Эффективные народные средства избавления от морщин

Содержание

Как избавиться от морщин в домашних условиях: секреты прабабушки. От морщин помогут: огурчики, помидорчики, картошка и…

Появление морщин — неизбежное явление. Однако в наших силах его немного приостановить и отсрочить. Конечно, можно посещать салоны красоты, центры эстетической медицины, но сколько это стоит? Известно, что женщины хитры на выдумки, всегда придумают оптимальное решение проблемы, в этом наша сила! Берем на вооружение рецепты наших прабабушек.

Издревле женщины использовали подручные средства для поддержания и совершенствования своей красоты. А что мешает делать это сейчас? Давайте рассмотрим народные средства от морщин – сделаем нашу кожу совершеннее в домашних условиях.

Важное правило: прежде чем использовать приготовленный вами крем, лосьон, тоник или маску для лица, проведите тест на чувствительность. Намажьте чуть-чуть приготовленного вами средства на локтевую зону – если не наступила аллергическая реакция, можете спокойно использовать. Это касается домашних масок, лосьонов и мазей.

Избавляемся от мелких морщин

Если у вас только начали появляться морщины – их сложно заметить, они еще совсем маленькие. С ними бороться проще всего, морщинки уходят за более короткий срок. Женщины хитры на выдумки, поэтому уже давно придуманы народные средства от морщин такого типа.

Самые эффективные способы:

Отшелушивающий пилинг. Доступными средствами снимается верхний слой сухой кожи, затем покров обновляется естественным путем, поверхность разравнивается, появляется заметный визуальный эффект. Важно делать процедуру регулярно, соблюдать все меры осторожности. Можно приготовить домашний пилинг на основе лимонного сока. Отожмите сок половинки лимона, размешайте со столовой ложкой оливкового масла. Наносим пилинг чистую кожу без косметики, ждем до десяти минут и смываем. Вы можете почувствовать легкое покалывание – это нормально. Не наносим пилинг на лицо чаще одного раза за две недели.

• Питательная маска. Кожа не может обойтись без питания, особенно, если начали появляться мелкие морщинки. Берем столовую ложку жирных сливок, добавляем две капли масла иланг-иланга и пять грамм зародышей пшеницы. Перемешиваем и наносим на лицо, ждем четверть часа и деликатно смываем. Рекомендуется использовать маску один-два раза в неделю.

Увлажняющая маска. Без нее тоже не обойтись, а лучше всего наносить после пилинга – кожа требует питания и увлажнения на регулярной основе. Возьмите столовую ложку косметической глины, разбавьте теплой водой, чтобы масса получилась, как сметана. Если есть возможность, добавьте каплю эфирного масла цитрусовых. Хорошенько перемешайте и намажьте тонким слоем на лицо. Через пятнадцать минут деликатно смываем. Регулярность процедуры – один раз в неделю.

Глубокие морщины тоже можно побороть!

Такой вид морщин требует более внимательного подхода, они более заметны, от них сложнее избавиться. Народные средства от морщин такого типа помогут нам. Мы используем ингредиенты, которые, как правило, всегда есть под рукой. Зачем тратить много денег, если можно ухаживать за собой своими силами. Тем более, эти рецепты красоты неоднократно проверены:

Медовая маска. Сначала растопите на водяной бане маленькую ложку меда. Затем разбейте куриное яйцо, отделите желток, кладем в мисочку. Добавляем ложечку перемолотых в муку овсяных хлопьев. Хорошенько перемешайте и нанесите на кожу лица и зону декольте на полчаса. Смываем легкими движениями теплой водой.

Компресс или тоник из ромашки. Заварите высушенную ромашку, дайте настояться пятнадцать минут, остудите и смочите ватный диск. Делаем компрессы в проблемных зонах. Чтобы сделать тоник, в настой вливается 20 мл обычной водки. По наличию можно добавить череду, зверобой, цветки липы. Протираем тоником кожу утром и вечером.

Маска из цитрусовых. Мякоть фруктов превращаем в пюре удобным способом, смешиваем в равных пропорциях со сметаной или кефиром. Можно добавить столовую ложку крахмала или рисовой муки. Нанесите маску и просто займитесь своими делами — пусть подсыхает. Когда вы почувствуете, что все высохло, деликатно сполосните водой. Применяйте в течение месяца, курсом примерно три раза в неделю.

