сахарный диабет.
Кончики пальцев приобрели пурпурный цвет — надо заняться пищеварительной системой. Темно-красный или даже лиловый — следует обратить внимание на почки и печень.
— Пятна на буграх Венеры (так хироманты называют возвышенные основания больших пальцев) — возможный признак того, что не все в порядке с половыми органами.
Зуд боковой поверхности указательного пальца правой руки свидетельствует о проблемах, возникших в работе толстой кишки. Шероховатость кожи на тыльной поверхности указательного пальца нередко указывает на неполадки с желчным пузырем.
Хруст в суставах — признак дефицита кальция
Немало интересных выводов можно сделать, обратив внимание на состояние суставов. Чересчур гибкие суставы (как и, наоборот, совсем не сгибающиеся) при общем сниженном тонусе мышц пальцев означают неполадки в работе печени и желчного пузыря.
Хруст в суставах кистей указывает на недостаток кальция в организме. Неправильной формы болезненные суставы пальцев — признак артроза. Чаще всего такие изменения возникают у людей, страдающих подагрой.
Если суставы начали болезненно опухать и отекать, появилась краснота, нужно срочно обратиться к врачу — это явное проявление полиартрита. А боль между второй и третьей фалангами безымянного и указательного пальца предупреждает о скором проявлении серьезного недуга в коленных суставах.

По форме руки можно вычислить будущие недуги.
Издавна замечено: чем шире ладонь, тем крепче здоровье. Однако люди с широкими ладонями и короткими пальцами склонны к нарушениям в системе кровообращения, прежде всего к повышению кровяного давления.
Узкие ладони с тонкими длинными пальцами и бледной кожей обычно бывают у людей с тонкой нервной организацией, чутко реагирующих на резкие перепады температуры или атмосферного давления, смену часовых поясов, резкие звуки, эмоциональные перегрузки.
У обладателей маленьких кистей слишком восприимчивая вегетативная нервная система: их “фирменные” заболевания — бронхиальная астма, воспаление прямой кишки, гипотония.
Люди с мясистыми ладонями чаще всего имеют проблемы с кровообращением: у них снижен обмен веществ, возможна гипофункция щитовидной железы.

Точка боли указывает на неполадки в конкретном органе
Согласно китайской медицине, точка в самом центре ладони считается энергетическим центром всего организма. Если, резко нажимая на нее большим пальцем другой руки, ощущается пронзительная боль — это означает наличие серьезных проблем со здоровьем и указывает на необходимость всерьез заняться своим самочувствием.

Болезни человека можно определить по его рукам

Руки человека – это клад информации: по их состоянию, можно узнать не только, что было с человеком вчера и будет завтра, его способностях и характере, но и его состояния здоровья — стоит внимательно на них посмотреть.

Красные ладони говорят о поражении печени: у человека гепатит b или гепатоз. Рисунок в виде мрамора на ладонях расскажет вам о нарушении в работе нервной системе.

Цвет ладоней имеет желтый оттенок, возможно, поражена печень или желчный пузырь.

Пятна коричневого цвета с обратной стороны кисти говорят не только о том, сколько лет человеку (изменения в цвете кожи, характерные для пожилого возраста), но и свидетельствуют о том, что у вас возможно сбой в работе желчного пузыря.

Поверхность ладони, и особенно на кисти, шелушится мелкими пластинками , это говорит о нехватке витаминов А и D. А если крупными пластинками, то надо на приём к врачу дерматологу: на руках есть грибок.

Температура рук — это также один из показателей здоровья.

Признак нарушения кровообращения — это холодные руки, в организме недостаточно никотиновой кислоты. Значит, пополнить нужно ее запас с помощью витаминов или добавить в пищу продукты, богатые этой кислотой.

Очень горячие руки, значит, печень не справляется с печёночными отравлениями химическими веществами, алкоголем, лекарствами.

Состояние «ползания мурашек» по рукам говорит о том, что человеку нужно решить проблемы с эндокринной системой.

Потеющие руки, а также сухая и бледная кожи на ладонях говорят об эндокринные неполадках – скорее всего, похоже на нарушение функционирования щитовидки.

О проблемах со здоровьем говорят пятна на концах пальцев.

Если часто у человека отнимаются, холодеют мизинцы, следует обратиться к врачу кардиологу — это связано с работой сердца. А онемение больших пальцев говорит о том, что слабая дыхательная система.

На коже кончиков пальцев проявились глубокие морщинистые складки. Это заболевание эндокринной системы – это сахарный диабет или гипотиреоз. Прочитайте здесь, о чем еще говорят пальцы.

Пурпурных цвет появился на кончиках пальцев, что свидетельствует о том, что сбой в работе дала пищеварительная система. Темный красный или почти лиловый — обратите внимание на печень и почки. Пятна на основаниях больших пальцев — это проблема половых органов.

Указательный палец зудит, на боковой поверхности правой руки — это значит проблема в работе толстой кишки. На тыльной поверхности указательного пальца имеет шершавость кожи — это свидетельствует на разлад работы желчного пузыря.

Источники: http://skinmagic.online/morshhiny/na-rukah-m.html, http://www.drive2.ru/b/1606984/, http://newgoal.ru/bolezni-cheloveka-mozhno-opredelit-po-ego-rukam/