Маски – лучшие народные средства от морщин

Маскам следует уделить особое внимание. Их можно наносить часто, готовятся они просто, буквально из того, что есть на кухне. Мы рассмотрим самые простые в приготовлении и применении маски для лица и зоны декольте.

Помидорная, пожалуй, самая простая. Помойте помидор, сделайте надрез и ошпарьте кипятком. Снимите кожицу, мякоть превращаем в пюре. Наносим на лицо на четверть часа и смываем.

Картофельно-огуречная. Картошку и огурец превращаем в пюре, наносим на двадцать минут и смываем.

Банановая с маслом. С банана снимаем кожуру, разминаем в пюре. Добавьте столько же сливочного масла, хорошенько размешайте. Осторожно наносим на зону вокруг глаз, ждем пятнадцать минут и смываем.

Ягодная. Здесь все просто – берутся любые ягоды, превращаются в пюре и наносятся на проблемную зону. Затем тщательно смойте и нанесите любой защитный крем.

Картофельная. Сделайте картофельное пюре на воде, добавьте сметану в пропорции два к одному. Маску выдерживаем четверть часа, затем деликатно смываем.

Морковная. Морковь помойте, натрите на мелкой терке – нам нужно две столовые ложки готовой массы. Добавляем столовую ложку жирной сметаны, растительного рафинированного масла и столько же лимонного сока. Размешайте и нанесите на лицо на полчаса. Смываем обычной водой без использования мыла.

Народные средства от морщин для возрастной кожи

Возрастная кожа требует больше ухода и внимания. Ниже приведены три рецепта тоника и лосьона, направленных на разглаживание морщин на поверхности возрастной кожи:

Ледяная свежесть. Берем обычный зеленый чай, из ромашки и календулы. Завариваем традиционным способом, процеживаем несколько раз и разливаем по формочкам для льда. Ставим в морозильную камеру, ждем, когда все превратится в лед. После утреннего ополаскивания водой пройдитесь кубиком льда по всему лицу, уделяя особое внимание проблемным зонам. Еще можно замораживать огуречный сок, разбавленный водой в равных пропорциях.

Тысячелистник заваривается в кипятке в течение часа (берем три столовые ложки травы). Затем все процеживается и хранится в холодильнике. Приготовленной жидкостью притираем кожу.

Избавляемся от морщин с помощью домашнего крема

Еще одно народное средство от морщин – крем, приготовленный в домашних условиях. Натуральные природные ингредиенты используются и в промышленных средствах по уходу за кожей. Можно все приготовить дома и успешно пользоваться без ощутимых финансовых затрат.

• Крем с желатином. Берем 11 грамм пищевого желатина и растворяем согласно инструкции на упаковке. Или можете просто развести в 100 мл чистой воды. Затем добавьте стакан глицерина, 75 грамм меда, щепотку салициловой кислоты. Ставим на водяную баню и размешиваем. Когда масса немного загустеет, снимите с бани, взбейте до состояния крема. Наносим каждый день перед сном. Ничего не смываем, если есть излишки – уберите ватным диском.

Крем из розовой воды, которую можно с легкостью приготовить в домашних условиях. Берем три столовые ложки лепестков роз, заливаем 200 мл кипятка. Настаиваем час и процеживаем. К столовой ложке розовой воды добавляем две такие же ложки сока алоэ, маленькую ложечку меда, сто граммов свиного нутряного сала. Ставим на водяную баню, перемешиваем до загустения. Затем остужаем и отправляем в холодильник. Приготовленную основу можно использовать каждый день перед сном. Если у вас осталась лишняя розовая вода, можете протирать ей лицо и шею. Смывать не нужно.

Народные средства от морщин имеют место быть в арсенале женской красоты. Не зря они имеют такое название – многие женщины пробовали разные средства, чтобы сделать кожу ровнее и красивее, делились этими рецептами и придумывали новые.

Используйте домашние способы с осторожностью – при малейшем намеке на аллергию, неприятные ощущения или дискомфорт, откажитесь от того или иного способа. Кожа у всех индивидуальна, может по-разному реагировать на средства по уходу, в том числе и домашние.

Применяя народные средства от морщин, помните, что не каждый способ может вам помочь. Попробуйте разные средства, выберите самое подходящее для вашей кожи.

Эффективное народное средство от морщин на лице: тоники, лосьоны, маски и скрабы

Народные средства в борьбе со старением кожи лица успешно соперничают с элитной косметикой известных брендов. Главное условие: подобрать маски и кремы для вашего типа кожи, чтобы получить омолаживающий эффект и не вызвать аллергических реакций. Домашние средства помогут вам избавиться от едва намечающихся и глубоких морщин. Лосьоны, маски, кремы на основе средств, которые всегда под рукой, успешно борются с сухой кожей, увлажняя и питая её. Мы дадим вам рекомендации по ежедневному уходу за всеми типами кожи лица. Познакомим с рецептами эффективных масок, которые вы сделаете самостоятельно из простых ингредиентов.

Преимущества народных средств от морщин

Ухоженные дамы всегда имеют в своём арсенале оливковое масло, витаминные масляные растворы, травы для ежедневного ухода за кожей лица. Преимущество использования народных средств в доступности, натуральном составе омолаживающих масок, которые вы всегда можете приготовить в домашних условиях.

Тем, у кого чувствительная кожа, склонная к аллергическим реакциям, сложно подобрать готовое косметическое средство – в их составе всегда присутствуют химические добавки. Народные средства для ухода за кожей лица, разглаживания морщин, упругости дермы – гипоаллергенны. В их основе – натуральные продукты. Природный уход противопоказан лишь тем, у кого проявляется аллергия на такой распространенный продукт, как мёд.

Регулярные посещения косметических салонов, использование профессиональной омолаживающей косметики – не повод отказаться от народных средств по уходу за кожей лица, правильного питания и режима дня. Ничто не заменит полноценный ночной отдых и знаменитые «ледниковые» умывания по утрам.

Лёд на основе зелёного чая, огуречного сока, мяты – отличное средство для разглаживания морщин. Ледяные кубики тонизируют кожу, насыщают ее влагой и витаминами. Ледяной тоник обойдётся вам в сущие копейки, а эффект станет заметным уже после первых регулярных сеансов.

Народные рецепты от морщин

Если вы привыкли ежедневно заботиться о своем лице, правильно питаетесь и отдыхаете, преждевременные морщинки вам не грозят. Появились признаки старения — в домашних условиях вы можете приготовить весь арсенал средств для борьбы с морщинками.

  1. Тоники и лосьоны пригодятся на первом этапе ухода за кожей, для очищения. Для ухода за жирной дермой состав делается на спиртовой основе и долго хранится. Для настойки подойдут огурцы, лимоны, лепестки роз. Сухая кожа требует бережного обращения: водяные настои ромашки, мать-и-мачехи, шалфея, мяты. Применяются лосьоны не реже двух раз в сутки. Приготовьте самостоятельно питательный лосьон на основе яичного желтка. Смешайте с ложкой сметаны, добавьте немного спирта или водки, половинку стакана свежевыжатого сока цитрусовых фруктов. Такой состав можно хранить в холодильнике до трех дней. Протирайте лицо косметическими дисками, пропитанными домашним лосьоном перед сном.
  2. Маски делают два-три раза в неделю после глубокой очистки лица с применением паровой ванночки и лосьонов. Они насыщают кожу влагой, витаминами, делают ее упругой.
  3. Кремы повышают и закрепляют омолаживающий эффект лосьонов и масок.

Омолаживающие маски для лица: рецепты

Известны десятки популярных масок на основе народных средств, которые эффективно борются с первыми и глубокими морщинками. Многие из них наносятся в два этапа. Подготовительный этап очищает и сужает поры. Далее идёт процесс насыщения кожи питательными веществами.

Для первого этапа рекомендуем нанести на пару минут на кожу лица взбитый белок яйца и ложечку лимонного сока. Тщательно смыть смесь. Для второго этапа (он продолжается до 20 минут) мы подобрали несколько составов.

  • Желток смешать с половинкой ложки отжатого лимонного сока. Добавить ложку оливкового масла и витамины для лица от морщин: всего несколько капель жидкого витамина (А или Е).
  • Взбить яичный желток с ложкой муки. Развести смесь тёплым молоком. Должна получиться консистенция деревенской сметаны. Нанести на очищенное лицо.
  • Основа: картофельно-морковное пюре, разбавленное молоком, сливочным маслом и яичным желтком. Если кожа лица дряблая и сухая, добавьте в состав 5 граммов растительного масла (виноградное, облепиховое, оливковое).
  • Измельчённые овсяные хлопья (100 граммов) заварить стаканом горячего молока. Добавить столовую ложку растительного масла и мёда. Тёплую смесь можно наложить также на шею.
  • Дрожжевая маска придаёт коже упругость, здоровый цвет. 50 граммов дрожжей развести в тёплой воде до густой вязкости. Добавить ложку растительного масла. Маска наносится в три слоя. После подсыхания первого сверху опять наложите состав. Через три минуты нанесите остатки маски на кожу. Выдерживайте 20 минут.
    Для сухой кожи разведите столовой ложке воды вдвое меньше, чем в первом рецепте дрожжей. Вмешайте в кашицу чайную ложку кефира и питьевую соду на кончике ножа.
  • Фруктовые маски полезны при любом типе кожи. Размятый банан соединить с молоком. Если кожа комбинированная или жирная добавьте несколько капель лимонного сока.
    Для сухой: перетёртый банан соедините с картофельным крахмалом и тёплыми сливками. Густую однородную массу после нанесения на кожу накройте бумажными салфетками. Отожмите виноградный сок. Смочите многослойную салфетку и положите на лицо.

Как избавиться от глубоких морщин?

Каждодневный грамотный уход за кожей лица, лифтинг-процедуры на основе народных средств замедлят процесс старения кожи. Если уже образовались глубокие мимические морщины, вам помогут домашние маски на основе различных масел, которые глубоко питают эпидермис.

  1. Маски на основе сливочного масла дают хороший эффект. Смешать его с яичным желтком, добавить ложечку яблочного пюре и жидкого мёда. Через 20 минут состав снять ватным диском и водой с лица и шеи. Если кожа лица сухая, добавьте в смесь ложку глицерина и ромашкового отвара.
    Следующий рецепт: соединяем на паровой бане сливочное масло и пчелиный воск, в соотношении 5 к 1. Добавляем туда измельченную травяную кашицу (листья смородины, петрушки, жасмина) и 5 граммов витамина А.
    При глубоких морщинах делайте такую питательную маску в течение месяца: через день по 15 минут. Вместо травы можно смешать сливочное масло с протертым огурцом, медом и раздавленными ягодами черной смородины.
  2. Смесь мёда и растительного масла с добавлением яичного желтка, взбитого миксером, имеет ярко выраженный омолаживающий эффект на сухой коже. Рекомендовано оливковое, кокосовое, виноградное масло или жирные сливки, домашняя сметана. Пропорции: один к одному.
  3. Растительные маски. Состав на основе алоэ, мёда и масла разгладит глубокие морщины. Листья растения для активации питательных веществ заверните в плотную бумагу и поместите на 10 дней в холодильник.
    Столовую ложку сока алоэ перемешайте с ложкой ланолина или питательного крема, которым вы пользуетесь. Добавьте ложку растительного масла и слегка подогрейте смесь. Пропитайте ею салфетку и нанесите на лицо. Через 15 минут удалите маску водой.

Эффективные народные средства от морщин

В качестве эффективных омолаживающих процедур зарекомендовали себя фруктовые и овощные составы, отвары на основе крепкого кофе и зелёного чая. Последние готовятся также, как и для напитков. Далее в них вмешивается крахмал и фруктовый сок.

Из отваров можно приготовить ледяные кубики, которые разгладят утренние морщины, напитают кожу энергией и витаминами. Из молотого кофе готовят мягкие пилинги, добавив в гущу пенку или гель для умывания.

Одной из самых эффективных масок являются составы на основе цитрусовых и арбуза. Сок и мякоть соедините с мёдом, добавьте растительное масло. Косметологи по эффективности распределяют масла:

  • из виноградных косточек;
  • миндальное;
  • персиковое;
  • кокосовое;
  • жожоба;
  • оливковое.

В их составе имеются полинасыщенные аминокислоты, витамины А, Е, РР, коллаген, микроэлементы. Растительные масла возвращают коже упругость, увлажняют ее, препятствуют образованию мимических морщинок.

В составе одной маски можно смешивать несколько видов масла, добавлять масляные растворы витаминов Е и А.

Чтобы народные средства дали хорошие результаты, необходимо придерживаться следующего алгоритма:

  • хорошо очистить кожу лица ледяными кубиками;
  • усилить очистку кофейным скрабом;
  • нанести маску, подходящую типу кожи:
  • тщательно смыть состав с кожи лица;
  • нанести питательный крем.

Рекомендуем народные средства сочетать с такими процедурами как: массаж для подтяжки овала лица (лифтинг-массаж), зарядка для лица от морщин. Первые процедуры желательно провести у профессионального массажиста, а затем освоить технику самостоятельно.

Рецепт трёх эффективных масок от морщин предлагается в данном видео:

Простые, но эффективные народные средства от морщин продлят вашу молодость и отсрочат встречу с пластическим хирургом. Используйте весь арсенал средств народной аптеки – ваша кожа будет светиться здоровьем и красотой долгие годы. Старайтесь хотя бы пару раз в неделю побаловать свою кожу питательными масками против морщин.

Вы сможете найти дополнительную информацию по данной теме в разделе Средство от морщин.

7 эффективных способов избавиться от глубоких морщин

Полностью остановить старение не под силу никому и никакие методики не могут повернуть время вспять, но замедлить этот процесс вполне возможно. Естественно, чтобы омолодить лицо эстетическая медицина сегодня предлагает воспользоваться кардинальными методиками: мезотерапия, лифтинг, подтяжка лица нитями и другие способы. Цель каждой женщины на пути борьбы за молодость и красоту: приостановить на время старение кожи и поддерживать ее с помощью очищения, увлажнения и питания, выполнения упражнений для тонуса мышц. Даже самостоятельно без помощи косметолога можно добиться прекрасного вида кожи и для этого существует несколько неожиданных способов. На самом деле, комплексный подход к уходу за кожей поможет добиться ровного тона, отсутствия прыщей и высыпаний, пигментации и морщин. Рассмотрим 7 непредвиденных, но действенных, способов, как избавиться от морщин в домашних условиях.

Почему появляются морщины: кто виноват в старении?

Морщины появляются еще в 25-30 лет и поражают в первую очередь периорбитальную область, далее могут образоваться складки между носом и губами. Замедляют это процесс правильные процедуры по ежедневному уходу и полезные привычки для красоты.

То, как женщина питается, насколько часто двигается и посещает спортзал, выполняет физические упражнения и психологически правильно настраивает себя на позитив, зависит и внешний вид кожного покрова: когда появятся морщины на лице, пигментные пятна или сосудистая сеточка.

Главный виновник морщин на лице и в зоне декольте: возрастные изменения в кожном покрове. Поэтому важно следить не только за кожей, но и здоровьем всего организма.

Причины появления морщин на лице:

  • фотостарение – солнечное излучение оказывает противоречивое влияние, поэтому при выходе на улицу учитывайте и положительные, и негативные стороны загара;
  • богатая мимика – во время смеха на лице задействуется значительная часть мышц, как и во время плача – следите за выражением своего лица при выражении эмоций, чтобы сгладить появление морщин;
  • эмоции отпечатываются на лице в виде глубоких борозд – стрессы и сильные переживания настолько негативно влияют на здоровье, что по лицу сразу становится заметно, насколько человек спокоен в своей повседневной жизни;
  • влияние климата – перепады температуры и давления, кожа пересыхает или слишком увлажняется, активизируется выработка сала или его катастрофически не хватает – это следует учитывать при подборе ежедневной косметики и во время дополнительного ухода за кожей;
  • скачки массы тела – резкое похудение или стремительный набор веса приводит к появлению дряблости кожи, растяжкам и обвисанию;
  • заболевания внутренних органов сигнализируют через кожу о нарушениях и при первых появлениях проблем на лице можно сделать вывод о развитии болезни.

Как избавиться от морщин в домашних условиях: женские советы

Выработка полезных привычек для красоты поможет замедлить появление морщин под глазами или на лбу. Поведенческий фактор также важен в борьбе за идеальную кожу, как и применение домашних средств или косметических процедур. Часто даже при правильном косметологическом уходе вредные привычки сводят все старания специалиста к нулю.

Даже при минимальных затратах на косметику, правильных упражнениях и следовании полезным привычкам кожа на лице может долгие годы радовать сиянием и отсутствием морщин и дряблости.

7 способов, как избавиться от морщин

Способ 1. Употребляйте в пищу рыбу

Морская и речная рыба является главным источником белка, столь полезного для построения здоровых клеток кожи. Кроме этого, в состав жирной морской рыбы входит Омега-3 жирные кислоты – необходимые для возобновления упругости, эластичности и поддержания выработки сала, сохранения водного баланса.

Способ 2. Спите на спине

Привычка спать на боку или на животе приводит к появлению определённого вида морщин. Если спать на боку – появляются носогубные складки, морщины на щеках, углубляются мимические морщины. Если постоянно спать на животе – появляются глубокие борозды между бровями на лбу. Самым полезным считается сон на спине – для кожи, позвоночника и мозга.

Способ 3. Старайтесь не щуриться

Яркий дневной свет или проблемы со зрением – и сразу появляется привычка щуриться. При этом мы даже не замечаем, что морщим лоб, приподнимаем одну бровь, провоцируем появление мимических морщин. Так для чего же усугублять ситуацию? При ярком солнце – носите солнцезащитные очки. Если есть проблемы со зрением – пройдите обследование у окулиста и приобретите специальные очки, подобранные под ваше поле зрения.

Способ 4. Делайте перерывы при ежедневном уходе за кожей

Во-первых, нельзя слишком часто умываться – вода смывает естественный барьер и кожа становиться сухой. Во-вторых, используйте для ежедневного умывания специальные мягкие гели или молочко. Не рекомендовано умываться слишком горячей водой людям у кого есть проблемы с сосудами. Кроме морщин появятся еще и сосудистые звёздочки на щеках. Более того, делайте разгрузочные дня для кожи: умывайтесь вместо двух раз – один раз в день, не наносите крем для лица, если находитесь дома, оставайтесь без макияжа хотя бы один раз в неделю. В такие разгрузочные дни максимально полезно питайтесь продуктами, способными насытить кожу витаминами и микроэлементами.

Способ 5. Употребляйте витамин С и обращайте внимание на содержание этого витамина в косметике

Витамин С незаменим организму в качестве помощника в борьбе с простудой или инфекцией, так и при внешнем уходе за кожей. Косметика с витамином С способна усилить выработку собственного коллагена и выровнять тон кожи. В состав крема может входить: L-аскорбиновая кислота или аскорбилпальмитат.

Способ 6. Замените кофе какао

Какао намного полезней кофе. В какао бобах содержатся эпикатехины и катехины – антиоксиданты, защищающие кожный покров от разрушения, солнечного излучения, ускоряя регенерацию клеток.

Способ 7. Соя – как заменитель мяса и защитник от фотостарения

Добавки сои в косметические средства помогают добиться ровного тона кожи, защитить от негативного солнечного излучения и улучшить обменные процессы в клетках.

Перечисленные способы, как избавиться от морщин – это меры профилактики против увядания и дряблости кожи. Удержать молодой вид кожи без морщин достаточно сложно, но возможно. Кроме прочего, не забывайте, что только забота о себе способна позитивно повлиять на внешний вид.

Estet-portal.com напоминает: пейте достаточное количество чистой воды и правильно очищайте кожу от загрязнений – это обязательное правило для ухоженного внешнего вида.

Советы хороши. но отказаться от кофе и спать на спине у меня не получится. Хотя недаром говорят, что красота требует жертв.

Инновационная сыворотка с гилауроновой кислотой
Разглаживает морщины
Улучшает тон и текстуру
Восстанавливает эластичность кожи
Сужает поры

Согласна с автором статьи! Нужно пить больше воды.

Советы отличные, но если прям уже срочно надо, то лучше в клинику пластической хирургии сходить. Я вот хожу — результат отличный

Статья хорошая, чтобы ознакомиться с общей информацией и выбрать для себя направления работы. На что вы сами готовы пойти и потратить деньги и время. Конечно, не плохо брать всё вместе, я вот крема каждый день использую, маски 2-3 раза в неделю и еще обязательно гимнастика для лица( прошла её один разу курсом

Источники: http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/beauty/kak-izbavitsia-ot-morshchin-v-domashnikh-usloviiakh-sekrety-prababushki-ot-morshchin-pomogut-ogurchiki-pomidorchiki-kartoshka-i/, http://nesekret.net/sredstvo-ot-morschin/narodnoe, http://estet-portal.com/statyi/7-effektivnykh-sposobov-izbavitsya-ot-glubokikh-morshchin

Добавить комментарий